1) 爱得久了，感情神经总会一点一点麻木。很多人误以为这是爱情消失了，其实不然，就像有人说的：爱情不会消失，爱情只会沉底。当爱沉底了，你要懂得晃一晃。爱情不难，关键是看你会不会去爱。不一样的刺激，总会带来不一样的呈现形式。
2) 想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。
3) 对于某个人，早已走出我们心里，可一想起依然会隐隐地心疼；对于一段情感，觉得早已荒芜，可我们依旧会在回忆中黯然神伤；对于一条路，已经走到了尽头，我们还会在梦幻中寻找出口……很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
4) 很多时候，我想爱你，却发现自己跟本不可以爱你；很多时候，我想忘了你，却发现你在我心里占据着太重要的位置；很多时候，我想对你说，爱你的我真的累了，可你却毫不在意；很多时候，我想放弃爱你，并不是不爱你了，而是太爱你，所以我才愿意放开你。
5) 去年我们曾牵手走过很多地方，在车站拥抱。 一起看电影，往彼此的嘴巴里塞零食和饮料。 一起幻想明年的这个时候， 甚至是很多很多年以后， 我们在干嘛，要干嘛。可是感情的脆弱我们谁也想不到。 这一秒幸福，下一秒就可以崩溃。 再多的甜言蜜语，累积起来也敌不过分手两个字。
6) 我爱你，不光因为你的样子，还因为，和你在一起时我的样子。我爱你，不光因为你为我而做的事，还因为，为了你，我能做成的事。我爱你，因为你能唤出，我最真的那部分。我爱你，因为你穿越我心灵的旷野，如同阳光穿透水晶般容易，我的傻气，我的弱点，在你的目光里几乎不存在。
7) 我见过一场海啸，却没见过你微笑。
8) 想念，应该是美好的。
9) 可我的爱情，早已无迹可寻。
10) 曾经我问过一个人：如果我失眠了，那么全世界会跟着失眠么。至少我会。她天真的回答到。倘若真是这样，那么她怎么会知道我什么时候会失眠，什么时候又会醒来。可以选择的话，我宁愿一直无眠。要么，一直睡去。醒了又睡，睡了又醒，实在太累。
11) 时间是怎样一种东西。它能改变一切带走一切更可留下一切。昨天仿佛还在眼前，今天却悄悄过去。我们的生命总是那么有限，那些属于你我的年轻亦是如此缥缈。拥有时并无察觉，待往事已成过眼云烟，方才了解自己荒废了那大好的时光。岁月仍在，流星划过的刹那，却忘记在心中默默许下那卑微的心愿
12) 一直以来都将一切与自无关的事情置之事外，一个人顶着天黑，在这个痛了又痛的城市走了又走。骨子里有着天性的处女座特征，小心的隐藏自己，所有快乐的，不快乐的事情尘封，不对人提起，宁愿那些痛苦如罂粟的枝叶一样在我心底蔓延。我倔强又脆弱，迷茫却坚定。我执着但退缩，温柔也刚烈。像我这样的男子，又怎么会幸福。我想，终究还是累了，有些事情，应该可以遗忘的。我想，终究还是倦了，有些事情，是一直无能为力的。
13) 如果。所有的伤痕都能够痊愈。如果。所有的真心都能够换来真意。如果。所有的相信都能够坚持。如果。所有的情感都能够完美。如果。依然能相遇在某座城。单纯的微笑。微微的幸福。肆意的拥抱。该多好。可是真的只是如果。
14) 天下壮丽江山，吾与你共享。世间轰烈快事，吾与你分尝。惟有灾难，我一人独挡。
15) 终于归于沉寂，就像我们的一颗心，曾经火热地揣在胸膛里，滚烫得无处安放，急不可待地找人分享这温度，从没想过它也有一天会冷却，冷到我们只得自己环紧自己，小心翼翼，唯恐连这仅有的暖意也守不住。
16) 晨。阳光很好。透过窗的缝隙照到心里。暖暖的。空气中弥漫着甜蜜的情歌。痴笑着向那些所谓的忧伤潇洒告别。微凉的指尖开始有了暖的温度。我想。也许春天真的快来了。
17) 听到这样一个故事，在古希腊传说中，情侣都将戒指套在对方的中指上，因为他们相信，那有一根血管，直通心脏。所以戒指的意思就是用心承诺。但是人世间有多少爱能够生死白头，又有多少的情可以天长地久。所以你娶的未必是你最爱的，最爱你的也未必会嫁给你。多少的情人走不进彼此的今生，只能苦苦的相约于来世，而多少的男男女女走过爱情，走进婚姻，却不会再珍惜彼此的付出。
18) 恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执着与追求。
19) 回想起已成为过去的曾经，点点滴滴在渐渐在眼底模糊。最后随着泪水的蔓延，一同蒸发在毛孔里，湿润的空气里。伸出手，任由窗外的雪花洒落在手心中。瞬间冰冷，随之一点点消失掉。悲凉的笑声回荡在夜空的飘雪中。没有回声，没有回应。没有思念。透过雪花的阻隔，想去回忆些什么。才发现。到最后，我竟无人去想念。这是比寂寞还悲哀的孤独。
20) 我以为回忆就会这样慢慢搁浅。化作泡沫，消失在海的边陲。可是记忆的种子却时而出没时而埋葬。再也无法追逆到从前的时光。今后的我们，都要勇敢
何炅语录【经典篇】
1) 压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了我们啊，别跟自己过不去。
2) 当深爱一个人的时候，心会被爱塞满，很难容下别的。所以更要学会跳出来换个角度看看外面的世界。别人不见得用你的方式爱着对方，但是也不一定就是敌人，甚至可能也在用别的方式支持着，疼爱着。
3) 人生的路上，我们时时被挫折环伺，被失败包围。
4) 我想站得更高，看到更远些这样我就可以跳过些苦难，略过些纷扰，直接看到好人有好报的将来。
5) 每一天，都是旧的生命的终结，也都是新的旅程的开始。我们健健康康地纠结着，已经很幸运，不是吗？
6) 如果知道自己有多好，就不用急着解释给不懂你的人听了。看不起你的人，根本也是听不进去的。做更好的你自己，也是为了哄自己开心……
7) 谁没有过去？幸福，就是阳光透过过往云层照进现实的样子……
8) 好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。
9) 一程又一程，下一个转角，不知道会遇到什么在这个时刻的这个角落，相信自己已经拥有最好的。感恩。
10) 让我们越挫越勇，越败越强，只要不倒下，只要不溃退，失败和挫折就如垫脚石，增加我们的高度，厚重我们的人生。
何炅语录【精选篇】
1) 我们为什么不快乐？(快乐是什么？)别再找理由了……心是自己的，除非你自己允许，没有什么能让你不快乐。
2) 是，喜欢肯定有，总要他看着你顺眼才和你暧昧。
3) 送给女孩子：美丽，相信自己是美的，美是女人一生的权利；读书，不为气质，只让自己不孤独；工作，独立获得食物是尊严；爱情，只遵从直觉，与金钱或道德无关；性，身体小于爱情，但大于其他虚荣；婚姻，是某种一般的生活方式；自信，要相信自己。乐观，不开心睡一觉，就让它过去吧。
4) 世间没有美丽的天使，只有善良的女人。
5) 人生那么短，应该浪费在美好的事情上。喜欢不该喜欢的人，恨不该恨的人，都是在消耗生命，惩罚自己。
6) 男人真喜欢一个人，从眼睛就能看出来，他恨不得栓着你，怎么会忽冷忽热忽进忽退？
7) 今天找回到多年前经常吃的餐厅。有四五年没吃了，他们也从城东搬到城西，今天找到新址，居然一切如昨，连服务员都没换。看到老板的女儿坐在柜台里冲我乐，吃着熟悉的味道，知道了有些东西是一直不变的，离开了一阵子也是找得回来的，很安心……
8) 没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。
9) 有了风的拥抱，帆张开了胸膛；有了雪的映衬，梅越加冷艳高洁。
10) 当你眼前一片漆黑，不要害怕。因为你就是那个发光体！
11) 我背嘉嘉的时候，现场的朋友一直含着泪大喊：不要！小心你的腰！不要硬撑了老人家！请问我是有多老？
12) 你就是你自己的问题，而且，你自己也是解决之道。怨天尤人只是浪费你自己的时间。
13) 所以，对暧昧你的男人一定不要多情，就算他常常拉你出来天天短信电话就算抱过亲过，也依然不代表什么。
14) 记住：他和你玩暧昧，就是不够喜欢你。
15) 左右世界很难，不行就左右自己吧。
16) 我们总是心疼对方，却忘了对方的心也足够强大。相比含泪担心的眼，对方可能更想看到我们坚定放心的目光。
17) 从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，就是强大的内心。失去一点，强大更多，值得。
18) 快乐的节目做多了，喜怒哀乐不太会了，每天都……开……心！
19) 我们总是……爱情开始的时候，忙着把对方的习惯变成习惯。爱情结束的时候，又忙着把这些习惯封成禁忌……爱一个人，又做自己，是不容易的事情。
20) 死死攥紧的时候，拳头里什么都没有。放开手，全世界都在手上了。
何炅语录【热门篇】
1) 现在的情况是，被某些媒体欺骗伤害后，还不能指名道姓地骂，不然他一定欢欣鼓舞地拿来再做一轮炒作。有些人，在心里划个叉吧，不相往来……阳光多的是！
2) 没有礁石的阻挡，哪有浪花的激越；没有羚羊的快捷，哪有猎豹的英姿；
3) 做人必须保留的张底牌：忍——有容方为大，忍者无敌藏——藏锋藏巧，胜者总是笑到最后防——强者都是“漏洞”最少的人稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径变——变则通，通则久，求变就是赢牵——暗中牵制胜过明面的强制退——胜败无常，给自己留后路就是留希望。
4) 骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。
5) 小时候长辈教我，要多为别人着想。因为人与人是相互的，你一心为自己，也只有你一个人在为自己着想。如果对很多人好，就相互的会有很多人为你考虑，哪个划算呢？所以本着自私的目的也要多对别人好，这是多么有趣的逻辑！你觉得呢？
6) 不想承认孩子们长大了，是不肯面对自己快老了这件事。
7) 压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么，没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周，遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了。我们啊，别跟自己过不去！
8) 知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。好样的。
9) 你有没有过硬撑的时候？有没有在这样的时候深刻地感觉到团结的力量和彼此的支持？!在诸多不顺的今天，我为我们骄傲！我们会很精彩的！
10) 永远不要认为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚正在走向我们自己选定的终点。所以，既然如此，我们把每一步都当成我们要做的，朝目标努力。
11) 我们不能用一个悲剧结束另一个悲剧，用一个错误去结束另一个错误。
12) 生活在这个城市，很多爱，等待，理想，关怀最后都输给了时间。其实这个城市什么都不缺少，就是缺少时间。我们来不及恋爱，来不及等待，来不及等你拼搏，也来不及陪你走到未来。我们总是想在极短的时间里找到某种安全感——那种你明知不是最好，却又不得不妥协的安全感。
13) 某些事你都还没原谅自己，怎么让别人原谅你。
14) 坚持：就是前几次你特别认真地练习，然后就能看到自己身体的变化，付出有了回报，自然就有了信心。信心若是持续，必然会得到他人的肯定，他人的肯定最终会成为惊喜。
15) 上海的晚上总让人想到拼图。这里的情感很容易就成为身体的一块拼图，容易完整可也容易丢失。虽然对方以及自己并不知道彼此的意义，少了一块，生活仍然会继续，但偶尔会觉得不完整。
16) 智商总要通过各种考试去证明和反省，试题不会出问题，公式不会出问题，要么是自己粗心，要么是自己蠢，接受智商高低这件事情，人人都驾轻就熟。
17) 感情的安全感不全来源于每天彼此说我爱你，也不全来源于恨不得小时都待在一起。当两个人的关系处于崩溃边缘，之后依然没有彼此放弃，这种经过考验的感情才更具有安全感。
18) 人生如戏，你的一生中，若要精彩，总得靠自己去碰几个配戏的好演员。
19) 我们有时很惧怕这个世界，反应慢的怕被玩死，能力差的怕被闲死，胆子小的怕被吓死，讲话直的怕被整死，能干活的怕被用死，用情深的怕被辜负死，易感动的怕被骗死。横竖都是怕，你我都很怕，不过一条命，谁豁出去，谁不怕。反正我不怕。
20) 如果你认真回忆时发现，你%精力花在工作上，而%精力用在人事上。计算一下，合适不合适。原本，你的工作可以拿到八十分，现在连及格都欠奉。再毒舌一点，在这个高效的社会，你忙碌的连爹妈都没时间孝顺，却要在单位跑过去孝顺别人，问题太大了。要么撤别人，要么自己撤。
何炅暖心语录
1.美丽，相信自己是美的，美是女人一生的权利；读书，不为气质，只让自己不孤独；工作，独立获得食物是尊严；爱情，只遵从直觉，与金钱或道德无关；性，身体小于爱情，但大于其他虚荣；婚姻，是某种一般的生活方式；自信，要相信自己，
2.压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么……没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周……遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了……我们啊，别跟自己过不去。
3.每一天，都是旧的生命的终结，也都是新的旅程的开始。我们健健康康地纠结着，已经很幸运，不是吗？
4.放下，是一种心态的。选择；放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧；放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得快乐；放下自卑，获得自信；放下懒惰，获得充实；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒；放下狭隘，获得自在。
5.好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。
6.你有没有过硬撑的时候？有没有在这样的时候深刻地感觉到团结的力量和彼此的支持？!在诸多不顺的今天，我为我们骄傲！我们会很精彩的！
7.从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，就是强大的内心。失去一点，强大更多，值得。
8.压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么。没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周。遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了。我们啊，别跟自己过不去，
9.记住：他和你玩暧昧，就是不够喜欢你。男人真喜欢一个人，从眼睛就能看出来，他恨不得栓着你，怎么会忽冷忽热、忽进忽退？是，喜欢肯定有，总要他看着你顺眼才和你暧昧。所以，对暧昧你的男人一定不要多情，就算他常常拉你出来、天天短信、电话、就算抱过、亲过，也依然不代表什么。
10.有了风的拥抱，帆张开了胸膛；有了雪的映衬，梅越加冷艳高洁。
11.死死攥紧的时候，拳头里什么都没有。放开手，全世界都在手上了。
12.世间没有美丽的天使，只有善良的女人。
13.小时候长辈教我，要多为别人着想。因为人与人是相互的，你一心为自己，也只有你一个人在为自己着想。如果对很多人好，就相互的会有很多人为你考虑，哪个划算呢？所以本着自私的目的也要多对别人好，这是多么有趣的逻辑！你觉得呢？
14.好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。
15.忍——有容方为大，忍者无敌。藏——藏锋藏巧，胜者总是笑到最后。防——强者都是“漏洞”最少的人。稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径。变——变则通，通则久，求变就是赢。牵——暗中牵制胜过明面的强制。退——胜败无常，给自己留后路就是留希望。
16.快乐的节目做多了，喜怒哀乐不太会了，每天都开心！
17.死死攥紧的时候，拳头里什么都没有。放开手，全世界都在手上了。
18.当深爱一个人的时候，心会被爱塞满，很难容下别的。所以更要学会跳出来换个角度看看外面的世界。别人不见得用你的方式爱着对方，但是也不一定就是敌人，甚至可能也在用别的方式支持着，疼爱着。
19.爱可以简简单单。但不能随随便便。
20.我想站得更高，看到更远些。这样我就可以跳过些苦难，略过些纷扰，直接看到好人有好报的将来。