演讲稿优秀范文2024年（精选30篇）
亲爱的老师同学们：
你们好！
光阴似箭，日月如梭，不知不觉中，班上一年一度的班干部选举中队又开始了。这天能够站在那里，我既高兴又自豪，我竞选的是班长。
我，是一个胆怯的小女孩，上课时，老师点名回答问题时，我都把头埋得低低的，生怕点我，如果点到我，我的声音就像蚊子一样小，招来周围同学的嘲笑，老师只好无耐的让我坐下。我想透过这次竞选，加强锻炼，让我变成一个活泼开朗的一个小女孩。
这次竞选，我会在这许下诺言，永不改变：“我会做好这份工作。”
为什么我要担任这份工作呢？因为父母从小就教我要学会自理生活，此刻，我必须有少许经验，能够管理好班级，管理好班级卫生，让流动红旗在我们班安家，让我们成为学校的班级，让全校师生都夸奖我们班。
假如我当上了班长，必须会成为老师的好助手，帮办公室扫地，为疲惫的老师端去一杯茶……在同学不会做题时，我会耐心地给她讲解，当同学不听话时，我自然不会手下留情。凡是做什么事，我都不会包庇她人，更不会仗着自我是班长，而来威胁别人。总之，我会成为一个尊老爱幼，深受老师喜爱的乖孩子。
请大家相信我，投出你神圣的一票吧！我会成为大家的忠实仆人的！
尊敬的各位评委，亲爱的同学们：
大家好，我是今天的号参赛选手，。有人曾给母校一词下过这样的定义：母校就是那个你可以每天抱怨她八次，但是却绝对不允许比人说她哪怕一点点不好的地方。是的，母校，一个听着就十分亲切的称呼。她教书育人，给予我们知识，哺育我们成长，教会我们做人。
以天下兴亡为己任，这是孟子的思想，范仲淹也曾说过，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。但是以我们现在的社会现实来看，更多的人选择的是个人自扫门前雪。其实，孟子是人，范仲淹是人，我们也是人，他们能做到以天下为己任，我们为什么不可以？天下兴亡匹夫有责这句话，相信大家都曾说过。但是又有多少人真正正视过这句话？有多少人做到了呢？很可惜，我还没有做到。但是我会努力去做到。天下兴亡，我的责任！唯有这个思想，我们的国家才会有希望。试想，如果我们每一位同学都说：学校秩序不好，是我的责任；国家教育办不好，是我的责任；国家不强盛，我的责任……人人都能主动负责，天下哪有不兴盛的国家？哪有不团结的团体？所以，每个学生都应当把责任拉到自己的身上，而不是推到别人的身上。
刘备说过，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。有时候正是这一点一滴的积累，才为我们的国家，为我们的世界创造无数的奇迹。套用一句公益广告词，再小的力量也是一种支持。
我们总将责任看的十分重大，往往忽视了那些细小的责任。那么，从这刻开始，请开始转变责任观念，天下兴亡，我的责任！从这刻开始，请开始转变责任观念，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
谢谢。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天国旗下讲话的主题是“团结友善”。
“团结友善”是四品八德中八德之一。它要求我们彼此团结，友善对待他人。如何做到团结友善，是我们每位同学都必须认真思考的问题。
同学们，多一份团结，多一份友善，我们的校园生活会因此充满生机活力，充满欢声笑语；我们的学习环境才能和谐有序，健康发展！所以我们要团结友善，以“行四品八德，做阳光少年”的目标努力共勉！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我亲近的人。但是，唉！他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
我的演讲完毕，谢谢大家的聆听。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
漫长的暑假悄然过去，金秋送爽的秋天不期而至，在这硕果累累的季节，新的一学期又开始了。在这里，我祝愿全校同学在新的一年里身体健康、学习进步!
回顾过去，我们激动、自豪、难忘，展望未来我们充满希望、梦想。新学期、新起点、新面貌，借此机会，我谈谈自己对新学期的看法，概括起来就是四句话：
第一句话是，一切从头开始。
不管你过去是好是差，都已经成为历史。有位哲学家说过，过去属于别人，未来属于你自己，你过去的光荣也好，失败也好，都已成为昨天，留给你的只应该是教训和经验;新的一学期已经开始，你最需要做的就是赶快调整好状态，尽快把心思转移到学习上，告别过去的不足，告别自身的缺点，不断挑战自我，完善自我，重塑一个崭新的自己。
第二句话是，成人才能成才。
俗话说得好，先成人，后成才。面对日益繁杂的社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了美好的品德、高尚的情操，才能拥有光明的前途。因此，我们要以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》为行为准则，时时处处严格要求自己。自尊自爱，注重仪表，和谐文雅。真诚友爱，礼貌待人。勤劳俭朴，尊老爱幼。我们只要不断地剖析自我，严以律己，规范自己各方面的行为，就一定能使自己在新的一年里获得可喜的进步。
第三句话是实干加巧干。
在学习上，我们提倡两个字——实和巧。实，就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识。从每一道题目、每一份小练习开始，独立思考，遇到不懂的问题要善问，多问，直到弄懂弄会。巧，就是要灵巧地学习。这不是投机取巧，而是要掌握好的方法，以求得的学习效益。每一门学科有各自的特点，每一个人也有个性差异，我们要在老师的指导下，寻找出适合自己的学习方法，举一反三。
第四句话是，爱拼才会赢。
同学们，梅花香自苦寒来，成功之花是用辛勤的汗水浇灌出来的。我们不提倡蛮干，但无论何时，我们都需要勤奋刻苦的精神，都需要那种顽强拼搏的勇气。
同学们!我们是祖国的未来，民族的希望，"我们是早上八九点钟的太阳"，今天，我们以学校为荣，将来学校将以我们为荣，良好的开端是成功的一半，让我们从现在做起，满怀信心，为实现心中的理想而努力奋斗吧!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是这就是成长。
我长大了。像一棵树，春在土壤里探头；夏在风雨中成长；秋在金风中成熟；冬在寒风中磨砺。春去秋来，在这岁月的长河中，一棵幼苗可以被洗刷掉翠绿的稚嫩，最终成长为一棵亭亭玉立的树。我，也是如此。
人说：“十五岁是花季，十八岁是雨季，十四岁是成长的季节。”十四岁，我长大了吗？成长是一个痛与乐交织，喜与悲弥布的过程。现在，我学会了自己哽咽痛苦与泪水：一次考试的失败，一个轻视的白眼，一种被人抛弃的痛苦。我学会了承受，学会了隐藏，学会了在眼泪掉下来时睁大眼睛，哈哈大笑，同时，我也学会了与他人分享自己的快乐与幸福。
成长是一个追逐梦想的过程。现在，我有了自己的梦想，有了自己的信念，知道了要拼搏，要努力，要飞翔，知道了失败与成功的滋味，尝到了追逐梦想时的酸甜苦辣，在每一次痛苦哭泣后，又再一次站起来，重新开始。哦，原来成长就是追逐梦想，坚持不懈。
我长大了。增添了什么，却也丢失了些什么。增添了那些好胜的心事，却丢失了那份稚嫩。在逆境中，我学会了坚强。
其实，我不愿意长大。因为长大了就没有儿时的无忧无虑，而有了繁重的功课与心事。但是，时光不能倒流。因此，我学会了面对。
“我要坚强。”我对自己说。我要战胜这个强大的敌人，为自己的未来打下结实的基础，勇攀新高峰。“我要面对。”我对自己说。我要面对自己的成功、辛酸的失败，一切的一切，所有的所有。我最终还是长大了。依然记得，和朋友们一起看书听歌、聊天、赏云彩和四百米长的跑道延成一圈一圈漫长的记忆。太多太多。
那沿途的景致，我无法带走；那欢声和笑语，我无法带走；那巍巍苍山的壮美，那悬泉飞瀑的流动，那浩瀚沧海的磅礴，和那无尽星汉的璀璨，我都无法带走。而能带走的，唯有记忆，和那沉寂在夜色中，最深切的痛。匆匆走过，不曾带走，也不曾留下。似一朵蒲公英，风吹着，飞向遥远的天际。
忘了究竟走了多远，走了多久，却清清楚楚地记得那片无垠蓝天下开放的花朵，小小的花蕊盛满了对未来的幻想和希望，从中似乎看到了明天的阳光灿烂和笑面如花。
也许，这就是成长。
谢谢。
老师，同学们：
早上好！我是9号，来自六年级（3）班的段屿婷。我的性格十分的开朗，兴趣爱好也非常的广泛，其中，我更擅长打羽毛球，绘画，吹黑管和弹钢琴。
今天我很高兴站在这里参加大队委竞选。因为我相信自己是非常合适的人选。我有很强的责任心，珍惜集体每一份荣誉，愿意为大家服务。我能尊敬师长，团结同学，不计较点滴的得失。一年来在老师和同学们的支持帮助下，我已做了一学年的大队委的工作，从中积累了一些经验，也取得了一定的成绩，多次受到相关老师的表扬。有人说大队委是一种荣誉，但我认为它更是一种责任；有人说大队委的工作锁碎确实很辛苦，但我认为它更是一种信任和一份快乐。
假如我当上了大队委，我会以苦为乐，把大家对我的信任转化为强烈的责任感全心全意为大家提供优质的服务；假如我当上了大队委，我一定会模范遵守学校的纪律，积极参与各种集体活动。扬长避短,把我的优势发挥得淋漓尽致，当好老师的参谋助手。在座的各位老师和同学们，请把握好手中的权利，郑重的投给9号来自六年（3）班的段屿婷一票！如果你们给我机会，我一定会还大家一个惊喜！谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自然界中的景象是令人向往的。大自然给我们带来了许多未知的事物，它们值得我们去探索、去冒险、去体会。学会发现大自然的美，就好像找到了一份乐趣;学会聆听大自然的美，就好像找到了一首听忧扬的旋律;学会欣赏大自然的美，就好像看到了一幅山清水秀的画。
如果有机会，我也想去体会那些未知的美。
我想到世界上最大的热带雨林去探险。去到辽阔的亚马逊河，坐上一只小舟，随着水流飘荡，一路欣赏雨林中的动物和植物。太阳高高的挂在天空上，大地被灼烧得发烫，河面上的水波荡漾。穿梭在满是绿色的雨林中，去体会当地的饮食特色，欣赏从未见过的植物，你也许会惊叹大自然是有无穷无尽的事物的。可以到世界上与自己同是黄种人的印第安部落去拜访，体会他们古老的传统文化和不同的语言，食物和生活方式。
我想到无边无际的内蒙古草原，感受那里牛羊和牧草的繁多。在一大片青绿的草原上牛群羊群往不同的方向被牧人追赶着，蒙古包星星点点地散落在草原上，看到热情好客的蒙古人，用着传统的食物和当地的习俗，迎接着从远方到来的客人。还可以学习当地的放牧技巧，体验一次当牧人的乐趣。用细长的鞭子拍打在地上，羊群们便往一个方向跑去，洁白的毛映衬着绿色的牧草，像是洁白的云儿掉入了深深的潭水中，一切都显得那么自然、和谐，令人回味无穷。
我想到世界上最大的海洋里，体验一次坐船的乐趣。当潜水艇在海上航行时，可以看到辽阔的海洋上有正在来往运送货物的轮船和一些浮出水面形态各异的鱼儿，或许它们来自不同的海域呢!
……
学会欣赏自然，体会她无穷无尽的美，是人生的乐趣之一吧!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
我今天要竞选的部门是卫生部，尽管压力很大，但我坚信人生只有在不断挑战自我、战胜自我、超越自我中才能实现自我的价值，今天我站在这个舞台，证明自己有足够的勇气接受这个挑战。我相信在老师、同学的帮助下，在自己的不懈努力下，我完全能够胜任这项工作，也正是由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。
在班级里，我通过竞选成功当选为卫生委员，我非常感谢老师、同学能够给我这样一个锻炼自我、服务班级的机会。
在学生会的工作中，我会积极参与学生会工作，加入学生会，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我有毅力，我有求真务实的态度。如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地管理学生会事务，使学生会工作更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作！
最后，真诚的希望各位投我一票，记住我，来自x班的。
谢谢大家！
尊敬的领导、亲爱的老师：
你们好！我演讲的题目是《节约每一滴水》。
地球是人类可爱的的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍重。能够使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，能够用的水只有一汤勺。
请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！
谢谢大家！
大家好！
勤俭节约也必然离不开勤恳劳动的前提。事实上，正是因为我们没有经历过劳动中的酸甜苦辣，所以容易轻视别人的劳动成果。如果我们有过勤勤恳恳的劳动，那么就会对别人的劳动多一分理解，多一分重视，多一分珍惜。我们大手大脚的一部分原因难道不是因为我们得到的太过容易吗？
将来我们会展翅飞向自己的天空，那时勤俭节约对于我们来讲会有更现实的意义。我们在劳动创造和享受他人劳动成果之中势必要找到一个平衡点。我希望那时的我们依旧能够保持勤俭节约的姿态。不要忘记我们现有的一切都是由和我们一样的人通过一样的劳动生产出来的！不要忘记人性中时刻存在着放纵的冲动！不要忘记每件事物都值得感恩与尊重！如此，勤俭节约才可能成为我们生活的姿态。
谢谢大家！
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?”每读《论语》至此，总是掩卷长叹，眼前浮现出闻一多那置生死于度外的慷慨演讲，王荆公那“天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤”的豪言壮语，以及鲁哀公那“终没吾世，不敢以儒为戏”的由衷感叹。孔曰成仁，孟曰取义，“朝闻道，夕死可矣”。千百年来，无数中华士子，就是在这样的召唤与鞭策中前赴后继地走上了那条求道而又殉道的悲壮而又光辉的道路。
然而，当历史翻到公元21世纪，工业革命的浪潮刚刚席卷全球，全球化的脚步便毫不停息地汹涌而来。沧海横流，英雄依然不断，甚至以更快的速度涌现，只是他们不再会被全民崇拜，而我们也只有在书中才能呼吸到些许英雄主义的气息。当读书人不再是精英的代名词，而财富的原始积累又充满了原罪，我们除了信仰的缺失，更迷茫于人生价值的体现与前进方向的确立。是英雄的时代早已不再，还是每个人都能成为英雄?或许所有的太平盛世都是“内用黄老，外示儒术”，于是时代便学会了“不尚贤，使民不争;不贵难得之货，使民不为盗”的道理。并非每个人都愿意和有必要历尽艰险，去翻越那最高险的山?峰——?山脚的景色同样精彩而又与众不同。“绝圣弃智，民利百倍”，道德的高标在现代人追求个性解放，寻求个人信仰，并享受属于自己的人生的呼号和实际行动面前轰然倒塌。人们不再被要求应该如何，而是只被规定不能怎样。“为学日益，为道日损”，在“苟日新，日日新，又日新”地求学的同时，我们每个人又都必须不时地停下来，“生有所息”，面对自我，认识自己，去寻找人生的闪光与生命的救赎。
曾经，小资们读着村上春树，试着去享受寂寞，品味孤独，在机械无趣的工作与生活中体会苦中作乐般的幸福。如今，更多的人在“休闲——改变人类生活方式”的号召下试着忙里偷闲，追求生活的质量与情调。财富、成就并不是人生幸福的唯一目标，如果“与接为构，日以心斗”，就算身居要职，腰缠万贯，人的一生也是肃杀秋冬，毫无幸福可言。一切，都只是一种心境，以及在此心境下所体察到的人生。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”盖《庄子·让王》有云：“古之得道者，穷亦乐，通亦乐，所乐非穷通。道得于此，则穷通为寒暑风雨之序矣。”
诸神的黄昏，或许许多人不再崇拜强者，孜孜以求，为信念献身，但在晚霞之下，我们却能看到无数星火，在勤劳而又不乏休闲的生活中绽放出属于自己的燎原光彩。大音希声，大象无形，“生有所息”，体现的是生命的多样，人性的华光。我们的世界，也因此更加美丽而又丰富多彩。长吁短叹偶尔需要，汪洋恣意也很重要。
人生，有时需要停下来思考。但思考过后是不能停步的，继续前行才是最后的?出路?。
或许你的个性正在磨灭，失落是应该的，但是不要过分悲伤，因为这个世界，到处都有我们的舞台。相信有一天，我们会积聚足够的力量，让自我燃烧!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
个人简朴的生活可以让人体会到简单的快乐并拥有安定的心志，可以让人在满足了基本的生活需要后，有更多的精力去追求超越平庸的艺术。而许多人的简朴放在一起，会产生累加的效应。在那个物资匮乏的年代，就已经有人深刻地认识到了俭朴的生活不仅能让更多的人在这个资源有限的条件中生存下来，还能使人心神安定，从而使社会和谐。
如果人类依旧恣意放纵，甚至甘愿为外物所主宰，结果必定先是人心疯狂，继而灭亡。我们今日的环境问题，也是钱的问题，更是问题。就如同那句江湖名言：出来混总是要还的。人类破坏环境、浪费资源的债务将来必定要由我们的子孙来还。所以勤俭节约更是一种可持续的策略。
一粒米要经过多少束晨光的照耀，多少颗露珠的滋润才能成就它的莹白透亮？一张纸要花费多少自由生长的青葱树木，要经过多少人的洗涤与处理才有了它的光滑洁净？一件衣服要撷取几缕羊毛，要被怎样精巧的手编织才能给予我们舒适温暖？每一件事物背后必定都有其生命的灵性。我们应当认识到勤俭节约是对天地间一切一切的尊重，是对万物的一份感恩。
谢谢。
尊敬的各位领导，同事们：
大家好！伴随四月的春风，我们又在这里喜相逢。让我们有缘相聚在这里，让我们有幸相识在此刻。感谢给我这次机会让我站在这里和大家交流来公司的体会。也不瞒大家说，我也很想拿个一等奖的荣誉好回去给厂长交差。然而，我站在这里一点都不轻松，确实感觉到一种责任，正如崔总说过：责任与荣誉并存。其实在获得荣誉的同时必须要肩负责任的重担。
因为我们明白一个道理，天下没有免费的午餐，在收获的时候必须得辛勤的耕种。我们今天获得巨大的成功，就是在抓住机遇的同时也付出了艰辛的努力，终于天道酬勤，我们的辛勤结出了硕果。
一幕幕辉煌的战绩，一个个激动人心的场面，无不折射着xx人勤劳智慧的结晶。我们的成绩是辉煌的，我们的收获是丰硕的。正是因为有我们×名员工日日夜夜团结奋斗的结果，才有了我们今天的自豪！作为其中的一份子，我也由衷的为之荣耀，同时我也以主人翁的角度向为奉献过、付出过的战友，向为我们拼搏过，奋斗过的同事们报以感谢！（鞠躬）
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！我是，这次我竞选的职务是文娱部部长。参加这次竞选我犹豫了很久，但是在家人的鼓励下，终于下决心来参加。我知道学校里有很多很多比我能干的人，我也知道年少的我在众多竞选者当中显得比较稚嫩，但我相信我一定能够做好文娱部长这个职位的！
我竞选文娱部长是因为我对文娱方面比较感兴趣，自幼练习舞蹈，参加过多次演出，拿过星星火炬代代相传杭州赛区二等奖，得过全国舞蹈总决赛的铜奖。同时我也比较喜欢阅读美文，爱好写写东西。而且我的想象力比较丰富，平日的新奇思想比较多，我想在这一点上，我已经基本合格了。
我认为文娱部是一个代表学生的团体，让每个学生施展自己才华的舞台，具体来说，文艺部通过组织丰富多彩的活动来充实同学们的课余生活。而且我们要遵循三点原则：第一，玩不能忘本，学生重要的就是学习，不能荒废学业；第二：我们要玩出档次，玩出水平，要玩得有意义，不能玩过之后毫无收获，那样就纯粹是浪费时间。第三：就是要玩得尽兴，一旦文艺部组织的活动再也无法引起同学们的兴趣，那文艺部就失去了它存在的价值。
如果今天我的竞选没有成功，我不会放弃。我会为了自己的梦想而努力奋斗的！请全体老师和同学们及时给予我支持、帮助和监督。请你们为我投上宝贵的一票：记住我是01号竞选者，我竞选的是文娱部部长。谢谢大家！我的演讲完毕。
尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们：
大家好！
今天，我的心情无比激动。此时此刻，我无法用言语来表达。喜悦、伤感、忐忑同时占据着我的脑海，喜悦的是，通过三年多时间在的努力学习，我即将圆了我的大学梦。它是我多年来一直梦想的心愿，为了这个心愿，我刻苦学习，努力上进，今天终于要实现了。伤感的是，从此，我将告别培养我成长的母校、告别给予我无尽帮助和辛勤培养的老师们，也将告别与我风雨同舟的同学们。忐忑的是，我们第x届x人，在社会浪潮中该如何发扬我们的文化，又该如何在此基础之上有所超越？
在这里，我还想给我的师弟师妹们提两点建议：第一，努力学习，掌握好专业基本技能，这样才做到一名学生最起码的要求，到毕业时才不愧于我们所学的专业。第二，珍惜大学时光的分分秒秒，多吃苦，多磨炼。相信最后我们都会硕果累累地走出校园。
就要离开了，让我们共同相约，决不辜负母校的培养，决不辜负老师的教诲，我们将牢记母校老师们的谆谆教诲，在各自的工作岗位上努力工作，争做国民表率、社会栋梁，我们有理由相信：今天我们以师专为荣，明天师专将以我们为荣！最后，我代表x届所有毕业生，衷心的祝福所有的师长万事顺意，每一位学弟学妹鹏程万里，祝愿我们的永远年轻美丽！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
相信每一个同学都有好朋友吧！而我最近也又交了一个好朋友——那就是《射雕英雄传》这本金庸先生的著名代表作。
听到这里，你可能会想：“为什么我会和一本书做朋友呢？”好！我现在便来回答你吧。
首先，书便是时刻以美妙的语言伴陪你的伙伴。无论是在清晨还是夜晚；无论是在你开心之时还是悲伤之时，它，总会热情地向你倾诉着一切。没有任何浮夸，也不藏有一丝隐瞒。
其次，它总会给你一些好的建议——或是直接的，又或是间接的。你总能在书中发现另一个自己，因为书往往反映了许多。
它也时刻影响着你。当我看到主人公为了某事而死去时，我心中总是说不出得悲伤与愤慨；当我看到失去母爱的孩子回归母亲的怀抱时，我也会情不自禁地流下激动的泪水……然而，每本书都让我收到了很多的启发，也让我收获到了很多——是啊！它总像个朋友一样，你自然也会像一个朋友一样，或为它的倾诉而悲伤；或为它和他们开心……
书，它就是我的挚友。它向我倾诉，我也被它所感动。我会让书永远地成为我的挚友，让我们读书吧！
谢谢大家！
各位老师，同学们：
大家上午好！很高兴与大家作这样一个交流，今天我要讲的题目是：塑造阳光心态。
同学们，此刻站在国旗下，你心里在想些什么？是在享受这5分钟，还是在抱怨今天的天气真冷？现在的我们生活在一个什么样的环境呢？我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。
生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。
我现在问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的？什么时间是最重要的？什么人是最重要的？有人会说，最重要的事情是升官、发财、买房、购车，最重要的人是父母、爱人、孩子，最重要的时间是高考、工作、结婚。我告诉大家，这些都不是，最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。
同学们，让我们保持阳光心态，一步一个脚印，脚踏实地努力地学习；让我们保持阳光心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。让我们塑造阳光心态，拥有健康人生！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！很荣幸能在这明媚的晨光中，在这庄严的国旗下演讲，我是来自xx班的，今天我演讲的题目是：生命在于运动。
"生命在于运动"是法国思想家伏尔泰的名言，这也成为全世界亿万人的共识。运动可以促进人体的新陈代谢，起到预防疾病的作用；运动可以增强心肺功能、增加大脑供氧，让我们的头脑更加清醒；运动可以增肌减脂，塑造更完美的体型；运动还能够帮助我们发泄负面情绪，促进心理健康。
我们青少年是祖国的未来、民族的希望，我们在学习各种文化知识的同时也应该积极参与各种运动。20xx年，中国共产党中央，国务院发布了《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》。意见指出，确保学生每天锻炼一小时。在紧张的学习之余，每天挤出一小时或者更多的时间，去跑步，去打球，去爬山，去游泳，去健身，或者选择其他的体育运动方式，让脑力运动和体力运动互相调节，对我们的健康大大有利。有的同学可能觉得，现在的学习时间如此紧张，哪有每天一个小时的闲工夫。其实，认真上好每周的体育课，认真做好每天的课间操，利用早读后或晚自习前后的时间到操场跑上几圈。只要克服懒惰心理，时间还是能挤出来的。周末和假期不要总赖在床上，而要走向操场、走进大自然、走到阳光下，开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，养成体育锻炼的习惯，形成体育锻炼的热潮。
我还要呼吁老师们多参加运动。你们的工作时间长，工作压力大，家庭琐事多，长此以往就容易处于亚健康。我们感谢老师们的辛勤付出，我们更希望看到健康快乐的老师。老师们，请你们也挤出点时间，走出教室和办公室，"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"。
生命在于运动，运动让生命之树常青！运动带给我们健康，运动带给我们快乐，运动赋予我们勇气，运动赋予我们力量。老师们，同学们，让我们积极行动起来，做个运动的自己，做个健康的自己，做个快乐的自己。我的演讲结束，谢谢大家！
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：大家好！
在这个秋高气爽，桃李飘香的九月，我们全体师生欢聚一堂，隆重举行开学典礼及教师节庆祝活动。在此，我作为优秀教师发言，首先要感谢领导给与我这次发言的机会，向一直以来给予我亲切关怀、辛勤培养的领导，向支持我工作的老师们表达诚挚的谢意；向各位同学表达衷心的祝福！
做为一名教师，从踏上教坛的第一天起，我就无悔地坚守着教书育人这方沃土，认真钻研教材，研究教学方法，把每一位学生都当做自己的孩子，关心爱护，严格要求。不论大事小事，我都尽心尽力，直到达到要求为止。在教学中，我不断更新教学方法，上网查阅优秀教师的新教法，学习教育管理方法，并用实际行动来教育感染班级的潜能生，因材施教，灵活使用方法，使我们班的由以前的60多分发展到这次的93分，95分的成绩，因为我知道，雄鹰用翱翔回报蓝天，骏马用驰骋回报草原，我们唯有把热情与梦想，创新与开拓奉献给我们的孩子们，我们的事业才能无愧于教师这一神圣的称号。身为人师，虽然这一职业很辛苦，但我很骄傲。
三尺讲台是我的人生舞台，白色粉笔是我的人生画笔。因为热爱，我深情地演绎着我的人生。因为执着，我微笑着写下希望，不计名利。我不会用金钱的尺子来丈量我的价值，因为我知道，我不是栋梁，但我的事业是栋梁。我不会让知识的清泉变成一潭死水。因为我知道，我不是未来，但我的事业是未来。孩子，是祖国的未来和希望，我们老师应该把“一切为了学生”、“为了一切学生”、作为我们的执着追求。
同学们，要取得胜利，就要培养自己的真性情和真兴趣，把应该做的事尽量做得精细卓越，让自己满意，享受过程，在课堂上用你渴求知识的双眸替换你疲惫的身影；自习课上用投入每道习题的思考替换你左顾右盼说闲话的行为。严格自律，环节扎实，不懈攀登，让自己不后悔！
从作为一种职业，到把教师当作一种理想与事业的追求，一种挑战自我的方式，我饱尝了教师的苦乐甘甜。是孩子们清纯的眼眸给了我们力量，是领导关切的话语给了我们能量，是同事们的微笑给了我们鼓励，是家长的信任给了我们信心。让我们勇敢的去战胜一切困难，去体验教育生命的真谛。真正体会到教师是光荣的、教书是严肃的、讲台是神圣的。
老师们、同学们，让我们携起手来，脚踏实地，努力拼博，放飞梦想，让实验三小的明天更加灿烂辉煌！
后，祝全体教师身体健康，工作顺利，节日快乐。祝全体同学学习进步、快乐成长！
谢谢大家的聆听，我的演讲完毕。
大家好！
在这么多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的职责心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。
军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句“没关系”时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时……这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我想起了看过的一句话：“我无所畏惧，我会怎样做”此刻我想，我要做勇敢的一个人，我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我理由放弃努力。下去，到底。日晒雨淋，狂气暴雨，怎会有属于的风雨彩虹，怎会有属于的精彩天地！生命不息，奋斗不止，我，我胜利！的，太多，太多……
x年xx月xx日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九·一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。
“一二·九”运动是“五四”以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整六十六周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我真横刀向天吴，去留肝胆两昆仑”的爱国情操;面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情;面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神;我们的心能平静吗?我们能无动于衷?当然不能!我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。
如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬;但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街游行以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血;当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来，但它是后激勃发;它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡;它不是利剑，但它永远是对外最有利的武器。
“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢?还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢?
记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧!
同学们：
你们好！
你喜欢自己吗？你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
中国台湾着名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《快快乐乐迎新年》。
新年钟声敲响了，我们成长了一年。我们应该变得更加明智，对父母、老师和长辈更加礼貌。我想，为了让新的一年更有意义，我应该尽力做几件事：
1、在课堂上，我应该更加认真听讲，努力学习，以优异的成绩迎接新年。
2、我想给老师送去祝福，希望他们幸福。我想用实际行动告诉老师，我一定会加油。
3、也想送上祝福给每一位同学，特别是向一直欲言又止的同学说声抱歉，和他们一起愉快的迎接新年。
4、我想为我的父母做一些力所能及的事情。我想每天早睡早起，整理好自己的房间，整理好自己的物品。
5、我会努力改正自己的一个坏习惯，用快乐的心情迎接新年。
6、最 后，我会在新的一年里加强体育锻炼，提高身体素质。
同学们，你们不知道我的新年祝福计划对你们有什么启发吗？希望你能给自己制定一个这样的计划，让你的20xx年从一开始就是不平凡的，值得纪念的。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天我要演讲的题目是——六一应该怎么过。
六一儿童节快到了，首先，我祝同学们节日愉快!!每当“六一”儿童节的时候，我们都兴高采烈地欢度着自己的节日。那一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。但是大家是否知道这“六一”节的来历?
1925年在瑞士日内瓦召开的关于儿童福利的国际会议上，首次提出了“儿童节”的概念，号召各国设立自己的儿童纪念日。
从1949年开始，我国正式规定每年6月1日为国际儿童节。这是我们儿童最快乐的日子。国家规定少年儿童放假一天，是让我们安心地休息，看几本好书，听几首好歌，玩几个有益的游戏。但现在每年六一我们谈论的话题已不是又读了几本好书;又学了多少知识，而是买了多少新潮的衣物;买了多少奇特的玩具，有的同学甚至还整天沉迷于电脑游戏之中。这对学习又有多少帮助呢?同学们，我们是家庭的'宝贝，学校的孩子，祖国的花朵，社会的未来。我们要学会学习、学会生活、学会做人、学会创造，学会合作，做一个理想远大、品行端庄、学习优良、身心健康的共产主义事业的接班人。今天，我们因实验小学而自豪;明天，实验小学为我们而骄傲!
同学们，儿童时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，我们一定要珍惜、要努力啊!我们一定能行!
大家好！
勤奋，要有坚强的意志，坚韧不拔的精神，要意识到只有靠勤奋，才能改变自己的命运，才能改变社会，改变世界。记得上初中时，每个周末要往返几十里的崎岖山路，每次都要背一大包母亲辛苦为我摊的煎饼，由此我懂得了生活的艰辛和父母的不易，我知道我背负的不仅仅是物质粮食，更重要的还有父母深深的期望，所以尽管每天吃着干干的煎饼，就着咸菜，喝着白开水，住着大通铺，心里却暗下决心，一定要勤奋学习，走出大山，走出黄土地，为父母，更是为了自己寻求一片蓝天，所以，才有了“恰同学少年，指点江山，激扬文字”的学生时代。
如今，经过少年的努力拼搏，我早已为人师多年，尽管没有厚禄，只是一名平凡的人民教师，但是我无愧于父母的养育之恩，更无愧于国家的培养，因为我一直把勤奋作为自己学习工作的座右铭，成为了国家和社会的栋梁。
谢谢。
记得见我第一位心理咨询顾客时，我才20多岁。当时我是berkeley临床心理学在读博士生。我的第一位顾客是名叫ale_的女性，26岁。第一次见面ale_穿着牛仔裤和宽松上衣走进来，她一下子栽进我办公室的沙发上，踢掉脚上的平底鞋，跟我说她想谈谈男生的问题。
当时我听到这个之后松了一口气。因为我同学的第一个顾客是纵火犯，而我的顾客却是一个20出头想谈谈男生的女孩。我觉得我可以搞定。但是我没有搞定。
ale_不断地讲有趣的事情，而我只能简单地点头认同她所说的，很自然地就陷入了附和的状态。ale_说：“30岁是一个新的20岁。”没错，我告诉她“你是对的”。工作还早，结婚还早，生孩子还早，甚至死亡也早着呢。像ale_和我这样20多岁的人，什么都没有但时间多的是。
但不久之后，我的导师就要我向ale_的感情生活施压。我反驳说：“当然她现在正在和别人交往，她现在和一个傻瓜男生睡觉，但看样子她不会和他结婚的。”而我的导师说：“不着急，她也许会和下一个结婚。但修复ale_婚姻的最好时期，是她还没拥有婚姻的时期。”
这就是心理学家说的“顿悟时刻”。正是那个时候我意识到，30岁不是一个新的20岁。
的确，和以前的人相比，现在人们更晚才安定下来，但是这不代表ale_就能长期处于20多岁的状态。更晚安定下来，应该使ale_的20多岁成为发展的黄金时段，而我们却坐在那里忽视这个发展的时机。从那时起我意识到，这种善意的忽视，确实是个问题，它不仅给ale_本身和她的感情生活带来不良后果，而且影响到处20多岁的人的事业、家庭和未来。
现在在美国，20多岁的人有五千万，也就是15%的人口，或者可以说所有人口，因为所有成年人都要经历他们的20多岁。我专门研究20多岁的人，因为我坚信这五千万的20多岁的人，每一个人都应该去了解那些心理学家、社会学家、神经学家和生育专家已经知道的事实：你的20多岁是极简单，却极具变化的时期之一。你20多岁的时光决定了你的事业、爱情、幸福甚至整个世界。
这不是我的看法。这些是事实。我们知道80%决定你生活的时刻发生在35岁之前。这就意味着你生活的重要决定、经历和突然的领悟，有八成是在你30多岁之前发生的。那些超过40岁的朋友不要惊慌，我想这群人会没事的。
我们知道职业生涯的前__年，对你将来的收入有重大影响。我们知道到了30岁的时候，超过半数的美国人会结婚，或者和未来的另一半同居或者约会。我们知道人在20多岁的时候，大脑停止第二次也是最后一次重组，以适应成年世界的快速发育阶段。这就意味着不管你想怎样改变自己，现在是时间改变了。
我们知道在20多岁的时候，性格的改变多于生命中任何时期。我们也知道女性的最佳生育时期，在28岁的时候达到顶峰，35岁之后生育变得困难。所以你的20多岁正是了解你自身和选择的时期。
当我们想到孩童的成长时，我们都知道1-5岁，是大脑学习语言和感知的重要时期。这个时期，日常的普通生活，都会对你的未来道路影响巨大。但是我们却很少听到成年发展期，而我们的20多岁正是成年发展期的关键。
但是20多岁的人却听不到这些，报纸讨论的只是成年年龄界线的变更。研究者称20多岁是延长的青春期。记者就引用傻傻的外号称呼20多岁的人，比如“twi_ters”(twenty-mi_ters)和“kidults”(kid-adults)。这是真的。作为一种文化，我们的忽视的正是对成年起到决定性作用的十年(从20岁到30岁)。
雷昂纳德·伯恩斯坦说过：要想取得成就，你需要一个计划和紧迫的时间。这是大实话啊!所以当你拍着一个20多岁的人的脑袋，跟他说，“你有额外的__年去开始你的生活”，你觉得这改变了什么?什么都没改变。你只是夺走了那个人的紧迫感和雄心壮志，绝对没有改变什么。
然后每天，那些聪明有趣的20多岁的人，就像你们和你们的儿子女儿一样，走入我的办公室开始说：“我知道我的男朋友对我不够好，但是我们的关系不算数。我只是在消磨时光而已。”或者说“每个人都告诉我，只要能在30岁的时候开始我的事业，这就足够了。”
但是实际听上去却是：“我马上就要三十了，却根本就没有东西展示。我只是在大学毕业时，有过一份最漂亮的简历。”或是这样：“我20多岁时的约会，就像找凳子。每个人都绕着凳子跑，随便玩一玩，但是快30的时候，就像音乐停止了，所有人开始坐下。我不想成为那唯一站着的人，所以有时候我会想我和我丈夫之所以会结婚，是因为在我30岁的时候，他是当时离我最近的那张凳子。”
20多岁的人呐，千万不要这样做。这个做法听起来有点轻率，但是不要犯错，因为风险很高。当很多事都被挤到你30多岁的时候，就会有巨大压力，在很短的时间内快速启动一项事业，挑一个城市，找到伴侣，生两三个孩子。这些事大多是不能同时完成的，正如研究表明，在30岁的时候，要想工作、生活一步到位，难度很高，压力很大。
千禧年后的中年危机并不是一辆红色跑车。而是意识到你不能拥有你想拥有的事业，意识到你不能拥有你想要的孩子，或者给你的孩子添个兄弟姐妹。太多30多岁40多岁的人，看看他们自己，看看我，坐在屋子里谈论自己的20多岁，“我当时都干么了?我当时都想啥了?”我想改变现在20多岁人的所思所为。
这里我想讲个故事说明问题。这个故事是关于名叫emma一个女人。她25岁的时候，走入我的办公室，因为用她自己的话说，她有自我认识危机。她说她也许想从事关于艺术或者娱乐的工作，但是她还没决定。所以取而代之的是，她花了过去几年的时间当服务员。为了减少开销，她和她的男朋友同居，一个脾气暴躁而无志向的人。
正如她悲惨的20多岁，她早年的生活更加悲惨。她经常在谈话过程中哭泣，努力镇定下来后说“你没办法选择你的家庭，但是你可以选择你的朋友。”有一天，emma走进来，她双手抱头于膝盖，然后抽泣了几乎一个小时。她刚买了一个新的通讯录本子，然后花了一整个早上的时间，填写她的联系人信息。当她填到“万一发生紧急情况，请联系…”的时候，她没有任何人可填。
她几乎崩溃地看着我并说，“如果我被车撞了，谁会在那里?假如我得癌症了，谁会在那里?”在那种情况下，我花了好大力气才忍住说“我会。”emma所需要的，并不是理疗师所真正关心的。她需要一个更好的生活，我知道这是她的机会。自ale_开始，我从这份工作上学到了很多，不能只是坐在那里看着emma十年黄金定型期白白消逝。所以接下去的几个星期几个月，我告诉emma三件事，所有20多岁的男生女生都值得听一听。
首先，我告诉emma忘掉她的自我认识危机，去获得一些身份认定的资本。
身份资本是指做增加自我价值的事。为自己下一步想成为的样子，做一些事一些投资。我不知道emma的工作将来是什么样的，也没人知道将来的工作是什么样的，但是我知道：身份资本会创造出更多身份资本。
现在是时候去尝试你想要的海外工作、实习或者新起点。我不是轻视20多岁的自我探索，而是轻视那些随便玩玩无所谓的探索，或者从某种意义上说那不是探索。那是拖沓!我告诉emma去探索工作，让她的探索有所回报。
第二，我告诉emma不要高估自己的朋友圈。
好朋友会载你去机场，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多岁的人，他们的交际圈、知识面、思维方式、说话方式和工作层面都被限制住了。新的资本或者新的约会对象，往往是从内部交际圈之外来的。新的事情来自我们所谓的“远的关系”，我们朋友的朋友的朋友。
没错，半数20多岁的人，处在失业和半失业的状态。但是另外一半的人却不是这样的，“远的关系”正是你融入一个新的群体的纽带。有半数的新工作从来不公示出来，所以联络你邻居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。这不叫作弊，这是信息传播的科学方式。
最后一点也很重要，emma相信你无法选择你的家庭，但是你可以选择你的朋友。可这只是她成长时期的状况。
作为一个20多岁的人，emma很快会与某人为伴组建她自己的新家庭。我告诉emma现在就是你选择你家庭的时候。现在你也许会想相比于20岁，25岁或30岁时组建家庭会更好。我同意你的看法。但是当你facebook上的朋友，都开始步入婚姻殿堂时，你随便抓一个人一起生活、睡觉，绝对不是组建家庭的过程。
经营你婚姻的最佳时间，是你还没结婚的时候，这意味要像你为了工作一样精心谋划。选择你的家庭，是有意识地去选择你想要的人和事，而不是为了结婚或者消磨时光，任意选择一个正好选择你的人。
emma发生了什么变化呢?
我们翻了一遍通讯录，她发现她原来的舍友的表妹，在另一个州的一家艺术博物馆工作。这层远关系帮助她在那里得到一份工作。这份工作给她一个理由离开她那同居的男友。现在五年过去了，她是一名博物馆特别活动策划者。她和一个她用心选择的男人结婚了。她爱她的事业，她爱她的新家，她寄给我一张贺卡写道，“现在紧急联系栏似乎不够填呢。”
emma的故事听起来简单，这正是为什么我爱和20多岁人打交道。帮助20多岁的人很容易。20多岁就像离开洛杉矶飞往西部某处的飞机，起飞之后，一点小小变化，都会影响到它最终将降落在阿拉斯加还是斐济。
同理，在你21岁，25岁甚至29岁的时候，一次好的谈话、好的休息、好的ted演讲，能在未来的几年甚至几代人的时间里，带来巨大的影响。因此这个想法值得传达给每一个你所认识的20多岁人。这想法就像我后来告诉ale_的话一样简单。
我每天都对像emma这样的20多岁的人说：30岁不是一个新的20岁，所以规划好你的成年生活，获得一些身份认同资本，利用你的远关系，选择你的家庭。不要被你所不知道的，从未做过的事所禁锢。你现在的作为决定着你的人生。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
有首歌相信大家都耳详能熟的，“感恩的心，感谢有你伴我一生，让我有勇气做我自己。”每当我听到这首歌的时候我都会有不一样的感受。
感恩无处不在。我在这里演讲的理由是什么？就是感恩。感谢老师们同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的生育与培养，也要感谢我自己的付出。因为感谢着这些，才有了今天的我。
“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。
学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。
学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。
谢谢大家，我的演讲完毕！
尊敬的各位领导，亲爱的老师：
大家好！我今天演讲的题目是《师爱无价》。
在我很小的时候，最 敬佩的人就是老师，那时，老师是知识的使者，爱的化身。那时，我就在想，将来，我也要做一个好老师，去关爱每一个孩子。
岁月静好，心素如简。师心如莲，心境旷远而清静。曾几何时，人们把所有美好的赞誉都献给了老师：“教师是蜡烛，照亮别人，燃烧自己”，“教师是铺路石，粉碎自己，平坦人生”，“教师是孺子牛，吃进去的是草，挤出来的是牛奶。”这些溢美之辞，让我对教师这一职业充满了无限向往，并且赋予了它许多美好的幻想。
因此我选择了教师这一职业。今天，当我作为一名人民教师工作之后，穿过教师职业的光环，我才深深地体会到，当一名教师，不容易；当一名好教师，更不容易。也才真正懂得责任的承担。毕竟鲜花和掌声只是一时的，而更多的时间我们必须面对的是那一颗颗需要呵护的心灵、那一张张对知识渴盼的脸。当我真正走上工作岗位时，我发现，我不是学者，不能用深遂的思想思考我的价值；我也不是诗人，不能用优美的诗句讴歌我的职业。但是我是教师，一名从事教育事业的工作者，我可以深深思索推演心中最 奥秘的哲理；我也可以采撷如花的词句，构筑心中最 美好的诗篇——我爱我平凡的事业，我愿青春在这片热土中闪光！
雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”当我每次面对孩子们时，我感到神圣与自豪，因为我从事着绿叶的事业，我是人民教师！
古语有云：德高为师，身正为范。教师良好的思想品行将是教师最 伟大人格力量的体现。而教师工作的“示范性”和学生所特有的“向师性”，使教师在学生心目中占有非常重要的位置。孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”学生总是把教师看作学习、模仿的对象。
教师需要从小事做起，从自我做起，率先垂范，作出表率，以高尚的人格感染人，以整洁的仪表影响人，以和蔼的态度对待人，以丰富的学识引导人，以博大的胸怀爱护人。只有这样，才能保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。
师德，是“学而不厌，诲人不倦”的伟大修养。
师德，是“捧着一颗心来，不带一根草去”的人生信仰。师德，是“忠贞为教，严谨治学”的优秀品格。师德，是“其身正，不令而行”的无声影响。
师德，是用生命作支撑，舍身护生的伟大举动。
师德，是既教书又育人的自我超越。
师德，是对教育事业的执着追求。
师德，是托起明天太阳的崇高境界。
那么，我们有什么理由不热爱这太阳底下最 光辉的事业，有什么理由不去爱我们的学生呢？那么，就让我们把爱的火炬传递给学生，为爱插上翅膀，让爱在万顷碧波、蓝天白云间飞翔。
谢谢大家！
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
晚上好！
我今天为大家演讲的题目是《无悔选择，绽放青春》
花从春走过，留下缕缕花香；叶从夏走过，留下片片荫凉；风从秋走过，留下阵阵金浪；雪从冬走过，留下种种希望。我常常在想正在教育的道路上行走的我将来能否留丝丝桃李芬芳
“三百六十行，行行出状元”，但每个状元必定都是一个爱岗敬业的人，唯有爱岗的人才能脚踏实地，立足本职，一丝不苟；唯有敬业的人才能心存爱意，扎根工作，精益求精。彷徨的人总是在迷茫中浪费着时间，懒散的人总是在安逸中催老生命，意志消沉的人总是在低效中终了一生。因此成就永远属于坚定的人，荣誉永远偏爱于勤奋的人，收获永远钟情于热爱生活的人，成功永远垂青于爱岗敬业的人。
面对辛苦的教学工作、单调的校园生活，你是否在还怀疑自己的选择，你是否还在犹豫中举棋不定呢？想一想孩子们求知的眼神，同事会心的微笑，我们还徘徊什么呢？我们追求的不就是最大程度地实现自己的价值么？孩子们的尊敬，同事们的认可，不正是我们自身价值的体现么？又有什么能比塑造一个个鲜活的灵魂更让我们有成就感呢？
当教师的辛苦是别人不可理解的，但当教师的幸福也是无人可以体会的，当我们收到一张张贺卡、一条条短信时，那是一种怎样的幸福啊；教师不一定是一个富裕的人但一定是一个充实的人，教师贫乏的是物质但富足的是精神。既然选择了远方，便只顾风雨兼程；既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚；既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。既然选择了教师站在自己身后就只能是明理达义的一大群生命。
如果说坚定自己的选择是一种果敢的话，那么无愧于自己的选择则是一种责任。古希腊人说，人是背着一个包袱走路的，包袱里有家庭，事业，友情，儿女……历经艰辛，却无法丢弃其中任何一件，因为这上面写着两个字：责任。行行都需要负责任，人人都需要尽义务，而教育则需要一种更高的要求，因为我们的工作牵扯到千万个家庭的幸福，关乎着一个国家和民族的未来。这就要求我们要有一颗爱心，爱生活，爱工作，爱学生。学高为师，德高为范，我们往往会成为孩子们学习对象，因此做一个热爱生活的人，把迷惘和懒散带走，把憧憬和希望留下，我们要做一个积极昂扬的人，把消极、脆弱带走把乐观、坚强留下。
拿破仑在一次与敌军作战时，队伍损失惨重，形势非常危险。拿破仑也因一时不慎掉入泥潭中，被弄得满身泥巴，狼狈不堪。可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这场战斗。只听他大吼一声，“冲啊！”他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂、奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。这件事告诉我们，无论你在任何困境中，都要保持乐观积极的心态。因为你的自信，可以感染到无数你接触到的人。
如果说爱生活是一种态度的话，那么爱工作需要的则是一种境界，需要的是一种昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路的高度，爱工作，不是把它当做谋生的一种手段，而是把它当做人生的一种追求，不是把它看做金钱和劳动的交易，而是看做自己幸福生活的方式。它追求的不再是简单传递，而是最有效的表达，不再是知识铺陈而是艺术的排列，这是教书匠和优秀教师的区别。爱学生，并不意味放松，更不是纵容，而是一种责任，对学生的现在负责，对学生的将来负责，它意味着一个个鼓励的眼神，一声声温暖的问候，一次次心与心的交流，意味着谆谆教诲，循循善诱，春风化雨，润物无声。
保尔柯察金曾经说过，人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过，当你回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧。朋友们，坚定自己的选择，让青春绽放出美丽的光辉吧，是一棵大树，你就洒下一片绿阴；是一株小草，你就增添一份春色；是一只蜜蜂，你就酿造一份甜蜜；是雄鹰，你就搏击万里长空；是一名教师，就要修得桃李满园，香飘四方。