2024节约反对浪费演讲稿（精选24篇）
亲爱的老师、同学们：
大家好!
金风送爽，丹桂飘香，我们上了一上午的课，又到了午餐时间。大家秩序井然的排着队伍，来到食堂用餐。我打开饭盒，一股菜香味扑鼻而来，饭堂里弥漫着饭菜的香味。嘈杂的吵闹声也影响不了我们吃饭的愉快心情。正当我嚼着嘴里的饭菜时，有许多同学往桶里倒剩饭，剩菜。
有些同学还故意拿着盆子往别人身上撞。这都是不好的行为习惯。想着想着，我突然想到几句节约粮食的名言：倒下的是剩饭，流走的是血汗。靖江虽然有“鱼米之乡”的美称，可是大家也不要过分浪费粮食。节约光荣，浪费可耻。
大家想想，为我们做饭的这些阿姨，奶奶，在我们还在熟睡时，就已经到批发市厂去买菜，当我们做早操回教室时，他们就开始做饭，在我们上第三节课时，就可一以闻到香喷喷的饭菜味。这就是食堂阿姨和奶奶们忙活了一上午的杰作呀!虽然有些同学嘴边天天说着，节约光荣，浪费可耻，可他的行为真的这样做了吗?
我们要节约每一粒米，把自己盘子里的饭菜吃光，尽量不要有剩菜，剩汤，剩饭。在饭店里吃不完的打包带回家，能吃完的尽量吃完，是先少点几个菜，不够可以再点。有些地方的孩子们还没有像我们这样的学习环境，但是他们懂得节约，相信同学们还记得汶川大地震吧!在那里救出来的人只能喝米粥，那个时候根本吃不到大米饭，吃不到菜。
请同学们爱惜粮食，节约粮食，每人节约一点点，成千上万的人就是非常多的，节约粮食是从小要养成的好习惯，让我们一起来吧!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自高三(4)班的__，我很荣幸作为学生代表在这里做国旗下的演讲，我本次演讲的主题是：“珍惜资源、远离浪费”
我国是人口数量的大国，至今已发展到拥有了十四亿人，人口众多，需要耗损的资源也就越多，但是现在的我们却丝毫不知道珍惜，前人栽树后人乘凉，可是我们却不曾去保护这一片阴凉，甚至还不知不觉在自己一些行为中对这片阴凉产生了一定的伤害，损害。同学们，我们所学的知识可以日积月累的增加，那么我们对资源的浪费也会有无形的累加，最终让地球不堪重负，可最后受害的是谁，还不是生活在地球上的人们，的确，我们现在的生活特别的美好，要什么有什么，用到我们老去的那天不成问题，但是你的后代呢，他们不用了吗?
我想大家不难发现，自己身边浪费资源的事有多少，自己是否也做过，好好去相想吧。
大家应该都会这样的时候：
1、去下课去上厕所，洗手的时候，忘了关水龙头，水在那哗哗的流，但是就是没有一个人伸手把它给关了，都是直接在那下面洗了就走，你们是不是认为那水龙头本来就是打开的，所有你们不用关，不关你们的事?你在这浪费水资源，
你却不知道在我国有的地方缺水缺到大地龟裂，树木因为缺水全部渴死;
2、现在很多人写作业的时候每写一题就空两行，一到翻页的时候，绝对不会在作业本的背面写字，我特别想知道，这是哪个老师教你们的写作业的格式，这样起码浪费一半的本子，你在这为了作业排版美观，浪费纸资源，你也不知道在我国有的地方，学校的孩子们用不起作业本，就只能自己去那种树皮剥下来晒干了再用。
3、在食堂吃饭的时候，绝大多数人有这样一个行为，打了饭菜觉得不好吃，就立马倒在了厨余桶，把农民伯伯辛辛苦苦种出来的粮食直接浪费。当你在浪费粮食的时候，你不知道，在我国有些地区的人们，他们一顿饱饭都吃不上，整体跟饥饿感作斗争。
在你洗手的时候，随手把水龙头拧紧，真的花不了你太多的时间，却能间接的养活沙漠里的一颗大树。当你写作业的时候，你留出来的空白页，也可以用来打草稿的，充分利用纸张上的每一处地方，就能让森林里的大树少砍伐两颗。当你要把碗里的饭菜倒掉之前，请您相信袁隆平爷爷的辛苦，也想想这饭菜的来之不易，不想吃就提前想清楚，你浪费的每一粒米都是他们劳动的血汗!
我在此真心的呼吁大家，请大家珍惜资源，不要再造成不必要的浪费了!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗我们都会背诵，也都理解诗的意思，但能在现实生活真正体现它的又有几个人呢?每天在学校用餐，你是否看到那一桶桶被浪费的饭菜在“哭泣”?你是否了解这是多少农民伯伯辛勤的汗水换来的?你是否知道还有很多人在为家人的温饱而奔波劳累?你是否知道还有很多人在温饱线上苦苦挣扎?
我国虽然地大物博，但我国人口众多，因而每个人的平均量就很低，这就要求我们养成勤俭节约的好习惯，节约每一粒米，节约每一滴水，节约每一张纸，只要是能够节约的，我们都不应该去浪费。有些同学虽然嘴上说着节约，但行动却恰恰相反：馒头吃了几口，扔了;饭菜吃了几口，倒了;一张纸写了几个字，撕了，难道他们丢掉仅仅是馒头、饭菜、纸张吗?不!他们丢掉的是中华民族传统的美德，是做人的最基本品质。
我们敬爱的周总理一生主张勤俭节约，从不浪费一饭一菜，周总理吃饭时，总把碗里的饭吃的一粒不剩，散落在桌上的饭粒也把它夹起放在嘴里，一个国家总理尚且这般节约，我们又有什么理由浪费呢?同学们，请养成勤俭节约的习惯吧!这样，我们在今后的成长道路上就会多一份成功的可能性。但愿所有的同学都能领会“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”这句话的真正含义。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我们的祖先，在从前的艰苦生活中，学会了勤俭节约，以他们为榜样，勤俭节约便成了我们中华人民的美德传统。
对于我们在校生，更应该做到这一点。但话虽如此，可是并不是每个同学都做到了。那么如何才能使我们做到勤俭节约，使我们的学校成为一个和谐而又节约的学校?
勤俭节约一词，相信还会有不少同学在疑问：什么是勤俭，而什么又是该节约的呢?要弄清这一点，还需要从浪费的根源说起，比如说我们最常见：每天都要接触的水。有人认为水多得是到处都有，用完了这一水池，它还会从山上流下，地下冒出。如果你是这样想那你就错了。其实，我们人类在处于缺水危险，虽然说地球的3/4面积都是水，但可供人类食用的淡水是很少的。所以，我们要节约用水，还有我们吃剩的饭菜，有的同学吃不完了就随便乱倒。
如果是吃不了那么多，我们可以相应地买少一点，这样我们既省了点钱，又不浪费粮食。粮食的短缺，也是我们国家面临的一个重要问题。大家可以计算，如果每个同学每天需要1斤米，那么我们一个学校有1000个学生一天就要1000斤学生一天就要1000斤大米，一个月就3万斤。可想而知如果更多呢?所以我们要节约粮食，不要过余浪费。
还有许许多多的，在我们日常生活和学习上需要节约的。只要我们每个同学都有勤俭节约的好习惯，那么我们就能成为一个和谐、节约的人，那么我们的学校就成为了一个和谐又节约的学校。
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位朋友：
大家好!我叫节俭，现在由我来为大家演讲。我的演讲题目是：“与我相伴，走向富强”。
我出生在中国，中国人民勤劳善良，尤其喜欢俺节俭。俺在这生活了5020xx年，看到中国人民创造了一个又一个的奇迹。可是，后来我发现：我渐渐的被那些高层人们抛弃了，他们喜欢上了我的死敌：奢仪!
下麵我见要将一下他们的表现，大家听了不知有什么感想。清朝，有个姓郝的地主，一次待客就花去了白银10万两，有两位总督为办酒席，一盘豚脯要杀10头猪，一味驼峰要宰杀4头骆驼。地主如此，官僚如此，皇帝就更了不得：道光皇帝的御膳房里有金银器3000件，仅皇帝一顿饭的花费就相当于当时5000个平民一天的生活费用!现在想想李商隐说的“成由勤俭败由奢”多对啊!奢仪的国风只能导致亡国的命运，只能写下中国近代百年耻辱的歷史!
现在，就更没有我容身之地了!看看校园里的孩子，本子、纸张、笔、还有吃的东西经常乱扔。更有甚者，在一个大学餐厅里，学生们居然乱扔馒头打馒头仗!大人呢?据统计，仅去年全国公款吃喝就花去了1000亿元。1000亿元啊，能建两个叁峡工程，能造50艘航空母船啊!我想想实在寒心啊!
我实在是没有办法在这里生存下去了，我常听人说日本人很节俭，于是我就流浪到了日本。我来到松下公司，那里的人们果然喜欢我：现在我就说一下那里的情况。他们的信封很特别，第一次用时收信人名写在第一行，第二次用时收信人名写在第二行，把第一行上的名字涂掉。打字用过的纸张也不扔掉，而是用来记事，用过后的这些纸张还用来贴帐单。不用的等赶紧关掉。我看了这些深受感动!想想人家那么先进的企业都这么节俭到如此地步，我们还有什么理由不节俭呢!
所以我回到中国，我要让每个人都喜欢我!
我要高呼：与我相伴，走向富强!让我们每个人都以自己做起，从现在做起。做一个节俭的文明人!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
你们听说过“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”这句话吗勤俭节约是我们中华民族的传统美德，就算是在富裕的这天，我们也不能铺张浪费!
勤俭节约是我们的传家宝，许多老一辈都是我们学习的榜样：__所有衣服中竟没有一件不打补丁的;敬爱的__的睡衣穿了几十年，破了就补，补了又补，直到烂了，没法再补，就把整个背部换掉也不肯买件新的;__脸盆用的油漆都落光了也舍不得丢掉。他们为什么要这样做呢那便是为了替国家省下建设的资金!
有的同学会说，那时国家底子薄，所以需要勤俭，此刻人们富裕了，就应享受一下了。这种想法是错误的!的确，__以来，我国的建设事业取得了辉煌的成就，人们的物质生活比解放前好多了，但与发达的国家相比，还有较大的差距。我们的国家还不富裕，仍然需要发扬勤俭节约的优良传统。在日常生活当中，有些同学就有铺张浪费的坏习惯，他们专挑高档、名牌的文具相互攀比、炫耀，没有一两次便又扔掉了。据调查报告，某市的小学生参加夏令营游览，有些人一天仅买饮料便花了50块，而组织单位准备的凉茶却无人问津。如此的大方，如此的铺张浪费，将来会怎样呢这种现象是值得我们大家深思的。
勤俭节约是现实的需要，我们青少年更需要在生活中勤俭节约。为了家业的兴旺，国家强盛，我们务必培养勤劳、俭朴的高尚情操。只有这样，我们才能拥有明天，我们的民族才能兴旺发达。
古人云：“历览前贤国与家，成国勤俭败由奢”，丢掉节俭的美德，贪图享受，妄想不劳而获，这种人是没有前途的。我们青少年要树立勤劳节俭光荣，懒惰奢侈可耻的观念，即使在人民生活富裕的这天，也要继承勤劳节俭的美德，艰苦奋斗，争做合格的公民!
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的主题是：节约勤俭，从我做起。
节约勤俭是中华民族的传统美德。它如甘霖，能让贫困的土地开出富裕的花；它似雨露，能让富有的土地结下聪明的果。古人说：力览先哲国与家，成由节约败由奢。纵览全球，很多国家，包括很多的发达国家，都把勤俭奉为立国之本，为此联合国专门把每一年的10月31日定为世界节约日，提示并要求人们在新世纪依然不要忘记艰苦朴素、节约勤俭。
一粥一饭，当思来之不容易；半丝半缕，恒念物力维艰。然而，当我们将眼光聚焦在校园内外的时候，我们的心总有些阵阵作疼：偌大的教室空无一人，一盏盏日光灯照旧与明亮的太阳光争宠；卫生间外的水龙头，总会由于有人忘了关而呜呜哭泣；纸篓里的白纸生气地说：我身上能写1000多字呢！，多少可以再利用的纸张就这么依依不舍的退出历史舞台；吃饭时不经意间倒掉分歧自己胃口的饭菜；上学放学前后，总会有很多同学在校外的商店、摊点上排队买零食吃实在略加留意，我们可以做得很好，但常常我们却忽视了这些细节。同学们，还记得那则发人深醒的公益广告吗？假如任意浪费水资源，那末地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪。想想假如都浪费，不勤俭的话，后果是多么的可怕！
锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦这首古老的诗，我们都会背诵，它世世代代告诫我们，幸福生活来之不容易。随着现在生活水平的不断进步，节约勤俭被很多人忽视，有时候勤俭还被人笑话，节俭被当做贫困的表现。我们需要改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新熟悉一下中华民族的传统美德。
由此我想到了一向以吝啬著名的日本丰田汽车公司。他们的吝啬让人震憾。为了勤俭用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以勤俭冲水量；笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用；一只手套破了，只换一只，另外一只破了再换；员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一概自觉的跑步；有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界着名企业，还这么吝啬，还在意这么一点点浪费吗？但是，对丰田来讲，聚沙可成塔，积水可成渊，正是由于丰田汽车公司员工的这类吝啬，才成绩了丰田公司今天的辉煌。
我国事一个人口大国，假如我们每人天天浪费一元钱，那末全中国一天就会浪费十三亿元啊！这数字多么使人震动啊！所以，即便微不足道的一元钱我们也不应当浪费。那末今天在这里，我就先和同学们一起算一组生活中的计算题：1乘以60即是多少？60乘以60即是多少？3600乘以24又即是多少？是86400，86400乘以365又即是多少？数字很大吧，应当是3153万6千。那末这组数听说明甚么题目？我们假定一个没关紧的水龙头，一秒钟滴一滴水，一分钟60滴，一小时3600滴，一天86400滴，一年3153万6千滴水。同学们，我国大约有3。7亿个家庭，会有多少个水龙头？全国这么多学校会有多少个水龙头？天天又有多少个水龙头在滴水，那会浪费多少滴水？这将会是个天文数字，我们不算不知道，一算吓一跳，面对如此触目惊心的数字，难道现在你还会总以为这一点浪费不算甚么吗？
作为与时俱进的'中学生，我们大多数都是独生子女，同学们的家庭条件也优越了，所以很多人就以为就不需要节约勤俭了，但是，我们应当知道中国还是发展中国家，能源也很匮乏。所以，我们应怀着以天下为己任的雄伟情怀，怀着对时代的责任感，传承节约勤俭的美德，从我做起，从点滴小事做起，把节约自觉落实到学习生活的每个细节，比如，不管在校内还是校外，不开无人灯、无人电脑、无人电视，出操、午休、室外课、课外活动等时间里，教室内应及时关灯、关电风扇等等。
有人说，勤俭不是贫困的标志，它是全人类的一种责任，它应当是全球每个公民应具有的素质。作为一位学生我们首先要从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一本书、一块橡皮做起，不比阔气比志气，增强勤俭意识，改掉不良陋习，杜尽浪费浪费，做到身体力行，营建人人把勤俭当做举手之劳的生活态度和生活方式，让节约勤俭的精神渗透我们的一言一行、一举一动。牢固建立勤俭意识，让勤俭成为习惯、让勤俭成为生活方式，让勤俭成为一种时尚。
我的演讲完了，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。”这是大诗人陆游的金玉良言。所谓"静以修身，俭以养德”，勤俭更是一切美德之源。清末中兴之臣曾国藩曾经说过：“勤俭自持，可以处乐，可以俭约”，“无论是大家还是小家，士农工商，勤俭节约，未有不兴，骄奢倦怠未有不败”
勤俭节约是中华民族的传统美德，中国古代就有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”的说法。有的同学会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗？”我的回答是：“当然需要。”勤俭节约是一种美德，也是一种精神，它不以物质是否丰富为前提。
今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，仰望五星红旗冉冉升起，不知道大家是否由衷的感到过自豪，因为我们国家日渐强大，我们处在这样一一个和平安定的环境下学习成长。可是，我们又曾思考过，这相对优越性的生活由何而来。旧中国水深火热，人民民不聊生，在那样动荡不堪的年代，是无产阶级革命家领导一批又一批仁人志士抛头颅、洒热血，秉承艰苦奋斗的精神，用智慧和血肉才换来我们今天的这一片欣欣向荣，革命先烈的丰功伟绩我们怎么敢忘记，革命先烈艰苦奋斗的精神我们又岂能抛弃？
可是，举手投足之间，浪费却又是我们的惯常之举，面对水房里流过的水，我们可曾有过一丝的怜惜，又可曾有过一丝自责。我们没有经历过战火纷飞的岁月，没有经历过饥寒交迫的苦楚，因而不知道珍惜和节约的可贵，随即把浪费当作无所谓。可是在世界的其他地方，却还有许多人正在饱受饥饿的煎熬、在死亡线上挣扎啊。
勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，”让节约成为习惯” 、”让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每— —滴水、每— —度电、每一粒粮，从一点— —滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶！
我的演讲完毕，谢谢大家！
同学们：
我们是幸福的一代，不愁吃穿，无忧无虑，能够坐在宽敞明亮的教室里开心地读书。但是，如果你留心观察，将会发现浪费现象也日益严重。
在阳光灿烂的大白天，教室里灯火通明;在水池边，水龙头哗哗地流着眼泪，无人理睬;新鲜的水果只咬了一口，就像孙猴子吃蟠桃似的扔了;午餐后，那花花的米饭和新鲜的菜肴，被无情地倒掉，这一幕幕，让人触目惊心，让人心疼不已!
同学们请听一位非洲儿童的心声：饥饿吞噬着我的生命，我瘦弱的躯体就像个干瘪的树枝。我是靠着数自己的骨头来熬过一天又一天的。我仅有的一点感觉，就是饥饿穿过骨头的那种钻心疼。就连在炙烤的太阳底下，我还是觉得冷。唉，老天爷呀，我们为什么要受这样的折磨?我饿啊，我饿……其实，世界上还有许多人像这位非洲小孩一样，生命被饥饿威胁着，就连经济高度发达的美国仍有二千万人处于饥饿状态，我国还有广大贫困地区粮食不足，我们怎么能忍心浪费呢?
勤俭节约是中华民族的传统美德。培养勤俭节约的良好习惯，有利于培养艰苦奋斗的高尚品德。同学们，为了我们的民族，为了我们的国家，也为了我们自己，让我们反对浪费，厉行节约，并且从自己做起，从现在做起，珍惜每一粒粮食，珍惜每一滴水，节约每一度电，为我国的可持续发展贡献一份微薄的力量。
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
我是四三班的王烁，很荣幸今天能够站在国旗下为大家演讲，我今天演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
勤俭是什么？传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德。现代文明需要它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。古今中外，小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。
勤俭节约是个人修身之需，诸葛亮就把静以修身，俭以养德“作为”修身“之道；勤俭节约是持家之宝，朱子就将”一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰“当作齐家的家训；勤俭节约更是治国之道，以”厉行节约，勤俭建国“为”治国“的经验，号召全国人民：”以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。“
聚沙成塔，集腋成裘。我国有13亿人口，如果我们每人每天节约一分钱，全国13亿人一天就能节约1300万元，一年就能节约大约50亿元，这笔钱可以新建5000所希望学校，能让近千万个失学孩子重返校园。
作为与时俱进的小学生，我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着时代的责任感，传承勤俭节约的传统美德。从举手之劳做起，把勤俭节约自觉落实到学习生活的每一个细节，如不开无人灯、出操、室外课、课外活动等时间里，教室内应及时关灯、关电扇等等。”一块煤，不算多，千块煤炭堆成坡；一滴油，不算多，点点滴滴汇成河。“勤俭节约，要从每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食、每一件衣服做起，培养勤俭节约的好惯。节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地；节约一滴水，就是节约一畔清澈的湖泽；节约一度电，就是节约一座充盈的矿山；节约一张纸，就是节约一片美丽的森林。节约每一点，就是创造一笔财富。
勤俭，是中华民族的.优良传统，是现代文明的内在诉求。勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。崇尚节俭，合理消费，增强节约意识，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成”举手之劳“的生活态度和生活方式。
老师们，同学们，为了祖国的天更蓝、水更清、地更绿、人更美，让我们立即行动起来吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
曾经一段时间，"舌尖上的中国"成为大家热议的话题，一提起"舌尖上",人们往往就会联想到美味的食物，但实际上，我们的"舌尖"除了品尝美食以外，也在制造着惊人的奢侈浪费!
据联合国统计，目前全球长期营养不良和挨饿的人口达到了9亿左右。全球有30多个国家面临严重的粮食危机，每4秒钟大约有1人应为饥饿死亡!而在我们中国的边远地区，由于经济落后、交通闭塞等原因，还有许多人在饿肚子，还有许多孩子连温饱问题都没有解决，又怎能谈得上读书、上学呢?
"锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。"这是一首耳熟能详的诗。但是，看看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然存在。有的同学匆匆吃了几口，就将饭菜倒掉，然后去买零食吃。有的同学挑食，这个不吃，那个不吃。看着满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜和心痛。也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!
虽然我们的祖国现在十分的繁荣，但是在祖国的大好河山中，有一些遥远的地方，那里就是贫困山区。在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了。要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了。
再看看我们，每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却生在福中不知福，还到处浪费。在学校里，有多少同学把吃不了的饭菜到掉了，也许他家里很有钱，也许他家里有的是粮食。珍惜粮食，节约粮食是我们中国民族的传统美德，我们不能丢掉我们的根。如果贫困山区的孩子们看见同学们这样做一定会很心痛，并会指责同学们。在饭馆，有的人为了炫耀自己多么大方、多么有钱，便点了一桌子的饭菜，吃不完的，就要被店里的老板那去。其实剩菜可以打包回去吃，这样也是一种节约。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
在此，请允许我向大家发出以下倡议：
1.在食堂就餐过程中不追逐打闹，不奔跑。
2.排队买饭时要有秩序，不争抢打闹。遇到问题要文明礼让，不主动挑衅滋事。
3.就餐时保持安静，不说笑，不偏食、挑食。
4.同学之间互相监督，看到浪费现象要勇于制止，尽量减少浪费。
5.就餐完毕后餐具要轻摆放，保持桌面整洁，不把食品带出食堂。
6.做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果。
同学们，节约是美德，是品质，是责任，我们是社会的主人，生活在这个大家庭中，就要用心去爱护它、关心它，用实际行动参与到节约行动中来，做勤俭节约风尚的传播者，实践者和示范者，让我们从今天开始，从现在开始勤俭节约，人人有责!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
我今天国旗下演讲的题目是：拒绝浪费，你做到了吗？
同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国的公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。但同时，你们有没有为祖国而忧愁呢？
我国人口众多。世界上平均每五个人中就有一个中国人。而耕地面积仅仅占世界的百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人吃饭已经成为我国的第一大问题。光是每年的新增加的一千五百万人，就要吃五十亿公斤的粮食！所以，增产粮食，节约粮食，对我们国家有着特别重大的意义。
俗话说：勤能补拙，省能补贫；精打细算，油盐不断。然而，在生活中，随处可见浪费有眼的现象，当我们随手扔掉一块馒头，倒掉一碗米饭的时候，我们是否想到世界上还有许多人正在为一餐饭而辛苦奔波：还有许多人正因饥饿而在死亡的边缘挣扎：很多难民瘦骨嶙峋，饥不择食，我才突然觉得，我们现在的生过是多么幸福。节约粮食，是我们每个公民因尽的义务，而不是说你胜过好了，你浪费得起，就可以浪费。浪费是种可耻的行为，节约是种美德，正是对劳动尊重，对社会的责任。减少不必要的浪费并不难，在日常生活中，不过是举手之劳，只要存有节约的意识，其实做起来很简单；吃饭时吃多少成多少，不剩饭剩菜，在餐馆用餐时，点菜要适量，吃不完的饭菜打包带回家。能够解郁一粒米，一滴水，一分钱也是对社会的一份贡献。
从今天开始，让我们拒绝浪费，从小事做起，不浪费一滴水，一粒米，一分钱，我们的生活才会变得更加美好。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
家好!
勤俭就是勤劳节俭，我国自古就以勤俭作为修身治家的美德。古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”小到一个人、一个家，大到一个国家、整个人类，想要生存、发展都离不开勤俭节约这四个字。《墨子》有：“俭节则昌，淫佚则亡”之论。可见，勤俭节约对于生活的重要性。
古今中外，关于勤俭节约的故事数不胜数。他们不仅在事业上非常勤劳，而且在家庭生活上也非常节俭。在朱元璋的故乡凤阳，还流传着一首歌谣：“皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香;小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。”朱元璋给皇后过生日时，只准备了红萝卜、韭菜、青菜、豆腐汤，宴请众官员。并且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。朱元璋是一代君王，他以身作则，勤俭节约，是一个为人民、为国家着想的皇帝。
有这么一个民间故事：从前，在中原的伏牛山下，有一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过的无忧无虑，十分美满。在他临终前，他曾把一块写着“勤俭”的牌匾交给两个儿子，并告诫他们：“你们要想衣食无忧，就照着这两个字去做。”后来，兄弟俩分家的时候将牌匾一锯为二。老大拿了“勤”，老二拿了“俭”。老大把“勤”字恭恭敬敬地挂在家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷丰登。但他的妻子却大手大脚，两个孩子经常把白白的馍馍吃了两口就扔了，久而久之家里没有一点余粮。老二把“俭”放在中堂，却把勤字抛到了脑后，他每天疏于农事，尽管一家几口节衣缩食日子仍是不好过。这一年遇上干旱，老大老二家都没有了存粮，情急之下他们把牌匾踩碎在地上。这是，窗外飘来一张纸，兄弟俩连忙捡起来：“只勤不俭，好比端个没底的碗。只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿。”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字相辅相成，不可缺一。兄弟俩吸取了教训，把“勤俭持家”四个字贴在自家的门上时刻提醒自己。
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”让勤俭成为时尚，让勤俭成为习惯，让勤俭成为精神。
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好!
我是来自x年级x班的x。非常幸运，今天由我来给担任这次的演讲人。我给大家带来的演讲主题是——“厉行节约，反对浪费”!希望同学能认真倾听我的演讲，好好的反思一下，我们在平时做的怎么样。
我们的x小学是一个文明的小学。这点，想先大家在学习和生活中早已经深有体会。老师们教导的最多的，是我们的行为习惯，墙壁上贴着的，是节约的各种标语，我们将这些习惯和美德看在眼里，行在脚下。这样的校园，便是我们最温暖和谐的x小学!
但是，我们也知道世界上没有完美的东西，有好的一面，自然就有不好的地方。尽管在学校中我们一直提升勤俭节约，提倡要文明礼貌。尽管大部分的同学也都做到了这些，成为了文明的小学生，但在我们的校园之中，仍然有不少的问题出现!
今天，我就说一个最为严重的问题!在前段时间里，我们教学楼的厕所里，竟有人在洗完手后不将水龙头拧上!而且还不止一个!几个水龙头就在那里哗哗的流着水，而且还长达半节课!这样的情况，不仅仅严重的浪费了水资源，而且还会破坏我们学校的学习!同学们，你可曾想过，在我们学习的时候，教室外却不断的传来“哗哗”的流水声，这样喧杂的环境下，我们还怎样将手中的书本读好，还怎么去听老师的课呢?
再者说，将水龙头开这么大绝不是为了洗手之用!而且在打开后还不知道关闭，这就更为过分了!那位不关水龙头的同学，你可知道，这几十分钟下来，几个水龙头放走了多少的水啊!这可是最为珍贵的资源!
同学们，也许我们现在有了水龙头，只要打开就能见到水，着让人不仅感到，水是非常普通的东西。但其实并不是!我们的地球看似是个水球，但其实大部分都是无法供我们使用的海水，能用来生活和饮用的，不过是微乎其微的稀缺淡水罢了。而且大部分，还是出于冰封状态的!同学们，我们的水不多，真的不多，如果我们有水，怎么会每年都会有这么多人渴死，怎么会有大片的禾苗干枯，怎么会，有这么多的地方连一口水都难求!同学们我们的水越用越少，但是我们浪费的行为却越来越奢侈!这是不应该的!
作为小学生，我们应该从自己开始节约用水!我想，大概谁也不希望过上没有谁用的日子，为此，让我们互相监督，共同勉励!节约水资源，从我做起!
我的演讲结束，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
之所以要在这里公布食堂文明就餐公约，并希望各位同学能够切实遵守。这实在是由于我校食堂就餐的现状所致。目前我校食堂就餐存在着同学乱插队、乱浪费、乱摆放等不文明现象。之所以会出现这种情况，从学校层面考虑，确实跟食堂过于拥挤有关。因此，学校决定在放假回来之后，将进一步改进错时就餐制。
经学校行政会议决定：初一、初二实行配餐制保持不变。初三改为提前在食堂就餐，如此一来，初中与高中就可以完全错时就餐。高三段每周__就餐，他们面临着高考，确实要有所照顾。高一段单周__就餐，双周__就餐，高二双周__就餐，单周__就餐。
实行新的就餐制之后相信对目前食堂的拥挤现状有一定的缓解作用。但是我们同学乱插队的不文明习惯，仅靠学校的错时就餐还是不够。关键还是需要我们同学加强自我管理、自我监督，后排同学发现前排同学插队一定敢于站出来予以指责，或者告知值日老师进行管理，绝不能纵容不文明现象。与此同时，我们值日老师也应该站在食堂打菜队列之中进行有效的管理。
目前乱浪费的现象也相当严重，每次值日的时候总看到很多同学将大量的剩菜饭倒入桶中，总是感到非常心痛，在这个世界上，还有那么多的人处于饥饿之中，到目前为止，世界上仍然有_亿多人口处于饥饿当中，这是一个人口多的群体。全世界每年有约九百万人死于饥饿和饥饿引起的疾病，也就是说每天有两万四千人，每四秒钟约有一人因为饥饿离开人世，而在这当中，有一多半是儿童，换句话说，由于直接或间接的饥饿原因，每八秒钟就有一个孩子被活活饿死。每位同学包括我在内，扪心自问，这种乱浪费粮食的做法是否是在谋杀生命。
最后，乱摆放的现象主要在于不少同学吃完饭之后并没有把端汤碗的盘子送到餐盘回收处，我相信我们的同学不是故意的，我也相信我们的同学能够做好这一些。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我来自--小学，我叫---，很高兴能够站在这里演讲。古人曾云：勤俭可以兴国，逸豫可以亡身;勤俭永无穷，坐食山也空。这些古语意在告诉我们一个永恒不变的道理：那就是，勤俭节约是我们中华民族的传统美德，更是我们的传家宝。这些金玉良言指引着数代人艰苦创业，自力更生，勤俭节约，并代代相传。
尽管我国粮食继续增产，产量已达近--亿吨，实现了粮食产量九连增，但粮食进口数量同时创出新高，中国粮食对外依存度逐步上升，国家粮食安全问题日益突出。在另一方面，我们粮食浪费却非常惊人：据统计，每年粮食产后，储藏、运输、加工等环节损失浪费总量达--亿斤以上，而餐桌浪费的粮食保守估计约--亿斤，两项加起来达到--亿斤的浪费。浪费的粮食足可以养活--亿人口!尽管我们从小就被教育要养成勤俭节约的好习惯，并告知节约要从小处着手，从节约一张纸、一粒饭、一滴水、一度电做起。可是，就在不经意间，浪费却成了“家常便饭”，随处可见：不知诸位是否看过央视最近一段公益广告：因为公款消费、因为好面子、因为宠孩子等，国人外出就餐，浪费菜品和粮食达--%以上，价值高达上--元!面对这些我们的内心深处是否有一丝的触动、有一丝的自责呢?
也许有人会说，节约等同于吝啬、等同于贫穷，其实不然。节约并不是吝啬的化身更不是贫穷的表现。它应该是对家庭幸福生活的盘算，更是一份社会义务的履行。“兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙”，试想一下，一个没有勤俭节约作支撑的国家，如何繁荣昌盛;一个没有勤俭节约作支撑的社会，如何长治久安;一个没有勤俭节约作支撑的民族，如何自立自强?
所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”;让我们从自我做起，努力打造一个健康、和谐、可持续发展的美好家园。
谢谢大家!
老师、同学们：
早上好!
今天我计划的题目是：《珍惜粮食节约资源》。
现在生活水平提高了，还有必要从一粒米上节约吗?浪费只是个人的消费方式，我有的是钱我浪费得起，你管得着吗?也许因为常见，很多人已经漠视了盘中餐的来之不易。的确，在很多人看来，重提“珍惜粮食，节约粮食”，在今天似乎已经过时了。真的是全社会节粮爱粮的意识都无需再提高了吗?只要留心一下生活的四周就会发现一一粮食浪费几乎无处不在;更可怕的是，很多人并没有意识到自己正在浪费。那是不是我们的粮食已经富裕到可以不提节约、肆意挥霍的地步呢?不是，袁隆平的高产量确实解决了一部分人的饥饿问题;但粮食短缺，对于十三亿多的中国人来说似乎不是一个遥远的记忆，现实的境遇似乎远没有如此乐观，一些粮食专家的分析结果更像是一种警告：如果不给予足够的重视，任由这种状况发展下去，中国在3年后可能发生严重粮食短缺。众所周知，我国已经成为世界上最大的粮食进口国，进口数量在逐年增加;再过二三十年，中国的粮食供应将严重地倚赖国际市场，而国际市场又不可能提供足够的粮食，所以危机在所难免。到那时，你手中的`钱能填饱肚子吗?
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，丢弃的是对劳动人民的—片真挚情感，丢弃的是做人的一种品格和精神。“节约是一种光荣，浪费是一种可耻”这一口号永远都不会过时。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。在内外国留学生节俭意识都比咱们本国的学生要强。每次这些外国留学生，吃完饭交餐具时，我发现他们都把饭莱，吃得干干净净，从来没有剩下过，而咱们本国的大学生好像每天不倒掉点儿饭菜就没面子似的，看着他们糟蹋粮食，心里真不是滋味。他们这样做分明是不尊重劳动者。”是啊!这是对劳动者的尊重，也是一种节约资源的社会责任。
减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜：在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点—气：吃不完的饭菜打包带回家。如今，资源、可持续发展已经成为世界性的课题。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。在我们享受经济发展、社会进步所带来的美好生活的同时，能够节约一粒米、一滴水、一分钱……也是对社会的一份贡献、一份责任。
勤俭节约是中华民族的优良传统，建设节约型社会已是全体国民的共识，关系到我们每一个人。珍惜粮食，节约资源，健康生活，让我们从现在、从自己开始吧!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
现在越来越多的人开始粮食，甚至有的人把节约叫做吝啬、小气。而许多人却不知道每一粒粮食背后有多少令人心酸的故事。在烈日炎炎的中午，农民伯伯用黝黑的手，撒出一株株带着泥土芬芳的麦苗，不知不觉中，汗早已打湿了他的衣服，从脸上滴下来的汗水滋润着在泥土里的麦苗。在寒风凛冽的冬风中，在鹅毛般的大雪中，农民伯伯毅然出了门，来到麦田里，伸出早已冻出裂口的黝黑的大手，抚摸着一棵棵麦苗。在收获的季节，麦秆被饱满的麦穗压弯了腰，农民伯伯满怀喜悦的心情收割麦子。就这样一粒粒小小的粮食，隐藏了多少农民伯伯的汗水。
现在祖国繁荣昌盛，可有的山区却很贫困，跟繁荣昌盛的祖国截然不同，形成了强烈的对比。
记得小时候，爷爷奶奶常对我说：“你看你碗里还剩这么多饭，以后脸上要长好多麻子的，要节约粮食噢。”那时候我还小，听了爷爷奶奶的恐吓就被吓着了，哪还顾得上解释，连忙把碗里的饭吃得干干净净，这时爷爷奶奶就会用满意的眼神看着我。后来，每次吃饭我都把饭吃干净，这算是因为害怕而节约粮食了。
渐渐的，我有了自己的想法，爷爷奶奶吓唬人的那一套逐渐不灵了。于是爸爸妈妈便开始给我讲一些大道理，什么农民伯伯种田很辛苦，什么“锄禾日当午，汗滴禾下土”，什么我们要尊重别人的劳动成果……我想了想，觉得有道理，便听从了爸爸妈妈的苦口婆心。
现在主席呼吁人民“光盘行动”，节约粮食、拒绝浪费。可还是有很多人浪费粮食。有的人不仅浪费粮食，还用公款吃喝。想想我自己，也是常常浪费粮食，吃饭的时候都是撒了一些白花花、晶莹剔透的大米，父母苦口婆心的教育我，要我改正错误，可我却常常狡辩。吃饭的时候，总有人为了炫耀自己富有，常常点很多的菜，都吃不了，有的人明明自己已经吃饱了，却还要拿吃的。如果世界上少这么多浪费粮食的人，那我们可以救活饿死的人。
一粥一饭来之不易，让我们以节约为荣，让节约成为一种习惯。让我们一起行动起来，节约粮食，从我做起，从身边做起。
谢谢大家!
诸葛亮说过：静以修身，俭以养德。勤俭节约是我们国家的传统美德，也是我们家的家训家风。
从记事起爸爸妈妈就告诉我：要随手关灯，节约用水，不要浪费粮食。而那时候我却天真的以为水龙头的水是永远用不完的，记得上一年级的时候我和小伙伴在厕所玩水，水龙头的水哗哗直淌，我和小伙伴打起了水仗，玩的不亦乐乎。妈妈下班回家关上了水龙头，她严肃地批评了我：“你知道吗，我们国家很多地方都干旱得吃不上水，你竟然在浪费水。”我不以为然的说：“水龙头有的是水，怕什么。”妈妈语重心长地说：”水资源是有限的，我们生产不出水来，如果没有了水，庄稼就不能生长；人如果7天没有水喝，就会渴死……”这时候我才明白了自己浪费水是一种多么可耻的行为，明白了节约能源的重要性。我也明白了勤俭和节约关乎的不仅仅是我们小家的利益，而且还关乎我们大家。
勤俭节约不仅是外在的事情，而它也牵连到一个人的思想品质，“由俭入奢易，由奢入俭难”。在家里，爸爸经常给我讲一些名人节俭的故事：英国女王伊丽莎白二世每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持自己用的牙膏要挤到一点不剩；毛泽东要求别人的，自己首先做到，他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果……
“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河”，勤俭节约要从我们身边的点滴做起。我也每天坚持：学习完后立马关掉台灯；洗完脸的水倒在大盆里冲厕所的时候用；不剩菜和饭；不跟同学攀比吃和穿……
我想，无论生活富裕还是贫穷，环境优美还是恶劣，工作性质辛苦还是安逸，节约都是一种永不过时的美德，它不仅传承着悠久的中国文化，而且还作为一种修养和品质影响每个人的一生。
亲爱的老师和同学们：
大家好!
今天我所讲的主题是：节约粮食。
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都学过吧，可是你真正理解了其中的涵义吗?从一颗秧苗种子到你碗里的那粒米饭，要经历多少道工序及为之付出的辛苦劳动呢?我们同学都不知道吧!为什么我这么说呢?平时在学校里，我看到有些同学在午餐的时候因为自己的口味与饭菜不合，常常把自己不爱吃的饭菜倒掉，造成很大的浪费。我认为，这种行为是十分可耻的，应该杜绝。
把中午的饭菜吃光，不仅给自己的身体补充了能量，也是一种反对铺张浪费的表现。我为什么这么说呢?有些同学，饭菜不吃，零食不断，这既不利于营养的吸收，又造成金钱的浪费。虽然我不提倡挑食，但如果有的菜，你实在不爱吃，我们可以换一种方式去拒绝浪费，你可以问问周围其他同学，或许他们爱吃，会给你解决一下。其实，生活中的点点滴滴都可以去实现“节约”这个目标。
我们要养成讲卫生、爱清洁、不随地扔垃圾的良好卫生习惯，餐桌旁应该是的课堂。倘若每个同学吃完饭还能保持自己脸上、手上、身上，桌面、地面的干净，那就足以证明他是一个有良好卫生习惯的孩子。所以就餐时要做到三净：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净;把吃下的骨、壳之类的剩物，装入盘内，保持桌面干净;不洒落饭粒、菜汤，保持餐厅地面干净。吃完饭将餐巾纸带出餐厅。"
因此，我在这里倡导同学们，拒绝舌尖上的浪费，节约粮食，从现在开始。
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
浪费这种坏习惯向来都是我们成长道路上的绊脚石，正因为从小有着老师和父母的教导才让我们意识到厉行节约的重要性，但是我们在校园中学习的时候也要警惕浪费心理的产生，毕竟现在我们拥有的这些都来之不易自然要懂得珍惜才行，将讲面子当做自己浪费的借口无疑会让我们的道德素质受到严重的污染，因此我也希望同学们能够将反对浪费厉行节约当做自己的人生准则。
首先我们得明白节约的美德是自古以来每个人都向往的，毕竟当每个人都懂得节约的时候自然能够积少成多从而起到避免浪费的效果，可以说在我们小时候便在爷爷奶奶的教导下懂得了这类道理，老人们经历过物资匮乏的年代自然会比我们更加懂得节约，甚至我们有时没能吃完食物都会因此被批评一番，毕竟看似不起眼的浪费在积少成多的情况下也会造成很大的损失，关键是要养成节约的习惯并尽量避免浪费才有益于我们的成长，须知世界上也有许多连吃饱穿暖都成为奢望的人又怎能不为自己浪费的行为感到愧疚。
其次考虑到浪费带来的坏处应该要站出来进行反对，须知我们能够在校园内享受教育的机会主要源于父母的努力，若是我们不努力学习甚至故意调皮捣蛋的话是否算是浪费父母的心血呢?想必老师也会对这种浪费的举动感到极其失望吧，而且当我们进行校园大扫除的时候是否也存在着不关水龙头的现象呢?自小受到的良好教育让我们意识到厉行节约的重要性，既然如此为何不能够用行动来体现出我们对节约二字的重视呢。
现如今养成节约习惯已经成为我们迫在眉睫的事情了，我们不得不承认浪费的行为的确为我们的生活带来了不少的困扰，无论是内心的谴责还是老师批评的话语都是不好受的，更何况当我们浪费以后又能够给自己的成长带来怎样的益处呢?当否认的答案浮现在脑海中以后自然就会明白反对浪费的重要性了，我们的人生还很漫长自然不能够沾染上浪费的恶习，而且除了在生活中提倡厉行节约以外也要想办法让更多的人参与进来。
作为新时代的学生的我们在言行举止方面都会造成很大的影响，对此我们要牢记老师的教导并将厉行节约的习惯融入到生活中去，当我们明白反对浪费的正确性以后自然能够体会到养成良好习惯的重要性，不要因为些许的浪费导致我们今后的人生蒙上难以洗刷的污点。
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学们:
大家好!
我是，非常荣幸能够来这里参加“勤俭节约”主题演讲比赛，我演讲的题目是《粒粒皆辛苦，浪费太可耻》。
从小学开始，我们就学习过《悯农》的诗句——谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。从小开始，我们受到的教育就是要传承勤俭节约的美德，不仅是因为这是我们五千年文化中流传下来的精神品质，更是我们后代人能够得以生存的保障。但是在今天不禁想要问大家，我们一直传承着勤俭节约，我们真的做到了吗?
自古就有言道:“俭，德之共也;奢，恶之大也。”其实这句话的意思就是说:节俭，是讲道德的人之间共同拥有的品质，而奢侈却是邪恶中最大的恶。我们很早就懂得浪费可耻的道理，但是真正的浪费现象仍然在我们身边出现!
不知道是不是因为物以稀为贵的道理，我们拥有了越来越好的生活反而更加不懂得珍惜了。过去吃不饱穿不暖的时代我们万分珍惜手中的粮食，珍惜我们所拥有的资源，而如今我们生活水平上来了，科学技术飞速发展着，浪费的现象却时常出现在我们的生活中。每一个人对于浪费的现象其实都不陌生，在生活中就有许多浪费的例子，比如离我们最近的就是学校生活中，有很多同学在洗手时水龙头总是不停的流着，一刻也不停。而有的同学在打完水之后也不管水龙头是否关好就直接走了，总能看见那些清澈的水在水龙头下一直流着，水就这样被浪费掉了。我们还能随意利用水资源，但是我们不知道的是在我们看不见去不了的一些边远地区，连满足日常的吃水都是问题，他们经常会吃到不干净的水，也有可能几天都没有一点水源。看着那些干涸的土地，看着那一双双裂了缝的手脚，我们又怎能忍心浪费我们现在拥有的水资源呢?
而且我们当下最严重的浪费现象就是餐桌上的食物浪费，有时候因为我们拿不准饭量或者为了单纯的面子，就会点满满的一大桌子菜，当我们吃不了的时候，经常这些菜就被随意的浪费在桌面上，这就导致了食物被大范围的浪费。但是我们必须要明白，每一粒食物背后都是辛勤工作人员的汗水，付出。记得有一次在家里吃饭时，妈妈给我盛了一碗米饭，当时我并不是太饿，简单的吃了几口。还剩下小半碗米饭就不打算再吃了，我就把打算把米饭直接倒入垃圾桶，见壮爷爷就非常严厉地批评了我。当时记得爷爷跟我说，我这半碗米对于他们那个年代几乎是不敢奢侈的美食，如今却被我随意的浪费着。还有一次我不小心把饭粒撒在了桌上，爷爷直接捡起来就吃了，我当时还怪怨爷爷不讲卫生但后来才了解到爷爷生在那样一个年代吃饱都是问题，所以他们那代人才更加懂得珍惜粮食。
同学们，时代在发展着，社会在不断进步着，这意味着我们越来越好了，但同样也更提醒着我们要继续把勤俭节约这个优良传统美德传承下去，不能因为发展就反而忘了过去老祖宗留给们的瑰宝，越是向前看，越要懂得节约资源，因为资源都是有限的，粮食也是有限的，懂得节约要从我们做起，谢谢大家我的演讲完毕。
尊敬的老师、同学们：
大家好!
我是__，来自__班，今天非常荣幸能够站在这里演讲，在正式演讲之前，我向大家抛出一个问题，“大家今天浪费食物了吗?”，这是一个老生常谈的话题，在我们如今的生活中，节约粮食是时刻在进行的事情，所以这就是我今天的演讲题目《节约粮食，反对浪费》。
节约，是我们中华民族的传统美德，节约粮食，更是我们每一个人义不容辞的责任，生活在如今无比幸福的生活中，我们更应该认识到，粮食来之不易，每一粒都不应该被随意地浪费，我们看到的是一碗碗白花花的白米饭，但是我们是否注意到生产粮食的农民伯伯们，每一种粮食的播种到最后的收成，他们付出的心血，那是我们无法想象的，在炎炎夏日，每一寸土地都渗入了他们的汗水，是他们用勤劳的双手，让我们填饱肚子，让我们有如此多的食物可以食用，所以我们有什么理由不去珍惜呢?看着食堂被无情倒掉的食物，大家是否感受到心痛了呢?
或许我们会有这样的想法，“又不只是我一个人，那又有什么关系呢?”是啊，似乎大家在潜意识中多多少少都会有这样的想法，但是我想说的是，这是不对的，这也是非常不负责任的，在良好品德的培养上，我们更应该坚定自己的立场，明白是非对错，在错误的行为面前，坚决说不!如果我们每一个人，都是这种积极的想法，那么我想，我们的生活一定会逐渐变好，最终的效果，就让时间来检验，因此，今天我向大家提出以下几点建议：
1、培养自身节约粮食的意识。
2、尊重每一份食物，根据自己的需求，吃多少买多少。
3、向拥有好习惯的同学学习，坚决反对浪费。
同学们，节约粮食并不是一件难事，这是我们在日常生活中随手可以做到的事情，“勿以善小而不为”，每一件小事情都是我们值得关注的，如果我们每一个人都能做到不浪费食物，那么最终呈现出来的结果一定是令人震撼的，而这节省出来的粮食，又可以养活多少人，所以我们一定不要不在意，集体的力量是强大的，我们要相信，奇迹的创造是我们每一个人努力的结果，我们作为地球村中的一员，一定要尽到自己的责任，让我们的生活变得更加的美好!
最后，我想对大家说，美好品德，从日常中培养，让你我携手，共创美好家园!谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!
我们今天演讲的题目是：《珍惜粮食，浪费可耻》
我们刚刚结束了八天中秋国庆长假，在这举国欢庆的日子里，到处是亲人团聚，朋友聚餐，。因此，此时提出“珍惜粮食，浪费可耻”有着特别重要的意义!
《珍惜粮食，浪费可耻》倡导的是一种生活方式。我在餐馆里就看到有些人请客吃饭，点了许多许多菜，实际上吃的少，剩的多，还因为爱面子，不好意思打包，因此浪费了许多粮食。据说全国一年里浪费的粮食够2500万人吃一年的口粮，由此可见，这个浪费是多么惊人呐。现在全国都在流行节约，如“光盘行动”，就是一个很好的倡议。
《珍惜粮食，浪费可耻》体现的是一颗感恩的心。暑假期间，我回到湖南外婆老家，体验了外婆她们耕种粮食的辛苦。夏天烈日炎炎，阳光把她们的皮肤晒黑;泥水把她们的手脚浸泡成黄色;各种蚂蟥和虫子爬在手脚上，又痒又疼。外婆说：“稻谷的耕种需要四五个月的周期，前期天冷的耕田、育秧苗，中期的除草、除虫、打农药，都需要付出艰辛地劳动，许多老人因此还患上了关节炎。”如此来之不易的粮食，我们没有理由不好好珍惜啊!
《珍惜粮食，浪费可耻》宣讲的是一种忧患意识。我从电视上听袁隆平爷爷说：“我们国家的粮食是不够吃的，每年都要从国外进口一部分，如果别人卡你，那么就会有很多人要饿肚子了。”为了国家的粮食安全问题，90岁的袁隆平爷爷还奋战在科研一线。我们要向他老人家学习，居安思危。
一粥一饭，当思来处不易;
半丝半缕，恒念物力维艰。
珍惜粮食，拒绝浪费，
从我们做起，谢谢大家。