高三班会演讲稿范文（通用17篇）
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
有谁会记得，从我们呱呱坠地的那一刻起到一个能在大地上又蹦又跳的人儿时，我们经历了什么如果当初我们很懒惰，如果我们害怕摔倒，那么会有今日傲然站在大地上的一天吗所以，困难并不可怕，我们应在成长的过程中，应对困难挫折的考验时应当越挫越勇，在困难挫折中不断地去磨炼自我的意志，不断的提升自我的本事，仅有那样，人生大道才会越走越精彩，越走越靠近成功！
又有谁会明白，每一个成功的人士背后要付出多少的艰辛仅有付出才会有回报，仅有不断地去战胜面前的困难，才会凸显出人性光辉最闪亮的一面，在逆境中成长在挫折中寻找前进的力量，敢于挑战，敢于实践，才会使我们更加成功！
人生不可能是一张平平淡淡的白纸，一路畅通无阻，坎坷艰难时刻伴我们前行，所以我们应当坚强地去应对一切艰难险阻，我们要有战胜他的力量，要有挑战他的信心，因为仅有那样才会铸就成功的人生！困难挫折并不可怕，可怕的是我们丢失应对他的信心与勇气，记住，无论在什么时候我们都要坚强，坚强地去应对生活中的一切，要有向腊梅一样的力量，在寒冬里傲然绽放，争夺属于自我的那份辉煌，所以我们要逆流而上，用尽全部力量，打造属于自我的传奇梦想。
距离高考只有近二个月的时间，时间短暂而宝贵，考验我们的关键时刻到了！很多同学正在为了实现自己的人生理想而忘我的拼搏，但是，也有一些同学因为第二次联考没考好而垂头丧气，丧失了自信心，还有的同学因为第二次联考考得好反而平添了压力，总担心下次就不能达到那个分数。
同学们，瞎想、烦燥都是没有用的，都不如付诸行动。既然非用功不可，就应该愉快地去用功。因此，不要认为学习很痛苦，而要让自己感到学习是一件愉快的事。像这样强迫自己觉得快乐，自然就会快乐。另外，大家也可以幻想考上大学之后的“快乐生活”，你就会以愉快的心情面对高考复习了。美国的心理学家威廉。詹姆斯这样说过：“人有一种惯性，心里想：我要怎么样，结果真的就会怎么样。”也就是说，自己觉得痛苦便会痛苦，如果觉得快乐便会快乐。同学们，高考复习是件苦差事，但是如果你能以积极的心态对待这件苦差事，你就会收到更好的效果。
同学们，高三的生活，大强度的训练早已经开始，这样的日子肯定很苦，也肯定比较单调。但是你要相信，每个人的潜力都是无限的，学会分解你的目标，每科每次前进 0分，你每次就有了60分的进步，还排除一点意外，打五折都还有30分。所以，请坚信自己，只要你不放弃，胜利最终站在你这边。
在我心中充满期望的同时，还要提醒大家突破三道束缚。所谓三道束缚就是55天冲刺期制约同学们成绩提高的三个瓶颈。
第一个瓶颈是基础不牢的束缚。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。指的就是狠抓基础的重要性。提醒大家：做题时别忘了回顾基础，改错时别忘了回扣基础，基础基础再基础。要学会在做题中“查漏补缺”。在平时做题时，不放过任何一个知识上漏洞，必要时，要翻开书重新复习相关知识，做到“回归基础”。高考试题往往是“题在书外，理在书中”，而且是“万变不离其宗”。所以，大家只要打下一个坚实的基础，就可以做到“以不变应万变”。
第二个瓶颈是答题缺乏技巧，习惯差，非智力失分多。高手间的竞争，失误的多少决定成败。同学们要把平时当考试，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。如果在这三方面出错，就强制自己改三遍十遍甚至更多遍。要对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求。对自己狠一点是减少非智力失分的杀手锏。
第三个瓶颈是高考前的焦虑和畏惧心理。战胜它的法宝就是自信心和勇气。我认为，自信心，有它不一定能赢，但没有它一定会输，你要相信，人的自信心可以创造奇迹。
在距离高考最后的55天里，每位同学要珍惜这55天，抓紧这55天，拼搏55天，奋斗55天，专心每一天，专注每一刻。有句格言说：播下一个行动，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一个品格。我们必须从现在做起，从学习上的每个细节做起，养成良好的学习习惯，在每次考试中力争每一分。这样才能在高考中稳操胜券，收获人生的硕果。总之，在这55天里，我们没有理由放松懈怠，虚度光阴，畏惧不前；我们只有将自己的生命以最大的限度进行浓缩，在极其宝贵的时空里高速地运转，决不言弃，志在成功！要有中流击水、浪遏飞舟的勇气，要有力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，要有决战决胜、金榜题名的豪气，甚至要有独占鳌头、舍我其谁的霸气。同学们，古语云：“狭路相逢勇者胜”，希望大家在这个决定人生的重要关头，把握自己的命运，发挥“亮剑精神”，努力拼搏55天，用你们的勇气和汗水，创造人生的奇迹！
最后，我坚信：长风破浪会有时。高考的胜利必将属于你们大家。谢谢！
今天我站在讲台上，感觉和以往不同，既紧张又兴奋。紧张的是我们都是高三年级了，兴奋的是我们明年就要面临高考了！除去寒暑假，我们实际的复习备考时间仅有十个月！作为一名老师，自己不仅参加过高考，而且还多次以班主任的身份或者以数学老师的身份带领同学参加高考。对大家来说，高考还是第一次，或许是最后一次！
每个人都有理想、都有抱负，都渴望成才！每个人都想成为对社会、对民族、对世界有用的人，有巨大影响的人。或者你没有这么远大的理想，但是，你至少承载着你的父母、甚至祖父母几代人的梦想；考上理想的大学。
你可能在高一高二年级浪费了许多学习时间，有许多该看的书没有看，有许多该记的内容没有记，有许多该做的作业没有做！甚至考试前还没有积极地准备而沉迷于学习之外的活动，考试成绩令人非常失望。但是，今天，20__年6月17日以后你们就是高三了，就是一名明年要上高考战场的战士。
一个月前，我们刚刚见证了四川汶川大地震，我们的同龄人中有很多人永远地失去了生命，和山川大地融为一体。我们都健康地活着，在和平安定的条件一流的学校学习，我们应该为逝去的同胞做点什么？那就是好好地学习！那就是不让青春有遗憾！
我们可能没有别人优良的天资，没有别人较好的学习基础，但是，只要我们竭尽全力不浪费每一分钟地勤奋学习，发挥自己的所有潜能，向明年的高考目标靠近，这就是不让青春有遗憾！
人们常说：&ldqu；有志者事竟成，这个有志者就是在于平时的每一天积极主动地学习，决不浪费时间；人们常说：天才出于勤奋&rdqu；，这个勤奋就是我们每天刻苦地学习，决不虚度每一寸光阴！当你再过十年、二十年回望自己高中生活的时候，你可以骄傲地说：我的高中没有遗憾！我高中三年的青春没有遗憾！
不让青春有遗憾，就是要从现在起，摈弃所有影响学习、浪费时间的活动，将自己的课内课外时间用在学习上，认真听讲、认真做作业、认真订正、认真向他人学习！
不让青春有遗憾，就是要从现在起，积极主动地学习，做到心中对每一个章节条理清楚，题型全面，解法娴熟，会处理没有见过的新的题型。
不让青春有遗憾，就是要从现在起，有一个明确的学习计划，有一套完备的笔记系统，将所有易错、易混淆的问题，同类型问题，新颖的题型等整理成册，复习的时候做到心中有数，重点地方反复观摩，不留下遗憾。
不让青春有遗憾，就是要从现在起，充分利用教师这个资源，提前准备和预做一些章节的习题，将自己所有缺点和问题早一点时间暴露出来，早一点时间找同学或者老师解决，不留遗憾！
最后，预祝大家明年高考都取得满意的成绩，考上自己理想的大学！
一位哲人说过，“不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖;不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳。”人生路上，充满机遇，关键在于你如何争取。高考就是我们的机遇，今后三个月的时间，我们要面对寒冷的冬天，这个冬天，就是我们迎接高考的机遇。
谁抓住了冬三月，谁就抓住了高考，谁就赢得了高考复习的主动权，谁就取得了决胜高考的先机。寒冷是对人的磨练，是对人的一种鞭策。在整个高三阶段，冬三月是复习备考的黄金时期，也是高三复习的疲惫期和危险期。大考刚过，此时最容易在潜意识中放松自己。但越是一般人容易懈怠，效率低下的时候，就越是我们抓紧时间，赶超对手的有利时机。就像我们楼前的横幅上写的“把握现在就是创造未来”!
在这宝贵的冬三月，我们要保持良好的心态。任何人，任何事都阻挡不了我们奔向成功的脚步。一段时期内，一个人的资源和能力都是有限的，琐事只会占据我们的时间，消磨我们的意志。只有把心态调整好，抛开杂念，集中精神，才能专注于学习，专注于高考!
在这宝贵的冬三月，我们更要打好基础。每天都有收获，每天都在进步，不断夯实基础，集腋成裘，厚积薄发，把一轮复习进行到实、到底、到好、到美!
如果把高考比作一场战斗，那么我们就是打仗的士兵，老师就是指挥我们的将军，我们不但要听从老师的教导，还要多与老师交流，做到将士一气，同心同德，共赴战斗。
“落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙”;战鼓声声催，骏马不停蹄。今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上，我们别无选择!
让我们相信自己，超越自己，创造自己，让我们怀抱梦想，坚定步伐，迈向辉煌!
听过无数场淡然无味的演讲，也曾经以为班会也永远不过是形式，走过场的形式，但自从听了同学们一个个内心世界的倾诉，我真的改变了自己的看法。原来的你我彼此不过是同班同学，我知道你的名字，你知道我的名字。没有小组的互助，没有生活轨迹的交集，我们不过是同学，而当我倾听了你们的每一个人的内心，我发现我重新认识了你们，就像探索一个个新的世界，原来如此丰富，每个人都有自己的个性，每个人都有自己的故事，我因发现而受到感染，我也希望通过这次讲话，让自己走入大家心中。初中同学曾评价我是一个确实很友好，但也确实难以接近的人，我想这个评价很中肯。我确实很会掩饰自己，有些事看得清楚，但我不说，不会过分亲热，也不会越过礼貌的界线，就在这样一个位置，用一个生动的比喻就是“很熟悉的陌生人”。
但一班这个集体给了我有依靠的感觉，自己真的是融入了这里。曾经说过“自己从来都没把自己当成实验班学生骄傲地活”这类话，而今天我想说的却是“我因在实验班而骄傲，我为能成为学霸而自豪”。不习惯吐露心声的我，被那些演讲的同学们的真诚所打动，我渴望告诉你们关于我的故事。
可以说，我已经过去的高中生活是充满痛苦的。但这种痛苦源于改变，类似于蝴蝶破茧而出蜕变时的痛苦，我发现自己一直在改变，一直在否定原来那个自己，否定原来得出的结论，否定原来的世界观。从曾经愤青，到因为读到了刘墉写的一些经世致用的书，看到了现实社会的残酷而感到无助，到后来也曾经因为妈妈的支持而感动，再到最后被同学们一个个为了优秀而拼搏的身影所触动。我发现自己无时无刻都在改变，但这改变不停留于横向，而是贯穿于纵向，带领我成长。
不怕大家笑话，我喜欢玩游戏，也玩过很多游戏，从网游到单机，无论是魔兽世界还是英雄联盟，使命召唤还是仙剑，生化危机，极品飞车，无数的游戏曾经吸引我的眼球。我可以一坐一下午，在电脑面前不动地方，于是我花费大把的时光流连忘返于光怪陆离的游戏世界，于是我的成绩停步不前，可以说我能待在实验班也确实是个奇迹了。但后来成绩下滑时，我反思了，也觉得自己这样确实幼稚，辜负了好多人期望的我，又发奋了起来。努力确实可以换来相应的成绩，于是我又进步了。但这种激励就像一剂肾上腺素，有效但短暂，这种反思并不能把我带到更高的境界，而没有了成绩下滑的刺激，我又重新陷入了懈怠之中。其实，我缺乏的不是学习能力，而是信仰，当我们把学习提升到了信仰这个层面，有的人可能心里就会犯嘀咕了，“不要那么夸张好吧，学习就学习呗，怎么扯到了信仰。”
但当我们抛开知识本身不谈，我们究竟在高中学到了些什么？当以后我们拥有了各自的职业，以前学过的万有引力，导数函数，这类我们不太会用得到的知识随着时间消逝，我们究竟学到了什么？我们学到的其实是物理数学思维，生物化学常识，英语语感，语文情商，最重要的是我们在高中这段时间究竟成长了多少。我们在高中学习的不仅仅是知识，更是一种理念，是一种习惯，是一种学习能力，高中的知识也许我们这辈子不会受用，但高中学到的能力，心智上的成长，却是我们一生受用的东西。
我喜欢玩游戏，因为我想要逃避，我找不到除了游戏中各种刺激之外，现实生活中让我奋进，让我感兴趣的东西，于是我沉迷。就算一时找到了努力的动力，走出去的路却不远。曾经一度迷茫的我，觉得学校是这么无聊，不愿意去学校，也不愿意放假，曾经有一段时间甚至到了输了游戏心情不好，赢了心情也不好的双重煎熬。于是我开始反思，自己究竟怎么了。后来在一次与我妈妈的交谈里，我好像模糊的找到了些许原因，那次交谈给我留下深刻印象的就是我妈妈给我了一个真实体验生活的机会，她说“你要是真的不喜欢学习，咱们就不学，你跟妈妈去干音乐这行，不用在乎别人的看法，只要你开心。”我感到了前所未有的真实感，真实在自己有一天也是要落入凡尘俗世的，也是要为了生活工作努力打拼赚钱的。
突然意识到，原来自己停止不前的原因可能就是自己把学习和生活划分的太泾渭分明了，把学习当成了负担，当成了和别人比拼的筹码，太在乎别人的眼光了。学习在我这里并不是信仰，而是工具，是打开大学大门的钥匙而已。而至此，我已经歪曲了学习的意义。其实这个说法不难理解，我们可以假设一个人重新再来过高中生活，他肯定会比当初的自己更加努力，因为走过这段历程的人多了更多生活经历，成长了更多，他们更懂得学习之后步入真实生活的痛楚。而我们就像住在象牙塔里的童话，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。没有太多生活经历的我们，有点脱离了现实的感觉，而当我们真实体会到了生活是如何的真实，便会把学习上升到信仰的高度：我们不再是为了讨好父母老师而学习，而是真正成长了起来，是真正想要变得更优秀，想要去自己心里想去的地方。而这些总结起来一句话，就是我们在成长。曾经幼稚的我，现在也找到了学习的方向，当时面临我妈妈给我的选择。
经久犹豫我的回答是“我想学习”。我讨厌的其实不是学习，而是附加在学习上的繁重枷锁，其实我的内心充满了对新知识的渴望，也享受掌握了新知识时的满足。我也许可以跟着妈妈一起干她的事业，而我的未来也许并不会比上大学差到哪里，但我还是毅然选择了我熟悉的这条路。因为这条路上留下了我太多的回忆，我熟悉的教室，我熟悉的朋友同学们的脸庞，我熟悉的学习时投入的感觉。我不愿意舍弃我熟悉的故园，我愿为我倾注的心血付出一切，我愿意为了变得更优秀同你们一同奋斗。
我可以直面自己的成绩，我不属于A，但我不自卑，我相信自己有A的实力。我曾经读过巴菲特传，这本书谈论到股神巴菲特选择股票时的原则，股票在他的眼中有现在价值，也有她的实际价值，当他看出了这只股票有无穷的潜力时，他会毅然决然的选择投入。不管这只股票现在的价格有多低，她的价值有多不被别人看好，他都会毫不动摇的坚持下去，最后的结果证明他永远是对的，每只他选择的股票最终都没有辜负他的期望。
我想说的是，其实我们每个人都是一支潜力股，虽然我们表面的成绩诉说着我们也许不够好，但只要忘记别人的目光，相信自己真的可以，那我们总有一天会展露锋芒。坏的总会变得好，弱的总会变得强，总有一天我们会归来开放。这实际价值的背后，凝聚了你的信仰，汇集了你的汗水，拥有你渴望优秀的心情。我相信，有一天我们会更好。在这期间，也许有许多不尽人意，我也曾想到过马老师那个竹子的譬喻。昨天听到了健哥的讲话，我真的从他的字里行间感受到了他痛苦的沉重，而我想说的是：加油！在这条只有你一人行走的路上，你的孤独不仅仅属于你一人，你有你的同窗，你有你的父母。而作为同窗的我，真的在你的身上看到了自己的影子，看到无助的你，我只想大声说出，“健哥加油”“健哥你舞蹈其实跳得很好”“健哥你成绩也绝对不差”。在这条路上，我们需要互相鼓励，我们的潜力需要发掘，我们绝对不是智商比别人差，我们差的只是一种信仰，一种可以变得优秀的信仰，这种信仰带来的不仅仅有信心，更有动力，这种动力无形，可以在不知不觉中改变我们。
而面对父母，则更是我们需要改变的地方。我曾经也不是一个爱和父母沟通的人，但当我无意间第一次同父母真心的交流时，我才发现他们对我们原来是有多么关心。我们原来之所以不愿意和父母交谈，是因为父母从来都是以一种看待小孩子的语气来和我们交谈，于是我们听到的更多的是管教、哄骗，这类话。而当我们步入了高中这个变得成熟的年龄，你再次和你父母倾心交谈时，你会发现，他们的态度变了，你在他们眼中不再是小孩了，你和父母交谈的内容变得真实了。所以，不要忘了你的寂寞背后，还是有你父母的支持的。在这段奋斗的历程里，
我们需要鼓励，我们需要向上的坚持，也许这种鼓励只是一个肯定的目光，一个点头的默许，但这细小动作的背后却给我们灌输的是无穷的动力。
看着周，周这样的黑马在自己的身边脱颖而出，那种震撼自然无法言语，自己内心不仅仅是敬佩，更多的是对未来的一种信心和渴望，渴望自己能变得如此优秀，也相信自己同样可以做到。我经历的高中生活确实充满了痛苦，承受着各种繁重课业的压力，经历着每天熬夜到十二点、一点疲惫的折磨，但这些其实都不算什么不是么。在高中这段生活里，我们有理想，并为之奋斗，我们有思想，并逐渐成长。我相信自己是A，我相信自己有600分的水平，我相信自己的潜力无限，我也同时希望把我的自信和想法带给你们，让我们共同成长。谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
有谁会记得，从我们呱呱坠地的那一刻起到一个能在大地上又蹦又跳的人儿时，我们经历了什么如果当初我们很懒惰，如果我们害怕摔倒，那么会有今日傲然站在大地上的一天吗所以，困难并不可怕，我们应在成长的过程中，应对困难挫折的考验时应当越挫越勇，在困难挫折中不断地去磨炼自我的意志，不断的提升自我的本事，仅有那样，人生大道才会越走越精彩，越走越靠近成功！
又有谁会明白，每一个成功的人士背后要付出多少的艰辛仅有付出才会有回报，仅有不断地去战胜面前的困难，才会凸显出人性光辉最闪亮的一面，在逆境中成长在挫折中寻找前进的力量，敢于挑战，敢于实践，才会使我们更加成功！
人生不可能是一张平平淡淡的白纸，一路畅通无阻，坎坷艰难时刻伴我们前行，所以我们应当坚强地去应对一切艰难险阻，我们要有战胜他的力量，要有挑战他的信心，因为仅有那样才会铸就成功的人生！困难挫折并不可怕，可怕的是我们丢失应对他的信心与勇气，记住，无论在什么时候我们都要坚强，坚强地去应对生活中的一切，要有向腊梅一样的力量，在寒冬里傲然绽放，争夺属于自我的那份辉煌，所以我们要逆流而上，用尽全部力量，打造属于自我的传奇梦想。
谢谢大家。
我们已经进入高三三个月了，今天开这个班会想和大家好好谈谈。咱们师生天天顶牛，你郁闷我生气，咱不谈这事；你上网谈恋爱，咱也不谈这事。谈点什么呢？大事学习成绩的提高。和咱班同学相处这么长时间了，我敢断定，没有一个不想好好学习的。我这个老师就更不用说了，只要你们有一点进步，我可是真替你们高兴，老师也有高兴的事，涨工资啊，被领导表扬啊等等，但是这些都不如看到你们成绩进步高兴。再有5个月就要高考了，我们再去顾忌一些皮毛问题就有点与现实的高三不符了。
咱今天就讲这事高考我们的准备工作怎么做，我们有哪些不足。
第一，学习上态度不鲜明。如果学的愿望是太阳的话，这个太阳被乌云遮住了，被什么样的乌云遮住了呢，这就是—我不行，我怕学习。同学们你如何认为呢？我们都将走过生命中的高三，都这个时候了，怕有什么用吗？你怕也是这些日子，不怕也是这些日子，你选吧，怕还是不怕？用思想中的我不行来折磨自己，还是用我还行能学几个知识点来武装自己？同学们还有200多天，一天学一个知识点还能学200多个呢，况且一天就一个啊！你会说老师啊，我也是这样想的可是我坚持不下去啊。那就是打击能力差，班上有爱打篮球的，你经过多少场比赛啊，输的次数少吗？你不是还在打嘛。你因为输了球就不打球了吗？你不还是在打嘛。你因为一道题不会做就不做题了吗？那就是比在学习上的抗打击能力差了些啊！这事怎么办啊？先问问自己的心，问问心你还想学习吗？其次，遇到不会做的题多向同学老师请教不就会了吗？
第二，你没有意识到你生命中有几件事是必须的，如打球、学习、上网、与朋友交流等，那么学习是其中的一件而已。但是打球的时候学习打扰他了吗？没有，我也这样认为的你做的很好！但是你学习的时候打球上网却打扰了学习，这就是你不对了啊，你办事不公啊，偏向啊！什么意思：你放由生活中的几件事互相干扰，以至于什么事也没做好，这种情况好办，上课就学习，课间体育课体活课就是玩，同学们处理好这种事是人的一种能力—协调能力。
举个例子，打篮球不协调的同学什么德性都知道吧，学习上的不协调懂不懂啦。还有什么事没做好呢？有啊，那就是学习过程中的环节抓不住。例如，你不会做题这个现象！有同学说了多做啊，我可要笑话你了啊，你这招像让一个不会打篮球的人上场比赛就是送给对方赢球呢，然后人家还笑话咱一顿。我们就是这样让题给笑话了。首先应准备解题的几招再去解题，也就是先磨刀再砍柴。什么时候磨在哪里磨呢？在课堂上啊。请问你上课听讲了吗？首先一天11节课，6节老师讲，你不听有一半时间没学习，我说的不对吗？其次不听课，脑子里没有对付题的招数，你愿意吗？你还认为听课这个环节不重要吗？说实话，是第一重要的啊。课要认真听，那么听到什么程度呢？一句话，能复述老师讲课内容的百分之八十。自习课的第一要务就是复述老师授课的内容，其次才是做题。这就是先磨刀后砍柴！
第三就是挑老师。挑老师是否是美女、帅哥，用你挑啊，你是谁啊？你想看到电视上看去，好像你自己长得怎么好看似的，我还没挑你呢！挑老师的语言温不温柔，你还以为自己小呢？你还真把自己当幼儿园小孩了啊，老师可不是你妈，想要温柔啊得回家找你妈去！挑老师的办事不公，就批评你啊！怎么事？老师闲着没事干啊，挑你刺，你做的不好还不让人家说啊？你真是弱不禁风啊！我说的对不对啊同学们呢？你是找老师来传道授业的，你又怎么认为的呢？我们可以是朋友，可以是球友，可以是网友，但是一定是师生，是传授知识的啊！我们还挑吗？我们得到了什么？失去了什么？我们得到了郁闷，失去了知识。同学们，我讲了三个主题一是心态，二是怎么学，三是师生关系。心态要摆正经常看看自己的心，学习环节要抓住，提高课堂效率，你不是来挑老师的而是来学习知识的。希望大家能够认识到自己身上存在的问题，调整好自己的状态来迎接XX年的高考！
大家好!我是来自07届3班的。很荣幸能够站在这里，此时此刻，我最大的感触就是：时间过得太快了。虽然现在我好像很有经验似的跟你们谈心得，然而就是一年前的这个时候，我还和你们一样——瞪大眼睛，望着迎面扑来的高三，心中紧张又兴奋，害怕又期待，摩拳擦掌，跃跃欲试，而又不知从何下手，不知所措。如果你也是这样，我想你还没有迈进高三的大门，也就是还没进入状态，不用说大家也都知道，这扇门是越早迈进去越好!所以我希望以下我要讲的可以帮助大家迈进这扇门。
首先你要明确的是，迈进这扇门后要朝着哪个方向前进，也就是你的理想是什么，你想考的大学是什么。我们正处在人生中最绚烂的季节，每个人都有梦想，有梦就追，才不虚度此生。拥有一个坚定的信念，可以使你在前进的路上充满动力并为你排除路上的一切阻挡——困难、懒惰、挫折。
这个时候你就可以从容的迈进高三这扇门了，也就是进入高三状态。进入高三状态应该是什么样的呢?你的心态是平和的，因为你要做的事情很简单，就是学习，不是为了考试，不是迫于压力，不是一种机械的运动，而是在获取知识。高三的生活有的时候会很乱，有很多机会，自主招生、小语种提前录取，还有国外大学……和自己有关的就抓住，和自己无关的就放手，不要犹犹豫豫让它干扰自己。高三中还会有很多大型考试，不要让这些考试打乱了你的复习进程，相反你可以利用考试2天比较空闲的时间稍适整顿，调整状态。更重要的时如果考试没考好，不要让挫折击溃你的自信，把它当作你必须要经受的一次考验。这样不管外面大风大浪，自己的小船始终驶在平静的水面。我觉得这就是高三应有的学习状态——心静。
面对高考除了要有实力还要有临场应对的能力。就是说考试时不能太紧张这样会使你思维迟钝头脑空白，也不能太放松，因为这样会让你懈怠，无法抓紧时间做题马马虎虎，丢三拉四。我认为只要保证不至于紧张得手抖，就可以不考虑紧张的问题。考试时要专心，只想着面前的卷纸，不要把它当作考试，只是一些题，你要尽量做好这些题。
最后我想告诉大家，高三并不可怕，它不是地狱，而是个战场，做个勇敢的斗士，微笑着走上战场中会有胜有负，但只要没到最后一刻就不放弃，不服输，我希望并且相信每位同学都能够打好人生中的这场仗。
他们都已经总结了很多方法，那我就讲一下我们应有的精神吧!很认真地说，这次的成绩出乎我的意料不假，但给带来的不是喜悦，而是一种忐忑，进步很大压力同时会很大，“攻城容易守城难”。在这进步之后还不知隐藏着多少等待我去挑战，我去承受的，只能告诉自己：“决不放弃”。只得让自己在风雨中更加坚强更有战斗力。多次想站起来又跌倒，一次比一次跌得厉害，爬起一看鼻青脸肿的，知道吗?正是这“鼻青脸肿”才让你知道去医治，要对症下药才会好，这就是失败带给人的正面影响。我深知在多次打击后仍不见起色，是很容易想放弃的，放弃只能想，但若不付诸行动你便会更加落后，会跌得更惨，因为这是错误的选择，全世界的人都可以放弃你，只有你不能放弃你自己，你放弃了自己就什么都没有了。况且我们至少还有父母的支持与鼓励。俞洪敏说过：“人必须往前跑，不一定要跑得快，但一定要跑的久。”坚持下去，在高三拼的不是智力而是耐力与心志，把每一件事看成一件正常的事，有时淡然面对，情况也许会迥然不同。正是高二的打击，才让我更加有战斗力，更加坚强，还记得王国权吗?他说过：“闹钟当向左摆动的时候，它就会积蓄着一种向右摆的潜能。”当你坠入深谷时，必然会有登上峰顶的斗志。我曾经读过这样一段：“在人生的战争上，我们不但要有跌倒后在爬起来的毅力，拾起武器再战的勇气，而且从被击败的那一刻起，就要开始下一波的奋斗，甚至不允许自己倒下，不允许自己悲观，那么我们才不会彻底地输，而只是暂时地“没有赢”。我经常读这段来激励自己。对待学习要用百分之百好的态度，你对它好，它对你也不会差，要善于总结老师讲题思路，凭什么老师能轻而易举地做到而我不行，看他是从哪入的手，与此类似的题型还有什么，它考的知识点应该注意什么，拥有发散思维会让学起来更加容易。更重要的一点，不要为失败为过去找借口，它都是苍白的理由，没有很强的说服力，现在这是一个只膜拜与尊崇结果的世界，结果就是一切，结果也说明着一切，哪怕你的过程是多么跌宕起伏，荡气回肠，都没有人愿意去关注，更遑论，会有人怜悯你，迁就你，为你设计一个叫“如果”的美丽台阶，让你从容而下。是的，我们高三艰辛而充实，它承载着我们太多的梦想，太多的希望，我们眼下做的仅有不放弃，坚持下去，用最好的心态，最合适自己的学习方法，去迎接只相信汗水不相信泪水的无情的家伙——高考。他们都已经总结了很多方法，那我就讲一下我们应有的精神吧!很认真地说，这次的成绩出乎我的意料不假，但给带来的不是喜悦，而是一种忐忑，进步很大压力同时会很大，“攻城容易守城难”。在这进步之后还不知隐藏着多少等待我去挑战，我去承受的，只能告诉自己：“决不放弃”。只得让自己在风雨中更加坚强更有战斗力。
多次想站起来又跌倒，一次比一次跌得厉害，爬起一看鼻青脸肿的，知道吗?正是这“鼻青脸肿”才让你知道去医治，要对症下药才会好，这就是失败带给人的正面影响。我深知在多次打击后仍不见起色，是很容易想放弃的，放弃只能想，但若不付诸行动你便会更加落后，会跌得更惨，因为这是错误的选择，全世界的人都可以放弃你，只有你不能放弃你自己，你放弃了自己就什么都没有了。况且我们至少还有父母的支持与鼓励。
俞洪敏说过：“人必须往前跑，不一定要跑得快，但一定要跑的久。”坚持下去，在高三拼的不是智力而是耐力与心志，把每一件事看成一件正常的事，有时淡然面对，情况也许会迥然不同。
正是高二的打击，才让我更加有战斗力，更加坚强，还记得王国权吗?他说过：“闹钟当向左摆动的时候，它就会积蓄着一种向右摆的潜能。”当你坠入深谷时，必然会有登上峰顶的斗志。我曾经读过这样一段：“在人生的战争上，我们不但要有跌倒后在爬起来的毅力，拾起武器再战的勇气，而且从被击败的那一刻起，就要开始下一波的奋斗，甚至不允许自己倒下，不允许自己悲观，那么我们才不会彻底地输，而只是暂时地“没有赢”。我经常读这段来激励自己。
对待学习要用百分之百好的态度，你对它好，它对你也不会差，要善于总结老师讲题思路，凭什么老师能轻而易举地做到而我不行，看他是从哪入的手，与此类似的题型还有什么，它考的知识点应该注意什么，拥有发散思维会让学起来更加容易。
更重要的一点，不要为失败为过去找借口，它都是苍白的理由，没有很强的说服力，现在这是一个只膜拜与尊崇结果的世界，结果就是一切，结果也说明着一切，哪怕你的过程是多么跌宕起伏，荡气回肠，都没有人愿意去关注，更遑论，会有人怜悯你，迁就你，为你设计一个叫“如果”的美丽台阶，让你从容而下。
是的，我们高三艰辛而充实，它承载着我们太多的梦想，太多的希望，我们眼下做的仅有不放弃，坚持下去，用最好的心态，最合适自己的学习方法，去迎接只相信汗水不相信泪水的无情的家伙——高考。
同学们：
大家好
今天，标志着我们已经进入了人生中最难忘的高中生活——高三。回首往事，历历在目，风雨中我们共同成长，有成功，有失败，有欢笑，有泪水------两年的积淀，我们已经做好了充分准备，高三，你来吧!不用去想，你是否能成功，既然选择了远方，你只顾风雨兼程。
所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉:高三真好。一位拚过高三而终于跨入理想大学的学子在他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到:"惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长大，无论是身体，还是思想，都有了一个飞越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整个的人生"。他在文章中用一副对联诗情画意地勾勒出了他高三的大苦大乐:"何物动人，六月杏花八月桂;有谁催我，三更灯火五更鸡"。这是一种经过激流险滩后的豪迈，是一种过来人的彻悟。因此，一个成功的高三，一个"一百次摔倒一百零一次爬起来"的高三，着实让人回味，让人向往，让人热血沸腾。 下面，我将从以下几个方面与同学们交流：
一、认识高三
其实，早在上学期期末，不少同学就开始紧张，紧张自己不知不觉中就要进入高三了，对传说中的高三有一种莫名的恐惧------揭开高三神秘的面纱，我们可以这样来认识她。
(一)高三是一种精神，一种状态
高三对每一个莘莘学子来说，她是人生的重要旅程，我们注定要去攀越书山，跨越题海，这将是一个非常艰苦的过程。困难和挫折在所难免，所以我们必须要有能吃苦，能忍耐的精神，还必须保持一种有信心，有志气，一定要有 作为的状态。
(二)高三是一种在信念支撑下的执着与顽强
你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能预知明天，但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力;你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。高三是紧张的，也是让人向往的;高三是艰苦的，但也一定是收获的。无怨无悔的拼过一次，也许是人生最难得的财富。人能走多远 ，这话不是问两脚，而是要问志向;人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。
(三)高三意味着科学与高效
高三不同于其它年级，繁重的学习任务，要求我们必须具备科学而高效学习方法。我们都知道，模仿一个成功者的全部，未必会成为一个成功者。但我们可以借鉴别人的经验，认识别人的缺点，根据自身特点来规划自己的高三，展现自己的个性特征，体现科学与高效，这才是我们最好的学习策略。有人说：“人不怕自己腿瘸，就怕瘸了还不会用拐”。它山之石可以攻玉，同学们必须走科学、高效的学习之路，才能在竞争中成为胜利者。
二、如何适应高三
(一)调整心态
1、心里因素不起决定性作用，实力最重要。有些同学之所以心理素质不好，就是因为实力不够。所以客观充分的认识自己，把握自己，让自己有个良好的心态，给自己一个愉快的心情。
2、树立信心，靠勇气去迎接挑战。高三，是机遇，更是挑战。我们必须瞄准目标，用信心和勇气战胜困难，赢得胜利，从而走进自己心中理想的大学。
(二)战略战术
1、生活规律，健康身体
2、和谐关系，愉快心情
3、科学方法，有效复习
4、规范答题，提炼技巧
5、重视得分，避免过失
(三)听老师的话
一切行动听指挥，少走弯路
同学们：
大家好
光阴似箭，日月如梭，转眼间我们已步入高三。回想起以前总是幻想高三生活，究竟什么样子的呢。是紧张的学习，还是挥霍仅有的青春?
步入高三同学们也感到学习的紧张，纪律相对以前大有改观。这是大家共同去得的成果，说明大家意识到了高考的重要性了，但是这还远远不够，我们要求做到更好。不让高三留下什么遗憾。高三将是面临着一次全新的挑战，时间与命运赛跑，困难与希望同在。我们所剩下的时间还不到八个月，时间是非常的短暂的，这也是我们组后冲刺的期限。高三结束，我们要给父母一份满意的答卷。父母在外劳作，点头哈腰全是为了我们啊，即使再苦再难也要在这仅剩的时间内攻下堡垒。雨后的彩虹是经历过风雨的洗礼，才有绚烂的光彩;暴风雪中的梅花是经历过严寒的考验，才有今日的芬芳。正如我们一样，没有经历过艰难险阻，怎能到达胜利的彼岸。在学习中我们会感到迷茫，正如一叶扁舟在茫茫大海中迷失了方向，是老师为我们导航，他用辛勤的汗水孕育着我们，让我们茁壮成长;在家里我们能体会到浩瀚如海的母爱，威严如山的父爱;在学校能体会到纯真如水的同学情。古人云：“有缘千里来相会，无缘面对不相识。”缘，让我们相聚在一起，走过漫长而又短暂的求学之路。
学习是不断积累的过程，日积月累，滴水能积成大海，一粒沙子能积成大山。我们要为自己树立目标，目标不在于大小、高原，只要
肯为自己下定目标，并且肯为自己的目标而奋斗。首先，自己要自己要有信心，信心是开启成功的一把钥匙，是成功夺得源泉，相信自己能行。在感到惧怕之时，请大喊一声：我能行!在生活中自信的向别人打招呼，自信的说出一句话，这都是自信的表现。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
下午好！
距离高考只有近二个月的时间，时间短暂而宝贵，考验我们的关键时刻到了！很多同学正在为了实现自己的人生理想而忘我的拼搏，但是，也有一些同学因为第二次联考没考好而垂头丧气，丧失了自信心，还有的同学因为第二次联考考得好反而平添了压力，总担心下次就不能达到那个分数。
同学们，瞎想、烦燥都是没有用的，都不如付诸行动。既然非用功不可，就应该愉快地去用功。因此，不要认为学习很痛苦，而要让自己感到学习是一件愉快的事。像这样强迫自己觉得快乐，自然就会快乐。另外，大家也可以幻想考上大学之后的“快乐生活”，你就会以愉快的心情面对高考复习了。美国的心理学家威廉。詹姆斯这样说过：“人有一种惯性，心里想：我要怎么样，结果真的就会怎么样。”也就是说，自己觉得痛苦便会痛苦，如果觉得快乐便会快乐。同学们，高考复习是件苦差事，但是如果你能以积极的心态对待这件苦差事，你就会收到更好的效果。
同学们，高三的生活，大强度的训练早已经开始，这样的日子肯定很苦，也肯定比较单调。但是你要相信，每个人的潜力都是无限的，学会分解你的目标，每科每次前进0分，你每次就有了60分的.进步，还排除一点意外，打五折都还有30分。所以，请坚信自己，只要你不放弃，胜利最终站在你这边。
在我心中充满期望的同时，还要提醒大家突破三道束缚。所谓三道束缚就是55天冲刺期制约同学们成绩提高的三个瓶颈。
第一个瓶颈是基础不牢的束缚。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。指的就是狠抓基础的重要性。提醒大家：做题时别忘了回顾基础，改错时别忘了回扣基础，基础基础再基础。要学会在做题中“查漏补缺”。在平时做题时，不放过任何一个知识上漏洞，必要时，要翻开书重新复习相关知识，做到“回归基础”。高考试题往往是“题在书外，理在书中”，而且是“万变不离其宗”。所以，大家只要打下一个坚实的基础，就可以做到“以不变应万变”。
第二个瓶颈是答题缺乏技巧，习惯差，非智力失分多。高手间的竞争，失误的多少决定成败。同学们要把平时当考试，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。如果在这三方面出错，就强制自己改三遍十遍甚至更多遍。要对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求。对自己狠一点是减少非智力失分的杀手锏。
第三个瓶颈是高考前的焦虑和畏惧心理。战胜它的法宝就是自信心和勇气。我认为，自信心，有它不一定能赢，但没有它一定会输，你要相信，人的自信心可以创造奇迹。
在距离高考最后的55天里，每位同学要珍惜这55天，抓紧这55天，拼搏55天，奋斗55天，专心每一天，专注每一刻。有句格言说：播下一个行动，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一个品格。我们必须从现在做起，从学习上的每个细节做起，养成良好的学习习惯，在每次考试中力争每一分。这样才能在高考中稳操胜券，收获人生的硕果。总之，在这55天里，我们没有理由放松懈怠，虚度光阴，畏惧不前；我们只有将自己的生命以最大的限度进行浓缩，在极其宝贵的时空里高速地运转，决不言弃，志在成功！要有中流击水、浪遏飞舟的勇气，要有力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，要有决战决胜、金榜题名的豪气，甚至要有独占鳌头、舍我其谁的霸气。同学们，古语云：“狭路相逢勇者胜”，希望大家在这个决定人生的重要关头，把握自己的命运，发挥“亮剑精神”，努力拼搏55天，用你们的勇气和汗水，创造人生的奇迹！
最后，我坚信：长风破浪会有时。高考的胜利必将属于你们大家。谢谢！
老师们、同学们：下午好!
在这个秋风唤起金黄，大雁踏上征途，硕果挂满枝头的美好季节里，我们圆满的完成了第一次月考，也满怀激情的在高三的学习中继续打拼。受本年级石、张、黄、任四位班主任的委托，今天我代表他们对你们，向高2 013级的中坚力量致以最美好的祝福!对在高三第一次月考中获得优秀成绩的同学表示热烈的祝贺!对在这次月考虽然不理想但仍然继续打拼的同学致以崇高的敬意。今天我的发言分为两部分，第一部分谈高三复习方法与特点;第二部分谈对同学们的三点希望。
首先和同学们谈谈高三复习的方法与特点
高三的复习往往有1--3轮。
第一轮：全面复习，也称为地毯式复习，全面开花。目的在于：让同学们对高中各科的知识有一个全面的回顾和了解。作用在于：牢固基础。其复习多为纵向式复习。
第二轮：专题复习，也称为重点突击，突破重点。目的在于：将高考中重点考查的知识点，解题方式及技巧进行提炼，作用在于：使同学们形成知识网络，抓住主干知识，其复习多为横向式复习。
第三轮：综合模拟训练。目的在于：提高同学们的解题能力、答题技巧、答题速度。作用在于：将同学们积累的知识进行整合，使知识转变为技能。其复习多以练习为主，适当讲解，适时补充，查漏补缺。训练同学们临场应战的能力，逐步适应高考的模式。作用在于：调整同学们心态，使同学们的高考成绩能处于中正常水平、乃至超常水平。
而第一轮复习。老师将以教材为蓝本，系统而全面涵盖各科的考试内容。这轮复习，重在知识回顾，牢固基础，是高三各阶段复习最重要的一个环节。面对这轮复习，同学们应采用跟进的策略，紧跟老师。即时消化，即时巩固。要做到各知识要点，理解透、记得牢。各种问题的处理方法，学得会，用得好，知识网络逐步在脑海中构建。
学习的关键：集中精力，听好每一堂课，将听课笔记补充完善，记住要点。教师布置的作业，要想尽办法努力完成。尤其是各科的基础题型，均有很强的针对性，只有通过反复训练，方法才得以掌握，运用才得以熟练。思维的方向性和灵活性才能进一步提升。这一阶段同学们最辛苦、最困惑、也最容易麻痹大意。希望此阶段的优生同学注意知识的全面化和系统，而我们的后进生也要注意，掌握双基(基础知识和基本技能)，同时注意对待知识点的掌握要有深度，当我们不能全面跟进时，要注意知识点一个一个地过细、解决几个是几个，我们时常听到这样一句话“伤其十指、不如断其一指”，与其我们对每个知识点是懂非懂，倒不如集中精力去攻克一两个知识点，共全面和细致了，下次就能够解决了，以后类似的知识我们花在这方面的知识用的时间就少些，就可以抽出时间去攻克下一个知识点，每一个学科都没有速成的方法。我们知道海鸥虽然笨拙、但也只有它可以飞越大海，
此外，对暴露出的问题，切不可疏忽大意，轻易放过。人们的学习，实际上是在不断的解决问题中获得进步。发现问题本身就是一种能力，解决问题更能获得进步与提高。
还有，应注意各科间的均衡发展，高考中需要的是总分，一只木桶装水的多少，并不取决于木桶最高的板子，而取决于最矮的板子，学习也是如此，高考你能否上一本也是取决于你弱科的分数。我们的优势学科不可能大的提升，而弱科的上升空间往往很大，要敢于在弱科上下功夫，花力气。
同学们，怎样学习，老师们的经验很丰富，他们早已做好了充分的准备，都乐意以最大的热情，最扎实的工作和最无私的奉献，为同学们的成功保驾护航。
其次我对高三的同学们讲三个故事，寄托三点希望(2)
第一：希望同学们在学习中树立目标，逐个突破。
1984年，名不见经传的日本运动员山田本一出人意料地获得了冠军。当记者采访他成功的秘密是什么时，山田先生只说了“凭智慧战胜对手”一句话。我们知道，马拉松比赛凭借的是体力和耐力，个子不占优势的山田本一岂不是故弄玄虚?两年后，山田本一又参加了在意大利米兰举行的国际马拉松邀请赛，他还是一路领先轻松摘取桂冠。多年后山田本一解密了这句话。原来山田本一每次比赛前自己先驾着车沿着比赛的线路走一圈，并把沿途醒目的标志记下来。比如第一处是银行，第二处是红房子，第三处是一棵大树……一直记录到终点。比赛时，他就以百米冲刺的速度跑完第一段，然后信心百倍地向下一个目标冲去。这样，全程四十几公里被他分成若干个小目标轻松地跑完。以前比赛，他总把目标锁定在彩旗飘扬的终点，只跑到十几公里他就全身疲惫，被后面遥远的路程吓倒。
同学们，这个故事给我们的启迪是：我们既要确立高考这一大目标，也重视自己的小目标，学会把大目标分解成小目标。接下来的日子里，大家不妨把以后的历次大型考试作为实现自己小目标的标志。从现在开始，我们将会有6次大型考试，即：本学期还有的两次月考和一诊考试，下学期的一次月考、二诊考试和三诊考试。我敢保证你只要每考完一次之后都确立一个下次考试的小目标，并踏踏实实的付诸行动，相信到了高考之时，我们的大目标就会顺理成章和水到渠成。
今天我们相聚，同时也是想告诉大家我们15—19班是一个坚实的团队，只有牢牢的聚集、只有积极地互助，一路中我们相互激励，我们才可能成功《亮剑》的主任公李云龙说过一句话：狗走千里吃屎、狼走千里吃肉，强调的就是个人的努力和团队合作的力量，而不只是狼的凶猛，我们也知道猛虎落平原也会被犬欺，因此再优秀的个体一旦离开自己所处的环境，你不能也不可能造自己的辉煌，希望同学们要未雨绸缪，从现在开始，树立起我们第二次月考的小目标，鼓舞起自己的斗志，加强班级学习氛围的营造，以百倍的努力，必胜的信念去奋力拼搏，争取在本学期内取得明显而长足的进步。
也请同学们注意正面激励、肯定、鼓舞同学前进，比如你一定能考上某某大学! 你是有前程的人!你是最棒的人!
我会考上 (正面) ，我会考不上 (负面)，我不会考上 (负面)，我不会考不上 (负面、因为你注重的是“不”)，我肯定能够考上(是积极地正面的)
第二：学习是一项艰辛、寂寞而又快乐的过程希望同学们做到坚持不懈，走向成功。
古希腊神话中大力士西西弗斯因小事触犯了上帝，上帝为了惩罚西西弗斯，便要求他把一块近似圆形的巨石推到山顶。巨石到达山顶的一刹那又滚下山去，西西弗斯必须再把巨石推至山顶，不断重复永无止境地做这件事。他的生命就是在这样一件枯燥单调、无趣无望的劳作中度过。但是，西西弗斯却在这种重复机械无希望的生命中发现了意义。他看到了巨石在他的推动下散发出庞大的动感美妙，他与巨石的较量所碰撞的力量像舞蹈一样优美。大力士沉醉在这种幸福中，以至于再也感觉不到了苦难。当巨石不再在他心中成为苦难的时候，有一天，石头被推至山顶巍然不动了，上帝诅咒的力量突然间消失，西西弗斯从苦难中解放了。
西西弗斯之所以能够从苦难中解脱，关键是他能面对现实，正视困难，且保持平和的心态，从平凡单调中发现美并寻找到乐趣。我们高三每一位学子都应有西西弗斯这种心态和精神，“有一天巨石不滚下山”就是我们学子理想的实现。
从现在开始，距离高考还有234天，在这两百多个短暂的日日夜夜里，同学们要视枯燥的学习为一种乐趣，悉心享受这种富有刺激和挑战性的学习过程。刚才和同学们讲了目标，等到你的每一个小目标都能实现的时候，你就能充分感受到每一次进步所带来的快乐。可以毫不隐讳的说：当代中国的青年学生，不经过高考的洗礼，他的人生将是不完整的人生。中国的家庭，不经过家有考生的经历，还不能算是有经过考验的家庭。所以，你们能在家长、老师的关爱下，坐在实验中学最高、最明亮的教室中为心中的高考梦想而体验艰辛、演绎精彩、放松心情、挥洒激情和汗水的时候，你们难道不觉得这也一种幸福吗?
第三：希望同学们做到专心致志，心无旁骛
美国走钢索的杂技演员瓦伦达一般在离地几十米的高空钢索上，在没有任何人身安全保护措施下，在风雨等不利因素的干扰下，走在上面，其危险可见一斑，但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心致志地走好钢索，不管得失。”后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为瓦伦达心态。对于每一位高三学生来说，都希望高考一次就获得成功。考试要想能发挥出自己的最高水平就应该具有这种瓦伦达心态。
我们是高三的学生，我们的任务就是专心致志搞好学习。与学习无关的事情，我们无须去关注和分心。而高三我们特别注意谈恋爱的问题和手机的问题，都是学习进步的大忌。
优异成绩的取得，除了靠掌握了基础知识和基本技能外，另一个重要因素就是考试的心态。有些同学，考试心理调节能力不强，平时考试还不错，大考就紧张，考不出正常水平，这类同学往往是想得太多，患得患失。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，[莲 山 课件 ]他的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，球大多都会掉进水里。而在我班也曾经有两位优异同学考前在紧张地心理谈着考试可能会失败，结果这两位同学在那次考试中均以失败告终。从瓦伦达身上也可以印证这一点。他在最后一次表演前对别人说“这次只许成功，不许失败。”结果在距终点十米左右的地方坠下钢索失去了生命。所以，面对高考，要保持一种稳定的瓦伦达心态，我们现在不要去想高考到底我能考多少分，而是要多去考虑我今天学到了什么，今天老师讲的知识点我有没有熟练掌握，如果每天都很充实，每天都能学到东西，高考胜利的大门必然是向我们敞开。“千考万考，大考小考都为高考”，要想高考取得成功，平时的考试每次都是试金石。人出生的家庭各不相同，遇到的状况存在差异。但差异可以改变，改变靠什么，靠个人清醒的认识，靠个人顽强的意志和毅力，靠个人的勤奋与拚搏，更依赖个人知识拥有量的多少。拥有知识就拥有一切，拥有知识就能冲破种种困难与阻挠。
故此，我要奉劝每一位同学，去掉犹豫，抛却胆怯，心存梦想，脚踏实地，把握自己命运，创造美好未来。我们高三必须记住也必须拥有的三个关键词：是什么呢?我认为那就是专注、高效与激情。同学们，要自信，要坚强，用你青春的激情去拥抱每一天升起的太阳，用你昂扬的锐气挫败每一个面临的困难，用你坚毅的斗志去超越每一个生命的极限!山不过来，我就过去。
最后，祝大家在明年的六月，鹰击长空，鱼跃龙门，收获喜悦，共享成功，金榜题名!
谢谢大家!
今天我站在讲台上，感觉和以往不同，既紧张又兴奋。紧张的是我们都是高三年级了，兴奋的是我们明年就要面临高考了！除去寒暑假，我们实际的复习备考时间仅有十个月！作为一名老师，自己不仅参加过高考，而且还多次以班主任的身份或者以数学老师的身份带领同学参加高考。对大家来说，高考还是第一次，或许是最后一次！
每个人都有理想、都有抱负，都渴望成才！每个人都想成为对社会、对民族、对世界有用的人，有巨大影响的人。或者你没有这么远大的理想，但是，你至少承载着你的父母、甚至祖父母几代人的梦想；考上理想的大学。
你可能在高一高二年级浪费了许多学习时间，有许多该看的书没有看，有许多该记的内容没有记，有许多该做的作业没有做！甚至考试前还没有积极地准备而沉迷于学习之外的活动，考试成绩令人非常失望。但是，今天，xx年6月17日以后你们就是高三了，就是一名明年要上高考战场的战士。
一个月前，我们刚刚见证了四川汶川大地震，我们的同龄人中有很多人永远地失去了生命，和山川大地融为一体。我们都健康地活着，在和平安定的条件一流的学校学习，我们应该为逝去的同胞做点什么？那就是好好地学习！那就是不让青春有遗憾！
我们可能没有别人优良的天资，没有别人较好的学习基础，但是，只要我们竭尽全力不浪费每一分钟地勤奋学习，发挥自己的所有潜能，向明年的高考目标靠近，这就是不让青春有遗憾！
人们常说：有志者事竟成；，这个有志者就是在于平时的每一天积极主动地学习，决不浪费时间；人们常说：&ldqu；天才出于勤奋，这个勤奋就是我们每天刻苦地学习，决不虚度每一寸光阴！当你再过十年、二十年回望自己高中生活的时候，你可以骄傲地说：我的高中没有遗憾！我高中三年的青春没有遗憾！
不让青春有遗憾，就是要从现在起，摈弃所有影响学习、浪费时间的活动，将自己的课内课外时间用在学习上，认真听讲、认真做作业、认真订正、认真向他人学习！
不让青春有遗憾，就是要从现在起，积极主动地学习，做到心中对每一个章节条理清楚，题型全面，解法娴熟，会处理没有见过的新的题型。
不让青春有遗憾，就是要从现在起，有一个明确的学习计划，有一套完备的笔记系统，将所有易错、易混淆的问题，同类型问题，新颖的题型等整理成册，复习的时候做到心中有数，重点地方反复观摩，不留下遗憾。
不让青春有遗憾，就是要从现在起，充分利用教师这个资源，提前准备和预做一些章节的习题，将自己所有缺点和问题早一点时间暴露出来，早一点时间找同学或者老师解决，不留遗憾！
最后，预祝大家明年高考都取得满意的成绩，考上自己理想的大学！
大家上午好！
此情此景，让我难以抑制内心的激动：那紧握的拳头，那坚定的眼神，那嘹亮的声音、那神圣的成人礼、耀眼的状元门，那催人奋进的瞬间、那感人泪下的场面，汇织成我们淅川二高百日誓师暨成人礼大会。
今天是个特别的日子，也注定是个难忘的日子，我坚信它会永远定格在在坐每个人的脑海里。在距离20xx年高考还有103天的今天，我们在这里隆重聚会，举行百日誓师暨成人礼大会，这是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上蓄势待发，是“男儿有志出乡关，学不成名誓不还”庄严承诺。
我预祝勇士们，以今天誓师大会为起点，100天后梦想成真，高歌凯旋。在20xx年高考战役号角吹响的时刻，我想送给同学们三句话：
第一句“谁言寸草心，报得三春晖”，亲爱的同学们，勇士们，你可曾知道最让我们内心颤抖的是什么？是父母的眼神，他们起早贪黑，节衣缩食，脸上刻满了沧桑，双手磨出了老茧，腰弯了，背驼了，头发白了，他们是为了谁?是的，为了我们，为了我们能好好学习，光宗耀祖，出人头地。你可曾知道，最让父母伤心的什么？是我们的懦弱，我们的堕落，是我们少得可怜的成绩。
父母拼死拼活，干活，打工，挣钱，我们凭什么上课呼呼大睡，夜晚玩手机，打游戏看小说？语文古诗什么都不会背，数学题目一道题都不懂，英语看什么都熟悉却什么也记不住，你凭什么放纵自己。同学们，勇士们，振作起来，趁现在还有时间，好好努力，一切还来得及。
第二句话：“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。同学们，勇士们，在这最后的一百天里，我们全体高三老师将众志成城，竭尽全力，为你们保驾护航。也许，你会说，老师，你对我们要求太苛刻了，你对我们太严厉了，你的戒尺打得太狠了。泰戈尔说过：“只有经过地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”
艰苦的训练，严厉的批评，适时的惩罚，这是惩戒，警示，更是激励！是为了你们知错就改，奋发有为，出类拔萃！艾青有句诗可以代表所有高三老师此时此刻的心情“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉”。
第三句话：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，同学们，勇士们，你若是一头雄狮，你就去逐鹿草原，呐喊咆哮;你若是一只雄鹰，你就去展翅翱翔，搏击长空；你若是一只蜉蝣，你就去随风飘舞，曼妙摇曳。在这100天里，你不要抱怨，不要彷徨，更不要放弃，因为这是懦弱，这是逃兵，这是孬种。用良好的心态去战胜所谓的困惑和不安，以宽广的心胸去包容生活中的缺憾和不足，用积极、乐观心态开始每一天的学习。人生难得几回搏，此时不搏待何时搏，不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人。同学们，勇士们，老师相信你们！你们是最优秀的！你们是淅川二高的骄傲！
同学们，勇士们，现在，冲锋的号角已经吹响，攻城的战鼓已经擂响，老师们的引领已经起航。让我们拿出迎难而上，攻坚克难的勇气，拿出“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的决心，拿出“自信人生二百年，会当水击三千里”的信心，策马扬鞭，攻城掠寨，勇往直前，逢山开路，遇水架桥，勇攀高峰，舍我其谁！
最后一百天，我们高三全体老师将竭尽全力，全力以赴，为你们引领指导，保驾护航。同学们，让我们咬紧牙关，背水一战，纵是千难万险，也要轰轰烈烈，荡气回肠。让所有的困难在激情的青春前战栗，让激情的青春在绚丽的梦境前放歌，我们将踏着歌声，去迎接志在必得的辉煌，去迎娶我们梦境中美丽的新娘。
同学们，勇士们，让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负父母期望，不负青春梦想，顽强拼搏,苦战百天，全力以赴，创造淅川二高新辉煌！
最后，祝愿淅川二高全体同学在20xx年高考中：心想事成，金榜题名，兔年大吉，牛气冲天！谢谢大家！
同学们：
大家好，我们已经进入高三三个月了，今天开这个班会想和大家好好谈谈。
咱们师生天天顶牛，你郁闷我生气，咱不谈这事;你上网谈恋爱，咱也不谈这事。
谈点什么呢?大事----学习成绩的提高。和咱班同学相处这么长时间了，我敢断定，没有一个不想好好学习的。我这个老师就更不用说了，只要你们有一点进步，我可是真替你们高兴，老师也有高兴的事，涨工资啊，被领导表扬啊等等，但是这些都不如看到你们成绩进步高兴。
再有5个月就要高考了，我们再去顾忌一些皮毛问题就有点与现实的高三不符了。
咱今天就讲这事------高考我们的准备工作怎么做，我们有哪些不足。
第一，学习上态度不鲜明。如果学的愿望是太阳的话，这个太阳被乌云遮住了，被什么样的乌云遮住了呢，这就是-----我不行，我怕学习。同学们你如何认为呢?我们都将走过生命中的高三，都这个时候了，怕有什么用吗?你怕也是这些日子，不怕也是这些日子，你选吧，怕还是不怕?用思想中的我不行来折磨自己，还是用我还行能学几个知识点来武装自己?同学们还有200多天，一天学一个知识点还能学200多个呢，况且一天就一个啊!
你会说老师啊，我也是这样想的可是我坚持不下去啊。那就是打击能力差，班上有爱打篮球的，你经过多少场比赛啊，输的次数少吗?你不是还在打嘛。你因为输了球就不打球了吗?你不还是在打嘛。你因为一道题不会做就不做题了吗?那就是比在学习上的抗打击能力差了些啊!这事怎么办啊?先问问自己的心，问问心你还想学习吗?其次，遇到不会做的题多向同学老师请教不就会了吗?
第二，你没有意识到你生命中有几件事是必须的，如打球、学习、上网、与朋友交流等，那么学习是其中的一件而已。但是打球的时候学习打扰他了吗?没有，我也这样认为的你做的很好!但是你学习的时候打球上网却打扰了学习，这就是你不对了啊，你办事不公啊，偏向啊!什么意思：你放由生活中的几件事互相干扰，以至于什么事也没做好，这种情况好办，上课就学习，课间体育课体活课就是玩，同学们处理好这种事是人的一种能力-----协调能力。举个例子，打篮球不协调的同学什么德性都知道吧，学习上的不协调懂不懂啦。
还有什么事没做好呢?有啊，那就是学习过程中的环节抓不住。例如，你不会做题这个现象!有同学说了多做啊，我可要笑话你了啊，你这招像让一个不会打篮球的人上场比赛就是送给对方赢球呢，然后人家还笑话咱一顿。我们就是这样让题给笑话了。首先应准备解题的几招再去解题，也就是先磨刀再砍柴。
什么时候磨在哪里磨呢?在课堂上啊。请问你上课听讲了吗?首先一天11节课，6节老师讲，你不听有一半时间没学习，我说的不对吗?其次不听课，脑子里没有对付题的招数，你愿意吗?你还认为听课这个环节不重要吗?说实话，是第一重要的啊。课要认真听,那么听到什么程度呢?一句话，能复述老师讲课内容的百分之八十。自习课的第一要务就是复述老师授课的内容，其次才是做题。这就是先磨刀后砍柴!
第三就是挑老师。挑老师是否是美女、帅哥，用你挑啊，你是谁啊?你想看到电视上看去，好像你自己长得怎么好看似的，我还没挑你呢!
挑老师的语言温不温柔，你还以为自己小呢?你还真把自己当幼儿园小孩了啊，老师可不是你妈，想要温柔啊得回家找你妈去!
挑老师的办事不公，就批评你啊!怎么事?老师闲着没事干啊，挑你刺，你做的不好还不让人家说啊?----你真是弱不禁风啊!
我说的对不对啊同学们呢?你是找老师来传道授业的，你又怎么认为的呢?我们可以是朋友，可以是球友，可以是网友，但是一定是师生，是传授知识的啊!我们还挑吗?我们得到了什么?失去了什么?我们得到了郁闷，失去了知识。
同学们，我讲了三个主题一是心态，二是怎么学，三是师生关系。心态要摆正经常看看自己的心，学习环节要抓住，提高课堂效率，你不是来挑老师的而是来学习知识的。希望大家能够认识到自己身上存在的问题，调整好自己的状态来迎接XX年的高考!
谢谢大家。
同学们：
大家好
从去年的夏天你们走入我的眼中，走入我的生命，我就与你们开始了既漫长又短暂的一年共同之旅，水手的歌声仿佛依稀昨日，和你们的一幕幕还闪现在脑海里，心中依然澎湃着五月的激情，在那一刻给梦想插上翅膀去飞翔，忘不了你们的生龙活虎，欢声笑语，忘不了百日誓师大会上铿锵的声音，忘不了你们在教室中挥汗如雨，奋笔疾书，我想对大家说，我心中此刻百感交集，就像要送孩子远行的母亲，既想让自己的孩子去经历风雨，又不堪忍受他们远行后，自己对儿女的思念!
此刻，看着18棵挺拔的青松，44枝铿锵玫瑰正面朝朝阳，迎来属于自己的天地去一展身手，也许这一路走来并不顺畅，也许批评之声还在你耳边回荡，也许你的检查还在我的桌上，也许不经意之间刺伤了大家。但我要说: 我是如此的爱着大家! 我舍不得让你走弯路，因此督责多于颂扬;我舍不得让你消磨时光，因此温柔的眼神变成凌厉的眼光;我舍不得你在低空中盘旋，因此尽力托起你的翅膀，使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我说: 请你理解老师殷切的希望!在这即将分别的时刻，学业上的我就不再啰唆，我想再以我的切身经历给大家一些忠告，希望给大家的人生之路些许的指导。
一、学会感恩;
不要把别人的付出当作理所当然，要学会换位思考，想想别人的奉献。把善良传递，把它泛化为一种实际行动，生活会很美好。曾经讲过的那碗馄饨的故事让我们感受到父母的付出和疼爱，老师们周日辛苦来学校监考让我们体会了什么是无私的奉献„„ 有时别人看来很小的一件事其实蕴含着许多的心血，想想我们的父母，含辛茹苦养我们长大;我们的老师，呕心沥血关注呵护。他们的付出是爱的凝聚，不是简单的施与;甚至一个陌生人，一个鼓励的眼神，也是一种付出，我们都要心存感激，而不是不以为然。懂得了感恩，你会发现我们的生活很和谐，很温暖，很惬意，很值得珍惜。
二、崇尚实干;
成功的力量，永远是行动的力量，而不是语言的力量。一个成功者不会把自己要做的事，要达到的目标先说出来，往往是等到事情做完了，目标达到了，才淡淡地说出来，这叫“先行其言，而后从立。”我觉得现代的成功者是既敏于行又不讷于言的，是既能做又会说的。
永远不要祈求人生有小道，有捷径。如果有捷径的话，那就是实干，脚踏实地的努力，去拼搏，而不是置身于幻想的云端。实干是最直接最牢靠的捷径。做比说重要，要证明自己的价值，干起来!没有什么比做出成绩更有说服力了。我希望我的学生都是实干家，而不是空想者。以上两点是我对人生的一点感悟，不一定是最好的，但这些是我认为最重要，最基本的。也许比较粗浅，太过朴素，但我视为珍宝，并且也在身体力行，虽然远远不够，但是它们像一盏高悬的信念之灯，引导我走在人生的道路上。
此刻把我的一些心情，一些情绪写出来，通过它们，用我的心拥抱你的心，用我的成长促使你的成长。如果，在将来的某一天，你告诉我，你的成长不孤独，只因你曾经路过春天，路过花开，路过我，那将会使我的心情像阳光一样温暖而灿烂。而今，我路过各位含蕾开花的季节，路过各位恰同学少年的岁月，路过各位内心的深处，路过各位洁净的眼神，我就不能不感慨万千：同学们，你们如一缕缕温柔的月光，融化在我的心泉深处，不言不语，让我品味永久，我将会把你们永远珍藏在我的记忆深处!最后祝愿大家高考金榜题名，心想事成，今后的道路一帆风顺，愿我们大家重逢在阳光灿烂的日子里!