关于团结三分钟演讲稿范文（通用30篇）
大家好！
今天我演讲的题目是团结的力量。在我很小的时候，爸爸曾变过一个戏法给我看，爸爸拿出一根筷子轻轻一折，筷子就断了，拿出五根筷子用力一折，筷子又断了，可当爸爸拿出一把筷子的时候，再怎么使劲抖折不断了。当时我很纳闷，就问爸爸这是为什么呢？爸爸告诉我这是团结的力量，我们的先辈们就是靠着这股力量，赶走了日本侵略者，*了*，建立了新中国，才有了我们如今美好的生活。那个时候，我觉得我们的先辈真是好伟大啊！
时光穿梭，来到了生机勃勃的XX年。就在今年的5月1日，凝聚着全世界叔叔阿姨们的智慧与汗水建造起来的世博园在美丽的东方明珠之边隆重开园。我又经不住问爸爸：“世界上有这么多国家，这次展览为什么会到我们国家呢？”爸爸说：“这是因为我们国家已经强大起来，全世界人们都想来中国走走看看，这是勤劳的中国人民努力的'成果。”那个时候，我为我们伟大的祖国而自豪。但一想，大人们为世博已经奉献那么多了，那我们小朋友该以什么样的方式为世博做点贡献呢？前不久，我充当了一回小小志愿者为玉树的小朋友们加油。
我的阿姨带着我参加了一个为灾区爱心义卖活动。在活动中，一些捐助者有老人，有小朋友，有拉三轮车的爷爷，有开轿车经过的叔叔阿姨，有前来菜场买菜的阿姨，也有衣衫褴褛的工人伯伯，甚至还有残疾人叔叔。他们有给10块的，20块的，也有50、100的，甚至有人把身上所有的钱全拿出来捐了的。他们献出了爱心，领回了一盆“玉树”。阿姨说：“红十字会的伯伯们会把这些爱心与祝福传递给玉树灾区，让那边的小朋友不再哭泣。”我想这应该也是团结的力量吧，只要我们大家能够团结起来，人人都奉献一份爱心，灾区的小朋友们应该会很快有新书包背、新衣服穿、新家住了。这个时候，我又为这么多好心的人而感动。
亲爱的同学们，就让我们一起为世博欢呼，为玉树加油吧！谢谢大家，我的演讲完了。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
这里的学生都是00后。有人说00后的我们傲慢，脾气暴躁，以自我为中心，是一群很会社交的孩子。但我觉得我们自信、可爱、大胆、纯洁、善良、创新……最重要的是我们的爱不是假的，是真的。
爱是一个含义非常广泛的词。爱，爱什么？爱老师，爱朋友，爱玩耍，爱学习，爱音乐，爱舞蹈。但是今天我想说的是爱父母。
最近我妈总说我像刺猬，总说“别吵，别烦我！”难以接近和沟通。她甚至开始质疑我是否还像以前那样爱父母。在她为孩子处于青春期想要叛逆而苦恼的同时，我也有点沮丧。爱，怎么能不爱呢？只是不知道怎么表达，父母也没意识到。我相信你也对父母说过“我爱你”。
我们有没有观察到父母额头上多了几条皱纹，鬓角多了几根白毛，没有感觉到父母有时候是无能为力的，没有知道父母是乐于看着孩子长大的，没有意识到父母在变老，没有意识到我们肩上的责任。
这个时候世界上最珍贵的就是幸福，最温暖的话语也不过是“我爱你”。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
还记得那一次，因为一件小事，我与妈妈吵架，生性好强的我一气之下跑出了家门，独自一人走在大街上啜泣。只听一阵急促的脚步声由远至近，抬头一看，竟是你。顿时，我心中的委屈一下子倾泻出来。你轻轻为我拭去眼泪，抱着我，轻声安慰我的话语，至今常常响在我的耳边。
还记得那一次，因为考了个不错的好成绩，我们为此兴奋不已，约定出去玩。到那儿之后，我们像两只活泼的小鸟大笑欢乐，自由自在。可惜天公不作美，他拉下了脸，不一会儿便下起了雨。我们匆忙避雨。不知是谁，提出了要去雨中漫步，体会“唯美”。而另一个人也不假思索的同意。我们互不服输，大摇大摆地走在雨中。雨中还夹杂着风，把我们吹的瑟瑟发抖。再匆忙避雨时，我们全身上下没有一处干的，都被淋成了“落汤鸡”。互相取笑，埋怨与当时的情景，使我久久不能忘怀。
还记得那一天，是我的生日。你从早晨开始就变得奇怪，最终在下午告诉了原因：要陪我过生日。看到你自信昂扬、兴高采烈的样子，我哭笑不得。放学后，你与几个同学拉着我嚷嚷“走!出去玩喽!”，我们在大街上肆意打闹玩耍，完全不顾路人怪异的神情。你们把我的眼睛蒙上，轻数“一、二、三、”随后，我看到了一个惊喜，一个我想不到的惊喜。你们大声祝贺我，并带我四处购物玩耍。当时，看着你们，觉得世界仿佛都在为我们祝贺，与我们玩耍。我的心里流入一股暖流。
还记得，我们的泪水，我们的欢笑，互相鼓励、支持与信任……这一切的一切，因为有你，才更珍贵。而这一切的发生，都在有我们的未来里。
谢谢你，我的朋友。
尊敬的各位评委、各位老师，同学们：
大家下午好!
从大家热情的掌声中，我感到同学们对我寄予深切的期望。我定会凭着执着和坚毅笑到最后!
何谓执着?执着就是韧劲、就是耐性、就是毅力，执着就是一种向着目标孜孜追求的过程，一种不达目的绝不罢休的精神!
生活并不简单，处处都有考验;人生并不平坦，时时需要磨炼。不能执着于自己的追求，不能锲而不舍地为着理想努力，必将一事无成。
这次拓展训练上，面对10米攀岩和高空跳跃，全体学员毫不畏惧，勇于攀登，特别是部分女同学克服了生理和心理方面的极限，执着登攀，一心向上;执着向前，奋勇争先的表现，以实际行动诠释了执着的实质和内涵!
一个人执着的韧劲是强者区别于庸者的的必要条件。在厄运面前不屈从，在困难面前不低头，是英雄的表现。古人云：逆境出人才，乱世造英雄。挫折和打击对于强者来说就是动力和压力，就是成功和胜利!众所周知，文王拘而演周易;仲尼厄而作春秋;屈原放逐赋离骚;左丘失明厥国语;司马迁狱中著《史记》;贝多芬失聪谱写《月光曲》。事例不胜枚举，但道理只有一个，凡事贵在执着!
哥伦布在他每天的的航海日记上总是写着这样的一句话：“我们继续前行!”这句话看似平凡，实则包含着深刻的道理。就凭着这种一往直前的精神，他们向着茫茫大海挺进，横跨惊涛骇浪，历经蛮荒野地，克服千辛万苦，终于发现了新大陆，完成了历史上的惊人壮举!
有一句歌词，大家耳熟能详，“不经历风雨，哪能见彩虹!”人生的道路虽然不会平坦，但只要怀揣美好的梦想，只要固守人生的方向，就一定能创造属于自己甚至是人类的奇迹!
最后，我想用一首诗作结尾：
丑陋的蝙蝠用千年的辛劳才赢来诗人的赞誉
莽撞的水牛用万里耕耘才赢得画家的青眸，
我们不是为名利而生而死而苟活，
我们是为信仰而歌而迈而奋斗!
谢谢大家!
尊敬的：
大家好，我是来自作业部的，很高兴今天和大家共同探讨—专业与价值这个话题。
首先让我们了解一下专业，广义上来讲专业指的是人类社会科学技术进步，生活生产实践中用来描述职业生涯某一阶段、某一人群，用来谋生，长时间从事的具体的业务作业规范。从狭义上来讲，就拿我们自己来说，我们在平安学到的一些有关保险的知识，我们应该信守的行业规则，我们给客户留下的印象，我们对待工作的态度以及我们履行的社会职责，这些构成了我们的专业。简单的来说就是，程度上保险知识我们比别人知道的更多、更清楚、更准确;范围上我们除了专业知识，还具有多元化的工作技能，能为客户提供更有吸引力，更为满意的服务;体验上真正让客户体会到我们新的品牌口号：专业，让生活更简单。同时专业更可以让我们在市场上彰显自己的实力，稳居鳌头的地位。
对于价值的概念，我们往往将一种事物，能够满足另一种事物某种需要的属性称之为“价值”。对股东负责，资产增值，稳定回报;对客户负责，服务至上，诚信保障;对员工负责，生涯规划，安居乐业;对社会负责，回馈社会，建设国家。这样的企业使命是我们平安的价值体现。让客户在快节奏的现代生活中来到我们这里，可以办理各项业务，并且更省时、省心、省力，更方便，更顺心，得到更满意的一站式服务是我们个人价值的体现。
对于二者的关系，我的理解和认识要从我刚刚踏入平安这个大家庭时说起。那时我简单的认为我的工作就是为前线人员做好轻松的后续工作，但是随着对工作的熟悉，对公司理念的了解，我发现在看似简单的工作背后有着非常专业的服务理念和要求。由于女孩天生的羞涩感，我总是不知道该怎么与业务员以及客户更好的沟通，不知道该如何向他们介绍我们的产品和服务内容才能令他们理解和满意。为此，在刚开始的工作中，我经历了很多次的尴尬和失败。记得有一次：一位从县区赶过来的客户上门办理业务，咨询一些理赔事项，办公室刚好一个人都没有，我只好翻着条款向客户讲解，但是由于条款上的很多语言比较专业，客户无法明白，最后这个客户因为我的极不专业而选择了别的公司投保。这件事情对我的触动很大，试想如果我能够对我们的条款以及产品内容掌握的更为确切、更为透彻，那么我就可以用通俗、简洁的生活语言向客户讲解我们的保险内容，解答客户的疑问，这样公司就不会失去一位客户。
这件事情以后，我认真的审视了自己，也重新定位了我的工作观念，明白了对于我们的工作而言，因为我们专业，所以能够提供优质的服务品质;因为高品质的服务，所以被广大客户认可、接受;因为有大量的客户资源，所以我们能够拥有和创造更多的价值。
现在在平时的工作中，我们践行着中国平安所倡导的以价值最大化为导向，以追求卓越为过程，做品德高尚和有价值的人，形成了“诚实、信任、进取、成就”的个人价值观，和“团结、活力、学习、创新”的团队价值观。
作为综合金融大后台的工作人员，我们东营作业部凭借以客户为中心，一站式，标准化的服务为客户和专业公司提供了最优质、最满意的服务，赢得了客户和专业公司的一致好评。随着全方位综合金融贴心服务的快速发展，我们对自己提出了更高的要求和标准。
“闻道有先后，术业有专攻。”无论哪个部门哪个岗位，都有其专业的理念和要求，否则价值就像离开水的鱼，离开空的鹰，没有了赖以生存的环境，无法存在。平安数据科技为我们提供了一个可以畅游、翱翔的舞台，我们只有做的更专业才能绽放个人光彩，只有做的更专业才能回报这个舞台，只有做的更专业才能为小家、为大家创造更多的价值。让我们在数科这个综合大平台上携手专业共创更有价值的明天!
谢谢大家!
一阵凉风，吹开我惺忪的睡眼。我禁不住打了一个冷战，让我从夏日的烦闷中回味过来。啊，秋天来了!
秋天不知什么时候早已来到身边，无声无息。 这时，一片枯黄的落叶盘旋在空中，轻轻地飘落。哦，又是落叶飘零时。你看，它飘得是那么缓慢，是那么地有韵味!也许，在这曼舞的空中，一定有着对春天生命开始的美好回忆，还有对繁茂浓荫的盛夏的留恋。 那是一个料峭的春寒日，你不顾及冷风凉雨，凭借着对生命的追求，把满腔热血激情地融入到破芽而出的一瞬，你把生命的全部力量变成奋力一搏，成就了全新的生命。从此，你的世界不再黑暗，你的生命已被光明和五彩缤纷填充着。你，没有辜负生命的所赐和大自然的恩惠，努力地吸收雨露和日精月华，克服了那些不尽如意的风暴和沙尘，用繁茂的枝叶，迎来了夏的酷热。滚滚热浪袭向你，狂风暴雨更是无情地摧残你.
这时，你虽身有摇动，心却没有动摇;你虽有起伏，却没有退缩。你以独特的方式，宣示着生命的高歌。在这个过程中，你真正懂得了，怎样才能实现自己的价值;在这个过程中，你始终把奉献作为自己的使命，无私无欲。所以，当一切灾难袭击你时，你才会无畏无惧，潇潇洒洒。 但秋来了，真正考验你的时刻到来了。你如果心中没有畏惧，为何在空中盘旋呢?
人们都说，人非草木，孰能无情。可是，你是草木，我知你更有情。我看见你时时回头仰望着母枝，她生你养你，一起与你奋斗，一起与你奉献，在你即将远去的时候，怎能不留恋?怎能不告别?那样无情不是你。可是，你没有“风萧萧易水寒，壮士一去不复返”的悲壮，没有“留取丹心照汗青”的豪情，更没有“廉颇老矣，尚能饭否”的哀歌，有的只是“落叶归根”的夙愿，有的只是“化作春泥更护花”的情怀。因此，你飘落，但不悲哀;你飘落，但依然凯歌前行! 又是落叶飘零时……眼前不禁再现了“古藤老树昏鸦”的萧瑟景象，心中更有“自古逢秋悲寂寥”的无限感慨。时间又走过一个春秋，生命又缩短了一程。虽然我们坚信“盈缩之期，不但在天。养怡之福，可得永年”，但也无法阻挡生命的历程。难道就在悲秋、伤秋中，慢慢地把生命消耗掉吗?不，别忘了，秋是一个收获的季节，只要我们像落叶一样，用自己曾经拥有的生命，去努力打造多彩的光环，你会有硕果累累的意外收获，品味出“生命宽度”的意蕴!
又是落叶飘零时，让我多了分对生命的理解，也多了分对人生的感悟!
老师、同学们：
上午好！
沐浴煦暖的春风，踏着金虎的脚步，我们迎来了兔年的新学期，在新学年里，我们将秉承“育优生，出高质”的目标，狠抓课堂教学，强化“四课”管理，构建高效课堂，落实有效学习提升自身素质。
在此，我给全体学生提出两个关键词的要求：勤奋与刻苦。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。勤奋是通向成功的阶梯，刻苦是磨炼意志的动力。希望同学们在学习中时刻牢记“勤奋与刻苦”，用勤奋刻苦的精神引领自己的学习。大家知道：古人求学尚且能做到“头悬梁、锥刺股、映雪囊萤、闻鸡起舞”。难道我们90后的少年就不能做到只争朝夕、勤奋努力、拼搏进取、刻苦自律吗？
过去的一年，你们鼓足了牛劲，在不同程度上都取得了可喜的成绩，收获了丰硕的成果。新的一年，我希望你们发扬虎威，虎气冲天，虎虎生威，如腾龙跃虎，如虎啸山岗般致力于学习。将学习视为自己的天职，把学习当成生活的乐趣。
一个人的成就有大小，水平有高低，但决定你成功的最根本的因素是勤奋学习，刻苦学习，快乐学习。无论是老师还是学生，都要把学习当成是自己的任务，看成是快乐的事情。只有不断的学习，才能发现自己的不足、更新自己的知识、提高自己的水平。只有不断的在学习中发现、探究和解决疑难问题，才能使自己更加睿智、更加丰厚、更加充实。学习是件辛苦的事，需要付出艰辛与努力，需要有坚强的意志、坚韧不拔的毅力，需要敢于战胜困难，排除干扰，改善心智模式，超越自我。但学习同时也是件快乐的事，在学习中，解除了自己的迷惑，增长了自己的见识，获取了更新的信息，让我们视野更开阔、思路更敏捷、心灵更聪慧、身心更愉悦。这不也是很快乐的事吗？
老师们、同学们，希望你们做研究型的老师，做勤奋善学的学生。
老师要加强教材研究，落实好集体备课的各个环节，做到熟练地把握教材，精准地驾驭课堂，有效地实施课堂教学；更要加强课堂研究，上好常态课、学习示范课、探究观摩课、实践研究课。对于每一节课都要精心构思、精准设计、精细施教，打造精品课堂，做一名学习型、研究型的教师。
同学们要端正学习态度，挖掘自己的学习潜能，找准自己的薄弱学科，盯准课堂，勤奋学习，刻苦钻研，专心听讲，认真思考，有效地进行合作性和探究性学习，不断提高自己的学习成绩，做一名品学兼优的学生。
希望七年级的学生“我适应，我努力”，把自己融入团结友爱、奋进拼搏的集体，培养优良的学习兴趣，养成良好的学习习惯和生活习惯，文明守纪，诚实做人，勤奋学习。相信你们：经过不懈努力，在兔年里一定会逐步成熟、成人、成才。
希望八年级的学生“我拼搏，我精彩”，要不断磨炼自己的意志，养成优良的品质，敢于面对学习中的困难与挫折，树立信心，攀登学习高峰。有句名言“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇”。希望你们用信心作浆，用恒心作帆，驾驶知识的小舟滑向成功的彼岸。
希望九年级的学生“我成功，我飞翔”，你们将面临中考的挑战，还有三个多月的奋斗，要记住父母殷切的期望、记住老师谆谆的教诲，调整心态，静心学习，冷静思考。
老师们、同学们，新的希望、新的挑战在迎接我们，未来美好蓝图等待我们用辛勤与智慧去描绘，我衷心希望每一位老师、每一位同学以饱满的热情、昂扬的精神、高度的责任感投入新学期的工作、学习中去，用我们的实干、拼搏、进取精神去创造学校的辉煌！
最后，祝老师们兔年身体健康，快乐学习，快乐工作！祝同学们兔年虎虎生威，学习进步，身心愉悦，健康成长！
谢谢。
老师们，同学们：
早上好！
习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心，意志，习惯，兴趣，性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要位置。
良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处：
1，可以通过生物钟，条件反射自动使你自觉地去做应该做的事。如果不是靠习惯，许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，造成心烦意乱。
2，可以发挥下意识的作用。一般人都有这样的体验：吃完早饭准备上学，刚一走近自行车便随手掏出钥匙，接着打开车锁，然后朝着学校的方向前进。这些动作几乎连想都没有去想。同样道理，一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。
3，可以调动潜意识为学习服务。潜意识的作用非常大，一些科学家，文学家，艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的时候产生灵感，都是因为他的潜意识与外界剌激，与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。
同学们，习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。希望同学们能养成良好的学习习惯，提高各方面的素质。
谢谢大家！
大家早上好！
多少人悲叹青春，诗意的岁月，火热的岁月！
青春，充满梦想，梦想，连接未来。做梦，怎么能不做梦呢？没有梦想，就没有奋斗的目标；没有梦想，生活平淡如水。
作为高一新生，这是一个全新的开始。昨天的辉煌已经过去，明天的辉煌还需要今天的奋斗。进入高中也意味着即将高考。好的开始是成功的一半，要夯实基础，探索自己的学习方法。同学们，无论你现在的成就如何，无论你现在的基础如何，只要坚定信念，超越自己，你就有了奋斗的方向，有了奋斗的目标，有了生活的动力，有了成功的希望。
面对未来和自我的挑战，只有让梦想在这里飞翔，青春才会变得丰富多彩！青春如梦，岁月如歌，时光不逝。怎么才能拿回来？青春是人生中不可磨灭的插曲，注定“不平凡”。它需要我们用灵魂和智慧去解读它，它需要我们用勇气和信心去充实它。
在这里，让我们一起唤起青春，一起放飞梦想！
谢谢！
亲爱的同学们：
大家好！
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最 终只会收获沮丧的心情。这就是我要演讲的——乐观的生活态度。
或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最 终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？
相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最 终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最 终实现自己的理想。
相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明的海伦凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。
亲爱的同学们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好
今天是十二月九号，再过6个多月，20xx年的中考就要到来，初三的同学们就要奔赴中考考场，为考入自己理想的高中做最后的拼搏。
同学们，三年前，你们怀揣着梦想走进三中校园。三年时光，一千多页就这样匆匆翻过。三年来，尽管你们有过失败，有过沮丧，有过苦闷，有过彷徨，但你们始终没有放弃，没有忘记自己肩负的责任!三年来，你们在一中这片沃土上播种着自己的理想，用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在三中的校史上，你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!
同学们，即将到来的中考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。九个春夏秋冬，九年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣喜。我们都知道，笑到最后才是最美，坚持到底才能胜利。离中考还有六个月的时间，在即将踏上考场六个月的时间里，努力拼搏，奋勇争先，为我们的母校——三中再创辉煌。
同学们，在已经过去的一千多个日子里，我们的老师和我们朝夕相处，一直陪伴我们成长。在中考即将到来的六个月时间里，初三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们，给予你们所需要的一切帮助，会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入中考考场。
初一，初二的同学们，中考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往中考的路上，越到中考来临你就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”——来不及复习，甚至来不及追悔，中考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。
初三的同学们，今天在这里我们全校师生为你们祝福，为你们壮行!三年的青春如花，你们无怨无悔的绽放，一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟，从懦弱走向刚强。我相信，在高考到来的时刻，你们一定会从容面对，积极应对，用你们的沉着和冷静，用你们的知识和智慧，在中考考场上尽情挥洒，书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔!
谢谢大家!
今天我演讲的题目就是我们前面的两个字——团结！
“团结就是力量！”这句歌词好啊，它激励着我们做任何事情都要团结一致，勇往直前，而不是只靠某一个人的力量。俗话说，一个巴掌拍不响，就是因为这个“巴掌”没有团结的动力，没有去团结另一个巴掌。就好像我们人一样，独自一个人不团结别人得话，他的贡献也就微乎其微。所以我们不管在集体中还是在生活中，都要团结，因为团结的力量比铁还要硬，比钢还要强！
现在我们喊得最响亮的一句口号就是：oneworld，onedream！同一个世界，同一个梦想。如果我们不团结，哪来的同一个世界，更何谈同一个梦想……
同心山成玉，协力土变金！成功需要克难攻坚的精神，更加需要团结协作的合力！只有懂得团结的人，才能明白团结对自己，对别人，对整个集体的意义。才会把团结当作自己的一份责任。
我们头顶上的这些奖状，以及上个星期的篮球赛，无不透漏着我们所有人团结的力量。篮球场上，我们的队员团结一致打的是最有激情的，常下我们的拉拉队齐心协力喊的是最响亮的。虽然比赛我们输了，但它所展现出来的团结精神值得我们永远铭记！同时它也使我们对团结更多了一份责任感，没有团结是得不来这些成绩的！
我们大家都知道彩虹美，彩虹的美丽就在于它的七色光彩，如果七色光彩不团结得话，哪还会展现出这么耀眼的光彩呢？班级的魅力在于我们每一个人的`独特性，团结性。如果我们这个集体不团结的呢，她就会像人毁了容一样，很难看，惨不忍睹，被人家笑话。而当我们所有人都把我们的智慧与团结的力量贡献给集体时，这个集体也会展现出比彩虹更加耀眼的光芒！正像我们这些奖状，哪一个不是我们用团结的力量赢得的呢？因此我们可以自豪地说这些奖状所散发出的精神魅力可比彩虹得炫目七彩之光！
团结，团结，越团越结！那就让我们更加团结，永远团结，让我们永远去散发这彩虹斑耀眼而美丽的七彩之光！
我的演讲完了，谢谢大家！
大家好！
海燕冲破了重重暴风雨，搏击着海浪，展现自己的雄姿；毛毛虫夕日破茧而出，蜕变成一只美丽的蝴蝶，自由地在天空中飞翔；凤凰最终将身体扑向了火海，燃烧了自己，获得重生的涅槃，这些动物用它们的行动告诉我们：要想成功或到达某种境界，你就必须要与勇气打交道。
勇敢对于一个人的成功有着至关重要的意义，古往今来，每个成功者的背后，都有着一个亲密的朋友，那就是勇敢。它可以瞬间使人的精神光芒四射，把一个人从困难中解救出来，使不幸者变为幸运的人，上升到一定高度，勇气还关系着国家的荣辱，生死存亡和兴盛衰败。
也许你想成为一颗大树，可你只是一棵小草；也许你想飞上蓝天，可你却害怕被太阳融化，被暴风雨打击；也许你现在还徘徊在成功与失败间，于是，你便需要勇气。弱小的花也需要抬起头，被阳光妩媚，被雨露滋润，开出绚烂的生命之花。也许当你飞上蓝天的那一刻，你已化作灰烬，但在弥留之际，你的身体爆发出一阵火光，灿烂了天空，唱出了生命的赞歌。
现在，你还害怕困难与挫折吗？
那么，朋友，你还在等什么，从现在起，做一个勇敢的人吧！
谢谢。
最简单的快乐
远航
快乐，就是这么简单。
在溢满阳光的清晨醒来，妻依偎在我的怀抱里。我们不停地说话，不知道停不住的究竟是嘴，还是记忆。
“还记得1989年第一次见到你的场景。”我说，“你是我今生最美的相遇，一见钟情，一见倾心，一见如故。”
她说：“有触电的感觉吧。”
“今生最幸福的事，就是有你暖暖地住在心底。”我说，“两个人在一起，最重要的感觉就是舒服。”
她高兴地说:“陶醉了。因为心里有阳光，横看顺眼，竖看也温暖。平凡中的陪伴就是最美好的承诺。你在哪里，家就在哪里。”
“那时的我并没想到，现在的你对我是如此重要”。我说。
她说：“你给我一缕阳光，我一定会给你整个春天。我要起床准备早餐，就煮我昨天包的饺子吧。”
我才记起，妻昨天与好友洁玲约好今天上午到连滩练车，之后要到市场买些儿子喜欢吃的菜。读高三的儿子今天回家吃中餐。
吃罢早餐，我给她轻轻一吻，说：“记得帮我买雀巢苦咖啡、普洱茶、生葵花籽、桂圆、红瓜子;还有买一盆山茶花。”她用笔把要买的东西給记在小本子上。
我在家做想做的事情。
我把碗洗了，把地板拖了，并给桂花树、仙人掌、万年青、富贵竹、发财树等浇水。
翻看曾经在乡镇中学当校长时的工作笔记，想起曾经经历的欢喜和烦恼，想起曾经的单纯、傻气和狂妄。关于学校管理、教育教学教研的感悟点点滴滴不可数，别有一番滋味在心头。合上笔记本，真有点冲动，萌发了这样的念头：想写一部有关农村教育的长篇小说。
翻看相册，曾经旅游时拍的照片，一个又一个镜头出现在面前：在天安门城楼挥挥手、爬上长城领取“好汉长城证书”、在天津吃狗不理包子、在韶山参观毛主席故居、在香港观赏维多利亚夜景、在澳门葡京赌场看热闹、在道州周敦颐铜像前留影、在海南岛天涯海角游泳、在张家界吃葛粉、在长沙吃臭豆腐、在厦门鼓浪屿买中国台湾烟、在西安观光兵马俑、在延安看宝塔山、在黄河壶口瀑布吟诵诗词、登上华山看金庸的题字“华山论剑”等等。
合上相册。我泡上一杯咖啡，坐在电脑前，用粗粗的手指敲击键盘，游离于自己的文字间，点击中国作家网看自己发表的《快乐垂钓记》《教师》《教育好才是真的好》《青春物语》《巧用对联 情趣盎然》等作品，这也是一种享受。
我反复播放顾凯演唱的歌曲《油菜花》，一首歌唤起些许记忆。想起在九嶷山学院读书的时候，与罗香银同学在油菜花地照相的精彩瞬间，以及爬上舜源峰观赏石枞的情景，还有想起那个让自己怦然心动的名字;也想起我与妻到连滩观赏油菜花的快乐情景，我想：油菜花，谐音“有才华”“有财发”，于是我把在新浪微博的昵称改为：我是一株油菜花。
我喝一口咖啡，站起来伸伸懒腰。
我切了几片猪肉，拿去喂可爱的龟。这只龟是儿子读实验小学一年级前，在罗定买的。同时还买了小白兔、小猫、猫头鹰、小金鱼、小螃蟹、小鸟。后来 小白兔长大了，就成了盘中餐了，可是儿子不愿吃;小猫，送人了;猫头鹰，放飞了;小金鱼、小螃蟹，很可怜，死掉了。那只小鸟，天一亮就叫，中午也叫，影响人休息。儿子还真有办法，用黑布盖住鸟笼就不叫了。后来，经过儿子同意，小鸟，也放飞了，儿子还担心它找不到它的爸爸妈妈。
当时，儿子买的玩具也挺多的，有机器人奥特曼、超人迪加、电子狗、电动飞机、机器猫、游戏机、面具、扑克、象棋、军旗、五子棋、口琴、风筝、小汽车、塑料箭等等。他最喜欢嘴得意的，还是妈妈做的木头箭，拿去与小朋友的塑料箭比武，威风得很。
敲门声响起。
我打开门，儿子便给我一个拥抱，并说：“老爸，体重还是95公斤吧，有没有管住嘴，迈开腿呢。”
妻先回答：“为他买的跑步机，至今他只跑了两三次。”
“开始准备午餐吧，吃饱了，才有力气减肥。”我调侃道。
妻买回了菜和我今天早上吩咐她买的东西。妻还带回了无限极(中国)有限公司高级业务主任杨聪快递来的无限极杂志，看到杂志里面那些关于健康内容的文字与精彩人生的图片，我拥有了微小而又确切的幸福。
等了一个多小时，才把自己动手酿的油炸豆腐端上桌。儿子为我们各夹了一个酿豆腐，又给每人斟了一杯葡萄酒。吃一口菜，喝一口酒。儿子说：“爸爸做的菜最够味道，妈妈酿的葡萄酒最好喝”。
妻与儿子举杯，庆祝我彻底戒烟成功。儿子说：“通过戒烟这件事，我很佩服爸爸的诚信、毅力与自律”。
我怀有歉意地对儿子说：“我们只是创造条件让你读最好的学校，却很少关心你的学习。”
“你们已经足够关心我了，再说学习是我自己的事情。”儿子说。
儿子话音刚落，妻马上说：“我不担心儿子，我只担心你这个大男人”。
妻之前多次对我强调过：健康是生命的支柱，要做到起居、运动、饮食、情志四合理。
“你一定要午休，晚上最迟11点前一定要休息;你一定要吃早餐，要少吃宵夜;你一定要多运动。”妻望着我说。
“老爸，你憔悴了，又有几根白发悄悄爬上了你的两鬓，我帮你把它们剪掉吧。”儿子说。
我不同意，说：“剪掉一根，就会长出两根，会越剪越多的。”
儿子说：“老爸，神采奕奕多好啊!你要拿出你彻底戒烟的那种毅力与自律的精神来，善待自己，照顾好自己”。
我好感动，拿起酒杯各敬一杯。我说：“谢谢关心。祝儿子今年高考成功!祝妻子天天开心!”
妻接下来说：“我花了近两个月的时间，一针一线完成了两副主题鲜明的十字绣画：一副叫做‘家和万事兴’，一副叫做‘福’。你们帮我把它们悬挂到墙上吧。”我点头，答应第二天上午完成。
“妈妈心灵手巧，绣的是艺术品。”儿子说。
“下午，儿子陪我到山间采那种‘嘴尖皮厚腹中空’的竹笋。”妻说，“晚餐品尝美味——自制的扣肉拌竹笋。”
“采多一点竹笋，带一些给熊老师和我的同学吧。”儿子激动地说，“我读九年级第二个学期在熊老师家又吃又住，我的化学成绩的取得与熊老师的辅导有很大的关系。读高三又在我的同学家里吃住，我们还结拜为兄弟。”
妻高兴地说：“儿子长大了，懂得感恩了。”
下午，儿子与妈妈花了近两个小时，采回了两大袋竹笋。我们一一把它们的外衣脱掉，它们裸露着身子，煞是好看。妻亲自下厨做晚餐，整出了我与儿子最喜欢吃的美味——扣肉拌竹笋。酒，喝了一杯又一杯;扣肉，吃了一片又一片;赞美的话，说了一句又一句。
酒足饭饱之后，我与儿子一边看电视，一边聊天。
“千古名篇《爱莲说》，濂溪先生周敦颐。”儿子说，“有权威资料说，周恩来、鲁迅、周敦颐、书法家何绍基的祖籍都在道州。”
“我在1993年5月看过《湖南党史》这本杂志，也是这样说的。”我接着说，“把莲比作‘廉’，周敦颐是第一人。”
说着说着，有朋友来电话叫我到罗定好莱湾吃宵夜、喝啤酒、唱歌。我找理由拒绝了，熬夜太伤身体了，还是健康重要。
儿子关了电视，上网与同学聊天。妻给父母亲和兄弟姐妹打电话。
我哼着《油菜花》，用无限极沐浴露洗澡，感觉总是那么美妙。洗澡之后，用润体露慢慢擦，慢慢擦，自然健康用心呵护柔软肌肤，是我微小而又确切的幸福。
妻告诉我：听到我母亲的声音，听到她讲生活的琐碎，是微小而又确切的幸福。母亲给我们留着几十斤腊肉，还有茶油(炒饭最香了)、红瓜子，问我们什么时候回去拿。
听着听着，我的泪水慢慢滚过面颊。亲人的爱，如巨石上的雕刻。
幸福不在别人眼中，而在自己心中。
我想，应该背上行囊，常回家看看，这对父母亲来说是很重要的。父母亲不奢望什么，回家进门叫一声爸爸妈妈，捶捶背，聊聊天，父母亲就非常非常温暖。
幸福，其实就是这么简单。(作者：远航)
各位朋友：
汉族的春节习俗，一般以吃年糕、饺子、糍粑、汤圆、荷包蛋、大肉丸、全鱼、美酒、福橘、苹果、花生、瓜子、糖果、香茗及肴馔为主；并伴有掸扬尘、洗被褥、备年货、贴春联、贴年画(门神钟馗)、贴剪纸、贴窗花、贴福字、点蜡烛、点旺火、放鞭炮、守岁、给压岁钱、拜年、走亲戚、送年礼、上祖坟、逛花市、闹社火、跳钟馗等众多活动，极尽天伦之乐。中国人过春节还有挂中国结的习惯。大年三十之前天津人有到古文化街乔香阁请中国结的习俗，取乔香纳福之意；温州人有去自己的信教虔诚祈祷，希望能够在新的一年里，与家人一起获得幸福。其中，多为佛教。
千百年来，人们使年俗庆祝活动变得异常丰富多彩，每年从农历腊月二十三日起到大年三十，民间把这段时间叫做“迎春日”，也叫“扫尘日”，在春节前扫尘搞卫生，是我国人民素有的传统习惯。
然后就是家家户户准备年货，节前十天左右，人们就开始忙于采购物品，年货包括鸡鸭鱼肉、茶酒油酱、南北炒货、糖饵果品，都要采买充足，还要准备一些过年时走亲访友时赠送的礼品，小孩子要添置新衣新帽，准备过年时穿。
在节前要在住宅的大门上粘贴红纸黄字的新年寄语，也就是用红纸写成的春联。屋里张贴色彩鲜艳寓意吉祥的年画，心灵手巧的姑娘们剪出美丽的窗花贴在窗户上，门前挂大红灯笼或贴福字及财神、门神(钟馗、秦琼、敬德)像等，福字还可以倒贴，路人一念福倒了，也就是福气到了，所有这些活动都是要为节日增添足够的喜庆气氛。
春节的另一名称叫过年。在过去的传说中，年是一种为人们带来坏运气的想象中的动物。年一来。树木凋蔽，百草不生；年一过，万物生长，鲜花遍地。年如何才能过去呢?需用鞭炮轰，于是有了燃鞭炮的习俗，这其实也是烘托热闹场面的又一种方式。
春节是个欢乐祥和的节日，也是亲人团聚的日子，离家在外的孩子在过春节时都要回家欢聚。过年的前一夜，就是旧年的腊月三十夜，也叫除夕，又叫团圆夜，在这新旧交替的时候，守岁是最重要的年俗活动之一，除夕晚上，全家老小都一起熬年守岁，欢聚酣饮，共享天伦之乐，北方地区在除夕有吃饺子的习俗，饺子的作法是先和面，和字就是合；饺子的饺和交谐音，合和交有相聚之意，又取更岁交子之意。在南方有过年吃年糕的.习惯，甜甜的粘粘的年糕象征新一年生活甜蜜蜜，步步高。
待第一声鸡啼响起，或是新年钟声敲过，街上鞭炮齐鸣，响声此起彼伏，家家喜气洋洋，新的一年开始了，男女老少都穿着节日盛装，先给家族中的长者拜年祝寿，节中还有给儿童压岁钱，吃团年饭，初二、三就开始走亲戚看朋友，相互拜年，道贺祝福，说些恭贺新喜、恭喜发财、恭喜、过年好等话，祭祖等活动。
节日的热烈气氛不仅洋溢在各家各户，也充满各地的大街小巷。一些地方的街市上还有傩舞跳钟馗、舞狮子，耍龙灯，演社火，游花市，逛庙会等习俗。这期间花灯满城，游人满街，热闹非凡，盛况空前，直要闹到正月十五元宵节过后，春节才算真正结束了。
过春节，燃放爆竹，在门窗上张贴字画祈福、装点居所，是这个节日最普遍的习俗。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是“小事求大善，小节立大德”。今天的这方舞台只给了我百秒的时间，不过，大家一定都注意到了，刚才，我用了将近10秒的时间整理了我的衣装，并非常郑重地向大家鞠了一个躬。的确，我害怕超时带走我的得分，但我更害怕不甚整齐的衣领带走我给大家的好印象。超时影响的是我的成绩，但有失礼节的表现则会影响我作为一名中学生的形象。我从来自信是一个雄辩的人，但今天，我选择了首先用行动来证明——小事也要求大善，小节也能立大德。
我们都曾让苦思冥想寻觅到的解法葬身在计算过程中写错的一个符号上，我们也都曾将煞费苦心铺排出的作文断送在仓促而就的一个错别字上，常常地，我们学会了高瞻远瞩，学会了从全局出发，却不能够做到对每一件小事都精益求精，何谓真正的“大善”？那就是挖掘小事中的小事，用全部的热情和努力填补那些尚未完善的空缺，把小事的完美演绎到极致。就比如，下一次当你和我一样走上这方舞台的时候，请你一定记得翻好你的衣领。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
飞扬的青春，活泼的身影，这一切都是属于我们的。
12岁，我有过梦想，有过欢笑，也有过不羁。这一阶段，我摆脱了稚气，歌唱着青春，演绎着生活。青春的我们充满快乐，充满活力，我们奋斗，我们自豪，我们自主，我们自立。
“青春激昂，我心飞扬”，在这不完美但却又绚丽多姿的青春，我们做着五彩的梦，交过肩搭肩的朋友，与大家一起分享过喜悦。我们还没有经历华丽的蜕变，但内心却已狂热，我们时而像仙人掌，时而像鲜花，喜怒无常。
我们不会被困难吓倒而止步不前，反而会更加努力；我们不惧怕暴雨狂风，反而更希望它们更猛烈些；我们不担心被别人嘲笑，反而会用自己的行动有力地搏击！
21世纪的我们，更应该背负远大理想。青春是短暂的，但知识是无限的，我们要学习，我们要拼搏，树立正确的人生目标，坚持不懈，为之奋斗，亮己独特的风采！
青春是短暂的，青春是不断攀登的，青春是轰轰烈烈的，青春是充满激情的，青春是我自己的！
悲伤的，喜悦的，同情的，羡慕的，一切的一切，都似行云流水，从眼前匆匆穿过，我们是快乐的，不必伤心，青春是把握在自己手里的，纵然无人关注，也要活出无悔。我们用心、用行动来诠释着“青春”二字。
青春像春天的羞羞答答，似夏天的血气方刚，如秋天的天高气爽，如冬天的稍纵即逝。总之，我的青春，无人能干涉。
我的青春，我做主！
尊敬的各位应聘考官，各位观众大家好：首先请允许我做一下自我介绍，我是海口经济学院财务管理本科8班的___。
我的求职意向是：企业财务策划。
理由如下：
第一：我的兴趣，通过了解贵公司世界一流的生产工艺，大规模的自动化生产能力，以及傲人的“中国国宴”系列产品，特别是贵公司近年年产100万吨，产值70亿元人民币的积极健康的财务成果，更加坚定了我的梦想。
第二：我的能力，经过四年大学理论学习和实习培训，我已拥有过硬的财务策划技能和全面的综合素质，培养了严谨，稳重，创新，对数据敏感的职业性格。以及综合分析判断，解决复杂问题的能力。据有了竞争思想和表现意识，我认为贵公司在财务策划业务上还
有发展的空间和潜力。一句换，国公司的财务策划要求我能满足。
第三：我的独特优势，贵公司作为中国饮料工业十强企业之一，必定需要财务策划方面的综合人才，以协调财务关系，处理财务活动，而我具有跨专业知识的交融能力，既是专才也是通才，具有在多元化工作环境中的应变能力。
综上所述，我的价值观与贵公司的价值观一脉相承，我的兴趣匹配贵公司的财务策划岗位，我的能力满足贵公司的财务策划要求，我的独特优势是我成为贵公司财务策划的人选。
最后我希望贵公司是我的成功起点，我能与贵公司一起共创明日的辉煌!
祝愿贵公司事业蒸蒸日上!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是。我的演讲题目是《让青春活的精彩》。
每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。
记得走进大学的第一天，学长就告诉们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，要寻找属于这一代人的精彩。
为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋！
为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，朋友们，让早早准备。
为了活得精彩，还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，“不满是向上的灵魂。”时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远?没有人知道。只是历史长河中的小小一滴水。然而既然是青春的拥有者，我们就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩！都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。从现在开始，让青春活得更精彩！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
很喜欢一句话：“年华耗尽，繁花满地。”一切落尽，只剩的是回忆，当曾经的年少变成破絮的流年，走过花季雨季，那已成为一段里程碑。“我还没有长大，却在感伤过去;我还未曾老去，却总在回忆。”这句话很适合我吧，此时此刻的心情就像李煜说的“往事已成空，还如一梦中。”
还记得那年盛夏，我们一起躺在草坪上，一起躲在阳光斑驳的树阴下，那光点，就像秋天被风卷落的叶子，残破不全。拿在手中的冰淇淋，早已融化，但我们却吃得津津有味。我们一起翻过围墙，你擦破手臂龇牙咧嘴的样子，当时我只觉得好笑，现在想来却有点流年转换，变了人间的'感觉，好想就此把时间定格在那一瞬，让那感动无限地蔓延。
花自飘零水自流，素花又开，他却不在;花谢花红，只剩无奈。花自在地飘零，水自在地流，一种离别的相思，你与我，牵动起两处的闲愁。
离别，两个人的距离，一颗心的回忆。
回忆，感伤的过去，少年情怀逝去的感慨。
又到了风轻云淡的季节，任花，开了又谢;任云，卷了又舒;任潮，起了又落;任时光飞逝，任岁月蹉跎，长驻心中的是那伤永远不变的友谊。
曾经有多少岁月，多少梦。
一步一步走来就像翻过日历。
品味生活，体会生命，学会感悟。
然后知道感动有多少。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
书，外表虽不美观，但在书中却蕴含着人世间的许多知识与真理和一代人的智慧结晶。书，带我穿越时空，使我通晓古今中外之文化，使我了解大千世界的无穷奥秘。书，使我的生活变得多姿多彩，使我受益无穷，使我视野开阔。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，道出了读书的苦乐。读书，读一本好书，让我们得以明净如水，丰富阅历，益于人生。
我十分迷恋午后的时光，捧上一本书，旁边放上一杯水，细细地品味、阅读，实在是别有一番风趣！书房的书架上，一本本课外书像一个个训练有素的运动员排着队，有阿瑟·柯南·道尔的《福尔摩斯探案全集》、叶圣陶的《稻草人》、当年明月的《明朝那些事儿》、高尔基的《童年》、伊索的《伊索寓言》、莎士比亚的《威尼斯商人》……
读书，令我感到无比快乐。在我遇到困难时，保尔·柯察金在《钢铁是怎样炼成的》中告诉我一定要坚强，不要在遇到挫折时灰心，我不禁鼓起勇气，决定永不对困难低头；在我对学习如饥似渴时，《河马科普》、《海底两万里》又用一段又一段纯朴而有趣的文段向我仔细地描述了那丰富的科学知识。
读书使人宁静淡泊，但也使人快乐无穷！我的演讲完毕，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
同学们！今天我演讲的题目是：《有健康。才有一切》
同学们！如果你失去了健康，你的生活将会变得怎样呢？也许你会认为健康，并不是生命的全部，但你是否知道，如果没有了健康，那么一切的其它活动，势必会受到一定程度上的影响，试问？如果你的体质，虚弱到上两层楼梯都需要气喘吁吁。一天到晚。昏昏沉沉。从早到晚一直嗜睡，那又何谈提高你的学习成绩呢？
同学们：人的生命只有一次，人的生命是有限的，健康对于我们而言，是多么的重要啊！那么怎样才能拥有健康的体魄呢？我们应当如何去保持我们的身心健康呢？
同学们：请跟我回想一下这些问题：早上你是否早早地起床，不用家长再三催促？你是否能从容地洗刷，慢慢地享用早餐呢？你是否喜欢属于你的校园生活呢？你的学习态度让你满意吗？两操做得标准吗？你的家庭作业都认真完成了吗？你见到邻居时主动打招呼了吗？你对普通的'感冒，具有免疫力吗？……
如果，上述的各项行为，你均不能做到，那么你的健康状况已经十分危急了。同学们：也许你会说：〝没有疾病，就是健康，那么日常生活中的平凡琐事，与健康有什么关系呢？〞
其实，身体没有疾病，并不是真正的健康，健康是指一个人在身体。精神和社会适应能力等多方面都处于良好的状态。
我们现代人的健康观念应当是〝整体健康才是真正的健康〞。正处于学习时期的我们，需要适当的睡眠来维持身体的健康。睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人因此患上各种疾病。
同学们：你是否能够保证足够的睡眠呢？
初中阶段各年级的适当睡眠时间是九个小时，而据调查，全国初中生的平均睡眠仅能保持在七小时左右，长期如此，是严重损害我们大脑思维能力的行为，所以，如果你想拥有卓越的才华，就必须保证足够的睡眠。而另一个威胁到我们健康的问题则是不吃早餐。
各位老师，同学：
青春是人一生中最美好的年华。在这段时光里，我们每个人都可以演绎自己的传奇。但是很多时候，我们一边说着“我的地盘我做主”，另一边却人云亦云。
每条河流都有一个梦想：奔向大海。长江黄河都奔向了大海。长江劈山开路、黄河迂回曲折，轨迹不一样，但都有一种水的精神。水在奔流的过程中，如果沉淀于泥沙，就永远见不到阳光了。
长江、黄河虽然个性不同，但因为那个共同的梦想，因为水的精神，都收获了生命的壮丽。而我们，虽然个性各不相同，却都想完美演绎青春，这就需要我们也拥有水的精神。只有奋斗，才能挥洒青春。如果你要引人注目，就要使得自己成为一棵树，傲立于天地之间，而不是做一棵草。你见过谁踩了一棵草，还抱歉地对草说：对不起。所以我们应该像树一样成长，即使我们现在什么都不是，但是只要有树的种子，为着一棵树的梦想奋斗，即使被踩到泥土中间，依然可以吸收泥土的养分，自己成长起来。
生命是充满遗憾的篇章，因为她没有机会让你修改病句，青春也是如此。所以，为了不留下太多的遗憾，让我们飞扬自己的个性，尽情地挥洒青春吧！
谢谢。
你们好！
每个人在童年里都会有无数的发现，我，当然也不例外！它们像朦胧的月光，又像渺茫的歌声，在我的脑海里若隐若现。
蚂蚁，是众所周知的大力士！但是由于它自身太小，所以难以搬到了自己嘴边的美食了。但令人感到大吃一惊的是——蚂蚁具有团结的力量。
以前我很讨厌蚂蚁，因为它总是偷吃我家最美味的东西。可是，在我6岁那年发生了变化……
那天早晨，我肚子饿了便跑到厨房拿了一块蛋糕，津津有味的品尝起来。这时，我发现一只蚂蚁悄悄爬到我不小心掉得一粒蛋糕上，便迫不及待的去搬，可惜没成功，爬走了。我得意洋洋得想：以你的本事能搬起这粒蛋糕，除非太阳从西边出来。
本以为蚂蚁知难而退了，可是令我出乎意料的是，那只蚂蚁领来了五六只伙伴呢！它们一边爬一边商量该怎样搬动这粒食物。不过几分钟，它们开始忙碌起来——有的.蹲在蛋糕底下，有的爬到蛋糕上面。注视着这有趣的场面，我的兴趣越来越浓了。这时一个奇异的现象发生了，队伍突然停了，原来食物太重了，“队长”派“小兵”去搬“救兵”了。果然’救兵”来了，它们抬着食物往洞里运，在途中，它们累精疲力尽，但为了得到这顿美食，便勇往直前。最终，这支“运粮大军”浩浩荡荡的满载而归了。
。真是一场激烈的搬运活动呀！小小的蚂蚁竟有如此的团结精神。在生活中，人人都认为卖艺的力气很小，要想搬一粒东西比登天还难。今天，我目睹了这一切之告，我才领略到蚂蚁的力量是无法抵挡的。是它们那团结一致的精神战胜了困难。如果我们人类也能像蚂蚁那样勇往直前，团结一致，那还有什么困难不能克服呢？
正所谓“百里不同风，千里不同俗”。各个地方的民风民俗都各个不同，也有着各个不同的俗意，但是在我们的老家那最常见的习俗便是打麻糍。
一到过年，就家家动手，热热闹闹地打起来。“年三十打麻糍”成为不成文的乡规，似乎不打麻糍就不像过年，乡里人家里有专打麻糍的石卯和粗大的麻糍棒槌。于是，奶奶便带着我一起去老家参加了打麻糍的队列。
刚一到那，外婆便把那在水中泡了足足两天的糯米拿了出来，在给它洗了个“冷水澡”之后，便又将它放入蒸笼里给它做了个“桑拿”后，它便已全新的面容出现在了我的眼前，此时的糯米已经没有了之前那硬邦邦的样子了，那软耷耷的样子仿佛就是做过桑拿后的人舒服的样子，一粒粒糯米也因为吸收了水份而变得饱满，闻起来还有一阵淡淡的米香。之后便到最重要的步骤，也是做麻糍的高潮——打麻糍，先将全部的糯米都倒进石卯中，之后，便由两位强壮的青年来打麻糍，一个打一个翻，轮流交换，“砰，砰，砰”坚定有力的打米声传入了耳略，人们也随着打米声点燃了那颗对新年家人团聚的欣喜和激动。但你别看那青年这么有力气的样子就小看了这个环节，其实单单是那个麻糍棒槌就有好几十斤的重量呢!更别说糯米黏乎乎的，这无疑又是雪上加霜，难上加难，很快当敲的人累了的时候，便跟翻的人交换，使得不会那么劳累。渐渐的那一颗颗的糯米在麻糍棒槌的“关照”下渐渐又变了样子，很快一个纯白色的大面团便出现在了我们的眼前，如果不是亲眼见，我绝对不会相信，这竟是由众多颗糯米组合而成的。终于，到了最后的一个环节了，众多的妇女一齐围绕在面团前，轻轻扯出一小块来，放入自己所喜爱的料浆之后，再将小团对折，轻轻扯下，揉成一个圆球样而压成圆瓶形，麻糍的样子就做好了，而圆圆的样子就象征了那团团圆圆的俗意，在蒸笼底部撒上一层面粉，防止麻糍黏牢后，再将其蒸好，便分发给每一个妇女，她们便将其带回家中，一齐与家人分享新年团圆的喜悦欢乐气氛。
麻糍不仅香脆美味，使人留连忘返，而更无法让人忘记的便是与家人一起吃时团圆那温馨与美好。
彼岸，秦桑低绿枝，燕草碧如丝。或可满载一船秋色，平铺十里湖光，看那水面清圆，一一风荷举，闭上眼睛，便可小揖轻舟，梦入芙蓉浦。
昌黎先生曰：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”所以，朋友们，就让这一切在脑海中联翩，请不要试图去登上彼岸，因为：美啊，是距离成就了你。
美国阿拉斯加州有一个叫杰普的小镇，旅游业十分繁荣，该镇只有一个景点，就是一个湖心小岛。它的参观方式十分奇特：“游人只准站在岸边眺望，而不可以登岛旅游。”远远望去，小岛笼罩在一片紫霞中，风吹过，舞起万千藤萝，美极了，让不少游客流连忘返。其实，那只是一座荒芜的小岛，上面长满了野生植物。美国人用距离造就了它的美丽。
其实美国人如此，我们中国人又何尝不知晓此理呢?
“中庭月色正清明，无数杨花过影”，那张先亦知晓落花须有月色的距离方显隐约之美。“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，那林和靖亦明白透着黄昏才可欣赏的朦胧之美。“合掌白莲花未开，隔岸杨柳月如霜”，便是那含蓄之美亦须隔着婵娟才越显婉约。
彼岸，永远灯火阑珊。
可如果我们试图登上彼岸呢
两只相爱的刺猬想要走得更近去欣赏对方，结果却被彼此身上的刺扎得伤痕累累。当距离消减的时候，美也随之消减了。
耶稣得道以后，回乡布道。许多人都从四面八方赶来，成为他忠实的信徒。人们都把他当做高高在上的神之子。可后来有人认出他是木匠的儿子后，众门徒一哄而散。因为失去了距离屏障，人们对美的敬畏也就荡然无存了。
现今有不少人在考据蒙娜丽莎的原型。可我想问，如果人们知道了原型，那蒙娜丽莎的微笑还那么迷人吗?如果人们知道了断臂之因，维纳斯还那么流行吗?如果人们知道了一切，楼兰古国还那么美妙吗
美啊，是距离造就了你。彼岸，灯火阑珊。
文明常常出现在我们的日常生活中。只要你留心观察，就会发现。
有一次下午放学，同学们都拿着雨伞匆匆忙忙跑回家,而我不能回家,因为我今天值日。我扫完教室，关好门窗，把垃圾清扫完后就蹦蹦跳跳的跑到楼下要回家。刚要撑开伞，我脸一下子
就“阴”了起来，想不到我的伞竟然坏了。
就在我着急的时候，一位骑自行车的大姐姐披着雨衣问我∶“小妹妹，你是不是伞坏了，没办法回家呀?”我说∶“嗯。”
大姐姐说∶“那你乘我的车回去吧，我送你回家，好不好?”我想∶天下哪有这么好的事儿呀?不会是坏人吧。我说∶“谢谢，不用了!等雨停了，我自己会回家。”大姐姐说∶“这雨下的这么大，不知道什么时候能停呢，你要是感冒了怎么办呢?难道你怕我是坏人吗，你看我像吗?”我想∶坏人怎么会说自己是坏人呢?我说∶“真的不用了!”大姐姐也不好勉强我了，就说∶“既然你不座，那我就把我的雨衣借给你吧。”我问∶“那你怎么办呢?”大姐姐说∶“我家离这里很近，就把雨衣借给你吧!”我说∶“我怎么把雨衣还给你呢?”大姐姐说∶“你把雨衣放在你学校门口就可以了。”说着就骑着自行车消失在雨里面。眼泪模糊了我的双眼。
虽然我不知道她的名字叫什么，但是她的精神很可贵，很值得我们学习。
大家好！
同学们，当你在宽敞明亮的教室里和大家一起学习时，当你在美丽整洁的校园里和朋友一起欢乐地游戏时，当你和伙伴共同解决了学习生活中的困难时，你是否感受到了同学之间那份团结友爱带来的快乐呢？
课本中有这样的一段话：“秋天来了，天气凉了，一群大雁往南飞，一会儿排成个“人”字，一会儿排成个“一”字。”同学们知道大雁为什么要成群飞行并经常变换队形吗？
原来，这种队伍最有利于群体飞行。最前面的大雁拍打几下翅膀，会产生一股上升气流，后面的雁紧紧跟着，这样，一只跟着一只，可以利用这股气流，飞得更快、更省力。在顶风飞行时，大雁的'队形由“人”字形改为“一”字形，这样就能使整个雁群耗费的体力降到最低程度。大雁就是靠着这种整齐的队形，相互帮助，更快更省力地飞行，到达千里之外。多么团结的雁阵！多么和谐的画面！正是因为团结友爱的力量使它们飞得更高更远！“众人拾柴火焰高”，“三人同心，其利断金。”一滴滴水只有融入大海才会永不干涸，一根根筷子只有捆在一起才会坚不可摧。这一句句充满哲理的话告诉我们：一个集体只有团结友爱、和谐相处，才能迸发出无穷的力量。在我们美丽的校园，一幅幅和谐的画面随处可见！听，犯错时，同学友善的提醒，因成绩下降一蹶不振时，同学的鼓励，交往中的礼貌用语句句暖人心！看，前面的小同学提着垃圾桶多么吃力啊，后面的大同学紧跟上去，帮他一把；一个同学摔倒了，其他同学把他扶到医务室，学习上的互帮互助，赛场上的奋力拼搏，哪怕是班级取得荣誉时，集体发出的阵阵欢呼都是那么振奋人心！
团结就是力量。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，却能拖动一根很大的骨头；一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切！同学们，付出一份友爱，你将收获两份快乐。让我们从身边的小事做起，多一份关爱，少一些争执，多一份真情，少一些矛盾，让生活中不和谐的音符统统消失，用团结友爱奏出美妙和谐的乐章！我是文明小天使。
敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
记得几个星期前，我在电视上看到了这样的一则新闻，让我感动不已。
在一所规模宏大的学校里，同学们都在认真地读书，就在这时，教学楼颤抖着，不用报警器警报，同学们立刻意识到发生地震了。就在那一秒之间，学校顿时沸腾了起来，几千名同学一起冲向走廊，脚步声、尖叫声混成一片。校长喊道：“教学楼要撑不住了，大家排成一队，不要拥挤。”校长刚喊完话，教学楼就四分五裂了。
过了一会儿，救援队来了，大多数学生都活着，因为他们都在楼顶上。同学报数的时候，发现少了四名同学。搜寻队立刻用生命探测仪，探测到了那四名同学的位置，原来那四名同学都在废墟的最下方。但是没有一个人敢去救，因为如果触动楼板，整栋教学楼都会坍塌。
大家都像热锅上的蚂蚁一样急得团团转，就在这时，一个年轻的搜寻队员冲了上去，他搬开最下层的楼板，不过，里面漆黑一片，什么也看不见。只能凭感觉瞎摸，他把三名同学全部都救上来了，只剩最后一位了。可是这时候楼板正在慢慢移动，人们都知道，当这块楼板完全落地时，搜寻队员的生命就到头了。但他仍然没有放弃，在楼板快要落地时，从洞口又扔出了一名同学，但是废墟却在这一瞬间塌陷了。搜救员被埋在废墟里，四位同学却得救了。
愿这位可爱无名的搜救队员安息吧!但他的感人事迹会一直得到传扬。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人生的自由源于内心的自由，在于自己的内心不受利益的束缚。真正的自由是由内而外的。
要自由地生活，你需要从书中汲取营养。让书籍创造精神自由，生活会更加无拘无束。当人们从百家争鸣中领悟人生之道，从秦赋中寻求人生的顿悟，从唐诗宋词中探讨人生的雅化，智慧开始打开人们封闭的精神世界，让人们随意的思绪在精神的天空中飞翔翱翔。当人们从陶渊明的《桃花源记》中想到隐逸的情怀，从梭罗的《瓦尔登湖》中拾起自然的脉搏，精神开始变成灵鸟，自由地标榜自己的翅膀，俯视生命的大地。只有收获书中的智慧，放下书中的精神，人才能懂得自由自在的生活，不为形式而战。
当我们的心在草原上驰骋，当我们的灵鸟在整个大地上飞翔，当我们的耳朵安静时，我们可以像奔腾的黄河一样流淌。
谢谢。