随着人们自身素质提升，报告对我们来说并不陌生，我们在写报告的时候要注意涵盖报告的基本要素。那么一般报告是怎么写的呢？
一、实验任务：
通过学习本实验的内容，了解数据备份的重要性，掌握常用备份软件的使用方法及用户数据备份和还原的方法与技巧。
二、实验内容：
了解数据备份极其重要性，知道哪些数据需要备份，理解备份的原则；学习windows系统备份程序的使用；学习使用常用软件提供的备份与还原功能。
三、实验要点：本实验重点是为用户个人数据的`备份与还原，要掌握操作系统及常见应用软件提供的备份方法。
四、知识准备：
1、了解备份的意义
2、了解哪些数据需要备份
3、了解备份的原则
五、实验步骤：
1、w自带备份程序的使用：
a.利用备份向导备份
b.利用向导程序还原数据
c.手动备份与还原
2、在w中制定备份计划实现自动备份：
a.在“备份”窗口中单击“计划作业”标签
b.打开“备份向导”对话框
c.打开“备份时间”对话框
d.单击“完成”
3、outlook express中数据的备份与还原：
a.通讯薄的备份
b.通讯薄的还原
c.邮件的备份
d.邮件的还原
4、ie收藏夹的备份与还原
六、实验结论：
了解了数据备份和还原的重要性，掌握了常用备份的使用方法和还原的技巧，知道了备份的重要性