2024公司体育活动策划方案（精选33篇）
活动目标：
1、用黄色皱纹纸做成迎春花，为体育活动《美丽的迎春花》做准备。
2、继续巩固儿歌迎春花，并创编动作
活动重点：
用黄色皱纹纸做成迎春花，
活动难点：
继续巩固儿歌迎春花，并创编动作
活动准备：
美工区：黄色皱纹纸、咖啡色海棉纸；
娃娃家：做好的迎春花打扮娃娃家。
活动过程：
一、活动导入：
1、小朋友，你们还记得我们学了一首关于迎春花的儿歌吗？你们喜欢这首儿歌吗？那现在就请小朋友再一起念来听一听。
教师和孩子们一起朗诵儿歌《迎春花》
迎春花，开黄花；朵朵开放小嘴巴；它是公园小号手；迎着春天吹喇叭！滴滴答，滴滴答；它把春天迎来啦！
迎春花就像一个小喇叭一样，把春天吹来了，你们喜欢迎春花吗？（喜欢）今天我们的区域活动就跟迎春花有关，
二、介绍各个区域。
1、手工区：
老师在手工区投放了黄色皱纹纸、咖啡色海棉纸，小朋友可以根据这些材料来制作迎春花。
2、图书区。
老师在图书角投放了有关迎春花的图片，小朋友可以在图书角里边看图片，边表演儿歌。
3、娃娃家：
手工区的小朋友可以把做好的迎春花送到娃娃家去，让娃娃家的小朋友用迎春花来打扮娃娃
三、组织幼儿进区区域。
1、提出区域规则。
在进区的时候，你先要想好来你要进什么区角。当老师放音乐时候，小朋友就赶紧把区域中的玩具整理好，放回原处。在区域中不能大声喧哗，静静的玩。
2、教师巡回指导幼儿进行区域活动。
四、收拾材料，结束游戏。
小结：小朋友进区观看的情况，表扬有序进区的幼儿，对存在不足自己玩自己的幼儿提出要求，指出做的不够的地方。
一、活动名称：
跳竹竿
二、活动目标：
1.通过参与跳竹竿运动，激发对体育活动的兴趣。
2.能听鼓点手脚协调的跳竹竿，提高下肢力量和跳跃的能力。
3.能主动积极的参加活动，在活动中能遵守规则。
三、活动准备：
1、鼓、竹竿、音乐磁带
2、幼儿已初步知道傣族人喜欢跳竹竿。
四、活动过程:：
1.开始部分：
(1)队列练习：
一个大圆走—六路纵队走—开花走—小圆走—六路纵队。
(2)幼儿自由玩竹竿。
“这里有许多的竹竿，你们去玩一玩吧。”鼓励幼儿大胆尝试跳竹竿。
2.基本部分。
(1)幼儿表演各种玩竹竿的方法
“刚才有的小朋友玩竹竿的方法很特别，我们看看他们是怎样玩的。”幼儿相互学习同伴跳竹竿的各种方法。”
(2)幼儿听鼓点，感受鼓点节奏跳竹竿。
“今天大鼓也想和我们玩游戏，我们来听一听这个鼓点的节奏试着听着鼓声去跳竹竿。”幼儿练习(_ _ __ _)的节奏，连续跳过两根竹竿。
(3)幼儿尝试听鼓点跳竹竿的方法。
“下面我们就玩个听鼓点跳竹竿的游戏，注意听清楚鼓点。”
交代游戏规则：听鼓声跳竹竿，鼓声响开始跳，注意手脚协调的跳竹竿。
(4)分组练习2~3次
鼓励幼儿大胆尝试听鼓声跳竹竿，个别指导能力弱的幼儿。
3.结束部分
听音乐做身体放松运动。
活动目标：
1、利用小椅子学会跨越障碍。
2、培养幼儿的集体荣誉感，增强团结意识。
活动准备：
多把小椅子、录音、小跨栏等
活动过程：
一、活动场地热身运动
教师带领幼儿进入活动场地，做热身运动，活动手部、腿部等部位，消除活动的危险性，促进活动的正常进行。
二、介绍与运动有关的内容。
引导幼儿了解体育运动，如打篮球、排球、跳高、跳远、跨栏等，由刘翔跨栏引出跨栏运动。
三、教师带领幼儿进行运动。
(1)将小跨栏依次按顺序摆成三列，适当调整好距离。
(2)教师组织幼儿分成三队，分别站好。
(3)教师示范跨栏动作
(4)教师发出口令，幼儿开始练习。
四、出示椅子，利用椅子进行跨栏运动。
教师调整椅子之间的距离，进行跨栏练习。
(1)将椅子按恰当顺序摆放好，各组小朋友分别从椅子上连续跨过。
(2)分别将两个椅子背背相对，排成一列，各组小朋友分别从椅子上连续跨过。
比较小组同学完成时间的长短，跨椅子过程中，椅子倒地这位同学失败。孩子跨栏过程中，教师指导动作，保护好学生安全。
注意活动前，教师要讲好规则，注意安全，保持身体平衡。
一、指导思想
为贯彻执行教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作的意见》，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的.号召，落实“阳光体育运动”，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设太极拳、健美操、瑜珈等，将艺术、体育融为一体。
三、活动主题
阳光运动、健康成长
四、实施对象
省溧中高中部全体学生
五、活动内容、时间安排
每天1小时阳光体育运动时间由大课间、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。
1、大课间：每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的大课间操，主要内容包括广播体操和集体跑操；每天下午第八节课后安排25分钟的大课间体育活动。
2、眼保健操：每天下午第六、第七节课之间安排5分钟的眼保健操。
3、体育课：每周2节体育课，共90分钟；
4、课外体育活动：每个班级每周至少开展1次课外体育活动，共45分钟。
第1、2项每天累计锻炼60分钟，加上3、4项，每周可保证435分钟锻炼时间，平均每天保证87分钟锻炼时间。
六、大课间体育活动及课外体育活动具体安排
（一）、活动项目
篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳绳、实心球、太极拳、健美操、瑜珈。
（二）、场地安排
篮球场：篮球
田径场:足球、实心球
排球场：排球
艺体楼：羽毛球、乒乓球
体育馆及艺体楼周围水泥地：毽球、跳绳
体育馆：太极拳、健美操、瑜珈
七、活动的组织实施
（一）建立建全组织机构
组长：校长
副组长：分管副校长
成员：高中各年级管委会、学生会
（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管组长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
年级管委会、学生会、体育备课组、后勤、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，年级管委会负责协调，体育备课组负责活动时间的安排落实，活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；学生会要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，大课间、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
（三）加强检查和安全管理。
落实每天一小时阳光体育活动要纳入中小学综合办学水平的评估指标体系，学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
八、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
[教学目标］
1.会写13个生字，积累本课词语。
2.正确、流利、有感情地朗读课文。学习文中的人物对话，以及有详有略的叙事方法。
3.通过人物动作、语言和心理活动的描写，感受人物心理活动的变化，体会人物的性格特点，感受八儿与家人间的亲情。
4.通过对传统习俗的了解，感受我国民风民俗的无比美好。
［教学重难点］
1.学习文中有详有略的叙事方法。
2.通过人物动作、语言和心理活动的描写，感受人物心理活动的变化，体会人物的性格特点。
［教学课时］
2课时
第一课时
［教学过程］
一、创设情境，导入课文
1.请同学们分成男生组和女生组比赛，每人10秒内说出中国传统节日以及与之相对应的风俗习惯，说得多的获胜。
2.一个一个的传统节日，犹如中国民俗文化里的璀璨珍珠，而那些随着节日应运而生的主题活动，那么是那一根坚韧的丝线，串起亲情，串起友爱，串起老百姓对幸福生活的无限憧憬。今天，我们大家一起来欣赏现代作家沈从文的小说《腊八粥》，感受又一个节日带给我们的香甜味道。
再解读“腊〞字：“腊〞是中国古代祭祀祖先和神灵的一种极为重要的祭典。腊祭的日期经常改变，但都在每年的最后一个月举行。由于这个祭祀非常重要，所以这个月份也被称为腊月。〕
二、初读课文，扫清字词障碍
1.出示学习要求
〔1〕自由朗读课文，借助拼音读准字音，扫清生字障碍，把课文读通顺。
〔2〕根据自学生字的方法，掌握字形字音，标准书写，注重积累。
〔4〕标出自然段序号，把不理解的语句标出来，与大家讨论。
2.学生按要求自主学习。
3.汇报、交流学习成果。
〔1〕出示本课的生字、新词，读准字音，认清字形，掌握书写要点。
〔2〕通过指认、开火车读等形式加深学生对生字的认识。
〔3〕以小组练读的形式，让学生通过朗读加深对课文的理解。听录音，整体感知。
三、再读课文，理清文章脉络
1.课文围绕着“腊八粥〞这一主题讲了一个怎样的故事？
明确：本文围绕八儿等着吃母亲熬煮的腊八粥的神态，展现了一幅淳朴、和睦、温馨的图景，表现了八儿一家其乐融融的生活情景。
2.课文重点讲了什么？哪局部写得详细？哪局部写得简略？
明确：重点讲了八儿迫不及待等着吃腊八粥的情形，这也是文章写得最细致的局部，而后面吃腊八粥的情景那么写得非常简略。
3.文章可以分为几个局部？
第一局部〔第1自然段〕：概写人们对腊八粥的喜爱。
第二局部〔第2―17自然段〕：详写了八儿急迫等待着吃腊八粥的情形。
第三局部〔第18―19自然段〕：八儿一家美美地吃上了腊八粥。
四、精读赏析第一局部
五、课堂作业
1.抄写课后生字。
2.思考课后练习题。
第二课时
教学过程
一、导入新课
二、精读感悟
1.默读第2―8自然段，要求：
〔1〕画出描写八儿的句子，想想这些句子分别属于对人物的什么描写，你从中体会到了什么。
〔2〕画出粥发生变化的句子，想想这样写的好处。
2.学生汇报。
〔1〕“喜得快要发疯了〞这属于对人物的什么描写？你能换一种说法来表达八儿的喜悦之情吗？
〔2〕“眼睛可急红了〞说明了什么？八儿真的饿了吗？从对八儿的描写中可以看出此时此刻八儿的心情怎么样?可以用什么词来形容？〔板书：迫不及待〕
〔3〕省略号有什么作用？指导朗读第4―5自然段的人物对话，分角色朗读人物对话。
〔4〕怎样理解第8自然段的反问句？八儿对腊八粥虽是望眼欲穿，但也只能苦苦等待。〔板书：苦苦等待〕
〔5〕等待的过程，总体上是期待和焦急的。在八儿等粥的过程中，粥也在发生着变化，这锅腊八粥仿佛也像人一样在表达着情感。文中哪一句话有这样的表达效果？〔粥的叹气〕这样的表达在文中出现了几次？请分别找出来。
〔6次。“让它在锅中叹气似的沸腾着〞“单看它那叹气样儿〞“看到那一大锅正在叹气的粥〞“锅中的粥，有声无力的叹气还在继续〞 “就听到那锅中叹气又像是正在嘟囔的东西〞“锅内又叹了声气〞〕
〔6〕如果把第二局部分为一个个小节，每小节内容用一个词来概括，这一小节可以用什么词来概括？〔盼粥〕
过渡：八儿多么想让妈妈早点给他端上一碗喷香的腊八粥啊，那么一旦粥煮好了，他想怎么分呢?
3.分角色朗读第9―11自然段，思考：
〔1〕这一小节可以用什么词来概括它的主要意思？〔分粥〕
〔2〕八儿开始方案粥应该怎么分？后来想怎么分？为什么变卦了？〔理解八儿的讨价还价、得寸进尺〕
〔3〕“孥孥〞是什么意思？〔妈妈对八儿的昵称〕从妈妈的话中你能看出什么？
〔4〕再分角色读，要读出八儿的天真可爱和妈妈对他的宠爱。
过渡：这让小小的八儿想吃三碗半的粥，在他的猜测中粥又是什么样的呢？
4.默读第12―13自然段，用一个词来概括这一小节的内容。〔猜粥〕
思考：
〔1〕男生齐读第13自然段，描述八儿想象中的粥是什么样子的。
〔2〕粥里的栗子、饭豆、花生仁儿、枣都是什么样的？找出文中的关键词画下来。
〔3〕文章用了一个什么词来形容八儿的猜测？〔妙极了〕
过渡：八儿盼粥、分粥、猜粥，腊八粥究竟是什么样的呢？和八儿的期盼、猜测一致吗？
〔1〕师范读第14自然段，同学们思考：当妈妈把八儿抱起来，八儿终于看到了让他垂涎三尺的腊八粥，课文中用了一个怎样的词语来表现八儿的心理？〔惊异〕
〔2〕妈妈煮的粥到底是什么样子的呢？请女生齐读第15自然段，画出相关词语。
〔3〕找出关键词和第13自然段比拟，你有什么发现?
〔4〕看了腊八粥之后的八儿，心里又会想些什么呢？
〔5〕男女生分角色读人物对话，注意要读出八儿的心理变化。从人物对话和粥的“叹气〞中，你们觉得八儿是一个怎样的孩子？〔聪明可爱、稚气未脱〕
6.八儿和妈妈的对话结束了，腊八粥也熬好了，这碗粥的味道如何呢？文中哪里可以看出来？〔第18―19自然段〕学生齐读。
明确：好吃、吃得多。〔斜立着；肚子成了一面小鼓了；筷子摆成浪漫的十字；半碗陈腊肉，爹妈也奈何它不来了〕
三、主题探究，拓展阅读
1.主题探究：一碗浓浓的腊八粥，除了满满的食材，还有什么让人觉得如此甜蜜、美味？〔家庭生活的温情〕
2.写法梳理：课文主要写了等粥和吃粥两件事情，说说哪局部写得详细，哪局部写得简略。想想这样写有什么好处。
3.阅读沈从文的《腊八粥》全文，感受其极富乡土气息的语言魅力。
四、布置作业
过了腊八就是年，请同学们上网查一查腊八粥的来历或者查一查关于腊八节有哪些有趣的传说和故事，查到之后和同学们分享一下。
［教学板书］
2.腊八粥
腊八粥等粥 盼粥迫不及待
分粥苦苦等待猜粥美妙猜测
看粥亲见惊异八儿天真活泼
聪明可爱体贴善良
［教学反思］
八儿心理活动的变化以及精彩的对话构成了本文的行文主线，抓住这两点来进行阅读和赏析便能把握文章的主题。因此，我在教学时采取了分角色读、默读、自由读等多种形式，让学生进行读和悟。通过“那我饿了〞“妈，妈，你吃三碗我也吃三碗……〞“是啊！孥孥说得对〞等对话来感知八儿的稚拙纯真与可爱、妈妈的慈祥逗趣；通过对煮腊八粥以及八儿猜腊八粥、看腊八粥的精彩描写，来感知沈从文的语言魅力……整篇文章的架构，小说所传导出的淳朴、和睦、温馨的图景便逐渐在学生心中清晰起来，比拟到位地进行了传统文化、风俗习惯的浸润。
【设计理念】
“课标”中指出：六年级学生已具备独立识字的能力。学习浏览，扩大知识面，根据需要搜集信息。
【教材分析】
本文是作家沈从文的作品，讲述了腊八那天八儿等不及要吃粥的嘴馋、对粥的猜想以及看到粥的惊异，写出了一家人其乐融融的亲情，表现出作者对普通百姓生活的热爱和对家庭亲情的眷恋。作者用娴熟的笔法、细腻的笔调叙述了腊八节浓郁的民俗风情，使课文犹如一张腊八风俗画，充满了生活的气息。整篇课文围绕八儿等着吃妈妈熬的腊八粥的神态和心情，展现了一幅纯朴、和谐、温馨的图景。对话贯穿全文，从八儿向母亲焦急的询问、到与母亲的讨价还价、到惊讶，展现了八儿的天真和童趣。同时本文的主要线索是八儿的心理活动，从八儿迫不及待到苦苦等待、独自猜想到亲眼所见，都表现了八儿的可爱活泼的性格特点。
【教学目标】
1、正确、流利、有感情地朗读课文，通过抓重点词句、联系提示语、分角色朗读等方法感悟课文。
2、通过人物动作、语言和心理活动的描写，体会课文内容，感受八儿的心理活动变化，体会八儿一家的其乐融融。
【教学重难点】
通过细节描写，品析八儿的心理变化
【教学过程】
一、激趣导入
1、聊聊生活中的“腊八粥”，
2、交流课前搜集的沈从文资料。
3、揭示课题
二、初读课文
1、自由读课文，找出文中描写腊八粥的句子，并圈画。
2、学生交流，“品尝”腊八粥的美味和拟人手法的运用。
如：“把小米，饭豆，枣，栗，白糖，花生仁儿合并拢来糊糊涂涂煮成一锅，让它在锅中叹气似的沸腾着，单看它那叹气样儿，闻闻那种香味，就够咽三口以上的唾沫了，何况是，大碗大碗的装着，大勺大勺朝口里塞灌呢！”
3、默读课文，思考：这篇课文围绕“腊八粥”写了一件什么事？
八儿盼着吃腊八粥的种种表现。讲述了腊八那天八儿等不及要吃粥的嘴馋、对粥的猜想以及看到粥的惊异，写出了一家人其乐融融的亲情，
【设计理念】
课标中指出：阅读叙事性作品，了解事件梗概，能简单描述自己印象最深的场景、人物、细节，说出自己的喜欢、憎恶、崇敬、向往、同情等感受。
三、精读课文，品析人物形象
1、默读课文：文中多处写到八儿想吃腊八粥的情形，请你画出来并作批注，体会他的心情。
【设计理念】
于永正老师说过：“读书一定要留下痕迹。”一定要鼓励学生在阅读的过程中养成“不动笔墨不读书”的好习惯。学生可以在在书页上用特定的符号或文字写下自己读书的所疑、所思、所感和所想。因此，在批注中圈、点、勾、画等符号的运用是必不可少的。在这个环节中，教师会给学生充分的时间独立思考，而教师会随堂巡视，适时点拨，在学生充分感悟后，组织交流。交流时，要引导有感情朗读。
2、小组讨论，1人发言，其他补充。
3、引导学生从神态、动作、心理、语言这四个方面进行评析
①神态动作：但八儿听了这种松劲的话，眼睛可急红了。
引导学生结合生活经验，体会“急红了眼”所表现出的急切心情。
②心理描写：锅中的一切，这在八儿，只能猜想……
此刻的八儿想吃却吃不到，只能想象锅中的美味，体会他焦急的心情。
③“妈，妈，等一下我要吃三碗！”“要不然，我吃三碗半，你就吃两碗……”
从八儿的语言中体会他的天真无赖，这里写出了他对腊八粥的渴望和迫不及待，就如古诗中所说“最喜小儿无赖”。
文中八儿的语言最为有趣，于是引导学生进一步品读。
4、情景再现，品读语言
①呈现文中三处对话，学生自由读
②片段一：师生合读片段二三：学生合作演读
【设计理念】
采用多种方式，以读促悟。描写、抒情课文，可“诵读欣赏”。
5、在沈从文笔下，通过对人物的细节刻画表现出了八儿对腊八粥的喜爱之情，以及八儿一家其乐融融的情景。
6、八儿这么想吃粥，他吃到了吗？引出最后一段话。
7、练笔：发挥想象，运用细节描写的手法，写出八儿吃腊八粥的情景。
【设计理念】
此环节是为了拓展延伸，加深感悟，主要是让学生学习课文的描写，进行读写结合的练习，完成读写之间的迁移。
四、课外延伸
名家阅读：推荐阅读冰心和老舍的《腊八粥》
【设计理念】
高老师昨天在讲座中特别提到：要注重类属化阅读，瞻前顾后，由个及类。
在本课教学设计中，我们注重把无休止的课堂提问变为几项有张力、有探究价值的学习任务，建立篇章意识，强化整体性阅读。
【导学案】
1、学写生字。
tuòmò nónɡchóu ɡǔzhànɡ fèiténɡ tiántiánnìnì
（ ）（ ）（ ） （ ） （ ）
2、熟读课文
3、关于腊八粥，你有什么了解？
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4、收集作家沈从文的资料：
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活动目标：
1.锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力，激发幼儿对体育游戏的热爱。
2.通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练，培养幼儿对武术的热爱，提高其学习武术的兴趣。
3.锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性，腰腹肌的柔韧性，进一步达到习武强身健体的目的。
器材准备：
器材准备：长绳一根
活动过程：
一、开始部分
第一、打招呼、热身;(2～4分钟)
师生问好(大声，朝气，阳光，夸张)
热身：1.直线跑，蛇形跑，加速跑(让幼儿身体热起来，控制纪律，掌控节奏)。
2.弯腰走，深呼吸(调整幼儿的呼吸节奏，掌控幼儿心率)。
3.全身关节热身(从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作，
提高幼儿的兴趣)。
二、复习(3分钟)
1.通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功;
2.通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性;
3.通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。
三、主题教学(1 O～1 2分钟)
原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒)(示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法，多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。
四、总结、叮嘱(2～4分钟)
要求幼儿能够表述今天学的什么?锻炼的什么?平时应该注意什么?回去和家人比赛(要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果)。多喝水补充体液!
五、放松、庆祝(3分钟)
幼儿排好长队，给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿转身相互放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼，一起喊“耶!”(让幼儿在快乐中结束)亲切挥挥手说再见。
六、结束部分
整理器材，保证幼儿安全的离开场地。
一、活动背景
为了进一步为省会生态环境改善贡献自己的力量，充分体现社会责任感和使命感。xx公司将举办“约会绿色·扮靓春天”植树节活动，同时也为答谢广大业主对我们支持和信任，让广大业主在这个春风和煦，春意盎然的春天里，感受春的脚步，呼吸20xx的第一缕清新空气。
二、活动目的：
重在答谢支持项目的新老客户，让其感受公司的人性化管理氛围，体验作为项目业主的优越性。同时向社会展示项目信息及概况，吸引更多购房置业者的关注。
三、活动时间：
20xx年3月12日(暂定)
四、植树地点：
林场
五、活动组织：
主办方：cc公司
协办方：
承办方：
六、活动和宣传执行：
负责全面宣传和现场组织执行
七、活动规模：
200人左右(注：根据具体报名人数可以调整)
八、活动效果及预期：
此次以义务植树公益活动答谢支持项目的新老客户，彰显企业文化理念，同时也让广大业主在此次活动中，了解和体验绿色环保在我们日常生活中的重要意义。并借助对活动的全程报道，扩大知名度，从而达到销售的目的。
为保证此次活动的顺利进行和取得圆满成功，通过活动执行方以及合作媒体进行前期预热、中期执行以及后期跟踪报道的系列宣传方案，将全方位的为此次活动进行宣传报道，可以说活动本身将公益事业、客户答谢、广告宣传融为一体，具有较高的价值回报。
九、活动宣传流程
至3月11日 通过首页、房产首页、论坛、电台等平台进行大范围征集。让更多愿意参加此次活动购房者了解此次活动的情况。
3月12日 条幅宣传和活动现场拍摄。通过专业的采编、视频团队。现场拍照、合影、视频采访等手段全方位展示本次活动。
活动结束 在所有参与媒体刊登此次活动。并在首页PPT上添加此次活动照片和此次活动专题链接，并在项目论坛中发布此次活动的照片和相关内容。
十、具体活动流程
(略)
十一、需执行要求
(略)
1、物料准备：
2、联系业主，确定人数。
3、提供业主的联系方式用于活动当天签到。
十二、活动物品及预算：
(略)
十三、其他：
1、本次活动由策划和全程执行；
2、xx项目只需提供相关经费和相关物品；
3、希望xx项目相关工作人员积极配合此次活动。
活动要求：
1、引导幼儿自选喜欢的小器械玩，鼓励他们一物多玩。
2、带领幼儿动作有力，有节奏地做好宝宝操。
3、观察幼儿在活动中出汗情况和活动量情况，及时提醒幼儿擦汗和调整活动量。
活动准备：
1、自选运动小器械若干（流星球、小转盘、海绵棍等）
2、小皮球人手一份
3、小毛巾数量与人数相同
活动过程：
一、调动身心
1、检查幼儿衣服、鞋子等情况，为活动做准备。
2、引导活动，放松关节
转转转，我们小手转起来；扭扭扭，我们身体扭起来；
跳跳跳，我们小脚跳起来；跑跑跑，大家一起跑起来！
二、分散活动
1、自选活动
（1）观察幼儿选择什么器械玩且是否会一物多玩，鼓励他们一物多玩。
（2）提醒出汗的幼儿用小毛巾擦汗，减少活动量。
（3）鼓励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。
2、一球多玩
师生共同进行一球多玩：小鸭走、小兔跳、赶小*、小飞机，开小车，放焰火等。（随机增加幼儿新想出的玩法）
三、升旗：
提醒幼儿抬头，眼看国旗
四、集中活动
1、教师领操，引导幼儿有精神动作有力，合拍做操。
2、随机练习个别做得不到位的操节。
活动结束：
1、组织幼儿排队有节奏地开火车。
2、提醒幼儿活动后擦汗，喝小半杯水。
为了全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，着力促进学生全面发展。根据《学校体育工作条例》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，认真贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康观点，切实加强学校体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康，特制定本活动方案。
一、活动目的
通过体育课，“二操一活动”形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进全体学生积极体育锻炼，切实提高学生体质健康水平，培养学生良好的锻炼习惯，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。
二、活动内容
1、开齐上好体育课，一至五年级每周4节，四至六年级每周3节，体育教师通过体育课要供每一个学生至少掌握两项体育技能。
2、抓好两操，要求体育教师要教会每一个学生眼保健操和广播体操。
3、合理安排课外活动，每个班级要按学校的安排认真组织好课外活动。
4、组织好每学期一次的大型体育运动会。
5、开展好每月一次的小型单项体育竞赛。
6、做好每年一次的学生体质健康测试，及时将数据上报国家数据库。
三、活动措施
1、建立阳光体育活动领导小组。
组 长：陈庆林副组长：林珊红、张雪萍、况清明
成 员：朱文龙、陈谦虚、罗建华、李喜连、全体体育教师、各班课外活动负责人2、开齐体育课。一至三年级每周4节，四至六年级每周3节。
3、抓好体育课的质量，体育组学期初上报各年级本学期要使学生掌握的体育技能项目（至少2个）学校将在学期末组织人员进行检测，成绩算入体育教师的教学成绩。
4、抓好课间操、眼保健操。要求各班上午第二节课和下午第一节的教师要组织好学生做眼保健操，上午第二节课的教学按安排学生到操场上做课间操，并维持好纪律。
5、安排好各年级各班课外活动时间及场地，并制订督查制订。
6、安排并组织每月一次的单项体育竞赛活动。全校学生参加的竞赛成绩将纳入体育教师的教学成绩和班主任的每月班级评估中。
7、每项活动都确定责任人，并进行督查，确保活动开展的安全、有效。
四、活动安排
1、上学期单项体育竞赛项目
①9月28日眼保健操比赛（全校学生）
②10月15日广播体操比赛（全校学生）
③11月11-12日田径运动会（全校学生）
④12月3日跳绳比赛（每班10人，5男5女）
⑤元月7日拔河比赛（每班30人，15男15女）（具体比赛时间以通知为准）。
2、课外活动①时间：每周二至周四下午第三节课
②项目：跳绳、踢键球、趣味游戏
③场地：实小操场、四中校区操场
④班级：见安排表
⑤责任人：体育教师、各班数学教师。
3、体质健康检测10月完成检测，12月初完成上报，责任人：全体体育教师。
一、活动目的：
为增强公司凝聚力，促进同事间的默契度，推动公司企业文化建设。
二、活动时间：
20xx年5月中旬
三、活动地点：
四、参加单位：
五、活动项目及比赛规则
乒乓球（单人赛）比赛形式：
1、比赛分为男单和女单。
2、男单初赛以抽签形式分为A、B、C两组，进行淘汰赛，一局定输赢，胜利者晋级男单4强赛。
3、参加4强赛的选手在赛前以抽签形式又分为A、B两组，一局定输赢，胜利者晋级半决赛。
4、半决赛选手两两分组对打，三局两胜制，胜利者进入决赛，输方再次比赛争夺第三名。
5、女单报名人数5人，以抽签形式两两对战，每位选手各战2场，总输局数最多者被淘汰，剩下4名选手两两对打，三局两胜制，输方被淘汰，胜利者晋级决赛。
6、每人只发5球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。赢一球记一分，每局比赛先得分的队员为胜方：但双方比分达10平后，双方轮换发球，每人只发1个球，即行交换发球权，先多得2分者为胜方。
7、当一局比赛结束后双方交换场地，一场（3局）比赛后可休息2分钟后进入下一场比赛。
8、每场比赛第一局的先发球权用掷硬币的方法来判定，之后由上局的胜利者先发球。
比赛规则:
1、合法发球1：1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。
一、活动目的：
1、培养幼儿的运动兴趣、习惯和能力。
2、让幼儿体验到合作与交往的快乐。
3、满足幼儿与不同年龄同伴交往的需要，扩大幼儿的接触面，并促进幼儿社会性发展。
二、活动时间
20xx年x月x日下午15：30--16：15
三、活动准备：
（一）各游戏负责人负责：游戏材料、游戏材料摆放、游戏名称牌。
（二）幼儿活动记录：伍超（拍照、音乐）【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的约定】
四、活动程序：
（1）15：30前各个班级结好对子，15：30分，幼儿结伴游戏。
结对子班级：大一班--小B班、小C班大二班--小A班大三班--小2班大四班--小1班中一班--中三班中二班--中四班
（2）15：25各游戏负责人（名字在后的一位老师）在游戏位置等待幼儿，准备游戏。
（3）16：05听音乐全体教师幼儿集中到操场，各结对子班级按规定的位置站好。（注：游戏结束后，各个游戏负责人先把体育器械放到树底下，再由保育员老师负责收游戏材料；老师站在高台上带操）
（4）16：15活动结束，每结对子班级按晨锻操回课室位置回班进行小结。
五、活动要求：
（一）每个游戏项目之间必须要有明显物体进行划分，并要为幼儿预留排队和出口的位置。
（二）幼儿在玩游戏的时候，都是从起点玩到终点，然后再由终点到起点，最后从出口出。
六、活动内容及人员安排
（一）活动统筹:尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚活动纪律组织：林绮雅（正大门、保健卫生）、尹婉芹、赖汝平、伍超、区惠媚、卫婉红（大操场纪律）
（二）游戏及负责人：（附表）
一、指导思想
贯彻落实全国学校工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中心《关于展开全国亿万学生活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“天天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一生”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推动体育大课间活动为重点，蓬勃展开“阳光体育活动”。
二、工作目标
通过“阳光体育运动”的展开，逐渐完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生天天在校锻炼一小时的时间得到保证，让天天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，增进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
三、工作内容
1、加强宣传、营建氛围。
加强“阳光体育运动”的宣传，大力营建活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识比赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等情势，使广大师生深进了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体格”、“天天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一生”等口号深进人心。展开“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深进到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报导学校的“阳光体育运动”的展开情况，增进活动深进持久、扎实有效地展开下往。
2、完善校园体育基础设施建设。
展开“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数目和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展合适学生年龄特点的体育基础设施建设。
3、保证体育教师的数目和质量，开齐开足并上好体育课。
各学校应依照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和小学体育、初中体育与健康课时比例进步的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。避免因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。
全乡各小学校必须严格依照《教育部关于落实保证中小学生天天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时，小学3—6年级和初中每周为3课时，高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。
4、展开丰富多彩的体育活动，激起学生的爱好。
（1）、不断丰富大课间体育活动组织情势和活动内容，科学公道地安排运动负荷。各学校要重视展开群众性的文体活动，面向全体学生，遵守教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与进步相结合、校内与校外相结合、同一与灵活相结合的原则，在创新活动情势、丰富活动内容上下工夫。一般的体育活动有广播操、武术操、校操、素质操、健美操、轻器械操、校园集体舞和小型团体操，和跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。
（2）、学校每一年要最少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每个月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，小学以体育乐园为主体，突出文娱性；中学以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位展开“一项特点的体育活动”，培养青少年学生建立毕生锻炼的意识进而到达“幸福生活一生”的目标。
（3）、展开“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合，对学生进行民族传统体育教育，宏扬民族体育文化，丰富体育活动情势。充分利用北方冰雪上风展开冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。
（4）精心设计各种活动，推动全市体育工作上层次、上水平。
坚持常常性的常规活动。教育局坚持每一年举行全市中小学生篮球、乒乓球比赛、长跑比赛，每三年举行一次全市中小学生运动会。
（5）创建特点体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队、排球队、足球队、轮滑队、健美操队、跆拳道队等，保证每一个学生天天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生把握“最少2项平常锻炼，毕生受益的体育技能”，构成良好的体育锻炼习惯，增进体质健康水平切实得到进步。
5、加强学生体质健康的评价。
（1）展开“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体格”为目标，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记进小学生成长记录，初中以上学生要记进***，并作为毕业升学的重要根据。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状态反馈给家长，对学生的体质状态的差异提出好的解决方法，催促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上，良好率到达30%以上，优秀率到达15%左右。依照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
（2）每一年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。
6、加强专项督导评估，进行阶段性总结表彰。
教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作，将组织展开“阳光体育运动”示范校的评比活动，建立典型，表彰先进。对不展开或不认真展开“阳光体育运动”、不执行国家课程计划、不落实学生天天一小时体育锻炼时间的学校，要在全市通报批评。
四、组织领导
为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，教育局成立展开“阳光体育运动”领导小组。
组长：
副组长：
成员：
五、工作要求
1进步熟悉，加强领导。
（1）各中小学校要充分熟悉“阳光体育运动”的重要性，加强活动的同一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，校长要亲身动员和号召学生积极参与“阳光体育运动”，班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。
（2）要认真组织学习近几年，国家、省、市教育行政部分关于展开大课间体育活动、课外文体活开工程、“体育、艺术2＋1项目实验”工作、落实保证中小学生天天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神，结合本单位实际，认真组织本学校阳光体育运动的展开。
2、公道安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。
各中小学校要科学制定“阳光体育运动”计划，使文化课教学和体育锻炼安排公道，保证文化课教学美满完成，“阳光体育运动”又有效展开。那一世范文网
3、加强体育教师队伍建设，进步教师综合素质。
加强体育教师队伍的培训工作，进步教师专业知识和岗位技能，为学校“阳光体育运动”的展开提供优良服务。
4、加强“阳光体育运动”的安全保障。
展开“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障措施。各项体育活动要做到精心策划，周密组织，组织展开的各项活动，必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措施，果断杜尽安全事故的`发生。
一、活动主题：
挥洒阳光，激情足球
火红的四月，火热的足球，让我们随着运动的旋律，一起走进这块人类的绿色圣地，感受足球带给我们的悲哀、希冀、欢乐和沮丧，诉说我们无法表达的愿望。这个四月注定因为与足球结缘而变得更加火热。
二、活动目标：
1、为了增强本校学生的凝聚力，加强各院间的交流，促进全校新生以及全校足球爱好者的团结、友爱、交流、竞争。促进各院间的友谊
2、培养和选拔一批优秀足球队员，展示我校的人文风采，特举办本次足球比赛，希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平
3、希望可以把活动办的一年比一年好，希望可以把活动办成我校的一项传统，体育部将和各球队一起成长
三、活动组织：
(一)参加队伍
由各院各出一个足球队，一个啦啦队。
(二)比赛时间
本次比赛的时间暂定在4月1日——5月10日，具体时间将视比赛的进程而定，遇有意外情况(如：天气恶劣等)时，赛事可向后延迟。
(三)比赛地点
xx大学新校区西足球场
(四)参赛资格
1、参赛队员必须是xx大学在校生，各队负责人应将队员名单及有关资料在赛事开始前，根据通知交到活动组织方。(每队总人数6—11人)
2、每个队员不得代表两支或以上的队伍参赛，否则取消这名队员所代表的球队的成绩和参赛资格。
(五)啦啦队
各院参赛队自行组织自己的啦啦队，啦啦队自行组织喝彩鼓舞节目(包括各院口号)，为绿茵场上的健儿们呐喊助威，以活跃比赛的.现场气氛，观众们进行投票评比，最终将各啦啦队的比分核算为比赛得分加入各院的足球队比分中;并对比赛实况和裁判的判罚起到一定的监督作用，使比赛能在一个更公开、公正的环境下进行。
(六)比赛方法与名次
1、本次比赛分三轮进行。
第一轮采用小组循环赛制，共四个小组，A组5只队伍，B组5只队伍，C组5只队伍，D组5只队伍，小组前2名晋级8强。
第二轮为八强赛，第二轮共二个小组，A组4只队伍，B组4只队伍，小组前2名晋级4强。
第三轮为四强赛，第三轮为四强赛，由A组第一对B组第二，A组第二对B组第一。胜者间进行冠亚军争霸赛，负者则进行季军名争夺赛。
2、每队胜一场得3分、平一场得1分、负一场得0分。小组赛结束后若多只球队积分相同，则比较各队的净胜球，净胜球多的队名次靠前;若净胜球依然相同，则参照总进球，进球多者名次靠前;若总进球依然相同，参照总失球，失球少的队名次靠前。在全部小组赛中积分(比赛分+啦啦队比分核算分)多的队名次列前。
(七)比赛具体细则和相关规定
1、所有比赛一律采用专业足球赛的竞赛规则及相关规定;
2、比赛用球标准的5号球，每场比赛应至少备有2个足球，比赛用球由各参赛队自备;
3、参赛队员须身穿自己归属球队的球衣(球衣各队自备)进行比赛(各参赛队员不得穿钉鞋，一经发现取消个人比赛资格)，开赛前10分钟各队员要到主裁处报到;
4、比赛开始半小时后，若参赛一方无故缺席，则判处该方弃权(由主裁判及活动组织方负责人签字生效)，且该场比赛按0：3记分;
5、比赛结束后，主裁判及双方领队要在比赛记录上签字，检查无误后方可退场。如对比赛有异议，应当当场提出，并由活动组织方做出最后裁定;
6、本次比赛的裁判将由专业老师担任;
(八)比赛前，中宣传
为了更好的宣传本次比赛，使更多的同学知道这个活动，加入这个活动，我们会在赛事开始前(10天)做好比赛的校内和院内宣传。包括海报的粘贴工作。
每轮比赛结束，联合广播，即时播报比赛成绩，以及下场比赛时间。并以海报形式进行提醒。
(九)奖励
1、本次比赛将设冠、亚、季军各一名，并给予一定的奖励。暂时定为：冠军350元，亚军250元，季军200元，第四名100元(根据实情而定);同时，前四名各队均颁发奖杯和证书，进行合影。
2、评选一支啦啦队获得“优秀团体奖”，为其颁发奖状并留影纪念。
3、分别评出一名“射手”和“球员”，颁发奖杯和证书，拍照留影。
活动目标：
1.了解腊八节的来历和习俗。
2.初步尝试用语言表达自己的认识与感受。
3.学会在自己探索、与同伴交流中主动求知。
活动目的
如今，随着生活条件改善，工作节奏加快，年轻一辈的家长们已很少会记得过腊八节，煮腊八粥，感受传统节日，通过听听、说说、吃吃、看看过一个热热闹闹的腊八节。
腊八节在我国有着很悠久的传统和历史，而我们的孩子对这些习俗和节日不甚了解。所以我们生成“腊八节”这一节日主题课程，让孩子从多方面了解腊八节的习俗和饮食习惯，能积极的参与到活动中，学会关爱需要帮助的人们，在寒冷的冬天，感受节日带来的温暖和快乐。
活动方案
认识腊八和腊八粥
老师和孩子们一起观看相关的视频和图片等，让他们了解“腊八节”的由来。
1、活动准备
1各种腊八粥的相关图片、制作腊八粥的各种材料及腊八粥故事的视频；
2课前对于春节的了解以及对于腊八节的了解；
3教学课件PPT准备。
2、谈话导入
师：小朋友，你们记得农历十二月初八是什么节日吗？每年的腊月初八这一天，一家都要做什么呢？
师：想熬出香香甜甜的腊八粥，我们要准备哪些事情呀？
3、和孩子们探究腊八粥的制作过程，绘制腊八粥制作顺序表
①介绍食材
师：今天我们班请来了两位熬制腊八粥的高手，瞧瞧她们是谁？（请两位厨师出场）两位厨师师傅带来了许多东西，一起来看看吧。
★孩子们围在桌子旁时，老师引导孩子说出食材、准备的用具。
②引导孩子大胆表述制作腊八粥的方法
师：准备这些东西是要干什么呀？你们会煮吗？看来小朋友都学会煮腊八粥了！你愿意告诉老师你会怎么做吗？
师：怎样才能熬出香香甜甜的腊八粥呢？先放什么，再放什么……
4、延伸活动
腊八节除了有好喝的粥，还有好听的故事，我们一起来听一听吧~
关于腊八节的传说故事：略
学儿歌《过了腊八就是年》
小孩小孩你别馋，过了腊八就是年；
腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三；二十三，糖瓜粘；二十四，扫房子；二十五，冻豆腐；二十六，炸羊肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十晚上熬一宿；大年初一扭一扭。
为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，促进学校“阳光体育活动”的开展，保证学生每天一小时的体育活动时间，以提高学生身体素质，促进学生个性发展，增进学生身心健康，针对目前学校实际情况，特制定《玉祁高级中学大课间活动方案》。
一、指导思想
贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面实施素质教育，积极组织开展“阳光体育运动”，培养德智体等全面发展的人才。坚持以“健康第一”为指导思想，组织开展学生喜闻乐见、形式多样的“大课间”活动和课外体育运动，逐步培养学生的民主、合作、创新的意识，保证学生每天一小时体育锻炼时间，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
二、活动目标
1.结合第三套学生广播体操（夏秋季），用足、用好大课间活动时间，丰富大课间活动内容和结构，提高学生参与锻炼的效果，达到强身健身的作用。
2.根据学生的身心发展需要，积极创新，促进学生身体素质全面和谐的发展。
3.充分发挥学校体育场地设施设备的作用，提高使用率。
4.提倡师生共同参与体育活动，有效提高师生的身体素质。
三、活动原则
1.全体性原则——全体学生必须全员参与活动，不得以任何借口不由，逃避体育活动。
2.科学性原则——遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3.安全的原则——大课间体育活动的组织与实施，安全放在首位，教育和管理到位，有必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。
四、组织领导
大课间活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
五、实施措施
1.时间保证。每天上午安排25体育大课间活动时间，任何老师不得挤占大课间活动时间。如果因天气原因，不能进行正常室外活动时，由各班班主任自行组织安排。
2.人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。
3.安全保障。学校按班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。各班主任进行现场活动指导，并督促学生注意安全。
4.奖惩措施。活动实行考核激励制度。由学校大课间活动质量监控小组和学生会检查组成员对大课间活动进行检查考核。每天公示考核数据，每月汇总综合考评数据，对先进班集体、先进学生、先进班主任进行表彰和奖励。对于活动不规范、不到位的班级及个人，通过整改促进其进步。
5.鼓励活动创新。以各年级为单位，创建年级特色活动项目，并由领导小组审核、体育组具体指导，以丰富活动内容，提高活动效率。支持和鼓励体育教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、跑操、身体素质及民间传统体育方面的多种活动项目。
六、内容安排
根据季节变换和我校实际情况，大课间活动主要以第三套广播操（夏秋季）和跑操（春冬季），考虑到广播操强度略低，因此在广播操结束后，增加一定强度的活动项目，以提高学生锻炼的效果。具体安排：每年9—10月份和5—6月份主要以广播操和综合活动为主；每年11—1月和3—4月份主要以跑操为主。大课间活动内容如下：
月份年级活动内容附加活动（每周轮换）
9、10月
高一广播操武术操
高二广播操身体素质
高三广播操跳绳
11－4月
高一~高三跑操1200~1500M
5－6月
高一广播操武术操
高二广播操身体素质
高三广播操跳绳
七、分工与职责
年级监控小组校级领导学校行政年级组长体育老师学生会
高一：
高二：
高三：
1、 “大课间活动质量监控检查小组”。由校级分管领导、德育、教学条线、年级组长、体育教师组成。集中检查大课间活动的质量，检查结果分大课间活动结束后及时点评和每月公布二种形式。
2、成立“学生检查小组”。由学生会成员组成。主要负责大课间活动的常规检查事项，每月汇总统计并公示。
八、激励机制
1、每学期一次，进行“优秀学生、优秀指导教师”等先进称号评选。
2、每月评选“阳光体育活动优秀
一、比赛时间：
11月26日16：05
二、比赛地点：
初中部操场
三、比赛形式：
1、参赛队伍：初一、初二年级各班
2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
四、组织机构：
组长：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰
副组长：李京、余晓磊
成员：韩晗、李劲槟、鲍志国
总裁判长：李京
副总裁判长：余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国
裁判员：学生会文体部成员
记录：韩晗
场地、器材：学生会文体部部长
活动协助：王玉林
五、比赛规则：
1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。
2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
六、录取名次及奖励：
1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
七、比赛器材：
拔河绳：2根;标志桶：8个
注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。
设计思路
大多数婴幼儿八个月就会爬了，随着动作的发展，幼儿四肢的力量和协调能力逐步提高，但是在小班阶段，我们还常常会看到幼儿习惯于手膝着地爬，这是幼儿最常用的爬法，其实还有很多种爬的方法，本活动旨在发挥幼儿的创造性，让他们“变”出各自独特的爬法，并引导幼儿尝试几种不同的爬法。
小乌龟因容易饲养，常常成为幼儿园自然角饲养的首选小动物，而且小乌龟又善于爬行，于是我们将幼儿熟悉的小乌龟与爬行动作自然结合，提高幼儿身体的协调能力。
由此，我们设计了集体活动“机灵的小乌龟”。
活动目标
1.愿意尝试几种不同的爬法，提高四肢的协调性。
2.增进对小乌龟生活习性的了解，体验爬行带来的乐趣。
活动准备
1.用靠垫做成的“龟壳”。
2.创设山坡、山洞、石头、泥地等场景。
3.轻松欢快的音乐和紧张危险的音乐。
1.鱼、虾玩具或图片，大筐、盆子，狐狸头饰。
活动过程
一、热身活动(共约1分钟)
把靠垫背在身上有点像谁?(小乌龟)现在乌龟妈妈要带小乌龟出去锻炼身体了。
儿歌：点点头、伸伸手、甩一甩、手打开、转一圈、手叉腰、扭一扭、踢一踢、跳一跳。
【在靠垫上缝两根橡皮筋做背带，让幼儿背上“龟壳”，增强幼儿的角色意识，调动他们参与活动的兴趣。在热身活动中边念儿歌边做动作，符合小班幼儿的年龄特点，运动顺序从上到下，让幼儿全身都运动起来。】
二、尝试不同爬法(共约11分钟)
1.平地自主爬(约2分钟)
(1)小乌龟有什么本领?(会爬)请宝宝在空地方爬一爬。
(2)老师发现这个宝宝的爬法跟其他人不一样，谁愿意学一学?
(3)鼓励幼儿继续用不同的方法爬。
(4)小结并演示幼儿想出的不同爬法。
【充分尊重幼儿的自主性，发现幼儿不同的爬法，鼓励幼儿按意愿进行尝试。当幼儿爬法单一时，教师可适时引导，启发幼儿尝试不同的爬法。】
2.过障碍，探索不同的爬法(约4分钟)
(1)前面有山坡、山洞、石头、泥地等，我们去爬一爬、玩一玩好吗?(播放音乐：小乌龟过障碍，直到音乐结束。)
(2)分享交流：谁爬过了山坡?谁从泥地上爬过去了?碰到大石头你是怎样爬过去的?山洞这么小你是怎样爬过去的?
【手膝着地爬是小年龄幼儿最常用的爬法，为了激发幼儿探索不同爬法，教师创设情境，让幼儿在与材料的互动中，自主探索不同爬法。如从卷成桶状的海绵石头上爬过，需要手脚着地，脚伸得直直的，小屁股抬得高高的才能爬过去；山洞略小，小乌龟手膝着地爬常常会出现身体已进入山洞，龟壳卡在山洞外面，要想从山洞中通过，就必须肚子贴着地面爬过去；上小山坡需要控制身体的重心，增加了爬行的难度，同时下山坡也是尝试后退爬的好场景；在多层软海绵铺成的小路上爬，幼儿会有种欲快却不能的感觉，增加了爬行的难度。】
3.巩固游戏：小乌龟找食(约5分钟)
(配班教师撒“鱼”和“虾”，并将。大筐和盆子放到指定处。)
(1)游戏玩法：小乌龟爬过山坡或者山洞、石头等，抓一条鱼或一只虾再跑回来。大鱼、大虾放在大筐里，小鱼、小虾放在盆子里。直到将河中的鱼、虾抓完。
(2)教师示范小乌龟找食(抓鱼、虾)，并强调：要爬过去，跑回来。
(3)如果路上遇到了狐狸怎么办?(躲起来，头和四肢都缩到龟壳里。)(先播放轻松欢快的音乐；再播放紧张危险的音乐，狐狸出现10秒；最后播放轻松欢快的音乐，直至河中鱼、虾抓完。)
(4)教师小结：刚才小乌龟遇到危险会快快爬回来，还会将头和四肢缩进龟壳自我保护，可真机灵。今天小乌龟还抓到了这么多鱼和虾，可以吃个饱喽。
【如今，体育活动不再是单纯的体能训练，必须是体能和智能相结合，促进幼儿的多元发展。在体育活动中自然地渗透乌龟的生活习性，一方面增进幼儿对乌龟生活习性的了解，为幼儿交流、分享经验提供机会；另一方面激发幼儿参与游戏“小乌龟找食”的兴趣，同时，在讲解游戏规则时让幼儿动静交替，适当休息。高密度、低强度是幼儿体育活动开展的基本要求，“小乌龟找食”的环节，幼儿爬过去找到食物后跑回来，增加了跑动的机会，避免始终在地面爬行的单一，同时可以增加运动密度，提高运动量。“狐狸”的出现，增加了游戏的趣味性和刺激性，将活动推向高潮。】
三、放松活动(共约3分钟)
小乌龟们吃饱了吗?(吃饱了)我们去游泳吧，先让我们放松放松，甩甩手臂、弯弯腰、敲敲腿，躺在地上蹬蹬腿，躺一躺，回家了。
【从运动高峰到放松环节需要有缓冲，所以放松环节增加“游泳”，速度由慢逐渐停止。整个活动以爬为主线，幼儿的四肢和腰部最为吃力，所以“游泳”后，重点放松幼儿的四肢和腰部。最后躺一躺，龟壳靠垫好似靠背，幼儿朝天躺在地上休息，一幅乌龟舒适晒太阳的景象，富有童趣。】
反思
活动中，小班幼儿参与体育活动的持久性和热情始终感染着我。我想一方面是与形象有趣的靠垫——“龟壳”有关，“龟壳”增强了幼儿扮演小乌龟的角色意识，使幼儿有兴趣地学习小乌龟爬行。另一方面，幼儿参与活动的热情也与创设的游戏情境有关。为了激发小班幼儿探索不同爬法，我有目的地创设了山坡、山洞、石头、泥地等场景。
小班幼儿具有从众心理，如有些幼儿看到别的同伴去钻山洞，他们都去钻山洞，造成等待现象，所以在自主练习环节，我不断用语言鼓励、用行动引领幼儿，如“每条路都可以去爬一爬”“谁愿意带着我一起从这条路上爬过去”等，鼓励幼儿尝试通过不同的道路，获取多种爬行经验。
游戏“小乌龟找食”是本次活动的高潮。为了让小班幼儿快速了解游戏玩法和规则，我亲自示范游戏的玩法，并在示范后与幼儿一起讲讲游戏规则，先示范后讲解的方法更易于小班幼儿观察和理解游戏的玩法。游戏中，我还发现个别幼儿为了追求速度，会一直选择容易通过的道路，所以需要教师多观察、多关注，不断鼓励和引导幼儿尝试不同的爬法。
整个活动以“爬”为主线，内容安排遵循由易到难的原则，层层递进，遵循了高密度、低强度的活动原则，有效促进了目标的达成。
一、活动宗旨：
通过开展体育节，培养学生自觉进行体育锻炼的意识，为广大学生锻炼身心创造机会，提供展现集体风采的舞台;以丰富多彩的体育活动激发学生兴趣，在自发组织、自我管理、自主参与的过程中树立学生主动参与校园文化建设、自主创造精彩生活的自觉意识，以提高学生的综合素质。
二、活动对象：本校全体学生
三、活动地点：学校运动场
四、活动时间：_____月_______日——______月_______日
五、组织机构：
为确保本项活动的顺利开展，特成立“金秋体育节”组委会：
主任：阮厚广
副主任：李善信许友科
成员：崔自勤吴勇杨会谦陆勇韩远兵陈忠好李文法乐雅萍
许静邹蓉梅各年级部主任
六、活动设置：
(一)运动会：(相关规程另行下文)
1、10月21、22日举行高中第八届秋季田径运动会;
2、10月28、29日举行初中第六届田径及趣味运动会;
3、11月举行全校达标运动会
(二)运动竞赛：
1、9月末参加合肥市健身操大赛;
2、10月参加合肥市中学生男子篮球赛;
3、11上旬参加合肥市中学生田径运动会。
(三)体育社团活动：
各年级体育社团自选如下项目开展活动：
1、球类班级联谊赛,如篮球、足球等;
2、趣味小型比赛,如跳绳比赛、踢毽子比赛、“8”绕环跑绳比赛;
3、垫排球比赛等;
4、小球类比赛，如：乒乓球比赛等。
七、组织方式：
(一)运动会为全校性活动，由相关部门和年级组织学生做好准备工作，积极参加运动会;
(二)运动竞赛筹备工作：
健身操主要负责人：李俊老师，健身操社团学生参与;
篮球赛主要负责人：胡嗣老师，篮球社团学生参与;
田径赛主要负责人：丁立老师，田径特长生及田径兴趣爱好者参与。
(三)体育社团活动：
由各年级学生社团在年级部统一部署下自主组织开展活动。
八、筹备工作：
(一)召开相关部门体育节工作协调会。
(二)在班主任例会上宣传体育节工作安排，做好报名发动工作。
(三)在校园里布置体育节的宣传条幅，在升旗仪式上举行开幕式。
(四)通过校园网上及时公告体育节相关信息。
(五)准备好体育节比赛所需器材
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。
二、活动主题及形式
本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛，分两种形式：一是以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。二是以四、五年级为主，举办小型田径运动会，提高体育运动水平。
活动阶段
第一阶段：筹备阶段(4月上旬)让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，选拔运动员。第二阶段：项目训练(4月中旬)
第三阶段：体育活动周(4月25—29日)
注：1、4月11——15日各班组织报名，15日上交个人项目(除二课堂项目外)名单。(交给本班体育体育教师)
2、4月20日上交集体项目(除年级项目和二课堂项目外)名单。(交给本班体育体育教师)
三、具体活动内容及活动时间
(一)、体育活动类(4月27日前完成比赛，自行安排时间)
1、1——6年级：根据年级拟定项目，以班级为单位，利用大课间时间在年级组内由年级组长负责组织比赛。(4月18——26日)
2、1——6年级：跳短绳(各班男、女各3人)。
3、1——2年级：拍球(各班男、女各3人)。
4、3、6年级：投篮(各班男、女各3人)。
5、3——6年级：3分钟跳长绳(各班男、女各5人)
6、3、6年级：拔河(各班男、女各10人)
(二)、综合(四球：乒乓球、羽毛球、篮球、足球)类3——6年级
根据二课堂活动项目，乒乓球利用中午时间，四、五年级由年级组长和年级体育教师组织角逐，其他球类二课堂时间由授课教师等教师负责比赛，取前八名。(4月11——27日)
1、乒乓球赛：四、五年级参加，负责人：四、五年级由年级组长和年级体育教师
2、羽毛球、篮球、足球赛：三、四、五、六年级，负责人：二课堂教师和协助教师组织比赛。(注意：二课堂涉及活动项目的年级，无涉及的暂时不组织)
(三)、家庭类(4月29日)
3——4年级：亲子三套车接力跑
①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。
②活动方法:以家庭为单位，三人在两个相交叉的呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程三人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。
注：评奖办法:按时间取名次，一等奖2个家庭、二等奖3个家庭、三等奖4个家庭、优秀奖若干。
(四)体操类(4月29日)
1、武术操：以班级为单位，按年段进行比赛。(开幕式)
注：评委(行政领导、年级组长、体育教师)
2、礼仪操：全校同时展示。(闭幕式)
(五)田径类(4月29日)
1、集体项目
3——6年级:60m迎面接力。(各班男、女各5人)
2、个人项目
1、2、3、6年级：立定跳远(各班男、女各3人)
四、比赛场地
田径场、篮球场、各班阳光体育活动区
为落实教育部“全国亿万阳光体育运动活动”的计划，响应南阳理工学院“阳光体育与健康通行”的倡议，我们国际教育学院体育部特结合我系具体情况，决定推出“阳光体育 冬季长跑”活动，具体实施方案如下：
一、活动目的：
（一） 以学生阳光体育冬季长跑活动为契机，积极引导和带领学生参加课余活动，增进学生体质健康水平，提高身体素质特别是耐力素质。
（二） 以学生阳光体育冬季长跑活动为契机，全面推进我系的素质教育丰富我系的体育文化生活，创造积极向上的学习与生活环境。
（三） 培养我系学生“以健康为荣”的良好生活理念，促进我系学生形成健康的生活方式，感受运动的乐趣
二、活动主题：
阳光体育与健康通行
三、活动时间：
20xx年12月7日到20xx年4月30日实际长跑活动时间为5个月（含寒假）。
四、活动对象：
国际教育学院全体学生
五、活动安排：
1、20xx年12月7日下午3：00在东南校区体育场举行南阳理工学院第四届学生阳光体育冬季长跑活动的启动仪式，由我系领导、老师及学生代表参加。
2、活动从20xx年12月8日正式开始
（1）具体安排：
a、每天早晨6：20在东南校区篮球场边道路上集合，由班长清点人数并有体育部工作人员点名，6：30出发开始晨跑。
b、以班级为单位，5人一排，列队跑操。
c、班长负责维持跑步秩序，体育委员负责领队，口令。
d、要求学生统一穿着装运动服，各班按自己班级的具体情况制定相应的口号显出国际教育学院的阳光气息。
（3）检查情况：
a、建立学生考勤表，由学生会负责的干事记录考勤情况。
b、考勤办法：旷到：每人每次扣操行分2分，并通报批评
迟到：每人每次扣操行分1分，并通报批评
请假：要有辅导员签的正规假条。伪造假条者按学生手则处理。
六、评选与表彰
国际教育学院第四届学生阳光冬季长跑活动评选“班级优秀组织奖”和“学生阳光运动奖”对开展好的班级、教师、学生进行表彰，并把对学生的表彰记入学生个人档案。表彰评选办法有国际教育学院第四届学生阳光冬季长跑活动领导小组评选。
（一）班级优秀组织奖评选条件
1、班级班委和团支书积极、认真、有特色的宣传活动，有效的组织全班同学参加早操并做到组织有序，全班积极参加无旷操，无迟到，无早退。
2、班级有特色的开展初早操以外的长跑或者体育运动并起到一定的效果，并及时上报。
3、班级同学有个人长跑活动日记。
（二）学生阳光运动奖评选条件
1、每天自觉坚持长跑，完成每天长跑里程，每天记录长跑日记，日记内容丰富完整，字迹工整。
2、积极参与班级长跑活动组织、宣传等起到一定表率作用。
3、在活动中表现优秀的体育运动精神，顽强拼搏、持之以恒、团结协作。
七、宣传报道
有国际教育学院宣传部积极配合，做好宣传工作。通过广播、班会、海报等形式，向学生宣传体育锻炼对促进身心健康的积极作用，以及科学锻炼的方法和注意事项，鼓励学生积极投入到“阳光体育 冬季长跑”活动中来，到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体，自觉参加冬季长跑活动，强健体魄，感受体育的魅力，体会运动的快乐。
八、组织机构
国际教育学院第四届学生阳光体育冬季长跑活动由国际教育学院阳光体育冬季长跑活动领导小组实施领导小组办公室设在国际教育学院办公室，负责组织与协调本届活动相关事项。领导小组及办公室组成如下：
组长：王黎生李建华
成员：王刘琦田进军赵明铎
办公室主任：赵蓉
九、安全保障
在跑操期间有身体不适的同学有我部工作人员及时负责。如遇到严重情况及时送到校医院。避免在活动中出现安全事故。
总之，希望通过本次活动的深入开展，能让运动和健康的理念深入人心,，加强身体锻炼，增强体质，彰显国际教育学院的青春活力，更好的承担起时代赋予我们的使命，让青春的智慧与力量，在振兴中华的实践中折射出更加夺目的光芒。
一、指导思想
为全面贯彻党的教育方针，促进学生德智体美劳全面发展，培养和提高学生的文化品位和艺术修养，展示学校体育艺术教育成果，进一步营造礼貌健康的学校文化氛围，推动学校体育艺术教育的改革与发展，特举行我校首届文体艺术节活动。
二、活动主题和资料
本届文体艺术节活动的主题是“以人为本、全面发展”。活动的主要资料有文化讲堂、全校田径运动会、广播操比赛、球类比赛、拔河比赛、美术书法作品展、摄影作品展、文艺汇演等；同时，以班级为单位，因地制宜开展一系列规模小、灵活性强、形式多样的有利于学生全面发展的健康、礼貌、高雅、向上的文化、体育、美术、音乐类活动。
具体活动资料：
1、绘画及书法作品展；
2、摄影作品展；
3、文化讲堂；
4、篮球比赛；
5、羽毛球比赛；
6、广播操比赛；
7、拔河比赛；
8、田径运动会；
9、文艺汇演。
三、参加对象
高一、高二年级学生；全校教职工；高三年级学生参加广播操比赛，其余活动自愿参加。
四、时间安排
各项活动安排在20__年10月—20__年12月进行。
1、绘画及书法作品展时间：10月30日前上交作品及初赛，11月5日展览及评奖（师生均可参展）。
2、摄影作品展时间：10月30日前上交作品，11月15日展览及评奖（师生均可参展）。
3、文化讲堂时间：11月—12月。
4、篮球比赛时间：11月开始，各班分男子和女子组队，以年级为单位进行淘汰赛决出前三名。教工按年级和后勤共四个队进行循环赛。
5、羽毛球比赛时间：11月开始，学生进行团体比赛，各班组一个队（由2个男单、一个女单、男双、女双组成）分年级进行团体赛，各年级奖励前三名。教工分男子和女子两个组进行单打比赛。
6、广播操比赛时间：11月9日午时，高一、高二、高三年级各班组成一个队，以级部为单位分三个组进行比赛，各级奖前四名。
7、拔河比赛：各年级组织（提议各班挑选十名男生和十名女生参加比赛）。
8、田径运动会时间：12月7日—8日上午。
9、文艺汇演时间分为三个阶段：
第一阶段（10月15日—10月30日）组织发动及节目确定。
第二阶段（11月1至11月30日）精心排练及选拔。
第三阶段（12月1至12月中旬）节目确定及彩排（教工节目2—3个）。12月下旬举行全校文艺汇演。
五、组织机构
主任：
副主任：
成员：
总策划：
下设七个组具体负责活动的开展。
（一）体育类组长：
（二）艺术类组长：
（三）活动组织组组长：各年级组长及班主任
（四）活动协调及颁奖组组长：
（五）宣传、摄影组组长：
（六）后勤保障组组长：
成员：校水电工师傅、保安
（七）档案组组长：
成员：
一、【活动主题】
团结、友爱、合作、拼搏
二、【活动目的】
在20__年响应学校号召，《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生主题群众性课外体育锻炼活动的通知》体育周是一个新的开始。为丰富同学们课余生活，加强同学们锻炼身体的意识，同时促进同学们之间团结、友爱、交流，进而提高我班凝聚力而举办的。
三、【举办单位】
西安建筑科技大学继续教育学院16级建筑学全体人员
四、【参加对象】：16级建筑学01班与02班全班同学
五、比赛项目
1乒乓球男子单打和女子单打
2 乒乓球混双
3 羽毛球男子单打和女子单打
4 羽毛球混双
5 男女混合制篮球
六、【比赛时间】 第八周和第十一周
具体时间安排如下
第八周 周一 下午放学之后 进行单打羽毛球球初赛
周三下午在羽毛球场地进行羽毛球单 双打初赛
周五下午放学之后 进行羽毛球决赛
第十一周 周一下午放学之后 进行单打乒乓球初赛
周三下午放学之后 进行乒乒球双打预赛
周五下午放学之后 进行乒乓球双打决赛
七、【比赛地点】
校乒乓球场，羽毛球场，篮球场。
八、【参赛要求】
参赛队员必须是本班学生。
九、【流程】
1 报名
第七周开始报名，尽量做到让每个同学都参加。一个报名者至少填报一项。在抽签决定混双的组合情况以便留取时间给参赛者练习。
2 比赛流程
乒乓球男单和女单以及羽毛球男单和女单一二班分别进行，选出单项前三名再在两个半之间进行角逐一二名。
羽毛球混双和乒乓球混双由一二班混合进行。
篮球采取四男一女进行比赛，注重趣味性。两个班的参赛人员共同参加分为两组进行比赛。
3 宣传
在比赛之前宣传委员以及组织委员要做好宣传和组织，在“三走活动”的两个周每一个周至少三次要向同学以飞信的形式发送宣传体育锻炼好处的信息。达到体育周的最终目的，也就是提高大家的体育锻炼积极性。
4 颁发奖品
在比赛完之后对各奖项胜出者和参与者颁发相应的奖品。
十、【奖励制度】
1 乒乓球男单女单以及羽毛球男单女单决赛后对一二名进行奖励，混双一二名进行奖励，奖励是一人一个笔记本。
2 对于每一个参与者都会有鼓励奖。
活动目标
1、了解腊八节的来历，了解民俗腊八节的常识。
2、认拾八粥的材料，学习制作腊八粥，提高幼儿的生活能力。
3、愿意与同伴合作，体验劳动的快乐。
4、激发幼儿对生活的热爱，培养幼儿的动手能力和对老人的尊重的理解。
5 学念儿歌：腊八粥，感受过节的快乐。
教学重点、难点
引导幼儿认识制作材料，以愉快的心情制作腊八粥
活动准备
1、课件“八粥》、
2、腊八粥制作材料(实物)：大米、小米、红枣、红小豆、绿小豆、莲子、花生米、红糖，成品腊八粥。
3、腊八粥制作工具：电饭煲或者普通锅、火、水等等
4、识字卡片：米、腊八节、枣、红糖、豆、莲子、花生
活动过程
一、观察图片，激发兴趣
观看课件“八粥》中的过腊八节，让幼儿了解腊八节的由来。
二、认拾八粥的制作材料
1、观看课件“八粥》中的材料，解说腊八粥是由大米、小米、红枣、红小豆、绿小豆、莲子、花生米、红糖等很多种材料熬成的。
2、展示实物材料，让幼儿从视觉、触觉认识这几种材料。
3、分组合成材料。每组一份材料，互相看看是否合适。
三、我做腊八粥
1、认识电饭煲，清洗材料，学习使用电饭煲。
2、引导讨论制作腊八粥的方法，熬制腊八粥。
3、观看课件“八粥》中的成品粥。让幼儿了解腊八粥的多样性。
四、品尝腊八粥
1、观看课件“八粥》中的品尝腊八粥，让孩子们说说课件里的小朋友们们在做什么?他们高兴吗?为什么?你们做的腊八粥分给谁一起品尝?(爷爷奶奶，爸爸妈妈哥哥姐姐还有小朋友们)，培养幼儿对老人的尊敬和关心。
2、学念儿歌：
腊八粥
小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。
腊八粥，喝几天?哩哩啦啦二十三。
二十三滔粘。二十四扫房子。
二十五炸豆腐。二十六炖羊肉。
二十七杀只鸡。二十八把面发。
二十九煮馒头。三十晚上熬一宿。
大年初一扭一扭。
3、全体幼儿品尝制作的腊八粥，感受劳动的成果，感受腊八节的快乐
五、认识卡片上的字。
以游戏的形式和孩子们一起学习识字：米、枣、红糖、豆、莲子、花生、腊八节。
设计意图：
腊八节在我国有着很悠久的传统和历史，而我们幼儿园的孩子对这些习俗和节日不甚了解。老话有：“过了腊八就是年”，所以我们开展“腊八节”这一节日主题活动让孩子从多方面了解腊八节的习俗和饮食习惯，并且能够积极的参与到活动中，学会关爱需要帮助的人们，在寒冷的冬天，感受节日带来的温暖和快乐。
活动目标：
1、知道农历十二月初八是我国的传统节日——腊八节，了解腊八节的来历和习俗。
2 、知道制作腊八粥的主要材料，初步尝试用语言表达自己的认识与感受。
3 、通过学看日历，知道腊八节是哪一天?星期几?在自己探索、与同伴交流中主动求知，集体体验过腊八的快乐。
活动重点：
知道腊八节是我国的传统节日，了解腊八节的来历和习俗。
活动难点：
能够用语言表达自己的感受，体验集体过腊八节的快乐。
活动准备：
PPT、各种制作腊八粥的材料等。
活动过程:
一、开始部分
初步了解每年农历的十二月是腊八节
师：你们知道今天是什么节日吗？
师：每年农历的十二月初八就是我国的传节日叫做腊八节。
二、基本部分
1、腊八节知多少。
师：腊月最重大的节日，是十二月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”。从古时候起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。腊八节，民间大都流行喝腊八粥。关于喝腊八粥的由来，民间还流传着许多故事。
2、介绍腊八粥
师：你们吃过腊八粥吗?
师：你吃过的腊八粥里都有哪些食材呢?请你简单介绍腊八粥的食料。
师：腊八粥里面会有8样不同的食材。
3、展示实物材料，让幼儿从视觉、触觉上来认识这些材料。
师;请你用一个词语形容你们所见到的食材，了解腊八粥食料的名称
幼：扁扁的红豆，圆圆的桂圆，胖胖的花生米。
4、宣传“腊八粥”——八宝粥
自己选择自己所喜欢的食材，向同伴介绍腊八粥所需的材料!
三、结束部分
今天我们学习了腊八节的相关知识，知道腊八节是我国的传统节日，并且懂得关心爱护需要帮助的人，给他们送去温暖。
四、延伸部分
小朋友们，其他班的小朋友还不知道腊八节的来历和习俗，我们赶紧去告诉他们吧，出发吧！
活动反思：
腊八节是我国的传统节日，蕴含丰富的教育意义，如果直接给孩子自讲解会显得枯燥乏味，孩子们也没有多大兴趣，因此，我通过视频、PPT等方式展示腊八节特有的习俗，孩子们看的认真，听的仔细，互相讨论，活动结束后依然沉浸在腊八节的温暖中。在这一活动中，通过观察、比较的方式，孩子们了解到了腊八节的由来和传说，将腊八节的食材和如何看日历的数学活动结合在一起，符合大班幼儿学习的年龄特点，提升了有效的经验，体现了活动和生活相结合的教育原则。
活动目标
对腊八节感到好奇，乐于参加分享腊八粥和感恩惜物义卖会的活动。
简单了解腊八节的来历，知道腊八节是中国的传统节日。
知道腊八节要吃腊八粥，了解腊八粥所包含的食材。
与家人一起为义卖活动做准备，学会布置自已的义卖摊位。
能主动积极地参与义卖活动，并尝试解决义卖过程中遇到的问题和困难。
愿意将自己在义卖活动中通过努力获得的收人贡献出去，帮助更需要的人。
活动准备
(一)活动时间
农历十二月初八下午。
(二)活动地点
1.制作并分享腊八粥
各班教室。
2.感恩惜物义卖会
幼儿园户外操场、廊道及班级.
(三)参与对象
1.分享腊八粥
全体小朋友、各班的家长志愿者。
2.感恩惜物义卖会
全体幼儿，教师及家长.
(四)活动准备
1.环境场地准备
在幼儿园大门口悬挂红灯笼,在廊道里张贴幼儿平时的剪纸作品或其他美术创意作品，营造出“过了腊八就是年”的节日气氛。
2.活动材料准备
(1)煮腊八粥所需食材，如红枣，花生，精米，红豆，芝麻、黑米，银耳，莲子、薏米、大米、小米、桂圆干等。
(2)义卖活动中需要桌子若干，主席台一个，捐赠箱一个.
3.知识经验准备
(1)认识人民币的常见面值，会简单的货币换算。
(2)有购物的经验，知道简单的卖场推销语言。
4.家长配合准备
(1)提前发放“邀请函”和“家长须知”，让家长了解活动内容，提醒家长在安全、着装、流程及规则上的配合事宜。【详见附件】
(2)以图片的形式引导家长和幼儿一起制作自己的义卖摊位招牌。
招牌制作建议一：用幼儿的名字作为摊位名称，如“宝宝杂货铺”，招牌尺寸建议在100 cm x200 cm以内，制作好后粘贴在KT板上，最后用透明胶将招牌粘贴在小椅子或桌子上，以吸引他人注意。
招牌制作建议二：准备一张A3大白纸，然后用彩色马克笔在上面用POP字体书写店名和商品介绍，招牌做完后将其衬在一个衣架上，以方便展示。
(3)提醒幼儿和家长准备一些面值为1元、5元和10元的零钱，用于义卖现场的交易活动。
(4)提醒家长和幼儿整理家中的闲置物品，如书籍、衣物、玩具、装饰品等，并提前为这些物品定好售价，贴上价格标签，如1件衣服10元、1本旧书1元、1件玩具5元等。
活动流程
活动一：制作和分享腊八粥
1.认物熬粥
(1)活动材料：
电饭煲(根据班级人数来确定电饭煲的数量)，分装有各种食材的透明玻璃碗，腊八粥所需食材，一个操作台。
(2)活动流程：
【1】活动导入
【2】介绍腊八粥所需食材
请教师或有经验的家长介绍制作腊八粥的食材，如红枣，花生，糯米，红豆、芝麻、黑米、银耳、莲子、薏慧米、桂圆干、核桃仁、葡萄干等。
【3】食堂阿姨示范并讲解熬粥步骤
第一步，将食材放入锅里(冰糖先不放)，加人适量纯净水;
第二步，盖上锅盖后按下煮粥的旋钮;
第三步，熬制40分钟左右后打开锅盖进行搅拌，以防止粘锅(可根据粥的黏稠程度适当加水);
第四步，加入适量冰糖;
第五步继续熬制20分钟左右即可。
【4】熬粥过程中的互动游戏
教师引导词：亲爱的孩子们，腊八粥已经煮上了，但还需要将近一个小时才能煮好，在这段煮粥的时间里，让我们来和腊八粥大家族的米和豆子们一起做游戏吧!
游戏一：找出指定的食材。
将食材展示在前面的桌子上，老师边拍手打节奏边问：“奶奶要煮腊八粥，红豆红豆在哪里?”请幼儿同样用拍手打节奏的方式回答：“奶奶奶奶别着急，红豆红豆在那里.”幼儿说到“那里”的时候要用手指出红豆来。
游戏二：蒙着眼睛猜豆子。
请一名幼儿走到场地中央，教师将该名幼儿的眼睛蒙上，然后选一种食材请该幼儿通过闻一闻、摸一摸等方式猜出食材的名字。待幼儿熟悉规则后，可以请幼儿两两组队玩猜豆子的游戏。
游戏三：花生花生在哪头。
请教师左手捏拳代表公鸡头，右手捏拳代表母鸡头，并偷偷将一粒熟花生米藏在某一个拳头里，然后念儿歌：“公鸡头，母鸡头，花生花生在哪头?”请幼儿猜花生藏在哪个拳头里，幼儿若猜错了就继续猜，猜中了就可以吃掉这粒花生米。
游戏四：猜谜游戏。
请教师准备与腊八食材相关的谜语，请幼儿和家长猜谜语。
2.腊八粥分享
(1)引导幼儿观察腊八粥的形态和颜色。
教师提问：孩子们，闻一闻，熬好的腊八粥香不香?看一看，腊八粥是什么颜色的，什么样子的?
教师与幼儿互动后小结：腊八粥变得黏黏的、稠稠的，颜色也交红了，这是因为糯米、薏米、黑米有粘黏的特性，而红豆、黑米会把粥的颜色变红。
(2)学会感恩。
教师和家长志愿者一起盛出腊八粥，请幼儿分享腊八粥，并提醒幼儿对熬粥的老师说“谢谢”。(教师注意提醒幼儿将腊八粥放凉一些再吃)
(3)分享腊八粥，了解腊八的知识。
(4)餐后清理。
请家长、幼儿，教师一起清理教室，保持教室环境干净卫生。
活动二：感恩惜物义卖会
1.义卖布场
(1)义卖地点：
幼儿园户外操场、廊道及班级内。
(2)布场建议：
【1】幼儿园提前按年级组划分义卖区域，家长和幼儿一起将桌子或地垫按长条形摆放在操场或廊道等地方，并在指定位置设置自己的摊位。
【2】为了进行义卖后的捐赠活动，教师还需在场地的前方布置一个主席台，并在主席台上摆放一个捐赠箱。
【3】播放喜庆热闹的背景音乐，如民族音乐《喜洋洋》《步步高》《花好月圆》等。
2.义卖互动
(1)活动开场
主持人：亲爱的孩子们、家长朋友们，大家下午好!时间过得真快呀，转眼就到岁末了!腊八已至，祝大家吉祥如意，团圆和睦!腊八节是家人团聚、整理旧物、迎接新年的日子，是感恩怀德、分享快乐的日子。在这一天，我们除了和家人分享腊八粥，还会和家人一起开展爱心义卖活动，将义卖所得款项捐赠给 基金会，将自己的爱心献给需要帮助的人。现在我宣布，“感恩惜物义卖会”正式开始! 让我们一起奉献自己的爱心，传递人间的温情吧!
(2)全场自由互动，各工作人员组织和指导活动
【1】各班班主任组织和协调各班家长和幼儿在指定位置摆好自己的摊位，架起招牌，并确保每个家庭都有摊位。
【2】班级老师提醒各位家长不要急于引导幼儿买东西，而是引导幼儿先将自己准备的物品在摊位处摆放整齐，并定好每件物品的售价。
【3】家长先帮忙守摊，让幼儿观察了解他人的义卖物品，发现并确定自己想要的物品。
【4】请家长不要随意干预幼儿的交易行为，让幼儿自己解决义卖中遇到的各种问题。
【5】主持人走人现场进行采访，并对热门商品进行推荐。例如：“这里是中班组的卖场，有一家非常棒的绘本小摊，欢迎大家来选购!”或者对最高成交额进行播报，例如：“刚才有一个芭比娃娃以20元的价格卖出去了!恭喜交易成功!”主持人需要活跃卖场气氛。
【6】工作人员做好全场巡视，及时帮助家庭解决问题，提醒幼儿不随意乱扔垃圾，保管好自已的钱财，并通过采访的方式帮助幼儿巩固知识点，尤其是中、大班的幼儿，如：“你买到了什么东西?花了多少钱?”“你卖出了多少件商品?一共挣了多少钱?”或者“有没有买不起的商品?如果想要买下来你准备怎么办?”
3.公开捐赠、清理场地
(1)义卖活动结束，盘点物品，清点现金。
准时响起结束音乐，请幼儿在工作人员的提示下，盘点义卖所得钱款并自愿捐出。
主持人：亲爱的孩子们和家长朋友们，义卖活动即将结束，相信大家都收获满满!现在请所有的家庭盘点剩余物品，清点现金，并将义卖挣得的现金自愿投放到主席台前的捐赠箱中。
捐完款后，请大家在原地稍作休息，10分钟后，我们将开始捐赠公开仪式。
(2)捐赠公开仪式。
【1】工作人员配合义卖公证员现场清点并公布捐款数额，并将捐款数额报给主持人。
主持人：今天我们全体师生和家长共募集善款 xx元!感谢所有的孩子们、家长朋友们和老师们!让我们用热烈的掌声感谢现场每一位的付出!
【2】义卖公证员向全体师生，家长说明善款去向和后期反馈事宜。
(3)整理清场。
家长和幼儿按照小班、中班、大班的离场顺序有序离场，待所有家长和幼儿离场后，全体员工共同清理现场。
主持人：美好腊八节，义卖献爱心。腊八节的甜蜜分享活动即将结束，让我们共同珍惜今天的美好生活，也将自己的爱与温暖分享给更多需要帮助的人们!接下来，首先请小班组的家庭离场，然后请中班和大班的家庭依次离场，离场时请大家整理好自己的物品，带走残留的垃圾。
并请各班的爸爸志愿者帮助老师把户外场地上的桌子搬回班级教室，谢谢你们的支持!最后，祝福所有的家庭腊八节快乐、阖家欢乐，幸福安康!
一、活动目的：
为了更好的抓好课间操的规范管理，让学生养成良好的身体姿势，建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，学校政教处、团委研究决定举办广播操比赛。按年级部评比。
二、参加对象：
高一、高二、高三各个班级
三、比赛时间：待定
比赛地点：学校操场
比赛内容：中学生系列广播操（二）青春的活力
比赛人数：等于班级人数，（成二路纵队）
四、评分办法：
（1）平时做操占50%，要求：动作准确、有力、合节拍，由体育教师（占30%）和团委、学生会成员抽查（占20%）评分，抽查时间另行通知。
（2）广播操比赛占50%
评比标准：（50分）
服装整洁，统一 5分
进退场做到动作迅速，安静，整齐 5分
广播操动作准确、整齐有力、合节拍 5分
五、评委：
学校领导、体育组教师等6—8人
六、计分办法奖励办法：
全校评出前8名，累计分数按18、14、12、10、8、6、4、2统计，纳入运动会本班总分成绩。
七、具体要求：
1、以年级为单位进行比赛，高三、高二、高一的顺序进场、每班级由一人统一指挥。
2、各班按两路纵队进场。
(1)比赛采用口令、音乐指挥。
(2)服装整齐，精神面貌好。
(3)比赛采用一次性决赛的办法，当场公布比赛结果。
(4)比赛不设领操员，进退场由大会统一指挥。
(5)任何与比赛无关的人员不得进入比赛场地。
(6)每个参赛队必须规定时间准时到达比赛场地。
(7)原则上各班级均必须参加比赛
政教处、团委
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛
二、活动目的：培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
三、参赛对象：所有在校生
四、比赛时间：
五、比赛地点：校篮球场
六、比赛规则：
1、比赛设男、女组，各班只能组一只代表队参赛，共43支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。
2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。
七、比赛注意事项：
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出_请。
八、奖项设置：
男队：前八名
女队：前三名
一、活动目的：以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此举行此次的`篮排球联赛。
二、比赛原则：友谊第一、比赛第二、促进交流。
三、比赛形式：篮排联赛，共12场，采取积分赛制。
四、比赛地点：学校篮球场，排球场。
五、比赛时间：10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。
六、分工：体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。
七、经费预算：
略
活动目的：
为了为广大的体育活动爱好者开辟一方展示青春活力的舞台，提高同学们的身体素质，加强集体荣誉感和集体凝聚力，增强学院团结奋进的气氛，丰富学生的课余生活。
活动组织：水利与土木工程学院学生会
具体流程和工作安排：
(1) 新生篮球赛
参与部门：体育部，文艺部。
活动说明：本次比赛共分为a,b,c三组，a.b两组各三支队伍，c组四支队伍，a,b两小组小组第一出线，c组小组第二出线
活动地点：主楼东篮球场
活动时间：预赛：11.4-11.6，决赛时间：11.10-11.11
11.4上午：a1-a2 b1-b2 c1-c2 c3-c4
11.5上午：a2-a3 b2-b3 c1-c4 c2-c3
11.6上午：a1-a3 b1-b3 下午：c1-c3 c2-c4
半决赛： 11.10 16：30
总决赛： 11.11 15：30
(2) 乒乓球赛
参与部门：体育部，文艺部，网络部，心理部，外联部
活动说明：此项比赛为单循环淘汰赛，每局十一球，五局三胜制
活动地点：工会活动室
活动时间：11.10-11.12
淘汰赛第一轮 11.10-11.11 下午 14：30-16：30
(每半小时一场比赛，共六个球台，每晚可以完成48人的比赛)
淘汰赛第二轮 11.12 下午 14：30-16：30
淘汰赛第三轮 11.12 晚 19：30-20:30
(3) 拔河比赛
参与部门：体育部，办公室，生活部，秘书处
活动说明：进行单循环淘汰制，每队十位男生五位女生，三局两胜制，参赛各队伍要求提前半小时赶到场地。
活动地点：主楼东篮球场
活动时间：11.10-11.12
淘汰赛第一轮：11.10 下午 15：30-16：30
(共有三块场地，可以进行两组，六场，十二支队伍的比赛)
淘汰赛第二轮：11.11 下午 14：30-15：30
总决赛： 11.12 下午 14：30
(4) 排球比赛
参与部门：体育部，文艺部，宣传部
活动说明：采取小组出线制，分为a，b，c三个小组，a和 b组三支队伍，c组四只队伍每局二十五分，三局两胜制。
活动地点：主楼西排球场
活动时间：11.10-11.12; 11.18-11.19
预赛：11.10-11.12，决赛时间：11.18-11.19
11.10下午：a1-a2 b1-b2 c1-c2 c3-c4
11.11下午：a2-a3 b2-b3 c1-c4 c2-c3
11.12下午：a1-a3 b1-b3 c1-c3 c2-c4
半决赛： 下午11.18 14:30
总决赛： 下午 11.19 15:30
(5)趣味竞技
参与部门：水院学生会
活动地点 ：主楼西篮球场
活动时间：11.19 14：30
活动说明：
活动一：计录一名参赛者被蒙住双眼，头戴尖刺，另一名参赛者指导其队友用尖刺去刺破被固定的绿色气球，每组参赛者刺破7球即算完成任务。完成任务所用秒数，70秒内没有完成任务则成绩计为90秒。
活动二：一名参赛者戴眼罩，在指定区域内向对面投球，另一名参赛者背一筐，在对面区域内负责接球，并指导投篮者，每组参赛者将7球投入筐中即算完成任务。计录完成任务所用秒数，70秒内没有完成任务则成绩计为90秒。
活动三：一次两名选手比赛，两名选手同是相互把自己盘子中的乒乓球吹入对方盘子中。途中由于自身失误而吹掉的乒乓球必须放回自己的盘子中(可以由工作人员负责捡球)。在一分钟规定时间内盘子中乒乓球少者为胜。平局可以加赛。
教学目标：
1、认识10个生字，会写7个生字。
2、有感情地朗读课文。
3、学习文中人物的对话描写。
4、通过人物动作，语言和心理活动的描写，体会“八儿”一家的其乐融融。
教学重点：
文中人物的动作，语言和心理活动的描写。
教学难点：
体会“八儿”一家的其乐融融。
教学时数：
1课时
教学过程：
一、读题导入
今天，我们学习《腊八粥》请一个同学来读一下课题。
二、初读课文
1、指导读课文，注意读准字音。
2、请其他同学认真在心里跟着读。
3、这篇文章围绕腊八粥讲了一体什么事？
4、学生汇报，教师点拨。
三、默读课文，圈划批注
1、文中的主要人物是谁？—“八儿”
2、“八儿”这个人物并不是一成不变的，请默读圈画相关语句。
3、学生圈画后汇报。
4、教师及时总结。
他的心里活动变化构成了本课的线索，可以为突破口。从“迫不及待”，到“苦苦等待”，“到美妙的猜想”再到“亲见时的惊讶”。
四、总结升华
1、文章中有关腊八粥熬煮的描写也不可忽视，如第1自然段写的：“把小米，饭豆，枣，白糖，花生仁儿合并拢来糊糊涂涂煮成一锅，让它在锅中叹气似的沸腾着，但看他那叹气样儿，闻闻那种香味，就够咽三口以上的唾沫了，何况是，大碗大碗地装着，大匙大匙朝心里塞灌呢！”
2、学习作者语言的妙处。
3、当堂积累下来。
腊八粥
沈从文
主人公：“八儿”
迫不及待，
苦苦等待，
美妙的猜想，
亲见时的惊讶。
全校各教学班：
学校定于20xx年10月下旬举办秋季体育运动节，现将相关事宜通知如下：
比赛时间：
20xx年10月24-27日，报名截止时间20xx年10月18日
比赛地点：
校运动场
比赛项目：
单人项目：男子：100、800、100（初中）、000（高中）、跳高、立定跳远（初中）。
女子：100、800、100、跳高、立定跳远（初中）。
集体项目：60迎面接力、4×00接力、沙包掷准、搬运接力、拔河比赛。
参加办法：
1、除高三、初三外，以教学班为单位参赛，每队报领队1人（班主任担任）、教练1人；
2、参赛学生须是具有我校正式学籍的在读学生，且经医生确认身体健康，能参与比赛方可参加；
3、每名运动员只能参加两个单项比赛（集体项目除外），每个单项只能两人参赛，各队必须派人参加每个单项比赛，如未报齐所有项目，根据所缺项目按2分/项扣减该班团体部分；
4、60迎面接力为8男8女，搬运接力为6男6女，拔河比赛为8男8女，4×00米为男1女。
报名办法：各队须于10月18日前将报名表以附形式发送到，同时手写一份报到体育组办公室以备查，延时不候，报名表一经提交，不得更改，格式见附表。
计分奖励：每单项取前6名，按7、4、2、1计分，集体项目双倍计分，单项前6名及团体总分前4名，由学校予以奖励。
一、活动设计：
广西柳州市直机关第二幼儿园谭明珍 黄晓红
二、活动目标：
1、通过多种不同的方法，锻炼幼儿跳跃能力，提高其身体素质。
2、让幼儿在活动中体验合作的乐趣，培养他们解决问题、克服困难的好品质，激发幼儿的团队精神。
三、活动准备：
竹筐20个（边筐高25厘米）、4张圆形大小不一的荷叶、纸皮（荷叶）每人一张
四、活动过程：
（一)准备活动
1、音乐游戏“小青蛙醒来了”。教师与幼儿随着音乐做各种动作，活动身体。
2、幼儿每人选一张“荷叶”，摆在地上，进行跳进跳出动作，（教师提醒幼儿注意起跳时先屈膝，落地要轻）
(二)基本活动
1、“勇敢的小青蛙”： 训练幼儿跳过高25厘米的障碍物。
老师：“今天天气真好，小青蛙们一起到野外去玩玩，好吗？路上会有一些小土坑和小土堆，我们可以跳进、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”
1、将竹筐平放，小青蛙跳进跳出小土坑。
2、将竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。
2、“互相帮助的小青蛙”：训练幼儿平衡能力及为他人提供帮助。
老师：“前面的路上，会出现各种各样的小桥，你们想不想玩惊险的“两人过桥”的游戏？”
老师讲解游戏的方法，提示“小桥的桥面比较窄，小青蛙们过小桥的时候，要互相照顾、互相帮助，想一想怎样才能又快又稳的过桥。”
将幼儿分成两组，各自站在两边的起跑线上，听口令同时过桥（竹筐倒扣，一个挨一个摆放成一座小桥）
① 过直线型小桥：
② 过型小桥：
③ 过型小桥
④ 过间隔式小桥
（在活动中，教师重点提示两人相遇时，要照顾到对方，保证不让自己，也不让别人掉下桥）
3、“团结友爱的小青蛙”：让幼儿学会分享，培养团队精神。
老师：“小青蛙们都累了，请你们听指令，以最快的速度跳到指定的一张荷叶上，全都能坐下来休息，行吗？”
1、听口令，全体坐在最大的荷叶上
2、听口令，全体坐在较大的荷叶上（幼儿紧贴着坐）
3、听口令，全体坐在中等大的荷叶上（幼儿拥挤着坐，个别需坐在别人腿上）
4、听口令，全体坐在最小的荷叶上，教师启发幼儿如何能让大家都能坐下？如何提供帮助？（半数幼儿需重叠抱坐）
（教师鼓励幼儿互相帮助，团结合作，能在越来越小的荷叶上坐下来，从中体验到“分享”后的快乐）
(三)放松活动“小青蛙回家”
老师：“小青蛙们，天快黑了，我们该回家了。”
1、两人一组手拉手绕过障碍物（竹筐）
2、四人一组手拉手以转圈的方式绕过障碍物
(四)活动结束