下午1点要上课，看着窗外的烈日，我望而却步。我真的不想顶着恶毒的阳光，步行20分钟去补习。
我打通了妈妈的电话：“喂，妈，今天真的好热，我不想去上课。”“不行，怎么可以哦？快去上课，等会儿迟到了！”
我苦着脸，收拾好东西，出发了。
阳光火辣辣的，居然比我想象的还要热！每跨一步都是“酷刑”，何况是长达20分钟的路程呢？人本来就黑，真是要“黑上加黑”，变成一块煤炭了。我真的不想啊！
走到补习班，薄薄的衣服已经被汗浸湿了一大片，头发烫的可以煎鸡蛋。
走进老师打了26度空调的教室里，我并不觉得舒服，反而感觉冷飕飕的。坐了一会儿，越来越冷了，肚子也隐隐有些痛。我轻轻揉着肚子，可是，我好像着凉了，肚子越来越痛，背上也冒出了冷汗。老师声情并茂地讲着，同学们也认真听着，我无法开口……
头有些晕晕的，我只能依靠微笑表达我的虚弱。我已经有些听不下去了，好想喝一杯温水来缓解这一刻的不适。
这时，老师开始讲作文。讲了一个装肚子疼的孩子，我旁边的同学开始笑了起来，我知道她的笑意有所指。于是，我忍着难受，瞪了她一眼，她这才停止了笑。
空调呼呼地吹着，冻得我直打哆嗦。我使劲搓了搓手，轻轻揉着肚子，掌心的温度向我传来，那一刻的温暖使我舒服了一些。但依然有些冷，我听也听不进去了，老师的话也变得像和尚念经一般。这一刻，我真不想再继续上课了……
虽然上补习班可以提高我的能力，但那一次，我真的不想。（纪雨彤庐山中学）
每当想起那件事，我的脸马上就红了。
那是一个炎热的夏天，我坐公交车准备去外婆家，到外婆家要一个多小时。车上的人很多，我终于好不容易找到了一个位置，于是我拿起手机看起视频来。过了两站，一位年过花甲的老奶奶上来了，她满头都是白发，穿着破烂的衣服，脚上穿着打满补丁的鞋子，鼻梁上还戴着一副老花镜，一手拿着麻袋，里面装着许多的空矿泉水瓶，衣服看上去已经好几个月都没洗了，所以身上有一种“特殊”的味道，车上的乘客都情不自禁地想“退避三舍”。
车子在摇摆着，老奶奶也随着车子不停地摇摆，仿佛一个急刹车就能使老奶奶倒下，我突然想：要不要给这位老奶奶让个位呢？这时候我的脑海里一下子出现了两个“我”，一个我说：“不啦，不能让，你好不容易找到的位置，怎么能让呢？如果你让了中心不稳，一下子摔倒了怎么办？还不如坐在位置上好看手机呢……”这时另一个“我”抢着说道：“我们应当乐于助人，你还是少先队员呢……”而另一个跟我说：“别的乘客都没有给她让位，你就别当‘出头鸟’了！”……我想还是不让了吧！
这时一个六七岁的小男孩对老奶奶说：“老奶奶，您坐我的位置吧！”老奶奶连声夸小男孩懂礼貌，车上的一些年轻人都惭愧得低下了头。
我想，要是我当时不那么犹豫，不那么在乎别人的看法，而是大大方方地站起来让位，我也不会有这种愧疚感了。
这件事让我明白了，当你要去做一件正义的事的时候，就应当毫不犹豫，因为这并不是什么不光彩的事。那一次，我真惭愧。（乐欣妍顾国和中学）
密室大逃脱对我来说恐怖至极，但我仍喜欢，因为我永远记得那一次。
工作人员将我们领到密室后便走了，我们纷纷摘下眼罩，映入眼帘的是一块狭小的过道，只有头顶的一盏破旧老吊灯散发着微弱的光，透露着阴森与恐怖，过道前有一扇上了锁的铁门，铁门旁有一个小窗口，我们这一时一道粗狂犷的声音，从窗口传来“你们又这么晚回来，真的是不知道过了点就关门了吗？”很清脆的声音，我们恳求道：“对不起阿姨，放我们进去一下吧！”……
我们扮演的人物与阿姨说了许多，阿姨终于同意让我们进去了，但只能自己找钥匙，话音刚落灯，一下子灯全都灭了，我吓得一声尖叫，眼前一片漆黑，看不清任何人，好友们惊恐的低语声，布料的摩擦声外，没有其他声音。
一种害怕感油然而生，我紧紧抓住身边Z的手，本以为就此安然，谁知上方突然传来一阵惊天的雷鸣。上方的灯一闪，“啊！”好友和我发出了震耳欲聋的尖叫，大家全部蹲在地上，不敢动。
这时好友W发话了：“我们要找钥匙，S你找找前面有什么？”
S被点名向前看去，发现有个鞋柜上面有双鞋，但是拿不到。
时间一分一秒地过去，我与好友害怕极了，不敢动。这时在末尾的G，发现了根棍子，S拿棍子勾出鞋，成功从鞋中拿到钥匙，铁门打开了！
我们还来不及高兴，新的挑战又来了，但有了前面的事件，后面我们就勇敢沉着了许多，没有之前的害怕，取而代之的是那种越来越接近真相的激动和喜悦，最终我们安然无恙地逃出了密室。
我明白了个道理，你一味害怕是无用的，只有你竭尽全力想办法，才可以战胜它。（顾国和外国语杨志洁）
每当我想起那件事，我的脸马上就红了。
那是一个春天的黄昏，天气十分舒适。春风吹在身上，温暖至极。就在放学前，我们学校进行了一场校年级数学周测。周测试卷只有平时考试的一半题量，试卷也只有A4大小，考试时间却有一个小时。我认真快速地浏览了题目，并仔细地进行答题。每题的答题时间都是平常的1。5倍，答完后我就草草地检查了一遍，发现还有15分钟。我认为这试卷的题目十分简单，便停止了检查。我心想：题目这么简单，肯定可以上一百分。于是就拿出其他科目的家庭作业开始做了起来，把试卷放在桌洞里。
交卷后，我收起了我的家庭作业，整理好书包，志得意满地走出了教室排队，还和同学们讨论起了试卷，说说笑笑地走出了校门。
可是第二天的数学课上，老师分发了试卷，我心想：这次我一定考得不错吧！可发下来后我就傻眼了，我只考了92分，这并不是我平常的水平，我感到很惭愧。95分以上的同学，竟然有五个，还有两个人满分。那95以上的五个同学中，还有两个平时成绩没我好的也都超过了我。唉，当时如果我不急于完成家庭作业，仔细检查试卷，就不会产生那么多的计算失误而导致扣分。还有，我太盲目自信了。
这天放学时，我感到校园里停在树上的小鸟都在嘲笑我昨天考试时的大意。
那一次，我真后悔。从那以后，每当考试时，我都提醒自己，一定要认真检查，要避免一切不必要的失误，千万不要故伎重演。（王靖喆庐山中学）
抬头向窗外看去，天空黑压压的，外面一片寂静。正如我此刻的内心，一片黑暗，又是十分空虚。
以往我们班的集体活动不是倒数第一，就是倒数第二。所以无论哪一次活动的失败，都不会激起我的一点难过。那一次，我总算是尝到了不甘心的滋味。
那是我小学最后一次篮球比赛。比赛开始，我方一马当先。面对整个年级公认的强敌，丝毫不慌，也是直接拿下了六分。
可对手也不甘示弱，进入了状态，将分数不一会儿就拉了回来。
下半场一开场，对手的主力站在三分线外，双手将球托起，摆动右手和关节，将球用力推出，全场都安静了。球径直飞来，砸到了板上。如同撞到了我的心中。此时，我恨不得在背后长出一只怪手飞入场中，推开那飞向篮筐的球。可还是无济于事，球进了。
双方分数咬的很紧，我们落后一分，终于我们的一位队员不行了。换我上场。在一旁看着简单上了床，我却一头雾水不知如何是好。怎么办？难道我要拖全队的后腿？不！不行，但是……
现在的处境容不得我多思考。观众席上欢呼声震耳欲聋。与平日截然不同，我用尽全力去防对手主力，可像无头苍蝇，落了个撞人犯规。只能由对方发球。时间一分一秒过去，比赛进入白热化。全场都是两班啦啦队的加油声。我因刚才的犯规而愧疚又心有不甘。迈动双腿狂奔着，脑中除了球再无他物，球落地了，我奋力扑了过去，与对手互不相让。我用尽全身之力，夺下了球，脸上却被硬抓了一下。
我不顾伤痛立刻起身突破防守。十秒，九秒，八秒，我对准篮筐；七秒，六秒，五秒，我跳了起来，投出了球。汗水被灯光照得晶莹，球从我手上飞出……
球撞到了板上，开始在框上周旋。一圈，两圈……全场都屏住了呼吸。目光直盯着球框。……
然而球却顽皮地滚出框外落在地上，发出了清脆的响声。响声直击我的内心。裁判的哨声响起，观众席上一阵叹息……
也许是拼过，渴望过，才会如此不甘吧。我拿起水杯，头也不回地离开了球场。听着身后对手的狂欢，我咬紧了牙，双手握拳，眼泪不觉顺着我的鼻子滑落，砸在脚上。
如果还有下一次，那绝不会是不甘！（柯浩泽庐山中学）
今天上课时，老师让我们写一篇题目叫《我真……》的作文。
我顿时傻了眼，因为我根本没有准备。我只好东想想西看看，只见别的人都早有准备，奋笔疾书地写了起来，而我的大脑里一片空白，怎么也想不出相关的记忆。眼看同学们写了快一面了，我还没挤出一个字来。我又着急又难过，因为老师说写完了才能回家。哎，看来我写不出来就要在这里“过夜”了，我伤心地想到。
那一刻我真后悔，要是我能早一点去准备，早去看构思，或者像有些同学一样，早点去写就不会像现在这样半天写不出一个字了。一想到自己可能下不了课，可能被老师一顿臭骂，我就特别后悔，用老话讲就是肠子都悔青了。可世上没有后悔药，我只好又硬着头皮想了起来。
突然，我的脑袋里灵光一闪，我想：作文题不是《我真……》吗？那我不正好可以把自己后悔的经历写进去吗？
我说干就干，照着思路，奋笔疾书地写了起来，生怕赶不上下课。
我写啊写，写啊写，终于，功夫不负有心人，我在结束前5分钟完成了这篇作文。
那一次，我真后悔。那一次教训，让我明白了做事要一定要提前准备。（周煜皓顾国和中学）
每当想起那件事，我的心就扑通扑通跳个不停。
那是一个盛夏的夜晚，偶有一阵微风，轻轻悄悄地拂过，蝉在树上叫个不停……
“北仑影剧院”是一个大型剧院，过两周就要举行晚会表演，正在招募主持人。这真是一个练胆量的好机会，于是，我在那里报了主持人。我既欣喜，又忐忑。
在晚会开始前两周，那里的老师就开始了魔鬼训练。要求还真让人大吃一惊，要把稿子全背下来，要时刻面带微笑，给观众留好印象……我听到第一条时，就开启了“瞳孔地震”模式，稿子整整六页啊！还要背下来！老师见我们吃惊的表情，却只淡淡地回了一句：“天经地义。”真后悔当初报名啊！我在心里惨叫一声，脑袋里一直反反复复这一句话。哎，来都来了，后悔也没有用，还不如拼一把！我安慰着自己，并迅速进入状态……
两周后，晚会开幕了。明明已经做了充足准备，但我依旧很紧张。舞台那么大，朝座无虚席的观众席望去，黑压压的一片。一种紧张与压迫感顿时笼罩了全身。同伴们也为我加油打气，但我拥有“鱼的记忆”的“美誉”，怎能不紧张？
先是五人一起上台，我就站在C位右边，压迫感更强。明亮的灯光打在我身上，我顿时紧张到了极点。怕突然忘词，被观众喊下去，怕被嘲笑……
但该来的还是会来，轮到我一个人了。我迈着不自信的步伐走上台，下面是黑压压的观众，头顶上是刺眼的光芒，那种压迫感又上了头。我开口讲着，声音都在颤抖，手也开始冒汗。声音细如蚊鸣，但麦克风功劳，把我声音开到最大。可正在我说到一半时，突然，我一顿，像定住了一样。不该来的还是来了，我把词忘了。时间顿时像凝固了一样，剧院变得异常安静。记忆断开了，像手机没了Wi-Fi一样。我努力在脑海中搜索信息，但获取失败了。我的脸红到了脖子跟，最后草草结了个尾，露出尴尬而不失礼貌的微笑，匆匆下台。我来到后场一看，天哪，漏掉了四句话！唉！真尴尬！
一晃，时隔三年，或许身边人早已忘记，但我永不会忘记在台上的尴尬经历。它时刻提醒我，要想成功，必须克服心理恐惧！（贺紫涵大碶中学）
在我的印象中，有许多事情随着时间的流逝而慢慢淡忘，但是那件事像一颗闪烁的星星一样，让我难以忘怀。因为那一次，我真害怕。
以前，我是一个胆小鬼，总不敢一个人睡。而那天我心血来潮，想尝试自己一个人睡。我与妈妈互相拥抱、互道晚安后，便走进自己的房间。我把门锁上两圈，又环顾了四周，把窗户关得严严实实的，又拉上窗帘，这才安心跳上床，关上灯。我在心中默默念道：睡吧，睡吧。但在这伸手不见五指的黑夜里，我睁着眼睛，翻来覆去就是睡不着。我一闭上眼，那些可怕的画面就在我脑海里出现了：强盗从窗户里爬进来把我杀了；小偷进来要抢我的钱；人贩子进来要抓我去乞讨……我越想越害怕，蜷缩成一团，手里直冒汗，背上的汗水浸湿了我的衣服，心里像有一只小鹿在乱撞。我摇了摇脑袋，不去想它们，但是它们像我的影子一样，甩也甩不掉。
这时，窗外下起了大雨，“滴答滴答”地敲打着玻璃，我用手捂住耳朵，不去听，让自己保持镇定。加油，我可以！我鼓励自己，但是恐惧并没有离我而去，反而是越来越近，我仿佛能听见它邪恶的笑声，心也扑通扑通地跳个不停。
就在这时，雨越下越大，风也“呼呼”地咆哮着，窗户“哐当”作响，我心里乱如麻。突然，楼梯上传来了急促的脚步声。完了，这下完了！我心中充满了绝望。是有人来了吗？是谁？突然，一个人影从我眼前一闪而过，我一惊，揉了揉眼睛，一看，又有一个人影一闪而过。我爬下床，开了灯，房间里空荡荡的，没有一个人。
我来到房间门前，握住门把手，心想：为什么我这么胆小？难道我永远都是一个胆小鬼？我去爸妈房间睡吧！刚要开门，转念一想：算了，很晚了，他们也已经睡了，再说，明天还要上班的。于是我关上灯，上了床，盯着黑漆漆的房间，不知不觉睡着了。
那一次，我真害怕。但是那一次之后我成长了很多，并告诉自己，心中无鬼，何惧黑夜！从那以后，我不仅可以一个人睡了，我还变得勇敢了，也无惧生活与学习中的黑夜了！（周钟箬涵庐山中学）
到现在，一想起那件事，我的内心仍就怦怦跳。
那一次我们在公园玩，一会儿我在公园中的大树上发现了一个不明物体，这个物体我们其实已经看见很久了，但就是不知道是什么东西，也不敢碰它。直到这一次，我才终于决定把它弄下来。
第一次我决定找一根长棒子捅下来，但是我找遍了公园的每个角落都没见到可以够到树的长棒子，于是只好放弃。
这时我看见了大树下的那一块大石头，于是鼓足劲向上扔去，那块石头在空中划出一道曲线，精准无误地砸中了那个不明物体，只听“哐当”一声，像是玻璃碎了，此时我脑子里只有那个神秘物体，于是兴冲冲地跑过去。
我们走近一看，原来是一个大虫巢，我们失望至极，可当我抬起头后看见那块大石头正好砸在这辆车的后玻璃上，我想难不成这就是我听到的刚刚的玻璃声？我呆在原地，脸色苍白，移动，步步皆不敢动，过了一会儿，我反应过来，立刻往家里跑，想要逃避这件事。此时的我神色慌张，立刻跑，回家路上小朋友都问我怎么了，我都草草回答。回到了家，我都没有告诉我爸妈。
但纸终究包不住火，还是被我爸妈发现了，当时我心里害怕极了，他们怎么知道的？我明明隐藏得很好啊，完了，这次真的完了，我要被揍死了。
我被爸妈叫我过去，他们问了我事情的经过，并训了我一番，还说了一句让我受益一生的话：犯错不可怕，但犯错了，光害怕而不承认，才是最大的错。
这次经历真让我害怕，但我也明白了一个道理：做错事就要勇敢面对，不能掩盖错误。（杨志航庐山中学）
我记得清清楚楚，四月底发生了一件使我终身遗憾的事。
五一放假快到了，我想着：这次可以趁放假去看看卧床的外公了。我正高兴地走在回家的路上，然而，一个电话打来，里面传出我妈妈低沉的声音：“你外公去世了。”这一个消息，似乎如大山般重重压在我的身上，让我喘不过气，我一时间不知所措。
一位阿姨把我送到外婆家，刚到家的那一刻，我懵了，亲戚好友全部聚在一起，而外公的那张床，空荡荡的，这时我才意识到，外公真的走了……看着那洁白的花圈和遗像…泪水不停地在我眼眶里打转，我竭力忍住，不让他喷涌而出……
我逃也似的跑出家门，小时候外公带我走过的地方，点滴往事不断，在我脑海中浮现，他们拼成一张张画面，组成了我的童年……
真的很遗憾……在妈妈和爸爸昨晚去外婆家时，我为什么不跟着去？若是回去，便能见外公最后一遍！然而现在我连最后一声道别都没能说出口。
回想以前外公叫我出去玩，我故意拿作业多当借口，没有给他足够的陪伴，甚至有好几个瞬间，我竟嫌弃我外公听不懂我在说什么。想到这里，我不禁感到这是多么遗憾，甚至我有时候还会躲得远远的，不和他讲话，我很遗憾，只能保存着零零碎碎的记忆……
如果能够重来，我真希望把这遗憾画上个圆满的句号。（孙煜文庐山中学)