无论在学习、工作或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？
最近雾霾天气很严重，本来周一至周五每天上午的大课间都要跑操，因为雾霾天气，每天的跑操也取消了。雾霾天气，街上的行人很多都戴上了口罩，怕雾霾呼吸到肺里，影响健康。什么时候中国才可以没有环境污染，没有雾霾。
发展经济的同时，损坏了环境，这是愚蠢的做法。地球是每个人赖以生存的家园，如果地球的环境被严重破坏，生态平衡被打破，那么人们的家园也将不复存在。雾霾也是环境被严重污染的一个表现。雾霾对人的身体健康损坏非常大。许多专家称雾霾对人的危害比非典更可怕。雾霾直接伤害的是人体的呼吸系统，尤其是肺。其次雾霾还会伤害人的心脏。研究表明，雾霾天气中的颗粒污染物对有造成人体心肌梗死的可能。再次，雾霾天气伤害人的皮肤。皮肤暴露在外，是最先接触雾霾的部位，也是接触雾霾时间最久的部位。因此，在雾霾天更应该做好皮肤的清洁。最后，雾霾还会伤害我们的大脑。当雾霾天气中，PM2.5增加10微克/立方米，人脑的功能就会衰老三年。这项研究也让我们更了解了雾霾对人造成的伤害。
雾霾天气，一定要做好防护措施，减少室外活动时间。出门尽量带可以防止雾霾颗粒的口罩。解决雾霾最根本的方法应该是所有人共同保护环境，爱护环境。如果继续损坏环境，以后的雾霾会更加的严重，人们也将可能不能生活在地球上。让我们爱护我们赖以生存的家园地球吧！
在冬天的西安，最有特色的就是这雾蒙蒙的天气了，这样的天气总是伴随着讨厌的雾霾。今年的`雾霾天不知不觉间，又来了。
雾霾一来，学校所有的体育课和室外活动都取消了。我们只能待在教室里，出去上个厕所，还必须戴着口罩。在家里也是闷热闷热的，窗户一点儿也不敢开，空气净化器却得二十四小时开着，一刻也不能停。
为减少雾霾，以前我家的车每周四都要被限号。不过现在不用了，因为换成了绿牌车，这样每天都可以坐着车，舒舒服服的到学校了。当然雾霾一来，口罩也是必须戴的，如果不戴，就会闻见一股味儿，我也说不上来，不过听爸爸说，如果不戴口罩，过两天连嗓子都是疼的。
真希望赶紧来一场雪，一场纷纷扬扬的大雪，痛痛快快地把雾霾都给弄没。这样既可以玩雪又可以赶走那讨厌的雾霾，这样就可以正常上体育课了，也可以和小伙伴们在外面疯跑，大口呼吸新鲜的空气。
真是怀念秋天时瓦蓝瓦蓝的天，那么那么的干净。
不过还是希望大家环保一点，不要让那口罩越来越厚，让拿雾霾也越来越大。
真希望，这讨厌的雾霾再也不要来！
今天早上，我很早起了床，觉得屋里有点热，于是，我把窗帘给拉开，准备打开一点窗子吹吹风。
我刚打开窗子，被眼前的景象惊呆了。只见外面的世界成了乳白色，更本看不清外面。妈妈起床了，我带妈妈到窗口看，妈妈也吓了一大跳。我问妈妈:“为什么今天又雾霾，而且这么大？”妈妈回答我说：“因为空气被污染了，所以有雾霾，以后我们要保护好环境。”
9点了，我们要出门了，我以为雾霾已经消散了，可是我到楼洞口的时候，外面还是白茫茫的一片什么也看不见。妈妈对爸爸说：“今天别开车了，太危险了，不是你开车闯到别人就是别人开车闯到你，我们还是做公交车吧！”我突然觉的很奇怪，就问妈妈：“妈妈，你说雾霾天气不能开车，那我们坐公交车那不和爸爸开车一样吗！”妈妈笑着回答我说：“呵呵，公交车大呀，容易让别的车注意。”
我和爸爸、妈妈在车站等车，这时候，我看见一个叔叔的手正在向妈妈的包包慢慢地靠近，我觉得是小偷。于是，我拽了拽妈妈的衣服，妈妈问我怎么了，我瞪了那个叔叔一眼。妈妈看了看，把手提包摘下来放到另一这胳膊上，那个小偷以为被发现了，就悄悄的溜走了。这时，我想：雾霾天气时便宜那些小偷了，不过要想偷我妈妈的东西，可的很难得，因为我妈妈和我都非常警戒。
到了妈妈上班的地方，时间一分一秒的过去，到了中午，我准备帮隔壁店的张子怡姐姐装饰圣诞树。但是雾霾天空还是一片白色。
今天这一天让我知道了，我们要保护坏境，不会再有这样的雾霾天出现。
上学时，我看见了雾，在路上连红绿灯都看不见，我对爸爸说：“爸爸，你看不看得见红绿灯啊？我一点儿都看不见。”
爸爸笑着说：“怎么可能看不见？看不见我怎么敢开车？”
我点了点头说：“哦，好像是我近视吧。”
到了中午，妈妈看爸爸还没有回来，就让我打电话给爸爸，妈妈一接电话便吵了起来：“怎么还不回家？现在雾大，快回来！”
也不知爸爸说了什么，让妈妈有些生气了：“去去去，一天到晚就知道开车，也得休息休息，今天雾还大，不能呆干，快回来啊！”也不等爸爸回答，就挂了电话。
在下午放学的时候，老师对我们说：“这几天有雾霾，要早点回家，这雾霾空气吸多了也不好，而且天气越晚这空气质量越差。知道吗？好。放学！”我们一窝蜂的都拥到了走廊上排队。
“哇！我怎么觉着到了天堂？”
“去去去！全是毒气！”
“好白，我下午来的时候还能看到桥上的车呢，现在都看不见了。”
“对啊，比中午浓了好多呢！”
大家纷纷议论着这白茫茫的雾霾。在排队放学的路上，同学们都戴上了口罩，我也用手捂住了鼻子，这空气实在是不好闻。
雾霾空气对身体很不好，这其实都是我们造成的，这已经给了我们一个严重的警示：地球的生态环境越来越差，我们应该更加爱护我们那伤痕累累的地球！
周三，一场大雾在人们不知不觉中悄然而至。一大早刚起床，就看见外面白茫茫的一片，哎呀，又下雾了。
最近这几周这空气也不知道是怎么了，几乎每周都要来上一场浓雾，一出门，大街上浓雾弥漫，仿佛走进了伸手不见五指的迷魂洞，那乳白色的雾像轻盈的烟尘又似穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在身边。
走在路上，只能看清楚自己身旁的东西，连对面高大的楼房都已经模糊看不清了，转头却突然看到了马路上看不到尽头的汽车，再看看这讨厌的鬼天气，我仿佛看到了工厂烟囱排放的滚滚黑烟，我仿佛看到了烟花散去后那满天的烟尘，我仿佛看到了焚烧秸秆的漫天浓烟……
很多人可能没有想过，这雾霾是怎么来的，有因必有果，当马路上的车流量一日比一日多的时候，当鞭炮“噼噼啪啪”响起的时候，就注定了我们一定要吃这样的苦果。看看春节期间，好容易这烟花量比往年少了一些，谁知这商家开业及元宵节放的鞭炮比春节都多，好一个火树银花不夜天，可是，这不夜天换回来的不仅是一次盛大的视觉宴会，更多的是一次又一次的雾霾天气，这飘逸在空气中的细小颗粒物，一般的口罩根本抵挡不住，只会给人们带来一次又一次的伤害。
汽车尾气、重金属、危险化学品、电子废物、土壤等引发的环境问题已经威胁人体健康和公共安全，让我们行动起来，从我做起，为保护我们的家园做出贡献！
说起雾霾，大家一定都很熟悉吧！我也不例外。
说起雾霾，大家一定都很熟悉吧！我也不例外。
早上，我一起床就看见窗外灰蒙蒙的，阳光驱不散它，人们赶不跑它。我背着书包和爸爸走出家门，像是走进了“仙境”。爸爸送我去上学，可路上看不清，爸爸只能凭感觉开车。这讨厌的雾霾侵袭了整个桐乡市区，马路也被它们侵占了，红绿灯成了“隐身娃”了。“哎，不好，老爸你闯了红灯。”老爸的车子从红绿灯旁经过时我才看到那惨淡的红影子，雾霾遮住了我和爸爸的眼睛了。为了不再闯红灯，爸爸只好把车速改成蜗牛的速度了。“哎！这可恶的雾霾什么时候来不好，偏偏在我们快要大考的时候来，害我上学快迟到了！”
听爸爸说，他们小时候没有雾霾的。为什么现在有了呢？时代不是在发展吗？爸爸告诉我，这雾霾的形成说到底是我们人类造成的，人类乱砍伐树木，使我们的家园缺少绿化；我们践踏草坪，草坪成了枯黄的一道“风景”；我们还不断地造房子、建工厂、开汽车……使我们的生活空间多了灰尘、废气，严重污染了环境。
这雾霾很真顽固，它来得快，去得慢，持续了数十天也不见消退，“哎”！可怜的我啊，数十天除了上学放学外没出过几次门，一旦出门就得戴上口罩，口罩成了我的“嘴上之宝”。如果没了我的“嘴上之宝”，我将会吸入有毒的空气，我只好在家做“笼中鸟”了，可我多么盼望在蓝天白云青青的草地上自由玩耍啊！
几个月前刚看过《穹顶之下》对里面的一张杭州的图片尤为印象深刻“在一片白雾中朦胧的有几个人影，行人都带着口罩”我当时怎么也没想到是杭州，因为生活在杭州几十年了从未见过这样的情景。
但最近几天，杭州的不一样了厚厚的白雾笼罩着每一个人，能见度不到五米，空气湿度高达98%。本来美如画的杭州怎么会一下子变成这样？
百度百科上解释说，pm2.5一旦排放超过大气循环能力和承载度，细粒物浓度将会持续积聚，此时如果受静稳天气的影响，及易出现大范围的雾霾。仔细翻阅资料后，发现最近几天出现的大面积的可见度恶化只不过是雾。
我望了望窗外，还是一片雾几乎看不见远处的楼房，此时一阵清脆的爆竹声划破天际，我顿时感到震惊：杭州有明确规定禁止燃放烟花爆竹，可为什么还有人在大雾之下释放那些有毒物质？鞭炮还在响，我的眼前仿佛浮现出：不久将来一个被雾霾包围住的城市——杭州。
如果人们还不知道危险，还不警醒。没过多久杭州将会变成《穹顶之下》之中的那张图片：人们的出行运动必须带着口罩，家家户户都装上了空气净化器，车子在街上开着由于雾霾太重而迫不得已小心慢行。若这一切都变成现实那会有多么可怕！
放下方向盘，握住自行车把手；把手中的垃圾，变成地上的植物；把烟花爆竹都换成人们的笑声。我相信没过多久，杭州又会是那个山清水秀的城市。
雾霾是隐藏在身边的凶手，如果你不注意，他会悄然渗进你的生活，不要把空气变成毒物，请从我做起让空气清新吧！
开学第一周，我们班花了几节课来看长达103分钟的纪录片，柴静的的雾霾调查——穹顶之下！柴静在片子里围绕“雾霾是什么”“雾霾从哪里来”“我们该怎么办”这三个问题来展开话题，讲述了一些雾霾的事。
通过柴静的讲述，我发现雾霾PM2.5就在我们身边，它时时刻刻威胁着我们的健康。可是我们中国有那么多的煤和炭在燃烧，那么多的毒工厂在排污，那么多的汽车在奔跑时释放尾气，我们能做些什么呢？
其实，我们能做的有很多：可以购物时少用甚至不用塑料袋；可以节约每一张纸和不用一次性筷子，减少对树木的伤害；可以使用无磷洗衣粉，使河水更清澈。也可以节约用水、节约用电；可以把废弃物品分好类投放到垃圾桶中。其实我们能做的事真的有很多很多，虽然个人的行为不能对环境有很大的保护，但，号召大家一起，定能还我们一片蓝天！
柴静通过《穹顶之下》，以一位母亲的爱心和理性，告诉我们，只要我们切实了解雾霾的危害，放弃我们的私心和懒惰，我们每个人都可以为减轻雾霾做贡献。这是一位中国母亲——柴静的希望：还天空一片蓝。她唤醒我的社会知觉，激发我从身边的小事做起，让我们共同呵护我们同呼吸共命运的地球家园。
雾霾天气对人们生活的影响越来越明显了。
拿北京来说，来了一只非常可怕的魔鬼，当城市里的汽车越来越多，城外的树木越来越少时，他越发的强大了。终于他挣脱了束缚他的瓶子，一下子冲到了我们居住的地方，顿时笼罩了整个城市！
即使在白天，人们也被雾霾包围着，空气里灰朦朦的，看东西也看不清楚。小朋友们都呆在家里，即便出门也要带着口罩，甚至在学校里上课也要全部打开灯，还有很多小朋友为此还生病了。
人们对着雾霾大声的喊道：“雾霾，你回去吧！你这个魔鬼，我们不需要你！”雾霾听后，哈哈的大笑道：“其实我是你们请回来的啊！要不是你们天天开着汽车排放尾气，在郊外开那么多的工厂排放废气增强我的力量，砍了我最强大的敌人树木植被。我也不会这么强大，我其实是你们的客人啊！”太阳出来了，他也无法穿透厚厚的雾霾带给人们阳光。阳光看着厚厚的雾霾，想了很长很长时间。终于悟出了制服雾霾的办法。
阳光对着人们喊道：“既然雾霾害怕树木，那就让我们赶紧多种树吧；既然雾霾的力量来自汽车的尾气，那我们就少开车吧！既然雾霾来自我们污染的环境，那我们就来改变我们的环境吧！”终于有一天，雾霾越来越虚弱了，变得无影无终了。阳光终于又和大家见面了。
当大家与阳光高兴的庆祝时。阳光却告诫说：“大家不要高兴的太早，我们现在更要珍惜地球的环境，要知道，雾霾这个魔鬼，可能随时还会回来的！
上学时，我看见了雾，在路上连红绿灯都看不见，我对爸爸说：“爸爸，你看不看得见红绿灯啊？我一点儿都看不见。”
爸爸笑着说：“怎么可能看不见？看不见我怎么敢开车？”
我点了点头说：“哦，好像是我近视吧。”
到了中午，妈妈看爸爸还没有回来，就让我打电话给爸爸，妈妈一接电话便吵了起来：“怎么还不回家？现在雾大，快回来！”
也不知爸爸说了什么，让妈妈有些生气了：“去去去，一天到晚就知道开车，也得休息休息，今天雾还大，不能呆干，快回来啊！”也不等爸爸回答，就挂了电话。
在下午放学的时候，老师对我们说：“这几天有雾霾，要早点回家，这雾霾空气吸多了也不好，而且天气越晚这空气质量越差。知道吗？好。放学！”我们一窝蜂的都拥到了走廊上排队。
“哇！我怎么觉着到了天堂？”
“去去去！全是毒气！”
“好白，我下午来的时候还能看到桥上的车呢，现在都看不见了。”
“对啊，比中午浓了好多呢！”
大家纷纷议论着这白茫茫的雾霾。在排队放学的路上，同学们都戴上了口罩，我也用手捂住了鼻子，这空气实在是不好闻。
雾霾空气对身体很不好，这其实都是我们造成的`，这已经给了我们一个严重的警示：地球的生态环境越来越差，我们应该更加爱护我们那伤痕累累的地球！
望一眼窗外，突然发现看不到蓝天、白云，天地间一片灰色的景象，连对面的楼房也只有朦胧的轮廓。这样的天气越来越频繁，雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市。
雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。
那雾霾天气是怎样来的呢？很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气；电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里大显身手，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘；绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2。5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。
雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。
我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治霾，从我做起。
不知道什么时候开始，蓝蓝的天空离我们远去了，原来的沙尘暴也早已成为了司空见惯的`事情，这种小事情已经不再被人们关注了，一个更具杀伤力的天气现象，已经悄然的走进了我们的城市中，走到了我们的身边，它的名字叫雾霾。
这个陌生的名字开始不断的出现在我们各种杂志，报纸，网页，新闻等等媒体的头条上， 人们渐渐的发现他们所生活的城市在这个本该秋高气爽的的季节里，现在确实灰蒙蒙的景象，原来人们仅仅只用大雾天气来描述这种恶劣的天气，但是现在它不再仅仅雾那么简单了，它吸纳了新的朋友霾。这样雾霾就成为了人们心中的心结。雾霾天气让我们美丽的城市变得黯然失色，我们的城市仿佛笼罩在蒸笼中一般，人们呼吸不到新鲜的空气，更加看不到蓝蓝的天空，据说人们长期在这种环境中生存对身体会产生不好的影响。
也许这样的雾霾天该给我们敲响警钟了，我们不要等到这样的天气在有了更加可怕的名字的时候再去后悔，我们应该从每一个人做起，切实的去保护我们身边的环境，多做绿色健康的事情，那样蔚蓝的天空才会回到我们的身边。
“准备……射击！”随着我的一声令下，助手们纷纷将“雾霾虫”染色剂洒向四面八方，顿时，寂静的街道上方飘洒起了五彩缤纷的“颜料雨”。
超纳米级“雾霾虫”染色剂是我和我的科研团队共同研制的，今天是第一次试验。“雾霾虫”染色剂能将空气中的“雾霾虫”根据个数和程度的不同染成各种颜色，聚在一起数量特别多的会被染成火红色，中等个数的会被染成橙色，个数不算很多的会呈现出黄色，未被“雾霾虫”侵害之处会以绿色显示。根据“雾霾虫”的`颜色显示，大家可以选择适合活动的区域，尽量避免遭受伤害。
半个小时后，人们纷纷小心翼翼从窗外探出脑袋，哇，整个城市都大变样了！市中心两根巨大的烟囱口，“雾霾虫”被染成了火红色，远远望去宛若两株巨大的火炬熊熊燃烧；城市广场上，黄色“雾霾虫”显得特别亮丽显眼，一团团棉花糖般漂浮着欢歌；大树下、池塘边、原野里，绿色显得那么令人心情舒畅。人们情不自禁地推开门，冲向心生向往的那一片宁静的绿色，一时间，孩子们乐了，大人们脸上笑开了花。
我和我的团队成员重重舒了口气，满意地互相点了点头！
早上，我一起床就看见窗外灰蒙蒙的，阳光驱不散它，人们赶不跑它。我背着书包和爸爸走出家门，像是走进了“仙境”。爸爸送我去上学，可路上看不清，爸爸只能凭感觉开车。这讨厌的雾霾侵袭了整个桐乡市区，马路也被它们侵占了，红绿灯成了“隐身娃”了。“哎，不好，老爸你闯了红灯。”老爸的车子从红绿灯旁经过时我才看到那惨淡的红影子，雾霾遮住了我和爸爸的眼睛了。为了不再闯红灯，爸爸只好把车速改成蜗牛的。速度了。“哎！这可恶的雾霾什么时候来不好，偏偏在我们快要大考的时候来，害我上学快迟到了！”
听爸爸说，他们小时候没有雾霾的。为什么现在有了呢？时代不是在发展吗？爸爸告诉我，这雾霾的形成说到底是我们人类造成的，人类乱砍伐树木，使我们的家园缺少绿化；我们践踏草坪，草坪成了枯黄的一道“风景”；我们还不断地造房子、建工厂、开汽车……使我们的生活空间多了灰尘、废气，严重污染了环境。
这雾霾很真顽固，它来得快，去得慢，持续了数十天也不见消退，“哎”！可怜的我啊，数十天除了上学放学外没出过几次门，一旦出门就得戴上口罩，口罩成了我的“嘴上之宝”。如果没了我的“嘴上之宝”，我将会吸入有毒的空气，我只好在家做“笼中鸟”了，可我多么盼望在蓝天白云青青的草地上自由玩耍啊！
近段时间以来，我国的大部分城市都被笼罩在雾霾之中，天空灰蒙蒙的一片，已多日不见以往碧蓝的颜色，就连太阳也冲不破这厚厚的雾霾。远远望去，只有一个红色的球体若隐若现地挂在空中。报纸、电视上不断发布雾霾预警。在这次遭受污染的城市中，我的家乡—以拥有清新优质的空气和美丽海岛风景而闻名的舟山群岛新区，也不能幸免。
那么雾霾到底是什么呢？它又是怎么形成的呢？我带着疑问上网查了一些资料，才恍然大悟：原来，空气中细微的水珠是雾，细小的颗粒是霾，它的直径只有2。5PM，雾和霾结合在一起就形成了雾霾。雾霾的主要来源有工业企业能源和废弃的排放，汽车尾气的排放，建筑扬尘等。而交通废气是大城市的首要污染物。在科技发达的今天，马路上汽车来来往往，更会造成空气污染。在这里，我要提醒大家，雾霾天气不要多出去锻炼，如果把它吸入肺里，可能会引发呼吸道疾病等。平时要多吃蔬菜水果，多喝水，才能补充维生素，使身体健康增强免疫力。最近，学校也让我们出门戴上口罩，预防雾霾带来的伤害。
我坐在窗边，呆呆地望着窗外，心想：不知什么时候才能恢复阳光明媚、晴空万里的的天气呢？如今，我们赖以生存的家园——地球母亲正遭受着严重的环境污染和破坏，而罪魁祸首，就是我们人类。为了使天空依旧湛蓝，为了使小溪仍旧清澈，也为了人类有一个更好的生存坏境，我想向所有人呼吁：请大家行动起来，保护环境，保护我们共同的家园吧！
刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了！妈妈说；“看来要下暴风雨喽！”
走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的'感觉。
第二天上语文课时，老师让我们讨论了一下昨天的雾霾天气。有的同学说是一些农民烧杂草所引起的，有的同学说是环境被污染所造成的……我呢，觉得也应该是污染环境所造成的。最后，还是老师为我们解开了谜团。原来，这种天气是因为污染环境和农民烧杂草结合形成的，但老师又说：“农民烧杂草只是一个催化剂而已，最主要的还是我们污染环境造成的。”另外，老师还向我们补充了一些知识，又让我们说了说昨天和平常有什么不同？我发现刚到下午，有些汽车就开大灯了。肖瑶发现平常早上上厕所不用开灯就能看见，而昨天不开灯就根本看不见……
这次雾霾让我知道了一定要保护环境才行！
我喜欢广阔的天空，洁白的云朵，温暖的阳光，但这一切，都是在没有雾霾的前提下。
雾霾是雾和霾的组合词，雾霾现象常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为雾霾天气。
我的家乡唐山，也受到了严重的雾霾影响，使空气质量大大下降，人们患病率大大上升，特别是对呼吸系统的影响，使人们容易患上感冒等疾病，对心脑血管也有损伤。
雾霾的严重程度已经在一定程度上影响到了我们的正常生活，同一个城市的不同区域也有不同程度的污染。我曾经和妈妈坐车从我家香木林出发一直往东行，长宁道上天空晴朗，河西路上就开始出现雾气，走到钢窑路上就看到前方雾蒙蒙的一片。长期生活在这样的环境中谁也受不了，我巴不得快点离开这儿。
现在人们已经真切感受到了环保的重要性，正积极治理环境问题；不乱扔垃圾，少开车，植树护绿，关闭了重污染工厂等等。我想在我们的共同努力下，几年后的家乡一定是变得空气清新甜润，到处绿树成荫，鲜花盛开，每天都阳光明媚，天空湛蓝而深远，人们欢声笑语，快乐健康的生活。