五种乒乓球正手发球技术6篇

常用发球技术有哪些?为了帮助大家解决这个问题,以下是人见人爱的小编分享的五种乒乓球正手发球技术6篇,如果对您有一些参考与帮助,请分享给最好的朋友。

直拍反手奔球 篇1

引拍:抛球的同时,球拍向后方引,并带动腰向左侧转动,拍面与地面垂直,手腕适当放松。身体重心在右脚。

挥排击球:球拍向前挥动并加速。触球瞬间变化发球线路的球拍角度。充分运用手腕的弹击力量。击球点要比较低,以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的低线处,以便发出长球。

还原:挥拍时调整身体的重心和姿势,注意还原。

正手与反手的转换。 篇2

要很经济而提早移动,以取得适合的击球位置。

正手和反手切换的练习,首须注意的是重心的位置及前倾姿势的保持,移动时要保持身体放松,不是只有上半身动,而是由下半身带动上半身来移动,如此才能保持较好的击球位置。

在做正反手的切换练习时,通常与实际比赛时还是有距离,正手的来球就抽回去,反手来球则在顶点或是上升期以小幅度的后摆动作抽回,击球之后很快就能回复基本姿势。不只限于练习,实战上也能应用出来正反手切换时的身体柔软性,对手忽然来个不旋球时,身体的柔软性要够才能瞬间改变球拍角度以资因应,在练球时,要注意球的旋转及路线变化,身体的移动一定要保持良好的柔软性。

正手平击 篇3

速度慢,力量轻,技术易掌握。

引拍:抛球时,向后上方引拍,球拍拍面略向前倾。

挥拍击球:球拍向前下方挥动,击球的中部略偏上。

还原:击球后迅速还原。

正手发左侧上(下)旋球 篇4

1、特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

2、要点:

①发球时要收腹,击球点不可远离身体;

②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。

③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。

④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

以停球开始的正手抽球战术。 篇5

处理台上球时,为了保持灵敏的手感,身体应该尽量近球拍对于短发球的处理,身体必须保持接近球的状态,所以打球时上半身应该要保持前倾的姿势,这是非常重要的。

在接短球时,如果手伸直直的且离身体很远,这样手感不会好的,所以说,接短球时不是只有手往前伸,脚步也要踏出去,上半身须进入桌内,这样处理球的球感才会好,这点很重要。

用停球接完发球后,对于过来的长切球,脚步应不急不徐地移动,心里要想着尽快到位攻击。即使对手切回的球很长而有点来不及,也不要急燥,保持正确的击球位置是很重要的

直拍正手奔球 篇6

引拍:抛球时,拍向后引,球拍稍横立起。身体重心移至右脚。

挥拍击球:击球时,球拍立起,向前方稍下快速挥动,用球拍击球的中部,击球点要比较低,以降低弧线;尽量使第一落点靠近本方球台的底线处,以便发出长球。

还原:击球后,尽可能停住随势动作。

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