运动的演讲稿（通用22篇）
“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。
近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到效果。
例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。
另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题，意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心，使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻，你会变得较理性，而且比较能接受积极思想。
总之，运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋?尽数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。
当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老。
面对“生命在于运动”理念，人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此，则就会长寿而健康，那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢?
为了弘扬“一二九”运动的精神，激励学生传承先烈精神，树立奋发图强、努力奋进的爱国精神，金山小学开展“童心向党”暨纪念“129”爱国运动歌咏比赛。本次比赛分低、高年级进行评比，各班级在老师与同学们的通力协作下，都使出了浑身解数，表现非凡!校园上空回荡着一曲曲动听悦耳的歌声。歌咏比赛气氛热烈，参赛学生激情饱满，《中国、中国，鲜红的太阳永不落》、《闪闪红星》、《国家》、《歌唱祖国》等一首首脍炙人口、催人奋进的经典歌曲在校园久久回荡，各参赛队展现了积极向上的精神风貌，观众的掌声此起彼伏。
此次活动的开展，不仅活跃了校园文化生活，而且激发了全体师生的爱国主义热情，增强了学生的集体主义观念和团队精神，陶冶了学生的情操。
为纪念“12.9”爱国运动，展示学校素质教育成果，玉带学校组织学生于12月第一周开展了“纪念12.9运动”书画展活动，并于12月9日在上操场以展板的形式展出。
本次活动由美术组负责指导与展出，并采用师生共同评选出各优胜奖。在书画展活动开展过程中，同学们积极参与，热情高涨，在班级班刊布置书画展板进行中，提供了内容丰富，形式活泼的书画作品若干幅，这些作品或讴歌祖国壮丽河山，或展示日常生活中发现的真善美温馨画面，或抒发学生积极向上、锐意进取的精神风貌，众多作品得到了老师和同学们的由衷赞誉和欣赏。
12月9日上午10点，该校还举办了纪念“12.9校园吉利斯大赛，活动为激发学生热爱生活、热爱校园的丰富情感，激起他们蓬勃的自信心，本着“人人参与，促进每个学生主动发展，健康成长”的目的。本次比赛设项目有：一分钟夹弹珠、一分钟跳绳、两分钟踢毽子、立定跳远等。比赛现场异常热闹，一只只鸡毛毽子在参赛同学的控制下在空中飞舞，一分钟跳绳更让人看得眼花缭乱。选手们各自发挥特长，超越自我，挑战极限，充分体现了该校学生积极进取、顽强拼搏的良好素质和风采。
书画展系列活动的顺利开展和成功举办校园吉利斯大赛，很好地展示了该校一直以来注重学生素质教育的各项成果。
今天是我们小学阶段最后一次运动会，也可能是我们最后一次来天都城了。因此，运动员们为了在最后一次运动会中圆满、出色完成比赛项目，就认真练习;为了拿团体的高分，班级项目也在老师的带领下有序练习着。所以，这次运动会的内容丰富多彩又充满了竞争力
这次运动会的每个班级都有相应的国家，因此，口号和服装等也是根据国家安排的。我们班级的国家是荷兰，所以大家都自己做了风车，方正也按风车的样子排列。当我们班级的方正开始起步时，主席台上的老师都直叫好，说我们班的方正有创意。所以，我们班在入场式上轻轻松松地获了奖。
当我们比完赛，放下书包，刚坐下准备休息时，第一个项目，也是我参加的比赛项目——立定跳远准备开始比赛了。于是，我迫不及待地别上了号码布，跑去了运动场地。可是我看了其他几个人跳的米数，都吓了一跳，因为最好的跳了2米2几，这可是很难突破的记录。过了一会，终于轮到我了，我跳了2次，结果都没到2米2。这使我更紧张了，第3次时，我使出了吃奶的劲，用力往前一蹬，总算跳了2。235米，暂时排在第1位。但更让我紧张的是，另外有一名同学第一次就跳到了2。23米，离我跳的仅5毫米远!不过还好，他后来的成绩又渐渐下降了，而后面的几位同学又不如我，所以我终于安下心来，暗自高兴自己取得了第一。
在休息了一会之后，我又看了一些跑步项目，大家都很不错，几乎都在前5名以内。到了下午，也就是集体项目，长绳我们很容易就那了第一。但可惜的是，接力赛却因为掉棒得了倒数第一。不过，我认为大家都已经尽力了，所以才能拿到团体第3名。
小学最后一次运动会结束了，这次运动会圆满而成功、丰富而多彩。我希望以后的小学最后几次活动能使同学们玩得更开心，更精彩，更丰富。
各位老师，各位同学，大家好!
1935年12月9日，北平学生数千人在中国共产党的领导下，举行了抗日救国示威游行，从此以后掀起了抗日救国运动的新高潮。因此，我今天演讲的的题目是“大力弘扬爱国主义精神”。
什么是爱国主义?列宁说;“爱国主义是指人们对祖国的忠诚和热爱，是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情”。正是这种崇高的感情使人们为了祖国的繁荣富强奋斗终身，为了捍卫祖国的独立和尊严而奉献出自己最宝贵的生命，历史上这样的仁人志士数不胜数。正因为历史有如此强大的威力，所以说：“在新的历史条件下继承和发扬爱国主义传统，需要广泛深入的进行爱国主义教育。”
中华民族5020xx年的文明历史得以延续，是和爱国主义的民族传统紧密联系在一起的。古时有晏子“利于国者爱之，害于国者恶之”的大声疾呼，有屈原“身既死兮神以灵，子魂魄兮为鬼雄”的悲壮高歌，有诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”的一生实践，有陆游“位卑未敢忘优国”的千古佳句。
老师同学们：
天高云淡，秋风送爽。值此黄金季节，我市第十一中学隆重举行第__届田径运动会。请答应我代表市第十一中学全体师生，向百忙之中前来我校参加运动会的各级领导和来宾，表示衷心感谢，并致以崇高的敬礼。！
本届运动会是，把我们贯彻落实党的教育方针的情况和素质教育情况，向各级领导和来宾做以全面汇报的大会。
几年来，我校在上级党政领导的关怀和指导下，在各兄弟学校和广大学生家长以及社会各界仁人志士的关心和支持下，在广大师生齐心努力下，教育教学工作取得了可喜的成绩。非凡是连续几年大专院校升学率趋于稳步上升阶段。这一点，是值得我们大家庆贺。
但是，我们要熟悉到逆水行舟，不进则退%26”的道理。我们决不能满足现状、停滞不前。我们的社会日新月异，正处在急速发展时期。我国加入世贸组织之后，各行各业都力争在短时期内与世界接轨。我校作为省重点中学，假如要想保持其荣誉和地位，就要不断深入进行教育教学改革，就要开拓创新，与时俱进，就要不断加强素质教育，就要不断提高教育教学质量，就要不断提高升学率，把更多的学生送往好大学、名牌大学。我们还要充分熟悉到，教育也是一种产业的道理。我们要以这种理念去谋求我们的生存和发展。
为此，我们师生员工就要加倍努力奋斗。我们的教师，要从以增强科技知识教课的纯授业型教师转化为研究使学生怎样学习，研究培养什么样的学生的研究型教师；我们的学生，要从一味跟着老师的鹦鹉学舌型转化为怎样学习，将来要做怎样的人这样一类主动型学生。
这是我借本届运动会向全校师生发自内心的忠告。
我希望全体师生人人以爱为本，以诚相待，齐心协力开好运动会。本届运动会应该是一个教职员工全身心为学生服务的大课堂，是一个全体学生充分发挥各自特长的大课堂。
不到长城非好汉。我相信，我们只要团结一致，共同努力，我们所想到的就定能一个一个变成现实。
预祝大会圆满成功。
为了纪念“12.9”学生爱国运动79周年，培养和提高青少年学生的爱国主义精神，养成良好的文明礼仪习惯，近日，黄钟职中政教处和团委在全校范围内宣传举办了“纪念12.9运动，养成良好习惯，争做文明学生”主题手抄报评比活动。
活动自11月30日宣传之日起，各班同学都积极参加，合理分工，进行了一周的资料收集和版面的设计，于12月9日上午全部设计完成。每张手抄报主题鲜明，板面设计美观大方，内容全面、积极向上。内容为学生日常生活中的文明礼仪、安全和纪念“12.9”勿忘国耻等。12月9日下午，该校政教处和团委本着公平、公正的原则，对各班级手抄报进行评比，分别评出一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个。
通过“12.9”手抄报评比活动，该校让更多的学生认识到爱国就是从自己身边的小事做起，让更多学子坚定了勤奋学习、立志报国的决心。同时，也唤醒了学生懂得珍惜今天的和平与来之不易的幸福生活，激励起全体师生继承发扬“12.9”的不屈精神，热爱祖国，报效祖国，从自己的平时小事做起，做一名文明守纪的中学生。
全体教职员工、全体同学：
大家好!秋天是成熟的季节，在这收获成果的大好时节，我们学校全体师生，满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态迎来校第__届秋季田径运动会。在此，让我们以最热烈的掌声对这次秋季田径运动会的召开，表示最真诚的祝贺，对筹备这次运动会的全体老师表示衷心感谢，向参加这次运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。
近年来，我校坚持教育创新的理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平。我们提倡在学生中加强素质教育，而素质教育的一个重要就是要求我们的学生做到德、智、体、美、劳全面发展。全面提高学生良好的素质。这就不仅要求我们培养学生高尚的思想品质和健全的人格，还要培养学生良好的身体素质和健康的心理素质。
同学们，教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的基本素质。因此，学校在改善办学条件，提高教学质量的同时，贯彻教育方针，大力推进素质教育，认真实施新课程标准，我们特别注重提高学生的身体素质。学校举办这次运动会正是对教育活动的一次检阅，一次大验收。
在这次田径运动会中，我希望同学们能在运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的风格，赛出水平，同时，我也希望，通过这次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展。
”天高任鸟飞，海阔凭鱼跃“。我衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格，发扬奥运精神，向着更高、更快、更强的目标而努力，创造出新的成绩。最后祝运动会圆满成功!
谢谢大家!
时间回到一九三五年十二月九日，我们的先辈，也就是那时的北平青年，走上了街头，他们用激昂的呐喊唤醒迷醉的当局，用沸腾的热血浇灭刺骨的寒冬。在中华民族陷入危机，在祖国最需要的时候，青年们走到了时代的前列，挑起了历史的重担。
勇敢，无畏，激情，执著，他们演绎了战争年代心系天下，刚正不阿，力挽狂澜的青年形象。他们展现了我们国家的民族之魂：那就是一颗火热的心，是赤诚的爱国之情和强烈的历史责任感所铸就的滚烫的心。
正义，爱国是人类永远赞扬的美德，在看似和平的今天，这些精神依然需要我们去发扬。令先辈们欣慰的是，今日的青年们很好地传承和发扬了这些精神。
从五一二大地震到北京奥运会再到青海玉树地震，都活跃着青年人的身影，在这些大是大非面前，我们的青年将传统的爱国表现得淋漓尽致，他们捐款捐物，志愿救助，一起祈祷;他们面带微笑，热情服务。他们是纽带，是张网，将全体中国人民紧紧相连。
他们弘扬正义，对于社会丑陋现象决不姑息，在网络上最活跃的都是我们可爱的青年。“钓鱼执法”“开胸验肺”“躲猫猫”“俯卧撑”“跨省追捕”这些社会丑恶的事，在网络的强大攻势下，都一一得到解决。
他们不断提升自身素质，响应党和政府的号召，积极去西部支教，竞选村官，走出世界，他们是祖国的先锋战士，是国家的形象大使。
但是现在的社会也向我们提出了众多挑战。首先是我们这个社会物欲横流，我们的爱国情怀遭受着强烈的冲击和腐蚀。越来越多的青年为自己的前程而远走异国，甚至不惜变换国籍，做出坑害自己同胞的事;越来越多的青年倒向金钱和享乐的怀抱，丧失了进取和奋斗的信心和勇气。其次我们国家的发展遇到了严峻挑战，外有西方普世价值的渗透和军事威胁，内有比较多的社会和环境问题。使国家健康稳定可持续发展已成为新时期爱国情怀表现的重要内容。
我们必须坚定，中国是一个极其伟大的国家，作为中国人我们无比自豪。不仅是因为中国有传承五千年的智慧和文明，而且是因为中国现在是牵制美国的桥头堡。美国是世界唯一的超级大国，其在经济，军事，文化，科技方面的综合实力远远超过其他国家，更加上其在全球的战略，使其已成为全球实际意义上的霸主。如果中国倒向了西方，西方普世价值观将大行其道，发展中国家的尊严将被严重践踏，事情真是不可想象。中国为世界的和平，为反霸权作出了巨大贡献，为发展中国家争取着最后的尊严。欧美人在同化全世界，中国人也在朝他们渗透，谁会是最后的胜利者?是他们的大网网到的虫子多还是我们这个大酱缸捕到的多?我们的青年将会用行动给出答案。
同时我们看到，我们社会的积弊很多，为什么会有那么多积弊?因为肌体功能衰退。为什么肌体会衰退?因为维持肌体运转的动力不足。这个动力是什么?就是我们青年，青年群体构成了国家和社会最主要的动力，它集中了推动国家和社会前进最为宝贵的智慧力量与活力因素。因此，我们青年人有义务将自己所具有的能量有效的应用到使国家健康稳定可持续发展上来，做新时期的爱国者。
最后我以梁启超那篇《少年中国说》结束演讲
“故今日之责任，不在他人，而全在我少年”“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。。。。少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球”“美哉，我少年中国，与天不老!壮哉，我中国少年，与国无疆”
谢谢!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好！
今天我讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》。 “运动是自己命运的创造者”这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言；“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰。
不久，我校即将迎来本年度的秋季田径运动会。这将是我们高三同学在高中阶段的最后一次运动会，也是高一同学在高中阶段的第一次运动会，我们将再次感受到脉搏与心跳的激烈，触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。
这次运动会将是各班精神风貌和思想素质的一次展示，此次盛会意在丰富校园文化生活，给同学们铸造一个展示自我的平台，个性得以张扬，身体素质优势得以发挥，积极进取的优良品质得以培养，班集体的凝聚力得以增强。运动会是各班级每个同学展现风采的一个舞台，也是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。“十年磨一剑，用在一时”，运动会就是检验的时刻。在同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程；当你奋力一跃，是你积蓄已久的一次能力爆发。没有顽强的拼搏，取不了优异的成果；没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影；没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，高高的领奖台上，只会给那些脚踏实地，顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。
在赛场上不一定得第一名才算是冠军，只要心付出了，只要努力了，你就是第一。我们也一样给予你最热情的掌声。因为你的参与，这场比赛才会更加完美，水在大海中流动，因此大海因水的流动而澎湃；石在高山之间矗立，因此高山因石的耸立而巍峨。你们在比赛中，因此比赛因你们的参加而更加精彩。
最后祝运动员们在比赛中取得好成绩，祝我校本次秋季田径运动会取得圆满成功！
我的讲话完了，谢谢大家！
尊敬的各位老师、同学们：
你们好!
回溯历史，今年12月9日是伟大的12.9运动周年。年前，中国局势已是万分危机，东北沦陷，华北告急，日本侵略者占领了大半个中国，北方五省危在旦夕，日本侵略者到处烧杀抢掠，千百万中国人民被杀害，成百上千的村镇被胰为废墟，一座又一座城市被狂轰烂炸。中国共产党于1935年8月1日发表了《为抗日救国告全体同胞书》号召全国人民起来抗日救国。1935年12月9日，在中国共产党的组织和领导下，北平市学生联合会率领北平市6000多名学生举行示威游行。学生们高呼“打倒日本帝国主义”，“停止内战，一致对外。”等口号。学生的示威游行得到了北平市民众和各界人士的支持，示威游行的队伍不断扩大。国民党政府出动了大批的军警进行镇压，打伤以及逮捕了许多学生。1935年12月10日，北平市学生联合会组织全市学生举行总罢课，准备发动更大规模的斗争，12月16日，北平市学生和市民及各界人士一万多人再次举行了声势浩大的示威游行。北平市学生和市民及各界人的示威游行得到了全国各地的支持和援助，南京，上海，天津，广州，武汉，杭州等地相继举行了示威游行。天津学生又组成了南下扩大宣传团，开赴当时的国府——南京。一场举国上下，波澜壮阔，声势浩大，得到全国人民，各党派，各界人士的支持的抗日救国学生运动席卷中华大地，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮。推动了抗日民族统一战线的建立，掀开了中华民族抗日救国，抗击日本侵略者的伟大战争的序幕。
12.9运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动，也是一次伟大的学生爱国运动。它永垂青史，刻在中国历史的丰碑上。
同学们，12.9运动已经过去快70年了，今天，我们纪念它不仅是缅怀过去，追念先人。更是为了让我们永远铭记12。9这个神圣而又伟大的日子，牢记国耻，永远不忘日本对中华民族的侵略。
同学们，今天，我们的国家已非昔日的贫穷与落后的中国，我们已是一个蒸蒸日上的，日渐繁荣的，团结进步的，具有着强大的国防力量和经济基础的，具有着伟大的爱国主义精神和民族精神的自立世界民族之林的国家。在中国共产党领导下，我们全国各族人民正在努力建设我们伟大的国家。
同学们，你们是国家未来的栋梁，祖国明天的希望，你们肩负着中华民族复兴和发展的使命。让我们踏着先辈的足迹，努力学习，用我们的智慧和双手，把我们的祖国建设的更加强大，更加美丽，更加昌盛。
我的讲话完了，谢谢大家。
尊敬的各位领导，亲爱的各位同事们:
大家好!
我是___,非常高兴跟大家分享关于运动的话题，我演讲的题目是《生命在于运动》。民之所望，政之所为。全民健康是我们共同关注的问题，同时也是我们必须要紧抓的国家战略。健康是每个人实现幸福生活的基础，是国家富强和人民幸福的重要保障。没有全民健康，就没有生命活力，而生命的关键在于运动。
“生命在于运动”这句话是著名思想家伏尔泰所说，对于我们每个人来说身体就像是一部机器每天都在不断地更新，也在不断地完善，而运动就是强身健体的关键，但随着时代的进步，运动反而有时候成为了一种比较“艰难”的项目。
现在身处一个科技飞速发展的时代，我们的生活越来越高效、便捷，但是人类仿佛变得越来越“懒”。上二层楼梯坐电梯、出门走几步路打车、稍微动一动就觉得累的不行等等，这几乎成了我们的现状。大多数人“动一动就觉得累”，不少的人已经习惯了出门就坐车，回家就是电梯的生活。殊不知，生命的意义在于运动。生命不止，运动不停。
想问大家，每当我们下定决心要运动时，内心总有一个声音在呐喊手机更好玩、卧室更温暖。仿佛有万重关阻挡着我们运动的脚步。以前随处可见的运动身影，现在公园里只有大爷大妈在晨练，较为年轻点儿的孩子们都还在热乎乎的被窝里。当然还有一部分年轻人图新鲜办了健身卡，后来也变成了打卡拍照之地。
我们生活在一个快捷时代，每个人都有自己的工作，每天久坐几个小时成了常态，加上我们本身缺少运动，越来越多的“办公室职业病”成了常客。特别是我们每个人都熟悉的颈椎病，其实大多数人都是因为经常坐着而不去运动才导致身体机能下降。
事实上，时代的进步和生活方式的改变都应该是值得庆幸的，条件越好意味着我们机会越多，运动方式也更加多样化。现在健身房随处可见、公园小区健身器材比比皆是、家庭运动器材也是广为流传。运动从来没有减少，实际上还是因为我们观念发生的变化，反而去主动减少了运动量。
要保证生命的活力，我们每个人应该首先提升运动理念。我们要认识到运动时保证健康的一种方式，有助于我们抵抗病毒，运动也是一种放松的方式，通过汗水的蒸发我们的心情也会变得顺畅，运动同样是一种完善自我的方式通过恰当的运动我们可以收获完美的身材。
运动从各方面来说都是有益的，我们应该更多地培养运动理念。但要注意的是运动要根据自己的实际情况适可而止，不能因为追求量而导致过度劳累，造成不必要的损失。
生命在于运动，运动讲求适量。让我们从今天开始，动起来，利用好身边的物品通过运动的方式保证一个健康的身体!
谢谢大家，我的演讲完毕!
伟大领袖毛主席曾经说过：“一二·九运动是动员全民族抗战的运动，它准备了抗战的思想，准备了抗战的人心，准备了抗战的干部。下面是小编给大家整理的纪念一二·九运动征文，欢迎查看!
一二九运动是第二次国内革命战争时期中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。1931年日本帝国主义占领中国东北后，接着向华北发动了新的侵略。1935年5月，日寇向国民党政府提出了对华北统治权的无理要求，并以武力相要挟。国民党政府对日寇完全屈服，与日签定了丧权辱国的《何梅协定》，使中国在河北、察哈尔的主权大部丧失。10月，日寇策动“华北五省自治运动”。11月25日，日寇指使汉_成立"冀东防共自治政府"，冀东20多个县的国土便脱离了中国的统辖。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备成立“冀察政务委员会”以适应日寇“华北政权特殊化”的要求。在严重的民族危机面前，中国共产党于8月1日发表宣言，号召全国人民团结起来，停止内战，一致抗日。12月9日，北平学生6000余人在中国共产党领导下举行示威游-行，高呼“停止内战，一致抗日”、“打倒日本帝国主义”等口号。反动军警进行镇-压，许多学生被捕或受伤。第二天北平各校学生宣布总罢课以示抗-议。16日是冀察政务委员会准备成立的日子，学生和市民2万多人在天桥和前门火车站广场分别召开市民大会，通过了反对冀察政务委员会、反对华北任何傀儡组织、停止内战，一致对外、收复东北失地、争取抗日和爱国自由等决议案。会后举行示威游-行。反动军警再次镇-压，学生30多人被捕，400多人受伤。北平学生的爱国行动沉重打击了日寇的.嚣张气焰和国民党政府的卖国主义，迫使“冀察政务委员会”不得不延期成立。杭州、广州、南京、天津、上海、武汉、长沙等地学生相继举行示威游-行，各地爱国人士纷纷成立各界救国会，要求国民党政府停止内战，实现抗日，形成全国人民爱国民-主运动的新高-潮，推动了抗日民族统一战线的建立。一二九运动成了推动中国人民抗日救亡运动走向高涨的起点。
历史虽然已经走过了几十年，但要铭记那段历史...青年学生们因爱国而走上街头，为争取祖国的独立、不做亡国奴而努力着的历史。
正义、热爱祖国是人类永远赞扬的美德。今天，虽然没有战争，但我们还是要继承一二九运动的精神，把无限的激-情投入到学习中，任何难题都怕我们持之以恒的信念。我们要用拼搏、勤奋、创新武装自己，尊重、诚信、合作作为我们处世的原则。
伟大领袖毛主席曾经说过：“一二·九运动是动员全民族抗战的运动，它准备了抗战的思想，准备了抗战的人心，准备了抗战的干部。它配合着红军的北上抗日行动，促进了国内和平和对日抗战，使抗日运动成为全国的运动。”它意义不凡，堪比五四，集中体现了中华民族以爱国主义为核心的民族精神，印证了毛主席的一句话：“我们认为这两者(指一二·九运动和五四运动)的意义是同样伟大的”。
我们不能忘记那些英雄青年，不能忘却那段悲壮而神圣的历史。历史是一个国家、一个民族的“家谱”，它记载着国家的光荣和梦想，也渗透着民族的血泪和辛酸。记得鲁迅先生曾经说过：“忘却历史就是背叛”。没错，一个不懂历史的人，就不会知道自己的根，不知道自己的根也就不能融入我们的社会，最终也就成了背叛祖国、背叛民族的流浪汉。
“国家兴亡，匹夫有责”，作为当代大学生的我们，更应坚信这一点。民族的独立，国家的富强，靠的是一代又一代人的浴血奋战、前仆后继，而不仅仅是那些军事家、革命家的誓死一搏。因此，我们要继承和发扬那光荣的爱国传统，以实际行动报效祖国，撑起民族的脊梁。
从1935年回到我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?在这里，我们可以无限的张扬自己的个性，发展自己的兴趣，大可不必为战争而苦恼;不要总说你苦，不要总抱怨学习的繁重;难道你不认为，我们是这个时代的宠儿，幸福无时无刻不萦绕在我们周围吗?只是你不善于发现罢了。深呼吸-----你会发现世界原来是这么美好!
12月9日上午，为贯彻落实亿万青少年阳关体育锻炼目标，增强学生体质，丰富校园生活，临河小学组织举行了“纪念‘12.9’冬季运动会暨冬季长跑活动启动仪式”。
该校教导处很早就制定了活动实施方案发至各教研组，各班按相应的项目积极训练编排，做到准备充分，训练有素，胸有成竹。活动分三个环节：一是冬季长跑活动启动仪式，由教导主任张辉主持;二是冬季运动会开幕式，学校校长廖云峰发表了讲话，既回顾了那段屈辱的历史，又对全体师生提出了希望和要求，孩子们也表演了精彩的节目;三是开展冬季运动会。运动会分高、中、低三个组别，三个项目：单人和双人跳小绳、集体跳单根和双根大绳、拔河。跳小绳比赛既设集体项目，又设个人奖项，既展示自己，又为班集体争光，在活动中培养孩子们的集体意识、合作意识。
活动中，孩子们时而欢笑，时而失落，时而兴奋，呈现出一幅幅生动而精彩的画卷。
各位领导、评委老师、同学们：
大家好！我叫，今年11岁，来自**市逸夫小学五年六班，担任班长、学校少先队大队长。今天，我演讲的题目是：奥运精神激励我健康成长。
几年来，我曾获得过全市少儿口才大赛金、银、铜奖和全市”奥运情“作文大赛三等奖；*年在学校”迎奥运“读书征文比赛中获一等奖； 20__年和*年，我还两次被学校评为”优秀班干部“和”爱心小天使“呢！
近几年，”中华魂“读书活动陪伴我健康成长。特别是*年，学校开展”心系奥运，健康成长“主题教育活动，我双手捧着《心系奥运健康成长》这本书，高兴极了，一口气儿就读完了全部内容。古奥运会的起源令我着迷；现代奥林匹克之父——顾拜旦使我懂得了奥运会上最重要的是参与，而不是取胜；代表中国参加奥运的第一人刘长春，新中国体育史上第一个世界冠军荣国团……一个个体育健儿的感人事迹深深震撼着我、激励着我，最让我佩服的是李宁和邓亚萍。”体操王子“李宁特别能吃苦，特别爱学习，在18年运动生涯中获得金牌106枚、世界冠军14次，退役后创立的”李宁“品牌更是世界闻名。他认为，”只要肯学，什么都有可能！“邓亚萍更是顽强拼搏，永不服输，虽然身高只有一米五，几乎所有人都认为她不可能取得好成绩，但是她却创造了14次获得世界冠军、连续8年女乒世界排名第一的神话。他们自强不息的拼搏精神让我想起一首歌：”不在乎等待几多轮回，不在乎欢笑伴着泪水。超越梦想一起飞，你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回！“
我用顽强拼搏的奥运精神激励自己，在学习上，我不仅重视学习课本知识，而且广泛阅读课外书，每到星期天，新华书店经常留下我专心读书的身影。《巴学园的故事》让我找到了快乐的学习方法；《假如给我三天光明》让我懂得了生命的坚强和可贵；《钢铁是怎样炼成的》使我知道做人需要有钢铁般的精神和品格。我对读书越来越着迷，记得有一次，我走在上学路上，脑子里还想着书里的精彩内容，直到”砰“的一声，头撞在了电线杆了，我才反应过来。上学以来，我的学习成绩一直保持在平均95分以上，在全学年6个班级近400名同学中基本保持前20名；而且写作能力也不断提高，已经打印了三本、10多万字的《可心作文集》，还有11篇在《双鸭山日报》发表，好多作文经常在班级里讲评！
在学校里，我是同学的好朋友，更是老师的好帮手。记得有一次，住在楼上的谢蕊不会写作文了，我就来到她家详细讲解记叙文应该怎样写，又为她举了几个例子，结果，这篇作文被老师评为范文，这使我感到了当一名”小老师“的快乐与自豪。为了开展好”中华魂“读书活动，我还协助班主任老师组织全班同学建立”小小图书角“，并带头捐献了16本心爱的课外书。在我的带动下，同学们纷纷行动，很快就捐了300多本，王松的家长还为班级买了书架。现在，这个图书角已经成为我班最有特色的一处风景了。
我还喜欢滑雪、登山、游泳、声乐、口才等各种文体活动。学校或班级组织文艺活动，我常常担任小主持人。*年，我还参加了学校和报社举办的奥运文艺演出。为了展现更快、更高、更强的奥运精神，我在暑假与几个好朋友开展登山比赛。快到山顶时，我加快脚步，终于第一个到达终点。我知道：人生就像登山，必须努力攀登，只有不断战胜自我，才能不断超越。今年寒假刚开始，我又参加了全市组织的”青少年意志品质训练营“活动，”孤岛求生“比赛使我懂得了”团结就是力量！“这就是奥运精神，这就是中华魂！
在家里，我是一个活泼懂事、比较自立的”小大人“，凡是自己能做的事情从来不用父母操心。星期天，我还经常跟爸爸到乡下去种菜、拔草、摘菜，看着自己洒下的一粒粒种子结成了一串串豆角、西红柿，我的心里就甭提有多甜美了。爸爸风趣地说：”瞧我家姑娘，文能作文，武会种菜，真是文武双全，“。
在社会上，我按照”绿色、科技和人文奥运“理念，努力做一名称职的”环保小卫士“，看到叔叔、阿姨随地吐痰、乱扔纸片，我会上前去制止。我还几次组织小伙伴儿们到广场、公园等公共场所捡拾”白色垃圾“，写下好几篇保护环境的作文。
”5。12“汶川特大地震给祖国母亲带来了空前灾难，一幢幢高耸的大楼倒塌了；一张张可爱的笑脸消失了； 一个个幸福的家庭破散了。为了帮助灾区人民，我一面拿出自己的零用钱25元，献出一份爱心；一面协助老师组织全班同学捐款。全班两次共捐款近4000元，是全校捐款最多的班级之一。荣誉面前体现出”中华魂“，灾难面前更要体现出”中华魂“！
*年4月30日，距北京奥运会开幕还有100天，我在哈尔滨参观了”圣火从这里点燃大型图片展“，并勇敢地加入到”支持北京奥运会“签名队伍中，在一面巨大的五星红旗上庄重地写上了我的名字——刘可心。百年奥运，百年梦圆。世界给中国一个机会，中国还世界一个奇迹！
一本好书奠定一种品质。《心系奥运健康成长》这本书给我启迪、给我力量、给我梦想，我决心用这种”更快、更高、更强“的奥运拼搏精神激励自己发奋读书，在人生的奥运赛场上勇攀高峰，展翅翱翔！
五四青年节一个隆重而又庄严节日，一个可以激发我们青年人热情节日，从1919年5月4日，转眼间我们走过了98个春秋了。它不是一个不同日子，而是代表我们青年自己日子。
它总是让我回想起青年为了祖国和人民命运而作斗争。我理解五四是自由、民主、爱国，是锐意进取，这些在任何时代都是应该继承和发扬。虽然当代大学生身处时代和九十年前大不相同，但这些根深蒂固传统是变不了。时光飞逝，岁月如流，从上个世纪1919年到现在，五四已经走过了近一个世纪。
时间已经过去98年了，弹指间灰飞烟灭，历史脚印永远定格在那个时期那个动荡年代。那个时代充满了黑暗与残酷，但是那个难忘历史只有留在史册上和人们心里。
无论是被欺压还是我们奋起反抗，那些种种都过去了，过去是值得纪念，但是更重要是还留存下来一种，一种五四所带来英勇与坚强、果敢与奋进、热忱与理想、不屈与抗争。这不该随着岁月变迁而流逝，那种不该只停留在那个时代，那种也不该只是用来让我们来纪念。我常常思考这样一个问题：我们这样推崇五四是否过时了？还是脱离了现代21世界发展？。但是我想说是这种是从不凝固，正如历史永不会重现。
记得有人说过，击非典众志成城，直到最近几年汶川地震，还有前一阵子才发生玉树地震。我们仍然有着爱国，仍然有着国家有难，我们青年人作为先锋队，为国家现身。虽说不上过去战乱年代抛头颅洒热血年代，但是我们仍旧有着爱国，为国家尽着微薄力量。所以这种五四没有被我们现在年轻人所遗忘。然而我们正是在继续壮大这种。
时间已经过去90多年了，一代又一代人在用自己青春诠释这这一种。然而这种是不会随着时间消逝而被大家忘却。因为五四运动已经在我们人心里永存。
回溯历史，今年12月9日是伟大的12.9运动周年。年前，中国局势已是万分危机，东北沦陷，华北告急，日本侵略者占领了大半个中国，北方五省危在旦夕，日本侵略者到处烧杀抢掠，千百万中国人民被杀害，成百上千的村镇被胰为废墟，一座又一座城市被狂轰烂炸。中国*于1935年8月1日发表了《为抗日救国告全体同胞书》号召全国人民起来抗日救国。1935年12月9日，在中国*的组织和领导下，北平市学生联合会率领北平市6000多名学生举行。学生们高呼“*日本帝国主义”，“停止内战，一致对外。”等口号。学生的得到了北平市民众和各界人士的支持，队伍不断扩大。国民党政府出动了大批的军警进行镇压，打伤以及逮捕了许多学生。1935年12月10日，北平市学生联合会组织全市学生举行总罢课，准备发动更大规模的斗争，12月16日，北平市学生和市民及各界人士一万多人再次举行了声势浩大的。北平市学生和市民及各界人的得到了全国各地的支持和援助，南京，上海，天津，广州，武汉，杭州等地相继举行了。天津学生又组成了南下扩大宣传团，开赴当时的国府——南京。一场举国上下，波澜壮阔,声势浩大，得到全国人民，各党派，各界人士的支持的抗日救国学生运动席卷中华大地，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮。推动了抗日民族统一战线的建立，掀开了中华民族抗日救国，抗击日本侵略者的伟大战争的序幕。
12.9运动是在中国*组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动，也是一次伟大的学生爱国运动。它永垂青史，刻在中国历史的丰碑上。
同学们，12.9运动已经过去快70年了，今天，我们纪念它不仅是缅怀过去，追念先人。更是为了让我们永远铭记12。9这个神圣而又伟大的日子，牢记国耻，永远不忘日本对中华民族的侵略。
同学们，今天，我们的国家已非昔日的贫穷与落后的中国，我们已是一个蒸蒸日上的，日渐繁荣的，团结进步的，具有着强大的国防力量和经济基础的，具有着伟大的爱国主义精神和民族精神的自立世界民族之林的国家。在中国*领导下，我们全国各族人民正在努力建设我们伟大的国家。
同学们，你们是国家未来的栋梁，祖国明天的希望，你们肩负着中华民族复兴和发展的使命。让我们踏着先辈的足迹，努力学习，用我们的智慧和双手，把我们的祖国建设的更加强大，更加美丽，更加昌盛。
我的讲话完了，谢谢大家!
青年运动，缅怀那些在运动中英勇献身的烈士们，弘扬先烈的爱国主义精神，激励当代青年树爱国之心，立报国之志。
66年前，当日本侵略者的铁蹄肆无忌惮地践踏中国的领土，而反动政府无耻地采取不抵抗政策之时，我们的前辈用鲜血和身躯捍卫了祖国的尊严。1935年12月9日，北平学生爆发了声势浩大的抗日运动，在中国青年运动史上写下了光辉的篇章。66年后的今天，我们站在这里，以青年人特有的激情颂出对祖国的骄傲和对革命先辈的崇敬。“天下兴亡，匹夫有责“。无论是古代的屈原，还是近代的秋瑾、鲁迅，只要是中华儿女、炎黄子孙都深深第懂得这个最简单的道理。爱恋自己重于斯、大于斯的故乡和祖国，是中华民族世世代代共同的感情。真是这种感情，激发了中华儿女酷爱自由，坚仍勇敢的个性，使他们为了救之图存，争取独立、自由、幸福而顽强地战斗，一次又一次地把自己从强权压迫的桎梏中解放出来：正是这种感情，赋予中华儿女巨大的精神力量和无穷的创造力，使中华民族屹立在世界之林。
运动告诉我们，一切爱国者都把祖国的利益看得重于一切。运动告诉我们，个人的理想、前途与祖国的命运是紧密相连、休戚相关的。杰出的音乐家拉赫玛尼诺夫说国：“如果你失去了祖国，你便失去了自己。”“唇亡而齿寒”，作了亡国奴，连人格和自由都得不到，还谈什么个人利益与幸福呢?!“位卑未敢忘国忧”，前人为我们留下的宝贵的精神遗产，决不能在我们手中失去!
诚然，我们的祖国还不先进，还处于发展中。然而，爱国是不以祖国富裕为前提的。“穷目益坚，不坠青云之志”。我们伟大的社会主义中国，今天正迈着坚实的步伐不断向发展。从XX年，加入wto组织，到中国足球冲出亚洲，这些都足以证明，我们的国门已经打开，我们的国家正在强大。祖国现代化的发展，正需要大批现代化的专业人才，祖国正期待着我们新一代的大学生，需要我们发扬崇高的爱国主义精神，确立改变中国面貌的“青云之志”，掌握富国强国的'现代化知识和技术。
“江山代有才人出”。我们的祖国过去哺育了多少杰出人物，如灿烂群星。今天，她仍将造就无数爱国英才层出不穷。
同学们，让我们以运动的青年学生为榜样，“树爱国之心，立报国之志”。以钢一般的意志，火一样的热情，投身到我们伟大的社会主义祖国现代化建设的热嘲中来吧。
为继承和发扬“一二.九”运动的光荣传统，培养学生爱国热情，更好地弘扬爱国主义精神，12月8日下午，草坝中学隆重举行纪念“一二.九”爱国运动79周年红色歌曲大合唱比赛。
下午2：00整，该校进行了隆重地升旗仪式，五星红旗在全校师生的注视下缓缓升起，接着各班新团员进行了入团宣誓仪式，随后副校长蒲华川代表学校领导在本次活动中致辞，希望同学们一定要珍惜宝贵的青春时光，勤于学习，善于创造，甘于奉献，创造出无愧于时代的无悔的青春、永恒的青春。副校长向登鹏宣布比赛正式开始，尽管初冬的天气有些寒冷，但红歌会的热情已为大家驱散了寒意，让草坝中学沉浸在爱国爱党的浓浓暖情之中。来自全校20个班级，千多名学生参加了比赛。他们以饱满的热情演唱了《歌唱祖国》、《没有共产党就没有新中国》、《保卫黄河》等耳熟能详、穿越历史时空的经典红色歌曲。合唱班级还穿插了诗朗诵等流行元素，让人回味悠久的红色歌曲划过时空带来对那激情燃烧岁月无限感慨，表达对伟大祖国的热爱之情。一曲曲动人的旋律，一首首激昂的歌曲，充分展示了该校学生高昂的精神风貌和时代风采，表达出该校学子要牢记历史，继承优良传统、立志报效祖国、实现人生理想的迫切愿望，唱响了拼搏奋进的时代主旋律。经过评委们公平、公正、公开打分，各奖项逐一揭晓。
此次活动的举办，使该校广大师生重温了一段激情昂扬、充满艰辛的奋斗历史，增强了广大学子强烈的社会责任感和历史使命感。
尊敬的各位老师、同学们：
你们好!
只此纪念一二〃九运动七十九周年之际，能够站在这里演讲我感到十分荣幸。 1935年12月9日，寒风凛冽，滴水成冰。在黄敬、姚依林、郭明秋等共产党员的组织和指挥下，参加抗日救国请愿游行的爱国学生们涌上街头。上午10时许，城内一两千名学生冲破军警的阻拦，汇集到新华门前。他们高呼“停止内战，一致对外!”“打倒日本帝国主义!”“反对华北五省自治!”“收复东北失地!”“打倒汉奸卖国贼!”“武装保卫华北!”等口号，表达了全国人民抗日救国的呼声。这一天的北京城到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是舞动的小旗，到处是怒吼的口号，到处是浴血沸腾的青年，这一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤，因为，一个蹂躏不屈的民族，在苏醒。一个多灾多难的国家，在抗争。
我们不会忘记，不会忘记这一天，七十九年前的这一天：我们更不会忘记，更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的青年，可敬可爱的青年。
是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。
是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。
他们，可敬可爱的青年，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。
我们不会忘记他们，那些可敬可爱的青年，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。他们沉重打击了国民党的卖国活动，唤醒了更多的民众，掀起了全国抗日救亡运动的高潮，继五四运动后，再一次书写了青年学生以天下为已任的辉煌篇章!
那么，朋友们，正值青春年华的我们，该用这样怎样的行动诠释青年的含义呢?我们又该如何展现青春的风采呢?对此，我只想说两个字“努力”。也许会有人哀怨的说，“人生苦短，一生能有几个青春，何必要使自己的大好的青春年变的那么单调呢?”是啊!人生苦短，而生命只有一次，青春有何其短暂，我们何必要去实现目标而整日努力，整日辛苦呢?但是，朋友们，难道我们真的希望这大好的青春年华就在我们的虚度中而好无意义的流淌而去吗?难道我们真的希望，当我们年老时，翻忆起年轻时的影集只能看到那单调的，苦涩的毫无意义的青春吗?难道我们真的希望虽然快乐但平庸地度过青春，然后平庸的度过余生吗?不会的，我相信，每一个有理智，有热血的青年中学生都不会希望自己平平庸庸一辈子，我们都渴望理想的实现，渴望自己的青春大发光彩。
以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。爱国主义，始终是中国青年运动的旗帜。有了这样的爱国主义精神，中国青年运动就有了正确的前进方向和强大的精神动力。当代中国青年，
一定要高举爱国主义旗帜，沿着党指引的道路继续奋勇前进。勤于学习，善于创造，甘于奉献，是一代代青年人的青春和使命，也应该是当下青年人的追求和风采
那么，朋友们，努力吧，趁我们还年轻。年轻就是资本，年轻就是能力，年轻就是全部。朋友们，别再有那么多的犹豫，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，勇敢而执作的向前走，前方便是海阔天空。朋友们，努力吧，趁我们还年轻世界属于我们，未来属于我们。
我的讲话完了，谢谢大家。
尊敬的各位领导、老师、同学们 ：
大家好!
微寒的清晨，当第一缕阳光映亮天边时，中华大地在旭日东升的美丽中显得那么平和，安宁。生在和平年代的我们亦在这种和平中享受着美好的生活。
但我们怎敢忘记?七十四年前的12月9日，北平大学生的振臂一呼，掀起了中华民族反抗日本帝国主义侵略的新高潮!他们用自己充满愤怒的赤诚，用鲜血唤醒了无数中华儿女的良知!从此侵略者的铁蹄不再肆无忌惮!枪炮声在排山倒海的抗战呼声中变成了垂死挣扎时无力的呻吟!八年，八年时间侵略者便为他们的行为付出了惨痛的代价!
历史的车轮滚滚前进，如今，战争的硝烟早已散去，烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱。但革命的成果无比辉煌，斗争的精神仍然激励着我们奋斗。沧海桑田,中国早已不是旧日的积贫积弱，任人宰割的中国!我们看到的是一个独立傲然的中国,正在崛起的中国。我们理直气壮的收回了香港和澳门;成功举办了XX年北京奥运会;自主研制，并实现了载人航天……每一个例子都足以向世界证明中国正在强大。
李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史之桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。要知道“少年智则国智,少年强则国强。”我们是祖国的未来，祖国的希望，作为龙的传人，我们要发扬不屈不挠，顽强拼搏的“龙性”。放眼新世纪，建设祖国，振兴中华，我们是不会退缩的!
我们是未来的主人，为了未来更加美好的生活，我们要学会在日新月异的知识爆炸时代中生存，要勤奋,刻苦,拼搏,用知识武装自己,完善自己，努力将今天的科幻变为明天现实。
今天，我们在这里纪念一二九运动,就是为了了解过去，懂得历史，就是让我们在前一辈人还没有走完的路上继续走下去，继承老一辈人艰苦奋斗、拼搏进取的精神，以天下为己任，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的智慧与力量。今天我们是桃李芬芳，明天我们将是社会的栋梁，我们注定要掀起中华腾飞的巨浪!
今天我非常荣幸的和各位相约在这个风景如画的秋季，一起参加长安大学秋季运动会。我们应该感觉到非常幸福！因为在这美丽的校园里面，秋日的空气是给我们的，收获的喜悦是给我们的，阳光是给我们的，天空也是给我们的，还有这片等待我们去激活的长安大学操场也是给我们的。这里，是我们放飞心灵，抛开学习压力，展示自我的舞台。让我们尽情的狂欢吧！
运动健儿在长安大学的操场上驰骋，他们每个人都意气风发，这是一种运动美；拉拉队员热情地高喊，他们无微不至、善解人意，这是另外的一种美。我们不停都有着友谊第一、竞赛第二的心态，站在起跑线上，站在辉煌的领奖台上。
体育竞赛是一种用力来挥写，用美来传达，用速来跨越，用度来权衡的运动方式，它传承的是人的特性化，展现的是人的成熟化，展现的是人的人格化。运动需求亲身地领会，身临其境地感受，尽心肠体悟，英勇地尝试，也需求公允地竞争。我们要雄心勃勃地站在场上，也要以锱铢必较的肉体去对待它。运动更需求一种广博的心来真诚对待，象奥林匹克格言一样，追求更快、更高、更强。
做为运发起，我们是场上的主角，一起也是主人。我们的一言一行，不单代表着自己，更代表着运发起行列的全体的肉体与素养。我们要严格服从教员和裁判的指挥与恳求，避免与其他同窗显示冲突，真真正正赛出作风，赛出友谊，赛出效果。而拉拉队员们也应做好全部的后勤义务，热情自发地为运发起效力。但一起也希望各位热情的拉拉队员们遵守竞赛次第，互相理解，互相照顾，当好运动健儿们坚强的后台。