宣传演讲稿范文（精选23篇）
尊敬的给位领导、各位评委们、亲爱的朋友们：
大家下午好！
我是来自公用工程的伍发鑫，今天我给大家带来的演讲题目是：关注细节，共赢明天
闻名世界的惠普创始人戴维。帕卡德曾感叹“小事成就大事，细节成就完美”，可见对细节的作用和重要性的认识。其实，生活的一切原本都是由细节构成的，如果一切归于有序，决定成败的必将是微若沙砾的细节，细节的竞争才是最终和最高的竞争层面。
殊不知，在生活中，我们一次次忽视了它的存在！
一次次，我们将旧东西扔进了垃圾箱；
一次次，又将一个个零配件随手丢弃；
又一次次，我们对亮堂堂的灯光熟视无睹！
且看，那一张张丢掉的公文纸；一台台常开的饮水机；一个个流泪的水龙头，在无意中，我们消耗了公司的血液；在无意中，我们成为了资源破坏的杀手；在无意中，我们步入一个个恶性循环。巍峨的金字塔在慢慢的化为满地黄沙！所以，只有关注细节，从细节上做起，才能达到节能降耗的目的！也为成功铺平道路！
白居易曾道，奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。
国家如此，企业如此，面对目前复杂的经济环境，作为一个合盛员工，更是如此。丰田公司坚持口号，车到山前必有路，有路就有丰田车，从小处着手，复印纸用了正面用反面，手套一只一只的换，等等诸多措施，终于使其名声享誉全球。
千百年来，成由勤俭败由奢！一个没有勤俭节约精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神作支撑的民族是难以自立自强的；同样，一个没有勤俭节约精神作支撑的企业是难以持续发展的。
所以节能降耗是我们的必修课，然而，在工作中，我们不经意间就形成了对物资的浪费。例如随手丢弃，习惯性弃旧用新等等都是我们生活工作中的巨大弊端。
要转变这种形态，首先要从思想上转变。企业是老板的企业，但同时也是我们自己的企业，只有把公司当成自己的家来经营，才会从根本上杜绝这种无谓消耗与浪费现象。可以使你更重视效率和效益；更好地利用时间和资源；更加珍视生命；更大可能地发挥生命的潜能。我车间冷冻岗位乙二醇循环系统中经常会有杂质，影响冷冻换热效果，车间技术员陈小将考察后，做出计划，将909车间废弃的过滤器拉过来，在不影响生产的情况下，在进口与出口之间，重新装配配管，终于成功完成了对系统乙二醇的过滤过程。
当成自己的公司来经营，可以使你感觉到自己的责任，油然间增强你经营好公司的使命感和责任感，从而在无形中获得更大的动力、灵感和干劲。当成自己的公司来经营，你会不忍心，也不能忍受这种无谓的消耗与浪费！
其次，时刻保持高度警惕，提高自己的忧患意识，我们每浪费一分，公司的实力就会下降一分，我们就会付出十分甚至百分的努力。节能降耗是企业的生存之本，谁怠慢了它，轻视了它，谁就会失去立足之基。也只有低成本，才有高效益。如果我们不注意节俭，肆意浪费资源，企业赢利就无从谈起，自身的福利也会失去着落。节能降耗，奉行节俭，就要把“公司先赢，个人后赢”的思想观念刻入我们的脑海，在工作中指导自己的一言一行。公司的利益就是自己利益的来源，在为公司工作的同时也在为自己工作，帮公司节约实际上是在为自己谋福利。
节能降耗，从我做起，节约一滴水，节约一度电，从实际出发，无论是在生产或生活中，都要注意节能降耗，从每个人做起，从身边做起，从点滴做起，从举手之劳做起。抓住源头，规范化、制度化。不断增强资源忧患意识、危机意识和责任意识，与公司同呼吸共命运，防疏漏堵漏挖潜力，增收节支找绝招！从而提高企业能源的使用效率，节能降耗。我们不能不屑一顾于一滴水、一度电、一张纸的价值，那是企业效益的根本所在。我们每一个职工都应自觉地投入到节能降耗活动中去，坚持不懈地做好节约降耗工作，以最小最合理的支出，来实现节能效益的最大化。
例如下班时随手关灯、关电脑，检查水龙头是否关严，检查空调是否关闭；夏季没有必要开的空调要及时关闭，空调是耗电的主要设备；
洗手、刷碗要及时关闭水龙头，注意节约用水；
饮水机在平时可以不用开加热；
在用纸方面，除了正反面使用外，一般我们能不用纸就不用纸，尽量无纸化办公；
诸多小事却是节能的开始。正如建国初期，有一首歌词写到：“勤俭是咱们的传家宝，社会主义离不了。不管是一寸钢、一粒米、一尺布、一分钱，咱们都要用得巧。好钢用在刀刃上，千日打柴不能一日烧”，积沙成塔，万里长城终究是一砖一石的结果。节能降耗，不是喊口号，也不是头脑发热的产物，而是要一丝不苟执行的措施，要将它形成本能，融入到生活中去，规范化，制度化！守业更比创业难。
朋友们，节能降耗，从你我做起，从点滴做起，请相信，将平凡的事情做好了，你就不平凡了！要以崇尚俭朴，以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻。千里之堤可毁于蚁穴，反之，集腋亦可成裘！用这股浩荡东风，荡尽身边的一切不良行为！一点一滴，营造灿烂明天！
谢谢大家！
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20xx年9月我们迎来全国第xx个质量月，质量是我们老生常谈的话题，企业在谈质量就是生命，老百姓在谈质量就是健康，然而层出不穷的质量问题总是令我们心头一惊，人民群众的质量保证在哪？我们的质量强国梦如何实现？
在党的十八大报告中多次提到质量问题，其中包括产品质量、服务质量还有建设质量等，关注质量问题不仅是经济转型发展的需要，更是国家发展的需要。今年全国质量月的活动主题是：打造经济升级，实现质量强国。只有切实将质量问题抓好，我们才能更好的实现强国梦，才能筑力实现中华民族伟大复兴的中国梦。
一、更新观念，筑牢服务型质监建设的思想基础。
必须把科学发展观既作为世界观，又作为方法论，着力转变不适应、不符合科学发展的思想观念，广大干部职工要筑牢为人民服务是我党的根本宗旨。在本职岗位中创先争优，切实把“权力就是责任”、“机关就是服务”、“公务员就是公仆”和“我为人民管质监、管好质监为人民”的观念扎根于心，落实于行。抓好法制教育和廉洁从政教育，使干部职工自觉做到学法、懂法、守法、用法、依法办事，努力达到“群众、企业、政府”三满意。
二、创新工作方式，切实在服务监管上有新突破。
要按照全过程监管的要求，积极改进服务方式，融监管于服务之中。要实行服务前置，监督企业严把原材料进货关、产品设计审查关、生产过程质量关、产品出厂检测关；实行企业全备案、产品全登记、检测全报告。进一步突出对关系安全、健康、环保和节能等技术指标的抽查，全面建立质量巡查制度和溯源体系。通过开展“说理式执法”、“带着感情做好质监工作”、“和谐执法”等多种活动，拉近质监部门与企业的感情距离。建立业务网、片区网、街镇联管网、个人子网四层安全监管叠网的方式，逐步建立起横向到边、纵向到底的责任制网络。
三、严格执法，坚决打击假冒伪劣产品，维护人民群众利益。
坚持以人民群众的利益为根本，把严格执法重点放在危害人民群众生命安全，危害公共安全，危害国家产业政策，危害国家政府形象的违法案件的查处上，加大对制假售假者惩处力度，加强对重点地区、重点市场、重点产品的监查。在加大经济处罚、责任追究力度的同时，坚持严查与严惩同步进行，深化与工商、建委等部门的执法打假合作。深入群众中找案源，在群众中聘请质量协管员、安全监督员、工作信息员、义务宣传员，及时查处质量安全隐患。
四、加大宣传，营造全民关注产品质量的舆论氛围。
充分利用广播、电视、报刊、网络等宣传和舆论手段，使政府、企业和人民群众进一步了解质监工作、熟悉质监工作。大力宣传名优产品，让广大消费者真正了解并使用名优产品，让企业增强自律意识，培养企业的质量诚信文化建设。建立制假售假企业“黑名单”和媒体定期通报制度，让消费者产生强烈的产品质量和食品安全自卫意识。开展“民生质监”活动，在消费投诉、识假辨假、安全监管等工作中，展示质监关注民生、服务民生的形象。
五、夯实基础，积极搭建有力的技术支撑。
要以建立检验中心为骨干，以建强省级检验中心为补充，以风险研判和预警为重点，以高精尖为目标，制定发展规划，完善项目建设机制，努力实现对地区支柱产业全覆盖。
六、加强人才建设，提升服务把关的能力素质。
加强产品质量安全监管必须人才先行。要按照“用好现有人才，稳定骨干人才，引进高新人才，培养未来人才”的思路，加快人才引进、培养和开发，开设干部职工脱产短期培训班，让干部职工学习现代科技、市场经济、现代服务、现代金融知识，提高抓发展的能力；与境外培训机构合作，用新的眼光审视本地发展，更新发展理念；积极推行干部挂职锻炼，让干部职工在不同的工作环境中解放思想，磨炼意志，在不同的考验面前得到锻炼。
保证质量，人人有责，实现质量强国梦，人人有责，让我们携起手，铭记质监人的质量责任，共同为我们的质量强国梦描上灿烂的一笔。
尊敬的各位、老师，亲爱的同学们：
早上好！今天，我演讲的题目是《珍爱生命，关注消防，远离火灾》。
昨天是11月9日，是我国第xx个"消防安全教育日"，日前，部消防局发出通知，确定今年消防日的主题为"找火灾隐患，保家庭平安"。通知要求，要针对社区、农村、学校等人员密集场所和宣传对象的不同需求，在"119"消防日活动中以宣传普及安全用火、用电、用气消防安全常识，防火、灭火、应急疏散常识和查找、消除火灾隐患的方法，传授自救逃生技能等为重点内容，广泛开展消防宣传教育培训活动，传播能引起群众，尤其是在校学生警觉、富有教育意义的消防安全理念与实用的消防知识。
火，给人类带来了光明和温暖，促进了人类社会的文明和发展。但如果失去控制，它将会带来突发性灾难，给人类社会造成巨大的威胁和伤害。它可以将人们辛勤劳动而创造的物质财富顷刻间化为灰烬，也可以毫不留情的在瞬间毁灭万物生灵。很多人因为火灾而无家可归，流离失所，甚至因为火灾丢掉了性命。秋、冬季是火灾的多发季节。当我们尽情享受生活的快乐时，千万不要忘了消防安全！因为，如果我们用火不当，如果我们抱着好奇侥幸的心理去***，如果我们不懂得逃生自救的常识，火灾就很有可能发生在我们的身边。
血泪之地，生民之哀，家国之痛！风华正茂的年轻的生命，还来不及谱写人生最美的乐章，便永远的离开了这个世界。当那些年轻的生命痛苦地在火舌中挣扎，当那些渴望生命的眼神无奈的变成绝望，当那声嘶力竭的呼喊声透漏出对生命的留恋。我们又怎不该深深思考呢？校园消防安全隐患，离我们并不遥远……"隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山！"多少个深刻的教训告诉我们，哪怕仅仅是一念之差，便会让人脱离生命的轨道，便会让美好的生命处于可怕的危险之中。
从上面的案例可以看出，正是少数人上忽视防火安全制度，法律意识淡薄，造成了火灾事故，危害了公共安全，危害了自身和他人的生命。为了预防此类事件发生，我们一定要对火保持高度警惕，树立起消防安全的意识，掌握必要的安全防卫知识及应急避险技能，从而提高自我保护能力。那么我们预防火灾应该注意什么呢？
首先要从日常生活中的小事做起：
1、不要在宿舍、教学楼内吸烟、燃放蜡烛、点燃蚊香。
2、不在教室和宿舍内私拉乱接电线，以免引起火灾。
3、不***、放火，不随意焚烧校园垃圾。
4、要了解和熟悉消防设施位置及使用方法，不破坏灭火器、消防栓和应急疏散标示物等校园公共消防设施。
5、电器使用完或人离开时，及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。
假若真遇上火情，也不要慌乱。只要保持冷静机智，运用火场自救逃生知识应对和自救：
1、发现火灾，打电话119直接报警，在拨打119火警电话时必须保持冷静清醒头脑，准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况
2、楼房发生火灾时，一是要镇静，不要盲目乱跑、跳楼、造成不应有的伤亡。二是要选好逃生办法，如从烟火中冲出楼房，用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸，尤其是口鼻，蹲下身子，低姿行进，向着火层以下疏散。若火已及身，切勿惊跑！奔跑或拍打时会形成风势加速氧气补充，促旺火势。当外衣着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚压灭火苗。如果各种逃生路均被大火切断，应退室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延。我们还要紧记，发生火灾时，千万不要乘坐电梯。
3、水是最常用的灭火剂，火势不大时可直接用水扑灭。用土、沙子、浸湿的棉被等迅速覆盖在起火处，也可以有效地灭火。
老师们，同学们，"远离火灾，创造和谐校园"是我们共同的目标，也是每一位师生的共同责任。愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，爱老师，爱学生，爱同学，主动肩负起防火安全的责任，从上树立牢固的消防安全意识。从我做起，从现在做起，做到"四懂"，即懂火灾危险性，懂防火巡查方法，懂预防火灾措施，懂火灾扑救办法。做到"四会"，会报火警，会使用灭火器材，会扑救初期火灾，会自己逃生或组织疏散逃生。
那就让我们携起手来，珍爱生命，关注消防，远离火灾！真正构筑起一道防范火灾的钢铁长城，共同创造一个安全、稳定、和谐的学习、生活环境！
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!随着我国经济繁荣的发展，交通事业迅猛发达，车辆川流不息地在公路上行驶，交通事故经常走进我们的生活，我们只能直接面对，而无法回避。因此，交通安全，人人须知，我们的身边常有一些事情发生。
记得有一个晚上，有一位叔叔喝过酒，正准备骑摩托车回家，他的宝宝和妻子坐在叔叔的摩托车上，就在行驶过程中，一辆轿车飞奔而来，叔叔马上来了个急刹车，由于速度过快，车子猛摔在路边，当时宝宝吓得直哭，幸好没出大事，叔叔的脚崴了，阿姨的额头磕破了一点皮，这关系到一家人的生命啊!也给大家很大的启示。我们要记住：酒后不能驾驶车辆，如果稍有失误，就有可能丧失生命。
同学们，这一个个例子告诉我们，生命最可贵，注意安全是重中之重。这有一首安全伴我行的歌谣，请大家跟随我一起朗读一遍。
“红灯停，绿灯行。过马路时左右望。
马马虎虎不得了，一看二望三通过。
黑色白色斑马线，条条都是生命线。
宁愿听等三分钟，不要去追一秒钟。
汽车在路停下来，不可把头伸出来。
大家遵守交通法，平平安安回家来。
团团圆圆一家人，幸幸福福过一生。”
每个人的生命只有一次，有了生命的存在，才会成就我们一个个五彩的梦。生命不会失而复得，所以，我们应该加倍珍惜，让生命在斑马线上延续吧。
各位老师、同学们：
大家早上好！今天我要讲话的题目是《珍爱生命、预防溺水》。同学们！现在天气越来越热，暑期也即将来到。在炎热的夏季，游泳，是广大小朋友喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前
的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
由此看来，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
同学们！为更好地做好防溺水的安全教育工作，根据市教育局《关于开展第二届中小学防溺水专项教育活动》的文件精神，我校将从本周开始，举行为期三个月的珍爱生命预防溺水的专项教育活动。活动包括：举行一次国旗下讲话动员活动；进行一次珍爱生命预防溺水签名教育活动；开展一次防溺水三字经、儿歌诵读比赛活动；召开一次防溺水主题班会；出一期预防溺水教育黑板报或宣传栏；发一份《防溺水告家长书》；设立一个安全教育的警示牌等。
其它我就不详细讲了，谢谢大家！
老师们，同学们：
下午好。我是x校法政学院法学系的大三学生，受区政府的聘任，我担任本校的法制辅导员。在未来的一段时间里，我将会在本校进行相应的法制宣传。
上星期三下午，我陪同我们学校的学生代表去参观了看守所，并在回学校后给他们进行简单的讲解以及回答他们的疑问。今天，我想通过学校的广播，给大家简单地讲一下关于预防未成年人犯罪的相关问题，这也是今年霞山区“关爱行动”的重中之重。由于时间有限，我并不能把所有的问题都在这里讲清楚，所以今天也就简单讲述一下一些概念性的理论性的知识。或许同学们有些会听不懂，我等一下讲完之后，也会去各个班级的教室看一下，如果同学们在听的过程中有什么问题也可以记下来，等到我去了你们教室的时候就可以向我提问。
要讲到预防未成年人犯罪，首先要先弄清楚三个概念。一个就是法律，一个犯罪，还有一个是未成年人。
先来说说法律。可能很多同学会认为，法律就是惩罚坏人的东西。其实这样的理解是错误的。国家法律的制定，是对每一个公民而言的。法律赋予了每一个公民各种各样的权利和义务，我们就必须严格遵守法律的规定。从一定程度上来说，法律是约束公民的自由的，但是这并不意味着我们就完全没有自由。法律之所以要限制我们的自由，是为了让我们获得更多的自由。就比如开车，只有你遵守交通规则了，别人才能更有自由的开车;也只有别人遵守了交通规则，我们的驾驶才能更自由。所以，这种自由的约束是相对的。法律就是给我们一定的规则，我们就要去遵守，否则，就将得到法律的惩罚。
第二个，就是要来讲讲犯罪。什么是犯罪呢，从法律角度来讲，就是触犯了刑法的行为就是犯罪。再具体点说，就是任何会造成社会危害的，依法律必须得到刑法处罚的行为就是犯罪。通俗一点来讲，就是说，只要你的行为是触犯了我国刑法的规定，就会构成刑法当中规定的某种罪，这就是犯罪。例如我们平常经常说到的故意杀人罪、故意伤害罪、抢劫罪、盗窃罪罪等等。
最后就要来说说未成年人。依据我国的法律规定，未成年人是指未满十八周岁的人。也就是说，在十八周岁以下的，就都是未成年人。说到这里大家就会有疑问了，也就像上个星期去参观看守所有个同学向我提出的问题。那就是“不是要十八岁以上才会被抓的吗”。这点是错误的。并不是说只有十八周岁以上的才会受到刑罚处罚。我国预防未成年人犯罪，是出于对未成年人的保护，但并不意味着未成年人犯罪就不用受到刑法处罚。我国刑法当中规定的，已满14周岁不满16周岁的，是相对刑事责任年龄，也就是说，在14岁以上16岁以下犯了八种暴力犯罪，即故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、抢劫、贩卖、放火、爆炸、投放危险物质罪的，就要受到刑法处罚。另外，已满16周岁的是完全刑事责任年龄阶段，也就是16周岁以上的不管犯了什么罪都要受到刑法处罚。但是，在犯罪时或者审判时不满18周岁的，不能判死刑。这也就是对未成年人的保护。还有，就是不满14周岁犯罪的，则依法责令家长或监护人加以管教，必要时可以由政府收容所教养。我国已于1999年颁布实施了《预防未成年人犯罪法》，其中就有各种条款对预防未成年人犯罪进行了一些规定。
那么，为什么区政府今年会把这项活动作为重头戏呢？为什么要在各中小学中开展预防未成年人犯罪的活动呢？
根据调查资料表明，未成年人犯罪率近几年来逐年上升，这也就意味着有不少未成年人因犯罪而被关进看守所或监狱。在这个本应该在宽敞明亮的教室里学习知识的花季年龄，却因为一步之差被关押在冷冰冰的牢房里，与外界隔绝，得不到父母和学校的关心和关爱，这是多么可怜多么可悲的一件事啊！这当中有相当一部分就是在校不好好学习，经常逃课，去网吧上网，揭示了社会上的不良青年，于是逐渐产生了厌学心理，在他们的诱导下走上了犯罪的道路，最终被公安机关逮捕，关进牢房。
因此，开展预防未成年人犯罪的意义重大，同学们应该深刻认识到犯罪的严重性，千万要杜绝与不良青年、犯罪团伙的来往，而自己也不要因为一时的好奇、寻找刺激而以身试法，这样的结果只会是一失足成千古恨。同时，要正确运用网络这一工具，不要去网吧，不要上非法网站，应该利用网络学习更多只是，提高自身的素质。
要如何预防未成年人犯罪呢，以下就是我的几点建议和意见。
一，建立家长与学校沟通制度。即家长定期向学校通报子女在家里的表现，学校也应作出相应规定，使之制度化，从而使家庭教育与学校教育形成合力。做好未成年人的法制教育和预防犯罪工作，仅仅依靠学校是不够的。在改革开放和建立社会主义市场经济的形势下，社会经济的多元化和道德的多层次化，使未成年人在成长中面临的社会环境更加复杂，这就需要社会给予更多的关心和帮助。
二，改革传统教育模式，努力提高学校对在校生的管理水平。在校学生的犯罪率虽然很低，但从学校走出的“问题少年”却不少，他们走上社会后很容易犯罪。因此中小学校应担负起预防未成年人犯罪的主要责任。根据调查，在一些中学里，有不少学生被视为差生，这些学生一般难以得到老师的关怀与鼓励。他们到社会上之后，很容易被犯罪团伙拉下水。有不少未成年犯罪的起因就是厌学、辍学、逃学，到网吧、歌厅等娱乐场所结识了社会上的不良人物，从而走上了犯罪的道路。
三，在校园开展模拟法庭活动是预防未成年人犯罪的很好形式。开展模拟法庭活动，搭建了一个校园普法的平台，营造一个普法的氛围，让学生学法、知法、守法、用法。模拟法庭选取真实案例是对全校师生的一次生动深刻的法制宣传教育活动，也是一种自我教育的有效方式，提高学生学法、知法、守法、用法的自觉性。要利用课余时间多学习关于法律方面的知识，很多时候，犯罪与不犯罪仅仅是一步之差，所以要认识法律，懂得法律。
今天我要讲的内容就这么多，希望同学们都能够用心去体会我所讲的内容。你们都是祖国的花朵，都是未来的栋梁，我希望同学们都能好好学习，天天向上。从今天开始，在学校要听校长老师的话，回家要听爸爸妈妈的话，不要上网吧、歌厅等娱乐场所，杜绝与社会上不良人士的来往，配合警察叔叔积极同违法犯罪行为作斗争。同时，还要严于律己，遵纪守法，做个守法的好公民，将来成为对社会有用的人，为祖国的`现代化建设贡献自己的一份力量，成为祖国的可塑之才。
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们，同学们：
今天我演讲的主题是：珍爱生命，预防溺水。
当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后，随着一声啼哭，宣告着一个新的生命诞生时，你是否会感叹于生命的来之不易？
当你看到一位身患重病的病人，看到他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱？
人的生命是宝贵的，但同时它又是脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患于不顾，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。夏天天气炎热，很多游泳者由于缺乏有关的安全知识，而发生溺水事故。
5月11日上午，广东省惠州市罗阳一中8名初二学生在东江边烧烤时，1名学生不慎落水，4名同学施救，结果造成5名学生溺亡。同日，广东省梅州市油田中学4名学生结伴到油田华裕河段游泳时溺亡。5月12日下午，河南省信阳市沙河铺乡小学5名学生到附近河水中游泳时溺水，导致4名学生溺亡。同日，四川省内江市东兴区2名小学生和1名初中生在东兴区中山乡下河游泳时溺亡。
短短两天时间内四省五地连续发生5起未成年人溺水事故，造成16名中小学生溺亡。一个个如花生命，还未来得及绽放，就转瞬凋零，沉入水底不复可寻。斯人已去，而留下的，是伴随亲人一生的伤痛与遗憾。生命诚然脆弱，难道我们不应该好好珍惜吗？难道我们甘愿让美好年华与水同逝吗？同学们，悲剧不能一演再演，生命更没有第二次。我们要防患于未然，加强自我保护，远离溺水隐患，在人生路上走好每一步。
生命诚可贵，幸福快乐掌握在我们自己手里。生命之花只有细心呵护才会灿烂地绽放，希望同学们能谨防溺水，珍爱生命，愿生命之花永不凋零！
同学们：
我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。地球是人类居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球，爱护大自然。我们要爱护每一片绿叶，爱护每一棵小草，爱护每一朵鲜花。
曾几何时，人们乱砍乱伐，使大自然的生态平衡遭到了破坏。沙丘吞噬了万顷良田，洪水冲毁了可爱的家园，大自然的报复让人类尴尬哑然。梅水溪曾经说过，没有自然，便没有人类，这是世界一大朴素的真理。一味地掠夺自然，征服自然，只会破坏生态系统，咎由自取，使人类濒于困境。这句话说得一点也不错，人不给自然留面子，自然当然也不会给人留后路。
现实都告诉我们：厉行节约，建立以资源的高效利用和循环利用为核心的循环经济是应对资源短缺的选择，建设节约型社会已成当务之急，更是一场关系到人与自然和谐相处的"社会革命"。教育资源是社会资源的重要组成部分，节约型社会呼唤节约型校园。建设节约型的绿色校园，不仅是学校自身发展的需要，更是高校应有的社会责任。
绿色校园不仅仅是草地葱葱、树木茂盛，也不仅仅是窗明几净、校园整洁。"绿色"是一种环境理念，一种环境美，既是人与人的和谐，也是人与自然的和谐；既要让当代人生活美好，也要使后代人甚至地球上所有的生命有一个良好的生活空间。这是一种对地球美的追求。
环境教育任务艰巨，环保活动任重道远。为了我们的家园，为了子孙后代，让我们携起手来，共创绿色学校，共保碧水蓝天，共享美好生活。当人类感觉到了保护自然的深远意义，这样的感觉则是美妙的。而这种美妙的感觉若能转化成现实的行动，则更是公德无量的。
赶快行动起来吧，人们！千万不要等到生灵涂炭再去补救，因为到这时滋润干涸土地的，将是我们的眼泪！
尊敬的各位领导、评委、朋友们：
大家好！我演讲的题目是：《爱与法》。
爱是什么？爱是阳光！
有这样一则寓言：风和太阳比赛，看谁能让游客自动脱掉斗篷。大风呼啸而来，使劲吹，游客反而拼命抱紧斗篷不放松。太阳出来了，温暖的阳光照耀着大地，不一会儿，游客就自动脱下了斗篷，到树阴下乘凉。寓言的寓意自然是“仁者见仁，智者见智”，我以为，在法治的语境下，寓言中的阳光，就是一种对 “人”的'关爱。依法执教，法固然不可缺失，然而“徒法不足以自行”，在处理学生问题的过程中我们不要忘了呼唤阳光，让爱的光芒照亮法治的天空，使遵纪守法变成学生的一种自觉行为。
爱是什么？爱是宽容！
看看巍巍笔下的蔡芸芝老师吧：她的教鞭像要落下来，孩子用石板一迎，教鞭轻轻地敲在石板边上，大伙笑了，她也笑了。高抬手，轻落下，一举一动无不渗透着对学生慈母般的爱。
爱，更是一种信任！
有这么一个故事：一位犯人越狱了，在亡命途中，他大肆抢劫钱财，准备外逃，在抢得足够的钱财后，他乘上了开往边境的火车。火车很挤，他只好站在厕所旁。这时，一位漂亮的姑娘走进厕所，关门时却发现门扣坏了。她走出来，轻声对他说：“先生，你能为我把门吗？”他一愣，看着姑娘纯洁无瑕的眼神，点点头。他像一位忠诚的卫士一样，严严地守着门。在这一刹那，他突然改变了主意，下一站下车去投案自首。
这是一个听来的故事，但我相信它是真的。作为教师，爱生是我们的本分，特别是对于后进生，摘掉我们的有色眼镜，对他们多一份宽容，多一份信任，这比起那单纯的厉声斥责不知要好上多少倍。
当然，在现实生活中，也有这样一种爱，它无时无刻不在伤害着学生：为了让学生取得好成绩，一个词、一段话让学生写上几十遍、上百遍；为了培养学生良好的行为习惯，经常是用罚站来促其思过反省；为了阻止学生的早恋，私拆学生的信件甚至说出侮辱学生人格的过激语言……这种把违法当成合法、把侵犯学生的权益当成对学生的关心和爱护的做法，不仅对学校的声誉产生了负面影响，同时也给我们的教育工作者敲响了学法、懂法、守法的警钟！依法执教，是我们每一个教育工作者不可推卸的责任和使命。要知道，孩子的心是最稚嫩的，他们的心受到伤害也会痛，而且会结疤。请不要让我们的爱一次次刺伤学生，背离教育的初衷！
唉——“你这糊涂的先生！你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥讽中有爱迪生。你别忙着把他们赶跑。你可要等到坐火轮、点电灯、学微积分，才认得他们是你当年的小学生？”
各位同仁，你们听到了吗？陶行知老先生早就对我们提出了这样的忠告。遗憾的是，时至今日，学生伤害事件屡禁不止，似乎还有愈演愈烈之势。尤其是近几年曝光的教育过度惩罚的案例，让人看了触目惊心！不！不仅仅是触目，也触犯了我们庄严而神圣的法律！当我们看到悲伤的家长带着已经精神失常的儿子坐在法庭上讨公道，孩子原本明澈清纯的眼神变得那般无神与茫然的时候，我们感到了生命被漠视与践踏的心痛；当我们听到15岁花季少女，不堪忍受“差生”之辱，投河自尽，家长撕心裂肺哀号的时候，我们感到了良心的泯灭与良知的沦落！
深深地反思！
它再次提醒我们，依法治教的道路还很漫长。
“没有爱便没有生命，没有法便没有希望。” 记住：法，不仅是一把冰冷的达摩克利斯之剑，更是人们自由翱翔的风筝线，是社会安定的保护神，是和谐校园的守护者。《妇女权益保障法》的颁布，使大批被漠视的女童迈进了学堂；《义务教育法》的出台，让成千上万的失学儿童圆了读书梦；《未成年人保护法》的实施，使广大未成年人触摸到了法律的温暖！
想说的很多很多，做到的还太少太少。我知道，前进的道路从来都不平坦，追求的目标也不会近在咫尺，但既然“黑夜给了我黑色的眼睛”，我就要“用它来寻找光明”！ 我坚信：
我们的人生一定会更加美丽动人！
我们的校园一定会更加文明和谐！
我们的事业一定会更加灿烂辉煌！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！11月9日，是一年一度的消防安全日，11月9日的日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥，火灾多发的冬季，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。今年公安部确定的119消防日的主题是“生命至上、平安和谐”。
提到“119”我们就会想到火警电话，进而联想到“消防”二字。和“消防”联系到一起的，往往是火灾。现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。据统计，全世界每天发生火灾10000起左右，死亡多人，伤3000—4000人，造成直接损失达10亿多元。给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失。今年1至10月份以来，全国共发生火灾18.9万起，死亡1238人，受伤1204人，直接财产损失6.4亿元。
浓烟、毒气和烈焰，是火灾里游荡的幽灵，有人在火场死里逃生，有人葬身火海，纵观那些夺走无数人生命的火灾事故，哪一起不是人们消防安全意识淡薄酿成的恶果？哪一起不是漠视生命，追求一时利益的惩罚呢？其实很多的安全隐患并不是我们没有看到，但却依然没有及时地处理好。究其原因，还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱，对生命的珍惜。
当然，假若真的遇上火情，也不要慌乱。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己甚至是他人的生命。在这里，我想和一些实用的经验：在面临火灾时，要用湿毛巾捂住自己的口鼻，蹲下身子，通过安全的通道走到安全的地方；在拨打119火警电话时，必须保持冷静清醒的头脑，准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况；若火已及身，切勿惊跑！因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气补充，促旺火势。当外衣着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。
世界上什么东西最宝贵？毫无疑问，是人的生命！短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。同学们，人的生命只有一次，得以来到这个世界上的我们是幸运的，但同时这也意味着开始了一趟没有回头重来的旅程。生命对于每一个人而言都是宝贵的，只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满。
在消防安全宣传日之际，希能够关注消防安全，珍爱生命，不要***，学会保护自己。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
同学们：
生命是最宝贵的，每个人都只有一次，不能重来，我们都要珍惜生命。遵守交通规则、安全出行也是珍惜生命的一种。
马路上经常能看到车祸伤人的交通事故，事故发生的原因大多都是闯红灯、超速驾驶，也有因为疲劳驾驶酿成惨剧的，很多人因为不遵守交通规则而失去了生命。其实有些事故都是可以避免的，宁停三分不抢一秒，再重要的事也没有生命重要。
前阵子我们学校门口就发生了一起交通事故，早上7：30左右上学高峰的时候，同学们都高高兴兴地背着书包上学，这时有一个二年级的小同学飞快地朝着校门口跑过来，他的妈妈一直在后面喊：“慢点走…慢点走…”，可是小同学就跟没听到一样，继续飞快地跑着，就在这时，一辆摩托车从对面疾驰而来，眼看着就要撞到那个小同学了，摩托车一个紧急刹车，车子是停下来了，但是人和车都倒在了地上，人也摔伤了，车子也摔坏了，小同学也被摩托车擦到受了伤，害怕得大哭起来。
如果这个同学不跑那么快，如果那个摩托车再开慢一点，就不会发生这样的事了，还好两个人都只是轻微地摔伤，不是很严重，但是如果摩托车没有及时刹住车，小同学有可能会付出生命的代价。
所以，无论有没有交警在场，我们都要自觉的遵守交通法规。做到过马路要看信号灯，红灯停、绿灯行;要走人行横道，不翻越交通护栏;不在马路上跑来跑去地嬉戏和玩耍……让我们把“交通安全”这四个字牢牢记在心里，自觉遵守交通规则，保证安全出行！
毒品的历史源远流长，3500年前的埃及就有种植。唐朝时阿拉伯商人把***作为贵重礼品传入我国，宋朝人仅仅用于治病和观赏，元朝时蒙古军队远征印度将***作为战利品带回国内，明朝开始在一些皇宫贵族中流行吸食***作为消遣，明神宗万历皇帝就是一个***皇帝。他在位48年，是明朝在位时间最长的皇帝，后期三十年不出宫门，不理朝政，这时候距现在有200年。到清朝乾隆时期，国人吸食***逐年增多，乾隆前二十年中，上到国家命官，下到平民百姓，吸食***的风气迷漫全国。人们开始用竹管(烟枪)吸食，这时***逐渐改变了其作为药品的性质而变成毒品，在当时吸食***不仅被当作一种时尚，而且烟毒已成为日常生活和人际交往中不可缺少的东西。这时期***主要是从印度进口，***战争之后才在国内大片种植。
1840年，发生了一件中国历史上相当重要的事件——***战争，这也是中国近代史的开端。英国为了把***卖给我们赚取白花花的银子，疯狂向中国走私***获取暴利。1838年，民族英雄林则徐在广州虎门把两万箱***销毁。英国就以此为借口，派遣坚船利炮进攻我国。***的输入，上层统治者依赖***来消磨荒淫无度的寄生生活，科技的落后，几亿人的泱泱大国被几千人的英军打败签署了丧权辱国的《南京条约》从此中国进入到半殖民地半封建社会。
随着两次***战争和一系列不平等条约的签订，***贸易由走私变为合法，其危害进一步增加。为此，原来禁止国内种植***的主张逐渐被洋务派代表人物李鸿章提出的推广国内种植***以土烟抵制洋烟的主张所取代。但***的广泛种植与五谷争地，又引发了丁戊奇荒(1875年至1878年)这样的大灾荒，使广大人民的灾难更加深重，国力进一步下降，***让许多人成为“东亚病夫”。由于国产***的增加而使***进口有所减少利润降低，加上英国国内对***成瘾的认识进一步增强，种.种原因终于促成了1909年万国禁烟大会在上海召开，会议的最大成果是各相关国家在***、***问题上初步达成共识，确定了联合反毒禁毒的原则。揭开了国际联合禁毒的序幕，为以后的海牙会议制定国际禁毒公约奠定了基础。
虽然清末万国禁烟大会上得到了与会列强禁烟的承诺，而且清末的禁烟也颇具成效，但随之而来的是毒性更强、危害更烈的***、***。同时随着国际形势的变化，向中国走私******的国家也变成了日本。新中国成立后，中国共产党和人民政府颁布了《关于严禁烟片烟毒通令》，仅用三年时间就在中国大陆肃清了***烟毒。但从上世纪六十年代开始，由于英、美等西方国家在世界推销***等历史因素和全球毒品消费市场逐年增长的现实因素，催生了金三角(老挝、泰国、缅甸三国接壤地区)、金新月(阿富汗、巴基斯坦、伊朗)、银三角(南美地区)，全球三大毒源地，而这三大毒源地中有两个与我国毗邻，造成毒源地的毒品大量流入我国。
毒品依据其来源，可分为传统毒品和新型毒品。传统毒品是自然界植物体中提取或经过简单提取净化，比如***、***、***、***、***。罂粟的果实成熟后，割伤果皮后，渗出白色乳汁凝固而得生***。生***经过烧煮和发酵后，制成条状、板片或块状，其表面光滑柔软，有油腻感，呈棕色或金黄色，包装在薄布或塑料纸中。长期吸食***，可使人先天免疫力丧失，因而人体的整个衰弱使得***成瘾者极易患染各种疾病。吸食***成瘾后，可引起体质严重衰弱及精神颓废，寿命也会缩短;过量吸食***可引起急性中毒，可因呼吸抑制而死亡。***是***中最主要的生物碱(含量约10-15%),1806年法国化学家F·泽尔蒂纳首次从***中分离出来。他用分离得到的白色粉末在狗和自己身上进行实验，结果狗吃下去后很快昏昏睡去，用强刺激法也无法使其兴奋苏醒;他本人吞下这些粉末后也长眠不醒。
据此他用希腊神话中的睡眠之神***斯(Morpheus)的名字将这些物质命名为“***”。吸食***对神经中枢的副作用表现为嗜睡和性格的改变,引起某种程度的惬意和欣快感;在大脑皮层方面,可造成人注意力、思维和记忆性能的衰退,长期大剂量地使用***,会影起精神失常的症状,出现澹亡和幻觉;在呼吸系统方面,大剂量的***会导致呼吸停止而死亡。***的极易成瘾性使得长期吸食者无论从身体上还是心理上都会对***产生严重的依赖性，造成严重的毒物癖，从而使***成瘾者不断增加剂量以收到相同效果。***是在***的基础上制成，比***的危害更大许多倍。吸食***成瘾后，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。
吸食***等传统的毒品的一般是年纪比较大的人，年纪轻的人一般吸食新型毒品诸如***、***、K粉等。传统毒品对人体以“镇痛”、“镇静”为主，新型毒品以兴奋、抑制、致幻的作用。有些大客车的司机，为了能多开一段时间赚钱，并且保持不困，就会吸食***，结果几十人的大客车翻车出车祸，死伤惨重。还有一些人在棋牌室，为了能长期保持亢奋状态也会吸食***，几天几夜都辗转反侧夜不能寐。演艺界更是毒品流行的重灾区，张国立儿子张默、成龙儿子房祖名、王学兵、柯震东、李代沫、伊相杰、高虎等，结局无不是被关进铁笼子。有些错可以犯，还有改正的机会，而毒品的错不能犯，错了就再也回不去从前。
各位老师、同学们：
大家中午好!
今天我演讲的题目是——《安全之美，文明之美》
有一种美，深埋在古垒下，是一种可以吸引灵魂的美，它，深藏不露;
有一种美，飘逸在浮云上，是一种可以创造生命的美，它，如影相随。
这种美就是——安全之美，文明之美。
同学们，在父母的眼里，你们是含苞欲放的花蕾;在老师的眼里，你们是展翅待飞的雏鹰;身上寄托着父母、老师、祖国的希望。大家处在这美好的环境里，可有的同学不注意“安全”二字，给自己带来了痛苦，痛心之余，我们苦苦反思，在紧张的学习之后，在快乐的玩耍时刻，有些同学忽视了安全问题，让关心老师和家长很担心。
同学们，你们很幸运，作为星火学校的一名学生，亲身体会到星火学校优越的教育环境，安全文明的校园气氛。你会听到朗朗的读书声，亲切的问候声;你会看到学生文明的举止，谦让的身影;你能随时感受到领导的关心，老师的爱护!让我们时时生活在一个安全文明的校园中。
学生是校园安全的主体，又是学校安全的受益者。对于安全，我们必须警于思，合于规，慎于行，必须树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，安全在心，生命永驻。
搭载放假回家的同学 和老师，强行通过一座漫水桥时被洪水冲走，19人失踪。 生命犹花，虽可绽放天下，但如不精心呵护，顷刻间就会凋零;生命犹水，虽可滋润万物，但如不精心照料，顷刻间就会蒸发;生命犹戏，虽然十分精彩，但演出只有一次，没有彩排不能再来!生命只有一次!丧失了宝贵的生命，你就丧失了无法衡量的财富!所以，我们应该把安全时刻记在心中，落实在行中，严守校规校纪，注意交通安全，安全用电用火，防范意外伤害。当校园停电时，我们要站在原地听从老师指挥;当火灾发生时，我们要沉着面对学会自救;当地震来临时，我们要躲进角落或听从命令„„遇到危险不慌张，不拥挤，跟随队伍走出困难;上下楼梯不跳台阶，不把扶手当滑梯，课间玩耍不打斗，同学友爱讲文明。安全创造文明，一个人的文明，会给大家带来快乐、温馨。那么文明在哪里?“文明在我们的行动中，文明在校园的每个角落!”文明，是同学间路上相遇时的微笑，文明是见到师长时的尊敬，文明是踩到他人的一声“对不起”，文明是同学们相互的关爱与宽容。因为有了文明，所以有了道德;因为有了文明，所以有了高尚!文明让我们的生活更加和谐，更加安全，让我们做文明的实践者和传播者!让文明之花开的更加美丽，更加灿烂!
安全是火，点燃生命之灯;文明是灯，照亮生命之路;安全文明是路，引导我们走向新的辉煌!生命是晶莹剔透的露珠，折射出七彩的光芒;文明是鲜嫩的花朵，散发出迷人的清香。作为一名学生，我们有责任、有义务，让我们的生命在校园里焕发出奇光异彩，演奏出华美的文明乐章!
安全在我心，文明伴我行，让我们携起手来，共同创造美好的明天!
各位同学们：
今天我要讲的，题目是《维护环境是不容推御的职责》，让咱们想一想，自从人类诞生以来，一切的衣食往行及出产、生活有哪相同离得开咱们生计的环境，咱们生活在地球上，然而地球并不是有咱们生计，还有许多许多的动物植物，一切生物的生计，又有哪相同离得开地球上的大气、森林，海洋、河流、土襄、草原呢？地球就是由一切的生物组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生计的根本环境。
然而，就是这样供人类生计的环境，却总是被人类自己所损坏。人类把文明的进程一直停留在对自然的征服掠取上，却从来不曾想到对哺育人类的地球给予维护和报答，咱们人类在获得辉煌的文明效果的一同，对自然的掠取却使得咱们所生计的地球满目疮疤，人口的增加和出产活动的增多，也对环境造成冲击，给环境带来压力。
地球上人类、生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系，就好比咱们人体的各个器官、各种机能之间都是需求坚持平衡是相同的，你想想，咱们人类身上的某个器官坏了，人就会生病，就会痛苦不已，其实地球也是如此，一旦失去了生态平衡，便会发生种种不良后果。因为人类的侵害，现在地球面临了许多的环境问题，比如气候变暖，臭氧层空泛，酸雨，有毒废弃物，野生生物灭绝，以及大气、水污染等等，这些都是令人类头疼不已的工作。
维护环境，人人有责，虽然咱们现在还只是个学生，没有才能去改变那些环境不问题，但是咱们能够从小事做起。春天到了，植物开端成长，咱们能够积极参加植树节，维护身边的花草树木。除此之外，咱们还要爱护身边的环境卫生，遵守有关制止乱扔各种废弃物的规则，把废弃物扔到指定的地址或容器中，防止运用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等替代，这样能够大大削减垃圾，减轻垃圾处理工作的压力。这一切，看起来不是很平凡的工作吗？只要咱们情愿，很轻松就能完结，很轻松就能参加到维护环境的严重工作傍边。
亲爱的同学们，你还在犹疑什么呢？从此刻起，就伸出你的手，伸出我的手，一同去爱护环境，维护环境，我相信，有了每一个人的参加，咱们的校园更美丽，咱们的祖国更美丽，让咱们时刻谨记维护环境是不容推御的职责。
我的演讲结束，相信大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好!
随着社会的进步科技的腾飞，交通运输工具日益发达，人们出行方式越来越多。然而，这一现象背后却隐藏着一个暗黑杀手——交通安全。交通事故，已成为人类第一杀手。
也许，你会说：“交通安全我知道，不就是看红绿灯，注意来往车辆吗?”其实，这样的说法有点片面，有时就是因为一个细微的疏忽，导致车毁人亡，留下终生的遗憾和悲痛。所以，我们对交通安全绝不能掉以轻心。
据报道，20__年，中国共发生道路交通事故23。8万起，造成67759人死亡，275125人受伤，直接财产损失9。1亿元，公安部交管局的统计事故还显示，发生一次死亡10人以上特大道路交通事故24起，超速行驶、酒后驾驶、疲劳驾驶等严重交通违法行为导致的死亡人数正逐步成上升趋势，这一串串触目惊心的数字足以令人震惊，而青少年更是交通事故中的主要受害人。你看：
一辆公交车侧翻在了路上，一名中年妇女躺在人行横道线上动弹不得，更令人触目惊心的是：一名孩童被压在了车下。据目击者叙述事发的经过：这辆公交车由昆瑞路向西站方向直行，开到该路口时，绿灯开始倒计时，可能司机想要抢行开过去，就加快了速度。
当时，一个老太太正在闯红灯过人行横道，由于车道旁是对向的公交站台，司机视线被挡，刹车不及撞上了老太太。撞人后司机忙向右打方向避免继续碾压到老人，不想车辆发生侧翻，将站在人行横道线上的中年母子压在了车下，地面留下了大摊血迹和一只鞋子……
生命如此脆弱，仅仅是那一秒的抢行，就酿造了人间悲剧，给无数家庭带来如此惨烈的恶果。然后，这血一样的教训还是会在我们身边发生，就像——
五邑中学女学生李某走到丰乐路与迎宾大道的交叉处过人行横道时，见四处无车辆经过未等绿灯亮就抢行过人行道，谁知突然一辆中型客车快速转弯通过十字交叉路口，见到有人，客车紧急转方向盘，但车尾仍把李某撞飞。经过几十个小时的抢救，李某仍不治身亡。
车祸猛于虎啊……你听，逝者父母悲痛欲绝的哭喊声撕心裂肺，让人黯然神伤，扼腕叹息。
无数条死在车轮下的鲜活生命，已经看不到黎明的到来;无数个破碎家庭饱含痛苦流下的眼泪被鲜血覆盖，这是它们留在世界上的最后的痕迹。难道这发生的一切还不够我们痛心疾首引以为鉴吗?要知道，时间诚可贵，生命价更高!
叔叔阿姨，哥哥姐姐，弟弟妹妹，你们的家人还在等你回家，请慢一点，再慢一点，幸福会多一点，再多一点……
老师们，同学们：
上午好！今天我的主题是《给心灵一米阳光，用阳光照亮彭中》。
年，团中央、全国学联向全国大、中学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大、中学生心理健康日。“5·25”的谐音即为“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己。发起者解释说：懂得爱自己才能更好地爱他人。5.25活动的主题是：“我爱我，给心灵一米阳光；我爱我，用阳光照亮世界”。通过心理活动月，我们希望能达到以下几个效果：
一、能正确理解健康的标准
健康是指人除了身体健康之外，还要有心理健康。关于心理健康，目前相对权威的标准有10条，具体内容是：
①有相对充分的安全感；
②充分了解自己，并对自己的能力作恰当的估计；
③生活目标能切合实际；
④有充分的适应能力，与现实环境保持接触，能动地适应并改善现实环境；
⑤能保持人格的完整和谐；
⑥有从经验中学习的能力；
⑦能保持良好的人际关系；
⑧适度的情绪表达，善于协调和控制情绪；
⑨在不违背集体意志的前提下，有限度地发挥个性；在不违背社会规范的情况下，个人基本需求能恰当满足；
⑩具有较强的意志和品质，心理行为符合年龄特征。
当然，要完全符合这10条，似乎也不容易。因为我们每个人的经历不同，如重大的生活事件，成长的家庭环境也不一样，心理健康也受一些性格特征的影响。而且，因为偶尔也还有任性的时候，毕竟，我们还很年轻。
这10条中，有偶尔不符合的，也正常，但是不能一直不符合，例如第9条，“在不违背集体意志的前提下，有限度地发挥个性”，“在不违背社会规范的情况下，个人基本需求能恰当满足”，这一条看似道德纪律要求，其实反映的是人的社会化问题。
因为我们每个人都是一个社会人，生活在人群中。刚生下来的小婴儿，就只是一个自然人，只知道吃喝拉撒。几个月后，开始和人互动，会笑了，渐渐的，也会迎合大人的需要，所以，人的成长的过程就是不断社会化的过程。真正完成社会化的人，会主动的把社会规则、人际关系等标准融入到自身生活。
关于这一条，可以通俗的表述为：“自己舒服，也没有让别人不舒服。”也就是合自己的心意，并且能够考虑到别人的感受，即：心中有自己，心中还一定要有他人。
二、有寻求帮助和帮助他人的意识
人的一生中肯定会遭遇心理问题，一个人说自己不会有心理问题，那是在回避或忽视问题。就像感冒发烧一样，出现心理问题是很平常的事情。因为每个人都会有感冒的时候。人的心理会出现心理烦恼（困惑）、心理问题、心理障碍、心理疾病等几种相对而言不健康的心理状态。
其中，心理烦恼（或困惑）是暂时的，随外界刺激或压力消失而恢复健康；心理问题持续时间长，但是也是可以完全治愈的；心理障碍则需要专业帮助，但是会影响社会功能，损害可能不可逆；而心理疾病则是心理过程的障碍，是活动和环境不协调。自己无法识别和调节，也拒绝治疗，严重影响社会功能。在积极的干预下有治疗效果，但损害基本上是不可逆的，需要长期治疗和社会监护，例如病。所以，不要一听说心理问题，就是问题或神经问题，其实心理问题和感冒等身体问题类似。
我们每个人都会感冒，但是不能让自己感冒持续太久。如果拿身体状况和人的上述几种心理状态做比较，有点类似于小感冒、咳嗽发热的重感冒、重感冒引发的肺炎等等。出现小感冒，要积极面对，多喝水，多休息，主动解决问题，否则，会出现重感冒，重感冒的症状如咳嗽，持续时间太长，肺部受损，可能出现肺炎，这就是相对麻烦的身体疾病了。
所以，有心理问题不是问题，如何面对问题，才是问题。请记住一句话：求助是强者的行为。既然如此，当我们看到有同学去学校心理咨询室做咨询，也不要大惊小怪，应表示充分的理解。自己感到有些困惑，感觉摆脱不了，也一样可以找学校心理老师。
还有更重要的是同学们、同伴的彼此支持，学校的理念是“互为铺路，相互成就”，铺路的精髓是互相帮助，互相支持，这是心理学里最重要的社会支持系统，是心理健康和维护健康的重要因素。
三、参与，再参与，积极参与
本届心理健康活动月也是学校“健康工程”的重要内容之一，由学生发展中心主办，家睦润心苑承办，沐阳心理社团协办。内容涉及启动仪式、关注生命的绿植领养活动、心理科普视频大赛、“致年的我”主题征文、班主任团辅、健康主题读书活动、心理小报设计大赛、心理剧大赛、教师心理健康维护主题讲座、沐阳心理社团主题论坛、家睦父母讲坛之沙龙、“观赏经典，助力成长”心理影片共赏、趣味体育团辅活动以及心理活动月展示交流等。期间，教师也会和同学们一起参与趣味心理团辅活动。内容丰富，我们期待大家：参与，再参与，积极参与。
生命的精彩在于积极参与，用心体验。只有参与，才有体验，有了体验，才能内化，才有内心成长。同学们，让我们积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。感悟生命的意义和价值，培养乐观进取的生活态度。我们也坚信：谁参与，谁受益。
最后，预祝本届心理健康教育活动月取得圆满成功！
各位同学们：
大家好！
夏天到来，同学们一定不能松懈了，要知道天气炎热是非常容易下水洗澡的，这个天气也是很炎热，我们需要控制自己，从身边一些简单的事情做起最好，要知道克制自己，一定要做好相关的规划，不能够松懈了这方面的意识，保持好的心态，同学们安全始终都是在第一位，我们不仅仅是在学校需要注意，现在新闻上面报道的就是很多学生私自下水洗澡，然后遇到的了突发情况溺水，不管你水性有多么好的，也需要知道溺水的危险。
现在很多人就是没有想过溺水后的危险，所以一定要知道知道如何去克制自己，不管是会不会游泳，不管是水性再怎么好，也一定要知道这其中的危险，同学们不管是在什么时候都应该知道落实好这一点，再回家的路上也一定要注意这些，不能私自下水洗澡，我们学校之前也是有过这样的情况出现，这是非常危险的，千万是不能够忽视这一点，上次就是因为有几个同学在回家的路上私自下水游泳，这件事情学校都是严厉批评的，而且也是绝对不能够姑息，有一次这样的情况就可能会有第二次，同学们要知道生命是脆弱的，管好自己的行为一定要控制祝自己才是。
在一方面这非常的危险，虽然这个天气是炎热的，但是绝对不能够忽视这一点，危险时刻都发生在我们周围，谁都不知道下一刻会发生什么事情，在一些时候需要重视，严格的遵守规章制度，我们也可以用别的方式去解暑，这一点是非常明确的，不管是在什么时候要严格的督促自己，管好自己，在我们的生活当中经常都会看到一些这样的例子，因为太过于相信自己的水性，所以在下水之后就溺水了，这一点非常的危险，有些事情还是要做好的，不管是在家家里还是在放学回家的路上，这一点始终都是非常清楚的，当然也需要学习各种安全知识。
在溺水方面这是最直接的方式，让大家一起把这些基本的安全工作做好，无论是在什么事情上面要注意自身的安全，炎热的天气让我们都感觉是非常的躁动，但是一定要保障自己安全，不要以为自己水性好就肆无忌惮，现在这一点是很明确的，让我们安全的度过这个夏天，千万不能够松懈了神经，不能够让危险乘虚而入。
上帝是公平的，也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜自己的生命，常将安全记在心上。
如今，科技发展，小轿车迅速增多，望着马路上川流不息的小轿车却忍不住叹息，小轿车原本是为人类服务的，可又有多少人毁于他的手下。
据统计，我国平均每6分钟就有一人死于车轮之下，这不是天方夜谭，而是一个真实而有惊心动魄的数字，作为一名普通的小学生，遵守交通规则，维护交通秩序，是人人应尽的责任，更是一种社会公德。让我们从小事做起，让“平安大道”更加畅通无阻吧。
然而，学校虽然是个哺育祖国花朵的大花坛，可是这里也隐藏着许多安全杀手，窗户，楼梯，走廊……都是安全杀手，可能稍不留意，就会付出惨痛的代价。所以同学们在教室里，走廊上不要互相追逐打闹，特别要注意开向走廊的窗户及墙角转弯的地方，防止撞伤，碰伤。
在我们的生活中，存在着各种各样的食物。在提倡绿色食品、健康食品的今天，我想说，还是有一些食品存在的一些安全隐患。
瞧，那些同学围在学校附近的小摊上，在干什么呢?原来，他们在购买一种名为中国台湾鸡柳的油炸食品。只见一位同学一手拿着个袋子，另一只手也不管干净不干净，时不时地朝袋子里拿东西吃，还吃得津津有味呢!看，这位同学还没轮到，就催促老板：“我的鸡柳好了没有，快一点，我有急事。”“等等嘛，一个一个来，别着急。”说着，小贩一边拿了个袋子装鸡柳，一边向着同学们要钱，忙得不亦乐乎。同学们，你们有没有想过，门口的小摊多不卫生啊。有的同学说：“这没什么，好吃就行”。看来你还没有意识到“它”的危险。那么让我跟你说说吧，那里的食品可不卫生呢!第一，炸鸡柳的油就有问题。听说这油啊，是从饭店里回收的垃圾加工而成的。其二，这摊主啊，一手拿钱，一手帮你炸东西，你想想，这钱上有多少细菌啊，摊主一手拿钱，一手拿食品。不知你吃下了多少细菌了。所以，希望大家，不要吃小摊贩的东西。
同学们，我们是祖国的未来和希望，建设新世纪法治、文明、和谐的中国，重任落在我们肩上。我们要敲响交通安全的警钟，永远铭记血的教训，学习安全知识，遵守安全规则，提高安全意识，做到高高兴兴上学，平平安安回家。让安全事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。
尊敬的老师、各位同学：
大家好！
我是，很高兴今天能在这里和大家进行交流，希望我的演讲能得到您的支持与认可。我演讲的题目是《法制教育，校园建设的常青树》。
作家柳青有这样一句名言：“人生的道路虽然漫长，紧要处却常常只有几步。”是呀，现在很多孩子就是在这紧要之处出现了问题。学生还没有走上社会，前面的路还很长，要学会分析，学会辩别，学会拒绝，学会自我保护，走好每一步，否则一旦触犯法律，就会造成一失足成千古恨的遗憾。人类不断进步，社会不断发展，我们已经进入了高度文明的法制社会，人们的法律意识越来越强。然而，青少年违法犯罪的案件却让我们触目惊心。从某名牌大学学生向动物园的熊泼硫酸到中学学生不满母亲的批评而残忍地把母亲杀害，再到今天的大学生因与同学发生口角而策划了一套杀人计划并实施本应是朝气蓬勃的青少年，本应是有着美好未来的青少年，而今天却狼狈地站在了被告席上，他们也为自己的行为痛哭，也为自己的行为后悔，但是他们却没有了
前途，没有了未来。面对此景我们不禁要问：“他们都怎么了？”究其原因，是法制观念的缺乏，法律意识的淡薄，推使他们走向了被告席。这样的事情已经是屡见不鲜了，可见，让法律走进校园，是教育的必然要求。
面对学生，我们如何培养他们的法律意识，让他们用手中的笔书写自己精彩的人生呢？“勿以恶小而为之”，这是三国时刘备告勉自己儿子刘禅的一句话，这位古代政治家的至理名言虽然历经1700多年，但它的哲理光芒永存。是啊，“小恶不制，必然发展”，看看社会中那些犯罪分子哪个不是从“小恶”开始一步一步走向犯罪道路的呢？因此，预防青少年违法犯罪就要从预防不良行为的发生抓起。下面我给大家讲一讲我的亲身经历。
我在担任少先队大队辅导员工作期间，通过观察，发现每年毕业班中都有一部分学生认为自己马上就要离开学校了，便目无一切，对老师的.要求漫不经心，甚至产生很强的逆反心理，专门与老师作对。长此以往，学生很容易养成不良习气，走上犯罪道路。一直以来毕业班就像一块烫手的“山芋”，让每位老师头疼。经过深思熟虑，我决定主动申请担任毕业班的班主任工作，进行一番尝试。
刚接班不久，我班就转来一位叫李磊的同学，经过一段时间的观察，我发现：他上课从不听讲，成绩极差，经常跟父母骗钱，旷课出入网吧，还与社会闲散青年频繁来往。此时，我清醒地认识到，他的“小恶”如不治，将会使他走向犯罪的边缘。面对这样一个学生，我该怎么办才能“对症下药”呢？
我想，普通的讲道理是不能完全驯服这匹“野马”的，必须上升到法律的高度，让他认识到自己的错误。结合班里的实际情况，我举行了一系列以法制教育为主题的班会，如“争做守法小公民”“没有规矩不成方圆”等等。把孩子们平时的一些“危机”行为，排成小品，让他们结合学到的法律知识展开讨论。在其中的一次班会中，我发现李磊同学自始至终都低着头一言不发。“李磊，谈一谈你的想法，好吗？”他很难为情，只说了一句“老师，我错了！”我微笑着为他鼓起了掌，顿时班里响起了雷鸣般的掌声，此时被父母打骂都不掉一滴眼泪的他，竟流下了两行热泪，这是充满悔意的两行泪水，这是决心改正的两行泪水，这是发自他内心地两行泪水。
在接下来的日子里，我又把法制校外辅导员请到学校为学生做法制教育报告，并举行了“法在我心中”为主题的演讲赛。赛前我特意和李磊进行了谈话，邀请他为这次比赛做总结性发言。看得出他特别重视这次机会，做了精心的准备。果不其然，会上他大放异彩，再一次赢得了同学们的掌声。赛后，我趁热打铁，又给他讲了很多青少年违法的案例，让他进一步的了解有关法律的知识。渐渐的他能严格要求自己，我知道这一切都是法制教育在潜移默化的改变着他，是法制教育改变了他的人生观，让他重新认识自我，走上正途。但是，仅仅让学生知法、懂法还是不够的，还要让孩子们学会运用法律保护自己。因而，我在学校又成立了青少年
维权岗，不断地开展各种丰富多彩的法制教育活动，还通过《红太阳报》和“红领巾广播站”等宣传阵地对学生进行法制教育。
通过李磊同学的转变，让我们看到，校园法制教育工作不容忽视。虽然小孩子做不到侃侃而谈地去讲法，但是我们要让他们从小就有法律意识，要让他们这艘航船在刚刚起航时就有一个正确的方向，要让这艘航船在茫茫的大海上学会躲避暗礁，只有这样，他们才有可能驶向理想的彼岸。法，是维持社会安定的保障，法，是判断人们行为的准则，法，是严酷而又公平的象征。
青少年是祖国的未来，民族的希望，校园是孕育社会合格小公民的摇篮。我坚信：法制教育将使校园和谐之花常开，建设之树常青！谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！今天和大家一起分享的话题是“阳光络伴我行”。
在科技发达的今日，络给人类带来了种种便捷。人们通过络叫车即可出行，通过上点餐，即刻就会有美食送达，我们学生只需打开络，动一动手指就可以查询到学习资料。可与此同时，络也存在弊端，尤其是对我们青少年。长期沉迷络的青少年，会影响到自己的日常生活和学习，只愿意活在虚拟的世界里，容易形成孤僻的性格甚至患上自闭症。长期沉迷络的人，容易造成视力损害，还可能导致身体处于亚健康的状态，从而诱发各种慢性疾病。长期沉迷络的人浪费大量的时间和金钱在络游戏上面，虚度光阴，影响自己的生活，让身边的亲人深受其害。
信息时代的不断发展是不可阻挡的.潮流，而我们只能取其利，去其弊。五二中队向同学们发出如下倡议：
一、树立健康上、文明上的理念，抵制上低俗信息和不良上习惯的侵害。
二、要善于上学习，不浏览不良信息，不沉溺虚拟时空。
三、要增强自护意识，不随意约会友，要维护络安全。
四、共同维护文明络环境，不在上宣传色情、迷信、暴力的内容，注意文明用语，自觉抵制不文明行为。
我们要信守倡议，深刻认识到络的危害性，科学合理地使用络，从现在做起，从自我做起，上阳光，阳光上，让阳光络伴随我们健康成长！
尊敬的各位，各位同事：
您们好！
假如我是一名安全员，我就要让人人都来重视安全，绝对的遵章守法，不折不扣地遵操作规程之章，守安全生产之法！我清楚地认识到违章就是走向事故，就是伤害自己、伤害他人，甚至走向死亡。认识到违章的重要性，就不会抱有任何饶幸心理。我还深刻地领悟到：或许一次不经意的违章，造成大的伤害或损失，就变成了违法。
假如我是一名安全员，我会深刻感受到安全的重要性。企业成于安全，败于事故。任何一起事故对企业都是一种不可挽回的损失，对家庭、个人更是造成无法弥补的伤痛，所以我必须在这一刻起认真履行职责。我清楚地认识到违章就是走向事故，就是伤害他人，甚至走向死亡。当一天安全监督员，就要让安全牢牢扎根在每个人的心中，让大家知道若责任心不到位就会酿成事故，让我们正确认识到安全不是一个人的问题，而是你中有我我中有你，是一个上下关联人人互保环环相扣的链，是一张错综复杂紧密相连的。我要让人人成为安全员，我会把公司倡导的“责任连带安全互保”体系真正落实。
假如我是一名安全员，我决不搞形式上的安全，而是要追求内容上的真实。一线岗位安全隐患和死角多，习惯性违章较普遍，从而制约采油一线的安全生产管理水平。如果只在形式上讲安全，应付检查，那么即使是投入再大付出再多，安全环境也不能得到本质改善，安全管理水平永远不能得到本质提升！只有每个职工在每日的工作中相互监督、相互提醒、相互检查，查找漏洞和薄弱环节，防止不安全的因素存在；杜绝事故隐患，从小事做起，点点滴滴汇集在一起，就能筑起安全大堤。
无危则安，无损则全。安全就是人们在生活和生产过程中，生命得到保证，身体免于伤害，财产免于损失。安全生产是我们油田企业管理的重点，是我们发展的根本保证，安全就是效益。假如我是一名安全员，我会把这种观点跟植于每个人（包括我自己）的心中。首先武装好自己，熟知熟会各项操作规程安全制度，认真学习安全有关法律法规；其次，养成良好的安全操作习惯，杜绝习惯违章，敢于同身边的甚至是上级的不安全行为较真儿；第三，勤于检查，及时发现整改事故隐患。履行好安全员职责，做好，向上级多提合理化建议；最后，从戴好安全帽，扎好安全带，穿好工作服，开好作业票等这些点点滴滴的小抓起，做起，持之以恒。
一线工人是安全生产主力军，没有工人参与监督和管理，安全生产很难搞好。人人当一次安全监督员，并不只要求在当安全员那天才记得安全生产的重要性，才去按章办事，还要求时时刻刻地关注安全，即使并不是安全监督员，也要将“安全生产”铭记心中，如果我们每个人都能真正拥有这样的境界，那么我们的安全生产工作必能做得更好。作为一名安全员，就更应该用一颗赤诚的心，去维护劳动者的安全和健康，用安全的规章制度和周到的服务为人们营造一个良好的生产环境。这样，我们的企业就能长盛不衰，我们个人就能在一个安全和谐的环境中幸福生活。
每个人心中都有一位英雄，但这些英雄普遍都很伟大。在我心目中的英雄也是伟大的，他就是消防员。
记得有一次，我和妈妈去一个朋友家，快到的时候，发现一栋楼底下围着许多人，远远看到几辆消防车停在外面，几名消防员拉起车上的消防管就往楼里冲，我抬起头，看到五楼的窗户往外冒着滚滚黑烟，还有一些火苗在那里舞动，它就好像一个来自地狱的恶魔，想要夺去人们短暂的生命。忽然，我的耳边传来了一阵刺痛人心的哭声，我随声望去，只见一对父母瘫坐在楼底下。男的已是泪流满面，女的更是头钻进男的怀里失声痛哭。突然，一阵急促的脚步声从楼上传了下来，那对父母抬起头，眼中像是充满了希望，又像是害怕自己接受不了接下来的事实。脚步声越来越响，那对父母的情绪也越来越激动，围观的人们也都把精力集中在了楼梯口。顿时，楼下除了断断续续的哭泣声，没有一丁点声音，一个身影越来越清晰，只见一名消防员抱着一名小女孩，女孩蜷缩着身体，眼睛半睁，嘴里时不时传来一阵阵咳嗽声，那对父母也像是看到了生的希望，暗淡的目光重新变得熠熠生辉，几乎是瞬间就站了起来，跑过去抱过孩子，那名消防员脸上的疲倦也顿时无影无踪，露出了欣喜的笑容，那位父亲也是连连对消防员道谢，消防员顾不上说话，又一头冲进了火海之中。
看到这，我心中感叹道：原来我们社会中的平安都是由这些人保证的，我们真应该谢谢他们。
这就是消防员，一个在火海中与死神对抗的人。是他们才有了我们现在安详的幸福生活。
同学们：
今天我们今天一什么是心理健康？其标准是什么？
心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，科学、健康、专业的指导。
“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设“亲情 聊天室”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途。什么是心理健康？其标准是什么？迄今为止还没有一个统一的观点。
根据我的研究，大致做到以下几个方面，就可以算是心理健康了。
第一，有一个积极进取的人生态度。
一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的，他们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度，因而总是满腔热情地投身于生活，总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说，每天都是一个新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。
第二，对自我有恰当的认识。
世界上最困难的是什么？就是如何认识自己。一个心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是说，能够正确认识到自己的价值，认识到自己在他人心目中的位置，认识到自己的能力、学识、水平，既不高估自己，不对自己的一些长处和优势沾沾自喜，也不会自卑，过分地贬低自己，决不无缘无故抱怨、自责自己。
反之，一个心理不健康的人，便不能恰当地认同自己，或是莫名其妙地自傲，或是无缘无故地自卑，经常有意无意地掩饰自己的不足，心理特别敏感、脆弱，失落感极强，经不起风浪的折腾，存在严重的心理冲突，回避矛盾，无法保持平衡的心理状态。
第三，享有良好的人际关系。
心理健康的人，在与其他人打交道的时候，有以下这些特点。
1.不仅在理性上懂得处理好人际关系的重要性，而且总是显示一种积极的、乐于与人交往的态度。
2.懂得在交往过程中如何尊重人、理解人，从不将自己的观点强加到他人的身上。
3.能够平等地、宽容地、客观地了解、对方，不势利待人，与人相处时，总显示出同情、友善、信任、尊敬等积极的态度。
4.在与他人的交往中能够注意他人的长处，能较虚心地向他人学习。
5.当他人有困难时，总能采取真诚的、有效的帮助。
6.当与他人产生矛盾时，能做到“忍一时之气免百日之忧”，不主动出击，不“窝里斗”，能进行较好的沟通，并以理智的、合理的方式解决。
第四，有一个乐观的情绪状态。
情绪最容易反映人的心理状态，也最能影响人的身心健康。一般来说，情绪健康的人有以下这些特点。
1.没有过分的、不切实际的要求，所以很少有烦恼、不快，状态永远是饱满的、乐观的。
2.在自己的人生遇到麻烦时，能做到泰然处之，决不自寻烦恼或自我折磨；
3.一般能摆好自己与他人的关系，所以很少有麻烦的、别扭的事情引起自己心理的不快。
4.有修养，能较好地控制自己的情绪，当自己想发脾气时或暴怒来临时，自己能够意识到，并将其抑制于萌芽状态。
第五，有健全的人格。
心理健康的人，其人格结构，包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面都能平衡发展；能够完整、协调、和谐地表现出具有自己特色的风貌；思考问题的方式是适中的和合理的；待人接物能采取恰当态度，对外界的刺激不会有偏激的情绪和行为；能够与社会的步调合拍，能和集体融为一体。
第六，道德心态的健康。
道德健康是世界卫生组织近几年来对健康内容界定的最新补充。
一个道德不健康的人，很难说是一个完全意义上健康的人。那么，什么是道德心态的健康呢？大致有以下几点。
1.不做损人利己或损人不利己的事。
2.不仅有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非的能力，而且在自己的行为中去实践真善美，并能与假丑恶进行斗争。
3.能自觉地遵守社会的各种规范、准则，约束支配自己的行为。
4.能尽职尽责地完成自己的工作，尽自己的可能为社会多做贡献。
5.当社会或国家需要的时候，能够无条件地服从，牺牲自己的利益，甚至于自己的生命。
第七，具有良好的社会适应能力。
社会是复杂的，人与人之间的关系是比较难于处理的。但是心理健康的人并不因此而畏惧、害怕，而是能面对现实、正视现实、改造现实。对这些人来说，往往能做到审时度势，对周围的事物和环境能够做出客观的认识和，并能以积极进取的态度正确对待现实环境，既有高于现实的理想，又不沉湎于不切实际的幻想和奢望中，因而能应付比较复杂的局面；当发现自己处于不利的或困难的境地时，也不惊慌、恐惧，而是冷静地处理，将不利转化为有利，将困境转化为顺境，而且在这个过程中锻炼自己的聪明才智。
第八，智力活动正常
智力活动正常，不一定是指智力超常（智力活动超常也属于智力活动正常的范畴），而是说，这类人的注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力都是正常的，能较好地胜任自己的工作，头脑清醒，不糊涂，反应敏捷，思维清晰，逻辑性强，该当机立断的时候就当机立断，毫不犹豫。
人格完整健康的主要标志是
①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差；
②具有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱；
③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为；
④有相对完整统一的心理特征。
心理行为符合年龄特征
一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
如何为他们进行心理减压？
其实最有效的心理减压方法就是转移心理压力。
具体做法如下：
俗话说的好，“笑一笑，十年少”，其实，大笑不仅能够让我们心情愉悦、看起来年轻，还是消除心理压力的最好方法之一。
另外，在没必要说话时保持沉默，同样是一种较好的心理减压方法。还有，读书看报、写书法、练字、画画都可以很好地缓解心理压力，同时，还能够陶冶情操、增长知识和见识。