军训心得第三天1500字（精选30篇）
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个辛苦训练的学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。
在军训期间，我听教官说过一句话——“流血流汗不流泪!掉皮掉肉不掉队!”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将把这一切运用到平日的学习当中去。如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，直到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不允许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。
以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力，
而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
长达八天的军训，让我明白了一些人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚，我们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，我们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练也如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过的人对它的反应都是苦、累。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到11点多，下午到5点多结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。但是军训结束后，我特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时交谈，以及时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。
这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中，认真地做好每一件事，调整好心态，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑战自己。让自己的人生过得更精彩，更有益。留给自己一个美好的回忆。在这次军训中，我长大了!军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上，永不会丢失，永不会忘记。
历时13天得新生军训圆满结束，这些天一路走来，感悟良多，所以在此反思做个总结。
总的来说，军训算是比较成功的，不管取没取得多么骄人的成绩，大家一起努力过、奋斗过、挣扎过、欣慰过，训练达到了应有的效果，让新生变得坚韧而有力。其实带训期间，我自身也产生了变化，不仅仅是情绪的波动，还有性格特点的显性变化。若不是这次军训，我可能不能发觉深藏在自我最深层的品质，更不能在短期内让自己成长得更加成熟。
就先说说带训前的自己吧。经过寒假的教官军训和暑假复训，当听到今年带训人名单里有自己时，虽有兴奋，但又伴随着些许不安，可能是不自信担当这种重任吧！身在一群人当中，容易感到寂寞。我也是怕寂寞的人，怕自己的无趣影响到他人。我也不敢说自己的经验丰富，因为这是我第一次带新生军训，虽然学院35周年校庆的时候参加过校阅方队的训练，但那些都是老生，都有一定的队列基础，而这次要面对的是完全没有基础的新生。再者是怎么处好“官兵”间的关系，怎么做才能在别人能接受的条件下做到高效率。这些问题时不时蹦出来挠我一下，真像是“考前综合症”！
9月3日下午与新生见面，由于自己有点事没能参加，也没能与他们交流一下，不知道他们的脾气心里还是没有底。总教官事前又叮嘱每位教官要表现得严肃凶狠，可我最不擅长就是装坏人。但对于后面的训练，这也是必须的，没有威严，何以治人，所以要软硬兼施。
军训开始了，第一天在学院见到所带班级的学生，还是有点小紧张。这个班和我是一个专业，所以心里感觉亲近了许多，怎么说我也是大四的人了，这也给我增加了不少信心。训练开始的前3天，天气很热（其实这13天应该是有史以来天气最好的军训日了），同学们也感到很新鲜，训练刻苦，娱乐活动也好组织，整个训练都在轻松愉悦的氛围中有序进行着。没过几天，大家都晒成黑炭了，我还开玩笑的跟他们说：“教官脸黑，心更黑。”训练休息的时候我会时不时的给他们讲一讲学校的事，讲讲学校的半军事化管理，讲一些他们不知道的事我也喜欢在他们累时，与他们一样席地而坐，聊一聊家常琐碎，贴近他们的生活。没多久就跟这个班混熟了，我也能放开地和他们唱歌，带他们跟别的队拉歌，他们也都很积极地投入到群体中来活动，加速班级的融合，这是让我觉得很成功的地方。但在训练时，我又表现出来另一个我认为截然不同的形象。眼神坚定、铁面无私、话语不偏不倚，绝对的正气凛然。但是他们也能看出来我罚起人来并不像其他教官那样狠，他们还说都能理解我这特有的温柔，自己会严格要求的。我也知道他们训练辛苦，也很想去做好，毕竟训练的时间比较紧张，有时候还差点火候。 我早对他们说过，“犯错可以原谅，但我首先需要让你知道错在哪里，再惩罚。”所以每次在站军姿或者其他时候，我总要先站在他跟前，指出并认真纠正其错误，认为他了解并能做好以后，再适当加以惩罚，例如军姿的手型等。罚得不重，但我希望他们在知道不足后能够自觉改正。可能别人觉得这样太松，不足以让其做好，但是我认为，如果不能体谅教官这样耐心的教导，仍然死性不改，惩罚根本就拯救不了他，只能让他更加叛逆。这样的人不值得去教导，也没必要去惩罚，社会是优胜劣汰的，等其认识到现实的残酷时，是烂人还是人才不辨自明。很欣慰的是，他们没有一个是烂人，都是那么的积极、自觉，不必我多次强调。我一贯主张劳逸结合，不打疲劳战，该努力时努力了且达到成效，就休息放松。有时候我也会心情急躁，出手打了他们，但打完之后就后悔了，在心里骂自己，绝对不能打学生。所以我很看重每一次的教学效率，总需要想到通俗易懂的方法来示范，因为我浪费不起大家的时间，要对大家负责！
一次，我意外收到一封写给我的一首《彩虹》的歌词，这是他亲手写的，看到歌词后，我真的很感动，很欣慰。因为这是我在训练休息的间隙跟他们说我喜欢《彩虹》这首歌，没想到会有人把这句话记在了心里，还亲手写了歌词送给我。确实让我很是感动。
还有一次，一个学生在对列里站军姿的时候乱动，我当时脑子一阵热，又动了手，当时那学生就表现出反感的情绪。我当时就认为他肯定在心里记恨我了，这是我不想要的结果。到了编方队的时候，他编在了一列队伍的基准兵，由于他正步摆臂的时候不是很到位，我想把他换下去，但当时他马上说：“教官，我能行！”听到这句话的瞬间，我心里一阵高兴，一是这个学生很有上进心，二是从这个举动中我看出他并没有因为上次那件事而记恨我。当时我认真的给他纠正动作，最后的效果还是很满意的，把他留在了基准兵的位置。
经过十多天的辛苦训练，终于等到军训阅兵的这一天了，所有新生们都穿上了新发的校服，一个个精神饱满，意气风发。看着方队一个个从主席台前走过，看到老师、领导们对他们的肯定，我会心的笑了，我在心里呐喊，我们成功了！阅兵结束后，我的学生们欢呼着把我抛向空中，这是我第一次被抛起来，能够受到学生如此的“款待”，我感到很自豪，这是学生们对你的喜爱，对你的肯定！我对他们说：“有你们这些体谅我辛苦的学生在，这些天我多苦多累都已经值了。不是为我，为你们自己，觉得对得起自己就足够了！”
13天，感觉自己在许多方面都有很大提高。第一，完成了角色的转变，即由一名学生到军训教官的转变，由被管理者到管理者的转变，由被指挥到指挥的转变；第二，以教学的身份，给学生讲解，做示范，去发现和纠正学生在训练中出现的问题，提高了我发现问题解决问题，语言表达，军事素质，管理能力，工作方法，组织指挥和谋划能力；第三，锻炼了我的交际能力。一群人，什么样的性格都有，要怎样才能和他们很好的交流，这确实是一个难题；第四，从他们身上，我也学到了很多东西，像那不甘落后的精神，别人能做到，我也一样能做到！
有过欢笑，因为我们共同分享着军训那瞬间却又必将永恒的快乐？？ 有过眼泪，因为我们一起承担着分别时天下无不散之宴席的伤感？？ 曾经的美好，因为有我，因为有你；昨日的忧愁，不再为我，不再为你？？
艰苦而快乐的日子我们一起走过了，收获的友谊成为了军训后我得到最宝贵的财富。或许明天我们的路不同，但无论如何我们曾经一起走过一段难忘的岁月，这段日子，我们一起流汗，一起欢笑，一起流泪？？将来，无论在何方，无论面对什么困难，我们都要从容面对，不要轻言放弃。
最后，祝愿所有经历了新生军训的新生，用你们锻炼好的毅力战胜一切艰难险阻，今后的路越走越宽广，前途越来越光明！
十天短暂而充实的军训生活早已告一段落!但其中的点滴教育将留在我的心中不断的鞭策着我，让我更好的成长!
十天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的十天，绝对是不平凡的十天。
犹记得第一天的军训生活!我是那么的不适应!一个假期的逍遥生活，让我在此刻感觉累得要死!不过，凡事不甘落后的我，还是咬着牙挺了过来!也是从那刻起我明白了“忍”的重要性!只有“忍”才能保持积极的态度让后面的困难自己逃之夭夭!在军训期间，每当有朋友向我诉苦时，我都会送她一个字“忍”!
站军姿，齐步走，跑步，踢正步，蹲坐，我们总会一遍又一遍的重复着这些枯燥乏味的动作!这样只为了我们的动作可以更加整齐、规范，砸出的声音响而亮。喊口号，唱军歌，我们的声音要一声高过一声，即使我们的嗓子早已嘶哑，但是没有达到教官的要求就要继续。这让我体会了集体的意义。一个集体无论有多多优秀的学生，如果是一盘散沙，这个集体也不会是出类拔萃的!只要每个人都重视、都热爱这个集体，这个集体就没有完不成的任务!它可以勇往直前，永往直前!
训练时，我们腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，仍然要声高!铁一样的军队纪律无时不刻地约束着我们。这让我们学会了服从，学会了坚持。坚持就可以看见胜利的曙光!坚持就可以让我们在高中的学习生活中有更好的发展!
虽然我们饱受了苦难的“折磨”，但军营里的欢乐也很多!拉歌，让我们听出了军人对家的思念;看电影，让我们感受到了军人的魅力;越野拉练，让我们呼吸了新鲜的空气!还有朋友们的谈心，老师的关心，教官的幽默，劳累中让我们感受到了集体的温暖，特别甜美!
在军营里，我们曾吃过苦，我们曾身心疲惫，我们曾忍过饿，我们曾……孟子云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”既然我们已经经历了孟子的前提条件，我相信我们也一定会收到孟子所说的效果：“所以动心忍性，曾益其所不能。”
十天，是苦与累并存的十天，是付出也是收获的十天!这短暂的十天，我们真的成长了很多，也改正了很多的陋习!我们的腰板挺直了，我们的精神抖擞了，我们的站姿标准了，我们的陋习消失了，我们……艰苦的训练中磨炼了我们的意志。我们少了些娇气，多了些拼搏!我们不再衣来张手，饭来张口，而多了些自立自强的品质!在此刻我也明白了“谁是最可爱的人”的答案：“军人”!我更加敬佩军人了。
十天的军训，一个又一个的考验。我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。军训的滋味如同五味瓶，五种滋味夹杂在一起，我们品尝了，好美好妙!但它绝对不是一刻的味觉。我们要吸取其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活。朋友们，让我们张开翅膀，在属于自己的天空尽情翱翔吧!
我听姐姐说：军讯非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
中午，同学们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对军训有一点灰心丧气。有个别的同学脚下被石头一绊，险些栽了跟头，还好反应机敏，手上只是擦破了一点皮肉，腿也无意间磕在石头上。唉，这才尝到军训的不易呀。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。
10月24日到25日，公司举办了两天一夜的拓展训练活动，虽然活动已经结束了，但拓展训练带给我的快乐还意犹未尽，过去参加的拓展训练就像军训一样，只是锻炼一下身体，磨练一下人的意志，然而这次与众不同的训练，才真正让我从中学到很多东西，在这次活动中，我增强了自信与勇气，认识到沟通与团队的重要。我不在是一个单纯的个体，我与团队荣辱共存，使命共存，我真心的喜欢这次训练。
这次活动虽然只有两天一夜，然而教练的时间观念特别强，刚到二郎山风景优美的人间仙境，就开始组织接下来的活动，教练把每一分钟都安排的仅仅有条，从我们分团队，起队名，口号，选队长、政委等，开始我们紧锣密鼓的训练。
在我们开始训练之前我们先做了一个潜能游戏，一分钟能鼓掌多少下，非常简单的一个游戏，却让我意识到，尽力而为与全力以赴的最大区别，当时我的脑海中想到我在对待我的工作时是哪一种态度呢?无论是对待一个游戏，一次训练，一份工作我是否在全力以赴?我要得到自我提升必须从改变我的态度开始。
我们的第一项是练习站军姿，立正、稍息、向右看齐、四面转法等，在这项中我们被奖励了，奖励的有下蹲，俯卧撑，炸油条，在接受这些奖励时，我认识到了什么是一个团队，那就是一人犯错，集体受罚。不再是一人做事一人当的时代了，我们连累的是大家这个大团队，这也正像在公司里，我们个人犯错，承担这个责任的不是我们个人，而是我们公司整个集团，如果我们不想连累到任何人，那么只有让我们自己变得优秀，全力以赴的对待我们的每一项工作。
我们接受的第二项训练背摔：当我们每个队员站在高台上时心情都是忐忑不安，因为我们再拿自己做赌注，当我们站在台上问到：我是_你们准备好了吗?”，台下所有人异口同声地回答“我们准备好了，请相信我们!我们爱”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。承诺体现了一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。 台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。
我们接受的第三个训练是穿越电网: 在两棵树之间悬挂着一个网，网上有大小不一的方格，要求每个人从不同方格中过到对面，这是一个非常艰难的游戏，我们通过尝试不同的方法，但是都无法全部通过，中间我们有队员已经在心里上放弃了，但还是有很多队员在不断地努力，直到教练宣布结束。这个游戏结束后我感到非常惭愧，很多事靠个人力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，而在这个环节我们没有和我们所有队员团结协作，没有一种对待事情严谨认真负责的态度，我们的失败是注定的，但是通过这个游戏也让我意识到我们在对待以后的工作时，必须吸取这次的教训，时刻保持严谨认真负责的态度，充分融入我的团队，只要我们群策群力，鼎力相助，没有任何困难能阻挡我们公司前进的脚步。
我们接受的第四项训练是横渡亚马逊：用四块泡沫板一次将团队的八人从河流的一端移到另一端。在这一项中我们虽然也是以失败告终，但是我认为在这个游戏中充分体现了我们这个团队的协作能力和团队意识，让我非常肯定的认为我们的团队是团结一致的，坚不可摧的。这也正应了我们的日常工作，没有完美的个人，只有完美的团队，一个人只有融入团队，在团队中找到自己的位置，发挥好自己的作用，那样才有价值。
接下来我们还进行了七巧板、急速六十秒、感恩路等项目。每一个项目对我来说都是意义非凡，感受深刻。当我们在进行最后一个项目感恩路是大多数队员都哭了，在我们经历的人生路上有人已经成为我们的过客，有人还在继续帮助我们前行，我们是否发自内心的表示过感恩呢?给我们生命，抚育我们长大的父母、给我们提供生活保障的老板或公司、曾经在我们困难无助时帮助我们的朋友，等等等等。我们为他们做过什么，人生需要感恩，生活需要感恩，我们要学会感恩大声说出来!
通过这次训练，我需要在工作中做到：
要加强我们企业文化的渗透，增强企业的向心力和凝聚力，人心齐泰山移，团结就是力量，充分发挥会务的文化渗透作用。
无论做什么事都要有明确的目标，只有锁定目标我们才能找到团队的方向，才能做出不凡的成绩。
关键时刻要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作。
要学会沟通，拓展沟通渠道，保证信息资源，准确无误的进行每一天的工作。
态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯决定一切。无论我们的路程是多么艰辛，必须要做到的是全力以赴的对待我的每一项工作。
经过这两天的训练，我不断地思考我的人生路，在今后我要努力的方向?现在我要勇敢的承认我的不足并且改变它，我要勇敢的帮助我的同事改变他们的缺点和不足，我要勇敢的承担团队赋予我的使命与责任。
军训的日子里，一张张充满朝气的脸一起哭着、笑着也闹着。只因为经历过十几天的风雨与考验，坚强开始挤去脆弱的空间，团结成为一切的主角。在这浅浅的秋光里，该开的花在开着，什么也没改变，但谁也不曾想到就这十几天的时光会给我们这一群年轻人留下如此深的烙印，这挥之不去的烙印将在每一个生命的旅程中绽放出光华！
经历了多少风雨的折磨；体验了多少紧张的时刻；承担了多少困难的考验。我们终于迈进了大学的门槛。本以为大学之路是轻松的；本以为大学之路是渺茫的；本以为大学之路是自由的。但是，自从上了军训这一课，才让我深深地明白，原来那些都只是幻想。按照学校的惯例，每年新生开学都必须参加长达半个月的，这也标志着大学生活开始了！自从军训的第一天开始，学校的每个角落都留下了无数脚印的装饰；无数汗水的浇灌；无数身影的痕迹。这无数的脚印、汗水、身影也正是苦和累的表现。
在军训期间，发生了许许多多感人的故事。这些感人的举动也都表现出了一颗颗坚定的心；一份份坚强的勇气；一种种值人学习的精神。在大学中、社会上也正需要有这样的心、这样的勇气、这样的精神，也才能顶天立地。否则，你就像一只蚂蚁，轻而易举地被踩死，被整个世界所淘汰。没有规矩，不成方圆。这也正是军训中，我们所明白的。如果一个人在生活中放放荡荡的地，那么这个人将被称为疯子；如果一个家庭在生活中争吵不息，那么他很快四分五裂；如果一个国家总产生内战，那么最后只能走进灭亡这一恶门。因此，我也深深地懂得了只有团结、友爱、奋斗、坚强才能在这个世界上生存。
在军训中虽然有无数艰苦的考验，但是跟教官们相比，我们这种训练就像一根毫毛轻而易举。因此，再苦再累也应该坚强，要永远相信阳光总在风雨后这句话，这也是为今后的生活奠定了一个坚实的基础。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后的路还长着，需要寻求的东西也还很多。因此，我们要永远记住军训所教给我们的每一个道理，放飞心中这只青春的小鸟，去寻找自己真正的一片蓝天，去挑战更多扑面而来的考验，去迎接一刻刻美好的未来。8月14日上午，我们20xx年新教师军训动员会在教师进修学校礼堂举行，紧接着就开始了为期3天的军训，“梦想、激情、敏感、体验”是本次军训的主题。
武警中队的叶教官担任了我们幼师班的军训教官，这次军训，让我感悟颇深，军训不但能培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练一个人的坚强意志。我们一起顶着灼热的太阳，冒着淋漓的汗水，统一穿着着迷彩进行了训练，三天里，我们进行了站队训练、停止间四面转法训练、齐步、正步、跑步等项目的训练，发扬了不怕酷暑、不怕困难的精神。教师进修学校的老师们鼓励我们在今后的教育工作和生活中继续发扬军训精神，铸就辉煌的教育生涯。
在军训中，很苦很累，但这是一种崭新的人生体验，是锻炼意志、战胜自我的最佳良机。叶教官一遍一遍耐心地指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声。冒着酷暑进行训练，虽然心里有着说不出的酸甜苦辣，但是这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，增添了一份完善自我的信心。“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。接下来，我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做到更好！在这次军训中所学到的知识，我会教给我的孩子们，让他们学会不怕苦、不怕累，让孩子们也体验一下军训生活带来的无限快乐。
我已经成为一名光荣的新教师，从今天开始、从现在开始，时刻准备着，投入到教育工作中去，献身于教育事业。
一、大学新生军训心得
进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;。。。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
二、高校军训心得体会
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。
有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
三、军训的最后一天
早上，我们起了床，吃过早餐后，进行了彩排。我们还学了交通信号的动作。中午，我们在一次进行了最后一次彩排。这次，我们做的十分成功。
一点钟左右，我们都背好了自己的行李包，准备离开基地了。这时，还真有点舍不得。
教官和我们一同上了车。四十分钟过去了，校园的味道，和校门前桂花香味儿扑鼻而来。五天的军训生活结束了，来到校园，我们可兴奋了。五天没有在学校的操场上奔跑，五天没有在教室里听老师讲课了，我们是多么想念我们的校园啊!
下午三点多，我们的表演正式开始了，许多家长们在一旁围观。我们把所有学会的东西都展示出来了，同时，我们欣慰的看到，教官的脸上也露出了笑容。
表演结束了，这一刻，是我最不想到的那一刻。因为就要和相处了五天的教官说再见了。尽管教官对我们那么严格，但我永远也不会忘记这位刀子嘴，豆腐心的汪教官。
离别时，教官对我们说了最后一句话：“好好学习啊!”当我听到这五个字时，我的眼睛湿润了。但是，在那么多的家长面前，我忍住了。
但是，在这短短的五天，虽然只是五天。但是，这些教官和军训发生的每一件事，已经深深的刻在我的心上。
警校生活是从军训开始的。进校报道的第一天就在第一时间内开始了残酷的军训，一群来自各高中的半大小子，小屁孩，娇小姐们开始了从一块顽铁被锤炼成精钢的过程。两个月的军训让一群胆大抱天目空一切的小屁孩从精神和肉体上成为了一名预备警官。
估计学校在我们进校前就专门研究过我们这群人，80后，独生子女，娇生惯养，任性妄为。为了让我们这群顽铁成为精钢，学校请来了省武警一支队(后来暴光率很高的武警特警部队)的全勤中队最优秀的士官来作为军训教官，并赋予了教官很大的权力，目的就一个：把这群小混蛋狠狠的“锤”，让知道什么叫纪律，什么叫军人。
苦难从进校的那一刻起就开始了，放下大包小包的行李(结果大部分被家长又带了回去，学校不准带)，还没分配寝室和学前教育，就被套上了一层迷彩马甲，规规矩矩的杵在操场上站起了军姿。教官脸黑的像阎王，严格的像机器人，在队列里走来走去，拉拉这个的手，压压哪个的膝弯，没有全身蹦紧的话屁股上就是一脚。手要用尽全力紧贴裤缝，脚要用力蹦紧，全身要用力蹦住，我感觉我就像一个压紧的弹簧。9点半到12点半，三个小时的军姿，120人的队伍当场昏到30多号人。当结束，原地休息的命令发出，就只能趴在地上，动都动不了了，像条离岸的鱼在垂死挣扎。这大概就是古人口中的“下马威”吧。
从这一天开始，我们告别了自由散漫的生活，像机器人一样开始了严格的作息制度。5点半起床，6点准时出操，7点吃饭，8点集合训练，12点午饭，14点集合训练，17点半解散，18点晚饭，19点集合训练，21点解散，22点熄灯。
有时候真感叹人的潜能的巨大和强大的环境适应力，无数次想跑路，确又无数次的坚持了下来，现在回想一下都觉得不可思议。每天早上6点开始2公里慢跑到一个月后加到5公里，每周一次15公里越野，每天上下午一个小时军姿定型，无数千奇百怪的体能训练科目。只能完成，必须完成，未来成为警察的梦想和对教官的恐惧像条看不见的鞭子驱使我们一次次的超越自身的极限，创造一个又一个自己的新记录。
教官在我们眼里是个恐怖的存在，我们把其归类为“披着人皮的霸王龙”，单手引体向上一口气可以做20个，俯卧撑20__个轻轻松松，一个鞭腿踢断一棵小树。我还清楚的记得我们区队的教官姓毕，河南人。看我们的眼神总觉得充满了杀气，很残忍那种，总让我们不寒而栗，永远黑着脸看着我们，我们在他口里永远是“扶不起的阿斗”，严格的让我们觉得他好象在发泄什么，顶嘴要被打，全队被罚;用眼睛瞪他被锤，全队体罚(鬼知道他怎么知道我们在背后用仇恨的眼神看他);一人迟到，全队连坐。印象最深刻的是一次夜间紧急集合，几个同学没有穿袜子，结果被罚赤脚围操场跑20圈，操场是炭花地，20圈下来几个同学脚板全部鲜血淋漓，疼的直掉眼泪，剩下的人全部噤若寒蝉，以后睡觉再也不敢脱袜子了。还有一次晚上三五九练，突降暴雨，教官无动于衷称除非天上下刀子否则就继续训练，鸭子步，推小车，蛙跳，匍匐前进，都不知道脸上到底是雨水还是泪水，只知道麻木机械的做着规定的科目。
残酷的训练使我们区队从一开始就呈未满员状态，总有人生病受伤，高强度的训练让娇生惯养了十几年的我们身体再也无法承受，能从头到尾坚持一个月的人都发生了脱胎换骨的变化，身上的肥肉消失了，从来没有过的腹肌也有了四块，没有了散漫确多了坚毅，没有了吊而锒铛确多了令行禁止。从开始的两公里慢跑都跑的呕吐，到十五公里越野可以边跑边吃橘子。举手投足间也有了点教官彪捍的味道，教官突然有了微笑，从他的眼神中可以看出，我们不再是令他厌恶的垃圾，我们有了成为军人的资格。
两个月的炼狱终于结束了，最后的阅兵仪式和会操，我们区队在减员一半以上的情况下(伤病)夺得了军训优秀区队称号，军训优秀个人占了总数的一半。我们哭了，哭的是我们的辛苦没有白费;哭的是苦难终于结束了;哭的是不知不觉居然舍不得哪个“该死”的教官离开。军训结束当夜和教官醉的一塌糊涂，大家都抱头痛哭，如同生离死别，别人是一笑泯恩仇，我们是一哭泯恩仇。教官要退役回老家了，这辈子可能再也会不来了，脸黑的像包公的教官哭的居然像个小孩子，然后我们再也没有见过我们的教官了，只知道他姓毕，河南人。
军训，不是高中或大学里那种如同小孩子过家家一样的军训。警校的军训其残酷并不比新兵军训差。两个月下来我们明白了什么才叫做军训，什么叫做军人，也让我们从一块顽铁成为了精钢。无论精神还是肉体，我们都做好了准备，我们成为了预备警官，以后我们再也无所畏惧。
7月x日，省分行举办新任管理干部培训班，全体学员参加了封闭式军训。军训活动无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。那么一个团队又何尝不应该这样，再好的决策，再好的经营理念，如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个团队有高效的执行力，就可以很快的将决策落到实处。这正是我们要从军训中得到的东西。
一、通过军训学习执行力
军人以服从为天职。所以才有了军队强大的执行力。日复一日的军训告诉全体官兵：军人第一是服从，第二是服从，第三还是服从。哪怕前面刀山火海，哪怕前面枪林弹雨，军人唯一的选择就是继续前进。这绝对不是军队死板的纪律所能够达到的，这必须依靠平时的训练，将这种军人的天职潜移默化到每个人的骨子里面去，让军人形成一种习惯，在接到任务的时候永远只有第一反应：执行。一个良好的团队当然需要集体的智慧，集思广益。但有再好的产品，有再好的策划而没有强有力的执行也永远是空谈。
二、通过军训增强荣誉感
军人视荣誉为生命，任何有损军人荣誉的语言和行为都应该绝对禁止。同样，如果作为管理干部，我们能对自己的工作有足够的荣誉感，对自己的工作引以为荣，对自己的事业引以为荣，那必定焕发出无比的工作热情，每一名员工都应该唤起对自己的岗位和事业的荣誉感。可以说，荣誉感是团队的灵魂。
在军训中，通过刻苦的磨练可以使一度淡漠的集体主义荣誉感和集体主义思想得到了充分的展示。为了集体的荣誉，每个学员都在严格的要求自己。事实上，只要我们尽职尽责，努力工作，工作同样会赋予我们以荣誉。我们工作的目的绝不仅仅是为了每月有一份不错的薪水，或者是为了有一份可以谋生的职业，我们还追求一种认同感、归宿感和成就感，而这一切都建立在荣誉感的基础之上。只有这种荣誉，才能让我们对待工作全力以赴，才能让我们自觉的远离任何借口。
三、通过军训提高协作力
打赢一场胜仗绝对不是某一个人的功劳。哪怕是现在的数字化战争也需要全体官兵、不同兵种的协同作战。海、陆、空、供给保障等，哪个方面都缺不了，协同作战才能发挥强大的战斗力。
我们经营管理也是一样，各项工作离不开后勤保障，而执行决策也离不开基层行。军训就是要训练大家的协同作战能力，让大家感受合作的重要性。只有随时培养大家的合作精神，在以后的工作大家才能够彼此进行很好的配合。成功，需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力。在营销工作中，我们强调上下联动、公私联动就是体现协作的重要性，产生1+1>2的效果。
四、通过军训营造和谐团队
在共同的训练中，教练将无数次的传达训练的指令，而学员也将无数次的依据教练的指令做出相应的反应，这种反复久而久之就会形成信息发出者与信息接收者的默契。教官的一个眼神、一个手势就会使学员立刻明白教官是什么意思，学员也会马上做出正确的动作反应。而学员的一个细小的动作也会使教官明白这个学员需要什么样的帮助，学员是什么样的心态。这就跟单位的领导在随时向下属发出指令，而下属需要随时与上级保持良好的共同是一样的，但往往单位未经过训练时的沟通又变的异常的艰难。很多领导都觉得下属不敢与自己面对面的交流，自己的吩咐经常不被下属所领悟。所以要想工作的共同顺畅，军训活动会对此有很大的帮助。
最后我想说，面对风云变幻的市场环境，工行每一位员工必须象军队那样——时刻准备着，不要去更多地计较一时的得失，而是孜孜不倦、百折不挠地坚持我们的信念，企业发展不可能是一帆风顺的，没有曲折就不会有发展，我们应该象军队那样时刻都处于“准战争”状态，按我们认定的目标去努力，去完善，去坚持！
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十六天的大一军训生活，对每个大学学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温高得很，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。从小到大，我都没有参加过军训，在上中学，大多数同学他们都参加过军训，他们都会说，“军训好苦、好累”。虽然他们都这样说，可对于军训我是非常的盼望的，毕竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。
当我怀着非常激动的心情上路的时候，我在想象我们军训的地方到底是什么样呢！我一直认为，我们军训的地方在林园，那个通讯学校，可当车从那个地方经过，并没有在那里停下，我有些失望了。
终于，终于我们来到了我们的军训的地方，首先进入我眼前的就是“训练基础，”看着那几个金光灿灿的四个大字，我心里是激动的，可人生就是这样，总会大起大落，首先就是把我们代进我们住的地方，那简直是……只有一张脏脏的床和被条连枕头都没有，我当时真的有一种哭的感觉，还好的是，我们的教官很帅，很会关心人，很有责任感，站军姿，等等一系列的动作，都那么顺其自然，对我们来说都是小玩意，可就在训练的第七天，我们把教官惹生气了，看着平时跟我们玩成一团的教官，突然就不理我们了，教官，本来就是一个好脾气的人，可我们却把他若得无语，可以想象，我们犯了多大的错，第一次在上来的七天里，再苦再累，我都忍受，坚持下来了，第一次，我哭了，那不是坚持不下来的眼泪，而是我的心里第一次感到失落，无助，来到山上来，只有老师、教官、同学在一起，一起进步，互相关心，可这唯一的一点都失去了，我强忍住泪水，可它还是不争气的摔了下来，还好的是，我们大家都知道错了，第二天，我们优秀的表现又让原来的教官回来了。
“稳住就是技术”“要的是质量的，不是数量”这一句句经典的话语在心里回荡，就这样，七天的时间转眼就过了，说真的，现在要离开这个曾经让我讨厌的地天，还真的有点舍不得。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，七天谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你。
梦想的初中生活随着军训的到来而展开了。没有花前月下的浪漫，没有漫步荷塘的悠闲，没有赖床不起的散漫，迎接我们的是庄重而又严肃的军训生活。
有人问，军训生活苦吗?我说有付出才有收获;有人说，你一定要坚持，我笑着说不用，我很乐意接受这次的训练，因为我知道，他会教会我许多。
我尤其记得第一天，老师和我们说开始军训的一两天是特别辛苦的。然后老师把需要交代的内容都讲清楚了，然后望了望门口，发现教官寂静到了，便对我们说：“下面的时间就交给教官。”我有些好奇，我们的教官是神魂健壮的，或者是和蔼可亲的教官?
好一个中国军人!毫无特征的脸上，带着军人严峻的表情。他有军人特有的气质，庄重而冷峻，沉着而收敛，一头短发，配上那国字脸，显得干净而利索。他，就是我们的教官。
上午的太阳很毒，站在下面不到几分钟的时间已是满头大汗。教官威严地对我们说：“想要学好本领，首先要学会站军姿，待会你们要站10分钟。”说完最后一个音节，便示范给我们看，动作干净利索，很多同学以为难度不大而不以为然，但只占了不到几分钟后很多同学却站得东倒西歪，擦脸，擦汗，摸屁股，低头等。甚至不到几分钟就有同学面色发青，甚至晕倒送去校医室。到了中午，全班48位同学，最后只剩下了三十多位同学。教官只好无奈地说：“你们的身体素质太差了!”
可有谁喜欢被人看不起、于是当天下午，教官带着我们到指定的位置站好，开始练军姿。这次与上次截然不同，不仅动的次数大大减少，在这个过程当中还没有一个人晕倒过。教官也有些吃惊，恐怕也没有想到我们的变化这么大吧?下午的阳光碎洒在地上，天气闷热得很，整个学校就像一个烧透的砖窑，使人喘不过气来，但是同学们仍旧抬头挺胸收腹站好。豆大的汗珠从额头，背后流过，有些痒嗦嗦的。教官为了让我们放松，调侃地说：“一定要外紧内松，手一定要贴近裤缝。你们可以想一下一些开心的事情，比如今天晚饭吃什么，或者你们可以想一下这个教官怎么这么变态，让我们站这么久，这个我是不介意的。”教官幽默地语气让我们的嘴角忍不住弯了弯，双肩颤抖。我们笑完之后他又恢复了那严肃的样子，让我们继续站好。原来我们心中那威风凛凛的军官也有那风趣幽默的一面。
短短五天内，我们学到了很多课文里面没有学到的东西，有喜有悲，有汗有泪。皮肤由白变红，再变黑，人也瘦了。但是我们却增强了我们的体质，培养出了艰苦奋斗，刻苦耐劳的毅力，与及同学们集体精神，养成良好的学风和生活作风，掌握军事的基本知识和技能。
在结营仪式上，我们展示了我们最好的自己，嘹亮的声音在学校回荡，充满了青春的活力，也证明了教官的付出是有收获的。不错的，青春的大路正向我们敞开，这次军训在路上做上了一个小标签。未来的日子对于挫折，困难的考验能够以平常心对待，敢于拼搏，超越自我。
君臣在得知你明天可能要离开一连的时候，我的心情是复杂的。犹如那惊弓之鸟，随后不自觉地问自己，连长走了我们怎么办？而后又是你的一席话，强调要我们好好休息，一天的训练，估计让我们很累了。在那告别的话语之后，我们伴随着分列式进行曲目回到寝室，那一阵阵鼓点，就像敲在心上一般，总有种预感自己越担心，明天的你越是可能离开，可是越不让自己担心，心中越是七上八下，惶恐不安。
意义回顾近几天，历历在目，从你那第一次与我们见面，第一个笑容像花一样绽放，两旁的虎牙露了出来，感觉特像我舅舅，亲切感油然而生。在以后的每次训练中，你总是身体力行，一遍一遍地做，一个一个地教，一声一声地喊。现在想想感觉好珍贵啊，就像那流星划过天际，当时的我们是那么幸福，之后剩下的仅是满满的回忆，满满的伤感。落红纵然不是无情物，但是又有多少经得起落红给人的茫然呢？我想你是我今生中遇见的第一个军人，有军人的雄姿，也有军人的柔情，更有军人的豪迈。你说我们都是祖国的骄阳和希望，希望我们能在今后人生道路上不忘初心，继续前行。我更觉得你们才是那火辣辣的红色，有了你们，骄阳才更加骄傲；有了你们，骄阳才更加热情；有了你们，骄阳才更能成为祖国的骄阳。
白色真心希望今天的语言都是多余的，今天的心情也是茫然的，但是明天是一个怎样的明天呢？
哈哈今天是第一天和所有营的“擒敌”方阵一起合练，认识了新的教官，开始了新的科目。在一个上午的时间里，我们已经练习了擒敌手部操，学习了腿部动作。新的项目让我感到惊奇，但明显提高强度的训练也让我有些吃累，而且今天的太阳也比前几天都要大，更让在操场上的我汗流浃背。虽然动作简单，但最多的就是定式训练，务必要将动作做到标准，同时还要配合呐喊，突显气势，气势也是最重要的部分之一。肌肉的紧绷和些许颤抖挑战着我的耐性，也坚定着我的信念：既然已经选择参与，那就不能轻易退出！
哈哈下午，我在老师充满趣味的讲话中，认识了我国周边安全环境面临的主要威胁，讲解了我国现在的外交态度，更多地了解了我国近年的东海、南海等问题，提高了我对实事的认知。
哈哈一天的训练结束，感受到了之前没有的疲劳，也学到了从未见过的新知识。
回望加固了记忆，饱满了人生。
“一往无前”带有一种孤勇的意味。我不认为“杂时不回望”具有勇气。难得的是敢于回望，并能洒脱的放下回忆中的不堪。留的快乐，美好。
军训即将结束，好像经历了一场带着痛与快乐的大梦。大部分人的关系，除了在军训集体中紧凑亲密，也不会再无间如昔。团结至此，处处周到。往后还有几时可叹如此？大家都会将生活重心转移到个人的道路，各自生长，随风摆动。但慢慢聚在一起的心应该不会离散。
人总是追求安全，趋向安全。军训是一场不安全的冒险。在日常生活中，谁会刻意不避免脚掌的疼痛与肌肉的酸痛？亲历无法避免的痛苦，也是一种有趣的回忆，毕竟我们大部分的生活平淡无奇，连难忘的故事都得遇见才能亲历。
静待人马玉方的诗词富有人间烟火气“爱有爱的那么的小气，恨又恨的那么无力”军训可以锻炼我们的双层力量。身体力量和精神力量。可以坚持下来的人都是具有力量的人。为了达到团队和谐的效果，为了达到我们期望自己达到的程度。我们用尽力量。
人在失去的过程中明白了无常，人在的得到的过程中明白了其实得到想要的事物没有太多期望的满足感。失去即是失去，得到即是得到。太多除理性以外的感情毅发是无畏的泛滥。我们追求舒适感，但在军训中最令人舒适的确是因身体疲惫造成的放空状态。这种状态对我来说是最自由的状态。在体能训练中收获了自由状态的思维模式，是意外中的收获。
回望来时的路，辛苦，充实，快乐。久违的力量，久违的感动。
哈哈夜已垂下眼睑，凉月也渐渐爬上树梢，而我们都还一直在路上，啪嗒啪嗒地走着整齐的步伐。张岱有首诗恰到好处。林下漏月光，疏疏如残雪。想着我们夜训的场景，实在一幅月下山上人影绰绰的画。
哈哈以前从不知道道路旁那些灯是那么明亮，也从不知道黑夜里的富春是那么美好，尽管来自脚跟和小腿酸痛的感觉不断地冲击着我们的神经，但是，我想我们还是快乐着的。因为遇见了不一样的富春，不一样的时光。
哈哈休息的时候，我坐在一旁，看着教官与同学们相谈甚欢的模样，渐渐地思绪就飘远了。经年之后，那夜月下摇影的光景无法轻易抹去，即使时间淘沙，岁月无情。在这么短短的几天里，我们的相遇相识成了一种奇妙的默契，彼此都单纯地共同经历一次次考验，尽管渺小，尽管微不足道，也足够刻骨铭心。
哈哈今天是第五天军训，差不多一星期过去了。让我心里感触的是军训时如此苦如此累，每天都要站几十分钟的军姿，一动不能动，就让汗水一滴滴地流下来，脚站的也很酸。但是让我感触更多的是我们的教官，一直陪着我们站在那儿，还要不停地喊口号，就是声音哑了，喉咙叫破了也绝不放松，一想到这里，比起教官，我们这点累和痛算什么？我就要求自己一定要坚持下来，坚持就是胜利。
哈哈让我无限感慨的是一直到现在，我们班没有一人选择了逃避退缩这条路，更何况我们还有一些同学带病坚持训练，从早到晚，仍旧如此。我们应该像他们学习这种不到最后不放弃的精神。令我敬佩的还有孟老师，几乎全天跟我们一起站着，可是一句怨言也没有。为了我们的健康，他每天都要调查我们的吃饭情况，要我们正在长身体的时候多吃点这句话不晓得说了多少遍。更加感动的是老师每天午休和晚睡前都坚持来看看我们有没有不适，虽然只有几句简单的问候，却藏着老师对我们的关怀和照顾。
哈哈又一个艳阳天。与四连合并为一个方阵的我们，仍在不断地磨合。频率和速度总是会参差不齐，但两者的差距还是在不断缩小。
哈哈军训一方面锻炼了我们的意志力，另一方面也在不断地增加我们之间的默契程度。从开始连齐步也无法走齐，到了现在能轻松地把步子走在一起；从开始不断地打手打到手肿，到现在能够整齐划一地摆手；从开始稀稀拉拉地靠脚声，到了现在震耳欲聋的一声靠脚，点点滴滴之中，来自五湖四海的我们越来越默契。都说，参加了军训大家就是战友，战友情不同于别的感情，这样的感情来之不易。希望多年以后，我们仍然能记着这份感情，想起时，还是会感慨万千。
一滴汗从额间划过，一下两下滑过眉毛，就这样，挂在了睫毛上， 砸眨了一下眼睛，汗从脸一溜，地在的上三化成几多水花 瞬间，感到脸上， 颈上， 背上有无数汗滴在涌动， 但， 我却不能用受去擦掉。 很久没试过如此淋漓的流过一次含，两个月畅玩儿一轮之后的军训，提醒着我是时候收拾心情迎接挑战。 第一天的军训，是苦， 无论是滴着汗珠的发尾，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我难以 忘怀。 同时，看到同学们的坚持不懈，又让我感到一丝丝的感动。 所以，这样的哭是值得的。
军训已不知不觉的过去三天了，现在坐在书桌前细细体会这三天来 尽力的点点滴滴。站军姿的辛苦，等等…… ……所有的艰辛躲在慢慢 退去，而快乐幸福感在渐渐浮现。 以前我们的生活平淡，我们不懂这种平淡的幸福，现在通过军训，我们知道艰辛，也学会了去珍惜 现在的生活，将来我们的路也会走的更远更长。 军训中，我们的 休息时间，让我感到快乐，因为我们通过唱歌，跳舞，讲笑话等等彼 此鼓励，苦中作乐。是积极向上的，让我们明白了就算在以后的人生 旅途中遇到了艰辛，也要积极向上。 演，让我们积极向前走吧! 军训还在继续，精彩仍在上演。
在习惯性的节奏中被同学们逼在心间的一丝埋怨折磨得老长老长。 报告。纠正。 翻来覆去的错误动作，被身材矮小、表情严肃的教官扬起的教鞭吓出一串美妙的音符;定得几近僵硬的娇躯，在诙谐幽 默、偶尔发出地方语言的教官褒义的奸诈中，偷懒成瞬间不易察觉的 四肢略略扭动的优美。 柔和的夜里，在虫鸣打破恬静的脚印上， 昏暗的路灯底神不知鬼不觉的出现一簇簇身穿迷彩的人群。尔后，嘹 亮的军歌不留痕迹的淹没着曾经有过的或抱怨或悔恨…… 惊鸿一 坐。坐出了无数报国的情怀在心的深处滋长定格，坐出了几多受用一 生的理解和宽容。
一切都来得太快，我还没来得及体味春的多彩、夏 的激扬、秋的丰硕、冬的静谧。岁月老人已然将我送入了人生中最为 美妙的花季。同样的时刻，我们共同迎来了人生又一个开始……新的 校园、新的同学、新的老师，一切都显得陌生，但却更加充满希望。 烈日炎炎，尽管偶有清风吹来，但仍吹不走那闷热的暑气。站在训练场这个大蒸笼里，能感觉到的就只有汗水一滴滴顺着脸颊、背 流下来，训练(场上也只听到同学们“叭，叭……”的踏步声，其它的声 音都被这炎热吓得躲起来了，没有一丝响动。 “哎呀，有人晕倒了!”只听有人大喊一声，接着就看到一个女同学被旁边的人扶着， 腿都软软的站不起来。在她旁边的女同学主动把她挽到医疗点，这时 我们紧张的心方稍稍放下。透过长长的走廊，我看见同学挽着她艰辛 地走着……看着这些，我被深深地感动了! 看着同学间互相帮助关爱，我不禁感到一股凉风吹过那燥热的心田，一丝一丝…… 我 学会了坚强 军训真的很苦，顶着烈日，穿上厚厚的军装走步子。好多次我都想放弃，好多次都想退训，好多次都想给家里打电话，，希 望爸爸妈妈让我回去， 好多次晚上忍受着脚痛睡觉…但是每当我看到 同学们一个个顽强地坚持训练。我想如果自己就在这时倒下，以后在 学习上就会永远“爬”不起来的! 教官，我想对您说，相处之后，才 发现您的和蔼。在您对我们的调皮显得无奈的笑脸上，我们读到您对 我们的疼爱。 有好学的优点。 教官，我想对您说，您身上除了军人的坚毅外，还 教官，我想对您说，您有时侯挺傻气的，当您由于对我们阳奉阴违的动作看不过眼而训斥我们后， 您会尴尬地向我们 道歉，自责般地不停搓手。 敬礼! 教官，我想对您说，我们向您——在这里，我们尝到了种种滋味，那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，还尝到了艰难苦涩;那倍受关注的检阅中，我 们更加理解了团结就是力量的哲理。 这几天给我留下的印象极其深刻，它让我学会自立、自强、自尊、自爱，让我们的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢的站出来同风雨挑战。相 信自己永远都能更好，慈湖的天空是我们飞翔的地方，也是梦想实现 的地方。难忘的军训生活，将会在我美的回忆中舞动得别样精彩! 5.烈日当头，偶尔才有凉风阵阵。军训的确是一件苦差事，滚滚而来 的热浪几乎要把每一个人都击垮，真可谓“军训日当头，汗滴脚下土。 谁知站军姿，秒秒借辛苦。”疲劳、酷热这些词语对于我们这类温室 里的花朵是从未亲身体验的，可是我们却完成了军训的全部内容，这 并不是匪夷所思，而是我们谁也没有放弃，拿出了自己的极限去对待 军训，我们虽然是不懂事的孩子，但是一直在努力着，认真着。
也许，一段记忆中的悲痛可以转瞬即逝;也许，一段印象中的欢乐也可以立刻忘却。但是有一段酸甜苦辣、悲欢离合的记忆，有一处我们曾挥洒过汗水与泪水的土地，或许我、我们连的全体同学一辈子也不会忘记，一辈子都会深深地烙在心里……
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
严明的纪律、严格的要求、紧张的节奏、以及辛苦的训练，这就是军人吧。虽然我们的军训并没有部队里的正规、严格。
我们是需要团队精神的，个人走得好并不意味着什么、让整个团队都能完成得很出色这才是真理。但是团队精神也是需要个人的，很可能就是因为一个人的小小失误，而影响到了整个团队的整齐。
一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，正步踢得有些散乱，口号也没那么响亮，队伍便显得毫无生气。
为了达到理想的效果，教官监督着我们一遍遍的训练。一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……就这么一遍遍的纠正我们的错误。军训已经接近尾声，通过短短的x天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力。
此次军训，进一步强化了我们的国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
x天的军训虽然快要结束，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过x天的训练，我们相信，这x天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。
我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好的合格的中学生。
军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台。军训可以锻炼我们的意志，使我们更加坚强。
人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。让我们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的人才!
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，因为胜利终将属于有信念的人!
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到作文作文点，下午到作文点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!
500字军训心得体会二：
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。 阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。南方的太阳，晒在皮肤上是火辣辣的，对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。 一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。 军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做
军训心得体会为期十四天的军训终于结束了，虽然这不是第一次军训，但是没有任何一次可以与之相比。不仅仅是因为这是时间最长的一次，跟重要的是让我接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。回首军训的足迹，一种潜藏在心中已久的感受油然而生。这十四天的生活是辛苦的，但却辛苦得让人感动，辛苦得让人难以忘却。
我们连队被分在三营，不得不说这是个充满欢笑的营，几位教官也各有特色，或总骂骂咧咧但不失幽默，或吊儿郎当却绝不马虎，或温文尔雅可训练也不落下，他们矛盾而自然的特质常常是我们训练间隙的聚焦点，然而正是这些，为我们枯燥乏味的训练带来了一抹抹亮色，使我能够坚持下去一点，一天不落的参加训练。骄阳烈日下挥洒汗水的我，在教官们的教导下，第一次明白什么是纪律，第一次懂得什么是军人，正是有他们这样日复一日，年复一年挥汗如雨，用青春筑造钢铁长城，才使我们能够如此快乐的生活。这不是什么又一次宣传，而是真正理解，队列正步也许还有一些专业训练，经历过才知道除了重复再重复挺直再挺直，这些机械式的操练有的只是乏味，可是教官们确实坚守再坚守，询问他们当兵的年限少则三四年多则十几年，与他们相比十几天不算什么，所以我一天也没请过假休息过半天。操练是我们十四天军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短十四天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里……
当然除了日常操练，军歌也是军训中不可缺少的元素，那一首首半志昂扬的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来，完完全全就是一种震撼，不只因为他们哄亮的声音，还因为他们那发自内心的、坚定的报国之心，突然想到一句话：感动自己才能感动别人。这种发自肺腑的心声及他们坚定向前的眼神是可以触动每个人心灵的，而唱军歌中一个很活跃也是必不可少的便是拉歌了，教官们互相起哄，拉着各自连队的人来上个串烧好不热闹，而我们也不甘示弱，起哄着教官们唱歌，最后时刻我们的林教官在众人的鼓励下，一曲《爱我别走》把气氛推向高潮，平时腼腆的教官是那样耀眼帅气，大家和着歌声一起唱着、喊着，那种集体中团结的感觉让人难以忘怀……
军训很幸苦然而有了默默支持我的爸妈，又觉得不是那么辛苦了，从军训生活以来，爸妈很明显减少了来电话的次数，我明白他们是怕影响了我军训的休息，而改为了默默地发短信息给我，每次我打开手机，总能收到2条信息。爸爸是个不擅把感情外露的人，他只是每天发天气预报给我，天热要我记得防暑防晒，天凉了提醒我加衣，他的话干脆利索，但是在简短的话语中无处不透着他的关心，这或许就是父亲深沉而无言的爱；而妈妈却是个很感性的人，和平时絮絮叨叨打个不停的电话不同的是，她每天也只发条短信即使她不太能很好使用它，询问我军训回来想吃什么饭菜，有没有好好休息，并且一点也不在意我是否回复，我知道她的絮絮叨叨中是对我无微不至的关怀。每次收到爸妈用心良苦的短信，总是觉得心里暖暖的，甜甜的……
人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富，是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆，年轻无极限，在军训我们每个人都在挑战自己，适应一种脱离习惯范畴的新生活，学会忍耐，学会坚强。生活，宛如一条清澈的小溪，静静地流淌，偶尔会有些许起伏，激起层层涟漪,然后恢复往日的平静。生活，就像一杯清淡的龙井茶，只有细细地品尝，才能寻出其中的味道：有苦也有乐。军训生活也是如此。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
随着开营仪式上校长的一句“流血流汗不流泪”开始了我们真正的军训生活!
这次军训不再是阳光少年，不再是第二晚就能期盼第三天的打道回府，不再是班主任能常来宿舍探班，不再是男生不用剃头，不再是不用洗军服，不再是的曾经班级，不再有曾经的故事，有的是不同的感受!
起初我并不明白开营仪式上的国防教育是什么意思，慢慢在五天的训练中有所领悟。开始我并不是连长，在班上只是个无名小卒，但我的偶像说过“你必须与众不同、独一无二，并用自己的方式发光发热”我会铭记这句话，我要把这句话刻进我的命里!
我们连队的连长是一位从未军训过的男生，他对自己有信心，但他没野心!也许这仅仅只是我所认为的。我实在看不惯这位行为过于腼腆连长，我认为我这位担任过连长的小矮子可以胜任这样的职务并且可以做的更好!我主动地帮教官整队，管纪律，在我的努力下教官正式给我了连长的职位!我清楚，我如果担任了就绝不能放弃，我清楚连长不比别人轻松，我也清楚连长会有惩罚，我清楚如果我优秀绝对会有人认识我，我清楚……在此之前我的内心有过许多挣扎但最终我还是战胜了我自己——在第一篇日记中我这样写到，老师在下面写了这样一席字“是金子总会发光”这更燃起了我心中的圣火!
我想我最惧怕的莫过于站军姿了，但我因自己那合格的军姿感到自豪!两肩后张，腰板挺直，两脚后跟相靠分开60度!我是连长啊!我得站好!可是我是平底脚啊!久站真的会使我的后跟仿佛火一般在燃烧!这使得我常常要身体前倾，整得小腿疼痛无比!这也许就是小学班主任所说的成长吧!就这样我倾斜着身体度过了五天，我不敢和教官说，毕竟我是要面子的人，毕竟我是连长要做好带头作用!连长怎能做逃兵呢?
抓星星是我从未亲身体验过的，只是在圆山军训时看到同级的校友被罚，这次真的是饱尝了它的滋味，真心使我永生难忘!那滋味我至今都不敢想象，我也怕累，但我是连长啊!所有人的都会时不时留意我啊!我的肩膀特别酸痛但我仍要求我自己要把手高高的举起来，我要做好表率!正所谓“一个口令一个动作”没有'放下'这个口令我怎么敢放下呢?
我知道作为连长最重要的是嗓子，这个“东西”一定要好好保护!但我在军训前得了过敏性咳嗽，我必须按时吃药，可是没有教官的允许我又怎能回宿舍呢?每天我只能在午休和晚上冲凉的时间吃药。我没让过多的同学知道，我不想让他们知道自己班级的连长原来也身体不好，更不想他们对我能否胜任产生质疑!
该来的还是来了，在礼节礼貌方面由于副连长与我没有及时带头问好被教官奖励了10个蹲下起立，这并不难。但是，承认自己的错误非常重要!从这以后每当我的视线中出现老师和教官的身影我都会带头问好，这真的着实重要，不论是对于我自己还是对于我的队友们!
在最后一天的结营仪式上，颁发荣誉时，我并不是阳光少年，然而这本就是我早就心里有数的事情!我不清楚教官的用意在哪?但我知道这是我第一次努力付出却没有得到相应回报!可我仍然要告诉自己“我不是完美的，但我相信不完美也是一种美!”在今后不论什么事我都会更加努力!我终究还是渴望那些比我更优秀的人对我的肯定!
为我所信仰的东西战斗，最终我还是惊讶的发现了，我自己比我所认为的更强大的多!
以前大学对我们来说只是师长口中的传说，如今我们已然身在其中，军训便是我们大学生活的第一节课，第一场集体活动。
“永担责任，追求卓越”是我们常大人的校训。我们身穿迷彩，军姿站立，转体训练，齐步正步，我们每个人心中都牢记着校训，严格遵守纪律，努力拼搏，挑战自我，超越自我。
军人有着优美的姿态和形象，坚定执着的内心，铁血柔情的傲骨。这一切都是值得我们崇敬、追寻和学习的。短短的四天军训时间，是我们踏入大学的开端，也许也正是我们真正开始成长的时候。还记得那天，雨一直下，雨珠淅淅沥沥地顺着帽檐划落，掺杂着我们的汗水，落到手心里，但是我却感觉那是温暖的有力量的，因为我们内心有希望、有责任、有担当，身后有支持、有鼓励、有信任。
有时候，我觉得人的坚强是超过自己想象的。你也许会脆弱的泪流满面，但是有时候你也会发现自己已经咬着牙走了很远。既然我们选择了军训，选择了磨砺自己的品格，那就让我们不管遇到什么风雨都坚定地咬着牙走下去，为自己的人生画卷添上最坚毅最美妙的一笔。
落笔，浅藏一段记忆；收笔，勾起一串感悟。一滴汗从脸颊滑落，落到地上，支离破碎。紧张的军训拉开了序幕。
军训场上真的是六月里放鞭炮——热泪非凡。教官们斗志昂扬，同学们热情高涨，听，训练口号多么嘹亮；看，齐步步伐多门整齐。同学们额头上的汗水边是努力的结晶，于阳光下折射出兴奋与向往的颜色。
军训休息期间，气氛持续高涨，热烈的气氛使太阳也热情了三分，班内表演，连队之间拉歌，我们热情释放着青春的活力，展示着各自的才。霎那间，军训场上如一百花园，百花齐放，百花争艳。
话说，说书的嘴快，一张口，便是春夏秋冬；唱戏的腿快，迈几步，已是万水千山。但却仍抵不过这似水流年，转眼，已落日，一天的军训便被无情的时光告一段落。
一天很短，收获却很多，军训，增加了我对军人的认识，严格的纪律与艰苦的训练，加强了我们的纪律性，磨砺了我们的意志，增强了我们的团结意识与集体荣誉感。军训，给我们来来的更多的是，一种意志，一种责任！
金秋九月，太阳依旧那么“威风”，炙烤着大地，坚石的水泥地被晒得发烫，“黄金地段”我们在太阳底下站军姿。此时的我们在流“油”，哇，我们真的在减肥啊。此时，不免会有些有幽默的同学在说：“我辛辛苦苦积攒的脂肪啊，都被烤没啦。”呵呵，其实严格的军训中也有许多的乐趣的。
每到休息时，教官们也都放下严肃的表情，拉着我们排走到对面二排拉歌，教官一发令，同学们都紧跟着在后面吼。
教官：二排的
我们：来一个
教官：来一个
我们：二排的
教官：二排来了没有
我们：没有
教官：不来行不行
我们：不行
教官：算了吧
我们：不行
教官：算了吧
我们：不行
教官：算了吧算了吧算了吧
我们：不行不行不行
教官：时间
我们：宝贵
教官：要来
我们：干脆
教官：1、2
我们：快
教官：1、2、3
我们：快快快
教官：1、2、3、4、5
我们：我们等的好辛苦
教官：1、2、3、4、5、6、7
我们：我们等的好着急
教官：1、2、3、4、5、6、7、8、9
我们：我们到底有没有
教官：车瓜皮
我们：二排不来耍赖皮
耍赖皮 耍赖皮
……
呵呵，每到这，同学都铆足了劲儿，无形中也就培养了我们的集体荣誉感，同时艰苦的锻炼也磨练了我们吃苦耐劳，做事认真的品质，就得以“掉皮、掉肉、不掉队、流血、流汗、不流泪”的态度去对待军训，这样才能让我们学到更多。
军训严格的时间标排也让我们从暑假乱舞章法中得以调节好生物钟，虽说有点累，但也权当强身健体，有益健康嘛，同时也为养成良好的习惯打下了坚实的基础。
哈哈，军训嘛，仔细去回味，你会受益无穷的，相信我吧，因为我亲生体会过的。
一夜无眠，等候黎明初升的朝阳，迫不及待的心终于停留在了如火如荼的军训前。炎炎烈日下身着一身亮丽的迷彩服的我们，犹如五线谱上舞动的旋律，演奏着我们人生中的精彩乐章。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是这本书中最美丽的章节;如果说人生是一出戏，那么，军训的生活便是这出戏中最精彩的一幕。
五天军训的内容无非就是“原地转，正步走，立定，齐步走摆臂等练习，但是你可千万别小看了这些最习以为常的基本动作，因为当你真正去做的时候才发现是如此的不易，正中怀那句：“把语言化为行动，比把行动化为语言艰难得多。”五天军训下来虽然使人疲惫不堪，浑身酸疼，但同学们没有一个退缩的，大家都咬牙坚持到了最后。是的，想想父母，他们日以继夜的工作着，无非就是想让自己的子女过上幸福美满的日子;相比四五十年代的红军战士远征，我们这根本算不了什么，又何来苦之说?若不是他们，又哪来今天幸福生活的我们?正如教官所言：“别人能做到的，我也能做到，别人不能做到的，我也要做到!”
第一：管好自己的德行，收敛好脾气，时当场合讲适当言语;
第三：给自己一个明确的目标，积极进取。
我们，不能停留在自己取得的成绩上沾沾自喜，而更应当努力着，将坚持的努力长久拽于自己手中，今日之事勿后明日，自己所做之事勿候他人。从现在起，争分夺秒，用行动证明自己。
高一:染指年华
轻轻地，我们翻开了高中生活的扉页，开始了不寻常的旅程。
训练我们的是一位“暖男”，他包容了我们这群肆无忌惮的女同学太多太多，因此，当他因我们的军姿不规范再一次受到总教官的再三批评时，我们的心情极其沉重，犹如那雾霾降临于头顶一般，这已经是第三次了……我们小声嘟囔着：“教官，您……罚我们吧。”教官恢复了以往的镇静，语气极其温和地轻语道：“没事，不用罚。”许久，他小声却又十分坚定的自言自语道：“我相信你们会改!”我心头一怔，久久不能平静。这，这不就是前天那句：“我不想向其他教官冲你们吼，因为……我相信你们!”一样的坚定语气吗?我们的父母又何尝不是这坚定的语气：“我相信我家孩子是最棒的!”想着想着，我竟不知何时泪水已浸满眼眶，抬头仰望，那淡而白得透彻的天空，心中一丝悸动慢慢爬上心间，带动着我们前进。
五天时光过得匆忙而又充实，它让我明白了我得学会长大，就如父亲对我所讲：“我们生下来就要开始学着做人，做真正的人!”我不能一直停留怀恋从前的天真烂漫，我要学着懂事，学着帮助父母分担家务。“吃得苦中苦，方为人上人。”是它，让我们拥有战胜困难的勇气，时光匆匆，勿让自己的青春后悔一辈子，人生总需要面对困难，我们必须将困难一一击败。与此同时，我们应想想自己未来的道路，将精力放在对自己大有作用上，成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。如果，现在你还在绞尽脑汁的想着如何于他人斤斤计较，那么你就大错特错了。
第二：将语言转化成行动，少说多做;
军训给了我这么一个思考人生的机会：“凡事都要脚踏实地的去做，不驰于空想，不鹜于嘘声，而唯以求真的态度作踏实的工夫。”通过军训，学生、老师、教官之间们建立了深厚的友谊，同时培养了学生团结一致的情感。命运掌握在自己手中，一切只能靠自己，正如培根所讲一个人若具备许多细小的优良素质，最终都能成为带来幸运的机会。感谢教官，教会了我们唯有高目标、高要求，学相长，奋斗方可成才的硬道理，感谢他们这五天以来的循循善诱，同样感谢老师们五天以来的关怀与陪伴。有泪，有欢，有苦，真乃是五味俱全了!
嘘!少说!多做!
在军训中成长记大一军训汇报表演 9 月 5 日，我们迈入了军训的最后一天。六天的军训即将在今天行进至终点。下午一点半， 在我校体育馆举行了杭外初一综合实践活动、 大一军训汇报表演。 多名校领导出席了此次汇 报演出。这次演出是六天军训成果的展现，也是军训生活的一个总结。 由于受到天气的影响， 原定于在大操场举行的阅兵式与军体拳取消， 改为在室内举行四项动 作的演练。虽然不能亮出自己更高的水平的动作，但同学们与教官都极其努力地投入其中。 队列表演只有四项内容，稍息与立正，看齐报数，跨立，四面转法。但大家没有丝毫松懈， 每一步， 同学们都力求完美。
喊口号时， 简单的一二三四成为同学们士气与活力的最佳体现， 洪亮有力的口号声一次次地震荡在体育馆里。 稍息与立正时整齐划一的步子， 没有丝毫的偏 差与怠慢。看齐时齐刷刷的小碎步，在地面上敲打起一阵密集有力的鼓点。报数时强劲响亮 的吼声透显着我们的军人气质。跑步时雷鸣般的步伐更是昭示着我们内心的豪情壮志。 不同于初次触及军训时的羞涩与好奇，大家呈现的是历练之后的自信与成熟。所有的同学，
所有的排都用自己的出色表现展现了自我与团体的精神风貌。 随即， 各位领导与代表也为本次军训做了总结。 宁维东上尉高度赞扬了同学们在军训中的出 色表现，对同学们身上展现出的军人精神表示赞许。孟凯元同学作为学员代表，从两条口号 入手，详细描述了了同学们在军训中忍受着身体的痛苦，并坚持到底的精神面貌，与团结互 助、服从命令的军人气质。林卫民校长也对大家的军训成果表示了肯定，认为同学们在军训 当中获得了自我的提升。同时，林校长指导大家对军训进行总结，并将军训精神延续下去， 发扬到今后更为紧张的学习中去。 领导与代表的发言让同学们更加深入的去思考军训的含义， 与自身在军训中得到的提升。 这 一次军训，带给我们的不仅是军人的形体美，更是渗透其中的精神之美。我们在对美的领悟 中成长。
汇报表演结束后，大家纷纷与各自的教官合影留念，情到深处，许多同学不禁流下了眼泪， 甚至连那“流血流汗不流泪”的教官也不由红了眼圈。这是依依惜别的泪水，也是辛苦坚持之 后胜利的热泪。回眸军训六天，的确，有许多许多值得我们去回忆去珍藏于心。我们走过的 是怎样的一段心路历程? 第一天，带着初次接触的好奇，我们经历军训的风雨洗礼。虽然练习的是看似简简单单的稍 息立正，几个同学的倒下还是让我们隐约知悉了军训严酷。 第二天， 二十分钟的站军姿， 一次又一次地重复着同样的动作， 这一切， 磨练了我们的意志， 教会我们什么是隐忍与坚持。 第三天，我们长途跋涉近十公里去参观部队的博物馆，大家忍着脚底的酸痛，汗水的涤洗， 却不敢落队，坚持走完了全程。
当我们看到博物馆中军人事迹与战斗历程，才明白自己经历 过的是多么的微不足道，于是，开始欣赏与赞叹军人的铮铮铁骨，军人的磅礴的力量。 第四天，四十分钟的站军姿，难度更大的队列训练，以及兵种和兵器的知识讲座，使我们对 军人更多了一份熟知，对军训更添了一层适应。我们不再是以好奇或是敬佩的眼光看，更是 切身地去体验，去感受那份来自军队的力量，那种震撼人心的精神。 第五天，我们积极地投入到了阅兵式的演练，从踏步到齐步，从齐步到正步，再从正步到齐 步，齐步到跑步，我们迫不及待地想去呈现自己那么几天来的演练成果，去展示自己对于军 人、军人精神的理解。
一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是大学的军训，一次有组织性的活动。
军训对我而言，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。大学军训，让我明白了太多太多的人生哲理。当我在清早起来洗漱时，就知道新的挑战在迎接我，当我在烈日中站军姿时，让我体会到了坚持是什么，让我体会到了汗水的晶莹，当我在黑夜中高唱团结就是力量时，我知道了什么是苦中作乐。军训，相信经历过或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃不住。但是只要经历过军训的人，除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
参加军训已经有一星期了，七天中每天的军训都带给我不一样的感想，烈日下的暴晒，皮肤的不适应导致脱皮，从白白的我变成黑黑的我，每一个动作的练习，每一次的挥汗如雨，每一次的坚持再坚持，都让我学会了坚强和坚韧，军队的严格纪律也让我懂得了另一番道理。我努力体验着军人的生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。但我想我会在磨练中成长，在逆境中坚强，我想军训定将使我受益终身。
以前，我是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠自己。想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识、社会适应能力都比较差，这时就需要我有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，在以后的生活中赢得更多的机会。
我想军训就是一次人生的磨练，是一种有效而且必要的方式。不仅提高我的身体素质，更有助于我调整好心态、言行及个性，让我坚强有力，朝气蓬勃，同时，也让我们这个班更加团结友爱，更加具有综合竞争力。而军训期间，更让我感受到了我们班的凝聚力和团结，和每个人为班上付出的汗水。军训，把我们这一群十八九岁的人锻炼成了真正的有作为的人，让我知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。无法回味的`感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。在教官的身上我更学会了坚韧和不弃不懈的努力，让我懂得了纪律的严谨，我学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到的是一种极其朴素的精神。
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧！
宝剑锋从磨砺出，梅花香自含香来。尤其军训的几天磨练，让我明白了许多的道理，最重要的是她锻炼了我的意志和团结统一的精神。
首先，军训使我学会了做人。在军训中，我们相互体谅，相互帮助，相互团结。特别是我们三营十四排，我们大部分同学都是少数民族，我们少数民族之间相互团结和汉族同学也相互团结，民政关系处理得很好。在军训中，我们虽然很累，但我们没有一个同学放弃，一直坚持下来，“流血流泪不流泪;掉皮掉肉不掉队。”这就是现在的我们，在烈日下，我们勇往直前。
其次，我们学会了学习。在军训中，我们跟着教官练习，向教官学习，争取每一个动作做到最好，精益求精。我们同学之间也相互学习。正所谓：“三人行，必有我。”取长补短，我们要做得更好，我们时常温习前一天所做的动作，达到温故而知新的效果。时时在学习，好好学习，天天向上。
再次，我们学会了感恩。在军训中，最辛苦的应该是我们的教官了。虽然，他们有时很严、很凶，但我们心里都很清楚，他们都是为了我们好。就比如我们三营十四排的教官关帅东，在脚还带着伤的情况下，顾不上休息，带领我们训练。我们很是感动，都不知道该说些什么了，只有好好的跟着训练。要是我们做的不好，我们就觉得挺对不起他，我们做每一个动作都很认真，正所谓：“一日为师，终身为父。”教官的每一句话，我们都铭刻在心里，我们要好好训练，用成绩来报答他们。当然，我们也感谢我们学校的领导，他们顶着烈日，在百忙之中抽出时间来看望我们，给我们带来慰问品。我们很是感动，深受鼓舞，在这里，我们更要感谢我们的辅导员老师，就拿我们的辅导员张老师来说吧!他始终都陪伴着我们，给我们力量，给我们勇气。
经过几天的军训，我们变得更有精神了，我们的腰杆更直了。我们的头更昂扬了。“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”有这样的志气，有这样的精神，我们何愁大事不成。
但我们也都知道，善始者实繁，克终者盖寡。不但在军训中，我们要奋发向上，有精神气质，在今后的大学四年的学习和以后的工作生活中都要坚持这种精神气质，发扬这种精神。我相信我们一定会成功!
__年大学军训感想 这是入校以来的第五天。清晨，我们两千多名新生迎来了为期9天的军训生活。我们穿着整齐而庄重的军训服——白色短袖衫，黑色长裤。分成十多个排，精神抖擞地在广阔的操场上进行队列操练。
对于蹲、坐、站的姿势;转向的一致性、平稳性;步伐的整体性和力度，基至一些细节都要严格地训练。炎炎烈日之下，全体新生正进行着一场体质和精神上的双重考验。
一天近十个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心、中暑等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过。
但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有所建树，还要有顽强拼搏的意志、吃苦耐劳的品质，身体素质和心理素质都要达标。没有身体和心理上的健康保证，是无法实现进一步的自我提高的。
今天，虽然尝到汗水的滋味，可九天后，如果我们都能坚持到最后的汇操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前show出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心一定会体会到成功的快感——因为我们成功地挑战自我，克服身体上和心理上的弱点，使自己在大学第一战完成得漂亮圆满。
军训是大学必不可少的一项课程。它强调协调合作和严肃性，不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们一种团队精神，有纪律、有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。
所以，军训给予我们一生的意义是举足轻重的。对我们心理承受压力能力的培养也是不可忽视的。总之，汗水的背后换来了许多有价值有意义的人生教导。温室里的花朵也由此美丽绽放……而我呢，有过这次充实、艰辛的军训经历，我会更喜欢大学生活，更期待即将开始的人生的崭新一页……
9月带着所有的希望和憧憬，我迈进了大学的门槛，知道一切将会重新开始，我时刻准备着。9月17日，我们开始了上大学的第一课——军训。
从小我就对军人有着无比的敬佩之意，他们的飒爽英姿，刚毅顽强都深深地感染了我，但一想到高中时的军训生活，我仍有一丝后怕，因为军训实在是太苦太累了，我很想逃。
抱着无奈的心态我极不情愿的参加了军训，刚开始我会为教官的咳嗽而心烦，会为他的惩罚而怨恨，会为他的不尽人情而闹心，后来慢慢发现，教官所做的一切都是为了我们更好的训练，更好的磨练我们的意志，现在我们是大学生了，也长大了，我们明白∶军人的感情是不言表的，他们以特有的方式来培养祖国未来的人才，他们嘶哑的嗓音，满脸的汗水，都令我们感动不已。当我们对他们说声“教官，您辛苦了！”时，他们总是笑笑，然后严厉的说“训练”，训练间隙时，我们很想与他们合影留念，他们说不可以，有纪律的。我们给他送块润喉糖，他们说不用了，谢谢啊，依然是那憨憨的笑脸。记得那天站军姿，他和我们一起站了半个小时，我们直喊腿痛，他也坐下来捶腿，我们笑他还会腿痛，他说了番话令我们全都无语了，他说：“床铺太潮了，睡的腿疼，怎么会是站的呢，笑话嘛！”想想他为我们吃的苦，我们……
现在，我们已经是很好的朋友了，我们相互学习，很开心，很快乐，军训生活不再是我们想的那样枯燥乏味，而我们知道，所有的快乐全部是因为有他——我可爱的教官。
虽然我们相处的时间只有十余天，但我们的友情并不会因此而中断，我们会记得∶有那么一位教官，年龄与我们相仿，身材与我们一样，却担负着保家为国的重大任务。所以，我们会更加努力的学习，用我们的头脑，我们的双手，同他们一起为国家的富强尽一份力。
教官，我们爱你！！
十四营一连 电子073班
军训是我迈入大学所学习的第一门课程，相信也会是我今后人生旅途中影响最深的一课。
当我第一眼看到各位教官，就深深感受到他们军人身上那种严肃，正直，沉稳;但在训练中我又觉得他们的和蔼可亲，平易近人，完全像我相识多年的老友一般，我们彼此间有了默契。
第一天的军训后，同学们确实有些累，可我感触更多的是：作为一位军人是多么不容易，虽然我们还不是真正军人生活，这让我更加敬佩军人，想到这里我就不禁肃然起敬。
在接下来的训练中，所有的同学都尽力做好每一个动作，让自己更像一个军人，可是我深知，仅仅这样还不够，我们应该在一切的时间里都严格要求自己的言行举止，如此才能更像一名军人，为以后的学习和生活打下良好的基础。
这几日的军训让我收获良多，教官一直与我们一起站在太阳下，为我们指导每一个动作，他们把嗓子都喊哑了，但是却没有一句怨言，从不搞特殊化，这更加体现了军人的风貌。
军训开阔了我们的眼界，使我们的'心胸更加的开阔。在军训期间，我们变得更加成熟，沉稳，自信。。。。。。他会成为我们人生道路上的奠基石，使我们稳步向前，冲向更美好的明天。
这一天，骄阳似火，我打开了在崭新高中的第一页——军训。
对于陌生的学校，我抱着一些憧憬与紧张。不知道未来的三年会是什么样子。但这时我只需打起精神，迎接这为期五天的军训。第一天的早晨，我和新班级的同学们一起，拎着不算太重的行李，挥别了带着殷切目光的父母们，走上大包车，怀着期待与不安的心情，开始了军训生活。
绿色学校对我来说并不陌生，但这和初中时的社会实践又不一样了。在接下来的几天里，我清楚的意识到了其中的艰辛。
我们的第一课是站军姿，教官告诉我们站军姿便是抬头挺胸，双手夹紧大腿，脚尖分开六十度，顶着太阳像个军人一样做堂堂正正的人。
我原以为这小小的军姿并没有什么大不了的，可是我小看它了。只是仅仅的三分钟我已经站不住脚了，而且教官补充道，如果班上的任何一名同学动了一下或者军姿站得不标准，那么所有人都得一起跟着罚站一分钟。最终这第一次的站军姿我们从三分钟延长到了六分钟，但这也同时让大家明白，我们是一个集体。
然后我们学习了稍息立正和向右看齐。教官亲自示范给我们看，我们在一遍遍的练习之中，反复的学习和调整中，学会了这几个动作。邬教官说，跺脚时的声音要大，做人的气势也要足。第一天的几个小时训练过后，我脚都已酸麻无比，但我又想到，所有人都和我一样，他们都没有叫苦连天，我又有什么资格去抱怨呢?
就连每次的吃饭时同样也让我感受到了这里的纪律严格。所有人在听到哨声后必须迅速集合，排成一个方队，在教官的指挥下走进食堂，而且在开饭前也要保持军姿，等待其他班级到齐，再听从口令才开饭。
最让我印象深刻的就是第三天六公里的拉练了。在听到教官宣布这个消息时，我甚至觉得我是否听错了。六公里对我而言太过漫长，我的体育并不是很好，人也偏胖。这时我认为我一定不会坚持下来，一定会在中途就受不了的。
但我真的没想到我居然做到了!我看到全校同学，全班同学，他们轮流背着装水的书包，大家一起齐头并进，顶着如火的太阳，仍然一步步的向前走，向前跑。每个人的脸上，脖子上都堆满了汗水，脚下像灌了铅一般沉重。但我只是累了，身体没有其他不适，所以我想我必须坚持，因为教官在和我们一起跑，甚至是班主任，也始终陪在我们身边，这一刻，我没有理由放弃。
现在回想起来还是有些不可思议，只凭借着一股热血沸腾的劲儿，大家做到了平常想都不敢想的事。跑完这六公里，我已经全身无力，但我知道我们都经历了一次磨练，这是军训带来的，的磨练。
之后的短暂时光中，我们也依然毫不懈怠的学习了起步走，下蹲起立，报数喊口号，跑步走。一天天的训练，我们很累，可也很开心，因为我们体会到了不同的生活，度过了这几天美好的日子，深刻感受到什么叫做集体的力量。
一眨眼军训就结束了，我的感想里全是这几天生活的点滴，还有许许多多的感人又快乐的时光没有写下来，但它们全部在我的脑海中不会消失，因为这是值得珍藏一辈子的记忆。在结束的那一刻起，我感觉到，我们这一整个班，从完全陌生的同学，真正成为了一个有凝聚力的集体!
我还记得我们在班里坐着等教官时的心情，大家都在说新来的教官会不会很凶，那里的环境如何，有些去过的人说那里的蚊虫很多，洗澡的地方很烂，那时的我有些后悔了，啪嗒啪嗒的脚步声近了，教官是一个不高的、胖胖的人，表面看起来挺和善，他说了四点要求后便让我们排好队坐车准备去营地。
刚到营地时，换上军服，放好行李箱，到大操场集合，教官们开始介绍自己，当我们知道我们的教官姓刁时，全班都在笑，其他班的教官经常叫我们的教官“刁，刁”，我们还误以为是“叼，叼”。下午做广播体操时，很多人已经忘了，在那随便乱做，教官有些生气，当然最后还是没事了，我们就是这样，不骂不行。第一天晚上，我们看了电影《纤十出击》，这部电影让我们感触很深，它教会了我们要团结一心，只有不断创新，不畏艰难，努力坚持，才能走向成功。而军训的第一天晚上总是不安定的，在宿舍我根本就睡不着，而且我感到十分害怕与陌生，我时不时就坐起来，班长她们都睡了，和班长一起睡的那个女生也睡不着，起来坐着，我让她上来陪我，我们两个一起在回想家里的种种美好，不用自己洗衣服，不用吃那么难吃的饭，不用站在外面晒太阳，在家里我肯定坐在沙发上看电视，自由自在，无拘无束，唉，我们就在这感慨下睡着了，因此我懂得了珍惜这美好的生活。
第二天我们进行了360挑战训练，第一轮是不倒森林，两个班一起比，很遗憾的是，我们输了;接下来是急速报数，我也在里面，当时我有些慢了，但还是顺利完成了，我有些自责，即使我们不是倒数第一;最后一轮是激情节拍，这一轮表现的还不错，我们也有点欣慰，可教官还是十分生气，罚我们晚上要留下来，接下来要去金海阁进行“团队浮桥”，每两个人为一组，抬一块木板，每个人都要从上面爬过，到我爬时，我十分害怕，虽然有人在下面扶着，但我还是爬完了这段路程，然后去和没爬的人交换，那主持的教官说了许多感动的话——“你们的队长在为你们加油，而你们呢，现在你们的队长要为你们班级做200个俯卧撑，他为什么要替你们这些人做，把自己累得满头大汗，值得吗?你们就是这样回报他的吗，你们的父母养育你们长大成人，他们为了你辛苦了一辈子，他们就是活该的吗，他们这么做是理所当然的吗，你们好好想想，在你们空闲时，他们又是如何繁忙的。”然后是班主任爬过去，刚开始班主任有些不愿意，害怕伤害到我们，但由于游戏规则，他还是爬过去了，他爬到我那时我有些撑不住了，可是他最后说的一句话让我们感动至今“我们一起到20xx年毕业”，那时我们全班都落泪了。
第三天我们回学校举行了结营仪式，那时全部的家长都过来看，在那里拍照。也许那时我们才真正懂得团结的意思——我们每个班选一个代表(男女各一个)，我们每做错一个动作，那两个代表就要代表我们同学跑一圈。当看见他们为我们承担责任时，我的泪水不知不觉地流了下来，我坚持不把眼泪流下来，含在眼里，我不想让妈妈看见我哭。我想这才是我流下的最真挚的眼泪，也许我在经过了这次军训，才明白团结的重要性和父母的不容易，我相信我在将来一定会做的更好。
军训前，我对军训抱着不喜欢但也不憎恨的态度。因为分完班后的几天，心中的一块儿大石头终于落了地，就一直无所事事，天天胡吃闷睡的，要不就上网、看电视。总之，觉得生活相当的空虚。但是，看着我妈整理行李，就开始觉得有些想家了。好吧，我确实有些恋母。
第一天一下车，教官就把我们给训了一通。一开始我还以为教官只是想给我们个下马威，以后就会轻松些，哪里知道这才是炼狱般生活的开始。训练的时候我被小虫子弄得痛苦不堪——很痒又不敢挠，真是生不如死。晚上，安排与班主任见面。我感觉像见着亲人似的。听到朱老师说已与家长通过信，报了平安，家长也放下心，我有种想哭的冲动，也不知道为什么。
第二天早上醒来就觉得有些感冒，可是我被子盖得挺严实的啊!找老师要了些药，算是给自己一些心理安慰吧!
第三天(好吧，我承认我像是在记流水账，可是军训确实是一天一天过的)，下雨了。一开始我还挺高兴，以为今天就不用训练了。谁曾想，不仅照训不误，而且还要我们踩水。鞋啊，裤子啊全湿了，真的好难过。
教官说第四天使我们辛苦日子的最后一天，我反正是很高兴的。老黑(王营长)在晚上训练后说了一堆很煽情的话，他说到让我们晚上睡觉盖好被子的时候，我真的快要哭了。老黑平时凶巴巴的，训练还特别特别严厉，生气时就大声嚷嚷，突然说出这么感性的话，我还真是有些不适应，但也真的很感动。
第五天，正如教官所说，训练果真轻松了不少：我们没有怎么训练便休息了好一会儿。我们都很高兴。不过，训练却松懈下来。晚上，老黑又教育了我们：中关村中学是这些训练学校中表现最好的，不能让前几天的辛苦成为泡影，一定要坚持!
第六天，晚上的联欢会有些感伤。大家有些挂念原来的班级，不少人都哭得很伤心。我们五番队上台现场了一首张震岳的《再见》和诗朗诵+《相亲相爱一家人》。唱《再见》的时候，我们把教官拉了上来一起唱，感觉还有些搞笑。但是诗朗诵的时候，也许是因为作为全会的压轴节目，大家的声音都有些哽咽，唱《相亲相爱一家人》时，更是哭得淅沥哗啦的。在带回后，教官又在院子里跟我们说了一些话：大家这几天表现的都很好，相信在明天的闭营式中会做得更好。教官的声音闷闷的，不知道是因为这几天把嗓子喊哑了，还是因为别的什么。
最后一天，上午老天爷很给面子的出了个大阴天，这让我们高兴不已;下午的时候，天上突然下起了雨，起初我们以为这雨会下一会儿就停了，因为前几天都是下的雷阵雨，可是今天不知怎么了，这雨下得没完。最后，我们只得在雨中进行闭营式。一开始，我是很不情愿的;后来，听到了校长和老黑的鼓励，顿时觉得很激动。嗯，这么说可能觉得有些假。但确实如此，以前不情愿踩的水坑，今次也狠命的踩下，纵然是在雨里，也依旧精神抖擞。
军训回家那天，看见爸妈，心中有说不出的委屈，一下子便哭了出来。压抑在心中的许多感情全部爆发出来。再一次感受到了生活的美好。
骄阳如火，夏风如歌。在这美丽、火热的学校里，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，庄重的气氛，我们的大学第一堂课最终圆满结束了。
对我们这些一向生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战――一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，理解阳光的洗礼，应对种.种的考验。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了团体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白应对高峰，我们须自我去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自我去连结绳索。我们的命运在自我的手中，只是看是否去把握!军训教会了我们团结，教会了我们吃苦，教会了我们坚强，让我们学到了课本上学不到的东西。让我们切身感到，苦中有甜，累中有乐。烈日下，酷暑中，我们一路高歌，一路欢笑，一路活力，一路奋进，共同走过了一段不凡的人生历程，用汗水和热血演奏了一首青春燃烧的行进曲。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最终，谁是最终的胜利者;谁坚持到最终，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
军训是以后繁忙的学习生活的起点，经过军训，我觉得自我增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，构成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自我，用修养来规范自我。我相信我们会继续坚持和发扬军训中焕发出来的好精神，好的作风，把军训成果转化为优良的校风学风和学习上必备素质，在今后四年的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，学好技能，把自我培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的高素质人才。将来走向工作岗位后，为培养自我的母校增光，为个人的生命历程添彩!
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张训中的一颗亮星。这十八天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这十几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。
我们迎着爽朗的风走在操场上，心中满是欢喜、激动。太阳火辣辣地照着，为春天的早晨又多了几分夏天的炎热。我们一排排整齐地站着，看教官迈着整齐的步伐朝我们走来，眼神坚定而平稳。我也连忙立正站好，怕被教官标准的站姿比下去。校长和主任们在旗台上讲过话后终于要出发了，我们随着教官的指挥，谨慎地迈着步子，摆着手，慢慢走出了校门，心中却按捺不住激动和兴奋。我们上了车，教官把我们安顿好，有趣的军训之旅终于启程了。
我们到了基地，那里的操场干净而明亮，四周都有树木，微风吹过，有着淡淡的清香。我们立正站好，经过了军姿的训练，我们开始了活动，其中最令我印象深刻的就是“同舟共渡”。
那里有两条像火车轨道一样的架子，上面有一个空心圆筒，可以在轨道上滚动，只有两个人一起爬在圆筒里才能使圆筒在轨道上滚动，到达终点后就可以走下圆筒了。两位教官在向我们介绍后便亲自爬上圆筒示范给我们看，他们爬得十分轻松，不一会儿就到达了终点，我心里不由得对他们产生几分敬佩。过了一会儿，同学们开始挑战了，轨道的两边分别站着男同学和女同学，分别两两站成一排排成队，像接力赛一样开始了接力。两个同学开始爬的时候其他同学都在旁边为他们加油鼓劲，但似乎这并没有我们想象得那么简单。许多组同学缓缓慢慢地爬着，生怕自己掉下去，过了好半天才到达终点;有些组的同学爬在上面后控制不好速度，连连摔倒;有些组同学两个同学配合不协调，一个太快或者另一个太慢，使对方都在圆筒里摔跤;有一些同学甚至因为速度太快便在圆筒里面翻了一个跟头，下来后她便捂着头大喊：“好痛啊!”
轮到我了，我与时橙橙紧张地等待另一边爬过来，时橙橙脸上一片欣喜，她拍着手，还连连提醒我：“一定要爬快点哦!”可我却异常紧张，看着刚才那么多同学摔跤我心里便有了几分害怕。那一边的同学爬过来了，我和时橙橙慢慢爬上了圆筒，我又谨慎地提醒了时橙橙一句：“别太快了啊!”我们开始挑战了，我两膝跪在圆筒上，两只手撑着圆筒底部，头稍稍仰起一点，和时橙橙慢慢开始爬。先前几步还算顺利，我们并没有摔倒，时橙橙一直提醒我：“快点快点啊!”可我心里紧张得很，两只手缓慢地爬着。谁知时橙橙突然加速，我有些跟不上，便两脚猛蹬了起来，突然我有些起劲了，我跟着时橙橙的速度，快速蹬着，两只手也使劲地爬。我开心地笑了，我们很快便到达了终点。我高兴地跳下了圆筒，其他同学都连连拍手，称赞我和时橙橙。我心里十分满足，脸上也露出了欣喜的笑容。
教官还带我们参加了许多项目的活动，结束军训时已是下午三、四点了，虽很劳累，但每个同学脸上但露出灿烂的笑容。我们不舍地告别了基地。我们参加的每一个项目都是那么使人心惊胆战，但完成后却又令人无比开心。因此我明白了一个道理：许多事情虽看上去十分艰苦、困难、无法达到，但只有自己用于挑战，努力地去尝试就可以战胜困难，取得胜利。太阳还是那样灿烂，我参加完这次军训感觉充实了许多，也在我紧张的学习生活里增添了不少乐趣。
军训的第3天，下了一场大雨，但是这场大雨并没有阻挡我们军训的步伐。所有的同学都依然整装待发。穿上雨衣，走过泥泞，跨过水滩，体验长征的艰难路程。目的地越远，我们的就斗志越昂扬。我们唱着歌，喊着口号，潇潇洒洒地前进。路旁树木向我们招手，路上的行人也朝我们挥手喝彩。这是一条征路，无论多苦，我们用我们自己不屈的意志在走。经过这几天的军训，我知道了很多部队里的规矩。教官说过，一人生病全家吃药，我们是一个集体，所以要有团队意识，一个人做不好，全班都要继续做。
军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活；军训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感；军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。大雨洗礼后的天空会有满斗的星星，我们也相信，军训后，我们会拥有一个更加绚烂的星空，会有一个更加美好的明天。明天，我们会更好。
许是日子过得太充实，
也许是日子太快乐，
仿佛易逝的流光，
令人难以把握，常
叹其变幻莫测，
然而，
这风雨交加的军训却仿佛是将青春的年华烙印在我们的`思想、骨骼中，
让我们深切地感受到这青春朝气的难得及可贵。
转眼已是三日，
渐渐的，我不再害怕烈日；
不再害怕风雨；
面不再害怕教官的批评；
在这匆忙的时光中，
面对无休止的训练，
我已不再抱怨。
在这充实的日子里，
我提起了笔，
想要抓住青春易逝的朝气与坚持不懈的品格，
才发现语言是那么的单薄无力。
也许我们仍需要更多的锻炼才能成长，
才能在风浪中寻得属于自己的港湾，
才能在这关键的三年明确自己前进的方向，
但我相信，我能行，我们能把握这美好的年华。
----现将此短小的感想真心致我们流光般的青春。
经过了高中三年的拼搏，我们一起携手跨入了常州大学，开始了我们崭新的人生。而军训使我们进入常州大学的第一课。
军训，顾名思义，就是像军人一样的训练，像军人一样要求自己。军训虽然才过了一天了，但在这过去的一天里，我受益匪浅。
从领军训服的那时起，我就已经做好了接受挑战的准备。不过，当我真的面对的时候，我还是惊讶。不过，再苦再累，都坚持了下来。当然我们的脚也废了，但是我认为这一切都是值得的。
从简单的步伐开始，速度和大小都要控制的很均匀，应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动，生命在于静止，匀速是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的。它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心，信心。毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。
手臂在训练的时候也是很辛苦的啊！首先，臂一定是直的，在你甩出臂的一刹那，三角肌会用力，由于惯性，小臂会跟着甩出去，肘部会有弯曲的趋势，肱三头肌和肘肱会用力克服这种趋势来保持肩膀的直立，同时周围臂部肌肉都会有细微的收缩，如肱肌与肱二头肌等等。这样一来，就会带动肩膀和肩膀间的肌肉运动，上肢的大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作，原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。不仅如此，左右均匀的摆动还能锻炼我们身体协调性，使我们小脑发育更加健全，身体平衡性更好。
身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅是我们真正体会到军人的一丝不苟，还养成了好的习惯。
相信这次军训会对我们一生有益！