个人心得体会800字左右（通用31篇）
喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛。在全国全面推进素质教育，基础教育课程改革的大好形势下，为了使自己在校本培训中不断提高教育教学水平，加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高完善自己。为了更好地开展以后的工作，现就以下方面做如下总结：
1、在业务方面，我树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多学习别人的优点和长处。另外，在业余时间多学习信息技术，以适应现代教学的要求。
2、在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，多向其他老师学习她们的先进教学方法和经验。
3、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。
4、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。
5、积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。积极阅读对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。
6、在课改中，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的兴趣，怎样培养学生探究性的能力，最后提高学生的学习水平。
7、勤于动笔，善于积累总结教育教学中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积累经验，对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。
我认为校本研修是一个很好的平台，每一位教师都是主角。校本研修是一个行动，是每一位教师一生必然经历，在行动中感悟，内因要有对自我发展的负责精神。校本研修是一种品质，过去常常在绕开实际或真实的问题“空谈”，你好我好大家好，现在追求的是坦露真实问题，探究性的问题。
校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。
校本研修给教学和教研带来了生机和活力，尽管仍然有教育难免的困惑和不断出现的新问题，毕竟教育和教学在接近其本质的路上前行，在务实的作风中提升。相信校本研修带来的，将是教育的满园花开。
普通话是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的白话文著作为语法规范代汉民族共同语，是我们中华民族的通用语言。
开始说普通话不怎么好，什么语流音变、声调、调值、儿化、轻声都不懂，该翘舌的不翘舌，该送气的不送气，分不清z、c、s、zh、ch、sh。特别是有些声母和韵母的发音还不准确,比如受方言影响l和r、eng和en有时很难区别,由于自己平时根本不用普通语交流,所以有些字的音调已拿不准。说实话，初学普通话给我直观的感觉就是我的舌头很变扭，但是现在已经慢慢习惯了。
我觉得有这么几条要领：
第一，学好拼音字母，掌握发音，部位，对于局部个别的发音要反复练习直至完全到为为止。
第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或则看到一个字后，就要暗暗的朗读其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三。
第三，不懂就查。字典是我们的老师，若有不懂，定要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。
有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。每天上课用普通话回答问题、下课同学们聊天的时候也要讲普通话。早上的时候，见到老师用普通话问好。遇到不懂的请教老师或同学，把它牢牢记住。总之,只要努力，就一定能把普通话说好。通过普通话的学习,使我受益非浅。自我感觉，我的普通话水平在不断提高。
5月28日，我有幸参加了相城区举办的评课选优观摩活动，我抓住这次难得的学习机会，认真听，详细记，用心去体会每一位老师上课的内容。这对于新踏上工作岗位的我来说的确是个难得的学习机会，我也格外的重视，每一堂课都让我受益匪浅，给我留下了深刻的印象。
教学是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。那么来看看各位老师是通过什么样的方法来贯彻这一要点的呢？
一、充分体现以学生为主体，教师为主导
每一堂课都打破了传统教师“满堂灌”的现象，充分体现了以教师为主导的教学。整堂课教师只是引导，让学生自己探索其中的奥秘，发现问题、提出问题并解决问题。比如盛永海老师的《长方体与正方体的认识》先就是让学生发现其中的数学信息，再提出问题，最后学生解决问题并且总结出正方体和长方体的特征。整个过程老师只是简单的引导，话语不多但是学生却能根据老师的提示深入学习，并且完全掌握知识。
二、合理运用多媒体
多媒体课件的运用打破了传统教学书本、粉笔的束缚。多媒体的运用不仅让教学更直观，同时也扩大了学生的知识面。让学生身临其境的感受其场景肯定比教师单纯的描述要强很多倍。还是拿《长方体与正方体的认识》的教学举例，各位老师都在多媒体课件中展现出了一个长方体是如何构成的，以及各组成部分之间有什么特点，通过动画演示数来。合理运用多媒体课件，不仅更加直观的表现出课程所要求的内容，同时也激发了学生学习的兴趣。
三、教师素质好，驾驭课堂的能力强
都说小学教师是“万精油”，通过这次赛课我总算深刻的体验到这一点。在课堂上他们一会是老师，一会又如朋友，不时的变换自己的角色，但是却将孩子们玩转的不亦乐乎，学习的积极性也一次次的高涨。他们不仅应变能力强，而且教师基本功也相当的深厚。
在阶梯教室上课，不光环境改变了，而且有很多前来听课的老师，学生难免紧张，老师们个个出奇招，运用不同的方法打消同学们的紧张情绪，有的聊天，有的做游戏，让学生们完全投入到了课堂之中。
在这次听课学习期间，我们始终热情高涨，积极学习，用心去领悟他们的优点，吸取精华。听课是提高自身教学能力的一个好方法，尤其是像我们这样的青年教师，只有多听课才能够逐渐积累经验，所以我对这次听课的机会分外珍惜。
总之，通过这次学习，令我的眼界大开，领略了许多优秀老师的教学风采，为我的课堂教学增加了大量的宝贵经验。希望今后类似的活动还能有机会参加，我会将学到的经验运用到自己的课堂教学中，不断提高自己的教学水平。
荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日离得一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。军训中，宽敞的马路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学习了平时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。
无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸。
不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。
军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了“阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事”，更让我们了解到了世界上最可爱的人。
走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的启迪，祖国的希望掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧！
透过军训，我学习并领悟了如何去应对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出1条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个生命。
军训——一种人生体验：战胜自己、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。我满怀期望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。
刚开始的几天里，教官由于执行任务耽搁了来给咱们指导的行程，咱们日日盼望着他们的身影，每次训练完后，咱们都会缠着顾主任和辅导员问教官到底什么时候到岗，谁能知道咱们在没有教官陪伴的日子里内心是多么地煎熬？只有咱们自己知道。就这样，咱们日思夜想地总算是把教官给盼来了……
教官来了，咱们的神果立马充满了神奇的光彩。训练场上不但有咱们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有咱们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在咱们绿色的队伍里，新鲜而有味道。自然，这时很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，咱们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……
但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的味道呢？站军姿，给了我炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我龙之传人的无穷的毅力；转向训练，不仅仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。
“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像此刻这般深刻。在那里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，而是将人的本性、热情、积极性展露时，就成就了我心中永久的记忆。没有咱们每位战士的团结发奋，就不可能有一个完整而又有凝聚力的队伍。
这次军训是我第一次接触“迷彩”，不一样往日的绿色，它是一种新的混合色，以绿色为基调，不一样明暗程度的`斑点绿为之装点，于是，性命中又多了一道“神奇”：军人本色。上天赋予了咱们很多选取，而咱们却没有去体验军营生活，这算是一种遗憾吗？但是，很值得庆幸的是，上天宽容的把一次深入军旅的生活赐予咱们，那便是此刻咱们所经历的军训生活。
一、爱岗敬业我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。
尽心尽责地完成每一项教学任务，不求最好，但求更好。只有这样学生才能受到老师的影响而努力学习，不断进取。
二、尊重、关爱每一位学生。
用师爱铸就崇高的师魂，在教育中要做到严中有爱、爱中有严，如果我们把学生当成天使，那么我们就生活在天堂，相反，我们就会觉得自己生活在地狱。
努力进取。作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这就要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。努力使课堂教学实现朴实、高效、生动、独特。在教学中我们要做到有效地备课，体现教师教学的智慧，常规教学做到扎实有效。
三、以身作则。
教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到，坚持严于律己。学会喜欢学生，喜欢和他们在一起，这样才可以发现他们的优点，我觉得“身临其境”才是最好的教育。
加强教师职业道德教育和修养，是教师职业特点和崇高职责的客观要求。只有具有高标准的职业道德修养，才能成为合格的教师。
担任班主任五年多了，我一直在琢磨着怎样才能创建一个班风正、学风浓、纪律好、成绩优、能力强的班集体，思考着怎样当一个快乐而深受学生欢迎的班主任。回顾已走过的历程，借鉴优秀班主任的成功经验，我也有了一点自己的心得，稍作整理。
（一）充分发挥每一个学生的作用，做到人尽其才。
每个学生有每个学生的特点，有的天资聪慧，有的勤学苦干，当然也有的确在学习上有困难的。这样，能学好的让他尽量学，争取获得限度的发挥。差生有差生的长处，好学生还不一定作得到。所以在班中要调动所有学生的积极性，让他们八仙过海、各尽其能。
（二）一视同仁。
班主任要平等、公正地对待每一个学生，热爱每一个学生。应该说，几乎所有的班主任都是爱学生的。但是做到爱所有的学生，对所有的学生都一视同仁，就不那么容易了。爱成绩好的学生容易，爱成绩差的学生就难；爱遵守纪律的学生容易，爱顽劣调皮的学生就难；爱尊敬老师的学生容易，爱目无师长的学生就难；爱循规蹈矩的学生容易，爱惹是生非的学生就难。然而，学生最不“可爱”的时候，正是他们最需要“爱”的时候。教育的实践一再证明，爱一个学生等于培养一个学生；讨厌一个学生，也就意味着毁掉一个学生。教授说：“教师应该把整个心灵献给学生并坚持一视同仁，将神圣的师爱均匀地洒向每一个学生，以感染他们、改变他们、教育他们、造就他们。”
（三）多与家长沟通，共同教育学生。
总之，我认为做好班主任工作的前提是：作为班主任应有高度的责任心、上进心和使命感，运用科学的班级管理方法，把班主任工作落实到实处、细处。有人说：“要给人以阳光，你心中必须拥有太阳。”班主任是教育者、领路人，只要我们的班主任心中拥有太阳，洞悉学生的心理，对学生教育动之以情，晓之以理，持之以恒，和风细雨，定然润物无声。我们的班主任工作就会做得更好，实现教育家叶圣陶说的“教是为了不需要教。”我们的学生就会自尊、自立、自律、自强。
这个20xx年8月3日、333，548日、20xx年8月22日，我有幸参加了"国培计划（20xx）"——地区整体飞行员训练队的脱产替换训练，在国培计划学习后给了我很大的启发。一些对教育教学工作有见解的专家以生动的案例和丰富的知识让我受益匪浅。
第一，教育观念的更新。
今天的教师应该成为学生潜在素质的开发者。成为教育教学的研究者；成为学生的心理咨询师和健康带头人；成为课程的开发者和建设者；成为学生学习的领导者、推动者和合作者。在课堂教学中，教师必须从挖掘和理解课本中探索教学方法。经过这次培训，我深刻认识到，作为一名教师，‘爱’是远远不够的，我也不是一名好老师，只有与时俱进，勇于探索创新。
第二，开阔眼界。
通过这次培训，我可以用更广阔的视野看待我们的教育工作，学习更多提高自身素质和教学水平的方法，从内心深处体会到教育大家的宽广胸怀和乐观的工作态度，以及成就一番事业后的幸福感。作为一名教师，尤其是一名寄予厚望的教师，应该懂得发现规律，掌握学生认知发展的规律，在教学实践中不断学习、反思、研究。在今后的教育教学实践中，要在教研中走出自己的路，争取师生共同发展。我相信如果你努力工作，你会有所收获。在专家的指导下，你会一如既往的脚踏实地，一步一步继续坚定的走下去。
三、加强自身专业素质和文化修养。
通过培训，我认识到了学习的重要性，只有不断学习，不断提高。只有不断加强修养，才能胜任教育工作。本次培训充满了对新课程理念的深刻解读，充满了智慧，开阔了我们的视野。作为教师，要在教学实践中理解新理念的内涵，掌握学生认知发展的规律，不断学习，不断反思，不断学习，从而丰富自己的内心知识，努力适应社会发展的需要和教育改革的步伐。未来要不断更新自己，努力提高自己的专业素质、理论水平、教育科研能力和课堂教学能力。所以要付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，敢于在课堂上实践。我相信，只要我不懈努力，一定会有所收获。
总之，在这次培训中，我真正理解和体会到了一种全新的现代教学理念和教学模式，体验到了先进的教学理念和模式，让我的教学思想有了重生的感觉。我会尽我所能，用这个理念来指导我今后的教学实践，培养更多具有现代社会素质的人才。
通过单位进行的解放思想的大讨论后，我感知此次活动具有极其重要的意义。没有新的观念，就不可能有新的思路；没有新的思路，就不可能有新的举措；没有新的举措，就不可能有新的成效，而思想是一种认识，一种客观事物在我们头脑中认知的反映，并通过语言、文字、动作表达出来，是一种“思”与“想”的结合。我想只有通过不断学习，才能形成自己的思想。不仅要学政治理论，提高自己的思想政治素质；更为关键的是还要学习业务知识，提高业务水平，将思想与行动统一起来。所谓解放思想就是要使自己的思想认识，随不断发展的客观实际变化而变化，敢于实践、勇于探索，打破习惯势力和主观偏见的束缚，研究新情况、解决新问题。
一要勤于学习。
应时刻不忘学习，利用休息时间、利用工作之余，切实做到工作学习两不误；其次要会学习，要有方法，学习要有针对性，更要有时效性，切实做到学以致用；在学习中要向领导学，还要虚心向身边的同志、群众学习，在实践中学习。通过不断的学习，深刻思想，更新工作观念，掌握服务“三农”的新政策和新知识，从而创新工作思路，以更好地服务基层、服务“三农”。
二要善于思考。
一个人仅仅学习而不思考，那将等于什么也没有学到。思考是一种能力，要根据掌握的第一手资料，运用自己所学的知识，按照正确的方法进行加工，转化为自己的东西。在工作中不会一帆风顺，难免会遇到困难与挫折，这时要正确认清形势，把握好大局，妥善处理好矛盾。根据岗位工作职责，积极思考如何加快基层社的改革和改造，如何从基层社和专业合作社里寻找为农服务的增长点和亮点。
三要勇于实践。
就是要牢固树立“重在行动，贵在落实”的理念，要将学习与行动结合起来，一切都要以促进农村发展和树立供销社新形象为目的。
四要敢于转变。
我们在工作的过程中，会接触到各种各样的人，面临着各种考验，通过学习，认真总结，积极主动解决自己认识上的问题和农民自身的认识问题。立足服务、帮农民致富。要积极引导农民参与和加入我们专业合作社的建设中来，也使农民感受到我们供销社是在帮扶他们发展经济、增加他们的收入。
20xx年4月15日，今天是新教师培训的第四天。
上午，外国语学校的王XX老师和龙山中学刘XX老师为我们带来《宋元时期的都市与文化》一课的同课异构。王老师以李清照为本课线索，首先通过谜语的形式引出李清照，接着介绍其生活时代的汴京城，由此引出北宋都城的繁华景象，最后讲述宋元时期的文化。总体而言，本节课内容非常丰富，教师语言流畅，逻辑比较清晰；从教材观的角度来看，本课渗透了历史学科核心素养；从学生观的角度而言，本课所选材料通俗易懂，贴合学情；从情怀观来看，教师积极利用学生对中华传统文化认知不足的契机，展开家国情怀教育。
刘老师首先通过视频带领学生感受“行走中的东京城”，建立对北宋都城感性的、宏观的认知。接着，转换微观视角，通过细节探索东京的繁华。本节课有两个与众不同之处：一是，教师在表现宋词的特征时，没有像其他老师一样播放视频，而是自己唱出来；二是，将唐宋两个时期的都市商业文化进行对比，对标中考。总体而言，本课主题清晰，教师语言通俗生活，学生参与度非常高；从学生观的角度来看，教师对参与课堂学生的溢美之词，打造了一个师生互动理性的课堂；从教材观来看，本课内容紧凑，主干知识突出；就情怀观而言，本课通过展示丰富的宋元文化，包括市民文化、士人文化和官方文化，学生由此自然形成对宋元文化的钦佩，家国情怀在课堂中自然生成。
下午，刘XX老师给我们带来《青年教师成长》专题报告。刘老师是一位很容易令人心生佩服的老师。这不单单因为她几乎全能的形象，也因为她为人亲切随和——即使我和她今日第一次见面。刘老师在讲座中几乎倾囊相授，大到职业规划，小到一个教学问题如何处理都一一解答。因此，每一个学员必然在本次讲座中都受益匪浅；我们唯一需要警惕的是，我们这些小船不要被浩如烟海的信息冲翻了。此时，陈XX老师非常贴心地为我们把舵，提醒我们从顶层设计入手，即制定目标-执行计划-反复修改-坚持到底。制定目标，在大的方向上走教学道路，行政道路还是两手抓。但无论走那条路，新老师成长的“密码”都是：积极参与科研、投身课改（改革趋势）、与名师多接触。
通过学习李安喜事迹，我深有体会，李安喜同志过硬的素质、能力和作风，主要体现在五个方面：
1、信念坚定——“我是国有企业领导干部，为企业创效益、为国家作贡献，我幸福，我快乐！”
2、理念引领——“高标准、严要求、抓落实、自觉干”。
3、严抓善管——“管理出效益，从严管理出大效益，精细化管理出最大效益”。
4、情系群众——“领导心中有职工，职工心中有企业”
5、忘我工作——“我工作、我快乐，我工作、我幸福”。
我要向李安喜同志学习：向李安喜同志学习，就要像他那样事事争先创一流。李安喜同志坚持把“事争第一”作为一种价值理念来追求，作为一种推动工作的有力抓手来运用，在企业形成了“有第一就争、见红旗就扛”的气势和态势，作为我一名中原消防员，特别要学习李安喜同志的信念坚定，做为中原油田的.一份子，为中原保安全、为国家做贡献，学习李安喜同志无私无畏、直面挑战、事争第一的气概。向镇海炼化学习，找差距，定措施、自觉干、上台阶,实践中见到效果,思想认识到位,工作落实到位,努力提高工作能力，学习消防理论知识，用知识武装头脑，做到一切从实际出发。
消防战斗员是大队的顶梁柱，要做到军容严整，熟悉辖区的重点单位和布局，要冲的出，拿得下，消防工作的方针是“预防为主、防消结合”预防是最重要的，要做到一切事故都是可以避免的。这是一名消防队最基本要求。通过这一点要学习李安喜同志的严抓善管，做到精细化检查不出任何差错。在今后的工作中要从自身的业务理论出发，把好任务关，完善检查制度，，提高工作积极性，确保生产过程万无一失。对社区加强平时的熟悉，对油区、灌区的分布图深入脑海里，服务好油田，服务好辖区。
努力学习理论知识，熟练掌握业务，在今后的工作中我要以此为学习榜样，努力提高自己的思想认识和工作经验。在以后的工作中才能更好的完成上级交给的各项任务。
实施课外活动是全面推进素质教育，增进学生健康的必要手段，是学校体育工作的重要组成部分，更是检验学生体质的有效措施。多年来，我校的体育达标工作在上级的指导下有条不紊的进行。尤其是近年来这项工作的开展更是如火如荼，我们借鉴了许多兄弟学校的宝贵经验，加大了管理的力度，制定了相应的措施，真正做到了管理得当，措施到位，实施有效。
一、加强领导，措施得当。
“工作开展如何，主要看校领导对体育工作的重视程度，领导的重视能起到推波且澜的作用。学校领导始终把体育当作宣传学校的一张名片。每年的新学期计划，校领导都要下达半年的达标工作计划和指标，并制定相应的奖惩措施。一把手校长亲自抓体育工作，并责成副校长主管。成立达标领导小组，从校级领导到中层干部，再到体育老师和班主任老师都明确的分工。每个学年级都配备了相应的领导负责。督促学年组长工作，学年组长督促班主任配合体育教师组织实验。形成达标工作每一层对上一级负责的局面，全校的师生转变观念，达成共识，学校形成了良好的氛围，达标工作的开展得到广大师生的支持与配合，开展起来更得心应手。
二、责任到位、奖惩分明。
有制度、有措施之后，主管学年组的领导要根据学校的达标工作制定本学年的达标计划，每位班主任结合自己班级的特点，成立了“达标”小组。学校明确的规定，达标工作开展不得当的班级不能参评“三好班级”班主任不能参评优秀班主任，学年组协调不得当开展工作不利的学年组不能参评学年组。学生达标不合格不能参评“三好学生”体育教师不及时给予班级指导和测验的也不能评优。这样学校上下形成一股合务，大家都来认识和重视达标工作的真正受益的还是学生。
三、以人为本，增进健康。
实施体育锻炼标准的目的就是增强学生的体质，增进学生健康，我校始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到达标测试是一种负担，只是普通锻炼身体的方法。体育教师在课堂教学中，把一些达标测试项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在体质上得到锻炼，在心灵上更树立了自尊与自信。
四、结合竞赛，常抓不懈。
学生体质的增强，光靠一周的三节体育课远远达不到需求。为此，我校结合“冬锻”校内竞赛，课外活动和大课间操等形式来补充锻炼的不足。开展冬锻期间，学生保证每天人手一毽、人手一绳，并利用课间操练习踢毽、跳绳及各种素质练习。每月两次的校内比赛几乎都是全校性的参与。设立达标单项赛，鼓励班级利用早晨时间晨练等手段，有效的开展达标工作。坚持长年抓，直至达标工作结束为止。我校每年都要评选达标先进班级，先进小组，先进学生，并利用升旗仪式大力宣传表扬，有利的推动了下一步工作的开展。
以上是我校《实施体育锻炼标准》时的一点做法，虽然工作有点成绩，但是我们要做的工作还很多。希望能得到各级领导的支持与鼓励，使我校的各项体育工作再上一个台阶。
自从进了榆化，随着时间的变迁，对工作的认识发生了很大的改变，才晓得工作就是认真负责，身心投入。
从我成为热电厂一名微机工开始，发现我们每个人都有自己的责任，不能有半点含糊，一丝大意。大家都知道，热电厂是给各个分厂供水、供气、供电。我在盘上进行的每个操作，看似一个点动鼠标的操作，实则是对高温高压的管道，阀门进行调整，每点动一次，现场的阀门位置就会有变化，操作失误，就会造成事故的发生，所以每个人对自己的工作都很精心，生怕出现一丁点失误。不管是水、电、汽，哪一个环节出现问题，都会影响全厂运行，直接影响各分厂产量，经济损失是难以估量的。懂得了生产链，心里的目标明确了，身上的责任更加沉重了。我相信每一个岗位的工作者都会有同感吧!
从此以后，对“上班”这个词有了更深刻的理解。我们来上班，必须身心俱到，正所谓“在岗一分钟，精心六十秒”。我们单位是化工企业，工作绝对不能马虎大意。我们不仅要为大家的人身安全负责，也要为全厂的经济效益努力。“今日事，今日毕”“岗位分工，责任到人”这些都成了我们每个工作者的座右铭。
盘面前坐着的每个微机员，表面看起来很轻松。其实他们无时无刻都在关注着盘面变化，进行着轻微调整，及时发现异常情况，他们默默无闻的在一个岗位工作几年，十几年……久而久之，每个榆化人都成了榆化土地上的辛勤劳动者，耕耘着，收获着。一方面为了事业的发展，把青春和时间投入了榆化的建设和发展中;另一方面又用榆化给的薪资养活着一家老小，构筑自己的生活。几代榆化人都这么坚持着。
如今，不管是新来几年的工人也好，还是工作几十年的老工人也罢，看着榆化现在的发展，心里很是欢喜，榆化效益蒸蒸日上，工人工资节节高升，宽阔整洁的马路，绿树丛生的厂区，先进的操作设备，看着这些，每个岗位的工作者不仅心情好身体也好，在这样的环境里，想不开心都难。
曾经艰苦的岁月里，几代人艰苦奋斗，时至今日，每个人每天努力一点点，每天进步一点点，最终铸就了今天强大的榆化公司。每个人辛勤的付出尽在其中。付出了，味道更浓，感情更深，这就是工作!
通过学习，让我对微课有了更加深入的了解。“微课”是一种新型的教学模式，它是以视频为主要载体，记录教师在课堂教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动全过程。
之前接触到微课的时候，对它的认识很模糊，认为微课是一次简短的课堂活动，或是记录课堂活动的一小段视频，或是将40分钟的一节课分解成多个课堂碎片等。通过培训认识到微课是以阐释某一知识点为目标，以短小精悍的在线视频为表现形式，以学习或教学应用为目的的在线教学视频。它主要表现在短小精悍，“短”是指视频长度短；“小”是指主题小；“精”是指设计，制作，讲解精良；“悍”是指学习效果震撼令人难忘。
我们的教学一直是老师与学生面对面教学，所有内容齐步走，班里的孩子很多，我们只能照顾到大多数的学生，也没办法做到因材施教，学生课后遇到问题怎么办呢？如果某个知识特别难，而课堂上的时间又有限，老师无法兼顾到每一位学生，也许某些孩子的理解能力较弱，没跟上老师的思路，这一部分学生就落下了。这个时候，我们就可以利用录屏软件来录制微课，讲解一个知识点或解一道题最多也就用3、4分钟，既简单又清楚，孩子可以一遍一遍去看解题步骤。不仅在课堂上可以解决学生出现的问题，学生回到家中也可以再次观看视频进行学习。
希望通过系统的学习，能尽快掌握这项新技能，早日运用到自己的教学中。
这次寒假我进入到了工厂实习，一个是因为我已经快要毕业了，另一个我觉得我需要经历工作的考验，去找到自己今后的工作方向，趁着还在学校我可以继续努力学习，做好准备。
实践能够很好的考验一个人的能力，同样能够学到更多的东西。进入到工厂，我发现工作居然不是靠一个人完成的，而是需要靠着一个团队一个集体共同完成这个任务才行，在工厂工作每个人完成一部分，并且工作很累有时候生意好还要加班到十点多钟，需要我们每天把工作完成，可是想要做好工作需要更多的努力和安排才能够工作。
着让我感受到了工作的几个特点，就是团结，准时，和保值。因为在工作中一个人根本做不完工作，大家一起配合工作才能够把工作做好，任何一点都会影响到我们工作，并且想要把工作做好做快，分工是最有效的办法，因为每个人都有着自己的想法都有着自己的长处，在岗位上发乎出自己的工作长处，利用长处工作，保证质量和数量。
在岗位上想要不断的学习，以前认为到了岗位上就不需要学习，但是没有想到的是，到了岗位之后反而要被在学习上学的更多，需要付出的努力也更加多，如果要做好工作就要靠我们一点点的去提升，去整理，把学到的技巧及时的用到工作上面，一边学一遍连，学的多练得多才能偶在工作中做好，每天我都坚持着做好自己的学习任务，把学习的东西学好了之后我发现自己的能力才得到了提升，这是后我发现原来工作也不是非常难。
而我在刚进入工厂实习的时候，因为掌握的东西不够，需要学习的很多所以经常感觉自己做的不够好，要加强学习和努力，我也经常给自己提醒要自己努力学习，可是重视不认真，当被工作难住之后，我开始逼迫自己学习我才取得了不错的成绩，我时长告诫自己要认真要努力，不能有丝毫的松懈和怠慢必须要为自己的工作付出。每天都在岗位上加强锻炼，都在不停的做好自己的任务，我认为一个人想要发展考的是自己的努力更靠的是一股不屈，愿意前进的心。
不要给自己太多的放松，需要压力的时候一定不要忘记给自己加上束缚，现在的努力才能够有以后的幸福未来，工作不是靠想象，而是要努力，要付出才行，毕竟人需要的是不断前进，不断的去攀登，站在山脚下永远看不到山巅的景色，我不愿意自己一直沉默着，一直被动的去接受，主动将掌握时间，被动只会错过机会。
记忆依稀停滞于温和的暖阳下。秋风瑟瑟卷起我的衣角，吹走了童稚的孩啼，嘤嘤的咆哮。只留我独自彷徨于凄冷的街角阳光散射着母亲般的温柔，将我空顿的心一点点饱和。是啊！母亲，还记得我蹒跚学步，倚着你柔弱的身躯，一步步向前，直到我有了逐梦的方向。
在爱的世界里，有温暖的印记。打开泛黄的相册，从襁褓中的婴儿到稚气未脱的幼年，每一段时期，都有属于你的一张相片，他们用无声的行动记录了你成长的点点滴滴。生命无法捕捉规律，无迹可循。可是，成长的每一寸土壤，都是父母精心呵护的。他们的快与不快建立在你是否可以健康成长。暗了的灯光，撤掉的晚餐，明日又会辗转。但徒留的遗憾，只会越埋越深。看着老爸日益白掉的头发，老妈渐渐憔悴的面容，我才番然醒悟，原来我即将成人，他们已经为我奔忙了十八年。很多人生的困苦，他们不愿多讲，可是渐渐长大的我却可以体会。这十八年，载着温暖永存心尖。
在成长的世界里，有泥泞的印记。人生曲曲折折，世事难料，不会那么容易便功成名就。即使一条道走到黑，说不准也会遇上惊涛骇浪，但或许也会柳暗花明。江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。在人生的轨迹中，有的人不违初衷，将自己的步履够造成一个圆，可谓功德圆满。但也不乏有些人，忘记始终。急功近利寻找捷径，却越走越远。
人生短短几十年，来不及回忆便已接近尾声。我们走走停停，人生便也越走越开阔，越长大，越需要珍惜。
在记忆的世界里，有欢笑、泪水、沉默这点点墨迹，伴我们成长。也许，你需要的不仅仅是一双鞋，而是一个无论坎坷崎岖都愿陪你走的人；也许，你需要的不仅仅是一张照片，而是无论坎坷艰辛都愿陪你的父母；也许你需要的不仅仅是一次经历，而是自己无论黑暗黎明都愿有坚持的勇气。
冬去春来，暖阳下那一抹夏意悄然浮过心头。步履深深，年华沉沦。在这个世界里，有我们生命划过的印记，不论是爱亦或成长，这一串串的印痕让我们越来越好。
不论时光给你什么，都要接着。需要沉着，需要坦然，需要自己给自己力量！
在本书有这样一句话给我留下深刻的印象，“儿童需要安全和保护，才能冒险。”这句话使我联系到我们数学课堂的学生提问，总是固定的小朋友举手，其他的孩子为什么都不敢举起自己的小手呢！那我们是否可以给学生以提问的安全，从而激发敢于提问并回答，使数学课堂中的师生互动充满“冒险”感呢？
带着这样的思考，我重新审视自己的教学中问题，我试图通过以后的教学来使学生敢于发言，勇于思考。
从低年级开始，我们先要培养学生不懂就问的良好习惯。低年级学生还比较敢问，对不懂就问的学生要表扬。到了中高年级，学生由于心理上的原因，怕问，因此教师一旦发现学生练习中的错误，要耐心询问学生哪里不懂，要以鼓励、诱导、启发等尊重、爱护学生的方法，使学生树立学习的信心，切忌责怪。对学有所长的学生，则还要鼓励他们提出不同见解。如果学生不会质疑，教师则要设疑。通过经常训练，学生就从无疑到有疑，从不会质疑到会质疑。
在这个过程中，教师的作用又是什么呢？要积极引导学生思考，满腔热情地鼓励学生发问。启发学生在阅读课本和听课时，把疑难的地方随时画出来，特别是对书上的新课叙述部分，使学生养成逐字逐句细看深究习惯，哪怕对一个词产生疑问也要提出来。要根据教学内容和学生学习实际，帮助学生克服自卑不敢发问，满足于一般理解的倾向，教师对各类学生的质疑都要给予鼓励，树立学生的自信心，培养学生质疑问难的习惯。在学习过程中，要教育学生上课时要边听边看边想，阅读数学课本时边读边思，作业时要边做边想；要引导学生全面地、细致地、一丝不苟地观察题、式、图，从大量的感性材料中自觉地进行分析综合，比较对照，抽象概括，逐步形成独立的观察与思考能力；要注意引导学生把握科学知识间的内部联系，在复杂的问题情境中抓住关键，揭示规律；特别要注意培养求异思维，强调独立自主地思考问题，分析问题、解决问题，自觉从书本中、演示中或反省错例中寻找问题的正确答案；要注意纠正个别学生的思维惰性，改变他们一味依赖老师、家长、同学或单纯靠死记硬背，照搬照抄等不良习惯。
通过以上一系列措施要逐步训练学生学会有条理、有根据地思考问题，培养思维的敏捷性和灵活性。要求学生在教师的指导下，积极参加问题的讨论。在讨论中，不但要认真听取、分析别人的意见；而且要多动脑筋，多方面去思考问题；让他们把看到的听到的用数学语言讲出来，然后再想一想，把弄明白的道理讲给教师和同学们听。
作为人力资源部的招聘专员，在招聘环节上有许多值得自己注意的问题。
首先，工作流程中的第一步，用工申请，各部门经理每月在10日之前应该将用工申请提交给人力资源部，这样方便招聘专员做出这个月的招聘计划，以便及时尽快完成招聘任务。
其次，面试的环节，这里分为两部分，第一部分是招聘专员对于应聘者的基本信息的掌握，和对于应聘者外在的一些条件的观察、了解;第二部分是部门经理通过沟通对应聘者的一个初步的了解来决定出是否符合岗位的用人标准。这里需要部门经理做一个果断的决策，用或不用。犹豫不决的后果就是我们给应聘者一个不可靠的形象，甚至对于整个公司信誉度的一个怀疑。
再次，人力资源部是服务和管理于一体的部门，在对于厂家办理入职的过程中，招聘专员需要确定厂家手续是否齐全，为以后的工作免除后患。这里希望部门经理可以跟厂家供应商做出良好的沟通，协助人力资源部，最后以达成双赢的良好合作关系。
在以后的工作中从自身的角度来看，需要注意以下方面：
1、尊重每一个前来应聘的人员，一视同仁，耐心解说。并且在沟通的语言上耐心斟酌，争取做到说话少出纰漏，让听者舒心。
2、跟部门经理做好良性沟通，核对好需要招聘人数和以录用人数。避免上岗之后找不到人或者已经上岗但是人力资源部却不知道这种情况出现。
3、细心。招聘这一环节的细节很多，如果有一点纰漏，就会导致之后的工作出错。俗话说一步错步步错，所以招聘作为人力资源部工作的第一环节，需要我在以后的工作中细心。认真对待每一个细节。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”如果梅花没有傲立雪霜的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。如果人没有经历挫折磨难，有不会拥有坚强。 ————————————————题记
“学三天，用三年”，三天军训生活中，这句话时常萦绕在我耳边。回过头来，这三天，带给我们的是无尽的财富，强壮的体魄，雷利风行的作风和敢于战胜困难的勇气。
NO.1 靠自己
“滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事情自己做，靠人靠天靠祖上，不算是好汉。” ———陶行知
刚到红山农场的第一天，宿舍里没有被套的被子，红红绿绿的热水瓶和没有热水的水龙头，就给了我们一个下马威。
对于我们这些平日里娇生惯养的大小姐，被子从来就是那一床放在床上，整整齐齐的东西。一进宿舍，单独放在一旁的被套，与散在外面的被子，可着实让我们措手不及。
我一手拎着被套，一手吃力地托着被子，努力想把被子塞进被套。可被子总不听使唤，平日在家里，见老爸三下五除二就套好的被子，到了我手上，可就成立一团乱麻。再看看宿舍里其他同学，也和我一样，正对着这被子束手无策。
再仔细回忆老爸套被子的动作，似乎是这样，我努力回忆着，模仿着。可被子似乎总和我过不去，套进去，不平整，再拉出来，再套进去。反复着这些动作，可还是没有什么进展。
“不行，不行。”我放下手中的被子，冲着宿舍里的同学喊道。“一个人套铁定不好，上下铺两人合作吧！”下铺的小朵也点点头。“是呀！”我们各拎着被子的两个角，好容易把被子塞了进去，抖了抖平，就这样将就着吧！
第一天地我们显然还不适应军训的日子，需要我们努力的日子还很长。加油吧！
“跑步走。”随着教官的指令，队伍向前行进，铿锵有力的“一，二，三，四”回荡在空中，空中似乎也弥漫着一些紧张的气息。
随着一个个指令，我们一步步做着。虽算不上荡气回肠，可却足以让我自己为自己感动。
名次很快宣布了，我们只是二等奖，我像是一条被冻在空气中的鱼，无力游动。
在读者上，看到过这样一句话：花儿落了，可花儿依然会开。是呀，想到这，我便释然了很多。即使花落，可终究会有花开。
没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎会有属于我自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩大地！ 忆往昔，数风流人物，还看今朝。生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！
NO.2 要努力
没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。 ——————————————————————————————— 英国海军上将 佩思
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的风景线。若大的场地在阳光下一点点熔化，缩小。直到把我们吞噬。
场地上，每个班级都有着自己的“一席之地”。抬手，踏步，齐步走，这些在学校里看似再简单不过的动作，教官总是嘶声力竭地一遍一遍重复着动作要领，一步步走向我们所要的结果。训练场上，我们笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的士气，告诉着每一个人，那是军人的飒爽英姿。
NO.3 不言败
军训的最后一天，也是三天军训最瞩目的时刻。比赛也随着十月秋分而到来。荣誉就是军人的生活，这三天，我们就是军人，我们立志，一定要拿下第一。
比赛的号角吹响了，决定成败的时刻也到来了。
临上场，心中竟然有了一份紧张，一份不安。我不停地深呼吸，想平静一下自己的心情。看着前面一个个班级整齐划一的动作，听着同学们热烈的掌声，心中反而平静下来了许多。努力，加油！
对顾客要长久，要真诚，不要将个人情绪带到工作中。
对顾客来讲，他看重你的可能是你的产品、可能是你的品牌，可能是你的价格，可能是你的服务等等，当然最后是否选择你，还有很多其他因素。对顾客要长期的跟踪，长期的保持一个非常良好的、互利互惠的关系，不要过于急功近利，过于看重眼前利益，拿下项目，大家都好;拿不下，对不起，拜拜，这样的人很难有什么大的作为!
对渠道，我们要以诚相待，以理服人!因为顾客里面形形色色的人都有，有真心对你的，有存心来骗的，要有一双慧眼。但是我觉得对顾客重要的是真诚，真诚的告诉他们你的优势、你的劣势，你能提供给他们的支持、服务，哪些是你做不到的，不要怕顾客知道你的缺点，因为你不说他也会从别人那里了解到!因此对顾客要真诚的合作，容忍顾客的“小心眼”、“小把戏”，相信绝大多数顾客是好的，是真心和你合作的，“欲取之，先予之”，经过真诚的沟通和交流，顾客一定会成为你的忠实伙伴的!
另外，做销售很重要的一点是不要将个人的情绪带到工作中。这个情绪指消极、悲观、愤怒的情绪。因为一个人在家庭、单位、组织甚至大街上都能碰上不愉快的事情，但是要自己能够很快的排遣不良的情绪，千万不要带到工作中，这样对你没有任何好处。
总之要不断的总结和学习，将不好的改正，将好的保持下来，积累经验，取长补短。
销售工作的基本法则是，制定销售计划和按计划销售。销售计划管理既包括如何制定一个切实可行的销售目标，也包括实施这一目标的方法。每个人都有各自的特点，都有各自的方法，关键是要找到最适合自身的一套方式和方法。
在这盛夏，挥手告别高一！
还记起刚来到这个学校军训的时候，自己还是个刚从初中出来的小孩子，什么都不懂，慢慢发现这里有好多自己小学，初中的同学。见了面，都在陌生中带着熟悉的微笑，又擦肩而过，没有了任何的印象。在艰苦暴晒中走完了军训的生活！高一，这天真烂漫的快乐时代，让无数的少男少女们为它疯狂前行。是的，我当然也是属于这个样子的，这一点是无可非议的。除了食堂----教室-----宿舍这三点一线地跑，其间不再穿插任何一点多余的东西了。
高一的作业量从数学角度说就是8科的累加，从物理角度分析是每一科在科目数上的累积，从语文角度看就是应接不暇。当然并没有“望大地苍茫”的感慨，因为神游于题海中，公式的演变无穷，中外文化的博大精深，同时知识巅峰之高衬托出自己的渺小，攀越它的决心鞭策我不断进步。
高中课堂给我一种新鲜感，同学再不是被灌注知识的机器。我懂得了安排生活，我学会了自己作出正确判断和抉择。高一使我脱去稚气，披上成熟。
高一让我明白，人生像是在编织一只水筐，水筐编的愈是精密，以后挑的水就越多。反之亦然。即使最终编成了一只筐也是白搭的。因此编好筐与打好水关系甚大。编好筐是非常之重要的。因为上帝给予了我们同样的精力和希望，成功者之所以能成功，贵在有坚持不懈，咬定青山不放松的精神。
高一，有喜有悲，有泪有笑，让我难以忘怀，也许这才是生活！
做单要冷静：一定要在冷静的态度下下单，不要在心情烦燥或情绪不稳定时做单，尤其在做错一单后，千万不要急于夺回损失，而连续做单，那往往会出现连环错误，最好的方法是离开电脑，洗个脸，做些别的事，平静一下心情，再决定是否做单，而且每次做单都个新的开始，不要总以前单的错单做参照。
做单有计划：要有计划的做单，做单前要明确做单的四个要素:
方向：做多还是做空。
建仓价：什么点位入场，不到点位宁可不做。
止损价：亏多少我出局，止损坚决出局。
止盈价：赚多少我满意，达到目标就收，不要过于贪心。
做单要注意仓位：风险控制是操盘里最重要的原则之一，原则上我们从不建议重仓或满仓操作，留得青山在，不怕没柴烧，无论何时都要铭记，不能用全部的家当去搏取收益，要给自己留下更多的机会。
做单要学习：要在不断的做单中总结经验，要多学习一些分析技巧，锻炼自己的盘感，不要教了学费，还什么都没学到，其时任何一个新手都会经历五个时期：
观望期：刚刚接触黄金投资开始感兴趣。
学习期：尝试着学习黄金投资，并开始做单。
痛苦期：因知识和经验的不足，出现了很多错误，觉得迷惘、痛苦，很多人在这个阶段放弃了。
成熟期：这时挺过痛苦期的人，已掌握了一定的操作技巧，开始在操作中不断找回自信了
收获期:这时的金民已经完全成熟，有了相当的操作讨巧和心理素质，操盘收益变的非常稳定了。
做单要有信心：要培养果断的做单习惯，在过程中找到自信，行情往往瞬间即逝，到了计划的点位要果断下单，不能反复犹豫，结果没能进场，甚至事后因后悔而去追赶行情，这样都会造成盈利减少，甚至亏损。
做单要有耐心：行情是等出来的，我们无法控制行情，所以只能等待，等待我们计划中的点位。
提高心理素质：在掌握了一定的操盘知识后，可尝试做一些中长线单，这其中就会受到盘中很多波动的影响，会学会习惯这些正常的波动，学会如何摆脱他们的干扰，最终到达我们心中的目标，这就要提高我们的心理承压能力。
要尊重市场：要顺势而为，错了就改，不要错了还和市场呕气，这是和自己过不去，最终的结果就是惨败而归。
合理安排时间：不要整天盯在盘面上，每天按计划做一两单就行，做好止损、止盈，不要把所有的时间和精力都放在看盘上，把自己搞的筋疲力尽，头昏眼花，这样如何能有好的判断呢？
合理安排资金：不要把自己的大部分家当用来投资黄金，甚至全部积蓄，这样会对自己造成很大的压力，从而影响我们的心态，造成判断上的失误。
我有幸聆听了数学组几位老师的公开研讨课。像史秀晖的分式通分，付海强老师的习题展示课，还有王书平老师的分式方程等等。这些课都使我感受颇深，受益匪浅。针对这些课，谈谈自己的感受。
一、问题情境的创设，激发学生的学习兴趣和求知欲。
教学的艺术，不是传授而是激发和唤醒，所以老师要利用学生非常熟悉的生活材料，引发学生的数学思考。激发学生的学习兴趣和求知欲，给学生想象的空间，让学生寻找自己想解决的问题，例如：付海强老师的甜蜜语言为孩子们学数奠定情感基础，也增强了孩子们学习兴趣和求知欲。
二、在探究中体验感悟和思考，让学生享受数学的乐趣。
新课改革中强调，教师要让学生“学会”变为“会学”，变“要我学”为“我要学”。付教师在教学过程中成为了学生学习的帮助者、合作者、引导者。每一个教学环节，教师只作恰如其分的点拨，并未一问一答的大包大揽。创设自由、和谐地学习氛围，把学习的主动权真正交给学生，指导学生学会学习，提高学生的学习能力，掌握学习的方法。丰富的想象力，通过交流让全班同学收益很大。付老师的几个思考的问题又让学生对自己的理解进行了升华和提炼。“你们还有疑问吗？”通过比较，付老师的引导让学生明白了思维起点低但理解难度大，思维起点高理解简单。这样的'引导也提醒我们在教学中怎样去面对学生的思维能力进行有效的教学。
三、注重小组合作的实效性。
付老师的课，注重了小组合作的实效性。正确处理好了合作学习与自主探究的关系，也就是说独立思考是合作学习的前提。小组合作学习，在时间安排上恰到好处，什么时间合作学习？必须在突出本课重点，突破难点时。合作学习的过程给学生足够的时间和广泛的空间，这样对问题的理解才能深入、到位。
总之，听了几位老师的这些课，让我受到了很大的感触，感触最深的就是觉得要学习的东西还有很多很多。在今后的工作中，我会努力加强学习，在实践中不断探索总结，不断改进，争取在教好学生的同时，也提高自身的业务水平。
一个人，无论他（她）到哪座城市，只要内心很平静，并且有一种积极勤奋、与时俱进的精神，这就是成功的标尺。
昨天早上来的遂宁，在火车上特别兴奋，也特别的期待自己很勇敢地战胜一次。当然，首先我得感谢心地善良、才华出众的白老师给了我这么一次难得的机会，对于一个想从事文字的我来说，在这个现实的社会中，有的时候，并不是你想做什么就能做什么的！
我的语言有的时候显得柔情、空洞，走新闻这一块，就必须懂得怎样去生存之道。要了解的知识宽广，而且要了解的全面性；文字的风格要多元化，更要博大精深。我想，这跟见什么样的人说什么样的话是一样的道理。
来到这里，我觉得有一点，我很想学到很多东西，然而，这过程，肯定要慢慢来。
这是我实习的第二天了。这两天我就学到了以前从未学到过的东西。由此，这些跟我在学校是不同的，然而，可以这样说，学校跟社会是两个不同的概念。
昨天跟着白老师和高姐姐去天马公司采访，我很白痴的问了一个傻问题，给某个部门的经理留下了不好的印象。这我得反思。首先，因为我不了解，只是一时的头脑火热起来，就问了。也许，人都是在错误中，不断地成长。
学到重要的一点，怎样去看报纸。首先，第一，要看筞划，第二，要看版式，第三看标题，第四看照片，第五，看内容。可是而知，文字有的时候没有照片这么吸引人，所以，多看不同的报纸对比，并钻究，这是一件非常有意思的事情，白老师说。
确实是这样的。这让我受用很多。
我的命运是好的，认识这样有智慧的老师和姐姐。有一句说的好，“你是什么样的人不重要，重要的是你跟什么样的人在一起学习。”
今天去记录公司优秀党员的颁奖，学到很多的东西。还有生活中的一些细节方面的，高姐姐也很细心的教给我，真的很感动。喝的8小杯的舍得酒，是长辈们敬我和高姐姐的，所以，无论怎样，我们都得喝。谢天谢地，我喝完还清醒着，并且还和白老师高姐姐去了射洪一趟。
这我写的杂。现在我想的是，明天是高姐姐的生日，得和白老师精心地筞划一下，明天给她一个惊喜。
因为我们善良，因为我们勤奋，因为我们热爱文字，所以我们的学习生活很愉快！
一九七九年九月一号，我上小学了，生产大队办的小学，是利用前后两个村庄地主兄弟们家的场院、谷仓建立的。我去报名的时候，一个中年人在女老师考查了我数算盘珠到100之后，又对我加试了一下。原因他说了，他得知我是谁谁谁家的孩子，谁谁谁弟弟之后，特别考我的。他问，“鱼缸里有五条鱼，死掉一条还剩几条?”还没等我回答，旁边就有稍大的学兄们七嘴八舌地回答开了。有说四条的，也有说五条的。那个中年老师也没有说答案，也没有非要我回答不可。我那时胆小脸皮薄，并没有回答他，而是马上和其他人一起出门走了。等开学了，我才发现那个人是小学的校长，邵老师，小学唯一的公办老师，其他的都是民办老师。邵老师最小的女儿和我一个班级，老师，也就是她妈妈，翻我们书包和衣服口袋搜查时，她经常帮我们藏玩具，什么纸皮卡、玻璃弹子等，就坐在我前边，她家兄弟姐妹也颇多，至少四五个吧，住在我们不远的一个靠近池河湾的村庄里。
那时候，学校没有足够的教室来装学生，一年级教室里塞了差不多60人，年龄大的15岁，小的如我才七八岁。二年级和四年级不得不放在一间教室里，叫复合班，老师只能半节课教四年级学生，半节课教二年级学生，轮不着的同学低头看书。也就是说到二年级时，一年级的学生一半以上辍学。教室全部是农村草房子，窗户又小，且只有向南有窗户，阴天的时候黑咕隆咚，幸亏几乎没有作业，有限的作业在自习课就写完了。要是现在这样多作业，我们非得都戴眼镜不可。学校老师也缺乏，五个年级一个年级一个班，四五个老师，一个人包一个年级班，语文数学历史地理常识都得教。可是美术音乐就难了，铁定没有老师。于是邵校长只好自己来教我们唱歌。我上学的时候，彻底没有人唱语录歌了，流行歌曲又没有，文化荒得狠，大家只好学电影歌曲，校长能教我们的歌曲也只有电影歌曲。把我们半个学校的学生弄进三年级教室，大多数人只能站着，清唱，校长一句，大家跟着调子来一句。一节课下来，竟然也都学会了，我现在还记得唱的是电影《怒潮》里边的“送别”。
刚走出大学校门，我就很荣幸地成为上汽通用五菱公司实习生中的一员，怀着自己美好的希望和从零开始的心态，开始了自己人生的新征程。
来到公司两个星期了，这两个星期中我收获了很多，也学到了许多的知道，上班的第一天就做了入职培训这让我更加的了解了公司，了解了自己即将上岗的这个工作岗位、工作内容，以及企业文化和组织架构，打消了我对公司的陌生感。
刚来到这里，领导和前辈们都对我非常照顾，我有什么疑问，他们会非常热情地给我解答，他们处处照顾我，让我感受到这个大家庭的温暖。其实我知道，既然来到这里，这里就是我的第二个家了，我们都不应该见外，要用我们的热情和努力来共同维护这个家。
我现在工作经验有些欠缺，非常需要前辈们的指导，他们能不厌其烦地给我工作方面的帮助，我非常感动。我也会不负所托，尽快熟悉工作流程和重点，充分融入本职工作当中，为公司的发展奉献出我自己的微薄之力。
充分认识自己的不足，并尽快完善自己，入职培训。虽然使我对相关业务有了初步的了解，在实际工作中，还会涉及到很多细节的问题，在今后的工作中，多向同事们学习，在业余时间多和师傅、老前辈交流、沟通，努力提高自己的工作效率，同时还要学习公司的各项管理制度，争取在最短的时间里融入到公司中来。我一定会转换自己的角色，尽力避免浮躁和抱怨的产生，争取自己的工作。
我做为新人，面对的不仅是机遇也是挑战。正所谓“凡事预则立，不预为废”。我将全力以赴，集思远虑，将每一次挑战转化为的机遇，一步一个脚印，塌塌实实地工作和学习，让自己在工作和学习中不断成长，做一个合格的上汽通用五菱人。
今年，我选择了商法案例研习作为本学期的案例课程，现在已是期中，对6周的学习生活有如下感受。
授课老师郑俊果老师是一位古板而又时髦，严格而又仁慈的老师。说她古板，因为她已有岁数，而且说话方式总是有一些又红又专；说她时髦，虽然她明显比我们大很多，却懂得将电子设备的便利应用于教学之中，在这方面，很多看起来比果果老师年轻的老师都不如她。说她严格，因为这门课可以说是我见过事情最多的课了，不光有ppt展示，还有读后感和笔记检查，简直累得喘不过气来。但同时，在学生们展示ppt时，她会积极的帮学生补充完善，为学生分担压力，我自己做的ppt本来以为自己只能讲15分钟，在老师的补充启发下，我讲了60分钟，在展示的同时自己的ppt演讲技能也有了极大的感悟，组里边的小伙伴们都说，这个老师真是好，别的老师甚至会在展示时挑刺，让学生下不了台。
上大学的时候，很多老师都是采用概念分析的方法来讲解课程，不外呼都是按照教材上的内容来讲述，虽然也会举一些案例，但是却都是一概而过，印象不是很深刻。而商法的课主要是以案例分析的方式授课，刚开始的时候，老师明确说不会按照教材上的内容来讲，一开始时我也是找不到方向，觉得不知道应该怎么预习，只能在上课的时候跟着老师的步骤来学习。这让曾经苦刷题海，以解决问题为学习重点的高中学习方式受到了挫败，但是，在商法案例研习这门课中，通过对不同案例的研究，让我回到了独立思考，交流提高的良性学习中，同时还在ppt展示，完成笔记，完成每周读后感时巩固了知识，提高了人生境界。整个商法课上完后，我觉得在之前学习的商法课程内容又有了极大的巩固和延伸，深刻感受到了作为商人的魅力。明白了不管是在企业当中还是在社会当中，应该如何权衡利益关系，如何分配资源，如何发挥自身长处，达到自己目的的成功之道。
学习这门课后，我对于商法这门课也有了一定的了解，老师所为的商法人的“大气”让人深感钦佩。法律学习，且学且用心，这就是我的心得体会，谢谢。
昨日，在与另两家大型培训公司同台竞标的情况下，本人新开发的24节“企业基础管理培训课程”以绝对优势，被佛山一家大型电子制造企业全部签单采购。该项目从开始接到客户电话，到昨日成功签单，不过一周左右时间，合同签的非常顺利，但培训需求却了解的十分艰难，整个过程令人十分感慨！
刚开始时，我的助理接到该企业一位生产经理的来电，说是想做生产、品质管理方面的干部培训，想我们尽快传一些课程资料给他们参考。但因为我们一般不做类似项目，就抱着试试看的态度传了一些基础管理、职业化方面的培训资料，但想不到的是，对方反而激动不已，说他们就缺这样的培训，因为现在他们正与一家咨询公司合作搞生产改善，生产管理方面的课程也上了不少，但一点也没有改变。也购买了某某知名培训公司的学习卡，但觉得没什么用处，那些专家学者大师们讲的课程离他们太远，也听腻了，根本不能指导企业内部实践，现在都没人愿意去听了。他们需要的是简单得如同ABC字母般的基础知识，而不是学术理论。
通过几次电话沟通后，我就安排了与对方高层见面。这次，原来与我们接触多次的生产经理出差，公司总经理与我们见了面，对方说，我们就需要这样实实在在的职业化培训课程，因为企业还准备扩张，人力资源明显缺乏，这次招了一批大学生，想组织一个储备干部培训班，为公司发展培养储备人才，我晕啊，绕了一圈，培训对象从生产干部培训又变成了储干！全变了。
正在谈需求时，董事长先生回来了，一见面就说：姚老师，我听过你的课，太有用了，这次来了，一定要好好地给我的高层们培训培训，否则，就快把我累死了！至此，我都快晕倒了啊！
后来，我就想了一个办法，叫对方把要培训的人员基本资料整理成册，进行仔细研究分析，再根据几次不同方式不同层次交流的结果，做了一份培训方案，才总算了结此事。
很多时候，企业自己根本不知自己的培训需求，或者说就没有培训需求，就像一个病人不知自己的真正病因一样。而没有需求就是真正的培训需求。像上述过程一样，每个人的思维方式不一样、看问题的角度不一样，表达的意思也不一样，这个过程的混乱和没有章法也就是最需要培训的地方。
说文明话，做文明人!普通话是教师的职业语言，为了进一步提高我校教师的普通话水平，顺利通过省语言文字的验收工作，在各级领导的关心支持下，3月14--15日有幸参加了县教育局在一小举办的为期两天的普通话提高培训班，感觉受益匪浅。
第一、培训班上市语言文字办公室张主任为我们深入浅出、幽默诙谐的讲述了普通话的概念及其有关的理论知识，她的课亲切自然、耐人寻味，她的学识及成长经历更是让我佩服，所以在学习时我学的非常专心，通过学习不仅让我学到了一些宝贵的普通话专业知识，找到了自己学习和发音中的不足，而且对普通话又产生了一些新的认识，从而也提高了自己说好普通话的信心。
第二、我感觉要想说好普通话首先要端正态度，通过多种方式培养良好的说话习惯。
第三、要想说好普通话，还必须从以下几个方面入手即多学、多记、多读、多听、常总结、多练习。多学就是要多学普通话中汉语拼音的基本理论知识;多记就是多用心记拼音字母的发音规律，掌握发音部位。多读就是多出声阅读些带拼音的文章或现代汉语词典等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。多听就是多听电视节目主持人专业的播音;常总结就是把遇到的'好方法和难把握的声调及时整理下来，以便在日常的练习中灵活运用。多练就是多坚持用普通话进行日常会话交流，争取发好难发音的字、词、句。
总之，这次活动的举办开阔了视野，对我们一线教师来说是一次难得的促进教师专业化成长的良好机会。我将以此为契机，进一步加强对语言文字的学习，为创建文明和谐的校园做出自己应有的贡献。
10月13日，我参加了市教研室组织的小学语文优质课评选活动的学习，通过这次学习，我学到了很多宝贵的教学经验，也反思了自己。
一、听优秀教师的课堂
在本次学习中，首先是市教研室的领导通过精心的组织，从各县学校里面邀请了优秀的教师进，展示了他们全新的课堂，听课后自己对自己的课堂进行了思考，为什么自己的课堂没有别人的课堂活跃，关键是自己没有能充分调动起学生学习的欲 望和参与课堂的积极性，同时认识到作为一名一线教师，自己不断学习的重要性。
二、培训后对课堂的思考
通过学习，自己充分认识到，教质量的教学存在之本，学生进步与否，关键在于教师。由于我们当地的实际，大部分学生都是留守儿童，学生在家里缺乏家长的监管，学生“学习——复习——巩固”的环节，老师在课堂上必须要很好地完成，这就要求老师更多地关注课堂，重视学生情感的激发，关注人文精神的培养。通过本次学习，我认为要把“加强学生情感、态度、价值观培养”放在首位，把促进学生的发展作为一种义不容辞的责任，让学生在课堂上感受到了一种亲切、和谐、活跃的气氛，自己成为学生的朋友，学生再也不是呆板、默默无闻的模范听众，使他们的个性得到充分的展现与培养：或质疑问难，或浮想联翩，或互相交流……师生互动、生生互动，在有限的时间内，每一位学生都得到了充分的锻炼和展现；另外课堂上充满着流动的阳光，平等、和谐与交流共存，发现、挑战与沉思同在，让学生成为课堂上真正的.主人。这样的教学，既源于教材，又不唯教材。师生的情感与个性融在其中，现实的生活进入课堂，学生在互动中求知，在活动中探索，在活动中探索，并最终做好复习到巩固的环节。
三、培训后自我的反思
通过此次培训后，我自己充分认识到自己日常中存在的不足和如何使自己的教学效率能得到更有效的提高，特别是在参加知识技能的考试，自己还有许多方面需要不断地提高，特别是专业技能知识方面。自己要通过网络、向优秀的同行、参加培训等方式不断地提高，使自己不断成长。
通过培训学习，自己对教师行业有了一个新的定位，相信自己会在教学的道路上不断摸索，自己也就会不断地成长，从而无愧于教师这份良心职业。
本学期根据学校教育教学工作重点，开展了丰富多采的课外活动，开阔学生视野、丰富知识，提高能力，陶冶情操，开拓创新，为学生身心发展提供广阔的空间，使学生获得亲身参与实践的积极体验和丰富经验，发展实践能力，发展对知识的综合运用和创新能力，养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。课外活动成效显著，现总结如下：
学期初成立了学校课外活动领导小组，由主管领导、班主任共同负责学校的课外活动工作。首先做好宣传工作，使学校师生进一步了解其意义，踏踏实实的既安全又顺利的开展活动。在此基础上，根据学校实际情况，拟定好活动内容及各种活动项目，安排好辅导老师，培养各种活动的骨干力量;安排好各班活动范围、活动场地;建立健全实行评比制度，在原有的基础上对一些活动课程进行改革与调整，开设阅读欣赏与趣闻数学、书法绘画、乒乓球、跳绳、呼啦圈等活动内容。这些课程项目的设置与开发有利于促进学生发展，有利于促进我校素质教育的全面、有效地实施。
我们在兴趣小组活动实施过程中实行双选制度：活动前，学校根据每个教师的特点选择辅导教师，同时根据课程的开设情况，鼓励学生依据自身特长，特别是兴趣所向，选择兴趣小组。在老师的帮助下，学会观察，学会分析，从而创造真正属于自己的个性空间。
为加强常规督促管理，避免兴趣小组的随意性和盲目性，我们坚持“五定”：一定活动课程，在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上，结合学校的实际，开设兴趣小组课程;二定活动目标，针对重点项目，学校将在确实可行的情况下把它作为评优和考核的重要依据;三定活动时间，每周两课时的固定活动时间;四定辅导老师;五定活动地点，我们会确保各兴趣小组固定的活动地点，开展了丰富多彩、形式多样的文体活动。
在各种课外活动开展的过程中，有时只注重形式的变化，忽略了活动目的的针对性;活动的顺利开展，有赖于工作前的准备活动，但活动后的小结，大多数同学懒于表达，有些同学只满足于“我知道”，而没有由此及彼，作出更深刻的思考。以上几点还须在今后工作中改进。
总之，要全面提高学生的素质，我们要做的工作还有很多，还需要在各级领导的指导下进一步完善、发展、提高。我们得继续努力创造条件，让每一个孩子都参与到课外文体活动中去，体验到一份成功的快乐，从而树立自信，拥有克服困难的信心和勇气。我们有决心，有信心，有能力把我校建设成“全面加特色”的学校，把学生培养成“合格加特长”的二十世纪_人。
书籍是我生活中必不可少的伴侣。在假期空闲时有它，我便不再苦闷;在发脾气时有它，我便不再烦恼;在旅游回家后有它，我便不再劳累;在学习一天后有它，我便不再紧张……
书在我生活中出现的频率简直比碗筷都高，我也深感到，有一种好的读书方法，是十分重要的。一种好的读书方式会使自己阅读与鉴赏文章的能力不断提高至一种新的境界。读了这么多的书，我得出了以下几条读书方法。
首先，也是必要的一点，要选准好书，选读大家推荐的或适合自己的好书。
朱熹曾说过：“读书有三到，谓心到，眼到，口到。”读书时要全神贯注，不能动不动就被外界所打扰。虽然达不到毛主席在菜市场读书的境界，但要能全身心投入到书中的情景中去。有些文章朗读起来又别有一番风味，更加如诗如画，比只用眼看更加美妙。尤其是一些诗句，读起来更有情调了。
其次，读书时手中还应拿一杆笔，及时作批注，写下文章所用的修辞手法、写作手法以及自己的理解等，这样边读边学，更能照应出杜甫所说的：“读书破万卷，下笔如有神。”自己的文章也会越写越好。根据我多年的经验分析判断，我的写作水平达到现在的境界，有一半是要归功于此的。
子曰：“温故而知新，可以为师矣。”读书也应如此，有些书是经典之作，百看不厌，多读几遍便会有新的体会，也就会理解得更深，更透彻，等这时再看看自己以前做的笔记，也就有点小儿科了——那时候的理解真是太浅了。
最后这一点也是读书前首先要做的，就是要清楚作者生活的时代背景与作者的生活经历，站在作者的角度去看书，便会有不同的理解与体会，也就能深一层地领悟到文章的主旨和作者的用意所在。
另外补充一条，读完一本书，要及时做总结，总结自己所学到的写作手法与其在文中的作用，以便在以后的写作生涯中更好地运用。
以上是我这些年来的读书方式，“倾囊相写，读书方式之精华”。