最新学习心得（通用32篇）
“教练技术”概念的提出源于体育运动。在二十世纪七十年代，网球在美国盛行，有一位美国网球教练添·高威，他可以让一个完全不会打网球的人在20分钟内学会打球的基本方法。此事引起了美国ABC电视台的兴趣，他们决定派记者现场验证和采访。电视台导演在大街上随机找来一个与添·高威从未谋面、很胖的、从未打过网球的女人交给添·高威。只见添·高威让这个女人不必去管用什么姿势击球，只需把焦点放在网球上，当网球从地面弹起时，先叫一声“打”，然后挥动球拍击球就可以了。
20分钟后，不可思议的结果出现了，面对镜头，这个略显笨拙的胖女人竟然学会了自如地击打网球。当电视镜头对准添·高威，记者满脸疑惑地问，是如何魔术般地达到如此成果时，添·高威坦然而自信地解释说：我并没有教她打网球的技术，我只是帮她克服了自己不能打网球的固有意识，让她的心态经历了从“不会打”到“会打”的转变。添·高维在后来出版的《网球的内在诀窍》一书里说，运动员的内心有这样的竞赛：潜意识里想做优良表现的部份，与另外一个紧张不安、怀疑自己、责怪自己和注意力分散的部分在竞赛。即使运动员用以做到的内在能力，后面的部分也会使他无法达到优良表现。
这个过程在电视上播放之后，引起了AT&T高层管理者的兴趣，他们把添·高威请到公司来给经理们讲如何教会人打网球。令人惊奇的是讲课结束后，经理们的笔记本上找不到和网球有关的字眼，反倒写满了密密麻麻的企业管理内容。原来，AT&T的管理者们已经将运动场上的教练方式转移到企业管理上来，于是，一种崭新的管理技术——企业教练技术诞生了。添·高威声誉日隆，被企业界誉为企业教练的先驱。教练技术早已被广泛应用于全球的.企业管理、个人成长、家庭及青少年成长等许多领域。
**年3月6日—7日我们一行22人到凤翔横水一中观摩高效课堂教学活动，我听了两节九年级物理和一节生物课，通过和相关老师的交流与自己的观察了解，使我对课堂的组织形式、学生的学习活动、领导的真抓实干等，有了更更加深刻的认识，也使我大开眼界，深受感触。
高效课堂的组织形式不同于传统课堂，更加注重学生自主学习、合作学习、自我展示，通过和老师交流，这些都大大增强了学生的自信心和自信力，现在的每一个学生自信心都很足，敢于展示自己，勇于表现自我，自我学习、生活和管理都增强了很多；通过合作学习，同学们之间的感情更加融洽，矛盾减少了；通过小组展示活动，同学们的好胜心增强，学习的积极主动性增强，同时为了小组利益，小组内的同学们还互相帮助，使后进生得以大幅提升。这些比起传统授课的模式的确有着非常重要的意义。
为了让高效课堂不至于走了形式，课前的导读单都由教导处亲自抽查和任课教师详查，并将查出的不合格的导读单张贴公示批评，同时通知家长，这给学生几乎没有了可乘之机，几乎每一位学生都能很认真地完成课前的预习导读，这也给课堂上的正常教学活动取得成功奠定了最坚实的基础。
学生每天都有自己支配的时间来完成课前的预习和课后的学习任务，每个班每天的自习有3节，自习时间由值周教师巡查，也都有领导巡查，教师也可以进教室辅导，但很少集中讲课，我觉得这样很科学合理，符合教育教学的发展规律。
和老师的交流过程中，还有一事也让我颇受感触，教师的责任心很强，在校的有效教学时间，每位教师都能够全身心地投入到教育教学活动中，也正因为此，学校的领导也可以放开手脚去抓学生，学校的教导处、政教处虽然人手很紧，但每天都能够围绕学这个中心点展开检查、监督工作，这给教师管理学生减轻了很多的压力，也赢得了很多的教育教研时间。
但是，在学生对学习的认识和态度、家长对孩子的管理教育这两个问题上我总认为是一个很难解决的问题。我不否认每位家长对孩子的期望都很高，可是在对孩子管理上的差异就太大了，我认为这也是造成学生对学习的认识和态度差异很大的主要原因，两地相比，这里的孩子条件太优越了，家长对孩子的管理太松弛，家长对孩子长期的溺爱和放纵，使得许多孩子淡化了学习的认识，注重物质的享受和精神的刺激，家长虽然感受到但早已无计可施，还往往将原因推诿给教师的无能，教师管理严格稍微出点纰漏家长会咬住不放，使得学校、教师非常被动；教师管理松懈虽然相安无事但无疑又走入恶性循环，导致教学质量下降，依然会造成学校和教师的被动局面。如果对这一局面不能够很好地改善，学校、教师虽劳心费力，但大量的学生心猿意马，其效果亦可见一斑。
我近期参加了学校组织的教师培训课程，学习了许多新的教学理念和教学方法。这次培训让我认识到，作为教师，我们需要不断更新自己的知识和技能，以适应教育的快速发展。同时，我也学会了如何更好地与学生沟通，了解他们的学习需求和困惑，并提供有针对性的指导和帮助。这次学习让我更加坚定了自己作为一名教师的责任和使命。
我非常喜欢读书，是一个不折不扣的“小书迷”。书，是我最好的朋友，它让我懂得了许多知识，也使我的生活更加丰富多彩。
两岁多的时候，我还不识字，每天爸爸妈妈给我讲故事的时候就是我最快乐的时候，非得听它两三个故事方肯罢休。尽管其中的许多道理不太懂，但我还是听得津津有味，乐此不疲。
再大些，我已经不再满足于听别人讲故事了，开始自己探索书中的奥秘。我开始认字，学拼音，买来许多有注音的卡片、画册、小人书，然后就迫不及待地想要翱翔在书的天空中。从那时起，我与书结下了不解之缘。《嘟嘟熊的故事》里面那只憨厚可爱的嘟嘟熊让我学会了怎样做个好孩子;《龟兔赛跑》使我明白了人人都有长处和不足，要正确看待自己;《小猫钓鱼》的故事，使我懂得了无论干什么事情，都不能三心二意，只有专心致志才能获得成功……我曾经因为童话的美好结局而快乐不已，也曾经因为主人公的悲惨命运而感动落泪。美丽善良的白雪公主，聪明可爱的小红帽，任劳任怨的灰姑娘……这些人物都深深地印在我的脑海里，使我不能忘怀。
后来上学了，认识了很多字，我被书深深吸引住。我还让妈妈买了许多作文类、科学类、故事类图书，妈妈拗不过我，我便收获了一书柜书。有时遇到不认识的字、不懂的词语，我就查查词典或其他资料，直到弄懂为止。这些书不仅帮助我增长了许多知识，积累了很多优美词句，还让我懂得很多人生哲理，也让我坚持不懈地朝着自己的目标努力。
现在，书成了我生活中必不可少的一部分。尽管学习很忙，我还是会抽空看书，原因很简单，书已经成了我的好朋友，成了我不断成长进步的良师!
通过参加党的学习活动，我深感党的先进性和纯洁性。在学习中，我认真学习了党的理论知识和方针政策，对党的历史有了更加深入的了解。我认识到，作为一名党员，要时刻保持对党的忠诚和信仰，不断提高自己的政治觉悟和业务能力。同时，我也要将学到的知识运用到实际工作中去，为党的事业贡献自己的力量。
随着世界经济的快速发展和现代科学技术的进步，物流产业作为国民经济中一个新兴的服务部门，正在全球范围内迅速发展。在国际上，物流产业被认为是国民经济发展的动脉和基础产业，其发展程度成为衡量一国现代化程度和综合国力的重要标志之一。
我国自20世纪80年代引进“物流”概念和相关理论。为了规范物流概念，XX年8月，由中国物流与采购联合会起草并由国家质量技术监督局发布了《中华人民共和国国家标准物流术语》，将物流解释为：“物品从供应地向接收地的实体流动过程。根据实际需要，将运输、储存、装卸、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施有机结合。”显然，物流的构成要素既包括使物品的空间移动和时间移动成为可能的运输和储存，也包括保障物品顺利转移或流动的各种相关活动。
物流产业是一个跨行业、跨部门的综合新兴产业，具有涉及面广、内涵丰富和无法进行单一计量的特点，因此其指标内涵具有特殊性。它不同于常规统计中按国家规定的行业标准分类，而是一个统计分析指标的集合。从目前国民经济行业分类看，物流业应包括铁路货物运输、货运站；道路货物运输；水上货物运输、货运港口；航空货物运输；管道运输业；装卸搬运和其他运输服务业；仓储业；邮政业；批发零售中包装、流通加工、配送等部份。日常统计中，物流产业统计分布在常规统计的各个产业部门，在研究物流产业时，要对现有行业统计资料进行再加工。
公司近期安排了一场领导力培训，我深受启发。在这次培训中，我学到了如何更好地管理团队、如何制定有效的目标和计划以及如何应对各种挑战。我认识到，作为员工，我们不仅需要关注自己的工作和职业发展，还需要学会如何影响和带领团队，共同实现公司目标。这次学习让我更加明白了自己在公司中的角色和责任，也激发了我不断进步的动力。
寒假的师德学习让我感慨万分，于是把心得记录如下：
从走出大学校门到现在，一直以为“在其位，谋其政”把自己的教学工作搞好就是很好的完成了任务。通过在网上、书记下发的材料学习中，我深深体会到：作为一位教师，不仅仅是在课堂上教好书，给学生讲讲道理那么简单，而是要从社会，学校，班级，甚至每个学生的实际出发，让他们掌握科学知识、养成健全人格，为国家、为社会培养负责任，有用的人才。
教师的职责决定了教师必须具备高尚的师德，什么是师德？师德，是教师工作的精髓，“师爱为魂，学高为师，身正为范”是其内涵。
第一，高尚的师德必须对学生充满爱。热爱学生就是热爱教育事业。然而热爱学生并不是一件容易做到的事，让学生体会到教师的爱就更加困难。
记得北师大林崇德教授曾说过，“疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣！”教师对学生的爱，从本质上说是一种只讲付出不求回报、无私的、没有血缘关系的爱，是一种严慈相济的爱。这种爱是极其神圣纯真的。这种圣洁的爱是教师教书育人的感情基础，学生一旦体会到这种真实感情，就会“亲其师、敬其师”，从而“信其道”，从而达到真正教育的目的。在工作过程中我也曾经感叹，为什么有些学生不能体会出我对他的爱呢，有时反而对我的爱充满警惕和不屑。通过学习师德内容我真正的认识到，原来我的感情还是没有到位，甚至有点急于求成，其实爱贯穿在我平时的一点一滴，一言一行，相信学生一定会领会到的，就想扎根海岛的那位老师，正是她那无私的、不求回报的对学生的爱，最终得到学生由衷的尊敬，这些是教育的真谛，是我努力的方向。
第二，作为教师必须对某一学科具有的丰富的知识、精通的业务、严谨的治学、创新的教学，这也是师德不可或缺的组成部分。
教师在教学过程中，具备坚实的基础知识、精深的专业知识和较高的学术水平，能使学生产生一种信赖感，进而转化为一种很强的人格力量，去激励、鞭策学生。我们学校有很多的优秀的骨干教师，他们的课得到了学生的欢迎和喜爱。这些是我学习的榜样和典范，在今后的工作中，作为一位青年教师，一定要想这些骨干教师学习，不断提高自己的业务水准。
第三，高尚的师德就是教师自己必须严格以教师“以德为本，身正为范”要求自己。
在平时工作中，要提高自己的思想修养，严格要求自己，自觉遵守学校的规章制度和有关规定，以身作则，洁身自好，以德服人，以身立教，为学生树立起楷模的形象。办公室里不打电脑游戏、不带手机进课堂、学生面前不说脏话等等，这些工作中的细节正是崇高师德的外现。
学习师德内容后，我强烈感到：对教育工作的责任感是一种高尚的职业道德情感，也是爱岗敬业，热爱教育的师德师风原则的具体体现。一个人只有当他感到自己所从事的职业对社会对人民有不可推卸的责任时，他才会全力以赴地去奋斗。我认为，教师的责任有三个
方面。一是对社会的责任，我们是在为国家为社会培养有用的人才，目前国家现代化建设正如火如荼地进行，我们就是要用自己辛勤的工作源源不断地输送人才；二是对家长负责，家长把子女交给学校，交给老师，就是希望学校老师能把小孩培养成才，帮助他们学到各种知识，家长希望教师做到他们无法做到的'事情；三是对学生负责，学生来到学校应该是有所求，不管他们的目的如何，他们的行为如何。在这一点上，教师就应该想方设法，帮助他们发现自己的长处，让他们在知识，做人各方面得到发展。一个教师如果没有良好的师德师风，怎么担当得了吗？我从中体会到，从事教师工作的人，一定要有强烈的责任感，因此，强烈的责任感是师德师风的基础。
这是我对师德师风的一些体会。我自己要从以上各方面努力。坚持不断的学习，使自己能在不断更新的知识中汲取营养，能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。通过这样的师德学习，我在思想上有了更深的认识和体会，这样的认识和体会一定会使我在今后的教育教学中有更大的提高。
本人从xx年 月xx日到机动车驾校参加汽车驾驶证满分学习，通过参加机动车驾校的安全学习培训班，通过参加理论学习，使我懂得了不少交通安全法规知识，在驾校各位教官的耐心认真的讲解下，使我看到了违章驾车发生事故后的惨苦及后悔，更使我暗下决心，今后驾驶汽车一定要严格要求自己，在行车中按照道路交通法规定的条条框框来操作，好好驾车。
通过理论学习，使我深刻认识到驾车时不得随意变更车道并占用应急车道。驾车时不得打手机，不系安全带，不乱闯红灯等等一切交通陋习要改掉，要做到在驾车中礼让斑马线，在堵车中要按序排队通行，停车要有序停放，并文明使用车灯，及认真遵守交通信号等等。这些好的文明交通行为。 我们的日常生活和座车出行时，经常会看到公路两旁树立着高大醒目的交通安全牌：“十次出事十次快”，“酒后严禁驾车”，“为了您和家人的幸福，请注意交通安全”等等。这些语重心长的话语，也许当时的人们对此理解并不深刻，但对于参加学习培训和从事车辆驾驶的我来说，理解更透了，感触更深了。回想以前交通事故，哪一起不是车速太快引发的，哪一次不是违反交通法规造成的，真是“车祸猛于虎”啊。
安全驾驶，就是要自觉维护交通秩序，做到“宁停三分，不抢一秒”，开文明车，行文明路，以实际行动争做交通安全、文明行车的模范，做一个懂法守法的驾驶员。
通过参加满分安全驾驶学习，使我懂得开车尽量要慢一点，并且要用心开车，及时全面仔细观察路面情况，不做任何危险不安全的判断和决定，注意与周围所有的路面情况保持足够的安全距离。驾车时要礼礼三先，遵守交通规则，保持良好的车况。
通过这次交通安全教育学习，使我感触很深，学到了不少知识，懂得了不少驾驶技术要领，这些成绩的取得和驾校的优秀教官们分不开的，我真诚的感谢交通驾驶学校的各位领导及教官们。今后我要好好驾车，争取不再有违章行为。
马来半岛的最南端、柔佛海峡的南岸坐落着一个不大的岛屿，公元1324年左右，苏门答腊的室利佛逝王国王子乘船到达此岛，王子在岛上一条河流的河口无意中发现一头动物形若狮子，于是把这座小岛取名Singapura--狮城。岁月流逝，斗转星移。如今，“狮城”新加坡是全球最为富裕的国家及亚洲最重要的金融、服务和航运中心之一，世界第四大金融中心。
赴新加坡学习，亲身感受新加坡发达的经济与现代化的城市建设，受益匪浅，所获良多。
一、居安思危，在忧患意识中搏生存
新加坡国土面积狭小，可谓弹丸之国，资源严重匮乏，连日常饮用的淡水都需进口。新加坡位于北纬1°18′，东经103°51′，毗邻马六甲海峡南口，北接狭窄的柔佛海峡，重要的地理位置大有“兵家必争之地”的味道，地缘政治关系十分复杂。严峻的自然环境与政治形势使新加坡自建国之初便充满了危机意识、生存意识和忧患意识，清醒地认识到不懈地努力与更多的付出对于新加坡自身发展的重要性。多年以来，虽然新加坡在各项事业的发展上已然取得举世瞩目的成就，但新加坡政府仍然通过各种渠道在国民中牢固树立忧患意识，克服自身环境的制约，不断开拓进取，共同促进国家的进一步发展。冷静低调、谦虚谨慎，没有丝毫的懈怠，更没有丝毫偷懒。强烈的危机意识、忧患意识成为促进新加坡持续繁荣与发展的核心因素，是新加坡的立国之本、民族之魂。
孟子有云:“生于忧患，死于安乐”。忧患意识之于企业来说同样至关重要。公司走了的辉煌十年发展历程，筚路蓝缕、披荆斩棘，艰难困苦、玉汝于成。近年来，面对复杂多变的市场环境，公司冷静研判，积极应对，主动作为，各项经营管理工作取得了明显成效。但在取得显著成绩的同时仍需不忘发展之路，仍应看到发展能力不足，信托产品品种单一;信托产品的附加值不高;创新课题进展缓慢等在公司经营管理中主要存在的问题。既清楚意识到在发展中取得的进步又冷静丈量出我们与最优秀同行之间的距离与差距。时刻以忧患意识鞭策自己，在强手如云、竞争激烈的金融市场中立于不败之地。
二、着眼长远、主动作为的创新意识
新加坡自建国伊始至今，经济发展经历了劳动密集型产业、经济密集型产业、资本密集型产业、 科技密集型产业。进入21世纪后，新加坡不断调整经济结构，加强创新密集产业领域的研发，使创新逐渐成为经济发展的一项重要支柱，实现了持续发展，在发展中“抢占”先机。新加坡总理李显龙也曾代表政府作出承诺，20xx年至20xx年，新加坡政府将把国内生产总值的1%，也就是相当于161亿新元投入到研究、创新与创业领域。
创新，是一个企业实现可持续发展的根本，面对未来的必备动力。当前，公司面临在快速发展中创新课题进展缓慢，创新人才力量储备不足等问题。问题需要面对，问题等待解决。将创新的观念渗入工作的点滴之中，结合实际，不惧挑战。创新，是一个企业积极向前发展的不竭动力，是一个企业蓬勃向上的力量之源。孜孜以求新，让最先进的技术、思维方法为我所用，用最前沿的思想武装自己，善于分析与接受新生事物，努力做到“苟日新，月日新，日日新”。
三、“严刑峻法”，确保社会积极平稳发展锋利宝剑
新加坡是一个法治国家，严格遵守“法、理、情”，没有任何团体与个人可以干预法律。严峻的法律从另一个角度确保了新加坡文明程度的快速提升与社会安定，确保社会积极平稳发展的又一利器。
“依法合规、稳健经营、科学发展”是公司的经营理念。以遵守相关法律法规和公司规章制度维护经营稳健，以稳健的经营成果促进公司科学发展，相辅相成，相持相依。在业务发展中，我们要坚定不移地按照公司制定的四个业务操作指引开展相关工作，牢固制度意识，强化风险观念。以制度维稳健，用稳健促发展。
“他山之石，可以攻玉”。新加坡的发展道路与经验带给我们很多启示，启迪我们的思维，开拓我们的视野。经验服务于发展，学习服务于未来。我们要在借鉴中鞭策自己，在学习中定位自我。“三人行，必有我师焉”。取他人之长补己之短，团结一致，奋勇向前，用智慧与汗水走出一条适合公司又好又快的可持续发展道路。
听了下店小学两位优秀英语教师的两节课，使我深有感触，从两位教师的课上，我发现了自己的不足之处，从她们的教态看到了师生之情，她们教书的实干精神，付出的代价，得到的回报更令人欣慰。
通过与二位老师的交流，首先我对自己的课进行反思：
（1）学生缺乏足够的'学习兴趣。
（2）教学模式单调，没有活跃的课堂气氛。
（3）课堂只有一些机械地操练，达不到师生互动，生生互动那种情境。
（4）给学生充分展现自我的机会很少。
接下来谈谈我自己的心得体会：抓好英语教学确实要付出代价，教师的教态是影响教学质量的重要因素，更生要的问题是把握教学目标、教学内容、师生情况、利用和发挥自身特长，采用相应的教学模式，围绕重难点组织教学。
（1）教学目标要全面、具体、精练。
（2）强调学习方式（提倡自主、合作和探究的学习方式）。
（3）教学模式多样化：A 教具实用，经常更换；B 知识体系构建：I 新旧知识过渡自然；II 板书精练、明确；III 艺术操练（单词、短语、句子三位一体）；IV 重难点知识讲解，同时附有规律方法渗透；V 拓展问答；VI 课堂反馈。C 反馈巩固（针对性习题）。
我认为一堂好的英语课是从效果看环节，突破难点，扫清障碍，离不开以下几个环节：生成（由机械到艺术操练）——拓展（新旧知识结合，拓展问答，渗透听力内容）——实效（四会单词、短语、句子完成）——升华（延续课下会用）。
通过这次教学交流活动，我受益匪浅，我会把这些难得的教学经验利用的教学实际中去。同时也非常感谢领导给我这次学习与交流的机会。
学习编程让我感受到了科技的力量和魅力。通过编写代码，我可以实现自己的想法，创造出有趣的作品。编程不仅锻炼了我的逻辑思维能力，还让我学会了如何与机器交流。在这个过程中，我遇到了很多挑战，但通过不断地学习和实践，我逐渐掌握了编程的技巧。这次学习让我深刻认识到，科技正在改变我们的生活，而编程则是掌握这种改变的关键。
通过继续教育学习，我学到了很多新的教学理论新的教学方法，尤其是学到了作文批改新方法。
以往我沿用传统作文批改方法——教师全批全改：把所有学生的作文一篇篇认真批改，错字错词一一圈出更正，错误的句子、混乱的段落一一理顺，写得干巴巴的地方加上比喻、拟人等修辞手法，再指出文章是否有中心材料是否围绕中心。累得我腰酸背痛、头昏眼花。但发下去，好的学生还会仔细看一下认真读一读，但大多数学生看个分数就扔进书包不再理会。再次作文仍旧犯同样的错误。
通过这次学习，我采用了新方法——学生互评互改。先把学生按水平高中低合理分为若干小组，让小组成员互相批改，每个小组推选出一至多篇好作文。让作者上讲台念给同学们听，让批改者上讲台说好在哪里还有什么要改进的地方。作文中常出现的错别字词在黑板上当场纠正。优美段落好词好句让学生抄在笔记本上作为作文材料积累。然后让学生投票选出作文写得最好的一组，再把写得最好的几篇作文贴在“学习园地”里让学生反复欣赏揣摩。培养了学生的写作兴趣增强集体荣誉感。
我还尝试班级互改，把任教的两个班的作文本互换，甲班改乙班的，乙班改甲班的。让两个班的同学都认识到别的班有比自己强的地方，体会到“天外有天、人外有人”的道理，互相学习互相促进。
这样一来，学生之间互相当小老师，感到责任重大，对写作及作文修改都产生了兴趣。学生在批改中体会到了应怎样更好书写作文，在书写作文的过程中又能及时地避免常见的语法或词语运用等方面的错误，指导与批改互融互进，学生写作的主动性和创造性得到了极大的发挥，作文水平有了明显的提高。
所谓行万里路，必先始于足下。刚开始学习WEB前端基础的时候，老师说，其实你们学的这个后面真正去工作的时候可能也不是很会用到，所以就有很多人会问，既然我们都用不到，那干嘛还学呀？其实，对于一个程序员来说，你不仅要有很好的后端专业能力，你还应当具备一定的前端素养，知道一些起码的前端知识。
来到传智的第一个月，我们是以基础为主吧，因为大家到这里的基础都不一样，有一些本身就具备很高水准的人，也有很多像自己一样从小白开始的人，所以，对我们而言，传智开设的这种双元模式对我们是有很大用处的。我们从最基础的开始学习，在学习HTML的时候，我们还延续着很古老和古老的表格制作网站，然后到后面的CSS学习，用CSS样式去进一步完善我们制作的网址，再到着一期的难点JS课程体系，一级最后的JQ和BOOtstrap，可以说这个过程其实也是一个循序肩颈的过程，有简到难的过程。
首先我们回顾一下最开始我们对HTML的学习。
其实HTML的四天学习的话，重要的就是一个标记的学习，这大概是学习一门语言最基础的一部分吧。但是也不是说背一背就解决问题的，选择IT，程序员这一方面，只要多练习，多敲代码感觉就好了，所以熟练的使用这些标记其实不是很大的问题，对自己来说，比较难的是一个表格和框架，也许会有人说，表格有什么难的，就行列的问题啊，但是不知道为什么，在学习的那几天对于表格的学习和接受能力都没有别的那么好，表格的整体框架能搭出来，但是就是对于表格的`美化总做不到自己心里所预期的那样。其实练习的话也是挺多的，对于表格的网页练习做了应该也有一二十个的，但是就是没那么理想，所以这方面的话也是需要自己多加练习和修正的，因为表格的用处还是挺大的。HTML的学习方面还有框架和表单，框架的话，就是一个网页的主体了，网页的大致形式基本上从你的框架结构就可以知道的，学习框架，重要的就是网页的布局如何划分，然后利用框架的嵌套，浮动就可以解决的，学习过程也不会是很大的难度。
想想HTML还学了些什么呢？表单！表单对前端开发来说还是挺高的，因为我们能在一个网页中看到很多的表单应用。包括用户的注册啦，密码验证啦，还有搜索栏之类的，几乎全是表单的应用。表单学习比较重要的地方应该就是那十来个表单控件的应用，这些表单控件进一步区分的话还有就是单边标记和双边标的的表单控件，因为很多单边标记的表单，他的值一般只能是存在value当中，如果不注意的话，很多时候我们会忘记写上这个value。这个阶段的表单感觉并不是那么难，当然，学到后面的JS之后，相对于表单验证之类的才感觉难了很多。
第二部分：CSS学习
对我来说，CSS课程虽然只有三天，但是却是更应该学好的一个模块。因为我们都知道，其实一个网站的WEB前端，就是用加CSS来写的，不是用之前的表格来写的，足以见得CSS的重要性。CSS就是网页样式，一个网页的整体美感，在你确定了框架之后，就看你的CSS样式的添加了，所以一直以来都很想把CSS学好。记得CSS学习的那几天，自己的消化还是很好的，自己去独立完成练习的时候也是没有太大难度的，但是不知道是为什么，到后面学习JS JQ的时候，操作CSS时居然会吧CSS和HTML弄的有点混淆，这一点一直没做好。CSS的学习还有一个地方就是浮动，因为存在块元素和行辈元素，块元素因为其本身特性，一个块元素标记他要占用一整行的空间，而一个行内元素他只能占用行内的一些空间，但是在实际操作中，很多时候我们却要想将多个块元素排在同一行，或者将多个行内元素排在不同行，这时候就可以使用浮动的方法来实现，浮动最主要做的就是这个，唯一要记住的一点就是做了浮动之后，如果他的父元素是没有进行匡高的设定的话，是不是要进行清除浮动，防止下面的操作也是有浮动的。
第三部分：重点学习----JS
JS是相对于这整个月学习的重点吧，也是很多人没办法很好接触的地方，当然，自己在这里的学习也是有不足的地方。像一些对属性的操作的标记之类，懂得怎么用，但是不是很熟悉，所以经常在操作的时候要去查手册。学的最不好的一个地方应该是将数组中的元素按照一定的规则或者顺序添加到指定或对应的表格中，这中题型是自己做的比较少的，也是掌握很不好的地方，所以也希望用放假的这几天好好练习一下，不能拖到下一个阶段去。个人对JS的理解其实就是大量算法的集合，因为很多时候你都会用到函数，只是多了一些找元素和对元素绑定标记的过程，最重要的还是构造函数，调用函数的过程！
第四部分：JQ及Bootstrap
对于JQ和Bootstrap的学习来说，其实就是一个应用的过程吧，所有的函数都帮你写好了，你只需要学会调用就好了的。当然。调用他，其实对于JQ来说，学习的过程没有具备很大的难度，只是尝试着去多写写，写两三次基本就记住怎么用了。最后还有一天的Bootstrap学习，写过一些案例，只要会改，基本没有太大的难度。
后续：其实对于WEB前端的学习的话重要的就是多用，很多东西我们上课听得时候其实都基本听得懂，但是更重要的是在于你课后的练习，离开了老师的一个思维引导，我们该怎样去完成项目才是我们该学会的。这一个月的学习难度系数都不是很高。但却是一个比较繁杂的过程，因为作为前端来说，我们需要不断的优化，不断的修正，美化整个页面。不管是前端还是后端，都希望自己能好好学！
Fightting!!
两个月的暑假实践活动快要结束了，这些日子对于我的人生漫长之旅而言，并不算长，但让我悟出许多人生哲理，它将成为我的一笔精神财富，使我得到了锻炼，同时也是我人生中的一份光芒，即使那只是一小部分。
这次实践活动分为三部分，虽然这其中的一部分以前开展过，但还是让我发现了一些新事物，使我受益匪浅。
第一部分是“亲子共读，营造书香家庭”。郑板桥曾经说过：“书从疑处翻成悟，文到穷时自有神。”是啊，读书可以开阔我们的视野，增长我们的见识，培养我们的能力。有文化的人使人尊敬，营造一个萦绕着书香气息的家庭，这不正是每一个深明大义的人所想要的吗？书是不开口的老师，读到深处时，可以学到新知识；书是心中的启明星，照亮我们人生的方向；书是饥饿时的美餐，汲取甜美的营养······书会带领我们走向人生的成功！
第二部分是“问候·交往”。通过四处地旅游和书本地带领，我深深感受到了自然、社会和文化的存在。他们熏陶着我，感染着我，使我受益匪浅。交往的艺术吸引着我，我感受到了它的幽默、热情与活泼，以及它存在的价值和重要性，人们总是离不开它。
第三部分是“健身”。看看那些有成就的运动员，尽情地在赛场上散发着这属于自己的光辉，可他们哪一个不是努力锻炼而成功的？体育是有讲究的，它是跃动的音符，是舞动的旋律，是运动的艺术。人们因体育的存在而更有价值。
通过此次活动，我深深地感受到了文化的魅力，其实人们寻找的人间仙境不就在我们身边吗？
学校里无论大小考试我都能考95分以上，同学们都说我在数学学习方面有天份，数学老师也很喜欢我，经常让我帮她做些事情。那我是不是整天埋头苦学，到处培优呢？不是！我的学习任务是自选的，我想要去培优，也想要多做数学作业。因为做所有的事情我都能快乐地去面对，反正是要做，干嘛不快乐地去做呢？比如说期末考试的前一天晚上，同学们都在干什么？当然，都在家认认真真地复习了！我呢？刚刚从妹妹家里玩了一趟回来，现正在看着电视呢，妈妈要阻止我？没门！小考小玩，大考大玩，不考不玩！我只复习了一些平时爱粗心的问题，考试成绩果然不错！
我自认为除了白罗兰，我就是全班数学第一！白罗兰现在是我的竞争>对手，她比我强！重要的是她比我踏实，学习比我认真，也因为我太爱偷懒了！一道加法原理我却用了乘法原理做，结果错了，但我相信自己的能力，在我心中，我就是第一！我拥有了好的习惯和好的学习方法，我什么也做得了！我不喜欢那种太过谦虚的人，因为在这里，为什么要谦虚？一定要相信自己，没有任何困难能难住我，因为我有一套好的学习方法：
小考小玩，大考大玩。不考不玩，注重平时。事情尽量，一遍做好。解答难题，公式运用。学习主动，不要被动。复杂难题，多做为妙。快乐面对，任何事情。相信自己，就是第一。\
学习需要的是持之以恒，所以我们需要勤奋地去学习。很多同学嫌做题目太麻烦很复杂，就去抄作业，可是抄作业又给你带来什么好处呢？谁不曾这样烦恼过，可大多数人都是靠后天的努力去获得好成绩。比方说我，我没有像重点班同学的优秀天赋，所以我需要靠后天的努力去弥补，促进自己变得优秀。俗话说天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。老师们也常说只有懒学生没有笨学生。我相信只要你有努力去付出了你就会有好的收获。
好好学习是现在最实际的事情，千万不要让网络游戏、小说等等荒废了学业。
祝大家在下次考试考到满意的成绩。
谢谢！
20xx年9月27日至30日，我们中青班全体学员按照县委组织部的安排，在县党校进行了为期四天的军事训练。虽然只有短短的四天，但锻炼了体魄，磨练了意志，培养了团队精神，让我及时转换了角色，认真锤炼了自己的思想和作风，增进了我与其他学员之间的友谊。
一、进一步认识了服从的重要性
军训中，我首先体会到了服从的重要性。在军训中，我们不再是单位的干部，而是一名普通的战士，这就要求我们一切以服从为天职。军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。而单位又何尝不应该这样，单位的决策、工作安排、部署，如果没有强有力的执行就会造成单位工作无法开展，各项工作无法落到实处。而通过军训，我进一步明白了如果不能做到服从，就连一个简单的“向左转、向右转”都无法做到统一步调。就如在单位，一个能认真服从的集体必定是一个团结向上，充满活力的集体。反之，若一个集体中的成员随意根据自己的意愿行事，不能认真服从，那么久而久之，这个集体必然是一盘散沙。
二、进一步磨练了坚强意志。
军训中，许多学员由于平时在单位工作较忙，缺乏锻炼，军训刚开始时很多人在体力、心理上遇到了不少困难。而教官的严格要求，让我们一次次战胜自己，超越自己。有人说过，其实坚强的定义很简单，就是在自己快支撑不住的时候还能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。通过军训，我深刻认识到不怕困难，坚强不屈是一种人生态度，军训的时候是这样，在工作中也是这样，人生的厉练靠的就是坚强的意志来支撑。对于一名干部来说，坚强的意志更加可贵，面对困难，把它们当成了挑战，全力去迎战，做到不怕吃苦，不怕疲劳，雷厉风行，令行禁止，才能让我们拥有顽强拼搏的作风，才能磨练意志，提高克服困难的能力
三、进一步提高了团队精神
“团结就是力量，力量是铁，力量是钢”。这充分说明了团结的重要性，也充分说明了团结协作的重要性。“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目，每一次都要求所有学员相互配合，没有每个人的努力和配合，就不可能有一条整齐的队列，更不能走出一致的步伐。在整个方队中，只要一个人掉队了，整个集体都要受到影响。学员们通过军训，集体荣誉感和大局观念得到了增强。而这种团队精神，对于我们今后在工作中尤为重要，因为只有每一个人都具备团队合作意识，具备团队精神，才能将所有工作人员团结起来，心往一处想，劲往一处使，才能取得工作、事业的成功。
四天的军训是短暂的，但军训中所感悟的人生道理却让我受益匪浅，让我深刻体会到，人生路上，到处布满了荆棘、泥泞、坎坷，但我们只要能战胜自我，勇敢的去踩、去踏、去摸索、去行进，就会满怀信心的朝人生目标 前进，就会在自己的工作岗位上做出一份成绩。
以下是一篇药店实习心得，全文如下：
实习是每个大学生必须面对的一部分，通过实习，我们可以将理论知识运用到实践中，增强自己的动手能力和解决问题的能力。以下是我的实习心得。
一、实习简介
我的实习地点是一家位于市中心的药店。在这家药店中，我被分配到了销售部门。实习期间，我的主要工作是负责为顾客提供药品咨询和销售药品。这次实习的时间是一个月，从20xx年12月10日至20xx年12月31日。
二、实习内容
在实习期间，我主要负责为顾客提供药品咨询和销售药品。其中，药品咨询的工作内容是向顾客介绍药品的成分、功效、使用方法、注意事项等方面，帮助顾客选择适合自己需求的药品。而销售药品的工作则是在顾客购买药品时，为其提供药品和价格等方面的服务。
在实习期间，我遇到了很多不同的情况。例如，有些顾客对药品成分不太了解，询问药品是否会对身体造成伤害。对于这类问题，我会根据药品的成分和功效，向顾客介绍相关知识，并帮助他们选择适合自己需求的药品。另外，有些顾客需要紧急购买药品，我会根据他们的需求，尽快为他们找到合适的药品并完成销售。
三、实习心得
通过这次实习，我深刻地认识到了药品咨询和销售药品的重要性。同时，我也收获了很多宝贵的经验教训。
首先，我学会了如何更好地与顾客沟通。在销售药品的过程中，我发现微笑和耐心是至关重要的`。只有让顾客感受到我们的关心和帮助，才能让他们愿意购买我们的药品。此外，我还学会了如何根据顾客的需求，为其提供合适的药品。
其次，我也意识到了自己的不足之处。例如，在药品咨询过程中，我发现自己对某些药品的了解还不够深入。因此，我需要不断学习和积累知识，才能更好地为顾客提供服务。此外，我还需要提高自己的表达能力，以便更好地向顾客介绍药品的知识和功效。
最后，我认为这次实习对我今后的职业发展有着重要的影响。通过这次实习，我了解了药品销售的实际情况，增强了动手能力和解决问题的能力。同时，我也认识到了自己的不足之处，这将有助于我在今后的学习和工作中更好地提高自己。
总之，这次实习让我受益匪浅，我将继续努力学习和成长，为自己未来的职业发展打下坚实的基础。
每个学生都应去寻找合适自己的学习方法，这样会有利于提高你的学习效率和发现你学习上的缺点。我也有一个习惯——复习时用列提纲的方式去复习，起码这样会更有条理更明确自己的缺漏在哪。预习、听课、复习这是一个最简单的学习流程，说起来容易可是真正坚持下来的又有多少，而我也会时不时偷懒一下。别轻视这样的流程，它会给你的学习上带来很多帮助：预习能辅助你上课时更容易去理解；老师上课传授的内容还是占重点的大部分，认真听课起码可以给你打下好的基础；复习能更巩固上课的内容，梳理好笔记更有利于复习。举单科来说：英语最基层的就是背单词了，尽管背单词很枯燥，还有老师所讲的重要词汇和难背的.词汇可以把它抄来有空就看看。数学就要把公式背好理解好，理科需要的是灵活运用，所以理解很重要。寻找自己的学习方式，这样会给学习带来很多的方便。
必须说实话，在走进NLP课堂之前，对于NLP究竟是什么我并没有准确的理解，只模糊地认为NLP是一种正向的、积极的心态及思维方式。但短短四天的学习，颠覆了我几十年来建立的价值观及旧有的思维模式，我已经全然被NLP的无限魅力所征服。课堂上，景导和陶子老师两位老师的搭档相得益彰：景导亲和力十足、风趣睿智，让大家在轻松愉悦的氛围中更好地体验和领悟，陶子老师则慈爱、知性，语言简洁却充满力量。两位老师不仅运用娴熟的理论和技术来授课，更是用他们全身心来诠释，来唤醒、带领大家走向更美好的人生。
第一天，其实我是带着些许困惑甚至是阻抗来的，我的身体则诚实地响应了我。我的喉咙发不出声音来，于是我阻断了与外界更多的联系，而有些心安理得地留在自己的小世界里。但两位老师和小伙伴们给予我的关注与爱护，让我的心门渐渐开了道缝。当我开始接纳身处的这个场域，接纳这个场域的能量进入身体，与我自身的能量融合在一起，我的觉知慢慢苏醒了，细微的变化也随之开始。觉察就是改变的开始啊！在这样敞开的基础上，"肯定和欣赏"的互动也给我了很大的触动。每个人身上都有闪光点，当我们去关注、去发现、去真心地赞美，爱的能量就会流动起来。
第二天，开始进入信念价值观的探究与挖掘。在两位老师的带领和引导下，我重新审视了我的人生，内在的改变也愈加明显与深刻起来。"若要求知，必先行动",通过大量的练习，特别是人生五项与平衡轮圈，让我看到了对自己最重要的原来恰恰是生活中容易被自己所忽略的东西，以往的许多纠结也随之迎刃而解。原来，就是这么简单，换框，转念，重建地图。
如果说前面两天是一点一滴的憾动与改变，那么第三天对我而言，就是一次重生与蜕变。在这里，我深深地感恩老师，深深地感恩小伙伴们，给予我的接纳和支撑。我声嘶力竭，泣不成声，有一股力量却在内心里慢慢地凝聚起来。海灵格大师说过："所谓的自由只不过是臣服而已，一个人懂得臣服自己的命运，那会是最大的自由。很多人喜欢去追求，追求这个，追求那个，但到头来结果未必是好的，臣服就是不用去追求，把结果是什么交给比你更大的那个整体力量去做。对不起，谢谢你，我爱你！"我接纳了，我臣服了，我自由了！也因此，真正懂得了什么是爱，明白了怎么样才是真正地爱自己、爱家人、爱孩子！
经过一夜的休整，第四天当我以充满活力无比开放地重新回到教室时，所有人都为我巨大的变化而惊喜和祝贺。是的，NLP如此神奇，重新帮我找到了生命的价值与意义，从根本上改变了我的生活。我已经迫不及待地想要让NLP融入到我的日常生活与工作当中，让NLP融入我的生命，丰盛我的人生。
而实际上，短短一阶四天的学习，NLP已经悄然地进入了我的生活。以往在工作中我遇事比较急燥，经常让自己疲于奔命，而如今我每天设意愿、列计划，运用ABC法则，工作效率得到很大的提高，更重要的是工作的愉悦感也增加了。而最大的变化是在我的家庭当中。之前经常为了一些小事情对爱人和孩子心生恼怒，可现在我知道我可以有更好的选择。明白每一种信念背后都有其正面的动机，去关注自己的感受和需求，就能有效地管理好自己情绪，再去关注他人的感受和背后真正的需求。个人的成长也带动了其他家人乃至整个家庭的成长，爱流动起来了，家庭氛围越来越温馨与和谐。
我想，我是何其有幸，遇到了NLP,遇到了景导和陶子老师，有幸结识了一同学习一同成长的小伙伴们，我将怀着无比感恩的心，继续朝我的卓越人生前进！
从西溪博物馆回来，似乎感觉那一阵阵悦耳的鸟鸣还萦绕于耳畔……
星期五早晨，天空阴沉沉的，可这似乎更加给西溪披上了一件神秘而模糊地面纱，我们怀着强烈的好奇心，走进了这个美丽的世界。这个造型独特的博物馆既能俯瞰西溪湿地的全景，又象征着大自然中迸出的新芽。一楼主要是序厅，而二楼是湿地与人类厅、三楼则是中国厅、四楼就是西溪厅。其中，最令我叹为观止的就是中国厅里的“浸入式”的场景体验，通过160度环幕影院等多媒体技术，向我们介绍了相关西溪湿地的资料，六年级的全体师生都坐了下来，痴迷地望着屏幕，似乎感觉身临其境。值得一提的还有二楼的展厅，展厅中央，有一个巨大的地球模型，模型上是璀璨星空的天花板，大家都徜徉其中。令我着迷的还有鸟类厅，在湿地中，鸟儿们无疑是那儿的灵魂，那儿的主人。眼前展现了一幅生机勃勃的画面：两只雪白的'海鸥展翅飞翔，似乎还能听到一阵又一阵翅膀的拍打声;茂密的草丛中，几只五彩斑斓的鸟儿低着头寻找食物;清澈的湖水中，几只优雅自在的白天鹅正凝望着远方……
不知何时，我们走了出来，仍然感觉到一种模模糊糊的美。岸边的花草树木在蒙蒙细雨的映衬下，显得富有生命的活力，一种生动却又是静谧的美。渐渐飘来一阵阵浓郁的田野味道，是那么清新自然。啊!这就是湿地，大自然的湿地!
至今为止，我还找不到形容湿地最恰当的词语，是一种什么样的美让我迷恋得无法自拔;是一种什么样的美，让我心底涌起莫名的惆怅;是一种什么样的美，让我的心一次又一次的受到震撼……
不敢怎样，归去来兮，这的的确确是一次心的体验!
学习绘画让我感受到了艺术的魅力和无限可能。通过画笔和颜料，我可以将自己的想象和感受表达出来，创造出属于自己的艺术作品。绘画让我学会了观察和感知世界，也让我更加珍惜生活中的每一个瞬间。在绘画的过程中，我体会到了创作的艰辛和喜悦，也更加坚定了我对艺术的热爱和追求。
作为一名初中毕业年级的学生，认真完成每天的学习任务责无旁贷。在家长望子成龙的期望中，我更觉得：我们不但要学习好知识，更应该全面发展自己，将来好做国家的栋梁之才。
从学习方面讲，要想学习好，就要充实的做好每一天的功课。课前预习，上课注意听讲、做好笔记，课后认真复习，按时完成作业，这些都不必说了。最重要的是发现自己哪些内容掌握的不牢靠，就要多向老师和同学请教，多做练习，把所学内容要做到全部掌握。其次，每天生活要劳逸结合，除了学习，我们还要适量运动和做一些自己喜欢的事情，这样做到身心的放松，没有一个好的身体，将来也不能更好的工作。
每次考试后，大家都很关心成绩。其实我们更应该在考试过程中，发现自己的不足，发现自己在学科上的弱点，通过以后的努力和改进，来提高自己的成绩，而不只是局限在看分数、与其他同学的比较上。通过几次考试，我发现了自己在语文方面的弱项，缺乏理解能力造成了我的阅读扣分很多，于是我在文章阅读方面多下了功夫，虽然成绩还不是很理想，但我相信成绩不久就会有所提高。阅读要广泛，多方面的阅读对写作也是有很大帮助的。
现在的学习任务很重，很紧迫。我们更应该合理的安排自己的时间。对于每个学科，我们都要制定一个合理的学习计划。对于成绩差的学科还要有一个提高成绩的计划。不达到目标，我们就要坚持不懈的努力下去。
总而言之，我们的首要任务就是学习，但要做一名全面发展的好学生，是要从德智体美劳多方面发展的，这缺一不可。
近期我利用业余时间学习了一些与工作相关的课程，收获颇丰。这些课程不仅提升了我的专业技能，还拓宽了我的视野，让我更加了解行业趋势和发展方向。通过学习，我意识到自己在某些方面还存在不足，需要进一步加强学习和实践。这次学习让我更加坚定了自己的职业目标，我会继续努力提升自己的能力，为公司的发展贡献自己的力量。
为了更好地推进课改， 12月x日，我们在何书记的带领下，赴山东省济南市济阳县进行课改交流研讨。
到达济阳实验二小的第二天，我们便参加了听课学习,走进他们教室,与他们学校”356”教学模式近距离地接触和感触。《长方形和正方形的周长》《9的乘法口诀》《求一个数的百分之几是多少》这三堂问题生成课和生成问题解决课，非常精彩，让我领略到了“356”有效教学理论的'指引下，把学习的主动权真正交给了学生，学生成了学习的主人，每堂课都突出了学生自主学习，合作探究，发现问题，解决问题，老师真正成为学生学习的组织者，引导者与合作者，每堂课都给人以耳目一新的感觉。
活动中学生结合导读单、读书自学获取知识，生成问题，同伴交流，对于难度较大的问题，生成小组问题，小组内讨论交流，之后生成小组问题，师生共同交流解决，老师着重指导了学生易错知识点，引导学生突破本课时难点内容，学生在良好的学习氛围中，成功地完成了本节课学习任务。
听课多余，与会的领导老师就课堂教学改革及观课情况，做了积极沟通，相互商讨，取长补短，共同研讨解决，大家一致感觉困惑的问题，使课改得到了实质性的发展。
最后，校长就课改情况在校长论坛中，谈了自己的做法，给全体与会人员提供了可以参考的宝贵经验。
学习收获多多，课改，我也在路上！
我近期观看了一些教育专家的讲座和公开课视频，深感自己的教学水平和能力还有待提高。在观看过程中，我认真学习了他们的教学技巧和教学方法，并尝试将其应用到自己的教学实践中。我逐渐发现，这些教学技巧和方法对于提高学生的学习效果和兴趣非常有帮助。这次学习让我更加明白了“活到老，学到老”的道理，我将继续努力提升自己的教学能力和水平。
10月27日到11月27日，有幸参加了西宁教育局组织的赴上海徐汇区教育学习考察，在上海市第五十四中学进行了听课、交流、观摩等活动，亲历了五十四中教育教学全过程。五十四中学敬业求实的教师队伍，高效务实的内部管理，切实可行的发展规划无一不给我留下深刻的印象；而在徐汇教师进修学院参加的理论学习、读书活动、技能培训则让自己耳目一新、感触颇多，亲身感受到东部地区教育突飞猛进的发展，教育理念之先进，教育行为之精细，在学习中，震撼与冲击时时伴随着我，对东部地区的教育和文化有了一次新的认识。现将点滴感受罗列如下：
印象之一： 五十四中学每周一7：40举行的升旗仪式。先是各班组织学生在教室走廊站好纵队，后在音乐声中有序进场——体育教师整队——学生代表主持——旗手出旗、升旗、奏国歌、唱国歌、——领导讲话——学生代表作国旗下的讲话——整队后各班在音乐声中有序退场。整个过程秩序井然，加上服装整齐，令人耳目一新。一是全体教师到位，据了解有的教师从家里到学校有一个小时以上的车程，若要不迟到，岂不是五点多就要起床？二是学生动作整齐，少先队员行队礼。而我们有个习惯，学生从小学升到初中，好象少先队员的身份就自然消失了一样，虽然上海市实施的是“五四学制”，但也说明上海的初中与小学衔接得很好。
印象之二： 五十四中学的教师不仅早晨要早到，而且整天都呆在学校。从课程表上可以看出，每天除了上7节常规课外，还要上1—2节拓展课和辅导课。教师的教学任务都很重，行政人员除校长、书记外都有兼课，科任教师周时数最多的达20节。走进办公室只看见他们忙碌的身影，忙于备课学习、忙于批改作业、忙于学科交流、忙于和学生谈心，各司其职，各尽其责，中午也没有休息，从早晨进校到傍晚离校，几乎没有空闲时间。班主任更忙，除了完成教学任务外，课间还要到班级维持秩序，有时为了做通学生的思想工作，不仅要利用课余时间跟学生交谈，期间还要向家长说明和沟通，这让我感慨不已。这里的老师很忙碌，几乎看不到悠闲的人，连那保洁员也是一天到晚手不停歇。大家很自觉也很自由，自觉信守制度，自觉做好份内工作，你也可以在工作之余干你喜欢干的事。
印象之三：学校虽然占地面积只有17亩左右，但小巧精致，每个角落都非常干净、整齐，尤其是厕所，没有一点恶臭。学生训练有素，彬彬有礼，能主动向客人问好。
印象之四：建立课堂质量监控网络，其工作流程如下：制定督导方案→组建督导组→督导日期（每周两次）→召开动员会→督导听课（随机）→评课对话→效度报告→总结反馈→长效工作机制。 正因为督导工作的有力，学校课程设置规范，有基础型课程、拓展型课程和研究型课程，不存在随意增减课时的现象。
印象之五：校长职级制度的实施促进了校长的专业发展，上海的基础教育有高校和科研部门为依托，部分校长既有实践经验又有教科研工作的经历，理论、专业素养普遍较高。其次，教育行政部门注重校长队伍的培训与建设，特别是上海推出的校长的职级制度极大地促进了校长的专业发展，形成了一整套校长素质测评指标和评价方法，使校长向专家型、学者型、思想型的方向发展。同时，上海的校长“经济负担”轻，社区对学校工作热心支持，学校、社会、家庭三位一体的模式已形成，校长的工作环境良好，可以较大的精力投入教育教学管理，谋划学校的发展，这也为校长的成长提供了较好的保障。
印象之六：素质教育不再是形式，学军、学农、学工固化在不同学段并成为高考必备条件。
印象之七：听了陆院长关于有效教学的报告后，才体会教学是不是有效，不是指教师有没有完成教学的任务，而是指学生有没有学到什么或学得好不好。有效教学是一种现代教学理念，是伴随着现代社会经济对高效的追求而出现的。
感悟之一：教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素。
美国教育心理学家波斯纳提出的教师成长公式：经验＋反思=成长。华东师大叶澜教授指出，一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年的反思，有可能成为名师。没有反思的经验，只能是狭隘、片面、肤浅的经验；不会反思的教师，他的教学能力和水平至多只是经验的累积，能够不断反思的教师，他的教育智慧就会随之不断增长。
感悟之二：学校文化建设是教育者的使命。
学校文化建设是时代发展对学校提出的迫切要求，也是学校特色发展的必由之路。优质教育是普九后教育者新的使命，教育优质化工程该提上议事日程，而学校文化本质上是一种学习共同体文化，让更多的孩子享受优质的教育资源是社会之必然，那么学校的先进的办学理念不仅要植根于校本实际，还要有相当执行力与细节力与之相配套。
感悟之三：有效教学是全面实施素质教育，提升教育教学质量的内在需求。
有效教学是全面实施素质教育，深入推进基础教育课程改革的内在需求；是中小学规范管理过程中提升学生综合素养的必然选择；也是提升区域教育核心竞争力的关键所在。有效教学应指向学生的全面发展。教学中，特别是指导学生课堂学习过程中，学生在掌握知识的同时促进了智力的发展，在掌握基本知识和技能的同时，学会了对知识的运用，能够学以致用，通过学习，学生的情感更为丰富，形成了正确的价值观和人生观，这些才是教学有效性最核心的内涵。
感悟之四： 高分数也是素质教育的一种必然追求。
素质教育从本质上说，是以提高全民族素质为宗旨的教育。是依据人的发展和社会发展的实际需要，以全面提高全体学生的基本素质为根本目的，以尊重学生主体性和主动精神，注重开发人的智慧潜能，促进受教育者德智体诸方面生动活泼的发展，注重形成人的健全个性为根本特征的教育，是普及意义上的基础教育，是真正的国民教育。
“减负”是必然，就是要砍掉学生过多过重的负担，减掉大量重复性的.作业，过多的考试，教学质量的评比排名等，但不等于学生不做应该做的作业；不搞“题海战术”频繁的考试，不等于不要进行必要的考查和考试。“减负”的本质就是因材施教。要根据学生个人的能力和智力水平，使学生在学习过程中快乐地成长，使学习成为一种乐趣，一种幸福。
高分数也是素质教育的一种追求，分数制与素质教育并不相悖。而是要改变我们的评价模式、评价内容，使我们的高分数能代表高素质、高能力，那么，高分数也是素质教育的一种必然追求。
我心中的理想校长，应该是一个能够清晰认识到自己的价值与使命，具有奉献精神和人文关怀的校长，应该是一个珍惜学校的名誉胜过爱护自己的眼睛和自己生命的校长，应该是一个不断追求自己人生理想和办学理念，具有独特办学风格的校长，应该是一个具有海纳百川的宽广胸怀，具有极强的感召力和凝聚力的校长。
挂职锻炼是累积，是财富，更是使命。
挂职学习，看到了很多，学到了很多。上海教育观念、教育方法确实很先进（当然某些地方也存在困难和不足），有许多方面，很值得借鉴和学习，但这并非全盘否定我们自己原有的做法和成绩，因为我们当中也有不少学校做得很好。不过，在现有基础上，学习借鉴一些先进的观念和做法，有利于更快地、更好地提高教育教学质量，以上是我个人的认识和体会。最后，还有一个想法：要想让理想的教育变成现实，让现实的教育实现理想，真诚希望教育局今后能够组织更多人出去走走、看看、学学，开阔开阔眼界。虽然不可能马上让我们进步很快，提高很多，但我始终相信一句话：眼界就是境界。
近期，我参加了公司组织的内部培训，深感收获良多。这次培训不仅让我对公司的业务有了更深入的了解，还学习了一些新的工作技巧和方法。在培训中，我意识到了团队协作的重要性，并学会了如何更好地与同事沟通协作。这次学习让我更加明确了自己的职业发展方向，也激发了我对工作的热情和动力。
六月的到来提醒了我们大三生活步入了尾声，各科全面复习阶段已经开始。经过一学期的国际物流学习，同时在于老师平时的悉心教导下，我对国际物流这门课有了崭新的认识与了解，并对这门课产生了更深刻的感想。国际物流（internationallogistics）是指在两个或两个以上国家（或地区）之间所进行的物流。国际物流主要有四个特点：物流环境存在差异，这是国际物流的一个非常重要的特点；物流系统范围广；国际物流必须有国际化信息系统的支持，国际化信息系统是国际物流，尤其是国际联运非常重要的支持手段；国际物流的标准化要求较高。由于经济发展迅速和世界各国的重视，国际物流系统更加集成化，国际物流管理更加网络化，国际物流标准更加统一化，国际物流配送更加精细化，国际物流园区更加便利化，国际物流运输更加现代化。
《国际物流》这门课中主要讲述了国际物流网络节点、货运代理、进出口贸易、检验检疫、海洋运输、国际物流航线和港口、集装箱和运输保险等。国际物流节点是指那些从事与国际物流相关活动的物流结点，如制造厂商仓库、中间商仓库、口岸仓库、国内外中转点仓库以及流通加工配送中心和保税区仓库、物流中心、物流园区等。国际贸易商品或货物通过这些仓库和中心的收入和发出，并在中间存放保管来实现国际物流系统的时间效益，克服生产时间和消费时间上的分离，促进国际贸易系统顺利运行。货运代理行业在国际货运市场上，处于货主与承运人之间，接受货主委托，代办租船、订舱、配载、缮制有关证件、报关、报验、保险、集装箱运输、拆装箱、签发提单、结算运杂费，乃至交单议付和结汇。国际贸易由进口贸易（ImportTrade）和出口贸易(ExportTrade)两部分组成，故有时也称为进出口贸易。检验检疫一般是指卫生检疫、动植物检疫、商品检验的总称，在我国专门设置了出入境检验检疫机构，对出入境的货物、人员、交通工具、集装箱、行李邮包携带物等进行检验检疫，以保障人员、动植物安全卫生和商品的质量。海洋运输又称“国际海洋货物运输”，是国际物流中最主要的运输方式，是指使用船舶通过海上航道在不同国家和地区的港口之间运送货物的一种方式，在国际货物运输中使用最广泛（目前，国际贸易总运量中的2/3以上，中国进出口货运总量的约90%都是利用海上运输）。集装箱，是指具有一定强度、刚度和规格专供周转使用的大型装货容器；使用集装箱转运货物，可直接在发货人的仓库装货，运到收货人的仓库卸货，中途更换车、船时，无须将货物从箱内取出换装；集装箱最大的成功在于其产品的标准化以及由此建立的一整套运输体系。货物运输险（简称货运险）就是针对流通中的商品而提供的一种货物险保障；开办这种货运险，是为了使运输中的货物在水路、铁路、公路和联合运输过程中，因遭受保险责任范围内的自然灾害或意外事故所造成的损失能够得到经济补偿，并加强货物运输的安全防损工作，以利于商品的生产和商品的流通；主要有以下几个险种：海洋货物运输保险、陆上货物运输保险、航空货物运输保险。
介绍完国际物流中的几点相关知识，并不是代表我学习完国际物流只认识到了它们的含义。随着现代科学技术的迅猛发展和经济全球化趋势的加强，现代物流作为一种先进的组织方式和管理理念，被广泛的认为是企业降低物耗、提高劳动生产率以外的第三利润源泉。在这门课程中我熟悉了国际物流等运作方式，体会国际物流中不同当事人的不同地位、面临的具体工作和互动关系。通过调整海运费、保险费率及突发事件等让我了解到在相关法律下要充分发挥主观能动性，真正掌握和吸收课堂中所学的知识，为将来步入工作岗位打下良好基础。国际货物运输、国际货物运输保险属于国际贸易实务，商品交换离不开运输，货运保险与货物运输一样，是国际物流中不可缺少的组成部分。在学习国际物流中，不仅是要学习国际物流中的理论更要结合实践，不断提高自己的分析与解决实际问题的能力。另外，在学习过程中，我感到内容较多、涉及面广、政策性和操作性强，既有出口业务又有进口业务；既要掌握国际法律与惯例，又要学会有关的计算方法。
因此在面对市场化、国际化和信息化的社会，作为一名物流专业的学生，我认为掌握国际物流理论与实践是非常重要的。
通过学习，让我们初步掌握进出口贸易实务的基本原理、基本知识和基本技能与方法，为培养应用型外销人才打基础。仿真教学系统等直观性强、动手能力强的实训手段，加强了我们对专业的感性认识，有效提高了我们分析问题和解决问题的能力，有利于我们掌握现代化物流管理工具，提高其在企业适应能力。
国际物流系统包括外贸管理系统、货代管理系统、堆场管理系统、报关管理系统、船代管理系统、和管理系统六个子系统，模拟了国际物流中各个环节的实际业务。模拟国际物流的实际情景，可选择汽车、电脑、食品等行业，从进出口合同发起，经过货代、堆场、报关、船运等相关系统的业务操作，完成国际物流的相关服务。
系统主要针对国际贸易的出口和进口两大主要业务流程进行模拟：
一.外贸管理系统认识
1、基础资料维护
2、认识国际贸易进出口业务流程，包括：合同的录入、合同的审核、开证的申请、单证的制作、货代的委托。
3、财务管理
4、业务统计
二.货代管理系统认识
1、基础资料维护（系统管理——à基础数据）
集装箱货运站维护，客户工厂/仓库维护，拖车公司维护。
2、货代公司的相关操作，完成订单管理和货代管理的相关作业。
三.堆场管理系统认识
1、基础资料维护：费用设置，修理代码
2、认识集装箱进出存管理的相关业务，熟悉堆场的相关业务流程过程。
3、费用结算
四.报关管理系统认识
1、基础信息维护（报关系统维护--à字典维护）：国家地区，相关代码
2、认识报关管理系统的相关流程，熟悉出口和进口报关的相关业务和操作流程。
五.船代管理系统认识
1、基本信息维护，在【船务管理的】下我们可以维护船代系统的各种基本信息。
2、认识船代系统的相关业务，熟悉船舶的到港，相关的单证的制作以及edi数据的生成等。
通过实际操作，我们深刻体会到理论和实际操作的差别，深刻体会到做物流的艰辛，但是我们也体会到了理论与实际相结合的乐趣，我们相信，真正的实践源于生活中的点点滴滴，经过积累我们一定能够有美好的明天。
近日，我深入学习了党的理论知识和相关政策，深受启发。通过这次学习，我更加清晰地认识到，作为一名党员，必须时刻保持对党的忠诚和对人民的热爱。我深刻体会到，理论学习是提升党性修养的重要途径，只有不断学习，才能紧跟时代步伐，更好地服务人民。
人的一生就像城市中的公交车，有许许很多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。怀着自己美妙的盼望和从零开头的心态，我加入了苏州地铁运营分公司这样一个布满生气活力的团队中，开头了我的一个新的征程，也是在这样的一个全新的`开头中，迎来了维持四天的新员工培训。这次培训的内容主要有团队拓展训练、企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授有关规章制度和自身阅历的传授等等，虽然整个培训的时间并不长，但在这短短的几天经受中，我的学问得到了更新、团队精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益匪浅、深有体会。
一、要加强同事之间的沟通，努力提高团队精神。
在培训学习中，我深深地体会到人与人之间的沟通、同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的关键。在我们今后的实际工作中，无论自己从事哪个行业，哪个岗位，都离不开同事之间的协作，由于一滴水只有在大海中才能生存。既然需要协作，那么就必需沟通，只有不同部门之间、同时之间相互沟通、相互协作、团结全都，才能提高工作效率，进步更快。
二、从改造自己入手，适应企业生存环境。
当我们进入公司的第一天，我们就应当清晰的熟悉到自己已经是公司的一名员工，我们最起码的一点就是要通过努力工作来改造自己，当然改造的不仅仅是学问结构，还有素养和道德等方面的改造，由于德才兼备才是人才。
三、从微小工作入手，乐观调整个人心态。
从学校到企业，环境变化特别大，所接触的人和事物一切都是新的，我们都需要时间来适应，公司聘用了我们，在某些方面已经得到了认可，但作为公司的新员工，我们要低调，要实干，要在荣耀面前退一步、在困难面前进一步，同时应当接受并保持这样一种心态：做事不贪大、做人不计小，由于细节打算成败。
以上是我在这次培训中得到的一点体会，在此特别感谢公司领导给了我们新员工的这次培训，我会将在培训中学到的、体会到的进行再消化和融会到今后的工作实践中去，同时在把自己优越的方面呈现给公司外，我还会时刻保持昂扬的学习激情，不断地补充学问和努力转变自己的不足，使自己成为一名适应公司进展需要的优秀员工。最终我盼望各位新员工和我一起来证明一份耕耘一份收获的道理；和我一起奋进，去感受胜利后的骄傲；让我们齐心协力，为苏州地铁公司更辉煌的明天而奋斗。