专业实习总结集锦（精选32篇）
一个多月的实习工作已经过去，从中我体会到作为一名人民教师是很不容易的其中有许许多多的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆。学生的能力一代比一代强，要求也越来越高。因此，要想在学生中树立起好老师的形象，还需要走一段不寻常的摸索之路。
教学更是实习的重点，第一是预备阶段。先熟悉实习班级的情况，认识班上的每个学生以及他们学习情况。然后，认真听指导老师上课。现在的听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习知识；现在听课是学习教学方法。目的不一样，上课的注意点就不一样，现在注意的是指导老师的上课方式，上课的思想。接着，根据在大学所学的教育知识和在中学实习听课所学到的，自己在已有的基础上备课，试讲。做足了上讲台的准备。在经过了前两周的听课、试讲后，第三周我正式走上讲台，第一次感觉自己所学的知识派上用场。
作为一名教师，还有一个天职就是教书，无私地把知识传播给学生。这也是我们实习的重要内容——授课。我初次体会到当老师的辛苦。
不知不觉中，日历上的活页纸已经翻过了100多张。每一张的翻阅都记录了我在这里的生活。此时抬头看看日历已经是“公元20xx年6月25日”，这几个往常看似平常的数字却和“20xx年3月9日”隔着我的整个实习生活。
还记得，3月9日的丰宁还没有初春的温暖，我们顶着瑟瑟寒风、拖着全部的“家当”经历了由学生到老师的转变。当我们拿着行李踏进丰宁实验中学的那一刻，我们就再也没有理由孩子气。那一句：“老师好”，不知赋予了我们多少责任与义务。由学生到老师，年龄没变，身份却不同了。曾经坐在教室课桌旁的我也要一跃到讲桌边。
青春似岁月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列车。回首平庸的过往总觉得惭愧不堪，大学四年的生活已经过了四分之三，记忆中还是一无所留，生活中更多的时候是一潭死水。回头想想，前三年的大学每天更多的时间被电影、电视剧充斥着，不知何时就把曾经的理想和抱负丢在了半路上。在师大的时候总觉得我只要做好自己的事情就可以了，关于课程只要不挂科就可以了。总之一切事情都有班委、导员和老师顶着，从未想过自己该怎样去学着承担一份责任。可是实习的生活让我不得不担起一切，为了我的学生，为了我的班级担起一切。
有人说：“年龄的大小并不足以代表是否成熟”。直到这一刻我才体会到它的真证含义。23岁，一个早已被社会认定是成年人的年龄。可是回顾一下，很多时候的自己还是那样幼稚，天真。这次顶岗真正意义上给了我成长的空间，第一次让我意识到我真的该长大了。
来到这里，曾经那个一睡睡到自然醒的我不再赖床了;来到这里，曾经那个很少进图书馆的我开始在网上看各种教学视频，每天利用大半的时间来跟着指导老师学习;来到这里’曾经那个遇事得过且过的我开始认真，开始努力把每件事情做好。不管在生活上还是工作上我都在努力的完善自己。
在教学上，每天我都会尽可能的查阅资料，充分的备课。在没课的时候我会跟着指导老师听课，随后效仿着她的讲课来完善自己的课堂。在教学上，我的指导老师是县级的特聘名师，她给了我许多的专业指导，让我在很短的时间里有了很大的进步。除了和指导老师学习，我还会在课后了解学生的接受情况，按照反馈的情况及时调整我的授课方式。经过指导老师和学生的帮助，我的教学成效还算说得过去。在本学期的期中考试中，我所交的班级在语文成绩上得到了本专业的第一。那一刻，真正的体会到了付出有回报的喜悦。
在教课的过程中，我还做了见习班主任，在见习班主任的过程中真正的体会到了做一个合格的班主任是多么的不容易。
在担任见习班主任后不久，学校接连举办了两个大型活动：汇操比赛和学生才艺展示。为了迎接这两项活动我每天早中晚的跟着学生练习。除了陪学生一起练习同时还要处理班主任的其他工作。自从做了见习班主任，我的闹钟从7：30改到了5:30。在记忆里，每天早上5:30起床的经历还是三年前上高中时候的事情。就这样我又一次做回了“高中生”。每天6：05我会准时的到达学生宿舍，检查学生搞卫生情况：7:50我要按时回班监督学生搞班级卫生;8：00我要按时检查学生到校情况之后就是组织学生早读。早读结束了，如果没有课我的上午工作才算告一段落。下午2:30我依然要按时到班里进行午检，所有学生都按时、安全到校，我的工作才算完成。说实话，在见习班主任期间我抱怨过，也想过放弃，可是每每想到那一张张稚嫩的面孔我总会告诉自己我要继续下去，我要和他们一起经历，这样在我离开时才不会后悔。很幸运的是，付出真的有回报，经过几天的集训在汇操比赛中我们班夺得了第一名。那一刻看着学生们满脸的喜悦，再多的苦和累都瞬间消失了，留下的只有满足。
现在回过头看看我的实习生活真的可以说是丰富多彩。教学技能上我获得了很大的进步，管理能力上我也得到了很好的锻炼。在忙碌的同时我也学着忙里偷闲和大家一起玩了玩，走了走。我们去了九龙山，虽然以前经常去，但是这一次的感觉是从来没有的。同样的地点，同样的自己，可是身份变了，心情也就不一样了。在九龙上我们一连爬了九个山头，一路欢声笑语，歌声作伴。原来再长的路只要我们一起同行也不会觉得疲惫。除了玩，我们还进行了家访，“家访”一个对我来说既熟悉又陌生的词汇。第一次去体验家访是怎样的一个活动。到了学生家里面对家长的热情招待和她们那种想了解自己孩子在校情况的急切心理，顿时觉得“老师”这个职业被赋予更多的责任。
刚刚开始的时候我们每天都盼着日子快点过，可是真到了这个时候我开始祈祷时间定格。7月12日即将到来，匆匆忙忙又要道别，在这个小城里从此又多了一份牵挂。在短短的100多天里我们经历了太多太多，有初到时的失望落寞，有忙碌时的疲惫，有良苦用心不被理解的难过，有付出得到肯定时的喜悦，有学生给的一份份感动，有同事给的一份分帮助，有将要离别时的一份感伤·····短暂的三个多月给了我们太多的回忆。不管是难过还是喜悦都会成为我们记忆里最耀眼的一部分。在顶岗实习这条路上洒下的汗水和泪水都将滋养我们成长。
感谢这份经历，感谢顶岗实习，你给的这份沉甸甸的记忆会一直伴随着我，会在我漫长的人生中煜煜生辉!
一、实习目的
生产实习是工科学生培养工程实践能力的重要环节，通过生产实习，让大家认识所学专业的特点和应用，加深对专业知识的理解和吸收，达到学以致用的目的。生产实习的目的可以总结为三个方面：
1、从工程实践能力培养上讲：通过生产实习，同学们才能更好的了解和认知书本上学到的知识和工程应用背景，既能开拓同学们的视野，同时又能锻炼同学们的工程实践能力。
2、从社会实践能力培养上讲：通过生产实习，同学们可以走访各种企业，了解和认知企业文化和工作管理，为大家今后就业做好准备。在实习期间大家应该认真的思考，你今后的就业方向和就业区域，提前做好心理上的准备。
3、从创新能力培养上讲：通过生产实习，可以激发同学们对新事物进行分析和思考能力，从而更好的进行综合创新能力的培养。
二、实习内容
1.通信工程生产实习 内容：通信网络运维 地点：山东大学网络中心
山东大学校园网采用了三层网络架构设计模型：核心层、分布层、访问层。其中核心层是网络的高速交换主干;分布层又称汇聚层，提供策略的连接，是网络接入层和核心层的“中介”，访问层又称接入层，向本地网段提供工作站接入。利用主机名、IP地址来标识接入校园网的每一台主机，采用域名解析(DNS)来解决IP地址难于记忆的问题，同时校园网分布层还可以提供邮件服务、FTP服务等。学生公寓处学生个人电脑利用校园网连接网络采用认证上网方式。
7月6日下午，我们参观了学校网络中心，看到了由路由器、核心交换机、防火墙、DNS域名解析服务器、邮件服务器、主服务器、认证服务器、FTP服务器等相互接复杂的连接线路，整个系统需要温控设备控制室内温度在23℃左右，还同时有检测设备随时检测网络状态。
以前只是在书本上对网络基础知识的了解，谈不上实际用处，但在学校网络中心听讲座、参观过程中，一切以实物展现在自己的面前，这才发现校园网络连接线路的如此复杂，也慨叹理论如此简单实际处理起来却没有那么简单。这时我明白了每一类学科都有它独到之处，任何事情永远不要想当然的认为。
2. 通信工程生产实习 内容：智能交通网络管路 地点：公交公司
智能调度系统，实现先进技术对车辆进行实时的可视化调度，使调度指挥更加及时有效。3G监控系统，使车辆视频与声音的无线实时传输、远程查看现场、远程回放录像都轻而易举的实现。电子巡更系统，使夜间公交车辆的安全有了保障，对保障车辆财产及场站的安全起到了重要的作用。
智能化交通运输系统，是在较完善的交通基础设施的条件下，将先进的信息技术、数据通信传输技术、电子传感技术、电子控制技术以及计算机处理技术和系统综合技术有效的集成并应用于整个运输系统，以解决交通安全性、运输效率、能源和环境问题，从而建立起大范围内发挥作用、适时、准确、高效的综合运输和管理系统。
在公路运输领域，智能化系统将汽车、驾驶员、道路及其相关的服务部门相互联系起来，从而使公路能够高效地使用公路交通设施和能源。该系统将采集到的各种道路交通及服务信息经交通管理中心集中处理后，传输到公路运输系统的各个用户，出行者可选择交通方式和交通路线;交通管理部门可自动进行合理的交通疏导、控制和事故处理;运输部门可随时掌握车辆的运行情况，进行合理调度。
济南近年来，济南公交充分利用现代化科技成果，以建设共享信息平台为主线，加速公交智能化建设。济南公交信息平台整体架构采用集约化的数据管理模式，建立了以公交指挥中心为核心，各种应用系统为支撑的公交信息化指挥体系。
我们在济南公交调度指挥中心看到，所有上路公交车的位置、运行状态等信息都实时显示在监控大屏幕上。在这里，工作人员可对运行在济南大街上的公交车辆实现调度、指挥。
通过本次实习使我能够从理论回到实践，更好的实现理论和实践的结合，为以后的工作和学习奠定初步的知识，使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业商务英语笔译工作者的过程。
这次实习主要针对商务合同的翻译进行重点突破，花了整整几天的时间才磕磕绊绊的翻译一个合同，感觉到了前所未有的压力，也突出了自己眼高手低的缺点，平时课堂上老师讲的用的寥寥无几，更多的是靠自己查资料来获取准确的信息。
通过本次为期x个月的实习，让我真正的感觉到了商务英语笔译的难度和责任，我们作为刚刚起步的初学者距离合格的笔译者还有相当大的一段距离，需要学的东西和知识还有很多，尤其是专业知识的欠缺，动手能力的不足等等，我也明白这些不是一天两天就能弥补的，但是我相信只要通过我不懈的努力是可以不断缩小差距的，我坚信自己能做到这些。
人们常说：大学是个象牙塔。确实学校，学习与工作，学生与员工之间存在着巨大的差距。但这次实习确实也为我们提供不少学习与了解真正笔译者的机会，让我们在脑子里对商务英语笔译有个很清晰的概念，再加上以后我们的工作经验，定能在这条道路上闯出一片天地，能在这条道路上走的更远！
作为一名准医生，我只记得医学生誓言的第一句话:健康所系，生命相托。在我看来，医生应该是这个世界上最高尚的职业。因为，人最宝贵的是生命。别人把生命都托付给我，还有有什么比这个更高尚?然而，作为一名医生，甚至说医学生而言，我怀着十分激动的心情进入临床实习。作为一名口腔医学生，与临床不同的是，口腔需要操作，所以，尽管是一名实习医生，然而，我们却可以在上级医生的指导下，单独从事医疗活动。在门诊的实习，每天我上班都十分开心，虽然有时会遇到不开心的事，可是我都会藏在心里。一个有城府的人，一个稳重的人，很多事是不会表现在脸上的。别人看我怎么每天都嘻嘻哈哈的，但是我知道，其实，我不是。我还记得X年春节我去高中看我的老师，她对我说“你变得成熟了”。其实现在想起来，那时的我还没有，因为很多事那时不懂，可现在，我懂，而且我很透彻。
不管是作为一名医生或是一名军人，像我们这样的，我觉得最好的方法，说的难听点，头二十年，夹起尾巴做人，这是两个职业的共同特点决定的。很多事，不管自己对不对，你错了是你错，你对了，别人说你错，你就得认为你是错得，尽管你是对。只有这样，我才能混下去。要想混得好，不要把自己当人看，至少在头十年内，不是人。
当然，现在看已经过去的1/2的实习历程。学习了很多。曾经我也曾纠结于是考研还是什么。很多人也问我，考研不。现在，或者考研报名的时候我可以很明确的说，不考。由于身处环境的不同，我的情况比较复杂。在权衡各项利弊后，我很坦然的说，我实习我不考研。也许有人说，可以边考研边实习，可是我要说，我不是很聪明的人，我也没那么勤劳，我不想把自己搞得那么累，(好吧，我承认我懒)甚至我可以说，为了实习，我可以放弃考研(鉴于考研背景考虑)。研随时可以考，可是，作为第四军医大学口腔医院的实习医生，我想无数人想破头都难以在这样好的条件下实习，也很难再有如此有利的条件系统的学习临床。在这，我受到很多名师的教导。门诊、住院部实习，我学到了很多。勤学多问，很多人都愿意教我，而这些却是书本上没有，考研也不是考点，可却是别人总结的宝贵经验。在住院部，我的身份只是一名实习医生，可是，我的上级，却是用住院总的标准培养我，从他身上，我学到了很多临床知识。作为颌外整形科的实习医生，我们的主任戏称我为“副总”。我想，可能以后我也不一定从事这一行，可至少现在我学到了作为一名医生该做哪些，一名医生的职责。尤其是跟着我们主任查房，看我们主任手术，从他身上看到一代大家的风范。他的很多细节都是我这种毛头小子所没有注意的，他的很多考虑也是我所没想到的。这就是经验，人家不会用嘴讲，但是却做出来了，能不能学到，就是各自的修行。譬如简单的查体，人家会把手搓热在查，这就是差距。这也就是X人家喜欢老医生看病。
当然，作为医生，有很多的无奈。患者一个比一个可怜。有的孩子因为唇腭裂而被抛弃，有的母亲难产去世可是孩子还是唇腭裂……曾经有一位多岁的老奶奶领养了一个唇腭裂的女孩，因为缺钱，孩子一直没看过病，直到现在才来做手术。免费的手术是做了，可是当我晚上值班查房时，看见老太太陪着她领养的孙女，老太太就靠着床边的木椅子睡着，她把床让给一个被人抛弃、她领养、与她没有任何血缘关系的孙女。孩子安静的睡着，老太太时不时还得半夜起来给孩子量体温。这位老太太还领养了一个，只不过是先把大点的先送来看病。可能作为医生，有人觉得应该铁血点。在临床中会遇到各种各样的病人，同情心可以有，有热血也可以撒在自己的工作上，可是时间会磨去你所有的想法，因为，医生的工作实在太特殊了。
所以我在想，一名优秀的.医生，应该怎样成长起来。可能起步的时候，一切都是那么的糟糕。选择了这个职业，可能我所遇到的，只是我的职业生涯里小的不能再小的事，几乎一段时间后我就忘记了。但是，这些却值得毕业前夕的我思考……学历得提高，知识得丰富，经验得积累，但我现在似乎都还没起步。
时间稍纵即逝，转眼已是二月，实习快接近尾声。回顾这一路走来，心里满满丰收的喜悦，每天都在进步中，日子过得安静又实在。想起刚来时候的，带着对实习生活美好憧憬和期待来到同仁，心中怀揣着满满的激情;不觉十个月都快结束，收获颇丰，下面我对自己的实习生活做个总结。
实习生活主要分为五个阶段，在李老师的安排下，我在报到的`第二天跟着黄娟学姐后面开始了第一阶段实习生活，那时主要接触医疗耗材的验收工作、计量管理工作以及简单的设备维护维修工作，在每天的设备巡检工作中，我渐渐熟悉了学姐负责片区设备。记得刚开始接触仪器，心情总是格外的激动与欣喜，有种终于见着面的感觉，对设备有种异样的情愫，爱不释手而又小心翼翼。
第二个阶段是在库房的实习，那段时间过得忙碌而又充实，我主要负责医疗耗材与器械的验收工作，查询三证、授权书、保证产品购买的正常渠道以及保质期，验收让自己从中也学到了很多，首先是熟悉了许多生产商与供货商，了解他们所提供产品的种类、名称、价格，以及在临床上的用途等等。另外还有管理和配送工作，熟悉一号库到五号库各库物品摆放类别，熟悉各库内物品的架次分明，物品摆放清楚。在送货去科室的过程中常常会遇到大大小小的问题，深深的感受到沟通方式很重要。
第三个阶段跟着王晓东老师，东哥一直让我很佩服，他对他对各种设备的市场前景、品牌厂家、价格都很熟悉，说起来侃侃而谈。跟着他的两个月，我主要做的是合同的整理。将院内设备按设备名称、规格型号、数量、品牌产地、价格、付款方式、使用科室、销售公司及售后电话、公司地址等做成一张大表。通过整理我对全院设备情况有了系统性的了解，熟悉各科室应配置设备种类等。另外跟东哥参与合同制定工作，了解设备申购至采购的整个流程。
第四个阶段原是安排跟着王士森老师的，后来因协助财务部建立固定资产卡片工作而很少跟王老师了，一直深感遗憾，每每设备出现故障时总喜欢跟他一起下科室维修，动手能力的培养、维修能力的锻炼与经验的积累，还有基本原理的掌握等，这些都是我需要努力的。
为了能更好的管理全院固定资产，财务部及设备科决定建立固定资产卡片。粗算起来有六千张的卡片，经过抄录、复核、序列号查找登记、科室确认签字终于结束。其中序列号的查找，我跟阿芳每天做的不亦乐乎，最重要的是将全院的设备都过目了一遍，现已经能清楚每台设备的存放位置。
第五个阶段跟着李老师，开始做关于血细胞分析仪的课题，从其发展史、血细胞计数原理、白细胞分类技术、仪器的选购安装与调试评价、维修保养等方面加以详述，并对血细胞分析仪的市场前景、著名厂家的机型列举及售后评价等方面发现自己的看法。十二月初去检验科实习，在检验科程前光老师的指导下我很快学会了希森美康K-4500和XK-21的操作，熟悉了两台设备的一些日常保养知识，对每日的质控和试剂更换方法都有所了解。在网上大量的搜索资料，书店涉猎相关书籍，边学习边整理，有些不懂的问题向老师们咨询，在这样的日子里我觉得自己过得特别充实，每每在深入了解的时候总深深感受到自己知识的缺乏，于是强烈的学习欲望由此产生。
实习伊始，李老师就对我们说，学习习惯、工作方法及做人这三个方面是你们学习的内容。一直将这句话铭记在心。来同仁快一年来，我的各方面进步很大，专业技术能力、学习能力、人际交往能力都得到了很大的提升。
在每天的日常工作中，我一直严格要求自己，认真踏实的做好每一件事情，保持着积极心态努力的学习。一直觉得自己特别的幸运，设备科拥有浓浓的学习气氛，科里各位老师和睦相处，每周三的业务学习以不同形式开展，时而讨论时而讲述，老师们充分发挥自己所擅长，互相学习。在这里我得到的不仅仅是知识，更多的是良好的学习习惯以及学习方法的培养;在每天的晨会上，了解各位老师每天的工作内容、遇到的问题,以及处理方法。我觉得这对于我来说特别的受益。做事一定要严谨仔细,迅速而要及时,不能拖拉,要条理清楚,工作要有计划和方法,要有大胆的创新性但要保证安全可靠性。另外，在维修方面也积累了不少经验，医院易坏的血压计、紫外线杀菌车、微波炉、观片灯、重症监护床等已能自己独立修理，对自己来说，缺乏的还是知识，需要不断的学习，把基础原理掌握透彻，熟悉仪器操作方法，相信经过不断的努力，一定会有更大的进步。
一直对自己来到同仁实习的选择感到庆幸，医院远离市区，临靠东南大学及南师附中，少了喧哗，多了份宁静，由于自己的安静性格，刚来到这里不久就喜欢上了。李老师在我们刚来的第一天就跟图书馆老师介绍了我们，从此图书馆就成了我们常去的地方。由于参加自考的缘故，我们在图书馆这片天地里努力的学习，并取得了很好的成绩，真的特别感谢医院能给我们营造如此舒适而又宁静的学习环境。
一年以来，跟科里的老师相处也是很愉快的，他们带给我们的不仅仅是专业上的指导和帮助，更多的是生活中的照顾。记得东哥曾说，小徐真瘦啊!要多照顾好自己知道吗?当时我听这句话时心里暖暖的，舒心而又倍感踏实;学姐对我跟阿芳如同自己的妹妹，总是对我们嘘寒问暖，让我们深感贴心;王士森老师一直是我的学习榜样，他非医学工程专业出生，但却对医院影像设备、供应室消毒设备、口腔科设备的操作和维修有所擅长，我知道，这都归功于他平时刻苦的学习;李老师就像自己的爷爷那般，慈祥而又严肃，平时对我跟阿芳的学习很是关注，一直忘不了刚来实习的第二个月，一个星期六的晚上，已经十点，李老师给我们俩打电话，影像科CT正在更换球管，正是难得的学习机会。于是，我跟阿芳拿着笔记本去科室了，那个晚上心里一直感慨，我们是多么的幸福和幸运啊，一定要好好学习，不能辜负老师对我们的期望。跟着李老师后面实习这么长时间以来，从他身上学到了很多宝贵的东西，对待工作认真严谨的态度、做事的条理细致、处理事情的角度与方法等足以我们受益终身。
实习即将结束，除了总结自己的收获外，也对自己的不足做个总结。在与人相处上不够大方，发言较少，在学习时遇到的问题不够主动询问，有时在处理事情上不够细致等，这些都是自己需要注意的，因此在今后的工作学习中一定要努力提高自己的各方面能力，定好目标，踏实前进。
最后，我还要感谢姚建新老师，倘若不是他当初的推荐，我可能就会错过同仁，错过这些可敬可亲的师长们，错过许多我现有的知识、经验和进步。另外，还是感谢同仁，感谢院领导，感谢所有对我照顾和帮助的老师们，感谢下临床接触到的所有医务人员们，谢谢你们，让我们一路成长起来!
重庆大学给排水专业毕业实习报告
目 录
一 毕业实习绪论...........................................................................................................................2
1.实习目的 .............................................................................................................................2
2.实习要求 .............................................................................................................................2
3.实习内容...........................................................................................................................3
3.1. 净水厂的实习 .........................................................................................................................3
3.2. 污水处理厂的实习..................................................................................................................4
3.3. 建筑给排水实习 .....................................................................................................................5
3.4 专业参观.................................................................................................................................6
3.5 听专家做有关设计报告............................................................................................................6
4.实习地点 .............................................................................................................................6
5.指导教师 .............................................................................................................................7
二 分散实习篇 ..............................................................................................................................7
1.排水工程——习水县污水处理厂 ..........................................................................................7
1.1 习水县污水处理厂概况............................................................................................................7
1.2 习水县污水处理厂工艺流程.....................................................................................................8
1.3 核心工艺的构筑物介绍.......................................................................................................... 10
1.4 脱氮除磷工艺原理及过程阐述 ............................................................................................... 16
1.5 调试与运行 ........................................................................................................................... 17
1.6 运行故障问题与解决 ............................................................................................................. 19
1.7 结论...................................................................................................................................... 20
1.8 存在的问题与今后发展趋势................................................................................................... 21
2.建筑给水排水工程——习水县人民医院门诊综合大楼 ........................................................ 22
2.1 习水县人民医院简介 ............................................................................................................. 22
2.2 习水县人民医院建筑物概况................................................................................................... 23
2.3 医院建筑给水排水的特点 ...................................................................................................... 23
2.4 医院建筑给排水系统设计心得 ............................................................................................... 24
三 集中实习篇 ............................................................................................................................ 25
1.听专家的报告 .................................................................................................................... 25
1.1 给水工程设计的讲座 ............................................................................................................. 25
1.2 建筑给水排水工程设计的讲座 ............................................................................................... 27
1.3 排水工程设计的讲座 ............................................................................................................. 27
1.4 给排水规划的讲座................................................................................................................. 28
1.5 给排水消防工程的讲座.......................................................................................................... 30
2.参观西南医院建筑给水排水系统 ........................................................................................ 31
四 实习收获与心得体会 .............................................................................................................. 31
参看文献： ................................................................................................................................. 31
一 毕业实习绪论
1.实习目的
学生参加实习是理论学习和时间锻炼相结合的重要机会，是提高政治思想水平和业务素质的重要环节。
给排水工程实习是给排水专业学生必须完成的课程之一。通过实习，可以是学生了解社会，接触实际，增强群众观点，劳动观念，和社会主义的事业心，责任感，提高政治思想觉悟；通过学习，可以获得给谁排水的世界只是，巩固所学理论，培养初步的实际工作能力和专业技能，使学校教育与社会教育的更好的结合，为毕业设计做好准备。
毕业实习是《给水排水工程》专业学生的主要教学环节之一。其目的与要求如下：
(1) 熟悉和掌握室外给水排水工程，建筑给水排水工程的设计内容、步骤与方法；
(2) 了解水厂、污水处理厂和建筑给水排水等方面的运转管理经验；
(3) 了解工程技术人员和工人师傅在科研、技术革新方面的`成就，学习他们的积极性和创造精神，从而提高学生学习的积极性与自觉性；
(4) 扩大学生的专业知识范围，加深和巩固所学的理论知识。
通过参观学习、资料查询以及专题讲座等实习内容，收集与毕业设计（论文）题目有关的资料，为毕业设计（论文）作好准备。
2.实习要求
(1) 学生要重视向实际学习，向工人学习，多问多记，记号笔记，写好实习报告。
(2) 严格遵守各项规章制度。
① 学生往返实习场所应该集体行动，不得无故擅自行动，确有原因者，
必学向知道老师说明并应该征得知道老师的同意。
②学生实习期间不准请假，特殊情况需持证明经过知道老师的批准，否则按旷课处理。
③严格遵守工厂的规章制度和操作规程，主意安全，遵守保密制度，爱护公共财务。
④学生要注意路途安全，不得打架斗殴。
通过本课程的学习，熟悉和掌握室外给水排水工程，建筑给水排水工程的设计内容、步骤与方法；了解室外给水排水工程，建筑给水排水工程在实际应用中所产生的问题以及解决问题的方法；扩大学生的专业知识范围，加深和巩固所学的理论知识；收集与毕业设计（论文）题目有关的资料，为毕业设计（论文）作好准备。
3.实习内容
本次的实习中共分为三部分：给水工程、排水工程、建筑给排水工程。
3.1. 净水厂的实习
水厂实习按给水工艺流程分取水、混凝沉淀、过滤消毒、送水泵站四个部分，深入了解，重点解剖。水厂实习的内容和要求如下：
（1）熟悉了解水厂布置及工艺流程；
（2）熟悉了解水源情况（水源水量、水位、流速及水质情况）；取水构筑物的型式与构造，操作管理的内容和方法；取水泵站的布置和附属设备，水泵的操作规程，运行中存在的问题。
（3）熟悉了解混凝剂情况；混凝沉淀，澄清、气浮等构筑物的型式、构造、基本设计参数以及运行管理内容、方法和经验。
(4) 熟悉了解过滤和消毒设备的型式、构造、工作过程、基本设计参数以及运行管理内容、方法和经验。
(5) 熟悉了解送水泵站的工作特点、水泵布置和调度方式、水泵启动、停车的操作程序及注意事项，水泵运行记录，泵站附属设备，泵站供电方式及设备。
(6) 了解水厂自动化设施及运行情况。
(7) 了解水厂化验室的任务，化验项目和方法；主要化验设备情况。
(8) 了解水厂组织管理及水厂运行的技术经济指标，包括人员编制，漏失水量和水厂自用水量，每吨水的电耗、制水成本和水价。
3.2. 污水处理厂的实习
污水处理厂实习分为泵房和空压机房、曝气池和沉淀池，化验室等三个部分，深入了解，重点解剖。污水处理厂实习内容如下：
（1）熟悉和了解污水厂布置，污水处理和污泥处置的工艺流程，处理水量，进出水水质和处理效率；
（2）熟悉了解各项构筑物的形式和构造，基本设计参数，运行方式和运行管理的各项控制指标。
对于格栅有：格栅间距、栅间流速、截留污物量和污物消除方式；对于沉砂池有：水流速度、停留时间、沉砂量和排砂方式；对于沉淀池（初次、二次）有：水流速度（上升流速、水平流速和板间流速）、停留时间、表面负荷率、出流堰的单宽流量、排泥方式和排泥间隔时间（或连续排泥）；对于曝气池有：污泥负荷率、曝气时间、混合液污泥浓度、污泥指数、污泥回流比和回流污泥浓度等。
（3）熟悉和了解污水泵房、空压机房的操作规程、工作情况、自动化控制技术及有关指标；
（4）熟悉和了解化验室工作情况，化验项目及方法，各主要项目的分析数据，主要化验设备，化验室的总体布置情况。
20__年6上旬到__年11月中旬，我有幸参加了上海海洋大学举办的__年数控中级培训。通过这几个月的学习实践，使我对数控中级的掌握从当初的朦胧不懂到如今的熟悉并会操作机床，加工零件这次数控中级培训对我来说，这是一次提高、一次借鉴、一次实践，使我在大学的学习中深感收获巨大，这将受益终生。
这次数控中级培训，主要是对pa系统的学习，内容有车床，铣床。暑假之前主要练习数控编程，而这个学期偏向于机床操作。通过电脑编程模拟和下车床操作，以及加工零件。我对数控中级的学习有了一定的掌握。
对于刚开始的编程理解，我个人还是比较感兴趣，从当初的一知半解到现在熟悉运用每个命令，并理解其含义，都是自己每天不断的摸索和老师耐心的教导息息相关。主要总结以下几点：
一、 对数控编程和模拟的理解和运用
我很荣幸能有这么好的老师来教我们数控编程，其实学习最主要的还是靠自己去多练，但关键的时候有老师指导，这样还是进步快点。特别是刚开始接触编程和机械加工的时候，有老师指导进步特别快。记得8月9日那天，老师开始讲编程的过程，特别对经常使用的代码给介绍出来，然后对点位的理解和计算。对模拟好的零件进行模拟加工。通过这些知识点的学习，我才渐渐的理解数控编程的一些基本要领。机床上对刀是我之前遇到的最大难题，这是由于命令使用不习惯，和基本感念理解不够透彻，不过通过后面的反复练习，现在已经熟悉掌握了模拟系统。如今已经能够看懂图，知道走刀路线。以及涉及到的点位能够进行换算。
二、 实际加工的学习方法和掌握程度。
对于机床的操作，我总感觉自己练习不够，特别是对零件加工花的时间比较多，还有实际对刀也掌握不够好，虽然现在已经能把零件给加工出来，而且尺寸也把握得当，但时间控制方面还是不够好。这主要还是自己的操作熟练程度不够。
车床上，对刀和加工现在我已经能够在规定的时间内完成了，并且尺寸也能达到所要求，但我认为还是因为自己花在车床的时间多点。而铣床，相对来说，熟练程度不够好，尽管知道怎么去加工，但尺寸的控制和时间的把握不够好。不过在后面的不断实践和练习中，我得到了很好的提升，能够进行零件的加工，对机床出现的小问题也会去解决。特别是在最后那段时间，我已经能够加工零件。而且尺寸已能把握好，达到了图纸上的要求。
三、理论知识的学习和理解
四、最大的收获
对于数控编程和加工学习的这段时间里，我认为最大的并不是自己所学到的知识，而是学习的方法，很荣幸得到老师的帮助，在我学习感到困惑和吃力的时候，他们能更好的与我沟通，当他们对我讲到学习这门课程的用处，以及以后工作的方向时，我感到非常值得。进入大学后，已不再是高中时代的应试教育。每个人都应该找到适合于自己学习方法。只有掌握好的学习方法，才能够学好自己的课程。而在数控学习的这段时间里，我也不断的去摸索，感觉收获不少。
五、存在的不足以及个人期望
虽然如今已经掌握了数控中级的知识，能够进行零件的加工。掌握了相关理论知识和操作技能。但是，具体到一些特别的零件，还要花时间去思考加工路线等。长时间不去编程和下机床，也会把原来的知识给淡忘掉。所以我将在今后的日子里，珍惜每次操作的机会。把握时机，更好的运用自己所学到的知识。相对数控知识的海洋，我只是学到了冰山一角，我知道我要学的还有很多知识。我将在原有的基础上，努力去学习数控这门知识。能够从事机械加工行业，能学友所有，学友所获。希望能更好的运用相关知识来服务于这个社会。同时我希望通过自己的努力，以及老师的教导，使自己学到更多的专业知识。
我在大学的最后一次实习是20xx年11月至20xx年1月，在安阳美巢公司毕业实习，这是一个重要的实践环节，也是毕业设计的有机组成部分，其目的是巩固、验证和强化我们所学过的知识，培养理论联系实际综合运用所学知识解决实际问题的能力，为我们即将开始的毕业设计和将来工作奠定良好的基础。
实习目的：
(1)为了将自己所学环境艺术设计专业知识运用在社会实践中，在实践中巩固自己的理论知识，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来检验书本上理论的正确性，锻炼自己的动手能力培养实际工作能力和分析能力，以达到学以致用的目的。通过环境艺术设计的专业实习，深化已经学过的理论知识，提高综合运用所学过的知识，并且培养自己发现问题、解决问题的能力;
(2)通过环境艺术设计专业岗位实习，更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强自身对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的观念与业务距离。为以后进一步走向社会打下坚实的基础;
(3)通过实习，了解环境艺术设计专业岗位工作流程，从而确立自己在最擅长的工作岗位。为自己未来的职业生涯规划起到关键的指导作用。通过实习过程，获得更多与自己专业相关的知识，扩宽知识面，增加社会阅历。接触更多的人，在实践中锻炼胆量，提升自己的沟通能力和其他社交能力。培养更好的职业道德，树立好正确的职业道德观
(4)了解室内装潢设计在安阳市场现状及前景。
(5)进一步掌握计算机设计软件的运用，如SU、CAD、PS等。
(6)初探做好设计师的方法，熟悉室内、外设计的方法和步骤。
实习单位简介：
安阳美巢互联科技装饰有限公司一直坚持“中西合璧，海纳百川”的海派设计理念，遵守“引导潮流，不迎合潮流;创造潮流，不等待潮流”的经营理念，引领海派设计风格，把细腻、精致、简约、温馨的海派家居文化发扬到底，将深
居内陆的中原和国际大都市上海融合在一起，使中原的家居环境洋溢着一种温婉细腻的海派气息，把海派文化发展到了极致。在中原大地竖起海派家装的大旗，满足客户对家居生活的所有想象。不仅如此，公司还拥有高素质的员工群体，完善的管理制度，经验丰富、熟悉现代装修技术的施工队伍。
公司所接工程包括普通新居、旧房改造、公寓、别墅、办公空间、商业店铺等装饰装修设计与施工工程，例如：华强城、锦江城市花园、万和城、建业桂圆、大美城翠园等各大小区及一些大型的商场等工装项目;凭借我们的热情和真诚，新颖的设计构思、精巧的施工和优质的服务赢得了各位业主的好评。
公司将业务、洽谈、报价、设计、施工、管理、材料配送、售后服务和保修等八大工程管理环节和企业内部管理全面导入正规化，制度化的管理轨道，坚持“以质量求生存、以规模促发展、实实在在、以人为本”的原则，以客户的信任和口碑建立公司的优良声誉。
实习内容：
我实习工作主要是通过学习设计师的谈单过程，使我学会了怎么与客人交流及谈话技巧、内容等。然后慢慢的涉及到工作和工程上的施工步骤，由于实习时间问题，只是初步的'认识和了解，但仍为我日后真正的进入该行业做了铺垫。
实习经历：
作为美巢员工要深知：中西合璧，海纳百川是文化;精雕细琢，匠心独具是品质;扛鼎中原，领军行业是责任;定位高端，追求卓越需要严谨而务实;热爱企业，信任同事，真诚的服务每一位客户;从现在做起，从小事做起，为每一天拼搏;热爱生活，拥抱未来。并作为晨会的司训，激励员工。
在实习过程中，我深深体会到了活到老，学到老的深刻内涵，也再一次领悟了纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行的真谛。在环境艺术设计专业岗位上实习，要不断学习与自己业务相关的知识。在课堂上，老师传授我们给我们环境艺术设计专业的理论知识，交给我们专业技能。但是，这些都来自课本，源于前辈们的研究总结。在课堂上听老师讲授的有太多是抽象的东西，没有经过实践，不易理解把握。有句名言“大学老师给予我们的仅是一根鱼竿，如何钓到鱼是我们必须思考的问题。”的确，在知识经济迅猛腾飞的今天，在终身教育时代已经来临的时代，一个人要想走出象牙塔、跨入社会后有所作为，那么现在就得学会求知，自觉主动去求知，敢于去探索钻研，特别是需要与时俱进的环境艺术设计专业。因循守旧，得过且过，不思进取，胸无大志，注定要在转眼间被时代淘汰。反之，与时俱进，自主探索，自觉学习，不断创新，才是成功必由之路。为了能够融入到职场、融入到社会，我们必须不断学习，多进行社会实践活动，敢于去艰苦的地方磨练自己，挑战自己，超越自己。
作为新人，公司并不急切分配任务给我，先了解公司的一些规章制度，慢慢开始。作为设计师助理，公司会介绍个师傅带着我，在做图或其他方面不懂得地方，师傅都会耐心给我讲解。每天做的事情都不一样的。跟着师傅跑工地，量房，绘图等。我除了做好我本职的工作，还学习了更多书本上没有的知识。每天都要早起，拼命的挤公交，生病也得坚持上班，没有学生时期的自由了，也只有在此时，我才体会到了父母的辛苦劳累。在这繁忙的一个多月中，我不断的学习各种知识和为人处事，一直在为不被时间丢下而拼命的追赶着。
实习总结：
在短短6周的工作中，让我深刻体会到团结协作对干好一项工程是多么的重要，可以说，它是顺利干好一项工程的关键所在，同时也是一个人在成长过程中成熟的“基点”。到公司实习的这段时间，不管是我的专业方面还是经验方面，我都有很大的提升。我认为来到公司我学到的最重要的东西是好的心态、注意细节、尊敬他人、团队精神。在公司实习的这段时间，不但让我对建筑装饰技术有了更深刻的了解，同时还有了不少新的认识。因此我非常珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种专业知识的了解，熟练对各种专业技能的掌握，找出自身的不足。这次实习让我受益匪浅，在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获，这为我以后步入社会打下了坚实的基础。
20xx年x月x日至11月x日是我进行教育实习的时间，因为我认为我们今后面对的是中小学体育教学，理论必须联系实际，而基层教育教学更能检验我们大学所学的理论知识，能学到更多知识，掌握更多业务技能，因此是我个人提出的回家乡实习申请，于是在教师节前夕我独自回到了我的母校于都二中开始进行教育实习，实习结束时还向全校体育老师上了一节公开汇报课，并取得了良好的成效，实习结束时恰逢于都县中小学体育教师的优质课大赛以及省教研员杨老师的讲座而申请延期返校时间。
通过实习，我对体育教师有了更为感性和理性的认识，提高了个人教育教学能力，熟练掌握了一些教学基本技能和方法，并且向母校展示了我校教育学院学子良好的个人综合素质和精神风貌。实习期间，在校领导、指导老师及其它前辈同行教师的支持和指导下，作为一名南昌大学教育学院的体育教育专业实习老师，我一直以一名体育教师身份高标准严格要求自己，处处注意自己的言行和仪表，热爱学校，关爱学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生，一直紧记我们的实习守则，遵守母校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取前辈们的意见，学习他们的经验，主动完成母校布置的任务，塑造了良好的形象，给母校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到母校领导和老师的一致好评。听取了于都县中小学体育教师优质课大赛中多位优秀教师的示范课以及省体育考研员杨涛老师的讲座，让我非常受益，也更新了我的教育教学理念。我就实习工作做以下几个方面总结：
一、教学情况
（一）见习准备阶段（第1周）
我到达母校报到后，虚心请王英指导老师介绍有关情况，向丁智华老师、肖庆彤老师、高彰盛老师请教实习内容、教学心得，并了解母校的体育教学工作及相关的教学设施，并请王英指导老师对我实习上课提出要求。在学校体艺处的领导下，我参与了研究讨论体育教材和大课间体育活动内容。主动要求听教学经验丰富的丁智华、肖庆彤、谢年生、高彰盛等老教师们的课，听课学习，向老教师“取经”，请教他们听课的方法和技巧，请老师们帮助我修正听课评价。因为我们南昌大学教育学院是非师范类教育，所以学院开设的部分课程跟江西师大和赣南师院的教程有所区别，因此有许多业务和专业知识都需要我从头开始学习，包括钻研教材，教育教学方法，专业理论知识，教育教学手段，场地器材的使用与管理，了解教学进度和班级学生情况，撰写自己的教案并进一步熟悉教案。
（二）实习阶段（第2—7周)
1、教学工作： 见习结束后，我正式进行教学工作，每次课之前指导老师王英都会布置教学内容，这就要求我认真钻研教材，设计好教学方法和组织形式，撰写教案并熟悉教案，并在试教前将教案交王英指导教师批阅，经反复修改、整理并获得同意后，再进行教学，并及时发现问题，每上完一个教学班后都会不断反思教学再进行修正，确保上好每节课每个教学内容。王英指导老师所教的是高
二六个教学班，有三个不同层次的教学班级，所以针对这一问题我要及时修改、调整教案和教学方式、方法，以适应不同层次的教学。 实习课程按教学进度围绕队形队列、篮球教学、体质测试、学习大课间健身操展开教学。高中体育课主要是单元教学模块和选修模块，强调基本技术、技能的掌握和学习方法运用，我实习面对的是高中生，他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的我，是有一定难度的。由于刚从大学课堂学生角色进入中学课堂教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使中学的教学方法与大学有很大的不同，所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式进行教学，且高中男生多女生少，女生不太愿意动，有些男生又调皮，我又是女性教师，会讲得多一些，队伍的调动也比较频繁，学生练习的少，一节45分钟的课堂要讲十几分钟的时间，学生还没练习几次就下课了，所以学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。当然，课后我总是找丁智华老师、肖庆彤老师、谢年生老师和高彰盛老师请教，学习好的教学方法和组织形式，改进教学过程中的不足，怎么用好体育骨干，如何培养体育骨干以及如何分组进行教学，及时进行教学总结，在不断的实践中，我逐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也明显提高。实习将近尾声时，学校安排我在10月x日上全校的公开课教学，因为11月x日－2日全县中小学体育教师的优质示范课恰好在我们母校举行，而我渴望能参加这次难得的学习机会，因此向学校负责实习的老师申请延期返校时间。我的公开汇报课是《篮球双手胸前传、接球》教学，我的教学设计是让学生观看示范，让学生跟着我示范、讲解一步步的教会学生接球、传球，然后通过传、接游戏巩固学生的传接球技术动作。当听完高彰盛老师的《新编五步拳教学》、王英老师《脚内侧踢地滚球教学》的全县公开示范课后，特别是听完省体育教研员杨涛老师的评课以及讲座之后，我对我的公开课教学设计做了修改，执行了新课程理论中的“先学后教，构建高效课堂”思想，让学生按自已的方式传、接球，引导学生自主练习，然后通过教师的纠错，示范，讲解，通过实用且趣味的传、接球练习形式巩固双手胸前传、接技术，让学生在运动中学会了正确的双手胸前传接球方法，教学中真正以学生为主体，让学生在学习中学会思考，让学生在学习中学会学习，让学生在学习中成长，让学生体验从失败到成功，从不会到会的成长过程，真正让学生体验到成功的快乐，体验到体育运动的快乐。在前辈们以及指导老师的指导下，我的公开课教学上得非常成功，学校还安排了电教处蒋老师帮我拍摄这节公开课，获得了学校领导和体艺处同行们的一致肯定，这次公开教学课让我心灵得到一次升华，改变了我的传统教学理念，同时也提高了我的教学技能。
2、教育教研工作：作为一名实习生，首先要学会的是如何听课，评课，向经验丰富的老教师“取经”，还得想办法请教老教师帮助我们成长，我要求自已每个星期至少听课3节以上，这也是母校教育教学考核的最低要求。其次是参加每周三上午定期举行的体育教研活动，活动内容有青年教师的过关课、老教师的示范课，评课，体育竞赛的准备工作与训练，高考专业队训练，体质测试工作，教工男子篮球赛裁判工作、场地器材的管理与使用等等。
3、业务技能学习：除了基本的备课、上课、钻研教学外，我还加强思想政治、专业理论、教育教学的方法学习，努力提高自身的素质和修养。如向谢老师学习喊口令，吹口哨，向王老师学习各类教学的队伍调动合理布局，学习如何撰写学期教学计划、单元教学计划、课外训练计划；同来自江西科大的实习老师王甲荣、来自赣南师院的实习刘小斌、何海洋探讨体育绘图的技巧和方法，以及简易田赛场地的数据与画法。并在丁老师和谢老师的指导下实践学会了画铅球、铁饼、标枪的场地。 4、课外体育工作： 在课外体育活动时间，我协助母校做好跑操、大课间体育活动、课外训练等工作。 （1）结合学校课外体育活动，我参加了学校羽毛球协会组织的球技交流赛，既增加我个人与母老师的交流沟通，又提高了双方的球技。
（2）学校要求体艺处负责大课间体育活动开展过程中，利用我健美操的专业技能优势，让我负责了整个体育老师的健身操培训工作。 （3）组织健身操比赛训练。在高二年级健身操比赛活动中，我负责组织了高二六个班的健身操训练工作。比赛前充分利用课余时间组织各班进行练习，活跃了校园文化氛围，增强了学生班级荣誉感，同时也体现我深厚的专业功底。
（4）在母校体艺处和工会组织的年级教工男子篮球赛中，我担任了篮球裁判工作，负责计时、记录工作，这是我初为人师后第一次接触基层裁判工作吧。
（5）负责了高二年级部分班级的体质测试的数据整理、采集、上传工作。 5、课余体育训练工作：指导老师王英所带的是高二的专业高考队，训练内容主要是短跑、跳跃、中长跑，足球和篮球，训练时间为每周一至周五的下午课余时间。在王英老师的指导下，我学习了撰写训练计划，训练项目和内容的统筹安排，训练的方法的选择，训练计划的执行和临场指导，训练后的放松和恢复，如何检测学生的训练量和训练效果，把握学生运动训练的生理负荷以及学生的心理素质的'训练与培养，为我以后的训练工作积累了丰富的经验。
(三)总结阶段（第8周）
（1）做好实习总结：实习教学工作结束后，我及时评价自己在实习中的态度和表现、成绩及问题所在，提出努力的方向，在个人总结的基础上，进行自我评价，整理出书面总结和实习的初步鉴定。
（2）实习母校的领导、体艺处、教务处和任课教师对这次实习做总结。指出了我个人的优、缺点，提出了合理建议。并在实习鉴定上做了意见，肯定了这次实习取得的成绩。母校为我们实习老师设庆功宴，双方互赠纪念品，我的几个教学班自发的组织学生欢送我返校。
（3）回校后向负责我实习的章红兰指导老师做总结报告并上交实习材料，确定实习成绩。
二、主要收获
1、感谢母校指导老师王英的认真负责和积极指导工作，感谢母校有这么好的教育教学氛围，让我真正学到了丰富的知识，掌握了教学的基本能力，能较好地把握教材内容、控制课堂气氛，教态自然大方，课堂气氛活跃，提高了我自身素质和素养。
2、感谢来自江西科大的实习老师王甲荣和来自赣南师院的实习老师刘小斌、何海洋，让我找到我与这两所师范体育教育专业毕业生的差距，是他们让我学会了体育绘图的方法和简易田径场地的画法。
3、感谢省体育教研员杨涛老师在于都县中小学体育教师优质课大赛上的点评和讲座，让我更新了教学理念。
三、我的不足。
实习中我发现了自己的不足，以下是我需要改进的方面：
1、对学生，对教材应该更加的细致，需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学生特点，循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
2、自我要求应更高，要充分利用好体育骨干和培养好体育骨干，在驾驭学生和把握整堂课等方面加强学习，同时要确保上课时学生的安全。
3、每次课后应认真进行自我分析和教学反思，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写好教学反思。
总之，从这两个月的体育教学实习中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要上好每一堂课并长期坚持上好就很艰难了，在这方面我要向我们于都县体育界的泰斗于都二中的丁智华老师学习和致敬。总而言之,教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
实践很快就要结束了，实践是我跨入.进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈入一个新的起点。新的旅程困难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实践其实就是把自己学到的学问运用到平常的实际工作中去，在实践中不断的磨练自己，增加一些实践阅历，从中找出自己的不足之处，虚心学习一些有用学问，在实践工作中不断学习，反复推敲，事事总结，增加自己的阅历。我抱着这样的观念和学习目的，去查找自己的实践公司。在几个月的工作中，我虽然也换过多次工作，但是我也从中获得许多珍贵的阅历，看到了更广阔的，了解了很多以前从未知道的事物。在整个实践过程中，我每天都有许多新的体会，想说的许多，我总结下来有一下几点：此次实践是本人的实践，自己盼望通过本次实践能够达到在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并把握书本以外的学问，增长和扩充学问面，增加对.的接触，为下一步步入.打下基础。
通过此次实践，主要有以下几点的体会：
1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的改变学校里成果不错的同学变成了未知领域里从头学起的实践生，而熟识的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样转变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我信任时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的大环境中。
2.在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。特殊是在实践过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作仔细负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实践过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。在家属管理工作中，她们会常常遇到一些60岁以上的老人来询问一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，有些耳聋，工人师傅们耐烦细致地一遍一遍地讲解，真正做到“您的需要，我的责任”。通过这次实践，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。
3.走出校门，踏进.，不能把自己要求太高。由于期望越大，绝望可能会越大，但适当的期望与渴望还是特别必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不得了。我究竟还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践阅历，比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段，.生活刚刚起步，应当在步入.后，连续学习，不断增长和扩展学问面，才能使自己在.占有一席之地。
4.多听、多看、多想、多做、少说
要知道自己是否能胜任这份工作，关键在于你自己对待工作的看法。看法对了，即使自己以前没有学过的专业学问，也是可以在工作中渐渐把握的。看法不好，就算自己有基础也不行能吧工作做好的。比如我刚到一些岗位工作，根本不清晰该做些什么，并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系，刚开头我觉得很头疼，可是经过工作中不断的学习，多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己又该怎么去做，然后自己亲自动手实践。最终在短短几天对工作有了系统的认知，渐渐的自己也可以完成相关的工作了，这完靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的看法，才能把事请干到最好。5.少埋怨
在条件艰苦的地方实践，或许有的人会觉得这里不好、哪里不好的，同事的相处工作也不如愿，常常埋怨，这样只会影响自己的工作心情。不但做不好工作，还增加自己的压力。所以，我们应当少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应当想方法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的
6.与他人和谐相处，加强和同事以及他人之间的沟通
学校里成果不错的同学变成了未知领域里重头学起的实践生，而熟识的校内也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样也转变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得特别的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应环境是需要过程的，所以我信任时间和时间会让我很快完成这种角色的转变，真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的大环境中。
7.虚心学习在实践过程中，我们遇到许多问题，有的是我们懂得得，但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应当要向同事和领导虚心请教，当别人教我们学问的时候，我们也应当虚心的接受，不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然，要把.实践当成我们真正的老师。8.错不行怕，就怕一错再错
每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了没关系，领导会订正并且谅解你，但下次你还在同一个问题上犯错误，拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。
经过这次
总之，实践使我获得了人生第一笔珍贵的工作阅历，虽然在步入.后，还有许多东西要学习，许多教训要汲取，但我想我已经做好了足够的预备，无论是心态上还
是技能上。现代.的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出盼望的花，结出胜利的果我信任。
为了掌握一些计算机的软、硬件知识，为了为今后学习计算机原理、计算机网络课打下良好的基础，我们进行了为期一周的计算机组网与网络技术实习。
我，王斌、张涵、任艳艳、欧阳天石、王子超被分在第一组，张涵任组长。
第一步是拆机子。前端带有磁铁的改锥在拆装机箱螺丝钉时很容易上手，拆机子这一步没有太大的麻烦。
拆完电脑后，我摆弄了一下各个硬件：网卡很好认，即使不看它的"D-LINK"标志，看一下它附带水晶头的插口即知;内存条也很好辨认，是直尺大小的一个绿色长条;鼠标是双飞燕的双键鼠标，手感自然比不上三键鼠标;光驱是NEC的VCD光驱(可惜不是DVD光驱，不然就可以趁空闲时偷偷看DVD影片了);硬盘是madein马来西亚的"西部数据";至于机箱，我们的是卧式的，还有一些是塔式的。
揣摩一番硬件后，是该把它们装回去的时候了。先由我主刀安装AMD的CPU。将"零插拔力"的插口的横杆拉起，然后将CPU无针的三角对准插口无孔的三角处放下去拉下横杆即告完成。接下来是装风扇--将风扇基座的簧片卡住CPU插口侧端亦固定完毕。只是由于供我们拆装的机子是较早前的电脑，其风扇接线并不是像常规的接法一样接在主板上，而是接在电源线上，这让我略微思考了一会。
很轻松地将显卡和网卡插在(白色的)PCI插槽上、内存条插在黑色的插槽后，便要开始数据线的安装了。软驱的数据线最为明显，是分叉的，不用费劲就可以找出并装好。接下来是光驱、硬盘的数据线，因为我在家中安装过刻录机，安装它们自然不在话下。当然，这里有一个诀窍：将数据线的红色边缘朝向电源线接口那一方就不会接错了。另外，接鼠标的和键盘时发现其接口不是主流机箱接口中的绿色接口和紫色接口。
组装完毕，第三步是进行安装系统的实习。由于机子本身已经装有windows98系统，我们打算格式化系统盘后重新安装。
先是直接在C盘下输入以下命令：formatc:/q，即快速格式化C盘。格式化完毕重启电脑，按"del"键进入BIOS设置界面，将启动顺序设置为"CD-ROM"优先。保存设置退出后再次重启电脑，在光驱中放入win98安装盘，光盘引导后选择"startwithcd-rom......"一项，片刻后即进入win98安装界面。
小设置几下后便进入30来分钟的系统安装过程，此时可留一人值守，其他同学就可以放松放松了。
安装过程进行到某一阶段后，系统会重启。重启三次后，win98操作系统便基本安装完毕。
第四步是装驱动。由于不熟悉各驱动安装盘的内容，又没有说明书可供参考，所以几乎是挨个尝试着安装的，而且失败了多次。其中有一次网卡安的"comX20xx"(打叉的内容记不得了)的驱动，安装完毕后倒也无故障和冲突，但却无法正常使用网卡。后来找到了D-LINK的驱动重装了一遍才算安装成功。
第五步是练习分区。这里要用到DOS的fdisk命令。其实，我以前的分区多是用XP安装盘直接分区，或是在windowsxp下用"分区魔术师"分区，都比fdisk分区命令要简单得多，换句话说，我还真没怎么用过fdisk。
同先前的format命令一样，我是在安装盘的"win98"目录下调用该命令的(前提自然是在纯DOS操作平台下)。直接输入fdisk命令即进入分区菜单。
首先是删除分区。选择第三项即是删除分区功能。新的菜单里又有子菜单供你选择，依次是"删除基本分区"、"删除扩展分区"和"删除逻辑分区"。需要注意的是，删除分区时必须先删除"逻辑分区"，再删除"扩展分区"，最后才删除"基本分区"，否则系统会提示删除分区无效。
删除完分区后，就该回到主菜单选第一项创建分区。创建分区的顺序正好和删除分区的顺序相反。即先创建"基本分区"，再创建"扩展分区"，最后创建"逻辑分区"。值得注意的是，创建基本分区时系统会提示你是否将所有空间分配到该分区，这里选"否"，然后就可以自己定义分区的空间大小。另外在创建分区时不要设置卷标，否则系统可能会不识别分区。
万一不小心设置了卷标也不要紧，再格式化一遍设置了卷标的分区，然后在系统提示是否清楚卷标时选择"是"即可。
创建完全部分区后，就需要选择主菜单的第二项把基本分区设置成活动分区，最后退出fdisk的菜单，用format命令依次把各分区格式化一遍即可。
第六步是制作网线。网线的制作方法比较独特，先是用特制的钳子在网线的外皮上轻划一圈，即可用手把外皮剥掉。接下来是分线，剥离外皮的网线会露出八条小线，白色和彩色的小线两两绕在一起。只需将八条小线从左到右按以下顺序分好即可：白、橙、白、蓝、白、绿、白、棕(没错，白线总是在左边)。最后，将蓝线和左边的白线交换一下位置，一根网线就分好线了。分好线以后就可以安装水晶头了，将分好线的一头插入水晶头里，然后用刚才划外皮的特制钳子加紧水晶头即可。安装水晶头前一定要注意将八根小线弄平弄齐，否则装入水晶头时可能会出现个别小线套不上水晶头里的金属触片的情况，从而导致整根网线作废(只能剪掉水晶头重装)。
第七步是连接局域网。这一步倒没有什么太难的地方，只不过需要反复调试。可先在"开始"-"运行"里输入"cmd"进入"命令提示符"，然后输入"ipconfig"查看本机或是其它机子的IP地址。然后在"网上邻居"里设置好"网关"、"子网掩码"和"IP地址"就可以尝试着连接目标计算机了。如果连接不上可以考虑在"命令提示符"里"ping"一下，看是否网络连接通畅。如果第四步和第六步工作没做好的话，都有可能导致这一步无法完成。
第八步是网上冲浪。进入这一步就相对轻松多了。很多同学都对在线电影感兴趣，只是不知道免费在线电影网站的网址，我告诉他们网站的网址，又帮他们下载并安装好realplayer10，就可以在线观看电影了。不过有一点值得注意，机房的电脑都安装了还原精灵，一重启就会自动还原系统盘(C盘)，所以我下载的软件一律放在D盘。
与别人不一样的是，我并不着急网上冲浪，而是先下载一个叫"MAXTHON"(即"遨游")的浏览器。众所周知，IE浏览器本身太耗资源，反应速度慢，且极易出现"停止响应"的现象，而遨游就快捷多了，我已经习惯用它了。
下载好浏览器后，我接着下载"紫光拼音输入法3.0"，它相对于"微软拼音"和"智能ABC"要好用得多。安装完"紫光拼音"后，我才正是开始网上冲浪。
想去的网站太多，可是没记住它们的网址怎么办?好在我有一个随叫随到的"收藏夹"，那就是我的网站。没错，自己的网站总归是记得的，而平时我就注重将各大酷站链接到我的网站上，这样走到哪里都不怕。
先在我的网站里进入"千龙新闻网"，看看当天有什么值得关注的新闻。接着进入"全球中文论坛网"，看看当日有什么精彩的、搞笑的帖子，然后就在"博客中国"里看看有哪些值得学习的知识。
潜水完毕，先看看邮箱里的邮件并回复，接着进入"中国学生网"开始灌水。先在"电脑网络"里帮助初学者回答问题，接着在"IQ竞技场"上接诗、对对联，最后看看以前发的帖是否有人回复以及看看他们的评价。
一张一弛，文武之道。灌完水后，双眼已略带疲惫，需要轻松一下。于是来到音乐网站听听最新的歌曲，来到FLASH网站看看FLASH新作，来到"中国声音网"听听曲艺、相声，用"龙卷风收音机"听听广播电台，不由感到畅快无比。
轻松之余，忽然想学些技术，于是看看"手机有人网"的手机资讯，看看"京东多媒体论坛"的时尚数码，看看"豆豆技术网"里的电脑技术......
最后是维护自己的网站。先回复留言本里的留言，更新一下建站日志，然后用"写字板"(汗，机房的电脑里居然没有"WORD")写下一篇已经构思好的文章，然后在网上发布......
不知不觉，一周的计算机实习结束了。这次实习就像一次轻松愉快的旅行，开拓了我的视野、提升了我的技能，也加强了我的动手能力，让我与电脑进行了一次"零距离"接触，是我人生旅途中一次弥足珍贵的经历。
来北京实习已经将近一个月了，这一个月的时间我感觉自我从一个学校中的小树苗长成了一株茁壮的大树。
以前在学校所学的是以理论为主，虽然知识点记得很清楚，但实际动手本事确很差，来到那里以后才发现，原先要学的东西那么多，我懂得的东西那么少啊！
我走的第一个临床科室时门诊输液室，这个科的主要工作就是静脉输液，刚好能把输液技术好好练一练，第一次静脉穿刺虽然很紧张，可是还算比较成功，穿刺后我的带教教师给我指出了恨过不当之处以及违反无菌操作的地方。以前我一向以为只要“一针见血”就能够了，但此刻我才明白，好多细节的东西也很重要，尤其是无菌操作必须要严格遵守，如果导致针头或输液器的污染，将会影响到病人的健康乃至生命。
第一次穿刺失败是给一位阿姨，当时自我心里觉得非常抱歉，但阿姨人非常好，非但没有怪我，还一个劲儿的安慰我，“慢慢来，别着急，谁都得有个过程啊。没事的，我不疼。”教师虽然没有批评我，但我心里还是很过意不去，于是回来后，我认真分析了失败的原因，争取绝不再让病人受二次疼痛。因为我一向觉得教师说过，要学会从失败中总结教训，这样才会有提高。
门诊输液室的工作量很大，所以刚进科时觉得非常累，每一天都感觉腰酸背痛的，适应一段时间之后还是感觉很疲惫，虽然很累，可我感到很充实，每一天都能学到很多东西，我的疲惫换来是时知识、收获。天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……所以我相信，我必须会成功，必须会成为一名出色的、合格的护士！
为期两周的实习就要结束了，在这两周的实习中我学到了很多知识，这些知识使我受益匪浅。实习中，我们接触到了形形的人，不同的岗位，有不同的职位，不同的工作。我们每天都要面对各种新的事物，新的问题，新的考验。但是这些新的经验都是我们必须具备的，我们要不断地学习，不断地实践，不断地总结，才能够更好的适应这个社会。这次实习，我们是学习网络技术的，因此我们要多学习这方面的知识。我想这一个多星期的实习就好像是在做梦，而在这之前，我们一起都还没学习过网络。我想这对于我们的实习是非常有必要的，也是非常有意义的。
这次实习，除了让我对网络的基本知识有了一定的了解，能够更好的把理论与实践相结合，我还是更加的喜欢网络。网络的实习，让我更好的掌握了基本的网络操作方法和网络知识。在网络这个大环境下，网络的发布和广播是一门很重要的技术，而在这方面，最重要最大的还是要对网络有一定的了解，网络是一个国家的根本利益。所以，我认为网络技术的发布是对国家利益的保障和对社会稳定的负责。在这个网络的发布过程中，我们要学习一些网络知识。因此，网络在发布之前，我们首先要了解网络的基本知识。通过学习，了解网络的基本知识。网络的发布是为国家利益服务的。
网络的.发布要注意以下几点：一是要有良好的语言表达能力，要有较强的语言实践能力。要注意语言的连贯性，避免用生僻的语言;二是要注意语言的连接问题，避免使用冗长的、庸俗的语言;三是要注意图文并茂，以减少语言的冗余;四是要加强网页设计的创意。
通过这次实习，我深刻的体会到了，学习并不是一件简单的事情，它只是一个开端。我们要在这一段时间里，认识更多的人，了解更多的事情!
总之，这次实习是我步入社会的第一堂课，是一笔宝贵的财富。通过这次实习，把我的专业理论知识应用到实践当中，从实践中来验证自己的不足。让理论知识更为的明白，使自己的能力得到更好的提高，以便更快的适应社会发展的需要。
我的实习其实是一份工作。这两个月，感情太多，不知从何说起。在这次实习中，我学到了很多:
(1)坚持学以致用
我的工作是在公司的业务部学习外贸。
外贸业务员是专业对口工作的最佳选择，大三做过TMT模拟实习，对外贸流程有一定了解。但在商务部工作一段时间后，我逐渐意识到，有时候现实比理论简单直接得多，但大多数情况下实际操作比理论复杂间接。平时通过别人的实际操作，已经掌握了自己所学理论的要点和要旨。好在两个月的时间里，公司的同事和领导给了我热情的指导和帮助，我也虚心的向他们请教和学习。在将理论运用到实践中的同时，我也更加深入地了解了以前没有彻底理解的知识。
(2)加强英语和专业知识的学习
对于外贸人员来说，不仅要掌握扎实的专业知识，还要用英语与外商沟通、谈判、写传真和信函。如果专业英语知识掌握不好，工作就很难做，甚至影响业务的顺利进行。因此，在实践中，我们需要加强英语学习，掌握外贸术语的基础。
(3)我们必须有毅力
作为学生，无论去哪家公司，一开始都不会被分配太多的工作任务，但通常会先熟悉一下公司的工作环境。在这段时间里，很多人会觉得无聊，无事可做，就会有离开的想法。这个时候一定要坚持，不能轻易放弃。
此外，在外面工作并不比在家或在学校工作好。成绩不好的学生被批评很正常。承受能力差的学生很容易放弃。这时，我们必须正视这个问题。如果是自己的错误，一定要改正错误，吸取经验教训，努力不再犯；如果不是你自己的责任，就不要和老板顶嘴。领导比我们压力大。他总是必须找到一种方法来释放他不满意的工作。踏入社会，你要学会“宰相肚里能行船”，成大事者心中能纳百川。
我一个人在外面工作。最初几天我觉得工作很无聊。另外，想家了，真的想过放弃。可是，转念一想，我已经带行李了，再也不能这样回去了。我不可能是个逃兵。所以我坚持了，一个月，两个月...我通过了这段时间的训练，和离家很远的四年大学生活，独立性越来越强。我相信，以后无论去哪里，都能很快适应新的环境，这是对自己很有价值的技能。
(4)虚心学习，不羞于提问
在工作过程中，我们肯定会遇到很多问题，其中很多我们不了解。要虚心请教同事。同时，我们不应该害怕犯错误。每个人都有犯错的时候。工作中第一次犯错没关系。重要的是你能改正你的错误。这样循序渐进，一定会有实质性的改善。
(5)我们应该设定明确的目标，端正我们的态度
平时无论做什么都要明确自己的目标。在公司工作后，我们必须知道自己是否适合这份工作。关键是看你自己对工作的态度，你的态度是对的，即使你之前没有学过知识，也可以在工作中逐渐掌握。所以，要设定一个正确的目标，在实现目标的过程中，一定要多注意别人怎么做，多听别人怎么说，多思考自己该怎么做，然后自己多做。这样才能把事情做好。
通过这次实习，我也发现了自己专业知识上的很多不足，为以后的学习指明了方向，也为以后的工作打下了良好的基础。在学校的TMT模拟练习中，我每次总是填写不完整的表格，抱着“反正不是真正的交易，出错也没关系”的态度，经常不把文件当回事。经过这次培训，我已经能够独立、正确、熟练地填写一些常用的进出口单据。
经过两个月的工作，我的英语技能、订单操作和写信电报都有所提高。这次实习让我明白，只有努力学习，加强对业务知识的掌握，才能得心应手，在实际工作中自如应对。
在实践中，我深刻体会到国际贸易有很多中间环节，涉及的部门非常广泛，包括商检、运输、保险、金融、车站、港口、海关等。如果出了问题，会影响整个交易的正常进行，可能会引起法律纠纷。所以觉得应该多学习一些其他相关的课程，综合运用各种知识。比如在商品的质量和数量上。
英语专业实习报告二为了充分整合我们一年来所学的英汉翻译基础知识和方法，学院为我们安排了翻译实践，让我们能够忠实、准确、流畅地将各种风格的英语翻译成汉语，从而提高我们翻译各种文本的实践能力。同时，通过翻译实践，我们可以培养作为译者应该具备的优秀素质:诚实、守信、尽责、严格遵守翻译从业者必备的各种专业规则、严谨细致的风格、勤奋的精神、团结合作的时尚。
我们的导师给了我们12份英语材料，每份大约20xx个单词。我们实习的任务是完成所有资料的翻译。根据学院和导师的要求，我计划在三周内翻译完所有材料，平均每周四分。
为了配合学院里的工作，通过实践总结自己的不足，使自己的翻译水平和能力能够在以后的语言实践中得到相应的提高和发展，我在完成了计划好的工作后开始了翻译实践。
在翻译实践过程中，我充分调动了脑子里的知识和老师教给我们的基本翻译技巧。比如“在把英语翻译成汉语的时候，有时候有些单词不能完全按照字典的基本意思翻译，比如死记硬背或者逐字逐句翻译，会使翻译变得生硬，令人费解，甚至产生误导。这时，要根据语境和逻辑关系，从单词的基本意思出发，进一步适当引申，选择更合适的汉语词汇来表达，以及英汉翻译中常见的方法和技巧，如加词、省略(减词)、重复、正反、反正、分句法、句法、词义引申、词性翻译等。即便如此，我在实际翻译中还是遇到了很多问题。
首先，词汇的缺乏让我在翻译的过程中经常遇到障碍，我不得不借助电脑、字典等工具找出自己无法准确描述的关键词。其次，是常用句式的缺乏，让我的翻译变得困难。第三，对一些特殊词汇的不熟悉和对外国历史文化背景的了解的缺乏也使我的翻译工作做得很差。这个时候，借助网络，我会搜索网络上的词典里找不到的专有名词、生词以及相关背景信息。最后，汉语的薄弱和常识知识的缺乏也是阻碍我翻译工作的一大问题。例如，第一份翻译材料中有一句话是“美国经济”。这句话里，我不知道。
还不如把《美国经济》翻译成《美国经济》或者《美国经济》，我总觉得两种翻译都怪怪的。如果把“美国经济”翻译成“美国经济”，那么整个句子翻译成:“美国经济拥有世界上最大的国内生产总值(GDP)”。但“国内生产总值”只能是一个国家的。我们不能说经济有多少国内生产总值。但如果把“美国经济”翻译成“美国经济”，整句翻译成:“美国经济拥有世界上最大的国内生产总值(GDP)”。这就变成了一个经济体有多少GDP。然后，我想:可以直接省略“经济”吗？美国国内生产总值(GDP)世界第一，但我不敢妄下结论。总之，经过一场艰苦的奋斗，我真的完成了翻译实习。
通过这次翻译实践，我更清楚地意识到，我对英语的了解远远不够。也让我更加意识到丰富自己的词汇和语境化英语句型的重要性，让我明白了“理论联系实际”的道理——没有理论知识肯定是不可能的，更糟糕的是没有实践就巩固旧知识，获取新知识。没有自夸，什么事情和工作都做不好，做得好。而且，我变得更有耐心，更执着。在实践的过程中，因为翻译工作太枯燥，翻译过程中遇到的各种困难导致翻译过程缓慢，我一再想放弃，敷衍了事。但是从小养成的强烈的责任感和良好的道德观，促使我忍受无聊，突破各种障碍完成任务。最后，我也深深体会到了时间的紧迫性。我的大学生活即将结束，这意味着我没有太多时间在学校学习(因为我不考研)。我真的意识到这三年我浪费了多少本可以用来学习充电的好时间。我知道我会充分利用最后的半年(我)
感觉自己最多只有半年的学习时间。无论是能弥补这次实习中体现出来的不足，还是能获得更多的知识和技能，我都会抓紧时间充电。
总之，翻译实践让我感触颇深，收获颇多。我感受到了“不付出就没有收获”的道理。我感受到了做一个有心人的重要性，时刻关注身边的大事，随时积累知识(哪怕是一句话，一句话)；我也觉得自己一定要“学以致用”，而不仅仅是“纸上谈兵”。同时，我获得了新单词、新单词、新短语和新句子。我获得了新的知识；当我获得新知识时，我也获得了巨大的快乐，当我完成任务时，我也获得了巨大的快乐。
英语专业实习报告3今年夏天7月中旬到8月中旬，我在一家英语培训机构实习。在一个月的实习过程中，虽然有过一些困惑和痛苦，但受益匪浅，磨练了自己的耐心和细心，积累了一些教学经验，让我对教师这个职业有了更深的认识，对以后的工作产生了很大的影响，真正明白了“纸上谈兵总觉得肤浅，从来不知道”的意思。
我实习培训机构的学生主要是小学生和初中生。虽然机构小，但是学生几百人。我被分到20人左右的小学班，用的教材是剑桥少儿英语。其实我小学没有英语课，只有初中有。我对小学英语还是很陌生的。我记得初中和高中的英语侧重于语法和阅读，而小学的英语侧重于听说能力，让学生能够把英语作为外语来理解，打开学习英语的大门。我理解《剑桥少儿英语》教材是从培养孩子的基本英语语言能力和语感入手，培养学生的英语语言思维能力，建立英语学习体系，为进一步学习英语打下基础。这套教材具有系统性强、贴近生活、循序渐进、视听结合、趣味性强、儿歌和游戏丰富、适合学习内容等特点。另外图片多样精致，图文紧密结合练习册，非常适合小学生。
一周开始，我的主要工作是听课和帮助老师批改作业。虽然之前做过家教，但是第一次上几十人的课。我一点经验都没有，上课就是
他很警觉，或者让学生回答问题，学生就会注意听课，认真听讲。另外，板书的内容不能太多也不能太少。要把重点难点内容挑出来，提炼出来。写板书的时候速度要快，讲解的时候速度要慢。学生在回答问题或做口语练习时，要“看”全班，而不是只看一个地方。学生人数应该是三到五人。首先要选基础好的同学，让其他同学多听几遍，然后再选基础差的同学。先说批改作业。学生作业包括课本对应的练习册，抄写和听写单词和句子。我开始批改作业的时候，把错误的地方划掉，把正确的答案写下来。导师让我不要把正确的答案写下来，让学生自己批改，就是让他们找到正确的答案，这样会留下深刻的印象，有助于批改。如果学生不及时纠正，他们将受到小小的惩罚。在阅卷过程中要特别注意学生的字母书写，在学习英语的初期一定要培养规范书写的习惯。批改的时候也要在作业里写评语，好的表扬，不好的鼓励。
几节课下来，开始备课，可以合理安排教学内容和上课时间，调动学生积极性，课堂效果好。导师要求我新手的教案要尽量详细，要熟悉自己的教学内容和教学过程，并且要有意识。因此，我花了大量时间备课，认真学习教材和教案，安排教学顺序，在新的知识点上展开例题和练习，预测学生在重点和难点可能犯的错误，并详细讲解。甚至让学生读几遍单词和句子，带几个学生回答问题，我估计了一下时间，等到导师对我的教学计划满意了，然后就开始上课了。教学创新有趣，不要总被只有老师讲，学生听的教学方法束缚，要能与学生互动，重视学生为主体。在教学中，学生要有自己的原创性和原创性，让学生在情境、游戏、歌曲中学习和掌握语言，让学生在每节英语课上都有愉快的心情，从而培养学生学习英语的兴趣。
我在实践中遇到的另一个问题是如何在教学过程中管理课堂纪律。当我和学生逐渐熟悉后，班里个别男生开始调皮捣蛋，上课不认真听讲，打扰其他同学上课，甚至顶撞我。我那句简单的“安静”“不要说话”已经不管用了。我向指导老师征求意见，开始同时运用善良和威望。我认真处理过课堂上的不守纪律现象，偶尔也会对不改教理的学生“大做文章”。当这些同学表现好一点的时候，马上给予了极大的表扬和鼓励。比如有一天他们很早就来上课；作业做得好；认真听课不违反纪律等。适当的时候，你可以对目前全班同学给予表扬，让他们知道自己有潜力，有闪光点。平时多和学生交流，尽量让全班都有机会，善于观察学生的生活和变化。
在这样的一个月里，我积极学习导师的教学经验，认真参加实践教学，学到了很多东西，更多地了解了小学生的身心状态，获得了很多关于小学英语教学现状的信息，学到了很多课本上没有的技能。实习期间也收获了很多成就感，逐渐变得勇敢自信。即使我的尝试失败了，我也可以成长。当然，在一个月的表现中，我感觉还是有很多不足和值得认真学习的地方，无论是专业水平还是自身素质都有待提高。虽然实习结束了，但我相信这不是结束，而是另一个新的起点。实践中获得的经验对我以后的工作会有很大的帮助，希望在以后的教学中能走得更稳更宽。
我们在教师的带着下去了，（）制冷设备精细加工部前加工课进展机械加工实习。期间，我接触了数控车床、加工中心、十二轴铣、等工种的根本操作技能和平安技术教程。每隔十几天，我们组都要过行一次换线操作，并在规定的时间里，完成从对各项工位各个站别的换治具操作。在组长；单担，技术员，耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们没有发生一例伤害事故，根本到达了预期的实习要求，圆满地完成了实习。
机械加工实习是培养学生理论才能的有效途径。又是我们中专生，非常重要的也特别有意义的实习课。机床实习又是我们的一次实际掌握知识的时机，分开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。
实习期间，通过操作数控十二轴铣，加工中心，数控车床。我理解了产品的加工的工艺品，数控十二轴铣，加工中心，数控车床的操作我都能按照作业指导书的要求加工工件；最辛苦的是操作数控十二轴铣和加工中心，数控十二轴铣的危险性最高，先要掌握开数控十二轴铣床的根本要领，然后按照作业指导书要求操作。期间要对工件的放置进展检查，确保工件完全放到位，一天下来虽然感到浑身酸痛，但是看到自己在工厂中做出的成品，感到很有成就感。这次机械加工实习期实习给我的体会是：
①通过这次实习我理解了现代机械制造工业的消费方式和工艺过程。熟悉工件的编程方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型构造、工夹量具的使用以及平安操作技术。理解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。
②在产品的主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。
③在理解、熟悉和掌握一定的机械加工根底知识和操作技能过程中，培养、进步和加强了我的机床操作才能，使我的技术更上一层楼。
④培养和锻炼了我的劳动观点、质量和经济观念，强化遵守车间纪律、遵守平安操作规那么，进步了我的整体综合素质。机械加工实习对我的.工程素质和工程才能的培养起着综合训练的作用，使我不但要掌握各工种的应知应会要求，还要建立起较完好的系统概念，既要要求我学习各工种的根本工艺知识、理解设备原理和工作过程，又要加强理论动手才能的训练，并具有运用所学工艺知识，初步分析解决简单工艺问题的才能。
⑤在整个实习过程中，公司对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实习平安规那么，同时加强对实习日记、清理机床场地、遵守各工种的平安操作规程等要求，对我们学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。
⑥在实际操作中工程担当，技术员将我加工不良的产品的错误分析给我看并帮我改正，使我们对自己的产品质量有明确认识，对于进步我的质量意识观念有一定作用。
进入大学两年，对于会计的基础知识我已有了初步的认识。但在不断的学习和探索中发现了许多问题，对会计工作流程还不是很了解。为了将自己所学到的理论知识真正地运用到实践中去，做到学以至用，所以我来到了公司实习。
在这次的实习中，会计老师的帮助使我一直在努力的前进。我感谢公司，我感谢会计师傅李师傅，我感觉曾经帮助过我的任何一个人。课本上学的知识都是最基本的知识，是一成不变的，跟不上时代的变化与发展。但是社会的变革与发展需要理论知识地推动。两者相辅相成。所以，我们在学校时，应该努力学习与本专业相关的各种知识，有了这些基本知识做后盾，要想适时地学习各种有关知识也是信手拈来。但是互联网信息的普及发展及应用，使我们明白了资讯的重要，我们应该关注各种信息的发布，如若不然，我们怎能应付瞬息万变的社会呢？又怎么会洞息会计的最新发展动向呢？实习，虽然就此告一段落了，但再过不久，我就要跟许多大学毕业生一样走向会计岗位了。想到自己大学两年的学习，想到实习期间的所学所感，我觉得我能学有所用，在做好本职工作的基础上，成为社会发展进步必不可少的优秀的会计专业人员！
我很荣幸能来到药店实习，刚开始工作的时候，心里常常忐忑不安，生怕自己会做错事给药店和顾客带来麻烦。在店长和店员的帮助和指导下，我遵守店里的规章制度，严格要求自己，按照要求完成了各项实习任务，做好自己的本职工作，每天勤学多问，把一些重要的问题记在笔记本上，晚上回家上网查阅，我看到自己一点一点的进步和听到别人对我的肯定，心里非常开心，也受到了很大的鼓舞，增强了自信心。
在此我衷心的感谢她们的帮助，感谢药店给了我一个锻炼自己的机会。通过这段时间的工作和学习，我认识了许多药品，学会了一些销售方法，提高了人际交往能力，学会语言的灵活变通，总而言之，这次实习让我受益匪浅，让我感受到了理论与现实结合的重要性，引发了我对将来工作岗位的思考。实习是对一个应届大学毕业生来说非常重要的经历，实习是我们接触社会的一个平台，最真实感受社会的一个窗口。它使我更深刻的了解社会，更便捷的融入社会。
通过这次的实习，我发现了自己的许多问题和不足，比如自身的经验不足，解决问题的能力严重不够，所学专业知识还很肤浅，专业知识在实际应用中的匮乏等等，这让我明白我所要学习的还有太多，在今后的学习和工作中，我会继续努力学习更多的知识，然后回馈社会。
暑假开始不久，我初次来到杭州这个大城市，一切都显得那么陌生。和同学一起顶着炎日找了好几天工作都没有找到合适的工作。后来，经大舅介绍，我来到浙江司太立制药股份有限公司驻杭办外贸部实习。
该公司是一家专业生产医药原料药和中间体的公司，它秉承“聚合生命能量，呵护人类健的发展理念，致力为人类健康事业作出贡献。其主要产品有：X-CT非离子型造影剂和佛奎若酮类两大系列产品。对于学英语专业的我来讲，这两大系列产品在我头脑中就是一张空白纸张。后来经过几周实习加上我在电脑上查找的资料，才对这些产品有了个大致的了解。首先，造影剂(又称对比剂，contrast media)是为增强影响观察效果而注入(或服用)到人体组织或器官的化学制品。它是一种诊断药，其主要成分是碘。碘的特点是不透X线，因此在拍X光片时，可利用碘在体内的分布产生对比;或使通常X线光片上看不到的血管和软组织清晰成影，以协助医生作出可靠的诊断。列如，医院拍CT或者是做胎检时，有时不能成像，就可以用造影剂来造影。另外造影剂系列产品又可分为：碘海醇，碘海醇水解物，碘海醇碘化物，碘佛醇，碘帕醇，碘普罗胺，碘克沙醇，碘美普尔，钆贝葡胺，钆喷酸双葡甲胺和钆特酸葡胺。其次，氟喹诺酮分子喹诺酮类，又称吡啶酮酸类，属化学合成抗菌药。临床用于治疗尿路、肠道、呼吸道以及皮肤软组织、腹腔、骨关节等感染，取得良好疗效，不良反应轻微。它的主要特点有：① 抗菌谱广，抗菌活性强，尤其对G-杆菌的抗菌活性高，包括对许多耐药菌株如MRSA(耐甲氧西林金葡菌)具有良好抗菌作用;② 耐药发生率低，无质粒介导的耐药性发生;③ 体内分布广，组织浓度高，可达有效抑菌或杀菌浓度;④ 大多数系口服制剂，亦有注射剂，半衰期较长，用药次数少，使用方便;⑤ 为全化学合成药，价格比疗效相当的抗生素低廉，性能稳定，不良反应较少。因而本类药成为化学合成抗感染药物中发展最为迅速，已成。为临床治疗细菌感染性疾病的主要化疗药物。氟喹诺酮类系列可分为;左氧氟沙星，盐酸左氧氟沙星，左氧氟环合酯，帕珠沙星和甲磺酸帕珠沙星。目前该公司主要生产X-CT非离子型造影剂碘海醇、碘佛醇等系列原料药及中间体，核磁共振造影剂钆贝葡胺等原料药及中间体，氟喹喏酮类左氧氟沙星和甲磺酸帕珠沙星等系列原料药。
还记得刚到公司的第一天，由于不认得路的原因就整整迟到了15分钟，说起来真是觉得惭愧啊!对于第一次出来实习的我，第一次来到一个这么大的办公楼来上班，心里确实是一直感觉忐忑不安。实习的头几天，我主要是看看电脑里的一些相关资料，了解下公司的规章制度和产品信息，以及熟悉下外贸基础知识和出口业务流程管理和相关制度。说实话，刚开始我一点都不适应这种工作环境，工作期间静悄悄的，说话都是那种轻声细语的，和我以前工作的环境截然不同。没有谁会来告诉你什么该做，什么不该做，该怎么做，这完全需要靠自己慢慢的去摸索，去思考。一个人坐在这儿，仿佛就是坐在一个人的世界里，他们谈话的内容让我感到很陌生，我不知道怎么样才能融入到这个集体，看到他们只会傻傻的笑笑，也不知道该和他们说些什么。总之做什么都感觉不对劲。后来，经过几周时间的适应期后，这种状况才慢慢的变好了些。渐渐的我的实习也步入了正题，我找同事拿了几份信用证来看看，尽管书上讲的很仔细，但第一次接触到信用证，还是觉得摸不着头脑，看着那些全部由大写英文字母串起来的句子跟一些陌生的专业术语，真的是手无举措。于是我不得不借用有道词典来对着一个一个的查，把大写改成小写，坐那慢慢的翻译着。一连看了四五天后，脑袋瓜子里终于有了点内存了。有些实在是搞不懂的地方，我就寻找公司的同事们帮忙，他们都很热心，凡是我不懂的地方，他们都很耐心细心的给我解答。经过一番努力，我基本上理清了出口业务流程。
出口业务大致过程就是，业务人员与客户谈判后，从客户那里拿到订单，根据订单制作货物买卖合同和佣金协议。业务人员根据货物买卖合同的供货信息备货，并和买方确定发货日期，根据买方要求制作发货唛头，并将唛头和质量检测报告(COA)回传买方确认。另外如果特殊规格产品已有库存，由业务人员挑选批次填写(检验报告单修改流转单)安排检测，如果没有库存，则由业务人员填写(定制产品流转单)安排生产。等开证银行把信用证寄过来后，业务人员根据信用证制作订舱单(出口货物明细表)，然后再通过QQ发给货代订舱。接着就是发货跟报关了，这两项是同一天进行的，发货所需要的单据有：合同，进仓单，唛头，COA修改，唛头申请。其中合同，COA修改和合同需要主管签字，然后扫描备份。报关所需要的单据有：箱单，发票，报关单，报关委托书，保函(情况说明书)。有时有货代要求的要根据货代要求来准备报关单据。其中报关单需要扫描备份。然后填写信息登记表，发给文件管理员。最后就是根据信用证的要求做其他议付单据。其中原产地证明(COO)和保单都是在网上做的，它们分别有各自的网站，登入然后按照信用证上的要求填写相应的信息，核对后直接提交。等贸促会跟保险公司审单合格后，就会把COO和保单寄到公司来，我们要把它们扫描备份。但不同的国家其原产地证的形式也各不相同，比如，巴基斯坦的原产地证是FTA格式，日本的是Form A格式等。然后等船公司那边的提单寄来时，就可以向开征银行交单了(一般都是先交份电子稿单据，然后再交正版单据)。这些步骤刚开始我看起来觉得似乎挺简单的，但是当我跟着小娜(我同事)真正拿着信用证做这些单据的时候，我屡屡出错，因为每个单据都要求好多细节，这就要求我们在审信用证时心一定要细，眼镜一定要放亮，头脑保持清醒。一个信用证做下来后，我最大的感受就是复杂繁琐，需要考虑的东西很多很多。而且客户不同，其信用证的要求也不同。比如：印度客户在交单时必须要附上批次发放证明。
经过实习这么久，我了解到，其实外贸这个专业所涉及到的工作非常的复杂，并不是我们平常所说制作一些单据那么简单。一个公司的产品要出口或进口，它要经过很多道程序，比如：报关，检测，以及注册等，而且这些手续都非常的复杂，不同的国家其注册的手续也各不相同。稳定的客户来源是一个公司生存并走向强大的重要因素，所以公司维护与客户之间的关系跟挖掘新客户是同等重要的。维护与客户间的关系可以通过日常交流，展会会谈和客户拜访等方式来维持。日常交流时，邮件要做到当天回复。我们还可以为客户提供一个良好的售后服务。比如：发货及时，按时发货，单据准确及时等。海运开航后3天内要完成通知客户开船以及发送相关单据。如果是空运就在空运航班日或者是提前一天完成这些。在交单时，要关注细节，认真核对唛头和有效期。开发新客户首先我们可以通过一些行业展会(CPHI,INFORMEX,LCSE)和B2B(Business to business)电子商务行业网站来获取客户资源。在与客户交流时，我们要区分客户类别，是最终用户还是中间商。区分客户职务。在会谈的时候，我们要自我介绍，谈话时要注意聆听，抓住重点。回复邮件和电话交谈时用词要委婉，回复及时有效。另外还可以邀请客户参观工厂，面对面交流更直观有效。
在这次实习过程中，我深刻体会到，走出校门，只是万里长征的第一步，我们在工作经验，社会历练，人际交往上体现出来的稚嫩与羞涩，在这一次的实习中完全表露出来。不管你在学校的交际圈子有多么的大，但当你走入社会，你的交际圈子就是为零，你需要很耐心的一步一步去扩大它。你要学会多听，多做，少说。摆正心态。学会一个人去面对问题。只有在实践中，你才会发现自己的不足之处，一步一步的摸索，完善我们的不足之处。
顶岗实习是“工学结合”人才培养模式中培养学生职业能力的关键教学环节，是强化学生职业道德和职业素质教育的有效途经，也是示范性院校建设的重要内容。通过顶岗实习，使学生能够尽快地将所学专业理论知识与生产实践结合起来，全面熟悉企业的管理模式及相关人员的岗位职责；融会贯通地掌握所学的专业知识，并能灵活应用于实际工作，实现在校学习期间与企业、与岗位的零距离接触，使学生充分感受企业文化、体验职业环境、树立职业理想，养成良好的职业道德，练就过硬的职业技能。
在实习期间遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率高，积极向工人师傅请教,善于发现问题，并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。对基础工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，同时对部分工程进行实践操作。
这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这短短几个月的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一滴的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。
随着我国改革开放的不断深入和经济持续快速的发展,各项规章制度法律法规不断得到完善,规范化的科学管理是当今社会发展的必然要求。公共事业管理也日益显得重要,在社会各领域发挥着重要的作用。作为公共管理学专业的学生来说,这无疑是机遇与挑战并存。为更好更快地适应社会,加强自身实践能力,在学校的安排下,我在XX市政府管理办进行了为期一个月的实习。现将相关情况总结如下:
一、实习目的。为了提高应用管理、调研能力,培养和强化社会沟通协调组织能力,多层面了解政府部门体制机制运行模式,为毕业后走上工作岗位培养良好的职业精神。
二、实习重点。实习中重点锻炼自身学习、勇于创新、分析和解决实际问题、适应环境变化和创业竞争、与他人协作和国际交往的能力。
三、实习经历。根据专业特点,我被分到XX市政府管理办,进行统计调研工作,辅助实习导师日常办公事务。刚开始在导师的带领下,熟悉政府部门基本情况、运作模式和流程、本部门的具体事务和职能、本岗位的职责和作用。由于公共事业管理专业具有研究性、实用性和综合性的特点,主要为国家培养现代公共管理人才,加强公共政策与管理的深入研究,促进公共事业的宏观发展和规范化发展。因此在实习中,我有从事管理办具有研究性的工作,比如:参与市卫生事业管理现状的调研,进行数据统计和分析。虽然有研究性的但更多的是日常办公事务,比如参与起草公文、表格制作、文件处理、信件传递。在繁杂的事情中也能锻炼自己多方面的能力,比如工作方法的积累、良好的工作态度的培养。在实习中,书本知识运用的并不多,更多的是需要独立发现问题、分析解决问题的能力。
三、实习收获。实习中,我拓宽了自己的知识面,尤其是统计方面的实操知识。学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧,学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径;积累了处理有关人际关系问题的经验方法,同时我体验到了社会工作的艰苦性。
通过实习,让我在社会中磨练了自己,也锻炼了意志力,训练了自己的动手操作能力,提升了自己的实践技能;通过直接参与政府、事业单位的运作过程,学到了实践知识,同时进一步加深了对理论知识的理解,使理论与实践知识都有所提高,而且积累了社会工作的简单经验,为以后工作也打下了一点基础。
白驹过隙，一转眼，实习生活就快要结束了。很荣幸能有机会在贵酒店实习，尤其是在客房这样重要的工作岗位。能够摆脱在学校填鸭式的教学方式，把所学知识理论与实践相结合。
作为一名前台接待员，作为酒店的一线员工，与客人的接触是面对面的，是最直接的。往往前台接待员一句话可以影响客人对酒店的整体印象，甚至影响客人整天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听得舒服，听得开心，是作为一名前台接待员所必须要学习的课程。当然，沟通不仅限于与客人之间，还存在于同事之间，甚至是对上级。人不免不会有情绪上的波动，然而这种情绪上的波动往往会影响他人的心情。如何调整好自身的心态，用的心态去面对客人，面对同事甚至上级，如何带给别人一个的笑容，是我每一天都要认真思考的问题。在这次实习中，我不但在沟通能力上得到了提高，还学会了如何调整自我的心态。
通过这次实习，我深切的了解到，必须学会自己有能力的事情必须自己做的这个道理。只有培养自身的独立能力，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题，有不懂应该大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立工作，积累经验，最后得到的才是最适合自己的东西。
作为一名前台接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，还是走在路上，只要穿着酒店的就应该时刻都有为客人提供的服务的意思。一切为了宾客，为了宾客的一切，为了一切宾客。
实习两个月后，我基本上掌握了出纳的工作，同时对工作的流程和步骤有了进一步的体会和理解，并且工作不是那么费劲了，我配合着师傅每天做好出纳的日常工作，对出纳的认识也有了进一步的提高。
在工作之余，我有时会去柜组和各位销售药品的师傅去学习药品知识，认认药，了解各种药品的药性。尤其是饮片台，学习怎样去用戥子，学习各种草药的名称和用途，我真觉得药品的知识很深奥，是一门很深的学问。
在xx个月的实习中，我学到了很多东西，同时也学到了很多做人的道理，变得成熟了很多，对于为人处事，怎样去搞好同事之间的关系，我也有了很深刻的感悟。经理和同事们都很喜欢我，我也很喜欢她们，在休息之余和她们聊天，在过年的时候和她们同台演出，我们一块吃饭、唱歌、跳舞，真是高兴极了，我越来越喜欢自己的工作了，我也越来越乐意干，每天心情都很好，为我加大了不少工作的动力。
这个学期的专业认识实习我们以参观工厂为主，另外理论课上也讲到了一些机电一体化方面的概念。我们先后参观了杭州热电厂、杭州娃哈哈集团和杭州数源科技股份有限公司，这些都是机电技术应用的典型企业。
一、参观内容及对机电设备的认识
1、杭州热电厂
20xx年8月2号下午，我们在热电厂技术工人的带领下参观了杭州热电厂。杭州热电厂是浙江省最早建设的集中供热、热电联产的节能企业，自1984年一炉一机投产至1991年发展到三炉三机规模，年供热417万吉焦，发电1。7亿千瓦小时，小时最大供汽量已达279吨。杭州热电厂以供热为主，同时发电，投产后发挥了集中供热的优越性，至1991年末已比小锅炉分散供热累计节约原煤60万吨；由于拆除和免建了60余台小锅炉、小烟囱，以中温中压锅炉和150米高烟囱取而代之，汽温高，汽压稳定，大大减轻了所在区域的环境污染，提到了热用户的产品质量，节约了用户的资金、劳力、场地和管理精力，产生了显著的社会效益，深受热用户欢迎，以至申请用汽的企业逐年增加，呈现供不应求的局面。至1992年，热用户已发展到59家。杭州热电厂依据热电联产的先进工艺，供热和发电的单位煤耗已达国内较先进的水平，经济效益明显高于国内同行业。
我们主要参观了热电厂的循环流化床以及热电控制室。进入循环流化床所在的厂房，我们看到的是一个个大大小小、各种颜色的管道，它们错综复杂而又极又规律地通往设备的各处。我们最大的感觉就是热，随后带领我们参观的技术师傅打开了燃烧室的一个小口，从小口里看进去，我们看到了火红的飞窜的火焰，技术师傅告诉我们那里的温度大概有900摄氏度左右，火焰中心的温度更高。随后我们来到了控制室，并列排放着七八台计算机，主要用于对热电的控制，墙上悬挂着几台电视机，从里面可以看到生产车间的一些重要场合。技术师傅告诉我们，这套系统采用的是西门子的控制系统，操作简单，一个技术工人就可以控制几天计算机，节省了许多人力资源。随后我们从各个角度参观了循环流化床。整个流化床有基层楼那么高，流化床周围的温度也比较高，技术师傅告诉我们，流化床上遍布着许多测点，用来测流化床各处的温度、压力等参数，以便用来调节生产。后来通过跟技术师傅的交流了解到，这台设备经过了技术改进，煤的燃烧效率可以达到89%，改进之前硫化床采用的是上方点火，每点一次火要30吨左右的柴油，而改进之后采用下方点火，每点一次火只要3吨左右的柴油，可见技术改革在生产中的重要作用。最后我们参观了整个厂的热电控制室，在一面竖立的平板上，密密麻麻分布着各种器件模型，整个厂各个地方的生产情况在上面都可以反映出来。控制室的周围有许多柜子，里面挂着各种用途的电表，上面都标明了各个表的用途。最后我们就跟工人师傅告别，结束了对热电厂的参观。
2、杭州娃哈哈集团
我们实习参观的第二个地点是杭州娃哈哈集团，20xx年7月31号下午，几经周转，我们终于来到了杭州娃哈哈集团，在娃哈哈工作人员的带领下开始了对娃哈哈集团的参观。
1987年，娃哈哈前身——杭州市上城区校办企业经销部成立。1996年，公司与合资后，先后从德国、美国、意大利、日本、加拿大等国家引进大量具有九十年代世界先进水平的生产流水线。公司拥有世界一流的自动化生产线，以及先进的食品饮料研发检测仪器和加工工艺，主要从事食品饮料的开发、生产和销售，主要生产含乳饮料、瓶装水、碳酸饮料、茶饮料、果汁饮料、罐头食品、医药保健品、休闲食品等八大类近100个品种的产品，其中瓶装水、含乳饮料、八宝粥罐头多年来产销量一直位居全国第一。20xx年，公司实现营业收入258亿元，娃哈哈在资产规模、产量、销售收入、利润、利税等指标上已连续10年位居中国饮料行业首位，成为目前中国最大、效益最好、最具发展潜力的食品饮料企业。
我们首先参观的是娃哈哈集团的模具生产车间，在这里我们终于知道了那些外形优美，形状多变的娃哈哈瓶子是怎么来的。车间里有各种正在加工和已经加工好的模具，这些形状形状诡异的模具一般都是通过铣、削、磨等工艺得到的，我们参观的时候许多工人都在忙碌着，我们也有幸看到了他们工作的过程，我们发现他们工作也挺轻松的，这主要是由于设备的自动化程度比较高，需要人工控制的部分比较少的缘故。在车间的最里面，有一个隔离室，里面并排放着四台一起设备，工作人员告诉我们这几台设备是国外进口的，精度极高而又价格昂贵，所以隔离起来有利于对它们的保护。参观完模具制造车间，我们来到了娃哈哈自动生产线，这也是最让我们叹为观止的一部分。偌大的生产车间里只有寥寥几个工人在工作，可见生产线的自动化程度之高。我们目睹了一瓶瓶娃哈哈饮料生产的全过程，一个个空空的没有任何东西的空瓶子经过了生产线的一道道工序之后就变成了一瓶瓶装满饮料的成品，之后装进箱里，而整个过程是全自动的且速度很快，少数的几个工人只负责赝品的清除以及设备的检修。最后厂里送了我们每人一瓶娃哈哈饮料，结束了我们对娃哈哈集团公司的参观。
3、杭州数源科技股份有限公司
参观完杭州娃哈哈集团，紧接着我们就参观了杭州数源科技股份有限公司。由西湖电子集团有限公司投资控股，以高科技的数字电子信息、通信产品为主业，主要经营数字视频音频产品、数字（模拟）彩色电视机、通讯设备等。下沙数源科技信息产业园拥有1个由高速贴片机、自动插件机组成的机插车间，16条彩电生产线，2条机顶盒生产线，数字彩电、大屏幕液晶彩电年产能力超过200万台，数字电视机顶盒达100万台。
我们主要参观了彩色电视机的自动生产线，没有技术人员的讲解，但这并没有影响我们的参观，因为整个生产过程一目了然。我们看到生产线的各个部分的技术工人负责不同的工序，有的工人负责组装，有的工人负责调试。一个个散乱的零件，在生产线上走过一遭之后就组成了一台台成品电视机。由于每个工人只负责生产的一小部分，所以他们的技术都十分的熟练，虽然生产线的自动化水平不高，但是生产效率仍然能够很高。
二、对“机电一体化”概念的认识
“机电一体化”是以微电子技术，特别是计算机控制技术为核心，以机械为主体，将微电子技术与机械相结合的贯穿于设计和制造全过程的技术。机电一体化主要由机械本体、动力系统、传感及检测系统、信息处理及控制系统、执行机构等部分组成，每一个部分有着不同的功能。机电一体化的功能主要有变换功能、传递功能、储存功能，有机电一体化的各个部分分别去完成。
与其他技术相比，机电一体化有着许多的优点：
1）生产能力和工作质量提高
由于机电一体化集机械与电子技术于一体，机械的自动化水平和精度都得高了很大的提高，机械的生产能力和工作的质量也就得了提高，
2）使用安全性和可靠性提高由于自动化水平和精度得到了提高，生产过程中需要的人为操作也就大大减少，这就减少了可能产生的人为操作失误，使得机械的使用安全性及可靠性得到了提高。
3）调整和维护方便
整个机电设备是一个有机的整体但又相互独立，所以当设备的某一个部分出现故障或损坏时，只需对相应部分进行调整和维护，所以机电设备的调整和维护就比较方便。
4）具有复合功能，适用面广
机电设备可用于生产不同产品的同一环节的生产，有着更大的适应性。
5）改善劳动条件，有利于自动化生产在一些不适合人类工作生产的场合，可以通过自动化设备减少或避免人为工作，同时在适合人类工作的地方也可以通过自动化生产减轻人们的工作负担，从而改善了劳动条件，实现自动化生产。
6）节约能源，减少原料损耗
机电设备可以通过对设备和生产工艺的改进减少能源的消耗以及原料的损耗，达到节能减排的目的。
目前，“机电一体化”技术正朝着高性能化、智能化、系统化、轻量化及微型化的方向发展，在以后的生产过程中，机电一体化技术必将起到越来越重要的作用。
三、个人实习小结
通过这次参观实习，我们对机电专业在实际生产中的应用有了一定的认识，对生产中要注意的实际问题和及其相应的解决方案有了一定的了解，在实习过程中也见到了一些比较先进的生产设备，对机电一体化的概念有了更深的理解。下学期我们要开始学专业课了，这次的参观实习算是给我们的专业课上了一个导论课。
当然实习过程中我们也发现了一些问题，我们所参观的工厂里的比较先进的设备几乎都是从国外进口的，比如杭州热电厂的控制设备和娃哈哈集团的模具生产机床，购买和维修的费用相当的高，这就使得生产的成本大大提高，所以这次参观实习也给我们敲响了一个警钟，在引进和学习先进技术的同时也要注重对先进技术的吸收而不仅仅是盲目的应用和模仿，我们要努力设计研发出自己的新技术来。
实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。专业实习是我们在校期间理论联系实际，增长实践知识的重要手段和方法之一。今年暑假是我大学生活最后一个暑假，所以有必要去与自己专业相关的企业去学习学习，我刚好联系上了家里的一家建筑公司，他们的商品混凝土生产部缺人，所以就叫我过去。虽然我现在还没有学混凝土材料学这门课，但我想提前去实习，看看混凝土的生产过程对我以后学这门课大有好处，而且如果以后从事混凝土这个行业，也可以先了解了解工作环境，待遇等等。
本次实习是一次专业实习，它对于我以后学习、找工作是大有帮助的。虽然只是短短的三周，但是这三周中我充分学习到了混凝土的生产工艺，混凝土质量检验评定，影响混凝土性能的因素和防止混凝土开裂方法。这是一次难忘的经历，我将永记心上。
时间过得很快，转眼大学四年就要过去了，然而大多数人对本专业的认识还是不够, 学校为了使我们更多了解机电产品、设备，提高对机电工程制造技术的认识，加深机电在工业各领域应用的感性认识，开阔视野，了解相关设备及技术资料，熟悉典型零件的加工工艺，特意安排了我们到几个拥有较多类型的机电一体化设备，生产技术较先进的工厂进行参观实习。为期五，六天的生产实习，我们先后去过了邯郸汉阳包装机械有限公司和保定长城汽车股份有限公司有限公司。了解这些工厂的生产情况，与本专业有关的各种知识，各厂工人的工作情况等等。亲身感受了所学知识与实际的应用，电子技术在机械制造工业的应用了，精密机械制造在机器制造的应用了，等等理论与实际的相结合。
一 实习地点
邯郸汉阳包装机械厂 保定长城汽车股份有限公司
二 实习时间
20xx年3月
三 实习目的
通过完成毕业实习过程，结合毕业设计或论文选题深入工厂企业实地参观与调查，达到以下的实习目的在这个基础上把所学的专业理论知识与实践紧密结合起来，提高实际工作能力与分析能力，以达到学以致用的目的。
1. 了解机器人的具体结构及其工作原理
2. 掌握工业机器人的运动形式及其类型
3. 汽车产品的生产工艺过程及企业基本生产状况
4. 汽车的类型、结构，工作原理及各零件的作用
5. 了解与熟悉汽车生产的各工艺过程。包括整车装配部件生产等。
6. 了解与熟悉汽车生产企业的生产组织过程。
7. 了解国内外汽车工业的发展现状及趋势。
8. 收集毕业设计内容的相关资料。
9. 了解与熟悉汽车生产的各工艺过程。包括整车装配部件生产等。
四 毕业实习单位状况概述
汉阳(邯郸)包装机械有限公司是韩国汉阳包装机械株式会社[公司总部在韩国仁川，已有30余年的发展历史在华投资的跨国企业。公司全套引进国外技术与管理，汇集优秀人才，全心致力于热收缩设备的研制开发与生产制造，产品有L式、袖筒式、枕式三大系列，160多个品种.产品科技含量高，生产工艺先进，有多种机型为国内首创，国际领先。
1 机器人应用和发展前景综述
研制机器人的最初目的是为了帮助人们摆脱繁重劳动或简单的重复劳动，以及替代人到有辐射等危险环境中进行作业，因此机器人最早在汽车制造业和核工业领域得以应用。随着机器人技术的不断发展，工业领域的焊接、喷漆、搬运、装配、铸造等场合，己经开始大量使用机器人。另外在军事、海洋探测、航天、医疗、农业、林业甚到服务娱乐行业，也都开始使用机器人。
2 国内外机器人的主要应用方面
从机器人的用途来分，可以分为两大类：军用机器人和民用机器人。
军用机器人主要用于军事上代替或辅助军队进行作战、侦察、探险等工作。根据不同的作战空间可分为地面军用机器人、空中军用机器人(即无人飞行机)、水下军用机器人和空间军用机器人等。军用机器人的控制方式一般有自主操控式、半自主操控式、遥控式等多种方式。
在民用机器人中，各种生产制造领域中的工业机器人在数量上占绝对多数，成为机器人家族中的主力军;其它各种种类的机器人也开始在不同的领域得到研究开发和应用。工业机器人是机器人中数量和种类最多的一种机器人，广泛用于工业领域的各行各业。工业机器人一般由机械本体、控制器、伺服驱动系统和检测传感装置等构成，是一种仿人操作、自动控制、可重复编程、能在三维空间完成各种作业的机电一体化自动化生产设备。特别适合于多品种、变批量的柔性生产。它对稳定、提高产品质量，提高生产效率，改善劳动条件和产品的快速更新换代起着十分重要的作用。工业机器人并不是在简单意义上代替人的劳动，而是综合了人的特长和机器特长的一种拟人的电子机械装置，既有人对环境状态的快速反应和分析判断能力，又有机器可长时间持续工作、精确度高、抗恶劣环境的能力，从某种意义上说它也是机器的进化过程产物，它是工业以及非产业界的重要生产和服务性设备，也是先进制造技术领域不可缺少的自动化设备。
机器人技术是综合了计算机、控制论、机构学、信息和传感技术、人工智能、仿生学等多学科而形成的高新技术，是当代研究十分活跃，应用日益广泛的领域。机器人应用情况，是一个国家工业自动化水平的重要标志。工业机器人由操作机(机械本体)、控制器、伺服驱动系统和检测传感装置构成，是一种仿人操作、自动控制、可重复编程、能在三维空间完成各种作业的机电一体化自动化生产设备。特别适合于多品种、变批量的柔性生产。它对稳定、提高产品质量，提高生产效率，改善劳动条件和产品的快速更新换代起着十分重要的作用。机器人技术是综合了计算机、控制论、机构学、信息和传感技术、人工智能、仿生学等多学科而形成的高新技术，是当代研究十分活跃，应用日益广泛的领域。机器人应用情况，是一个国家工业自动化水平的重要标志。
工业机械手是近几十年发展起来的一种高科技自动化生产设备。工业机械手是工业机器人的一个重要分支。它的特点是可通过编程来完成各种预期的作业任务，在构造和性能上兼有人和机器各自的优点，尤其体现了人的智能和适应性。机械手作业的准确性和各种环境中完成作业的能力，在国民经济各领域有着广阔的发展前景。随着工业自动化的发展, 出现了数控加工中心,它在减轻工人的劳动强度的同时, 大大提高了劳动生产率。但数控加工中常见的上下料工序, 通常仍采用人工操作或传统继电器控制的半自动化装置。前者费时费工、效率低; 后者因设计复杂, 需较多继电器,接线繁杂, 易受车体振动干扰,而存在可靠性差、故障多、维修困难等问题。可编程序控制器PLC控制的上下料机械手控制系统动作简便、线路设计合理、具有较强的抗干扰能力, 保证了系统运行的可靠性,降低了维修率, 提高了工作效率。机械手技术涉及到力学、机械学、电气液压技术、自动控制技术、传感器技术和计算机技术等科学领域，是一门跨学科综合技术。
机械手是一种能自动化定位控制并可重新编程序以变动的多功能机器，它有多个自由度，可用来搬运物体以完成在各个不同环境中工作。在工资水平较低的中国，塑料制品行业尽管仍属于劳动力密集型，机械手的使用已经越来越普及。那些电子和汽车业的欧美跨国公司很早就在它们设在中国的工厂中引进了自动化生产。但现在的变化是那些分布在工业密集的华南、华东沿海地区的中国本土塑料加工厂也开始对机械手表现出越来越浓厚的兴趣，因为他们要面对工人流失率高，以及交带来的挑战。
随着我国工业生产的飞跃发展，自动化程度的迅速提高，实现工件的装卸、转向、输送或操持焊枪、喷枪、板手等工具进行加工、装配等作业的自动化，已愈来愈引起人们的重视，同时也要求供料机构更加灵活、作为二十世纪最伟大的发明之一，自60年代初问世以来，机器人在伴随着科技飞速跃进的几十年的时间里，从理论设计到实际应用领域也都有了长足的发展，并逐步走向成熟的阶段。机器人应用发展现状国际标准化组织对机器人进行了定义：“机器人是一种具有自动控制的操作和移动功能，能完成各种作业的可编.
长城汽车股份有限公司是一家大型股份制民营企业，也是国内规模最大、品种最多的皮卡专业厂。目前，公司下属有“长城华北汽车有限公司”、“保定市信诚汽车发展有限公司”、“长城内燃机有限公司”、“长城桥业有限公司”、“长城汽车技术研究中心”等控股公司多家，。公司根据特殊行业的要求进行“点菜式”生产，每年近万辆长城皮卡被各地的质量监督、公安、政法、工商、公路、电讯等系统选为公务专用车。
老师为我们介绍了发动机的基本构造和原理，对它有了更深刻地认识。现在的汽车、摩托车等大都采用的是内燃机，内燃机是一种热力发动机，它的特点是通过液体或气体燃料在机器内部燃烧产生热能，然后再转变为机械能提供给汽车，成为汽车前进的动力。就拿我们常见的汽车发动机来说，它是一种四冲程往复活塞式发动机。
随然在生产实习的时候曾有过与机械电子相关的工作经验，但在接触到所在单位的具体工作的时候，还是感觉自己缺乏许多实践经验和社会知识。通过短短几天时间的学习，使我慢慢体会到了“学无止境”的深刻道理。也找到了自身的许多缺点，比如上班迟到的问题，闲着没事做等，自己也已经引起了注意，尽量避免在以后的无论是学习还是工作中出现。
大学生毕业实习报告毕业实习是学生完成大学四年全部课程后的最重要的实践环节。毕业实习我们直接接触企业，进一步了解和认识企业的实际运营过程，熟悉和掌握市场经济条件下企业的运营规律，特别是企业经营的基本规律;了解企业运营、活动过程中存在的问题和改革的难点问题。了解国内外汽车工业的发展现状及趋势。
参观实习让我们大开眼界,也是对以前所学知识的一个初审.通过这次生产实习，进一步巩固和深化所学的理论知识，弥补以前单一理论教学的不足，为毕业设计打好基础，短短的几天，学到了很多自己以前不懂的知识，也从单位的员工身上学到了很多道理。
我顶岗实习的单位是X科技信息有限，我做的是网站信息编辑的工作。实习期间我学会了平时学不到的，也体会到了一个团队的工作热情。这是一个有活力有梦想有奋斗目标的。
在这里我的工作是网站信息编辑，工作的内容是对一些环保网站的以及使用一些软件对环保上数据的采集。这些虽然是一些比基础的工作但是我认为工作是有一个从基础慢慢向上晋升的过程的，从基础开始学，尽力完成自己的任务，多多学习一些专业、工作以及生活上处理问题的方式。的同事和领导对我都不错这的员工整个感觉很有、活力。里感觉有一些事不懂要积极的向上级主动的请教，大家都有自己的工作并不会主动的问你有什么地方不懂。现在感觉到了工作中的压力虽然工作内容很简单但是也需要尽力完成，有时候工作多的时候还要在寝室加班完成。不过对于工作的责任感还是很重要的所以我会尽力去完成工作。这是我第一次来到工作单位实习，对这里的一切还很陌生。我必须学会去适应它，是一种锻炼自我的过程。我的心情是非常地激动，因为能给我这种实习的机会，让我不断地补充自己，完善自己!希望以后在工作上能学到更多的东西，尽力完成自己的工作，多学多问多做!
在的每个月感觉都有学到东西不管是工作上的还是生活上的。刚刚进的时候感觉会比较混乱有些工作都没有接触过，很多东西需要学习。这是我刚刚进的工作，主要是整理一些数据。我的工作虽然不难但是比较花费时间，每天都需要用到二台电脑来完成自己指定的工作任务。在前几天的时候没有按照顺序来完成所以做好的东西总是会出现东漏一点西漏一点的问题。总是在同一个问题上花很多的时间，总是因为粗心遗漏许多采集好的数据。现在我自己作了每天的工作计划以后工作进度表，这种问题就慢慢少起来了，进我已经基本熟练了现在的工作还能在某些问题上偶尔帮帮同事。然后后来开始接触了简单的美工的工作。我主要是做专题页面的策划。刚开始经理先让我多看别的网站的专题是怎么做的多看看网站的布局还有看看有什么比较好可以借鉴的地方。之后再看看不同环保网站的热点专题这一块，让我多搜集一些好的专题，再根据找的资料来确定主题，再决定专题的题目以及里面每个版块的内容。确定了内容以及主题后来我开始写导读。第一次写导读虽然跟以前写作文差不多不过这短短二百字的导读却让我写了好多遍。出现了很多问题里面的文字、词语不够专业化等等问题。搜索版块内容。把找到的内容进行删选，有些信息时间上或者信息量上没有达到要求的不能用。之后再把内容进行整理，加入一些原创的`东西。之后设计页面，把每个版块和整体的布局用PS做出效果图我PS的基础并不是很好做出来的东西也比较粗糙。不过我只是负责网页的规划，之后还是会交给美工去完成。我个人觉得也许对于我来说美工的一些工作会比之前做的要有趣一点。一个月之后天开始慢慢的变冷了，感觉起床的时候有点困难啊。感觉天气冷了好多，所以早上有点起不了床，上班的时候精神不太好特别是下午的时候感觉特别困，工作也很乏味所以感觉更加困。我们还搬了办公室了，新办公室环境不错，也很安静不过刚刚搬过来有点不太适应。感觉时间过得很慢长。这一个月总得来说是比较忙碌的。希望以后能多接触一些别的工作多学到一点东西。
一个多月之后就开始接触一些增加后台数据的工作。这一个月主要就是做一些添加网站后台数据的工作。工作很简单而且很枯燥乏味，这几天下午都感觉很困虽然工作很多但是都是一些找资料再把资料进行整理再添加到后台的工作没有需要技术的工作。感觉这一周学到的东西很少。这一个月都是双休的，一开始进有说过要一星期双休一星期单休但是这一个月都是双休也不知道上头是怎么安排的。但是可以双休还是很开心啊，虽然每天的做的工作很简单，而且也不需要玩什么力气但是每天回去的时候总是觉得好累，突然觉得我现在都那么累就不要说做更费力的工作了，想到爸妈每天工作应该比我辛苦多。这些增加数据的工作就是为了网站的上线做准备.一直做一些添加信息的工作.听说网站上线之后会让我们做别的工作,到时候我想应该可以接触到一些新的东西.到时候希望可以做一些有意思的工作.主管说网站上线后会请我们吃饭哦,嘻嘻……在第二个月的时候我还做过一个PPT的演讲，做了PPT演讲主管说这是一个大家学习的方式每周让一个实习生进行演讲演讲的内容是和B2B有关的一些东西。我感觉自己没有很好的语言表达能力，以后要加强啊。这一个月相比较以前一个月感觉轻松了一点，上个月都感觉很累工作很多，现在在这月一般都是在做信息的导入因为信息导入只要把里面的东西稍微修改一下放着等着它上传到网站上就可以了这个月我们的网站上线了，每天的工作都是一样的就是在后台导入数据充实整个网站，让整个页面看上去内容充实一点。现在都是为了让顾客能在这网页上得到更好的体检做的一些工作比如页面美工，内容充实我主要做的就是关于怎么让内容看上去更加专业的工作。这段时间加班比较多，因为网站刚刚上线有很多事要做出现的很多问题也要经常需要讨论什么的。感觉这一月还是忙碌的。
慢慢的接近了实习的尾声，在后面一段时间的工作感觉还是每天都很开心的虽然工作没有刚开始的新鲜感了。这段时间的主要工作就是这月我们部门又来了一个新人，感觉现在这个部门从原来的四五个人慢慢的有越来越多的人加入我们了。大家在一起工作的感觉很好有什么问题大家讨论虽然有时候会有争吵不过还是感觉一个团队的力量还是很强大的。这一个月我主要做的工作是把前台的库的信息进行修改这是一个乏味的工作不过，还是要细心的慢慢做啊。以后开始我们又有了新的工作每一块都会有一个人负责我负责交易中心的供应和卖家信息以后这块有问题就要找我咯。感觉现在这个部门从原来的四五个人慢慢的有越来越多的人加入我们了。大家在一起工作的感觉很好有什么问题大家讨论虽然有时候会有争吵不过还是感觉一个团队的力量还是很强大的。每天都是做复制粘贴的工作，这边放假的时间比较晚要等到学校放假之后一星期才放假所以有点担心住宿的问题，不过今天主管说等到放假之后会统一给我们这些实习生安排住宿的地方那就没什么好担心了。这星期还迟到了一次，现在是冬天了早上起床是个问题啊，以后要早点起来才行啊。我想在明年换个地方工作了感觉这里离学校太远有点不方便而且感觉和主管相处的有点不是很好，有一些本来是我负责的工作可是我这块工作出了问题了、他也不来找我的。这个月的主要工作可以分成那么几块：
一、采集了信息这一星期因为采集信息的时候总是要访问阿里巴巴所以阿里巴巴采几个就被禁了，所以采集的速度很慢，这一星期只采了一个类多一点。
二、整理了采集来的慧聪的数据，已经把信息都整理好了，之后要开始整理联系方式了。
三、导入慧聪已经整理好的数据，导入过程中出现的问题也已经解决了。现在差不多快把信息导入完成了。接下来差不多会用二到三天的时间来导联系方式。
四、做了新手指南的几个页面，虽然页面不是很复杂不过还是不够仔细有些小问题上没有处理好。做好之后又花了点时间去修改，改了很多遍才可以。
在这个一共实习了将近四个月的时间，从刚开始的什么都不会什么人都不认识的状态到现在。感觉时间过得很快，我很感谢我身边的同事和主管他们都很关心我对我也很好跟我感觉中领导不太一样。这个让我感觉很有活力，这实习的几个月也学到了一些平时在上课的时候学习不到的东西。很感谢学校能给我这次机会让我先提前感觉到了工作的氛围
实习是大学本科学生学完基础课和专业基础课后进行的一次实习，让我们对自己的专业方向有了一定的预计，实际生产跟我们课本上学习到的内容还是有着较大的差别的。理论和实际并不是完全相同的，不能够把书本上的知识照搬、照抄到生产中来，这样不仅有时达不到理论效果，有时甚至会造成很大的经济损失和资源浪费。书本知识比较系统化、理想化，而实际生产因受工厂资金、政策法规、人员配置等方面的影响，很难把专业的理论知识落实透彻。但是一旦运用，就会有很好的效益效果。
通过实习将理论与实践结合起来，其中包括各种设备的实物勘察和设备操作步骤以及注意事项。还有各工序实际上的流程。这些大都和书本上相同，通过对机械设备的之间观察，弥补了理论的不足之处，加深了对知识的记忆。很快我们就要步入社会大课堂，面临着择业和就业的问题，这样我们就很需要在专业方面有比较深刻地认识，掌握专业上所需要的一切知识，这样在今后的工作中，我们处理起问题才能够游刃有余，不会被困难压垮，机遇只给有准备地人，只有我们不断的充实自己的头脑，才能够更有信心的微笑着面对挑战，让自己成为生活和事业上的强者。
虽然只有短短的半小时，我看到了很多，听到了很多，学到了很多，也验证了“读万卷书不如行万里路”这句亘古不变的名言。在以后的日子里，我会更加的努力学习，多动手，勤思考，多观察，使自己的专业知识更加熟练，为以后的工作奠定基础。
该次实习，真正到达机械制造业的第一前线，了解了我国目前制造业的发展状况也粗步了解了机械制造也的发展趋势。在新的世纪里，科学技术必将以更快的速度发展，更快更紧密得融合到各个领域中，而这一切都将大大拓宽机械制造业的发展方向。它的发展趋势可以归结为“四个化”：柔性化、灵捷化、智能化、信息化。
机械实习有苦也有乐。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，方成大任也！”这句古人的话用来形容我们的生产实习是再好不过了！经过了各个机械厂的实习磨练，我们终于完成了这门让人欢喜让人忧的生产实习课程。
现在想想过去的这段难忘时光，虽然这期间很辛苦很累，但其中滋味，只有亲身经历的人才能体会得到。我们的辛苦和工人的辛苦相比，简直太微小了。除了知道工作的艰辛外还获得许多其他的知识。通过参观学习各种机床，我们了解了许多机械生产操作的原理和过程，通过进厂参观实习和与工人师傅交流，知道各个工艺的加工方法，生产目的，生产程序及产品供求情况。在这期间我分析了几道简单典型零件的加工工艺，对机械产品生产方法和技术路线的选择，工艺条件的确定以及流程的编制原则有了更加深刻的认识。对车间内设备的摆放和管理也有了初步的认识。还有以前的那些陌生的专业名词现在听来都是那么熟悉亲切！虽然我们中的很多人将来不会从事这些工作，甚至连接触它们的可能性都没有，但是生产实习给我们带来的那些经验与感想，却是对我们每一个人的工作学习生活来说都是一笔价值连城的财富。生产实习的作用与影响，就像那句话“有些东西你可能现在没有感觉到它的价值，但最后还是会的，每个人都有这样一个过程！”
同样让我认识到车间相对来说也是一个纪律严明的集体场所，有着严明的制度和作息时间安排。车间安全是必须受到重视的，因为车间是一个运做整体，一条生产线上的任一个环节出了问题就会影响到整个生产的正常进行。实习生活全面检验了我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。
一起实习的同学也让我受益匪浅。毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，分工合作，一起分享知识增长带来的喜悦，生产实习更像是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的隔阂，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现！大学里连同班同学相处的机会都很少，感谢生产实习给了我们这样一个机会。这样的活动值得教育部门的借鉴。
短短的3个星期时间，我们在实习中充实地度过了，我们学习的知识虽然不是很多，但这是一个很好的将理论与实践相结合的机会，通过这次实习让我们明白了我们需要实际学习掌握的技能还很多、很多。如果我们不经常参加这方面的实习，我们这些大学生将来恐怕只能是赵括“纸上谈兵”。社会需要人才，社会需要的是有能力的人才。我们新世纪的大学生只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。
我在小学进行了为期5个月的学校实习生活。在实习的21周中，除了进行教学我还担任了三二班的实习班主任。担任班主任工作虽然非常辛苦，但却也是受益匪浅。下面我将实习期间担任班主任工作的情况全面进行一下总结。
我所带的班级是学校新招的班，一开始我非常担心自己不能胜任这个班的老师，认为他们是好学生，而且是三年级了，我一个未毕业的实习老师怎么能在他们那里建立威信呢?但是经过一段时间的相处后，我发觉自己的担忧是多余的。因为全班学生都非常地自觉，他们能够体会实习老师的艰辛，总把我当成姐姐来看待，除了尊敬之外还多了一份亲切。和他们在一起，我学习到了很多东西。
尊敬学生，一视同仁。在实习期间，我和学生建立了良好的师生感情。我很尊敬他们，对他们一视同仁。学生都是勤奋好学的好学生，虽然有个别同学的成绩不够好，有时也不按时交作业，但是我能够发现他们的亮点，对他们进行表扬，重拾他们的自信心。学生都喜欢老师的表扬，毕竟他们还是个孩子，适时的赞扬能够激励他们向前走。由于我对他们一视同仁，很多学生对我都爱戴有加，他们都喜欢向我倾吐他们的苦闷，希望得到我的鼓励。从学生的诉说中，我懂得了教师不但要充当指导者、领导者的身份，也要充当他们的朋友，扮演父母的角色。要成为优秀的班主任，就要尊敬学生，维护他们的人格成为他们的良师益友。
主题班会。主题班会是班主任的一项重要工作。在最后一周的实习中，我和令外两位老师一起筹划了我的生活，我的梦想的主题班会。通过这次班会，学生更加明确了自己的奋斗目标。他们对这个主题班会很感兴趣，积极地展开了梦想告白和梦想策划，我觉得这次主题班会是很成功的，至少对学生起了激励的作用。但愿他们努力朝着自己的目标奋勇前进!
了解学生，沟通交流。作为班主任，必须要了解学生的个性特点和学习情况和思想情况，才能因材施教有的不矢地开展教育活动。实习期间，我积极主动地向原班主任了解班集体的基本情况，并通过语文老师的介绍初步了解学生的整体情况。
在整体了解的基础上，再通过细心的观察，熟悉每个学生的姓名，了解学生的个性特点和思想情况。每天提前到教室，监督学生做操、晨读、课间眼保健操和自修情况，确保班秩序有条不紊地进行。通过修改学生的作业，和课间跟学生的交流，我了解了学生的心理问题和成绩情况，并及时对他们进行心理辅导和悉心指导，引导他们积极健康地成长。通过和学生的交流，我的实习班主任工作开展得很好，深得学生的喜爱和原班主任的赞扬。
半年的实习生活虽然短暂，但是我得到了一次全面、系统的锻炼机会。作为实习班主任，我认识到了班主任对一个班级的重要性。班主任是一个班集体的领导核心，必须为学生营造一个健康的成长环境，使学生能够健康快乐地成长。在实习中，我也认识到自己在班主任工作方面的欠缺，但我以后一定会努力克服自己的缺点，争取成为一名优秀的班主任。
教学实习是提高职教专业学生素质和技能的重要途径之一，通过教学实习可以进一步培养锻炼学生理论联系实际和分析问题、解决问题的能力，使学生了解教学实际，获得教师职业的初步实际知识和能力，从而在毕业后能更快适应教师职业，为今后走上工作岗位打下良好的基础。还能让作为学生的我们，在今后的学习过程中更好的接受知识，更理解教师这一职业的艰辛与伟大。
作为实习学生我们具有两种身份。我们既是学生，又是老师。鉴于此，我们需要满足以下三个方面的要求：
我们不能因为自己还是学生就放松自己，而是要严格遵守有关规章、制度和纪律，以教师身份的高标准来要求自己。积极认真完成老师交办的各项教学任务，向有经验的老师虚心求教，尽快适应从学生到老师的角色转变，不断寻找自身问题，完善综合能力，提升实际工作能力。
在教学过程中，一些老师教学方式可能很枯燥、效率不高，或者一些学生在课堂上存在的一些问题老师没有发现或者没有解决好，我们要把眼光放高远，全面的看待、全面的考虑，把握教学运行的基本规律、联系学生的基本心态，通过这种观察和联系，我们在今后的岗位上能更好的安排与实施教学任务。
我们要在实习前通过“双向选择”(指定、自定)方式确定一些教学内容，实习结束时要完成实习论文并作为实习成绩的重要组成部分。但是，我们不能只把实习看作是一次作业，而是要通过实习发现整个教学过程中教师和学生、教学媒介存在的问题，提出自己的观点，把教学过程进行优化。
在对我院教师田兴国、周剑丽等几名老师的课程进行观摩后，对他们上课时的仪表仪态、肢体语言、讲解流畅性、教学内容的时间把握、上课所需要准备的材料、教学方法和技巧等进行了学习，在观摩的同时认真记录下了老师们的特长。
根据我们的专业方向，我选定了生物化学这一门课程，其中我讲授的是《维生素》这一章节，由于第一次写教学大纲与教案，我是根据指导老师上传的模板进行研读理解后，再结合自己的实习相结合后进行编写的。
我在进行《维生素》这一章的讲解过程中，首先，我从生活实际中的一些现象进行引入，找到解决这些现象的方法，从而引入维生素这一知识点，随后，我从人体的一些病症，侧面向大家讲诉了维生素的种类、功能、缺乏症、协同作用等。
初为人师，对于我而言却是件极具挑战性、颇具诱惑力的事情。20xx年11月29日到20xx年12月30日，开始了为期1个月的教学实习。实习期间的点点滴滴，让我体验到作为一位人民教师的崇高和艰辛。
首先是把自己的心态放正，因为心态决定一切是辅导员叮嘱的。学做师者就得像师者。指导老师对我的要求：严格要求自己，为人师表，言必行，行必果，身正为范。指导教师介绍了各项实习工作的安排和实习期间该注意的事项。我也主动把实习班级的老师及其课程的基本情况做了个初步的了解。有了这一切的统筹安排，我的实习才能进行的如此顺利。
第一阶段为见习阶段，时间为2周。在这个星期里，我全面熟悉生物化学的教材，在此之前我考研也对该课程十分熟悉，再者，认真听田兴国老师的每一堂课，并做好每节听课纪录，课后与老师交流，虚心求教，深入了解课堂教学的要求和教学过程。学习如何备课、备学生，如何更好地将素质教育的理论与落实考纲考点的要求相结合。不断地进行反思，仔细体会老师在课堂上的每个细节，并这个细节中所蕴含的意思。因为在课堂上的每个动作都是为教学服务的，这是指导教师经常强调的一句话。之后与指导教师一起探讨，更多的是老师的指点。吸取他人优秀成份作为自己所用。是模仿与学习相结合的阶段。
第二阶段是上课阶段。我是第二个上讲台讲的。我讲完课后，指导老师细心帮我评课，针对我课堂上出现的'缺点提出宝贵意见，并且肯定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，在课后努力改正，提高教学水平，以确保在以后的教学中不出现同样的错误。还要在教学过程中学会整体规划，依照教科书的按排创造性完成教学任务。在这样的努力下，我的教学水平有了显著的提高。
在实习期间，除了教学实习，我在认真地写实习日志，对每节课都要反思。得与失都在我的心里很清楚，做到下一次少犯错误。在反省自的同时，也要向他人学习。虚心听取别人的意见和批评，从他人身上学到了不少的东西，如不同的教学风格、不同的教学方式。
经过本次实习，结合自己三年班长的经历来和在一些优秀的老师身上发现的优点来说，我认为，一个好的老师除了过硬的专业知识和对课堂的把控以外，课下与学生的交流，自身的修养也是很重要的。所以我认为一个好老师还应做到以下几点：
在管理班级上，应平等对待每一个学生，尊重学生的人格尊严，彼此无高低、尊卑之分。老师在建立威信的基础上，应该与他们平等、友好的相处，建立起和谐的师生关系。当学生犯错时，不能立即就责怪学生，而是要先弄清事情的缘由要通过讲事实、讲道理、讲情感，使学生心悦诚服的接受。人无完人，每个人都会犯错，更别说我们还是没有进入社会的学生，要允许学生犯这样那样的过错，只要知错能改就可以了。当学生提出批评意见时，作为老师的我们也应该虚心地接受，没有因为所谓的身份高低而拒绝接受。作为班主任更要有一种大度的气量，宽阔的胸怀，不要斤斤计较，平等地对待学生，这样才能赢得更多学生的尊重。
对待学生不能有偏爱之心。在处理班上问题时，老师要努力做到一视同仁，就事论事，不歧视成绩差学生，要让他同其所有学生在公平、和解的气氛下解决问题。当好学生和差生犯同样的错误时，不要因为他是差生就严加指责，或他是好学生而装作没看见。要坚持平等原则，实事求是，公正对待。平时多找后进生进行特别辅导，了解其家庭、学习、思想等各方面的情况，给他们爱心与关心。并找出原因，耐心劝导，这样才能使他们重新看到希望，热爱学习，热爱生活。
老师的外在行为表现，对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响。俗话说：“身教重于言教。”无论是在穿着打扮方面，还是在言行方面，无论是在教学能力方面，还是在个人修养方面都以一名正式老师、班主任的身份要求自己，在班中得到了学生的认可与支持。只有做好自己、为人师表的老师，才能让学生爱戴与尊重，在班中才能建立起学生对自己的威信。
实习，让我意识到了自己的不足，充分认识到教学教育的难度和我们需要做好的工作。当老师难，当一名合格优秀的老师难上加难，蜡炬成灰泪始干，一切为了学生，为了学生的一切，一个国家的未来是靠青少年，而青少年的未来是靠一代又一代辛勤付出的老师们。我将在今后的学习工作中，努力做一名合格的教师，把教育事业的火炬传承下去，让所有学生成为祖国富强的脊梁。
在来清华中学之前，心情很是激动和紧张。激动的是马上就要去实习，即将看到那群可爱的学生;紧张的是感觉自己还没准备好，会不会把实习之旅搞砸，学生会不会不听话等等。这些感觉让我有点睡不着。
第二天，拖着大包小包来到了念叨很久的清华中学。对这里的第一感觉就是这个校园充满了书香气息，很适合学生学习、生活，也有利于教学工作的展开。在经过一系列的收拾和简短的会议后，就在我的班主任带领下来到了班上。学生们对我的到来也是热情满满，看到这些我也感觉十分欣慰，对接下来的实习生活也是期待满满。
在前段时间的实习过程中，我一直谨记学高为师，身正为范。而且我也知道在外实习代表的不仅仅是自己、政治学院，更代表的是重庆师范大学。所以在实习阶段我特别注意自己的言行，时刻想到自己的角色以及自己所担当角色的任务。对于实习，不仅要从学生角度出发，考虑他们的所思所想;还要从老师的角度出发，时刻牢记自己作为一个老师的职责。从一个大学生到教师的转变，考验的是自己对教师角色的把握、自己的适应能力和专业知识的理解程度。
古语道，师者，传道授业解惑也。老师是学生学习的引路人。现代社会信息瞬息万变，死记硬背的教育已然落后于教育的发展，学生需要正确有效的方法到达知识的彼岸。常言道授人以鱼不如授人以渔，教师不再仅仅是传道、授业、解惑，要交给学生学习的方法，做学生学习的引路人，使之拥有获取知识的能力，这才是对学生负责。同时我们在教学生学习方法的时候，我们也应该关心学生的身心健康发展。十三、四岁的学生正处于身心不断发展的时期，叛逆的年岁容易出现种种的特殊思想、行为，困惑也会常常包围着他们。而我们作为一名教师，要有爱心。所以我们不仅仅是要教书，还有育人。关心学生的生活和思想，我们要用发展的眼光看待他们，用爱心帮他们树立起正确的人生观和价值观。
对于自己的适应能力，我感觉已然完全融入教学、20xx师范生教生活中了。在这段实习过程中，改掉了自己懒散、拖沓的坏习惯。每天早上6：50准时起床，洗漱完毕后来给学生上自习;晚上收拾完毕，10点多上床休息。这些完全是强迫自己养成的习惯来适应这里的生活。注意了以上这些，我还针对指导老师和学生在我的教学过程中的问题加以改进。对自己缺点的认识使自己不断进步，同时还排除了自己在生活、感情的一些困扰，都使自己大大的进步。
电气生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中，学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。我们不妨看看主人公所写的优秀实习报告。
一、实习目的
通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了电气设备运行的技术管理知识、电气设备的制造过程知识及在学校无法学到的实践知识。在向工人学习时，培养了我们艰苦朴素的优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。
我们在实习中了解到了工厂供配电系统，尤其是了解到了工厂变电所的组成及运行过程，为小区电力网设计、建筑供配电系统课程设计奠定基础。通过参观四川第一化工集团自动化系统，使我开阔了眼界、拓宽了知识面，为学好专业课积累必要的感性知识，为我们以后在质的变化上奠定了有力的基础。
通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。
二、实习内容
(一)安全教育
一、事故的发生及其预防：
1、事故发生的因素人为因素——不安全行为物的因素——不安全因素;
2、发生事故的认为因素;
(1)、管理层因素;
(2)、违章：a、错误操作b、违章操作c、蛮干
(3)、安全责任(素质)差。
二、入厂主要安全注意事项：
1、防火防爆2、防尘防毒3、防止灼烫伤4、防止高处坠落5、防止车辆伤害6、防止触电7、防止机械伤害8、防止起重机械伤害9、防止物体打击10、班前班中不得饮酒
三、设备内作业须知：
1、在各种储罐，槽车，塔等设备以及地下室，阴井，地坑，下水道或是其他密闭场所内部进行工作均属于设备内作业
2、设备上与外界连通的管道，孔等均应与外界有效的隔离
3、应采取措施，保持设备内空气良好
4、作业前30分钟内，必须对设备内气体采取采样分析，采样应有代表性
5、多工种，多层次交叉作业应采取互相之间避免伤害的措施，并且搭设安全梯或是安全平台，比要时由监护人用安全绳栓作业人员进行施工
6、设备内作业必须有专人监护，并应有入抢救的措施及有效保护手段
7、进入不能达到清洗和置换要求的设备内作业时，必须采取相应的防护措施
8、在容器内工作时因照明良好，照明用电应小于等于36V的防爆型灯具
9、进入设备内作业前，必须对设备内进行清洗和置换
10、《设备内安全作业证》由施工单位负责办理，该项目的负责人或是技术员填写作业证，上检修作业单位应填写的各项内容
(二)、化工生产特点的简要介绍：化工生产的特点是以天然气作原料，用直接催化法分式合成胺。 1、原料，半成品，成品多分为易燃易爆或是有毒物2、生产工艺多为高温，高压或是底温高压3、生产的连续性强，自动化程度高4、工业三废多，影响环境
(三)、学习和了解变电所的主要结构型式，结构种类和特点。
(四)、了解工厂的生产组织管理情况，劳动定额和成本核算的方法。
(五)、了解工厂开展的新材料、新工艺、新技术的研究情况。
(六)、学习和了解变电所的主要部件的生产技术资料，包括：各种技术标准，图纸，专用设备说明书等。
(七)、了解变电所的主要技术要求以及有关标准。
(八)、实习期间进行了社会主义、爱国主义教育、进行爱劳动、守纪律教育，进行安全、保密教育。
(九)、控制、保护、测量部分采用计算机综合自动化管理系统。
三、实习过程
1、理论与实际的结合为了能够更加深入的进行车间实习，在实习过程中，我们结合了所学的书本知识与实习的要求，将理论与实际进行了完美的结合，也更加的促使我们不断地进行学习与研究。
2、实习日记在实习中，我们将每天的工作、观察研究的结果、收集的资料和图表、所听报告内容等均记入到了实习日记中。随时接受老师们的检查与批改。
3、安全教育在实习开始时，学校组织我们到公司由专业人士对我们进行安全教育，讲解了安全问题的重要性和在实习中所要遇到的种种危险和潜在的危险等等。
4、组织参观在实习开始时，学校组织我们对实习单位的参观，以便了解其概况。在实习期间，我们还到其它有关车间去进行专业性的参观，获得了更加广泛的生产实践知识，和更加准确理解了工厂的运作模式。参观中我们着重了解了先进的设计思想和方法、先进工艺方法、先进工装、先进设备的特点以及先进的组织管理形式等。
5、车间实习我们在车间实习是生产实习的主要方式。我们按照实习计划在指定的车间进行实习，通过观察、分析计算以及向车间工人和技术人员请教，圆满完成了规定的实习内容。
经学校安排，本人于20xx年12月19日至20xx年12月25日期间在学校进行了岗位实习，实习工作内容为指定内容口译训练和口译现场模拟。
这次口译实训，我收获良多。从漫长的精心准备到最后展现成果的一刻，都凝结了我们点点滴滴的付出。也让我认识到光靠课堂上练习是远远不够的，课本中所学的知识实践起来是很困难，充满挑战性的。口译与笔译的差别就是要反应迅速和对语言的敏感度。一般来说我们翻译了的话是不能进行修改的。所以实训的时候我们都是要竖着耳朵仔细听老师念的句子，错听或者漏听都能造成翻译的失误。在工作中，这种失误所导致的后果将是不堪设想的。尤其是数字，更是失之毫厘谬以千里。口译是一个注重临场发挥的任务，因此译员还应在接到任务之后进行必要的专业准备。这次实训中我们事先准备了两篇指定的演讲并准备的比较充分，所以结果还是比较满意的。
这次实训中，我的收获是学到了口译的方法：不断的自言自语。英语是一门要说出来的语言。自言自语对于训练外语的流利程度是很有帮助的。例如搭车时，看到什么就说什么，不断自言自语，将搭车的过程说出来。由这种练习来形容眼前的每件事物，每天作十次以上这样的练习，将会发现，自己的外语流利了许多。
在这段时间里，我们都学到了很多东西，这些知识都是在以前课堂里接触不到的全新的知识，我们不仅更加的了解这份工作的重要性和必要性，同时也让我们学到了更多了社会常识，在这社会工作竞争空前激烈的时代，这些知识对我们这些即将走向社会的大学生来说就显得尤为重要了。这也让我们明白了自己所学专业的重要性，随着国际交流的不断增多，处处彰显着英语这门世界语言的重要性，我们也更加的加深了对英语这门专业的认识。同时为自己当初能选择英语作为自己的专业很是庆幸。通过这次实训，我们会更加的努力学习专业的口译知识，同时不断努力加紧吸收更多课外的知识，做一个专业能力强，同时更个方面都懂一些常识的复合型人才，一个适应社会不断竞争加剧的人才，一个能够化的实现自身价值的人才！
最后，我想表达对老师和同学的感谢。虽然只有短短的一个礼拜，但是我也学到很多在课堂上学不到的知识。也非常感谢同学的帮助。
为了使我们对现代电力系统、工业自动控制系统、自动化技术有一个系统、概括性的认识，了解工业自动化生产在国民经济中的重要地位与作用，培养学生正确的专业思想，学校于20xx年7月22日——20xx年8月2日，安排我们进行了专业实习。
一、实习日程安排及实习单位介绍
1、日程安排
7月22日——7月26日于电机厂有限责任公司实习。
7月28日热电有限责任公司技术员讲座。
7月29日于热电有限责任公司实习。
7月30日于汽轮机厂有限责任公司实习。
7月31日于光宇电源股份有限公司实习。
8月1日于九洲电气股份有限公司实习。
8月2日于锅炉厂有限责任公司实习。
2、实习单位介绍
电机厂有限责任公司始建于1951年，国家一级企业，原名电机厂，1994年10月改组为股份制企业。经过50多年的发展，现已成为我国生产大、中型发电设备、大中型交直流电机及配套控制设备的重点骨干企业。哈电的产品遍布全国各地，生产的水轮发电机约占国产水电机组总装机容量的1/2，汽轮发电机约占国产汽轮发电机总装机容量的1/3。哈电拥有自主研发、设计、制造能力。哈电的主导产品有：水轮机、水轮发电机、汽轮发电机、电站主机配套的控制设备和大中型交直流电机共6大类。
热电有限责任公司前身为热电厂，始建于1958年，是我国第一座高温高压热电厂，装机容量30万千瓦，是x市最大的热源生产单位。公司主要经营电力、热力产品；兼营电力设备安装、调试和检修，电力技术咨询、服务和开发，管道设备安装、检修，煤炭、燃油储运，科技产品推广业务。公司经五期改扩建，现有在役机二台组台，总装机容量为600MW，供热面积1210万平方米，供热范围覆盖香坊区和南岗区部分区域，并为经济技术开发区提供热源，是黑龙江省最大的热电联产企业。
汽轮机厂有限责任公司，是一个以设计、制造大型火电汽轮机、船用汽轮机和重型燃气轮机为主的国家重点大型骨干企业，系电气集团旗下子公司，现属中央管理的53户关系国家安全和国民经济命脉的国有重要骨干企业之中。汽轮机厂有限责任公司，经形成了批量生产30万千瓦、60万千瓦汽轮机，30万千瓦、60万千瓦直接空冷气轮机，60万千瓦超临界汽轮机，百万千瓦以上的超超临界汽轮机、百万千瓦等级的核电汽轮机、舰船主动力蒸汽轮机和重型燃气轮机组，年1200万千瓦的生产制造能力，在国内汽轮机制造行业中具有一流的科研开发能力和实力，整体装备水平在国内处于领先地位。
锅炉厂有限责任公司创建于1954年，是新中国第一个五年计划期间兴建的国家重点大型骨干企业，是中央管理的关系国家安全和国民经济命脉的国有重要骨干企业之一。公司以设计制造50MW～1000MW火力发电锅炉为主导产品，并设计制造锅炉和汽轮机辅机、石化容器、核能设备以及军工等产品，是国内生产能力最大、最具规模的发电设备制造企业，电站锅炉年生产能力已达30000MW。设计制造了各种不同容量和布置方式的锅炉、汽轮机辅机（高压加热器、除氧器）1000余台，装备了全国360多个电厂，部分产品出口20多个国家和地区，产品产量居全国首位。
光宇电源股份有限公司是专业从事镍氢电池、锂离子电池、电源产品研发、设计、生产和销售的高新技术企业，主要产品领域涵盖了便携式产品应用的镍氢电池和锂离子电池，电动工具、电动自行车、电动摩托车、电动汽车等产品应用的动力型铁锂电池，各种后备电源产品所应用的后备型铁锂电池，通信电源、电力直流操作电源、交流不间断电源、逆变电源等产品。
九洲电气股份有限公司成立于1997年，是国家科技部认定的重点高新技术企业，是国家级高新技术产业化示范工程项目及国债项目产业化基地，是黑龙江省“十大高科技龙头企业”，公司主要致力于现代电力电子高科技节能产品及电站配套设备的研究、开发、制造和销售。
二、实习过程
1、电机厂实习过程
1、主要产品及分类
电机厂有限责任公司主要生产水轮机、汽轮机、水轮发电机、汽轮发电机、核电产品。
2、水轮机类型、基本结构和特点
（1）水斗式水轮机（冲击式）
利用水流与转轮叶片的作用力和反作用力原理将水流能量传给转轮，使转轮旋转释放出机械能。结构上分成几个大的部分包括：转动部分（转轮、主轴等等），喷嘴部分（喷嘴以及相关控制），机座部分（机座、机盖、机壳等），管路部分（配水环管、制动管路、伸缩节等等），还有轴承部分和一些辅助部分，对结构来说核心部分是转轮和喷嘴。理论分析证明，当水斗节圆处的圆周速度约为射流速度的一半时，效率最高。这种水轮机在负荷发生变化时，转轮的进水速度方向不变，加之这类水轮机都用于高水头电站，水头变化相对较小，速度变化不大，因而效率受负荷变化的影响较小，效率曲线比较平缓，最高效率超过91％。
（2）混流式水轮机
结构上包括埋入部分、导水机构、转动部分、辅助部分、布置部分，部件主要包括蜗壳、顶盖、座环、尾水管、底环、控制环、导叶、转轮、主轴等。混流式水轮机结构紧凑，效率较高，能适应很宽的水头范围，是目前世界各国广泛采用的水轮机型式之一；当水流经过这种水轮机工作轮时，它以辐向进入、轴向流
出，所以也称为辐向轴流式水轮机；混流式水轮机又称法兰西斯水轮机，水流从四周径向流入转轮，然后近似轴向流出转轮，转轮由上冠，下环和叶片组成；它适用于水头自20米直到700米的范围内，机构简单，运行稳定，并且效率高，但它一般是用在中水头范围内（50米至400米）。单机出力从几十千瓦到几十万千瓦，目前这种水轮机最大出力已经超过70万千瓦。是一种运用最广泛的一种水轮机。
（3）轴流式水轮机
轴流式水轮机转轮主要包含转轮轮叶、转轮轮毂、泄水锥三部分。适用于中低水头、大流量的水电站。在相同水头下，其比转速较混流式水轮机为高。应用水头约为3到80m。水流在导叶与转轮之间由径向流动变为轴向流动，而在转轮区内，水流保持轴向流动。轴流式水轮机转轮由转轮体、叶片、泄水锥组成，叶片数少于混流式，叶片轴线与水轮机轴线垂直。在同样的水头下，它的过流能力比混流式大，气蚀性能较混流式差。根据其转轮叶片在运行之中能否转动，又可分为轴流转浆式和轴流定浆式两种。
（4）贯流式水轮机
贯流式水轮机的引水部件、转轮、排水部件都在一条轴线上，水流一贯平直通过，故称为贯流式水轮机。贯流式水轮机应用水头范围一般在2~25m，单机出力从几千瓦到几万千瓦。贯流式水轮机采用圆锥形导水机构，圆锥形导水机构主要有导叶外室、导叶内室、导叶、导叶臂、连杆、控制环等。圆锥形导水机构导叶轴线与机组轴线成60~70°角布置。导叶内外室上都设有支撑导叶的轴承。导叶在内、外室之间组成一个圆锥面，起着调节水流或关机的作用。为了减少导叶端面漏水损失，导叶内、外室表面均为球面。
3、铸造知识
熔融金属制造铸型，把熔融金属浇入铸型中，获得一定性能的器件。主要工艺流程如下：
1、铸造工艺设计：定参数，二维图纸----3D模型，采用计算机仿真模拟技术。
2、模型制造：主要有松木和聚苯乙烯
3、制造铸型原材料：沙子+粘结剂
4、合箱操作
5、浇铸熔炼（1600摄氏度左右）
6、落沙
7、清理
8、热处理：
9、机械加工
10、无损探伤
4、焊接技术
焊接结构，是指常见的最适宜于用焊接方法制造的金属结构。哈电机厂主要生产设备及工艺如下：
①、钢板预处理机：在钢板未加工前进行表面抛丸除锈等加工工艺。
②、数控气割机：对钢板进行切割，尺寸准确，精度高，质量好。
③、成型：采用主要设备有滚扳机，最大厚度为60mm，3000吨油压机等。埋弧自动焊装置：焊接分类，熔焊：焊接过程中，将焊接接头在高温等的作用下至熔化状态。钎焊：用比母材熔点低的金属材料作为钎料，用液态钎料润湿母材和填充工件接口间隙并使其与母材相互扩散的焊接方法。压力焊：利用焊接时施加一定压力而完成焊接的方法，压力焊又称压焊。
5、数控系统
数控车床：有计算机控制根据软件汇编程序控制刀具得到符合尺寸、要求的工件，主要是控制进给量。主轴：产生切削力的轴。进给轴：使刀具运动的轴。数控车床系统主要包括人机界面MMI、数控系统NC、伺服系统、电机、机床、反馈系统、PLC。人机界面采用硬件IPC，工业电脑，防护等级高，抗干扰能力强。NC：是一个计算机，电路板上有NC的CPU和内存。伺服系统实现调速，扭矩变化。反馈为位置反馈，机床控制是PLC。数控车床系统编程采用G代码编程。
2、热电厂实习过程
1、变电站类型及特点
变电站是把一些设备组装起来，用以切断或接通、改变或者调整电压，在电力系统中，变电站是输电和配电的集结点，变电站主要分为：升压变电站，主网变电站，二次变电站，配电站。
变电站是电力系统中变换电压、接受和分配电能、控制电力的流向和调整电压的电力设施，它通过其变压器将各级电压的电网联系起来。变电站起变换电压作用的设备是变压器，除此之外，变电站的设备还有开闭电路的开关设备，汇集电流的母线，计量和控制用互感器、仪表、继电保护装置和防雷保护装置、调度通信装置等，有的变电站还有无功补偿设备。变电站的主要设备和连接方式，按其功能不同而有差异。热电有限责任公司电压等级多，变电站母线有220KV、60KV，继电保护采用比较先进的微机式继电保护，变电站自动化程度高。
2、发电厂类型及特点
火力发电厂：火力发电是利用燃烧燃料（煤、石油及其制品、天然气等）所得到的热能发电。火力发电的发电机组有两种主要形式：利用锅炉产生高温高压蒸汽冲动汽轮机旋转带动发电机发电，称为汽轮发电机组；燃料进入燃气轮机将热能直接转为机械能驱动发电机发电，称为燃气轮机发电机组。火力发电厂通常是指以汽轮机组为主的发电厂。
3、发电厂生产过程
哈热电采用CN300-16.4/537/537型汽轮机，额定功率300MW，压强16.4MPa，主温度537摄氏度，再温度537摄氏度。发电原理为郎肯循环，是最简单的蒸汽动力循环由水泵、锅炉、汽轮机和冷凝器口几个主要装置组成.水在水泵中被压缩升压；然后进入锅炉被加热汽化，直至成为过热蒸汽后，进入汽轮机膨胀作功，作功后的低压蒸汽进入冷凝器被冷却凝结成水。再回到水泵中，完成一个循环。简单蒸汽动力装置的主要热力设备：蒸汽锅炉、汽轮机、给水泵和冷凝器。
本次让学生把专业知识与实践能力相结合，在服务社会的过程中接受教育，在奉献社会的实践中增长才干，现对我院20xx年寒期社会实践活动作如下总结：
基本情况
今年我院的寒期社会实践团队不仅在数量上有所增加，活动种类上更是多种多样。在今年寒期社会实践活动中，我院共有团队5支，其中重点团队1支，“向日葵团队”团队进社区，看望孤寡老人，取得不错的实践成效。除团队形式外，我院学生也以个人名义在家乡积极进行社会实践活动，并利用专业上的优势，进入药检所、医院、药企等地方，在社会实践的过程中更加深了对所学专业的认知。
积极筹备
院领导高度重视大学生寒期实践活动，第一时间召开动员大会。团委书记指出，这是一个服务人民锻炼自我的好机会，用自己的聪明才智、靠自己的真实本领、老老实实做人，踏踏实实做事，从基层做起、基础做起，努力培养自己的心理素质，在实践中提高自己的业务素质，培养自己辨别是非的能力，用我学院的求真务实精神做点实事。同学们都倍受鼓舞，纷纷表示，要积极投身实践活动。
工作流程如下
准备阶段：
20xx年12月：
(1)召开会议开始部署20xx年大学生志愿者寒期社会实践活动的相关工作，将该项工作正式提到工作日程。
(2)举办药学院20xx年寒期社会实践活动动员暨经验交流大会，并为同学们解疑释惑，扩大宣传力度。
20xx年1月：
(1)正式下达药学院组建20xx年大学生志愿者寒期社会实践活动队伍的文件。
(2)初步完成药学院“20xx年大学生志愿者寒期社会实践活动项目申报工作。
(3)同学们为了充实自己的寒假生活，丰富自己的人生阅历，体验真正的社会生活，表现活跃，充分体现了同学们对社会实践的激情和对自身的要求，展示了良好的精神风貌，为团队合作和实践活动打下了良好的基础。
(4)召开药学院立项队伍负责人的会议，再次传达和学习学校文件，交代注意事项。
开展阶段
20xx年2月：
(1)20xx年x大学药学院大学生寒期社会实践活动正式在我院拉开帷幕。
(2)由团委实践部督促各个项目的落实，具体到时间、地点、服务组人数和服务天数。同时安排对活动的总结工作。
总结阶段
20xx年2月：
完成活动的总结汇总工作，获得了可喜的成果：全院上交了全部总结报告、个人总结报告、调研报告。
活动内容
今年，我院团委寒期社会实践活动继续坚持，结合工作思路和社会实践活动方案，开展一系列的社会实践活动，正确引导学生深入了解社会，增强广大学生的服务意识和社会责任感，调动大学生的积极性，提高整体素质。我院根据药学专业的特点，开展了形式多样的主题活动。各支队伍坚持就近就便的原则，从队伍的实际出发，突出重点，讲求实效。通过这次社会实践活动，加强和改进我院学生思想政治工作和社会服务意识。
及时总结，召开寒期社会实践活动交流大会。
学生返校后，及时让同学们进行总结交流。在实践过程中，虽积攒了很多相关的经验，也有很多的缺点与不足，我们认真总结其中的经验和不足，在以后的.工作中注意扬长避短，经反思整理后，有及以下几点：
一、宣传报道数量不足。
说明我们的宣传报道工作存在不足，并且活动应该更新颖更特色更有创新，才能博得新闻媒体的眼球。
二、团队质量有待加强。
有些团队质量存在着一些问题，有待加强，望在以后的日子里，我们不仅把寒期社会实践的团队数量提升上去，更能让质量上升到一个新高度。
20xx年的寒期社会实践活动到此就到一段落了，在我院党委以及团委的正确领导下，寒期社会实践活动取得了一定的成效。我院同学在实践过程中展现了药学院学生应有的精神风貌，保持着良好的形象，得到孤寡老人及实习单位的信任与好评。针对于本次社会实践中暴露的不足之处，我院应继续加强院系重点团队的组建，组织更多的同学加入到院系重点队伍中来，从寒期社会实践中体验团队的力量以此提高大学生服务他人的能力。对学生的实践成果进行大力的宣传，尤其是利用校内与校外的媒体，引导更多的同学分享社会实践的成果，并在分享中得到提高，得到成长。
综上所述，药学院团委在上级团委领导的指导下，扎实开展落实了大学生寒期社会实践方面工作，在整个寒期实践过程中我院团委成员齐心协力、共同努力，始终保持戒骄戒躁的工作作风，今后，我院团委将继续围绕寒期社会实践精神，服务同学，加强学习，锐意创新，以踏实高效的的工作，服务广大青年团员。在工作中存在的不足之处，还望领导指正。