我的业余生活演讲稿（精选12篇）
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我的课余生活，大部分是在双休日。谈起我对双休日的评价，是“又爱又恨”。
爱，因为这是休息时间。早上睡个自然醒，充满活力。和朋友去公园感受春天：花开了，草绿了，小树长出了新枝芽﹍﹍﹍忙碌了一周的大脑进入“半休眠”状态，把一切学习压力抛弃﹍﹍﹍真幸福！
这不，又到了周六下午，这是我的游戏时间，是我的“最爱”。叫上伙伴，拿上活力板，到公园外的广场上“奔驰”。回到小区内，进入地下室，开始“地下”捉迷藏。地下室是串通三个单元的，我们可以随意“穿梭”在三个单元中。捉我们的人可苦了，跑到这个单元、那个单元，来回折腾上好几回，终于瞧见了，仔细一看，又“回窝”了（“回窝”的人不能捉）。尽管不好捉住，我们还是很快乐。
恨，则是因为大脑仅是“半休眠”，一半休息了，另一半还工作着呢！首先，周六一起床，被灌入的就是钢琴曲，弹了一遍又一遍，中午还有钢琴课呢！下了钢琴课急忙回家，匆匆忙忙回家吃点中午饭，又要奔赴音乐素养课﹍﹍﹍
接着，最可怕的、“最可恨”的时刻就是作业“大军”降临：学校作业、数奥作业、英奥作业、音乐素养作业，四大作业军团同时“侵袭”，让人不堪重负。
这就是我的双休日生活，让我又受。你的呢？
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
俗话说：青菜萝卜，各有所爱。有人喜欢球类活动，有人喜欢婀娜多资的舞蹈，有的喜欢开发智力的小制作，有的喜欢陶冶性情的集邮，还有的喜欢……至于我，我却要对看课外书情有独钟。
我以“小书虫”自居，这可不是吹的！对我来说，看书是生活中一种不可缺少的乐趣。
xx岁时，我就已经认识很多字，这可一点都不假。我xx岁识字，这和阅读课外书有着不可分离的关系。那时候，妈妈拿着一本书，我依偎在妈妈温暖的怀里，听着她用甜甜的嗓音娓娓动听地讲着……后来，就变成我那着书念给妈妈听了。妈妈还特意我去丽水买了一大堆书，我开心得手舞足蹈！
现在，我天天看课外书，也从课外书中懂得了美丽与丑陋，知道了善良和邪恶……记得有一回，我在家里看书，被里面的故事情节吸引住了，直至连妈妈叫我吃饭也没听见。妈妈无可奈何，只好先打饭。这时，我看见主人公要跳崖了，我身临其境，大叫一声：“不要，你还有救，不能这样放弃生命，应该努力活下去，一切都还有希望的！”这时候，妈妈破门而入，惊讶地问道：“怎么了？谁要自杀？”我回到了现实世界，不好意思地说：“嘿嘿，太投入了！”妈妈笑眯眯的。
书可以净化人的心灵，所以：爱书吧，它是知识的源泉！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我的业余生活是丰富多彩的。在我的业余时间里，我一般都会做一些自己感兴趣的事情。我有很多业余爱好，比如说，下象棋呀，踢球呀，游泳呀等等。
我的业余爱好是下象棋。中国象棋有着非常悠久的历史，它不仅仅是一种智力游戏，还是体育比赛的其中一个项目。我特别喜欢下象棋，因为它总能使我受益匪浅。下棋锻炼了我的思维能力、磨练了我的意志，同时也让我结交了不少棋友。
我记得在我读小学六年级之前的暑假，因为经常看到村里的文体活动中心有大人在下象棋，自己也随之加入了围观的队伍。看他们下棋也算得上是一种享受，因为他们常常有说有笑。慢慢地，我开始喜欢上了下棋。我甚至提出要跟大人过招。当然，大人们并不会因为我还是个小学生而拒绝我。刚开始，我压根儿不是他们的对手，一下子就输了。但我并没有泄气，我很珍惜这样的机会。经过一个暑假之后，我的棋艺水平有了很大的提升。
上了六年级之后，我经常在课余时间琢磨象棋。有时，我在下课后就跑到文体中心找大人下象棋。不可思议的是，小学六年级的我竟然可以在下棋的时候打败大人了。当时的我兴奋极了。从那以后，我的生活几乎没有离开过中国象棋。下象棋对我来说完全就是一种享受，在业余时间下下棋，不仅释放了学习上的压力，而且还能提高自己的思维能力。我甚至可以很自豪地说，象棋提高了我的数学成绩。从小学六年级开始，我的数学成绩一直很好。我曾连续多次以满分的成绩蝉联第一。
除了下象棋之外，我还会在业余时间踢踢足球或者去游泳等等。做运动最重要的目的就是强身健体。有了健康的身体，才能享受幸福的生活。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我的业余生活非常丰富，主要是我的爱好很多，另外，多种爱好令我的生活变得充实而有意义。我喜欢爬山，因为高山幽深、稳健，喜欢站在山顶上俯首瞰望一切，风景尽收眼底，喜欢在空旷的山顶上聆听自己声音的回旋，喜欢顶着芬穹尽情发挥想像，喜欢那种欲飞的感觉……
我喜欢看各式各样对自己有益的书，医学，美容，健身，烹调，电脑，都爱看，书是知识的海洋，能令我进入一个忘我的天地，让我受益无穷。我喜欢音乐，让美妙音乐从心田地流过，开心时听一听动感音乐，令自己全身沸腾，不开心时听一听凄美音乐，仿佛一个人在与自己共鸣.喜欢冲上一杯咖啡，躺在沙发上摊开一本心爱的书，任目光流涟在文字，在温暖的灯光下，柔美的音乐缓缓飘逸在我的小房间，此刻的我像是没有云的天空，思绪在无边地怀想里安静的迷失，我渴求的，正是心里那份永恒的美丽和宁静！
喜欢与知己的朋友聊天，聊人生，生活，各自的经历，各抒已见，寂寞时读一段故事，忧伤时送上你一首老歌，快乐彼此分享，没有心的设防，精神上的互动，心灵的交流，令我沐浴着他们的温馨和关爱，让我的生命总有阳光雨露。喜欢各种的运动，特别喜欢健身和跳舞，在强劲的节奏里让身上每一个细胞都动起来，热情奔放，展示自我，更令保持身材和更自信。喜欢写作，有时坐在书桌前，文思泉涌，格子写满我的智慧，吐出胸中的沉累的块垒或快乐的感觉，是何等快意！我不是一个完美的人，但我会不断努力，不断完善自己，只要对我身心有益的东西，我都会努力去学，或者说学得不算好，也许人生不求尽善尽美，只求是全力以赴的过程，有时结果不一定是最重要，重要是过程的精彩。
上天给我一个完整无缺身体，就会好好把握，在有生之年多培养各种爱好，这也是自我增值的一种方式。生命是有限的，令自己的生活充满美感和音乐，才是充分享受属于自己的真正人生，令人生充实而快乐。
人们在工作、学习之余，总想给自己的生活增添几分色彩、几分快乐。学生们做完作业之后，或在电视机旁目不转睛地看着屏幕，直到父母再三催促下才躺到床上；或相约几个伙伴在场院中你追我跑地“捉迷藏”，直到母亲的声音出现才恋恋不舍地往家走；老人们或在灯下戴着老花镜看着那厚厚的书籍，或躺在躺椅上沏杯茶悠闲自得地听着话匣子里的“西皮”、“二黄”，兴奋之余还会摇头晃脑地唱上几句；小伙子们则在昏暗的路灯下驰骋在黑白相间的战场上，或在花前月下与姑娘们品味人生：大嫂们三五成群手里拿件毛衣编织着，闲聊着张家长李家短，还有……。
我的业余生活也是丰富多彩的，看书、练琴、跳舞、写作……，陶冶在艺术的怀抱里。业余生活占据最多的恐怕要数写作了，写几首自认为不错的、感动自己的歌曲。我每天都会在上衣口袋里放着一个小本、一支笔，因为我要把大自然、人生美好的声音记录下来，或者记录自己脑海中涌动的旋律。有时听到外地的民工扯着脖子唱着家乡的歌，我会立即掏出来纸笔记录下来，甚至到民工的住处让他们给我唱几首，就这样小小的本子不知换了多少个。
记得有一天，夜已经深了，我躺在床上看着诗歌集，一首“故乡情”扑入我的眼帘，“晚霞染红了天边，清脆的牧笛唤醒了乡情……”，一股浓浓故乡情从诗中流出，我被诗中的意境所感染，翻身起床，披件衣裳就扑在了桌前，音符在笔尖上流淌，心情波澜壮阔……，我坐到钢琴旁，脚踩着止音器（夜已深，怕惊动邻居）弹了起来，一首歌就这样诞生了。
多少次的激情燃烧，多少次的音符流淌，谱写着一首首歌曲、乐曲。有一天萌发了要开一场“个人作品音乐会”的想法，在艺术学校可是史无前列的啊。有这想法就要实施，找人、求人，还好我的人缘帮了我的大忙，之后，便天天进入到排练过程，终于音乐会和朋友们见面了，取得了很好的反响。正像同事们说得那样“也就是他能搞个人作品音乐会！”。
回想起来，那时我的业余生活是多么充实啊！年轻人就应该这样，用业余时间充实自己，才有意思，才不会被时代所抛弃，行动吧，让你的业余生活更加充实、更加丰富多彩。
这是一篇十七年前写的文章，现在自己看还是很激动，只是没有了青春年少时的冲劲了，也许是事业的忙碌，家庭的的负担，自己的不求上进等等，业余生活不再那么丰富了。何时才能找回呢？我期待着，期待着……
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我的业余生活丰富多彩，比如：跆拳道、爬杆子、挖蚯蚓、玩战车……可我最喜欢的还是跆拳道。
去年暑假，我看了一部电视剧，名叫，剧里的主人公是一名优秀的元武道者，从那时起我就喜欢上了跆拳道。有一天，机会来了，教练来我们小区发传单，说是道馆搞活动，于是，我用我平常攒起来的xx元钱上了两节体验课。上完体验课后，我就更想学跆拳道了，就哭着闹着让妈妈交一年的'学费，妈妈答应了，于是我也成了跆拳道的一员。
昨天下午，我和平常一样去道馆上课，教练要我当小组长，我的心里别提有多高兴了，于是，我大摇大摆地走上前去带操。随后，我向我的师弟师妹们敬礼——弯腰90度。然后，教练要我们围着道馆跑圈，跑完圈后，我们累得上气不接下气，每人都流了不少汗水。可有些人却像打了鸡血一样活蹦乱跳，更有精神，于是教练要他们再跑15圈，我在一旁偷笑道“真是自找苦吃”。不料这句话被教练听到了，于是我也被罚再跑圈，我真后悔管不住嘴。热身活动做完后，教练开始手把手教我们基本动作，我们按照教练的口令做。教练可严格了，错一个动作罚十个俯卧撑，所以，我们都不敢分心。下课的时候，我们要一起宣读跆拳道精神：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈，纵横求知，笔直做人，乐观自信，永不言败，跆拳道！
我现在是绿带学员，我一定要坚持下去，因为我相信下一个跆拳道黑带就是我。这就是我最欢的的业余活动——跆拳道。
关于我的业余生活我想要分三个阶段来说，分别是：我的童年时代、我的中学时代、我的大学时代。
我的第一个阶段即是我的童年阶段。在我的记忆当中，我童年时的生活是丰富多彩的，童年里总是有很多好玩的，总是充满着笑声。小时候最喜欢跟在哥哥姐姐后面一起去抓鱼了，每次出去我的任务就是提篮子，然后坐在溪边，看到哥哥抓到鱼了就会大喊"哥哥好厉害啊！"接着就会去数篮子里的雨有多少条。上学以后就喜欢和女伙伴们在课件放学后在操场上玩，我们会玩的也很多，比如：打石子、跳格子、跳绳、进攻城等，每天不到天黑就不回家，也常常因此受到爸妈的责备。而我们玩的最疯狂的就是星期天的时候，我们十几个小鬼凑在一起，玩“保命”为了避免被抓我们经常会从街道的小店的前门进去，穿过走廊从后门出来了，直接到达了目的地，而店里的阿姨总是对我们这些小鬼无奈的笑。
我的中学时代，是在沉默中度过的，那时候的生活就是从学校到家里，再从家里到学校不段循环的过程，要说业余生活，也就只是一个在静静的听一下音乐，或是看着邻居里的小家伙在玩自己以前常玩的游戏，偶偶跟朋友一起出去打打球，去个边散散步的，也就没有其他的了。
到了大学生活，有了自己的自主权，要做什么，要怎样过都是自己一个人说了算。大学里有很多业余时间，也有很多的业余活动，不过我最喜欢的还是在业余时间上网跟同学聊聊天，问问他们过得好不好，或是在微博上发发心情，在博客上学学自己最近以来的感受，同时也希望在业余生活中过了解一点时事的新闻、消息，而不至于太过落后。在无聊的时候还是经常会去图书馆找一些课外书充实一下自己，偶偶去运动一下。
我喜欢我现在这样的业余生活，很快乐，也很充实。
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
轻松和紧张像两个形影不离的好朋友，在紧张的校园学习之余，便是丰富精彩的课余生活。朋友，在课余生活中，你最喜欢什么？是看惊险的小说？是在电脑上玩刺激的游戏？是走益智的跳棋？还是走出室外去欣赏大自然的美景？如果问起我这个问题，我要说：“我对踢球情有独钟！”我觉得，踢球是一项充满趣味的运动，既考验了你的灵敏程度，又锻炼了你的体力和魄力，还非常有趣。在玩耍的同时也起到了锻炼的作用，很不错。下面就来听我说一说吧！
足球，一个最令世人狂热的运动。
1930年7月18日，在乌拉圭的蒙特维多百年体育场，所有观众亲眼目睹了乌拉圭翻开了世界足球历史的第一页。从此，足球成为全世界最受欢迎的一项运动。
我是从06年世界杯开始迷恋起足球运动，并从中学到很多知识，你既不能轻视对手，也不能没有自信。在球场上什么情况都有可能发生。足球是圆的，预示着自身有不确定性，每个点既是顶点也可能是最低点，谁也不知道它会滚到哪个方位，谁也不知道面对球门会发生怎样的故事。在双方的拼抢中它从来不按人们设想的发展下去，这正是足球的魅力。
“团结力量大。”足球也是最讲究团队配合的一项运动。这也是我喜欢足球最主要的原因。哪怕是一个世界级的球星，也需要队友们的配合。俗话说得好“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”如果单枪匹马作战，反而不容易取得胜利。
我作为一个忠实小球迷，半夜两点从床上爬起来，睁开了不知疲倦的眼睛，在电视前为自己喜爱的球队加油；从上午排队一直到下午三点钟才买到现场的球票。在现场，我不遗余力的加油助威，舞动着小旗，吹着小号，叫喊着加油，不在乎把嗓子嚷破；不惜用吃饭的时间来看比赛直播；用平时攒起来的零用钱买心爱的《足球周刊》……
在学校和同学们踢球也是我最享受的时刻。我们会和别的班级进行友谊比赛。我们几个骨干的小脑袋凑在一起商量排兵布阵，安排上场人员，提前做好赛前准备，有时竟会争得面红耳赤。当我们进球的一刹那，同学们欢呼跳跃，相互拥抱在一起，自豪感会让我们更加热爱班集体。当我们失球的时候，足球又给我们上了生动的一课，什么叫“挫败感”！当我们一次次被老师责怪的时候；当足球踢到隔壁三小的时候；当足球被老师善意没收的时候，在我们的脸上写满了沮丧和无奈，但也只能接受事实。也许我们会抱怨学校没有足球场，没有足够的空间让我们踢球，但这却丝毫没有抹煞我们对足球的喜爱！我们照样每天中午不知疲倦地跑在操场上，因为我们是真正的喜爱这项运动！、
有喜有忧，有笑有泪，有输有赢，有感有叹。这就是我所向往的课余生活——踢球的原因。总之对于我来说，课余生活是充足而有意义的。这就是我的课余生活，既能学到知识，又丰富有趣。听了我的介绍，你也来介绍一下你的课余生活吧！
上课是我的主线生活。由于爱好不是很广泛，所以我的业余生活也不像其他人那样丰富。
我从小就喜欢看书，所以每当业余时间我就会看各式各样对自己有益的书，医学，美容，杂文都爱看，书是知识的海洋，能令我进入一个忘我的天地，让我受益无穷。
我也喜欢音乐，每当有闲暇时间的时候，我就会戴上耳机让美妙音乐从心田流过，开心时听一听动感音乐，令自己全身沸腾，不开心时听一听凄美音乐，仿佛一个人在与自己共鸣。
尤其当我一个人静静的呆在一个地方的时候，我总是喜欢冲上一杯果汁，躺在床上翻开一本心爱的书，心无杂念的看着那些文字，柔美的音乐缓缓飘逸在我的小房间，此刻的我像是没有云的天空，思绪在无边地怀想里安静的迷失，我渴求的，正是心里那份永恒的美丽和宁静！
另外，上网也是我业余生活的很大一部分。每次上网的时候我都会先把QQ挂上，有时看到要好的同学，朋友时还会主动跟他们打招呼，聊天。因为我喜欢与朋友聊天，聊人生，聊生活，聊各自的经历。因为每当我跟他们聊天后，生活中所有大大小小的烦恼几乎一下子就不见了，心情也会变得舒畅了。有的时候，我也会利用网络这个大课堂去学习一些知识，比如：Photoshop软件，五笔打字等。其次，我也会浏览一些最新的时事新闻以及一些娱乐类新闻。
随着电话、网络等快节奏的通讯手段的出现，几乎很少有人再写信了。不过，我却一直很喜欢写信，而且常常和一些朋友保持着书信联系。而且有的时候当我有什么烦恼时，写信便是我最乐于去做的事情了，把一切不快乐的事情都罗列在信上，这样等到写完一封信，一切的烦恼，也烟消云散了。当然，像这样的信，大多数都不会寄出，这样做也只不过是为了发泄罢了。
我不是一个完美的人，但我会不断努力，不断完善自己，只要对我身心有益的东西，我都会努力去学，或者说学得不算好，也许人生不求尽善尽美，只求是全力以赴的过程，有时结果不一定是最重要，重要是过程的精彩。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我的兴趣爱好很多，尤其喜欢读与写作。在书中可以找到现实生活中的答案，可以看到人间的欢乐与悲苦，可以窥测人的崇高与卑劣。所以，我爱书。写作，是一种很好的锻炼思维的方式，也是一种提升思想的过程。于是闲暇时就写上一点随感、读后感什么的。我喜欢上网，因为网络世界，资源丰富，无奇不有。我利用网络查找学习资料，并且学到很多电脑知识。作为21世纪的主人，运用现代化的信息技术来驾驭这个世界应该是我们的目标，在业余生活中，网络已占去了我三分之一的时间。它丰富了我的生活，开阔了我的视野。
除此，我还喜欢种花。家里种活的几盆花全归功于我。别人说一朵美丽的花，要凭心的浇灌，我认为这句话并不全对，因为我最喜欢的太阳花就不必精心浇灌，却照样能开出美丽的花来。初种太阳花，只需把苗种植在盆内，浇上一点水，其它的可以不用操心，因为无论天气怎样干旱，它都不会向死神屈服。而太阳花结籽，也不必收藏，它自己会落在盆内的土壤中。等到第二年春天，自会破土而出，由此，周而复始，它的生命之火，就会永不熄灭。
这就是我丰富多彩的业余生活。
有人会在自己的课余时间扔垒球，做运动。看电视，而我会在我的课余生活中看书。你可能会不耐烦地说：“书有什么好看的！”可对于我来说，看书是一件快乐的事，它可以让我把烦恼抛向九霄云外，让我忘了时间。
从小，我就听过这样一句话：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”我以为翻开书，就会有黄金掉下来，会有玉落下来。所以我缠着妈妈给我买书。
直到我翻开第一本书时，才发现自己很傻，因为根本就没有我所想要的东西。但是我却独自一人“啃”起了这本书。许久，我才发现我爱上了书，喜欢闻这淡淡的油墨味。也许从这开始，书成了我课余生活不可缺少的一部分。
第一次，钟，“嗒嗒”地响着，随着半夜的风轻轻拂过，我看了一本又一本的书。一个个简单的故事，一个个平凡的人，一波未平一波又起的经历，有时让人欢喜有时忧。书中悠悠散出的味道，使我有种说不出的感觉。每本书有自己的语言。《三国演义》充满了战场的血腥味，充满了满腔豪情，是股战场的气息。《繁星》是股慈母的气息，冰心奶奶思母心切的情感，让我不禁想起《游子吟》：慈母手中线，游子身上衣……从那一刻起，我真正爱上了书。
有时周末，我在图书馆看书入迷了，就从早上看到下午，午饭也不吃。这样的事时常发生在我身上，因为书中好像真的有黄金屋和玉一样。从书中，我学会了许多做人的道理，学会了怎样安排时间，学会了……。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”
书，带给我的是朝气蓬勃的艳阳天，书带给我的是喜气洋洋的喜庆……书充实了我的课余生活，充实了我的每一天！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天早上，我看见外婆疲惫的样子，决定帮外婆做家务。
我学外婆的样子套上围裙，撸起袖子准备洗碗。我先在洗碗盆里挤了点洗洁精又放满水，把碗一个个放进去泡上个几分钟（这是为了更好地洗去油渍）。5分钟后，我捞起一个碗洗，每个碗都滑溜溜的，就像一条条“小泥鳅”似的，抓都抓不住呢。我只好拿来抹布，把碗放在桌子上艰难地清洗着，小心翼翼地擦洗着，生怕一个不留神手一“滑”把碗给摔碎了。我足足用了一个小时才把碗洗好，累得我满头大汗、气喘吁吁，可平时我看外婆只用不到二十分钟就能洗干净这么一大堆的碗盘呢。
下一个任务：拖地。
平时我看外婆半个小时不到就能把我们家一百多平方米的地拖完，我想我也可以的。我拿起拖把，原本只有一斤重的拖把此时吸足了水对我来说觉得有一千斤这么重，提都提不起来，觉得自己软弱无比，真想立刻、马上倒在床上大睡一觉，理都不理它。可是转头一想我可是答应过外婆的呀，要帮她做家务，想到这里，我立刻精神百倍，力气一下子增加了许多，立刻拿起拖把，一丝不苟地拖了起来，地拖得光闪闪地，就像一面镜子一样，能照耀出每个物体的影子呢！我精疲力尽，躺在床上倒头就睡。
这时我知道了劳动的艰辛，以后我再也不乱丢东西让外婆整理，也要经常帮外婆做家务。每个人的业余生活丰富多彩，而我更喜欢用来劳动。