学生户外活动策划书（通用31篇）
一年一度的阳春三月已然来临，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开，新叶舒展，好一派风光，令人为之陶醉。为增强班内凝聚力，体现团结友爱的团体精神，让全班同学体现新的活力，以积极向上的面貌迎接新学期，与此同时也可以缓解一下各位同学的学习、工作压力
一、活动主题
领略自然风光，凝聚部内力量
二、活动宗旨
走出校园，走进自然；感受生活，体味浪漫。
三、活动目的:
娱乐无极限，彩！彩！彩！
四、活动意义：
促进班内同学之间的交流，营造和谐气氛，锻炼和培养其实践能力和团队精神，实现劳逸结合，提高学习效率，同时丰富课外生活，放松心情，领略美好风景，共同感受大自然的造化神奇，为大学生活增添一缕色彩！！
五、活动时间
20xx年04月20日
六、活动地点：西安沣峪口
七、活动对象：
20xx级生命科学与技术（基地班）全班同学
八、策划主办单位
20xx级生命科学与技术（基地班）团支部
协办单位：生命科学学院团委
九、活动准备：
(一）前期准备：
1、租自行车
2、紧急备用救生药品（创可贴、止泻药、棉花、纱布等）
3、将参与人员分组，男女按比例搭配，选出组长，负责组内各项事物
4、相机一部
5、野营路线
6、采购物资：牛肉15斤、煤13斤、烤肉炉一个、打火机若干 、孜然粉、植物油、辣子粉、食盐、蔬菜、饮品
9、提前将手机电充好，避免不时之需
10、提前联系到距丰裕口最近的医院急救电话
（二）活动人员安排
1、主要工作安排
工作内容
具体人员
活动负责人
张媛
活动协助人
秦辉
通知负责人
杜梦涵
安全负责人
王伟垠
拍照负责人
裴雨辰
活动策划人
张媛
活动采购员
李雪童 张娜瑶 左佳琦
炊事员
杨鑫
2、人员分组
以宿舍为单位，共分为4组
十、活动进行阶段：
（一）春游出发：
1、各组加强组织安全教育，活动前做好春游指导
2、采购组，购买物品时要注意经济、合理、安全
3、各小组之间或小组内部进行交流，对活动的想法及憧憬，及活动节目
4、整装排队，有纪律、有组织的骑自行车前往
5、各组之间互相帮助，互相照顾，避免掉队等事故
6、到达目的地，注意查看周边地形
（二）春游进行
1、山野垂钓（自备装备）
2、野外烧烤（距离林地较远）
3、自然体验
4、节目表演
5、拍照留念
6、选择开阔地方打火堆
7、注意食物、饮水等卫生
（三）春游回归
1、清理现场，避免造成环境的破坏、污染
2、收拾行装，检查行李，避免丢失物品而造成损失
3、坐公交车返回
十一、出游具体安排
(1)出游定于20号上午9：00开始，成员于8：30到西北大学北门集合，然后集体出发乘311路至西北大学南校区，然后骑自行车抵达沣峪口
(2)在出游过程中由总负责人带队，各个队长协助，注意安全
(3)抵达沣峪口后，由采购员和炊事员负责准备午餐；
(4)导游带各成员到各景点参观，拍照人员做好相关工作；
(5)参观完后，大家一起集中在一块草地，做一些互动游戏；
(6)游戏到一定时间后，炊事员带领大家去吃饭，饭后大家可
以相互交流；
（7）收拾行装，检查行李
（8）下午6：0返回
十二、活动必要性与可行性分析
活动可行性分析：西安沣峪口坐落于西安市郊距离思源学院较近，对于大学生而言，费时少，又经济。时间安排在双休日，不会耽误学习，资费在大学生所承受的范围内。装备简单而精良，安全有保障，并有本地的部员指导，方便！
必要性分析：于环境而言，西安沣峪口环境优美，是一处不可多得的游玩之地，又可以
在此实践，锻炼大学生自理自立能力，磨合团队精神，丰富课外生活，实现劳逸结合，提高学习效率。
十三、经费预算
1、车费15元（公交往返）
2、牛肉15斤300元
3、烤肉调料（孜然粉、植物油、食盐、辣子粉）50元
4、蔬菜50元
5、饮品60元
6.零食100元
7、烤肉装备租费100元
合计：675元
【注意事项】
1.春游可能会遇到低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“咋暖还寒时候，最难将息”，所以，安全负责人要注意提示参与人员穿着适当，不必太多，也不要太少，随身带件外套保暖与防晒。
2.雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把折伞。
3.春季是一个潮湿多雨水的季节，容易滋生蚊虫和细菌。因此，要尽量注意饮食安全，避免饮用生水和吃不卫生的东西。
4.春光明媚，风和日丽，正是户外摄影的好时机。出游之前，拍照负责人最好先检查一下相机的性能，以免不良情况的发生。拍照后也要妥善保管，小心丢失。
5.活动过程中，每位参与人员应当不乱丢果皮纸屑，不攀折花草树木，时刻注意农大学生的形象及素质。
6.每位参与人员必须发扬团结协作的精神，密切分工原则，积极配合负责人的安排，注意活动纪律，使此次活动顺利圆满地完成。
7.组织者要准备创可帖，胃药等应急药品，每个学生应随带身份证。
8.来回路上，安全负责人一定要保障好大家的安全。
9.协助负责人负责活动总结，找出活动的不足，为下次班级出游积累经验。
10.关于本次活动的未尽事宜，负责人将另行通知。
11.出行人员都必须服从整体安排，不要自行离开，注意安全。
【应急措施】
1、 若活动前，出现天气状况，则活动延期举行
2、 若活动时，出现天气状况（大风大雨天气，则女生立即撤往安全地带，男生件重要物品带回，并拨打较近的派出所电话，寻求支援；若影响较小，视情况而定）
3、 若在活动时，有人身体不适，则立即送往较近的医院检查治疗
4、 若晚上不小心失火，要有组织、有纪律的撤离安全地带，并及时拨打消防热线
一、活动主题
别样中秋：以月亮的名义——携手公关，心相系。
二、活动目标
通过在白沙门海岸边策划举办的班级中秋活动，提高新一届班委的组织能力，丰富我班同学间交流，营造团圆气氛，体会中秋意蕴，分享中秋节的快乐，使全班同学在大三过一个别样的中秋节，巩固班级内部的团结。
三、活动时间与地点
四、活动道具
手提电脑、火把及火盘(自制)、数码相机(2台)、报纸(坐垫用)、自行车(借)、手电筒、打火机、笔(至少5支)、中秋节相关资料等。
必须下载的歌曲：《我和你》、《北京欢迎你》、《但愿人长久》、《朋友》、《花好月圆夜》。
五、活动准备
(待定)
六、活动流程
1、点火仪式(20分钟)
将同学们排成一列，男女相邻，然后相继散开一端距离.采火的同学需将打火机朝向月亮(意为向月亮取火)，然后将火把点燃，进行同学间的手手相传，传完的同学跟着手持火把的同学奔跑，直至最后一位同学将手中的火把点燃火盆.(此时播放背景音乐《我和你》)
圣火盆点燃之后，音乐《北京欢迎你》响起，大家围绕在火盆四周，一起合唱起来.
2、开启仪式(5分钟)
①主持人宣布06公关(1)班中秋节联欢活动开始.
②班长致辞.
3、拜月仪式(30分钟)
音乐《但愿人长久》响起，大家手持酒杯(一次性塑料杯)满上，和同学一一敬酒，并摆放月饼，将酒杯高举，朝向月亮，一干而净.
此环节最后大家自由活动一下，食月饼，吃水果，赏明月，聊下天.
备注：这里的酒主要是指啤酒或可乐.
4、集体游戏(主持人宣布游戏规则) (30分钟)
备选：(游戏只列取，待定)
①绘故事：游戏的规则是这样的：事先每个人都分到一张小纸条，然后大家平均分成四组，分别需要在纸条上写上时间，地点，人物，事件四个要素。写时间的一组，只能写时间，时间可以是天马行空地写，只要是表示时间的，都可以。其他的组也是同样道理。等大家都写完了。从第一组开始，一个同学念出自己写的时间，接着，下一个“地点”组的一个同学跟着念出自己写的地点，接着，下一个“人物”组一个同学跟着念出自己写的人物，最后，“事件”组的同学念出自己写的事件。一句话念完之后，游戏继续，还是从第一组的开始，如此进行。
②五毛和一块：(在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。)
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
5、张昊冉演唱＜＜月亮之上＞＞. (5分钟)
6、真情公关(5分钟)
在蜡烛围成的“心”字图案中(待定)，李昊、洪海滨、张兵、黄忠易分别当众念来自罗振雄、军训教官、李伟和肖博文的祝福信息.此时，音乐响起――《朋友》，大家跟着轻唱，最后大伙拿出手机，同一时刻向正在住院的潘雅丽同学发中秋祝福短信(并署上名字)。
7、花好月圆夜――尾声(5分钟)
音乐《花好月圆夜》响起，大家站起来，手拉手，载歌载舞，共享这难忘今宵的一刻。
8、火盆熄灭，活动结束. (1分钟)
七、活动安全措施
1、要求人人自带手机，方便联系，也是活动节目的必需.
2、天黑后请大家不要在海边戏水游泳.
3、班干部有意识的清点人数，做好人员统计工作，安排好大家来回的路程.
4、集体活动，希望大家在玩乐的同时注意安全问题.
八、经费预算
晚上零食、水饮料、游戏奖品、手提电脑、火把及火盘(自制)、数码相机(2台)、报纸(坐垫用)、自行车(借)、手电筒、打火机、笔(至少5支)费用。
校园大学生中秋晚会策划书大学班级中秋节晚会策划书中秋节户外活动策划书“迎国庆，颂祖国，度中秋”团日活动策划书中秋节晚会活动策划方案中秋节娱乐活动策划书关于中秋文化节的活动策划书中秋节猜灯谜活动策划书迎十一庆国庆晚会策划书大学校园迎国庆主持人大赛活动策划书
一、活动名称：
欢乐行
二、活动目的：
打造高效团队、丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性，增进员工感情。
三、活动时间：
20xx年5月19日（星期天）、5月25日（星期六）、6月1日（星期六）
四、参加人员：
公司全体员工
五、活动地点：
（可选待定）富阳东洲岛、新沙岛、东洲岛、安吉、青山湖、九溪
六、活动项目：
1）烧烤：富阳东洲岛、九溪、
2）采摘：采樱桃、桑葚钓龙虾、富阳采葡萄、临安：浙西大峡谷、樱桃采摘
3）真人CS：安吉、临安
活动计划安排一：（人均费用400元左右）
上午：采摘、烧烤等
下午：真人CS
地点可选择：富阳新沙岛、东洲岛、安吉、青山湖
优点：活动丰富多彩。要公司全体人员参与方显活动的目的。
缺点：要花较大的精力组织安排。费用较高。
活动计划安排二：（人均费用150元左右）
上午：登山、烧烤
下午：自由活动、棋牌。
地点可选择：九溪、转塘灵山洞
优点：活动轻松，费用省。
缺点：没有什么团队活动的意义。活动现场软散。
活动计划安排三：（人均费用300元左右）
上午：全日计划真人CS
下午：4：00左右回杭州
地点可选择：安吉、临安、青山湖等
优点：能转好的体现活动的意义，增进员工感情。
缺点：安排活动细节及车辆等，费用及时间安排要配合各部工作要求，不确定性较高。
活动主题：
相约x，绽放你、我、他
活动目的：
丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与高校名师进行专业互动。
活动宗旨：
娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。
活动背景：
在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的站上考场，取得优异的成绩。
主办单位：
教育学校
承办单位：
教育学校x班
支持单位：
武警部队
活动时间：
20xx年12月7日至20xx年12月9日
活动地点：
武警训练基地
活动设备：
音响，麦克风（4支），话筒支架，摄像机，舞台灯光器具，调音设备，电插板（3个），电脑（1台），投影设备一套。（武警部队内部设备）
活动流程：
12月7日
1、7：30集合。
2、8：00出发（x班学生先走，留下15人，对留在学校的学生进行统计，报到学校；检查教室门窗是否完全关好，组织不去的学生打扫卫生）
3、使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输，交通工具为：军用卡车（2辆）客车（1辆）车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。（预计周五路况较拥挤）
4、x班学生在去到训练基地后，x班负责会场布置（按分组来完成）
5、午饭时间视情况而定，暂定12：00至13：00。
6、下午活动时间为：14：00至17：00，由各班级自由组织。（有节目的同学于15：00进行彩排）
7、x班活动时间负责布置会场。
8、晚饭时间暂定为17：30至18：30
9、活动入场时间为19：00进场，19：30正式开始。23：00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行，在入场时发放贴有标签的水果，用来活动中的抽奖。
10、开场后，先由主持人介绍到场嘉宾领导，而活动结束再由主持人致结束语。
12月8日
9：00活动开始
（x班25名同学布置会场；20名同学负责活动中的计时计分）
10：30礼仪组准备接待嘉宾（6—8个女生；负责迎接嘉宾接到会场）
11：30或12：00午餐（暂定）
14：00—14：30（活动开始）待定
一、礼仪组接待领导进场
二、各小组安排各班级入场
三、14：30主持人介绍各到会领导。嘉宾
四、请梁校。马总致词发言
五、各班级专业展示
a、音乐班
b、x班（10—20人诗歌朗诵）
c、美术班（美术作品走秀）
六、各领导根据学生表演致词
七、学生的文艺演出
a、音乐班。b、班（舞蹈等）。c、美术班。
八、音乐班两个节目，x班四个节目，美术班两个
九、请领导总结致词
十、17：00晚餐（暂定）
18：30篝火晚会开始
一、发放水果，瓜子（美术班两袋，x班一袋，音乐班半袋）
二、做游戏
三、各班级互相比拼（如果领导在场唱酒歌欢迎）
四、跳左脚舞
备注：领导发放奖品
活动人员安排
第一组：后勤组（负责后勤保障工作，物品保存。10—15人负责。）
第二组：宣传组（负责宣传，活动统计，节目编排，海报工作，五套设计及布置。10—15人负责）
第三组：礼仪组（负责接待及奖品发放—配服装，女生8—10人主要负责）
一、活动宗旨
组织户外野炊活动仿佛班级同学的课余大学生活。比营造良好的班级气氛，个同学们提供一个交流，创造快乐，释放压力的机会。
二、活动方式及地点。
事植物园进行野炊活动
三、活动时间
1、班级同学宣传并组织人员确认报名。
2、按寝室为单位进行分组。
3、11月19日准备开始活动。
四、活动人员安排
1、组织委员与版主协商，确立可行方案，以寝室为单位，每寝室为一个组，选出组长，负责屋子的领取及分配
2、饮料：啤酒件数 营养快线件数
3、餐巾纸盒数
4、所需 油盐。肉类食物，蔬菜，及烧烤所需调料（具体分列与数量）
5、燃料：机制炭三箱
6、植物园进场门票的团购，需带学生证。
7、屋子的按组分配后，包装与运送到场地（生活委员负责）
活动中期
1、活动当日，由班长干部成员通知班级同学在8点整到校门口集合，集合完毕后出发。
2、到达指定场地后，各组开始准备表演节目。
烧菜比赛 对优秀组进行奖品发放
3、班长及主持人在互动环节带动同学们的积极互动的气氛。
4、活动结束（集体返校）
活动后期（集体返校）
1、收集活动资料（照片等）传入微博里，和群相册，以表纪念
2、召开班会，对本次活动进行总结，翔同学们宣布本次活动的资金支出（尽量详细）
3、经费预算
物质采购 待定
车费 待定
竹屋园门票，凭学生证团购半价 待定
活动策划组：
总策划：刘可候（学习委员）
彭瀚（班长）
安全负责人：彭瀚（班长）
朱亚贤（纪律委员）
宣传及组织：
宣传委员：刘皎阳
文娱委员：车毛敏
组织委员：蔡杨
组织委员：殷子怡
一、活动目标
1、感知圆形和方形的饼干，获得对图形的初步概念。
2、自制夹心饼干，体会与人分享品尝的乐趣。
二、活动准备
1、果酱每桌各一份，纸巾、小勺与浅盘人手一份。
2、圆形饼干与方形饼干各若干（宝宝人数的两倍）。
三、活动过程
1、出示饼干和果酱
（1）老师说：“今天真开心，老师为我们准备了饼干和果酱，要教我们做夹心饼干了！先来闻一闻香不香”（鼓励勇敢的宝宝上前闻一闻）
（2）老师说：“夹心饼干也有它的好朋友，老师来帮圆形宝宝找找它的朋友（头碰头，脸碰脸，一模一样）。那我们再来找一找方形宝宝的朋友吧。（老师故意找错，让宝宝来帮忙找一找正确的图形朋友）。”
2、学做好朋友夹心饼干。
出示两块一模一样的饼干。老师说：“那我们来看一看好朋友夹心饼干是怎么做的呢？我们先在一块饼干的中间涂上甜蜜蜜的酱（适量），再把另一块贴上去，“头”碰“头”，“脸”碰“脸”，轻轻合在一起，就成为“好朋友夹心饼干”了。请宝宝们也来做一做好朋友夹心饼干吧。”（饼干圆圆，像个太阳。啊呜一口，变成月亮。）
老师说：“看来，我们的宝宝也想做一做了，让我们自己来试试吧！”
3、长带宝宝自选饼干和酱料制作饼干。（一份方形饼干和一份圆形饼干） 教师解说：
（1）长可帮助宝宝一起做一做好朋友夹心饼干，每个宝宝分别做一份圆形饼干和一份方形饼干，不能与其他宝宝争抢哦！尽量让宝宝独立完成，你可以在这个过程中看看孩子的动手能力发展到一个什么样的水平了。
（2）涂果酱时长要指导宝宝涂得少一点，不然会果酱会溢出来的。
4、鼓励宝宝做一块送给爸爸妈妈或爷爷奶奶品尝。
教师解说：品尝时可以让宝宝看一看、闻一闻、尝一尝，鼓励宝宝说说自己做了什么形状的饼干，并和爸爸妈妈一起尝一尝，吃的时候指导宝宝说：“请吃饼干”、“谢谢”、“不用谢”。这是让宝宝学会分享。
长指导要点：
1、本节活动是对第一个活动所学知识的巩固与迁移，并让宝宝体会到与人分享品尝的乐趣
2、让宝宝自己动手做一做好朋友夹心饼干也可以不断提高宝宝的动手能力。
3、长在时也可以和宝宝再做一次好朋友夹心饼干或者找一找中一模一样的物品，巩固宝宝所学的知识。
四、结束、离园活动
1、给长发放当天学习材料，让长了解活动的目标。
2、请长填好《受育宝宝档案》上的活动评估，并介绍一些以后上课的事宜。
3、鼓励宝宝大胆的和老师说“再见”，养成宝宝有礼貌的习惯。
1、活动主题
我们班本次活动主题为本硕大联欢和谐促发展。通过在厚山举行纸牌游戏，素质拓展，集体游戏，烧烤等一系列活动来进行大联欢。
2、活动目的
为了让本硕班同学们之间更好的进行交流,另一方面,为了让同学们走出宿舍,走出教室去欣赏美丽祖国,欣赏美丽校园。我们本硕班要在郑州大学充满魅力色彩的厚山进行丰富有趣的团日活动。活动主要就是为了让大家在一起多交流交流，抛开往日的学习烦恼,放下昔日里的生活杂事,离开万恶之源的宿舍,大家尽情的进行联欢。去接近大自然,从另一个方面去了解昔日的伙伴。提升本硕班的班级凝聚力。
3、活动意义
通过本次活动，可以让我们本硕班的同学从另一个方面去了解班级其他同学，既加强了我们彼此之间的感情，又让我们的班级凝聚力得到充分的提升，而且让我们在游玩中去接近美丽校园。纸牌等一些游戏小游戏不仅让大家得到放松，而且可以锻炼大家的智力。素质拓展与集体游戏可以可以加大班级同学之间的配合与合作，有利于和谐班集体的构建。自己动手烧烤可以提升大家的动手能力，另外可以让同学们体会到食物来之不易，以后养成节约粮食的好习惯。
本硕班全体同学。
时间：20xx年xx月xx日10：00-15:30
地点：郑州大学厚山
1、召开团支部大会，提出团日活动主题，说明团日活动目的及意义，听取大家意见。根据大家的建议及意见进行适当地调整。并协商团日活动的时间及地点。
2、由团支部制定活动详细过程并草拟策划书。
3、团支部进一步讨论，完善活动流程及策划
4、团支书收集有趣的纸牌游戏名称，准备素质拓展所需要的物品，提前查看厚山情况，向美食协会租借烧烤烤具，列举所需要的烧烤物品。
5、活动当天班长做好通知工作，一定要提前通知全班同学，让同学们提前到达的活动地点。
6、活动当天团支书及班委要及时将烧烤烤具及所需的各种物品拿到活动地点。
一、活动引言
对于我们这群刚步入大学的新生而言，从小的时候就在开始憧憬着大学的美好生活，为了不辜负同学们的希望。同时在寒冬即将来临之际，为了让大家不因天气寒冷学习活动的热情也大减。经班委研究决定策划带领全班同学搞一次农家乐，丰富大家的大学业余生活！
二、活动目的：
1、增进班级同学之间的友谊，增强班级的凝聚力。
2、通过农家乐，提高同学间的动手能力和团结意识。同时在户外放松一下心情，调节心态，感受农家生活
三、活动时间：xx年10月21日早8：30在状元楼（五食堂）前坪集合
四、活动地点：志敏农家乐
五、活动对象：电商四班全体同学
六、活动准备：
1、班长组织带领人员去考察农家乐场地，预定好场地时间。
2、副班长及体育委员负责活动当天的整队、点名工作，保证每位同学的行程安全。
3、活动当天将把大家分成5组（8人/组），每组成员自选组长和副组长，组长和副组长负责为小组成员买菜，提醒小组成员应该注意的问题（如：不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等）且副组长负责采集活动期间的活动照片，活动结束后汇总到宣传委员处，做班级后期宣传工作。
4、与农家乐商定价格后，活动经费来源为由班费支出部分后，然后由每位同学自费部分，自费部分由小组组长统一收取（标准20/元每人）。
5、每组厨艺展示，由每组组长及班长、组织委员构成评审团评审，选出前三名，进行物质奖励，完后开始动餐。
6、文娱委员负责活动期间大家的文娱节目安排（如：k歌打牌打乒乓球台球垂钓等）。
7、活动期间出现任何意外问题，需及时向班长汇报情况，以便得以妥善解决。
8、活动期间，各班委要负起责任，对班级每位同学的行踪要了解，掉队，离队的同学要做说明，无特殊情况不得掉队、离队。
9、活动结束后拍合照留影，再由体育委员整队有秩序的离开。
七、经费预算：
1、农家乐餐位费9元/人（9*42=378元）
2、荤素菜（标配12样/桌）120元/桌（5*120=600元）
3、饮料、beer、纸杯50元/桌（5*30=250元）
4、奖品：设主厨奖、摄像奖、小组奖、活动积极分子奖（两名）预计经费合算1500元。
八、活动注意事项：
1、出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。
2、行为举止大方得体，不要做出与大学生行为准则有违的事情。
3、在活动过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。
4、提醒同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
5、期间出现任何突发情况时，一点要及时上报组长或者班长等相关负责人，由负责人及时处理好应变工作。
一、活动主题：班级户外活动之三门江农庄烧烤
二、活动目的：大学的生活已经近半，经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。
三、活动时间： 20xx年12月4日
四、活动地点：三门江农庄
五、参与人员：公管101全体同学及辅导员
六、具体活动安排：
出发前的一天把需要的东西买好。第二天早上9:00左右从学校出发去三门江农庄（事前有班委已做好踩点工作），大概9：30左右到达三门江农庄。到达三门江农庄后，同学们一起做好烧烤前得准备，做完烧烤前准备后就开始进行烧烤活动，烧烤活动的过程可自行选择烧烤或观赏一下附近的景色，也可以进行一些娱乐性的活动，班委们也会搞些小游戏，以活跃气氛调动大家的积极性。下面是具体的`活动流程：
1、 班委们提前时间到雒容市场去预订烧烤食物
2、 出发的时间定在早上9点左右。
3、 指定几名负责人，按组组织带领同学们安全有序的前往目的地。
4、 到达目的地后做好烧烤前的准备工作。
5、 做完烧烤前准备后，就开始我们的这次烧烤，开始进行各种娱乐活动和一些小游戏。
6、 烧烤完毕后，收拾好东西，傍晚8点左右坐公车回校。
七、活动前的物质准备：
食物：玉米，牛肉 ，排骨， 韭菜，火腿肠，鸡翅膀，肉丸，豆腐干，腊肠，水果等（亦可根据实际情况购买）
烧烤工具 ，木炭，竹签，叉子，餐纸，杯子，烧烤刷，一次性手套。
配料：烧烤汁，盐，辣椒，油，蜂蜜
八、活动注意事项：1、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神,听从安排!
2、注意安全，听从班委们的指挥
3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。
4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。
九、可行性分析：
本次户外烧烤活动的整体预算大约为300元，在我们能承受的范围内。集体活动不存在大的安全隐患，目的地离学校比较近，目的地周边五大河、大江、险山等，此次活动我们做了充分的准备，能确保活动安全的进行。
十、活动费用：
1、大概每人50元左右（采用多退少补的原则）
2、公车和租电车自费
策划书:公管101班
20xx年12月1日
一、活动名称：大学生自律委员会趣味活动。
二、活动背景及意义：
自律会第xx届新成员刚进入，彼此之间缺乏认识和了解，为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情，留下对自律会生活的美好回忆，特此举办本次活动。
三、参与者：自律委员会全体成员。
四、活动时间：XX年5月1日下午6：00。
五、活动地点：西操场。
六、活动内容及活动安排：
1、下午6：00到西操场（足球场）集合，并进行签到（游戏时会用到）。
2、通过抽人名的方法来进行游戏的分组，分组情况按照当天参与的人数而定。
3、第一关为默契双人跑，两人事先用胶带将腿绑在一起，跑50米的赛道后自行解开，进行你来比划我来猜的项目。答对四个后两人背靠背夹气球跑回，将气球夹破需要重新来过。
4、第二关是你投我来接，一个人站在起跑线5米远的圈内，手拿一圆桶，另一人投沙包，投进十个后此环节结束。这十分考验两人的默契度。
5、第三关：心中的第六感，蒙眼，转十圈，40秒内，在队友的提示下踢中距离自己十米的足球即可过关。
6、第四关：调调达人，将“我爱自律委员会”逐字用二声调读出，在30秒内所有队员都完成任务即可过关。
7、第五关：每组成员一次用一分钟内做八个大象鼻子后，跳50个跳绳即可过关，看哪个组最先完成。
8、第六关：30秒内所有人员读完一遍绕口令即可过关。
9、第七关：不听指挥，三名队员轮流和裁判比赛，先剪刀石头布，谁赢谁指上下左右方向，输的人若与赢的人同一方向则输，反之，继续，三人中有两人胜即可过关。
10、工作人员统计每组每次游戏的得分情况，选出冠军。
11、宣布获奖名单，由领导颁奖。
12、活动结束后委员会成员共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。
七、负责人：。
八、策划：大学生自律委员会策划部。
九、所需物品：
1、第一关：胶带，一包气球，你划我猜项目题目可以多准备几张卡片在上面写，也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。
2、第二关：圆圈可以用粉笔画出来，或者用鞋带这类的圈出来，可以借到呼啦圈更好，圆桶可以用干净的垃圾桶或者可以用帽子代替，还有足够每一个组的沙包。
3、第三关：几个可以用来蒙眼睛的布条，和几个足球。
4、第五关：跳绳若干，需借心里协会活动室及器材（主任或部长去借）。
5、第六关：准备几个难度适中的绕口令在卡片上。
十、备注：
1、粗略计算游戏至少六人一组。
2、再有所需由部长刘宏禄负责。
十一、注意事项：
1、在活动进行期间须注意安全。
2、所有人必须听部长以上人的指挥，如有错误及时提醒。
3、勤俭节约，不得浪费。
4、所有物品按时归还。
5、不得损坏公共物品。
一、活动主题：
户外拓展，彰显风采
二、活动目的：
(1)促进各部门之间的相互了解(2)增强组织凝聚力(3)培养学生会和分团委各部门的沟通能力和团队协作精神
三、活动时间：XX年12月5日(周日)14：00——16：30
四、活动地点：北区烧烤场
五、面向对象：职师院分团委学生会全体成员
六、主持：学生会主席和分团委副书记
七、主办方：分团委实践部、文体部
八、活动流程：
1.提前联系好烧烤地点与用具，提前一天到市场预订烧烤食物，并在出发当天清晨去购物(由后勤组负责)。
2.出发的预订时间在早上9:00，请同学们在8:45之前在校门口集合。
3.各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地，到达目的地后由班长负责点名，确保无误。
4.到达目的地之后自由活动一小时，参观活动景点，后勤组利用空闲时间布置场地。
5.自由活动完，大约11:30，烧烤活动开始。
6.视当时的气氛.条件而定，中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏。
7.大约在15:30-16:00返校。
九、经费预算：
精肉.(大学生植树节策划书)火腿肠.蔬菜等烧烤原料若干，水果若干，饮料若干，纸巾一抽，烧烤炉两个，调料若干，油一瓶
十、可行性分析：
本次活动整体预算900元，在我们的承受范围之内，集体活动不存在大的安全隐患，目的地离学校比较近，周围有森林公园，此次活动我们做了充分的准备，能确保活动的安全进行。
十一、活动注意：
1.所有成员必须有强烈的时间感和记录观念，准时集合
2.各成员必须服从安排，听从各组长和负责人的指挥
3.各班干部要以身做责，起到带头作用
4.注意安全
5.班内活动，请勿带家属
6.各成员以集体为单位，勿个人行动
7.各负责人认真负责的做好本职工作
8.活动过程中注意卫生，爱护身体，不乱扔食物，不饮生水
9.保护环境，所有垃圾全部带回学校处理
一、活动主题：班级五莲山山一天游
二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。
三、活动时间：XX年12月30号
四、活动地点：日照五莲山
五、参与人员：XX年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去五莲山(事前有班委已做好踩点工作)，大概9：45左右到达五莲山。到达后，同学们带好登山的必备用品，然后把自己的自行车上锁
六、人员分工：
七、经费
六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。
七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。
八、注意事项：
1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。
2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。
一、活动时间：
二、活动地点：
三、活动人员：
四、前期准备工作：
组织者事先去搞活动的地方，提前预定住宿的旅馆，安排好行程，提前购买返程车票，安排好乘坐工具。
五、活动目的：
为了缓解紧张的学习生活，减少来自各方面的压力。增加外出与大自然交流的机会，让同学们在学习、工作之余放松自己，享受与大自然的亲密接触。了解湘西景区文化，陶冶情操。
创造一个给宅在寝室的同学们相互了解的机会，增进彼此间的友情，促进同班同学团结友爱、互帮互助、加强班级凝聚力，培养团队写作能力。
六、活动流程：
星期五：
早晨7：40相关负责人在校门口集合，7：50检查同学是否到齐，8：00乘坐包车前往火车站。到达火车站有相关负责人检查同学是否到齐并带领同学排队。
9：17踏上去吉首的火车，火车在11：33到吉首，在11：50坐上去德夯的汽车，下午1：00左右到德夯地质公园。就餐休息。3：00去地质公园游玩，下午6：00清点人数，结束行。
7：00后自由活动，10：00清点人数。
星期六：
8：00集合，去德夯地质公园，看流纱瀑布，天问台，天凿奇峡，南华山，湘西岩板寨。欣赏苗家民俗文化，充分体验古老民俗风情和大自然美的享受。
中午12：00午餐，苗家土家菜。午餐之后，同学们自由活动，去买点小饰品，工艺品。
下午2：00开始集体素质拓展活动。
1、顶气球活动
分成若干个小组，每个小组5人，每次两小组进行比赛，类似于排球比赛，中间用一条绳子隔开，参赛的同学只能用头部把气球顶到对方阵营，若气球在哪一方掉下哪方就输，而胜出的一方可以得到奖品。
2、报纸游戏
每组三人，两男一女，站在报纸上，不能接触报纸以外的地方，将报纸翻过来，并保持十秒以上，成功的前三组可以得到奖品。
3、合作大考验
每组十人，围成一圈，每个人伸出双手，打折前一个同学的肩膀，然后坐在后一个同学的腿上，那个组坚持的时间最长就胜出。这和一个考验团队合作精神的游戏，需要全部都坚持下来才能取得最后的胜利。
下午5：00结束，乘坐包车去吉首火车站。乘坐火车回校。夜里9：20左右到校。
七、活动经费预算：
住宿1020，交通费1245，药品费50，合计2315。
八、注意事项：
1、不要带过多的衣服和食品，和大量的现金。
2、必备创可贴、晕车药以及风油精等。
3、保持秩序，上下车不得推挤，车内人员不得将四肢及头伸出窗外，大家相互提醒。
4、互帮互助，有部分晕车的同学，与其同坐的同学要负责照顾好晕车的同学。
5、注意个人财务、手机、现金等不要随便搁置。
6、活动中不要单独行动。至少有4人以上，并经过班长批准。
7、回校时，确保人齐后才上车。
8、班长要带上相机，有相机的同学也可以带着自己的相机去，去拍照留念。
大班户外亲子活动方案：野趣
荔城区新度中心幼儿园 郑静 活动时间：20xx年12月19日（周六）上午8：40～12：00 活动地点：后黄种植基地
活动目标：
1、融入大自然大胆探索、体验，增进家长和孩子之间的情感交流。
2、发挥潜能，锻炼身体，培养他们合作的能力。
活动准备：
一、开会讨论并制定户外亲子活动计划(主配班教师及班级家委会成
员)
二、前期准备工作
1、录音机、农具、哨子（话筒）等。
2、备签到表、小奖品。
3、安排一名家长照相。
4、亲子活动横幅。
5、通知家长：
① 集合时间：20xx年12月19日（周六）上午8：30 （要求必须准时，签到，以为小组为单位集合）
② 集合地点：后黄村委会前停车场（自行前往、结束后自行离开） ③家长必须有爸爸或妈妈一人参加活动。
三、活动流程
四、安全保障措施： 1、班级教师对幼儿进行户外活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。
2、家长一定要注意自己孩子的安全，教师、家长双方监管。
3、活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时集合。
4、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。
5、在每一次集合时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。
五、户外活动内容：
（一）“挖地瓜” “烤地瓜”“尝地瓜”
（材料负责人： 组织人： ）
1、目标任务：融入大自然大胆探索、体验，培养孩子们合作的能力。
2、活动意义：通过活动，感受大自然的魅力，在“挖地瓜” “烤地瓜”“尝地瓜”的过程中，孩子和家长们能沟通、合作、协商解决问题，分享感受整个活动的快乐。
3、分享交流：
① 、地瓜在哪里来？
②、地瓜有爸爸妈妈吗？他们是谁？
③、地瓜可以怎么吃？爸爸妈妈小时候吃过什么样的`地瓜？
④、如何合作“烤地瓜”例如：谁生篝火、谁挖坑买地瓜、谁捡树枝等等
⑤、地瓜啥味道？
（二） “地瓜舞会”
（材料负责人： 组织人： ）
1、目标任务：借助瓜地资源，发挥潜能装扮自己、展现自我。
2、活动意义：通过协商创设t台，借助瓜地资源让孩子和家长与大自然亲密接触，在快乐中，感悟大自然的美好。
3、分享交流：
①、你扮演谁？
②、你想怎样打扮？（用地瓜叶子、地瓜杆、地瓜、和泥土等道具材料）
③、t台在哪儿？
一、活动主题
《我与春天有个约会》
二、活动目的
20xx年开学，春意盎然，正是踏青春游的好时节，通过本次春游活动，在领略优美的景色的同时，促进学生会成员间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操。
三、时间和地点
时间：3月12号【星期六】
地点：森林公园
四、行程安排
五、注意事项
1、要求每位同学积极参与，如有特别情况确实不能参加者，需要向学生会主席团请假，经批准后方可；
2、全学生会成员分成10~15人队，每队选出队长，且各队长必须将自己手机号码告诉每一个组员。游玩时，以队为单位活动，队长必须切实负责，如有紧急情况，必须及时向学生会主席团报告；
3、在活动期间，各位同学应特别注意安全，一切听从指挥，严禁到河中戏水，严禁脱离组织擅自举动；
4、注意言行，严禁与人产生不必要的冲突；
5、每组各位成员务必团结协作，相互赞助，共同进退；
6、建议各位同学身上不要带太多的`钱物，贵重物品最好随身携带，以免丢失，身份证和银行卡等不要同时携带；
7、保护环境，除了笑声什么也别留下，除了回顾什么也别带走。
8、此次活动的首要目标是为了加强学生会成员的团结意识，体现的精力风貌，展现学生会的特有风采，希望各成员做事以大局为重，为集体利益着想，积极配合活动组委会做好各项工作，让活动期间留下我们的欢笑！
9、若有个人问题需要离开集体，请务必向主席团请假。
六、踏青活动安全领导小组
组长：副组长： 组员：
附：各小组成员名单
传播学院团委、学生会
20xx年3月11日
一、主办单位
槿兰跆拳道社、觅野社
二、活动目的
提高同学们对户外运动的认识，增强同学们运动、健身的意识，通过徒步拉练提升同学们的体质。
三、活动负责人
槿兰跆拳道社社长陈啟刚
觅野社副社长侯项然
四、参与人员
槿兰跆拳道社社员、觅野社社员及其他对徒步感兴趣的同学。
五、活动报名
1.参加活动的同学需加入QQ群“槿兰觅野营口拉练”（群号码：），下载群文件《营口徒步拉练报名表》，认真填写信息并上传至邮箱。也可于宣讲会现场报名。
2.报名时同学将选择加入两个队——槿兰队、觅野队。槿兰队为快队，走在前面，步速较快，行走过程中会穿插慢跑，运动强度大，适合有一定运动基础或身体条件较好的`同学；觅野队为慢队，步速较慢，全程为走步，运动强度小，适合身体条件较弱的同学，负责收尾及接收槿兰队中跟不上速度的同学。
3.报名截止时间：10月23日0时
六、活动安排策划
1.10月22日（周四）20:50-22:00 营口徒步拉练宣讲会 （教室待定，拉练群里面通知）
由槿兰跆拳道社社长陈啟刚为大家讲述拉练活动的目的、行程安排及注意事项。同学可于宣讲会现场报名。
2.10月24日（周六） 营口徒步拉练 盘锦市辽东湾新区、营口市区
(1) 6:30-6:40 集合
同学们于东门集合，由槿兰队队长陈啟刚、觅野队队长侯项然分别清点本队同学。
(2)6:50-12:00 徒步
两个队一前一后分别行进，沿大工路—湘江街—修业路—滨海大道，行至滨海大道与向海大道交叉口处宏冠大厦处，槿兰队停下等待觅野队，两队并在一起，队长清点人数。同学可于宏冠大厦或不远处向海大道上盛京医院处上厕所，全程仅一次上厕所机会。队伍沿向海大道步行，缓慢通过辽河大桥，同学们可于桥上拍照留念。下桥后，队伍仍分为槿兰、觅野两队，沿滨海公路—渤海大街行进，直到我们本次拉练的终点——营口万达广场。同学们到达后可自由活动，12:00于万达广场处集合，队长再次清点人数。
(3) 12:00-14:00 午餐
队伍集合后，于蒲公英自助美食百汇餐厅用自助餐。
(4) 14:00后 回程
回程想继续徒步的同学随槿兰跆拳道社社长陈啟刚乘坐501路公交车至辽河大桥桥头下车，步行回学校。其余同学可解散，自行回校。
七、活动费用
1.自助餐费 每人44元
2.回程车费
八、注意
1.衣着
(1)透气吸汗上衣——长袖T恤
(2)防风保暖外衣，清晨集合时较凉，外衣防寒，徒步一段时间后可脱下
(3)宽松棉质长裤，避免牛仔裤或其他不利于腿部活动的裤子
(4)防滑舒适运动鞋，避免穿休闲皮鞋或帆布鞋
(5)建议穿着：秋季风凉，可于内层穿着背心腹部保暖；口罩，走的是公路，口罩防尘，天冷保暖、防风；遮阳帽，阳光刺眼时有用；围巾，视气温、风力判断是否必要
2.途中统一上厕所地点为滨海大道与向海大道交叉口宏冠大厦或向海大道盛京医院，全程仅一次。
3.为便于统计，所有参加拉练的同学午饭需统一吃自助餐，如有特殊情况请联系活动负责人。
一、活动方案
活动时间：20xx年10月22日星期六活动地点：火焰山
活动人员：幼儿园所有教职员工
活动目的：举办此次活动，为丰富老师的课余生活，加强老师们之间的联系，
增进老师们之间的感情，促使我们人之初幼儿园这支力量团更好的成为一个具有凝聚力的团结的大团体。
活动内容：野外自助烧烤、集体小游戏、自由活动。
活动组织者：、。
活动要求：活动参加者请穿休闲服装，遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动。
活动内容安排：
1、集合时间暂定为9：00——9：10到幼儿园操场集合，做好出发准备。
2、9：10准时发车（过时不侯），约20分钟到目的地，到站准备时间暂定为9：30——9：50。
3、分组、选队长、起队名、定队呼。
步骤：
1、将队员划分成若干个由10~13个人组成的.小组。
2、各组在5分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3、各组长进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4、游戏过程中要称呼他们的队名、队呼。
烧烤时间暂定为10：00——12：00。
领取烧烤工具和食物，开始第一轮PK，最先烤熟食物的组获胜，每人可获得贴纸一个。
游戏时间暂定为12：10——15：10。
开始户外游戏活动。
自由活动时间暂定为15：10——15：50自由活动时要切记安全，不提倡以个人为单位独自活动，不允许玩水等。
二、游戏安排及相关规则
互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。
目录
一、活动背景及意义
1.1活动背景
1.2活动意义
1.3活动主题
1.4活动对象
1.5活动时间
二、活动前期准备
2.1前期筹备
2.2奖项设置
2.3裁判队、工作人员的培训
三、素质拓展训练活动流程
3.1现场人员配置
3.2上午活动项目
一、活动背景及意义
1.1活动背景：
“大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施，旨在全面贯彻党的教育方针，按照 “四个统一”的要求，坚持面向现代化、面向世界、面向未来，以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高大学生的人文素养和科学素养，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”，德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人。实施“大学生素质拓展计划”，有利于形成大学生自觉参与素质教育的积极导向，有利于整合各方面资源服务大学生素质教育，有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。
大学生素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养，大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。
1.2活动意义：
1、 各学院各年级各专业同学加强联系，提供相互了解和学习的机会；
2、以游戏竞技的形式进行素质拓展活动，发挥了活动的优势，更有益于同学们提高和锻炼自己，通过切身的体验加强对心理知识的了解。
3、 参与者的创造性行为和情感表达能力增强，能让他们在相互交往中学会维持更加和谐的人际关系；
4、 参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的心态；
5、 充分认识团队合力将创造1+1>2的绩效表现，同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。
本次活动以游戏竞技的方式，提供轻松活泼的环境，搭建一个沟通交流的平台，达到对自身能力的认识和提升，并通过提前感受团队工作模式，提前与社会有效接轨。为同学们在以后的生活学习中更有针对性地锻炼自己，提升自我能力提供有效途径，为更好地激发自我竞争力与社会适应能力奠定基础。同时“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
1.3活动主题
1+1》2团干部素质拓展训练
在游戏中认识自我；在欢乐中结交朋友；在团队中提升能力；在合作中凝聚力量。
1.4活动对象
机械工程学院团总支、学生会部分学生干部、以及11级各班主要学生干部。
1.5活动时间
20xx年2月15--18日（报名阶段） 20xx年2月15—19日（活动筹划阶段） 20xx年2月20—26日（活动阶段）
二、活动前期准备
2.2前期筹备
1、2月15--18日各部门进行前期总规划。
2、2月18日对户外素质拓展比赛裁判及工作人员进行选拔以及培训工作。同时，对活动进行具体的安排布置。 3、活动物品的采购由陈高斌负责购买
4、宣传部对本次活动进行新闻报道、深度采访和跟踪报道以及拍照。
2.3 奖项设置
优秀团队3名 优秀队员6名
2.4裁判队、工作人员的培训
1、时间：2月18日
2、裁判员适应场地、分配物资,进行演练
3、工作人员熟悉场地与工作流程，开始布置各标记点
三、活动流程
3.1现场人员配置
1、每个比赛环节总负责人根据现场情况进行指导监督 2、各个站点的工作人员及裁判进入指定位置等待 3、设置计分处，统计及计算各参赛的比赛成绩 4、安排公正人员，对比赛的各个环节进行监督
3.2上午活动项目
1、项目一：盲人运水（30分钟） a、活动准备：
绳子若干根、凳子7个，7个纸杯，若干皮筋、计时器、眼罩 b、游戏规则
（1）、让每组的4名赛队员被蒙上眼睛，身旁各自余下一名队员作为指挥者。
（2）、裁判员吹响哨声后，余下的队员指挥对应蒙眼成员，四个蒙眼队员一起拉绳子，将放于凳子上的水杯拿起放置于另一个凳子上，任务完成。
（3）、游戏过程中蒙眼者如果摘掉眼罩或者偷看的行为则取消其在 本环节的比赛成绩； c、竞赛目的：
一、模仿操：
目标：喜欢和老师一起做模仿操。
准备：录音机、音乐磁带
二、集体游戏：
名称：《小青蛙》
目标：
1、喜欢参加户外体育游戏，在游戏中体验运动的快乐。
2、能较灵活地爬行，会双脚并齐连续向前跳跃。
3、初步使幼儿懂得关心和帮助别人。
重点：喜欢投掷活动，知道投掷时手持握物，由体侧上方用力挥臂投出，有投远、投准的意识。
材料;四块垫子、荷叶10片、花环10个、毛毛虫每人一个、花皮筋一条、公鸡、母鸡、小鸡头饰各一个
过程：
1、准备活动：
儿歌：《小青蛙》边说边做手腕、脚腕地转动。
2、游戏：
①青蛙姐姐示范动作：跳跃——爬行——投掷。
②重点示范投掷动作。
③帮助小鸡一家。
三、自由活动：
目标：
1、满足幼儿自由选择玩具的需要，激发幼儿对户外体育游戏的兴趣。
2、能和同伴友好相处，互相谦让。
材料：飞盘、沙包、毛毛虫、虫虫布袋、小手垫、乌龟壳、地垫。
一、活动主题：感受童年、快乐共享
----“荷城小学20xx级2班”户外亲子活动主题
二、活动目的：丰富孩子们的课外生活，加强家长与老师的联系，增进家长与小孩之间的感情，促使荷小二年级二班能更好的成为一个具有凝聚力的团结的大团体。
三、活动时间：20xx年12月6日
四、活动地点：贵港市老鸭山庄烧烤城
五、活动临时组委会：
六、活动组织步骤：
1、通过在群里发信息，想参加活动的，12月5日早九点前，把人数报给唐焱妈妈或卢政全爸（手机发信息格式：小孩名字+（包括家长在内参加人数）+联系电话），及时统计，以方便采购（在Q群上报名也可）；
2、各采购员负责采购烧烤所需物品；
3、经费收支（先由各采购员先垫付采购，到时按人头数平均收取，黄恋雨爸、陈俊桦妈负责收取，经费的收支情况在活动后通过QQ群向大家公开）；
4、安全问题，车辆自备、安全自负。
七、活动内容安排：
1、20xx年12月6日上午10时前到贵港市老鸭山庄烧烤城；
2、10时至15时烧烤、包饺子、酿豆腐、窑红薯；
3、下午15时气排球赛、拔河赛，地点：老鸭山庄球馆；
4、下午17时以后，各回各家，各找各妈！
八、注意事项
1、本次活动由于在户外，车辆自备、安全自负。各家长要对孩子监护，制止一切不安全行为，避免发生意外事故。
2、活动中不要独自离开活动现场，有事要提前走必需征得黄恋雨爸爸的同意。
3、同学们之间或家长们如果发现同学们行为不安全，每个都必需立即阻止。
4、烧烤时同学们注意防火，不要玩弄打火机，不要在非烧烤处点火，***。
5、烧烤时注意人不要站在下风口，防止烟薰，及飞出的火星很容易烫伤人。
6、烧烤时要注意安全，个人包括衣物与烧烤炉保持适当距离。
7、烧烤时要注意没有烤熟的食品不要吃。
8、由于这次活动是在户外进行，自备防蚊虫药。
九、其他
录像及照片：活动全程的录像及照相由陆敏悦爸爸负责，并在活动结束后编辑好，上传到二班Q群空间。
一、活动名称
户外素质拓展活动
二、活动目的及意义
1、通过本次户外素质拓展活动增进公司员工之间的了解，增强员工之间的默契和情感。
2、培养员工的团队合作能力及协调能力，增强团队的凝聚力。
3、一定程度上提高员工的身体素质。
4、为天鑫/国恒员工创造一个美好的回忆。
三、活动目标
1、本次活动的目标挑战员工的心理，增强对他人的信任。
2、激发个人潜能，增强员工素质，与成功的自己相约。
3、加强团队成员协作互助精神。
4、加强员工的责任感和进取心，对前景树立坚定的信念和信心。
5、增强团队战斗力和向心力，增进员工对团队的归属感。
6、放松身心，营造积极、快乐、温馨的团队氛围。
四、活动流程及相关内容
时间：20xx年7月日
地点：福州鼓山
参与人员及人数：全体员工
（一）登山活动
1、各员工于早上8：00准备备好物品在鼓山脚下集合。
2、清点人员之后传达注意事项以及做好登山前的准备活动。
3、部门为单位分成小组，选出小组长，组内成员互帮互助、相互鼓励，协同登山。
4、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中每组成员必须整齐，小组长负责人注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
5、登山过程中一定要有秩序，不出个人风头，与团队为主，注意安全。
6、登到山顶后休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展团队素质活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增
8、在登山过程中培训部成员不参与登山竞赛活动，一半培训部成员在前面领队，一半在后面垫后帮助、鼓励掉队员工。
（二）素质拓展活动环节
1、破冰（团队建设）
在登山的过程中由团队成员讨论选出队长，并确定队名、队歌、团队口号。到达山顶后每个队友五分钟的时间进行团队展示，所有团队展示完毕进入下一环节。
2、数青蛙腿
项目类型：团队协作竞技型
游戏人数：全体成员
道具要求：无
场地要求：一片空旷的大场地
游戏时间：5～20分钟左右
详细游戏步骤：
全体成员围成一个圈，在圆圈中间站一个主持人。主持人喊：几只青蛙几条退（ps：比如六只青蛙四条腿），然后就近的六名成员抱在一起，并且只能有四条腿站在地面上。没有组成团队的成员要接受惩罚以及没有按要求站好的团队也要集体出来接受惩罚。
活动目的：本游戏要为锻炼大家的团队合作能力，这个任务可以提高团队队员之间的默契、配合和信任度。
3、地雷阵
游戏时间：15～30分钟
游戏人数：至少12人，越多越好。
所需道具：
a、每对参赛者一块蒙眼布。
b、一些报纸，使用饮料瓶代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。（ps：可用队员登山时所喝水的饮料瓶代替）
游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
详细步骤：
a.选一块宽阔平整的游戏场地。
b.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
c.让每个队员找一个搭档。
d.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
e.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米（30英尺）。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
f.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸（或是饮料瓶等）。
g.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
4、部门蹲项目类型：团队协作竞技型、团队反应能力
游戏人数：以部门为单位
道具要求：无场地要求：一片空旷的大场地
游戏时间：5～20分钟左右
详细游戏步骤
a、以部门为单位手牵手围成圆圈至少四个以上。（具体以实际情况而定）
b、每对以部门名字命名。（交易部、行政部、招商部等）
c、任意指定一队开始统一下蹲，同时还要念词，在指定别的队做同样的动作，目标要一致依此类推但不能马上回指。（比如：交易部先蹲，蹲的是念“交易蹲、交易蹲，交易蹲完招商蹲。”念完后所有交易的手指一致指向招商部，招商部马上蹲口中一样念词然后指定下一个部门蹲。）
鉴于本班同学刚进入大学学习，对自己目前所在班级的同学还不甚了解，故决定策划开展“涉外有我，团队有我”主题活动。
1、你写我猜（42人抽签分成6组，每组选出一名队长。）
每组六分钟比赛时长，猜出词汇最多者胜出；本轮预计用时60分钟
2、坐地起身
(1)六小组先自行体悟10分钟，找出比赛方法，十分钟后游戏正式开始;
（2）每小组有3次游戏机会，届时视游戏具体进展情况，再决定6小组是否合并成3大组开展此轮14人大游戏;
（3）本轮预计用时90分钟
3、人椅
活动介绍：
（1）全体队员围成一圈，每位队员将双手放在前面一位队员肩上
(2)听从主持人口令，缓慢做到后一位队员腿上，同时队长带队员喊出自己队列口号，例如‘齐心协力，勇往直前’
（3）成绩取小组坚持最长时间不松垮者胜出，该项游戏每小组2次游戏机会
（4）本轮预计用时45分钟
加强同学间交流，积极活跃第二课堂，形成初步的一个团队意识，培养出班级团队精神及风貌，也为涉外以后向社会输送大量适用型人才做好前期铺垫。
xx年9月28日14：00~17:30（预计结束时间、活动遇雨后延)
1、场地：校北草坪
2、奖品：一等奖、两盒笔芯;二等奖、每人一支笔;优秀参赛奖、获班级下次活动优先提议被采权
3、各班委责任细化：
(1)班长统筹各项活动工作
（2）学习委员两人各负责找取‘你写我猜’需要的题库，每人各120，分40一组装订
（3）生活委员组织人员购买奖品及活动所需物品工作
（4）体育委员负责班级在北草坪的整队工作
（5）文娱委员负责给班级同学抽签分组工作
(6)副班长负责班级点名工作，不能参加的同学要提前说明缘由请假，否则按旷课处理
（7）组织委员负责邀请：辅导员孙老师，导师黎老师，英语老师wendy lu出席参加活动。
（1）标贴一张2元（2）黑色炭性一支3元
（3）黑笔芯两盒24元（4）黑色中性笔七支14元(5)材料准备费5元预计经费合算：50元
1、队员游戏时，须遵守游戏规则，否则游戏成绩为零。
2、每人可适量备取零食，饮料和水，但待活动结束后须将产生垃圾扔往垃圾桶，否则影响团队最后成绩。
3、每位同学须准时到场，勿忘点、晚点。
一、活动背景。
素质拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。
二、活动目的及意义。
素质拓展培训项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使参加者认识自身潜能，增强自信心。克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位。参加者在训练过程中的体验及感受，为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增强了。
三、活动宗旨。
“游戏中玩出团结，实践中提升自我。”素质拓展培训在提高学生的组织能力、团队协作能力和团队凝聚力起到很好的作用。
四、活动主办单位：
xx职业技术学院大学生自我管理委员会。
五、活动对象：
自管会全体成员。
六、活动地点：
xx市xx公园。
七、活动时间：
20xx年xx月xx日。
八、活动步骤。
（一）准备。
1、前期：向学生处提交申请。
2、中期：作好培训师培训工作。作好宣传工作，向各部宣传。准备材料及布置场地。
3、后期：活动总结。
（二）活动内容。
1、拓展培训项目分别有：
（1）初次相识。
（2）信任倒。
（3）携手共进。
（4）一心一意。
（5）智慧钥匙。
（6）联体足球。
（7）过电网。
（8）呼啦圈。
2、具体细节：
（1）首先将学生们分为8个团队（8——10人为一个团队），每个团队设队长、副队长各一名，分配彩旗（队旗）一面。集体做热身运动。第一个任务，每个团队在五分钟时间里，共同讨论队名、队形造势以及口号，并且上台演示。任务的目的是：营造一个融洽和竞争的团队氛围。
（2）接着便是各项挑战项目：
①“初次相识”：暖身活动，达到“破冰”目的。
②“信任倒”、 “携手共进”、 “一心一意”：建立小组成员间的'相互信任。队员挑战自我。发扬团队精神，互相帮助。
③“智慧钥匙“：让队员观察别人如何解决问题。展示如何激发创造性思想。培养队员从多角度思考问题，让整个团队参与到解决问题的游戏中来。
④“联体足球“：建立小组成员间的相互信任。促进沟通与交流。培养团队合作精神。使搭档之间以及团队各个成员之间协同工作。活跃团队气氛。让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
⑤“过电网“：培养团队合作精神。增进沟通。体现协同工作在解决问题中的作用。把队员团结在一起。学会克服看似难以解决的问题。
⑥“呼啦圈”：培养整体观念。
九、活动负责人。
1、负责人：。
2、教练：、等。
3、指导老师：。
十、资源需要。
1、筹备工作：宣传喷绘、横幅。
2、场地布置：汽球、彩旗、横幅
3、活动器材：麻绳20条、卡纸30张、彩旗50面、砖块20块、足球2个、小公仔24个，乒乓球及小弹球各10个，呼啦圈2个。
十一、活动预算。
1、彩旗、砖块、足球，可由现有资源解决。
2、横幅——120元。
3、麻绳20条（2元/M）——60元。
4、乒乓球及小弹球各10个——100元。
5、小公仔24个——120元。
6、呼啦圈2个（30元/个）——60元。
合计：460元。
十二、活动注意事项。
1、本次活动的所有费用一律以发票作为报销凭证。
2、参加活动的学生请穿运动服及运动鞋，女生请把头发扎起。
3、参与活动的同学请不要戴首饰，保管好自己的贵重物品。
4、在活动的过程中，学生们请注意安全。
5、活动结束后将各自的垃圾带走。
十三、具体人员分工安排：（待定）
一、 活动背景
20___年12月___日，作为团日活动将组织广大干部职工参加冬季滑雪活动，也以此特殊的方式辞旧迎新，希望通过此次活动增进彼此联系。
二、 活动意义
滑雪的意义已不停留在运动上，而是进一步成为健康、时尚的生活方式。滑雪是一项对平衡性要求极高的运动，不仅能提高人的心里素质和应变能力而且强身健体。其更大的魅力在于人们能从远动中体验回归自然的感觉。
三、 活动宗旨
跨越青春、放飞梦想、健康生活
四、 活动时间
20___年12月___日星期六
五、 活动地点
嘉峪关文殊镇祁分区滑雪场
六、 活动经费预算
约每人∕200元；家属自费
七、 参加人员
20___年优秀青年11人、团干9人（团委2人）、各支部、电视台等。
特别邀请：局党委宋书记、胡局长、雷局长、谢局长、武台长、团市委书记。
共计：___人
八、 活动组织单位
嘉峪关文化局团委
九、 参加要求
有以下疾病的不宜参加：先天性心脏病和风湿性心脏病、高血压和脑血管疾病、心肌炎、冠状动脉病和其他心脏病患者以及其他不适合运动的患者。
十、 活动流程
20___年12月___日，早8点在集合
9：00-12：00 自由滑雪时间及午餐时间
12：00-5：00 自由滑雪时间
一、活动意义：
为增进各班级之间的沟通，丰富同学之间的业余文化生活，增强班级的凝聚力，培育课余文化，促进广大学生之间的身体健康，我支部决定在12月举办课余时间的.户外活动(篮球，羽毛球，乒乓球)，并邀请矿山测量以及工程测量的两个班级参与。
二、 活动时间：
12月3号开始，每天下午放学后
三、 活动地点：
学院操场
四、 比赛项目：
1、篮球3V3
2、羽毛球
3、乒乓球
五、参加人员：
安全工程、矿山测量、工程测量3个班级。
六、比赛方式：
1、篮球：半场3V3 每班自己组织队伍，队伍数量不限，进行比赛。哪队先得到十一分即为获胜。
2、羽毛球：进行抽签决定比赛对手，每局11球，三局两胜。
3、乒乓球：同羽毛球。
七、奖项设置：
1、篮球：取前三名队伍(奖品以经费情况设置)。 参加的同学都会得到鼓励奖。
2、羽毛球：取前四名(奖品以经费情况设置)。 参加的同学都会得到鼓励奖。
3、乒乓球：同羽毛球。
八、比赛时间及地点
我们尽量找各班级没有课的时间进行球赛，还有晚上或者中午举行。
九、比赛期间注意事项
1、各班级应提早做好准备，由组织者(安全工程团支部)派代表占场地，计分也各由比赛班级各出一名。
2、运动员赛前做好热身准备，避免因赛前热身准备不到位带来的受伤。
3、本此活动无论裁判还是选手都应本着友谊第一，公平竞争的原则去比赛。
4、比赛队员按时到场，不得延误太长时间。
一、主题诠释：
人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？给你鼓励和帮助？当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档。
继湖南经视大型户外竞技类节目奥运向前冲之后，由湖南常德双百文体活动策划有限公司，推出常德本土大型户外竟技类节目最佳排挡。在20__年中国奥运年到来之即，全国各地刮起
“奥运飓风”。为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动，以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则最佳排挡将推动常德地区人民对奥运的激情，它将激发人类最潜在的能量，是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动，我们将以常德为中心，以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛。无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母。只要你勇于挑战，勇于展现和你最亲的人之间的情谊，那么我们愿为您做个见证，您们就是“最佳拍挡”！不管你是生活小人物，还是体育全能王，只要你有足够勇气挑战自我，你就能成为20__年万众瞩目的耀眼明星。
二、赛事介绍：
这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。选手们不停的'冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。
三、活动组织机构：
主办单位：常德市水星楼
承办单位：常德双百文体活动策划有限公司
冠名单位：常德市水星楼
协办单位：
媒体支持：常德电视台新闻频道
四、报名方式：
（1）现场报名：指定报名点领取报名表报名。
（2）电话报名：拨打指定报名电话预约报名。
（3）参赛人数：活动初期人数不限
（4）参赛对象：凡年满16周岁或以上的中国公民。
以上所有报名最后将通过汇总，在比赛指定地点报名，一切的解释权归属赛事组委会。
五、赛事流程：
海选时间
4期20__年8月30日31日—9月6日7日—9月13日14日—9月20日21日
每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时
注：海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛
复赛时间
1期20__年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时
注：复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛
决赛时间
1期20__年10月1日下午1场时间为3小时
注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军
六、时间安排：20__年8月—10月1日长达2个月
活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月
七、赛事场地：常德水星楼。（不分主客场，所有比赛都在常德举行）
八、赛事项目及设置：（见付表1）
九、赛事奖项设置：（待定）
十、赛事宣传/预算
宣传：
1、成立赛事组委会。
2、组委会成员培训。
3、制作T恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。
4、赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。
十一、活动价值分析及冠名与回报：15万元（限一家）
价值分析：
1、此次活动伴随着奥运会的召开而举行，让我们在欣赏奥运的精彩赛事为中国喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。承载着奥运飓风让我们一起飞扬。
2、此次活动规模大、波及范围广，将产生良好的社会影响力
·直接影响范围：常德市武陵区、鼎城区、德山开发区
·直接影响人数：100多万常德市民（含常住人口）
3、此次活动参与度高，广告目标群大、含金量高。
8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及比赛的进行，人们对于奥运的热情在不断高涨。与此同时我们推出此挡活动，让人民在欣赏奥运赛事的同时自身的参与必将受到广大市民的热切关注。
宣传回报：
1、专场新闻发布会冠名启动仪式。
2、电视台新闻专题采访跟踪报道。
3、专题新闻稿X篇
4、所有对外广告宣传印刷都将出现冠名单位名称。
5、赛事所有选手号牌都将出现冠名单位名称。
6、工作人员所穿T恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的体现；工作人员T恤背后广告。
7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。
8、向“冠名单位”赠送本届活动的相关资料，包括活动VCD碟片、活动专题剪报
活动发布会仪式场所内外的照片；还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。
9、户外广告。
预算项目：
→物资费：活动使用的各类器材及布置应用物品及场地，服装所需费用预算：60000元
→劳务费：工作人员10人：20000元
→宣传费用：记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算：40000元
→行政费：筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算：10000元
→奖品费：比赛活动的奖品赞助待定
→不可预支的费用（机动费用）预算：10000元
组织费用：10000
总计：150000元
活动目标：
1、探索泡沫垫的多种玩法。
2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。
活动准备：人手一块泡沫垫，1～10的`数字卡片2套。
活动过程：
一、开始部分
今天天气真不错，我们一起来玩玩吧!(幼儿随铃鼓的变化变大圆——小圆——蜗牛圆)
二、基本部分
1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗?它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)
教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)。
(1)幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。
(2)幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。
(3)可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。
2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3、出示袋鼠图片，问：这是谁?它最大的本领是什么?今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。
4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。
(1)将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。
(2)将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳(或单脚跳、双脚跳)。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
(3)将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。
5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
6、游戏《数字格子跳跳乐》。出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。
(1)单脚跳顺数(或倒数)。
(2)双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。
(3)左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。
7、变化摆放方法，继续游戏。
三、结束部分
1、放松运动：幼儿找到自己的数字泡沫垫，将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
2、按照自己泡沫垫上的数字从小到大的顺序排队回教室。
一.活动目的：
为增强新一届学生会和分团委学生干部之间的交流和了解，同时也为日后各部门之间更好的'协调工作，丰富课外生活，提高我们院各部的综合素质及团队合作精神。特举办此次活动。
二.主办单位：
职业示范（技术）学院分团委文体部，学生会主席团
三.活动时间：
20xx年11月13日下午2：00
四.活动地点：
北区篮球场
五.活动对象：
20xx届学生会和分团委各部门干部及干事
六.活动开展：
活动前期工作：
1.提前两天开会通知各部门，并交流意见。
2.布置场地。
3.活动前一天确定每个部参加的实际人数。
七.游戏内容：
（1）快乐接力：当天所有部长（包括副部）抽签分为四个小队进行游戏。游戏规则：各小队站成一排，嘴上咬着吸管，将所给的指环从第一个人迅速传递到最后一个人，如果中间指环掉落，则需重新从第一个人再次开始，以淘汰制两轮角逐出最后冠军队。
（2）投篮高手：以小队的形式参赛。游戏规则：每个队有3分钟时间。在限定的时间内各队员轮流进行投篮，进球最多的小队获胜。
（3）坐地起身：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；以部门为单位。
2、绝对不能用手撑地站起来；当支持人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话，就增加人数。
在此过程中，各部长要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
（4）同足并进：以部门为单位，每次两个部门进行，部门的人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。
（5）蹲‘水果’：把学生会分团委成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部及分团委办公室和组织部“苹果”；第二组是学习部和生活部加分团委职业规划部和就业服务部“梨子”；第三组是女生部和体育部加分团委社团管理部和学习部“香蕉”；第四组是文艺部和纪保部加分团委文艺队和支教队“葡萄”；第五组是信督部和外联部加分团委实践部和宣传部“桃子”。规则：每一组围成一个圈，第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去，反应的慢直接淘汰，直到最后剩两个队，评出一二名。
最后根据各小队得分，选出一，二，三名，颁发相应奖品。
活动结束:安排人员收拾场地，清扫垃圾，归还器材。
八.活动资源：
北区篮球场场地，吸管，指环，报纸，奖品，彩带，气球。
九.活动经费：
吸管10元，奖品200元，预计总费用210元。
注意事项：为确保此次活动顺利完成，请各部门积极参与。
如遇天气情况，则活动推迟。
一、活动主题班级活动之户外自助烧烤
二、活动目的经过一年多的相处，同学们关系已基本融洽，但男生与女生之间、各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增加班级凝聚力，增进班级团结以及同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，我们以此次活动丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，也为同学之间的相互学习提供平台。
三、活动时间 20xx年10月30日
四、活动地点
五、策划人员 20xx级本科班班委
六、参与人员 20xx级本科班全体同学
七、组织方式班级集体活动
八、具体安排全班分成五组，每组安排两个班干，作为负责人。在烧烤过程中会插入各种小游戏和小竞赛项目，期间在游戏中的获胜者也给予小奖品，以活跃气氛调动大家的积极性。下面是具体的活动流程：
1、提前买好烧烤用具，提前一天到市场去预订烧烤食物，并在出发当天清晨去购回。
2、请各组负责人合理安排出发时间，在8：30 之前带领同学们安全有序的前往目的地虞山桥桥头集中。
3、到达目的`地后，班长负责确定人数，确保无误，8 点30 从虞山桥桥头一同进入活动地点。
4、到达活动地之后自由活动30 分钟，参观周边风景和拍照。负责人利用空闲时间安排人员布置场地。
5、自由参观活动完之后，大约9：30 点，召集大家一起做些娱乐活动， 具体项目见娱乐活动安排表。
6、游戏完，大约10：30，烧烤活动开始。
7、视当时的气氛、条件等而定，烧烤同时还可以组织大家玩一些可相互了解的游戏。
8、大约16 点，集中一同返校。
九、经费预算 X元
十、可行性分析本次户外烧烤活动的整体预算大约为X元，在我们能承受的范围内。集体活动不存在大的安全隐患，目的地离学校比较近，此次活动我们做了充分的准备，能确保活动安全的进行。
十一、活动注意
1.所有同学必须有强烈的时间感和纪律观念，准时集合。
2.各成员须服从安排，听从各组负责人的指挥。
3.各负责人部要以身作则，起到带头作用。
4.注意个人人生和财产的安全。
5.各成员以组为单位，勿个人行动。
6.各负责人认真负责的做好本职工作
7.活动过程中，注意卫生，不乱吃食物，不饮生水。
8.保护环境，所有垃圾全带回学校处理。
十二、人员具体安排：活动场地确定:食品购买：所有班干娱乐活动主持人：特殊情况处理：备用物品：创可贴、红花油等。
一、活动背景
体验露营带来的享受，共庆端午。
二、活动的时间与地点
时间：x年6月15日至16日(星期二下午出发)
地点：良凤江
三、活动的主要对象
黑鬼夫妇(团长)，蛤蟆夫妇(常务理事)，刘顺世(世哥)，莫彪(老舔)，唐盛凯(肥仔)，波仔
四、活动具体步骤
1、活动前期工作
(1)6月14号晚上前黑鬼团长联系落实好帐篷炊具及露营具体地点，并通知其他成员。
(2)6月15号中午前准备好所有的露营所需物品附加15号当晚的晚餐物品(烧烤，饺子，电筒，相机，娱乐工具，紧急医药，水，水果，饮料，啤酒，干粮等)——蛤蟆夫妇主要负责其他成员协助。
(3)6月15号下午3点在西大集中，简单讨论本次活动的具体行程计划。——杨丽华负责组织
(4)6月15号下午4点出发，由杨丽华带队前往目的地，其他队员听从指挥。
2、活动中期工作(此过程分为两个阶段)
第一阶段(6月15日)当日活动步骤如下：
(1)在杨丽华的带领下到达目的地，租借好帐篷炊具，选好根据地安营扎寨，做好前期准备工作。
(2)赶在天黑之前部分成员一起集中找晚上篝火用的柴火。注意：去找柴火的时候千万不得分开单独行动，必须集体在一起行动。留下来守营地的要有男成员在。(蛤蟆常务理事长安排成员的分配)
(3)各成员大展伸手，做一顿美味而简易的晚餐。
(4)晚上的烧烤，及娱乐活动(黑鬼团长组织)
第二阶段(6月16日)：翌日活动步骤如下：
(1)安排早餐。
(2)收拾好所有物品，还回租借帐篷，小游良凤江。
(4)集中所有成员，乘车返回。
五、经费预算
为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。
集体包车的.形式到达目的地
照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带
1、爬山
2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏（如真心话大冒险、我爱你vs不要脸、数青蛙等等）
1、活动前：
户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置
2、活动中：
下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐
3、活动后：
清点人数，上车回学校
包车费：300左右聚餐费：800左右
准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到，避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。