世界爱眼日国旗下演讲稿优秀热门3篇

世界爱眼日国旗下演讲稿优秀(精选3篇)

世界爱眼日国旗下演讲稿优秀 篇1

同学们,老师们:

大家早上好!本周有全国爱眼日,今天我国旗下讲话的内容是爱护眼睛。

眼睛是心灵的窗户,透过它,我们能看到大千世界、万紫千红,拥有一双健康、美丽的明目相信是每个人的愿望。可是,这个愿望却离我们越来越远:长时间地看电视、玩电脑,过度地使用眼睛,周边环境的辐射、污染,都使我们的视力在逐年下降,眼镜已经架在了我们的鼻梁上,眼胀、流泪、头痛等症状也如影随形地追着我们,厚厚镜片在时刻告诫我们:爱护眼睛,刻不容缓。

曾经看过一篇文章,讲的是在一个万紫千红的春天,一位双目失明的老人坐在马路边,手拿木牌,上面写着“我什么也看不见”。

同学们,什么也看不见,那是什么样的感觉,是不知道光明的感觉,是分不出色彩的感觉,是辨不出路在何方的感觉,是失去了才知道宝贵的感觉。

所以,请从现在开始保护好自己的眼睛,做到五坚持:坚持体育锻炼、坚持卫生用眼,坚持定期检查,坚持充足睡眠,坚持合理饮食。

世界爱眼日国旗下演讲稿优秀 篇2

亲爱的同学们:

大家上午好!今天我国旗下讲话的主题是爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但是如果不注意爱护眼睛,清晰的世界就可能离我们越来越远。一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。为了你心灵的窗户能够永远明亮,现在我给大家提几个建议:

1。 认认真真地做好眼保健操,注意眼睛卫生。

2。 养成良好的读书习惯,做到三个一,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。

3。 做到三不:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。

4。阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳

5。 保证充足的睡眠。白天也要养成午休的好习惯。

6。多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

希望通过这些方式教会大家爱护自己的双眼。那就让我们从现在做起,从每时每刻做好,用行动爱眼护眼,让自己拥有一双明亮的眼睛。

世界爱眼日国旗下演讲稿优秀 篇3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

人的生命只有一次,是父母的给予,是上苍的恩赐。生命本身就是一种幸福。无论应对怎样的挫折、苦难,都就应珍爱生命,以感恩的心态来理解生活赐予我们的一切。

人生,就像一条奔腾的河,只有遇到礁石才会渐起美丽的浪花。人生在世,不如意者十之八九,难免会有失意,难免会有惊涛骇浪的时刻。应对挫折、苦难,能否持续一种豁达的情怀,能否持续一种用心向上的态度,需要博大的胸襟和气度。因此,我们应学会在逆境中,磨练意志,在平凡的生活中感悟生命。

挫折能让一个人走向沉默,也能把一个人打造的光芒四射。学会淡化挫折带来的苦难才是前进的关键。巴尔扎克曾说:“挫折和不幸是天才进步的台阶,信徒的洗礼之水,能人的无价之宝,弱者的无底深渊。”他的事迹使我明白:逆境方显出勇者的意志,强者才是生命的主宰。未经历坎坷泥泞的锤炼,哪明白阳光大道的可爱,不经历挫折的考验,怎能体会胜利成功的喜悦。无论应对什么样的挫折,都请相信:这是上天给我们的磨练。走过去你会发现你的人生更完整,你的意志更坚强,你的态度更冷静,你对身边的一切更珍惜!

生命是短暂的,生命是美妙的。拥有生命才能享受生活。生活教会我如何作一个乐观的人。应对苦难和挑战,我会放飞翅膀去实现,因为前方有一片蔚蓝的天空。坎坷泥泞处,我看到鸟语花香,惊涛骇浪时,我观赏暴雨的舞蹈。因为生活告诉我:如何给受伤的心灵明点燃一盏明灯,只能靠自己选取。生命的赞歌赋予我们神圣的职责。如果你感恩生活,生活就会赐予你灿烂的阳光。感恩使我们在受挫时看到差距,在不幸时得到慰藉,获得温暖,激发勇气,获取前进的力量。

“宠辱不惊,看亭前花开花落"想一想灿烂的明天,忆一忆过去的辛酸,生命如此完美。应对挫折,你能够抱怨,但你不能逃避,因为你所逃避掉的只但是是一时的痛苦,而你却要为此付出一生。珍爱生命,感恩生活,用热情创造每一个明天,用微笑应对每一次挫折。让青春无悔,为自己的人生谱写一首无悔的歌。

我的演讲完毕!谢谢大家!

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