2023年升旗仪式经典演讲稿（精选30篇）
同学们：
在蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
我们是新世纪的孩子，浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。奥运健儿在第27届奥运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗?当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪儿童肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们!
国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着新世纪升起的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来!”
师们，同学们：
大家好!我是预备(4)班的范嘉晨。
奥运会已离我们而去，世博会姗姗而来。作为东道主，我们都应走进世博，服务世博。世博会的主旋律是宣扬文化的先进性、科技的进步性、精神的纯洁性、人性的向善性和社会的和谐性。1851年，在伦敦“水晶宫”，第一届世界博览会开幕。一个弹丸小国，因为维多利亚女王的思想解放，成就了一场工业革命，使英国成了世界第一强国。20__年，上海赢得了20__年世博会举办权!上海世博会的主题是：城市，让生活更美好!这个主题表达了“理解、沟通、欢聚、合作”的理念，突显出中国“以人为本，以和为贵”的积极追求。上海世博会关注城市的发展与和谐，注重经济的交流与文化融合。它是一个舞台，是各国展示软实力的舞台;它是一个契机，是中华民族实现新的腾飞的契机。
在3月份，我的小学班主任让我参加了“让世博会倾听百万青少年的心声”这个活动。当时，我在建言献策卡上写下了我的建言，我的建言是：我是一个外来务工人员的子女。随着上海世博会的到来，我的心情无比激动。我想世博会时可以设立一个外来务工人员的展区，用他们为上海现代化建设付出努力时的一些图片作一个专门展览，让世界了解城市现代化建设进程中外来务工人员的贡献。我参加了活动后，刚开始一点消息也没有，石沉大海，便逐渐遗忘了这件事情。直到20__年10月份，我才得知自己的建言进入了十佳，我当时接到通知后十分激动!我后来在香港广场参加了建言递交仪式颁奖活动，心里十分自豪。
在参与世博的活动中，我越来越深切地认识到世博会对上海、对中国发展的意义，激发起强烈的民族自豪感。我将更加热情地参与到世博活动中去，结合我的建言，尊重外来务工人员，对所有建设上海的劳动者怀着一份敬意;同时，积极参与迎世博的相关活动，以实际行动宣传世博、服务世博!
让我们一起行动起来，为世博添彩!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是七年(5)班的杨晓烨。今天我在国旗下演讲的题目是：心存一颗感恩的心。
俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。
“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的回报。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心，我们可以做到不随地乱认垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩的心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界!当感恩已成修养，当优秀已成习惯，你会发现在不远的前方，已点起一盏感恩的灯，为你照亮前进的茫茫黑夜，伴你成长，塑你梦想。
高山感恩于土壤，方能成其雄伟，大海感恩于细流，方能成其博大。老师们，同学们，请在我们心中培植感恩的思想吧。因为心存感恩，我们能够拥有快乐!能够享受到美好的人生!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
本学期，为进一步加强我校德育工作和校园文化建设及学校内涵发展。我校提出了“创儒雅校园，育儒雅英才”的办学思想。全面实施儒雅教育，营造儒雅环境，形成儒雅氛围，让校园充满儒雅气息，形成具有“儒雅”特色的校园文化。
我认为一个儒雅的少年，是一个爱学习的人;是讲礼貌的人，礼貌用语在嘴边，远离污言秽语，懂得尊重他人才能获得他人的尊重;是有着良好卫生习惯的人，会自学维护校园环境，把美好留给他人和自己;是爱护公共财物的人;是遵守纪律的人;是一个有爱心和责任感的人，他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，关爱小动物
在第二实验小学，我们快乐地读书，健康地成长，美丽的操场留下了我们欢乐运动的身影，洁净的教室里传出我们琅琅地读书声。慈祥的老师耐心地教我们学会知识，学会做人，学会讲文明。下课了，小朋友们快乐地在一起做游戏。文明的校园，需要从我做起，从每个同学做起。虽然是一张纸片，但俯首一拾，拾出了我们的美德，随手一扔，扔掉了我们的人格。在家里，我们要做一个讲文明的好孩子，尊敬长辈，孝敬父母，听父母的话。在学校，我们要做一个儒雅的小学生，遵守校规，听老师的话，做到彬彬有礼。在公共场合，做一个小绅士，遵守公共秩序，尊老爱幼，做到“与人为善，心中有他人”。真正做一名在家是好孩子，在校是好学生，在外是好青年的当代儒雅学生。
总而言之，就是我们每个人应该养成良好的行为习惯，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，不以善小而不为，不以恶小而为之，争做一个儒雅的少年。
各位同学： 早上好!
同学们，你们爬过山吗?无论是陡峭险峻的高山，还是绿草茵茵的小山，肯定你们都爬过。今天蒋老师讲的主题是“登上心中的那座山”。
你们爬过自然界中的山，世上还有另一种山，那就是人们心中的“山”，有的人一生都没有爬过，因为他们心中根本就没有“山”。
什么是人们心中的“山”呢?那就是人生活的目的，就是一个人的理想。许多人根本没有想过自己将来要做些什么，他们心中根本就没有“山”，做一天和尚撞一天钟。他们心中只有一个“我”字，沉醉在父母所营造的安乐窝里，一心只想着去吃肯德基、麦当劳。你说这种人心中有“山”吗?你说这种人爬过“山”吗?
真正有理想、有抱负的人，他们心中永远都有一座“山”。并且从小就不畏艰险，奋发跋涉，努力攀登自己心中的那座“山”。看我们身边的同学，应该说绝大多数同学是有理想的。而且正在发奋努力去实现自己的远大理想，但是也有一些同学不知道自己的目标，就像漂泊在海上的一艘迷失了航向的船，随风飘荡，飘到哪里算哪里。还有些同学也曾有过五彩的理想，别人的文章获奖了，他也跃跃欲试，别人考试得了高分，他也羡慕万分……但自己为什么总是不能如愿以偿呢?原因很简单，那就是只有理想而无行动。只有理想而没有实际行动，就像眼睁睁地看着河里的鱼儿游来游去，却没有勇气下水一样，永远没有成功的机会。
同学们，我们的明天是美好的，但是美好的明天竞争也将是非常残酷的。天上永远都不会掉面包，要获得将来的幸福只有靠我们自己的双手。一个人在自己心中的“山”上攀登不止，就一定会获得幸福快乐。现在又是时值期中，希望大家能把握好每一天，争取在老师的帮助下让自己每天都有新的发展。最后，愿每一位同学都能克服困难，翻过自己心中的“山”，取得优异的成绩!
我的讲话完了，谢谢大家!
各位老师、各位同学：
大家早上好!
金秋九月，秋风飒爽，阳光灿烂，风光无限，伴随着雄壮嘹亮的国歌和冉冉升起的五星红旗，我们又迎来了新的学期。在这里，我谨代表修远中学董事会、校委会，对今年刚到修远中学的新老师、新同学表示最热烈的欢迎;对过去一学年里奋战在教学第一线的老师表示忠心的感谢，并致以崇高的敬意!
回首过去的一学年，我们豪情满怀，心潮澎湃，尤其是20__年高考取得了辉煌的成绩：265人达本科录取分数线，连续七年名列全县同类学校第一名;司炜同学以661分的成绩名列全县第六名;杜一郎同学以628分的成绩名列全县应届生文科第一名;葛盼路同学以643分的成绩名列全县应届理科前十强。在全县前50名中、我校占4人，有32人达600分以上，有598人达本科录取工作线，遥居全县同类学校第一名，为此，县委县政府特发来贺信，这是我校第三次获此殊荣。
同学们，成绩只能属于昨天，未来需要我们创造。我校刚刚通过市三星级专家组的评估验收，接下来正积极准备迎接省专家组的评估验收。
为了学校目标的实现，在此我也向你们提几点希望和要求。
第一、同学们要学会珍惜时间
时间匆匆，流年似水。然而，修远中学将会刻下你们的成长的历程，与你们的青春连在一起。欢笑与泪水，耕耘与收获，每一个日夜串连起来的足迹就是你们奋斗后留下的生命的印记，也是你们成功的起点。
珍惜青春韶光吧，因为年轻，我们有不服输的理由和对理想的执着，因为年轻，我们有无限的激情和昂扬的斗志，因为年轻，我们有“直挂云帆济沧海”的信心，也有不到清华、北大心不死的决心。珍惜时间吧，我们就会获得累累的.硕果。
第二、同学们要崇尚文明，增强责任意识，携手打造和谐的校园环境。
要树立“天下兴亡，我的责任”，“学校兴旺，我的责任”的责任思想，只有有了这个意识，我们的学校、我们的国家才会大有希望。现代社会是崇尚文明的社会，同学们就应该成为崇尚文明的典范，文明就是要从小事做起，从我做起，从一点一滴做起，自觉遵守学校的规章制度。严格遵守校规校纪，形成良好的学习气氛，文明的生活环境。
第三、要培养自己的合作意识和参与意识，新的学习方式要求我们在主动、探究、合作中学习，给你一个空间，让你自己往前走。给你一个条件，让你自己去锻炼。给你一个问题，让你自己去找答案。给你一个机遇，让你自己去抓住。给你一个冲突，让你自己去讨论。给你一个权力，让你自己去选择。给你一个题目，让你自己去创造。
我们相信：你们一定能行。
第四、不懈追求，实现人生理想。
追求，是我们中华民族永恒的品质。我们修远中学，从诞生那天起就秉承着这种品质。处在如歌年华的我们，充满着这样一种信念——用至真的虔诚和生命的激情去追逐理想。我们用青春、汗水和热血编织信念。我们就是怀着这样的信念，与生命相约，走进修远，走进这座即将铸就生命之华美乐章的知识殿堂!
同学们，如果你是舟，就让它心存彼岸;是泉，就让它心向海洋;是玉石，就让它辉映星空;是修远人，就把奋斗融成河，把血汗晾成帆，扬帆前去，挥洒一路激情和汗水，将成功带到每一张期待的脸上。
谢谢大家，我的演讲结束!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好：我是XX年级的很高兴我为大家演讲。
时光匆匆，一闪而过，我上了小学五年级，转眼五年多就过去了。在这五年岁月里，我从一个少不更事的小女孩变成了一个能够独立思考，从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的好学生。更主要的是，在时间的匆匆流逝中，我对我们学校的感情更深了，更浓了。再有一年多，我们就要小学毕业，离开学校了，这怎么可能不让我留恋啊!
我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英语单词，快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快，而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先，成为我们希望小学每一个学生的追求。
我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭.而且学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护，同学之间亲如兄弟姐妹，这一切都感动着我，温暖着我，使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。
我爱家乡，爱家乡的山，爱家乡的水、在我眼中，家乡是那么的美丽!
但我更爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础.
在今天早上，我校举行了庄严的升旗仪式。
温暖的太阳从东方升起，操场上汇集了各班的师生，当全校师生到齐时，主持人用洪亮的声音宣布了升旗仪式的开始。
在乐曲的伴奏下，三人组成的队伍向旗杆前进。擎旗手肩上扛着国旗——五星红旗，那是我们民族的象征，那是我们国家的象征，更是我们每一个中国人的象征!在庄严的国歌伴奏下，五星红旗冉冉升起，在全体师生共同的凝视中，国旗升到了旗杆顶端，在晨风中飘扬。
全体师生带着强烈的爱国之情，唱起了我们的国歌——《义勇军进行曲》。在激昂的乐曲声中，我的眼前仿佛出现了中华上下五千年的历史。我看到了秦皇汉武使国家变得强盛起来，也看到了中国近代的那一段辛酸史，更看到了一代伟人毛泽东带领着中国共产党反击外国侵略者的影像，我还看到了……
接下来，优秀少先队员上台发言。当我听到了”节约光荣，浪费可耻。“这八个字时，不禁回想起了自己的所作所为：我写字时，为了可以写出一篇完美作业，把写的不好的字全部都撕下来揉成团丢进垃圾桶，虽然交给老师的是一片书写认真的作文，但却忽略了环保，我经常把”环保“这两个字挂在嘴边，现在想起真是觉得非常羞愧。我作为一名少先队队员，真是不应该，我在今后一定要改掉这个坏习惯，成为一名勤俭节约的好少年，为了地球的环保尽自己最大的努力。
在升旗仪式上，我领悟到中华的希望就是我们。我们一定要发奋图强，成为新时代的领跑者，长大以后用自己的赤子之心回报祖国，使祖国永远强盛!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好;它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。
很快，春去夏来，我们即将迎来的是热度如火的夏天，但夏天不正也是一个“多事之秋”吗?听着夏天一步一步向我们走来的脚步声，我想到了多少生命在这夏天中丧失!
夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个的生命，使一个又一个的家庭承受着天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。
溺水是非常危险的，在日常生活中我们要树立安全认识，安全第一，防患于未然。因此我倡议:
一、加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。
三、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。
四、不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。
五、在我们的日常生活中，当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。
同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，主动要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
小学中学生安全教育演讲稿：珍爱生命 预防溺水
现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，小学中学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。目前全国每年有无数小学中学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?
人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命--防溺水教育。
一、关于游泳我们要严格遵守“四不”:
1、未经父母老师同意不去。
2、没有会游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。(当然，也不能到河塘捞鱼摸虾)
二、溺水原因主要有以下几种:
1、不会游泳。
2、游泳时间过长，疲劳过度。
3、在水中突发病尤其是心脏病。
4、盲目游入深水漩涡。
三、如何防溺水:
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范认识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方法，在急救的同时应迅速送往医院救治。
溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全认识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范认识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。
在我们的身边，有着这样的一群人：
他们不是演员，却吸引着我们饥渴的目光;他们不是乐手，却将知识的音符奏得悦耳动听;他们不是医生，却治疗着我们心头的创口;他们不是雕塑家，却塑造了一批批青年的灵魂。
他们乐道守正、力行致远;他们勤勤恳恳，任劳任怨;他们言传身教，甘为人梯;他们日夜兼程，风雨无悔。他们是慈母，是严父，是红烛，是春雨。三尺讲台有着他们庄严的承诺，一块黑板写着他们神圣的誓言。我们不会忘记，当我们误入迷途时，是他们一次次给我们指引正确的方向;我们不会忘记，当我们满心苦恼时，是他们给我们最知心的慰藉;我们不会忘记，当我们陷入低谷时，是他们给我们勇往直前的信心。他们每一丝肯定的微笑，都会让我们欣喜万分;他们每一次贴心的提醒，都会让我们倍感温暖;他们每一句警醒的话语，都会让我们铭记于心。
这群人，有一个共同的名字：老师。
我还记得，《开学第一课》中重庆笃坪乡笃坪小学孩子们给王老师写的那一封满含深情的信：“鸟儿离不开蓝天，鱼儿离不开水，而我们却离不开您。我们朝夕相处了那么多日子，您为我们做了太多太多的事情。”我们的每一次的进步，都离不开他们的悉心指导，我们的每一次成长，都离不开他们的耐心栽培。在他们那里，我们找到了知识的源泉，在我们这里，他们找到了爱的归宿。泰戈尔有句诗是这样说的：“我的心，在你的眼里找到了天空。”是的，我们的心，在老师的眼里，找到了属于我们自己的那一方自由而广阔的天空。
“明师之恩,诚为过于天地,重于父母多矣”，在第二十八个教师节来临之际，请允许我代表全校同学，向每一位为我们付出、为我们奉献的老师说声最真挚的感谢!感谢有你，给了我们一双强健的翅膀，让我们在知识的寰宇下尽情翱翔!最后，请允许送上一首小诗：
四度春风化绸缪， 几番秋雨洗鸿沟。 黑发积霜织日月， 粉笔无言写春秋。
蚕丝吐尽春未老， 烛泪成灰秋更稠。 春播桃李三千圃， 秋来硕果满神州。
谢谢大家!
要想身体健康，就要经常运动。“流水不腐，户梳不蠹”说的是经常流动的水不会腐臭，门轴经常转动就不会被虫蛀。人的身体也一样经常运动就会增强体力，提高身体的抗病菌能力，促进身体各个器官系统的新陈代谢，达到增强体质，提高健康水平的目的。
由此看来，运动对维持生命过程是非常重要的。尤其对少年儿童，正是生发育的时期，更要运动。运动对学生来说，最重要的是上好体育课，在体育课上，主要学习有关的体育知识，掌握一定的运动技能和技术，达到增强体质的目的。
(1)能够促进身体的正常发育，养成正确的身体姿态。
人体是按一定的规律发展的，但是，经常参加体育锻炼和不经常参加锻炼的人，生长发育是很迅速的，但是又是尚未定型时期。很多同学都单纯的从兴趣出发，喜欢的就玩，不喜欢的就不练。只有全面锻炼，才能是身体匀称地发展，要养成行走、站立，以及各种活动时的身体正确姿态。
(2)能够促进身体机能，身体素质和基本活动能力的全面发展。
全面发展就是要注意身体的各部分，如上下肢、躯干和内脏器官都能得到锻炼，使身体得到协调发展，同时，也要发展速度、灵敏、耐力、力量和柔韧等身体素质，以便提高跑、跳、投掷、攀爬、悬重、支撑等人体基本的活动能力。
各位教师、各位同学：
大家好!我今日国旗下演讲的题目是《爱自我，给心灵一片阳光》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。心理健康是一个动态的发展的过程，按照心理健康的标准，我们能够看出心理绝对健康的人应当是没有的，今日的你可能十分有安全感、幸福感，明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事……所以要使自我的心理更多地处于健康状态，我们就需要关注自我的心理健康，关爱自我。
爱自我，首先是要悦纳自我。
心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自我评价有很大的不一样。自信的人经常会把自我看作是有价值的、能干的人;自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦，往往来自于不接纳自我。
据调查发现，现代中小学生中有15.3%的同学不满意自我的相貌、体形;38.7%的同学不满意自我的学习状况;15.9%的同学不满意自我的健康;15.8%的同学不满意自我的性格……
被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡，他天生没有四肢，但他上了日本大学----早稻田大学，并成了电视台的主播，他在自传《五体不满足》中叙述了他如何在电动轮椅上求学和童年所动的许多手术等等，他激励了许多日本民众，书的销量达380万本。20__年他幸福地走进婚姻的殿堂，妻子是他大学学妹。他在理解记者采访时说：我很满足!
悦纳自我，简而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，从容、坦然地应对一切。
爱自我，还要关注自我的情绪，及时处理自我的不良情绪。
在我们平时的学习、工作、生活中，莫名的惆怅和迷惘，难耐的焦虑、压抑和孤独?因为考试失败的悲痛;因为教师的批评而委屈;因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪，中考、大考临近，学习压力导致的情绪问题是我们同学最普遍也是最影响学习效率的问题。所以关注自我的情绪，学会及时处理自我的不良情绪就显得很重要。
爱自我，还需要常说多谢。当我们经常说多谢的时候，这不仅仅给别人一种彬彬有礼的感觉更会给自我一些进取的心理暗示：你看，有那么多人为我服务，那么多人关心我，那么多人帮忙我，那么多人给我供给方便……同时，当我们向别人说多谢的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是进取人际交往的催化剂。当我们对父母说多谢的时候，我们懂得了父母的工作的艰辛;当我们对教师说多谢的时候，我们明白了教师的一片苦心;当我们对同学说多谢的时候，我们记住了同学的帮忙与关爱……当我们常说多谢的时候，我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……
爱自我，就从此刻开始给自我的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强、乐于助人、宽待别人的阳光，做一个主宰命运、享受生活的健康人!各位同学，从今日开始，请敞开你心灵的大门，把自我的困惑、困难向你的教师、父母、同学倾诉，我们都很愿意为你排忧解难，我们都期望看到你的阳光笑脸，让我们一齐努力吧。多谢大家。
敬爱的教师，亲爱的同学们：
大家好!
隆隆春意融化了冬季的寒雪，万象更新孕育着新年的期望，季节的轮回带给我们年岁的增长。伴随着春天坚实的脚步，怀着对新一年的完美憧憬，我们迎来了新的学期。
今日，当雄壮的国歌奏响，五星红旗冉冉升起的时候，新学期、新目标、新任务又摆到了我们面前。本学期，初三的同学们将迎来中考的考验。全体初三同学，将充满自信，刻苦拼搏，全力以赴，必须会在中考中再创佳绩，为学校谱写新的辉煌。初二的同学也将迎来地理生物的学考，相信他们必须会一如既往，全力以赴，为实现轻简便松上初三的目标而努力。六、七年级的同学们更不能放松自我，要进一步端正学习态度，投入到紧张而趣味的学习中，让新学期的每一天都因我们的努力而精彩!
同学们，作为一名学生，就应当在上课的时候多听、多记、多思考，就应当写一手认真、漂亮的中国字，就应当阳光进取、乐观向上，就应当经过自我的努力成为学校的骄傲。同学们，新的学期，我们胸怀梦想，梦想能否实现，取决于你身后那条路上是否留有努力奋斗的足迹。我们将用辛勤的汗水、青春的热血和不懈的斗志让梦想之花绽放。
同学们，让我们在新学期里共同奋斗，从自身做起，从点滴做起，欢乐学习，健康成长。我的演讲完毕，多谢大家!
旗手出旗，担任本次升旗任务的四名旗手是：王水莲，范丹阳，王华泰，崔梦阳
王水莲：她成绩优异，聪明好学，曾在月考、期中考试中取得优异成绩，而且关心集体，对班级工作认真负责，多次受到老师的表扬，我们希望她再接再厉，不断超越自我。
范丹阳：我班班长，语文课代表，她学习刻苦，沉稳扎实，成绩优异;作为班级干部，她热爱班级，团结同学，严格要求自己，积极协助班主任和任课老师管理好班级事务，丹阳同学是老师们的得力助手和同学们的学习的好榜样。
王华泰：学习委员，他做事认真负责、扎实勤奋，学习成绩在年级名列前茅;他关心班集体，有着强烈的集体主义观念，在他身上，我们看到了一个中学生精彩的一面--刻苦、自律、进取。
崔梦阳：我班学习标兵。生活中自立自强，学习上勤奋努力，从不轻言放弃。他用百倍的努力坚持着自己的梦想。不骄不躁，永远都是那么镇定从容，乐观自信。
升国旗，唱国歌，全体师生行注目礼!
为了表达我们奋发向上的决心，让我们举起右手在庄严地国旗下宣誓：
我宣誓：(体委带领宣誓)
宣誓完毕，升旗仪式到此结束，请升旗搬移退场，各班体委依次带回。
有一位老人叫吴胜明，在商界打拼到50岁时有了二千万家产，由于触犯法律，入狱十八年，出狱时年近七十，丈夫另结新欢，女儿自杀，身无分文，一贫如洗，从在郑州二七区当公厕保洁员开始做起，短短几年时间，年近八十的她，现在，又成为了千万富婆。这样的传奇经历引来很多媒体采访，她的一句话我感触很深：人，得学会改变。联想到教育，目前我们学校积极推进的工作有两项：学习方式的变革和校园文化建设。
小组合作学习：旨在培养学生与别人交流的能力，包括交际能力、口头表达能力、逻辑思维能力等多个方面的基本素质。“小组合作学习”，正是倡导合作学习的最佳形式。小组合作学习兴起于20世纪70年代初的美国，现逐渐形成了一种较为完整的教学理论与策略体系。作为一种崭新的教学组织形式，由于极大地提高了教学效率而焕发出勃勃生机，受到世界各国教育界的推崇，并成为了一种主流的教学理论与策略。美国著名教育评论家埃里斯和福茨指出："如果让我们举出一项真正符合'改革'这个术语的教育改革的话，那就是合作学习。"美国教育学者沃迈特认为："合作学习是近十几年来最重要和最成功的教学改革".小组合作学习已经在美国、加拿大、以色列、德国、澳大利亚、荷兰、日本等几十个国家的中小学中得到了非常广泛的运用。
在国内，这种小组合作学习模式，也正得到很多勇于改革者的青睐。杜郎口中学，就是因为较为成功地采用这种课堂学习模式，而取得骄人的成绩，一跃成为全国农村中学教改的先锋军，在教育领域产生了巨大的震动和影响。前一段时间，我校部分老师到潍坊广文参观学习，学生在课堂上的表现令人震惊，小组交流热烈而有序，学生们能大胆而准确发表自己的观点，思路敏捷，观点独特，显出良好的学习态度和学习热情。而这一切，正源于潍坊中学开展的“小组合作54321模式”的推广。现在，全国很多学校已经开始采用“小组合作学习模式”，加速了课堂改革步伐，效果立竿见影，学生的学习面貌发生了翻天覆地的变化。
在我校，有部分班级和教师已经能够熟练运用该种颇受推崇的学习方式且已经显现出较为良好的效果，但是还有部分班级和学生在徘徊中，在怀疑能否掌握小组合作学习的规则、在担心运用小组合作学习模式是否影响教育教学质量。针对这些怀疑和担心，我们唯一要做的便是改变，改变理念、改变自我、改变习惯……
以市级文明单位评选活动为契机，我校加强了校园文化建设工作，校园环境有了很大的改观，特别是前不久刚刚举行的家长会，班级文化建设成为了一个靓点， 校园卫生也有了很大的改观，校园内很难再看到随手乱扔乱丢的现象了，但是，乱扔乱丢的现象没有绝迹，细心的话仍能看到这样不好的现象，怎么才能让乱扔乱丢的现象绝迹呢?我们大家都要改变，改变不良的卫生习惯，自己坚决不乱丢乱扔一片垃圾，同学们之间要相互监督，看到地面上的纸屑等垃圾，弯弯腰捡起来。丢弃的是垃圾，捡起来的是美德。
明天就要进行本学期学科竞赛了，七年级考语数英三科，八年级考语数英物理四科，九年级考语数英理化政史七科。可以肯定的是，一定会有一些同学在本次考试中脱颖而出，也一定有一些同学会在考后留有相当的遗憾，如何才能让更多的同学考出优异成绩，让遗憾再少一些呢?要努力，要刻苦。七(8)班有位叫丁智能的同学，成绩优异，曾经考过年级第一，书法也很好，我请她给我写一幅字：意懒神慵难成事，志坚心恒方有为做我的座右铭。今天，我想拿出来跟大家共勉。
为了更好的推行小组合作学习、为了我们的校园更加靓丽、就算是为了明天的考试，我们都要改变。怎么改变?“江山易改，本性难移”讲的是改变自己有多么难，从某种意义上是消极的说法。从前有个“愚公移山”的典故，现在有个“移民搬迁”的提法，两者都带有“移”位改变的意思，而移山是笨拙之举，异常艰难;移民是科学之策，容易做到。两者对比，截然不同，前者可取精神，后者可取方法。正因如此，移山行为的“愚公”是愚蠢之公，有讽刺之隐意。引申其义，就是说一个人你改变不了世界，你可以改变自己。熟不知“移人容易移山难，变己容易变人难”，既然如此，取易舍难，改变自己，何乐而不为?
有一个小故事，修炼30年后，大师练成“移山大法”，众人围观。大师席地而坐，念念有词：“山过来，山过来…”山不动。大师起身缓缓走到大山前，“现在山过来了吧?”众人大呼上当：“这就是你的移山大法?”“对，我三十年修炼悟出的道理：山不过来，我就过去。”事情无法改变时，我们要学会改变自己。四句话希望大家记住： 改变从观念开始，改变从自我开始，改变从小事开始，改变从现在开始。
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是14高护9班的王慧。今天我演讲的题目是《弘爱国之心，立青春之志》。
历史的车轮向前迈进，在经历了无数次痛苦与磨难后，它依然不屈不挠滚滚向前。我们是新世纪的文明开拓者，我们是祖国未来的接班人，我们都有一个响亮的名字——中国少年!
中国上下五千年的华夏文明滋养了整片神州大地，我们都深深的爱着祖国，黄色的皮肤烙印着祖先留下的颜色，不息的心脏挑动着五千年的脉搏，涌动的血液奔腾着长江黄河的波浪。1949年10月1日，中华人民共和国成立了!饱受战火摧残的中国人民终于站起来了，以一个泱泱大国的身份重新屹立于世界的东方，这是全国人民最大的荣耀。
忆往昔，在民族存亡的危急关头，到处是激奋人心的标识，到处是舞动的红旗，到处是怒吼的口号，到处是浴血沸腾的青年。他们振臂高呼，呼出国民的心声，他们在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒，代表着民族的信念。现在，我国又步入了新的历史时期，祖国的未来要靠我们来创造，加快社会主义现代化建设的进程更需要我们不断弘扬爱国主义精神。我们要珍惜现在所拥有的一切，这一切都是战士拿自己的鲜血换来的。看看过去，比比现在，我们生活在和平与美好的年代里，在父母老师百般的呵护下长大。
相信每个人的心中都有一块爱国的丰碑。其实，国家就像我们的父母一样，真的不会奢求我们多少回报。当身边的同学需要帮助时，我们能伸出自己的双手;当贫困山区的孩子在饥寒交迫时，我们能够献上自己的一份爱心;当社区的老人们孤独寂寞的时候，我们能够主动联系身边的同学一起去给予问候和帮助。让我们用一颗爱国之心，一颗感恩之心，向祖国献上我们特有的爱心!作为在校大学生，我们更应该奋发努力，刻苦学习，锤炼为人民服务的真本领，将来走向社会，为了国家的富强，为了人民的健康，贡献我们的力量!
各位老师、同学们：
上午好！
地球的孩子有无数个，但是，地球母亲只有一个。如果，我们没了母亲，我们还怎么生存？所以，我们要爱护我们的家园。
一次次灾难的降临，地球母亲并没有把我们抛弃，可是，我们却无知地伤害了她无数次，她在痛苦的，伤心的流泪……同学们，救救咱们的家园吧！
大家应该立即行动起来，从小事做起，从现在做起，从自我做起，从爱护校园环境做起，一片纸，我们捡起，一滴水，我们节约，一堆垃圾，我们打扫，我们爱一棵苗，种一棵草，栽一棵树，把保护环境作为自己应尽的义务，用自己的实际行动保护环境，创建绿色校园。这样，在不久的将来，再看我们的校园，我们人类的家园，必是绿的世界，花的海洋。
我们能让这个悲剧重演吗？不，绝不。我们想让我们的家园变成荒无人烟烟的草地吗？不，绝不。我们能让天和地的界限不那么清晰吗？不，绝不。
如果有一天，地球母亲真的遗弃我们了。我们该怎么办？我们还不是走向灭亡？还不如好好保护她……
总之，就是让我们好好地保护我们的家园——地球！
谢谢。
亲爱的老师们，同学们：
早上好!
时光飞逝，转眼已是三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，我们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步，又一步，中考，近了，更近了。那场期待了三年的战争，马上就要爆发了!
前方，中考的战鼓正在擂响;身后，却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片，心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着，跑向六月的战场，但我们又有万分的不舍，默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声，不再为我们鸣响;住惯了三年的“竹里馆”，不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳，难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香，难忘校园里那缤纷四季的芳馨，难忘足球场那片绿油油的草地。
微笑，是我记忆中埕中的符号，也是我记忆中老师和同学的形象。初三人，没有失败者，因为我们一定能取得最后的胜利;埕中人，没有失败者，因为三年的校园生活，我们收获了知识，更收获了一份情。
亲爱的朋友，让我们互相道一声谢谢。正是每一个充满个性的学友，组成了团结互助、永争上游、个性张扬的班集体。在这个大家庭里，我们呼吸着严谨拼搏的治学之风。优秀，已经成为了一种习惯。身边贤才如鱼龙集，且看那化学超人英语天才济济一堂，还道那物理翘楚数学尖子比武切磋，更不消说那诗词览中外、文章博古今的才子佳人舞文弄墨。智慧的火花在课堂上尽情的喷射，看到此般状况，不得不让人拍手称绝，连连说着佩服，不觉握紧手中的笔埋头苦读。这种竞争，促使着我们力争上游。
亲爱的老师，请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪，驾祥云凌九霄御清风游四海，是你们，将我们领进宏伟的知识殿堂。不过，感谢你们的真正原因不是教会了我们知识。所有的学子都有同感，老师的教学，不靠一支粉笔、一个课件，而是一颗真诚的心。你们说，学会做人比学会学习更重要，尤其到了初三，我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理。每次晚修下课看到你们忙碌的身影，忍不住问一句“这么晚还不回家?”你们却说“还没行，工作还没做完。”能够这样爱岗敬业、把家人留在家中来陪我们这些你们早已视作儿女的学生的，只有我们可爱的南实老师!我们有过彷徨，有过焦虑，你们鼓励我们，支持我们，一直到了今天。老师的形象不再高高在上，却成为了我们无话不谈的朋友。现在，我们马上就要离开了。你们用关切的目光祝福我们一路走好，却不求半点回报。我们来了，又走了，最难舍的就是老师。
这是一段最难忘的记忆，这是一份最难挥发的情怀，凝结成生命中难以忽略的存在，是失落时句句鼓励中的友情，是泪雨中切切的师恩，是校道上淡淡的一个微笑，是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。是在埕中的日子里，我们学会了朝着最美的方向，坚定地走下去;是在埕中的日子里，我们学会了互相关心，珍惜人与人之间的感情;是在埕中的日子里，我们认识到了是肩上的责任;在埕中的日子里，我们找到了一种飞扬的生命状态……在这里，有机会，有舞台，有拼搏，有希望，有梦想，有飞翔!
那么我们应该如何报答母校给予我们的一切呢?
——亲爱的老师，亲爱的母校，相信我们——我们展现英姿的时刻到了，XX年的中考，我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望，在剩下的 天里，为实现自己的梦想而奋斗，为报答老师报答母校而拼搏，勇夺中考五连冠，创造中考神话，延续南实辉煌!
谢谢!
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是：狠抓知识，不输在起跑线上。
大家早上好!今天又是一个崭新的星期一，我们聚在一起，站在飞扬的五星红旗下，心中无比的激动!
八月，带着对暑假生活的美好回忆，怀着对新学期新生活的美好向往，我们来到了三中，开始了新的征程。九月，我们逐渐适应三中的环境，全身心投入高中的学习，也迎来了第一次月考。伴着悲或伴着喜，我们进入了金秋十月。秋天，是个收获的季节，秋天从来都是属于辛勤耕耘的人们。在这个十月，我们已经度过了国庆节和中秋节，短暂的假期早已结束，我们应当尽快投入新一轮的学习。
回顾成绩，令人鼓舞，催人奋进;展望未来，蓝图美好，重任在肩。高一给了我们更多的向往和憧憬，也带来了更多的机遇与挑战。我们每个同学都应该对自己有一个思考：在下次考试，我要有怎样的进步和变化，我要为一个什么样的目标而努力。每一日都不能懈怠，每一节课都不能放松。“良好的开端是成功的一半。”在高一这个新的起点，我们要狠抓知识，不输在起跑线上。
人生能有几回搏?人的一生中能有一次值得调动自己所有激情、才干和智慧去全心投入、去竭力拼搏的事情，毫无疑问是幸运的。我坚信，只要我们在这最关键的人生关口，和老师紧密配合，坚定信心，一定会如愿打开梦寐以求得大学校门。
柳青说过，人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当年轻的时候。年轻的时候，是你播下疏狂，它就回赠给你悔恨和苦涩;播下懒惰，就惩罚你以荒芜和悲凉;播下勤奋，就赏赐以欢乐和甜蜜。高中就是我们一生中最重要的那几步。临渊羡鱼，不如退而结网。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音!
未来不是梦，今天，在我们手中!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们:
合：大家上午好!
甲：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。暗香涌动的背后，是艰辛之苦，是坚忍之苦!
乙：学海无涯，历练一个“苦”字。
甲：贪图安逸的浮躁，即使偶尔碰到好运气，那种好运气，也是来也飘渺去也飘渺的。
乙：每一个勤勉的日子都会有回报，每一滴汗水都有一份收成。天平在每个人心里，印
记在每个人眼中。
甲：学习是实实在在的事情，在学习上要不得半点投机取巧。
乙：我们学了多少和掌握了多少，最终要透过考试来加以检验。对待考试，我们要勇敢
的应对和认真准备。
甲：宣布由大队部承办的合：“认真复习，迎接考试”主题升旗仪式此刻开始。
甲：请关荣的升旗手登上升旗台，他们是，请老师给他们
佩戴光荣的绶带，请听升旗手在国旗下的自我介绍 ，就让他们带着全体同学认真
复习，迎接考试的信心，升起这面庄严而又绚丽的五星红旗，升国旗，唱国歌。
甲：下面请听由陈天赐带来的小故事——凿壁偷光。
甲：想必每一个班都或多或少的有一些差生，下面请听由带来的给差生的意见。
甲：下面请听由带来的考前学习方法。
甲：学习和考试都体现为一种潜力，一种吃苦耐劳、果断勇敢、从容不迫的潜力。
乙：只有经过锻炼和洗礼，我们才能不断地走向睿智和成熟;才能拥有一份属于自己的
满意收获;才能有情绪去享受，每个露水里铺满阳光的早晨。
甲：宣布有大队部承办的合：“认真复习，迎接考试”主题升旗仪式到此结束
尊敬的各位老师、各位同学：
大家早上好!
我是__班的___，今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话，内心感到无比的自豪，今天我演讲的题目是：《感恩从身边做起》。
“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语：“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种感恩。细想生活，有太多太多值得我们去感恩：爸爸妈妈的爱，爷爷奶奶的宠，老师同学的关心，甚至是每天为我们带来整洁环境的清洁工……，这一件件在我们身边司空见惯的小事，都值得我们用心去汇报，去感恩。那么，作为一名中学生，怎样才能做到感恩呢?我认为，我们应该从我做起，从身边的小事做起，以自己的实际行动来表达我们的感激之情。
当爸爸妈妈下班回到家，递上一杯热茶，送上一个微笑，说上一句“爸爸妈妈辛苦了”，做一些力所能及的事，这是感恩;课堂上，一个凝神的目光，一个轻轻的点头，证明我们全身心地投入，我们在专心听讲，这是感恩;下课后，遇到老师，一抹淡淡的微笑，一声亲切礼貌的“老师好”，这是感恩;教室里，把教室打扫得干干净净，给班级一个整洁的环境，这是感恩;放学了，向老师招招手，说上一句“老师再见”，这也是一种感恩。遵守校规校纪，遵守中学生行为规范，保持和谐的学习生活秩序和环境，这仍然是一种感恩，是对新时代的感恩，是对我们强大、和谐的社会主义祖国的感恩……因为在这些点滴小事的背后，包含的正是我们发自内心的爱与尊重。这便是我们中学生的感恩方式。
我们作为新时代的中学生，肩负着建设祖国的重任，不仅要有知识的武装，更要时刻怀揣一颗感恩之心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那样，我们就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活学习中的一切困难，让原本平淡的校园生活绽放出迷人的光彩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
——心存感恩
尊敬的各位老师，各位同学，早上好，当旭日越出地平线时，鲜艳的五星红旗再一次冉冉升起，这预示着新的一天的来临。在新的一天里，我们多了一份关爱，多了一份体贴，也多了一份感恩的心。
今天我们演讲的题目是《心存感恩》
同学们，你们听过乌鸦反哺的故事吗 乌鸦在母亲的哺育下长大后，当母亲年老体衰，不能觅食了，它就四处去寻找可口的食物，衔回来嘴对嘴地喂到母亲的口中，回报母亲的养育之恩，并且从不感到厌烦，一直到老乌鸦临终，再也吃不下东西为止。
同学们从我们只会在襁褓中哇哇啼哭，到喃喃学语叫出第一声爸妈，到第一次踩着小脚丫跌跌撞撞地走路。到第一次背着书包走向学校，到第一次拿回考试成绩，……你们注意过吗 在这无数次的第一次中，在这漫长的成长道路上你们的父母付出了多少心血，倾注了多少爱。你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失败，每一次犯错误父母都会牢牢记在心头，陪在你身边，给予你默默的支持……可是请你们仔细回想：十几年来，你为父母倒过多少杯水 你有过多少次关心的问候，你记得父母的生日吗?
"慈母手中线，游子身上衣" "谁言寸草心，报得三春晖"，试想一个连父母都不懂得感恩的人，又怎能去感恩他人，感恩社会，又怎样做一个受他人欢迎对社会有用的人呢?
有这样一个真实的故事：“某同学沉迷网络，因为住校，所以时常半夜翻墙出校上网。一天晚上他照例翻墙，翻到一半就拔足狂奔回来，面色苍白，十分古怪，同学们问他怎么回事，他也沉默不语。但是从此他却认真读书，不再上网，同学之间流传他那天见到鬼了。后来他考上了大学，昔日的同学问到这件事，他沉默良久说，那天晚上是他父亲来给他送生活费，舍不得住旅馆，在墙根下坐了一夜。”
我想，许多年前的那个夜晚正是这个同学真正成长起来的时候。拥有一颗感恩的心，懂得用自己取得的成绩来回报父母，这就是真正意义上的成长。并且真正的成长还在于能够坚持和努力。
同学们，让我们"学会感恩吧!"让我们感恩父母，感谢他们给予我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。
让我们感恩老师，感谢他们传授我们知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。
让我们感恩学校。感恩学校为我们创造了良好的学习条件。
让我们感恩在我们成长道路上循循善诱的长辈，感谢伴我们成长的朋友们。
让我们把"感恩之心"化为"感恩之行"吧，让我们回报父母：主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子。让我们回报老师：勤奋学习，刻苦钻研，插上创新的翅膀，在知识的海洋里遨游。让我们回报学校：做到不随地乱扔果皮纸屑，还校园一个整洁的环境。午休时不要吵闹，给大家一个安静的休息环境。
感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。感恩，会让我们变得富有，知道快乐，享受温暖。
"谈看世事去如烟，铭记恩情存如血。"今天，在国旗的见证下，希望我们所有的同学都能将恩情铭记于心，学会感恩。同学们，让我们用一颗感恩的心面对生活，面对人生，面对一切! 谢谢大家!
清晨，我还在甜甜的睡梦中，叽叽喳喳，叽叽喳喳，一阵清脆婉转的鸟鸣声把我惊醒。我赶紧穿衣起床，推开窗户，哇!迎面而来的是夹杂着花草香的清甜的空气，我赶紧深呼吸，顿感神清气爽，心旷神怡!
吃过早餐，我背着书包走在上学的路上，街道两旁绿草如茵，鸟语花香。一株枝繁叶茂的大榕树下，老爷爷正在气定神闲地打着太极，老奶奶正在精神抖擞地跳着扇子舞。人行道上，小朋友背着书包高高兴兴地上学去——清晨，你真美!
同学们，这是我所描绘的雁田美好的蓝图。你们向往这样的环境吗?你们喜欢这样的环境吗?可是，你是否关注过，在我们上学的路上，随处可见人们吃过早餐扔下的餐盒、包装袋、牛奶盒。在道路旁边的草地上，随处可见人们扔下的白色垃圾，还有人们随意践踏留下的脚印，小草在痛苦地呻吟、挣扎。还有，你们是否注意到，学校旁边的东深河，臭气熏天，垃圾漂浮，水呈黑色。当然，在我们的身边，也不乏这样的不和谐音符，楼梯上，操场上，绿篱里，校门口，你是不是也留下了不该扔下的东西?尽管有清洁阿姨，有环保卫士，但是，他们多辛苦呀，清洁阿姨每天不知要清扫出多少桶垃圾，她们洒下的汗滴足以浇灌脚下的土地!环保小卫士每天不知要捡多少袋垃圾，他们弯腰的身影是学校最美的一道风景!开学以来，我班的翔x、李x、锦x、振x、冰x等同学每天放学后都为学校捡垃圾，最多的一天捡十几袋!还有其他班级也涌现出了许许多多这样的同学，如四1中队的英豪、伟x;四(3)中队的杨x、x等同学。他们不愧是学校的环保标兵!
让我们赶快行动起来吧，向他们学习，少扔一次垃圾，多弯一次腰;少踩一次草地，多种一棵树;少污染，多保护;少浪费，多节约。那么，我们的学校就会更美丽，更洁净;我们的家园就会更温馨，更靓丽;我们的祖国就会更繁荣，更美好!
闭着眼睛，我甜甜地入睡了，梦见天蓝水净，如透明的水晶;繁星点点，如闪光的钻石;虫鸟啾啾，似浅吟低唱。呵，真美!
大家好!在新学期的开学升旗仪式上，首先请允许我向刚安排到我们学校的新老师、新同学表示最热烈的欢迎!(鼓掌)。过去的一学年，我们学校在全体师生的共同努力下，学校各方面的工作稳步前进，教育教学方面取得了优异成绩，学校的面貌焕然一新。
刚刚过去的这个暑假，虽然炎热，但确实令人感到愉快、难忘而有意义。同学们在假期中合理的休息、愉快的活动、刻苦的学习，努力做到暑假须知的要求;在老师和家长的帮助下，大家踊跃开展丰富多彩的有益的活动;到外地开拓视野，增长知识;还不断的学习课外书籍等等，这一切真让人感到高兴!
现在，同学们面对徐徐升起的五星红旗，你们在想什么呢?作为一个小学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代的发展、能为社会作出贡献的合格人才呢?因此，我们要牢记学校的校训：学会做人、学会做事、学会合作、学会学习。在这里，我代表学校向同学们提出新学期的希望和要求：
首先，要学会做人。同学们要按照小学生守则，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，不讲臭话，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，要学会学习。同学们在学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，课堂上专心听讲，认真完成老师布置的作业，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。
第三，要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基矗学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。
第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要为遵守学校的规章制度，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生。
各位老师、各位同学：
大家好!我今天讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
生命是最宝贵的，人的生命只有一次，所以我们每个人都要珍惜生命、注意安全。夏天天气炎热，一些学生喜欢到河边、鱼塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出现溺水事故。据媒体报道：今年2月3日山西省连续发生3起学生溺水事故，共造成10名学生及2名幼儿死亡。5月27日下午4点左右，**县发生群体溺水事件，该县季店乡中心小学5名六年级女学生游泳时，不幸溺水身亡。学生溺水事件的发生，真的令人痛心。为积极响应以"防溺水"为主题的"安全教育"活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我在此特向全校同学发出以下倡议：
一、充分认识溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点，深刻认识到溺水事故的危害，远离危险地，从而避免溺水事故的发生。
二、几点建议：
1、每一个学生都要提高自己的安全意识和自护自救能力。
2、同学们平时、节假日不准私自到河边、堰塘等危险地带玩耍。
3、不得擅自与同学结伴出玩，更不得到河边、堰塘等地方游泳。
4、不在无家长或老师带领的情况下出玩和游泳。
5、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳。
6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
7、午休时间较长，任何学生不得擅自出外游泳。
以上的几点要求和建议，希望同学们要时刻牢记，并坚决执行。发现有其他同学不按照要求做的，要立即劝告并坚决制止;如果是在学校，要立即向老师报告，在家里也要及时告诉家长。上周五，学校印发防溺水的《告家长书》，把这些要求提出来，要求家长配合，希望同学们要重视这个问题。
三、掌握溺水时自救的四个方法：
1、出现溺水时，不要慌张，发现周围有人时应立即呼救;
2、放松全身，尽量将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力消耗过度，等待救援;
3、身体下沉时，可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围没有人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、现场抢救溺水同学的四个要点：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水同学举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。这一过程要在尽可能短的时间内完成，不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的抢救时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4、在第一时间内联系急救中心或送溺水同学去医院，**人民医院的急救号码是120，中医院的急救号码是12999。
同学们，希望大家记住我今天讲的"充分认识溺水事故的危害性"、"预防溺水的七点建议"、"掌握溺水时自救的四个方法"、"现场抢救溺水同学的四个要点"，杜绝溺水事故的发生，万一不幸发生溺水事故，要积极自救和抢救，避免产生悲剧性的惨痛后果。
此外，我们还要注意：上下楼梯不要推挤，靠边行走;不准往楼下扔东西，造成对他人伤害;不准在寝室点蚊香或乱接电线，以免引起火灾;不要到网吧玩游戏等等。
总之，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己!安全不仅关系到我们个人，关系到学校，关系到家庭，同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。让我们学会生存，热爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活;让生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我们的校园永远平安!祝愿每个同学健康快乐成长。
谢谢大家!
——心存一颗感恩之心
老师们、同学们：
早上好！今天我演讲的题目是：心存一颗感恩之心。
俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。
“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的回报。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。
感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界！我们还要感恩我们共同的母亲，她就是祖国母亲。没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们所拥有的一切！
高山感恩于土壤，方能成其雄伟；大海感恩于细流，方能就其博大。老师们，同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们能够拥有快乐，能够享受到美好的人生！
尊敬的老师、同学们：
早上好!今天我在国旗下讲话的内容是：“做一个快乐的读书人”。
关于读书的乐趣，许多名人先哲曾有过精辟独到的见解。明代的民族英雄于谦把书本比作做人，“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”;孔子有云：“知之者不如好之者，好知者不如乐知者”，这个乐字，道尽了读书无尽的乐趣。在故人的眼里，读书是一件高尚的、有品位的和充满快乐的事。正所谓“读书之乐乐何如，绿滿窗前草不除。读书之乐乐无穷，拔琴一弄来熏风。读书之乐乐陶陶，起弄明月霜天高，读书之乐何处寻?数点梅花天地心。”
同学们，我们正处于读书的大好年华，我们有着充沛的精力和强烈的求知欲。每天在安静的课堂上，我们的大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，手写，心记，全神贯注。于是就会有人说，学习很苦。是的。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。“对知识的探索是一个漫长艰辛的过程。然而，当我们沉下心来学习后，我们将会从这看似艰苦的背后品味出丝丝甘甜。当你经过艰苦的思索、解出一道难题时，会感到由衷的喜悦，当你用所学的知识，在生活中解决实际问题时，更会乐在其中!
俗话说：“没有苦中苦，哪来甜上甜。”对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的、统一的。理解这一点，我们就能正确对待学习中的苦，不被暂时的困难所吓倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”，而艰苦奋斗。只有这样，才能在知识的海洋中乘风破浪，奋斗拼博，才能享受到胜利者无限的幸福和欢乐。
如果说人生好比四季，那么少年时代就如同风和日丽的春天，这正是学习知识打基础的阶段，基础就好比是建筑的垫基石。基础打牢了，上面的高楼大厦才能稳固。否则即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此我们学习基础一定要扎实。除了端正学习态度，掌握科学有效的学习方法就显得万分重要。
1.学习必须循序渐进。孔子说“学而时习之。”学习任何知识，必须注意基本训练。要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实练好基本功。切忌好高骛远，一味去钻偏题、难题，这是十分有害的。
2.学习必须勤于思考。高中是一个重要的学习阶段，在这个期间要注意培养独立思考的能力，要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。学习中要多问几个为什么，一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。
3.学习必须一丝不苟，切忌似懂非懂，不懂装懂。例如习题做错了，这本是常有的事，重要的是能发现错误并及时改正。切勿一再拖拉，积重难返。
同学们，“学，然后知不足”，从现在开始，用乐观饱满的精神迎接每天的学习吧，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，让我们扬起学习之帆，在知识的海洋里畅游吧，做一个快乐的读书人!
谢谢大家!
记得去年国庆假期时，我和爸爸妈妈来到北京，准备到天安门广场观看升旗仪式。
十月一日清晨，天还没有亮，我们就迫不及待地来到天安门广场，广场中央的人民英雄纪念碑在灯光的照耀下显得格外神圣，爸爸告诉我：“那是了为纪念千千万万为人民利益牺牲的英雄而建造的。”听后我想：无数的英雄为了我们今天的幸福生活，抛头颅、洒热血不惜牺牲自己的生命。我们一定要牢记革命先烈，珍惜今天来之不易的幸福生活。
广场上的人越来越多，有的手中还拿着小红旗在尽情地挥舞，大家都在静静的等待着激动人心的时刻。“五星红旗迎风飘扬，胜利的歌声多么响亮……”伴随着《歌唱祖国》优美的旋律，鲜艳的五星红旗在武警叔叔的护卫下走出了天安门城楼，整个广场迅速地安静了下来，我仿佛都能听到自己心跳的声音呢!“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成新的长城……”雄壮的国歌奏响了，广场上的人们也都大声地唱了起来，我情不自禁的和周围的小朋友一起，面向冉冉升起的国旗行少先队队礼，那一刻我激动的眼泪都快流出来了，我感到格外的骄傲和自豪。
升旗仪式结束了，我的心久久不能平静，现在我一定要好好学习，长大后做一个有用的人，把祖国建设的更加强大。
老师们、同学们： 你们好!
新春的脚步随着我们又走进了新的一年。迎着美丽的朝霞，伴着一声声亲切的问候，今天同学们又回到快乐的校园。看到大家抖擞的精神和张张笑脸，我相信大家都度过了一个温馨、祥和、愉快的新年。
在过去的一学期里，同学们在老师的辛勤教导下，努力学习，刻苦钻研，认真锻炼，在德、智、体、美、劳几方面都得到了发展，很多同学都取得了优异的成绩，为学校争得了荣誉。新的学期对我们每一位同学提出了新的要求，希望你们能从我做起，从现在做起，努力学习、自尊自爱、继续弘扬我们民族的伟大精神，热爱祖国，热爱人民，作“合格公民”。
新的一年开始了，同学们又长了一岁，我相信我们的同学比以前更成熟、更懂事、更自信。随着时代的发展，社会的不断进步，新的观念，新的信息，新的变化，新的要求将扑面而来，同学们一定要抓住机遇，乘势而上。高中阶段是人生中生命力最旺盛的阶段，面对今天鲜艳的五星红旗，雄壮的国歌，我向学校同学们提几点希望：
一、希望同学们严以律已，养成良好的人格素质和道德规范，严格遵守社会公德，在社会上做一个合格公民。遵守学校各项规章制度，做一个合格的高中生。尊敬师长，团结同学，互助友爱，在师生中、同学中建立起良好的友谊。让师生情谊、学友情谊受益终身。
二、希望同学们发奋学习。任何成果都是凝结着辛勤的汗水，我们要敢于迎难而上，不要怕苦，不要分心，更不要去玩游戏和受不良因素影响，为你们将来的美好前程打下坚实的基矗
三、要积极地参加班级和学校组织的社会实践和文体活动，使自己德智体美劳全面发展。
我们###高中具有优良的传统，良好的校风、学风和教风，这一切都是我们全体师生共同创造的，希望同学们再接再厉，以实际行动发扬我们的好传统，好学风，让我们在学校这个大家庭中健康茁壮地成长。同学们，美好的愿望，崇高的理想总是和艰难相伴，没有今天刻苦钻研的精神、克服困难的勇气，就没有明天的成功。在新学期第一天的早晨，我真诚地祝愿每一位老师在新的学期里工作顺利，事业有成!祝愿每一位同学学习进步，快乐成长!
谢谢大家!
——遵纪守法，做合格公民
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好，12月4日是全国法制宣传日，本周是普法宣传周。今天，我们演讲的题目《遵纪守法，做合格公民》。
常言道：“没有规矩不成方圆。”法律就是调整人们行为的“规矩”。也许很多同学会觉得法律对于身处校园的我们来说，似乎还是那么的遥远;也许很多同学会觉得我们一直都没有做过什么违反法律的事;也许还有很多同学想要知道，我们该怎样做到遵纪守法?
我们生活在校园中，为了律己律人，就应该将“守法”体现在遵守学校的各种规章制度上。
当我们正襟危坐，在教室里学习时，不打闹，是对我们个人安全的保障;不喧哗，是对他人的尊重;争分夺秒，认真学习，是在履行作为一个学生的义务。当我们三五成群，结伴走进食堂时，保持安静，杜绝窃窃私语，既能防止意外的发生，又能为自己和他人提供一个良好的就餐环境，秩序井然，不你推我攘，避免矛盾冲突的发生。当我们陆陆续续，依次回到宿舍时，为了实现对自己的高标准严要求，我们要保持内务符合标准，小小的“豆腐块”，不仅反映了个人的形象，也是学校整体形象的体现。
虽然，我们对学校的各种规章制度并不陌生，但是实际上，“遵守纪律”四个字还远没有成为所有学生的自觉行动。而没有遵纪，何来守法?遵守纪律，才能在学校接受良好的教育，沐浴学习的微风，才能在离开校园之后，本着遵纪守法的态度，为国家、为社会做出应尽的责任和义务。避免将来在社会中走弯路、走邪路，从而更好的发展自己。遵纪守法是最基本的行为准则，也是最开始的道德底线。
20xx年复旦大学20xx级硕士研究生黄某中毒身亡，经查证，发现投毒的竟然是与他朝夕相处的室友林某;同样是20xx年，在浙江发生了一起中学生斗殴事件，因为一言不合，双方发生争执，最终导致一人重伤。这种无视社会制度、无视法律法规的行为，绝不会带来什么好的后果。逆法而动，越规而行，不是什么勇敢的举动，恰恰是无知和愚昧的表现。
同学们，还记得几年以前，小学生们都可以背出来的那段《八荣八耻》么?“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”，要想做到遵纪守法，就需要我们从现在开始，从遵守校园纪律开始。让我们从现在开始，带着“遵纪守法”，重整行囊，在我们的人生目标中再加上“遵纪守法，做一个合格公民”的目标，努力学习，努力完善自我。
遵纪守法做合格公民，迈好人生的第一步。
遵纪守法做合格公民，争做校园优秀学子。
遵纪守法做合格公民，努力成为中国特色社会主义事业的合格接班人。
我们的演讲到此结束，谢谢大家!