在生活、工作和学习中，有时会面对自然灾害、重特大事故、环境公害及人为破坏等突发事件，为了控制事故的发展，就有可能需要事先制定应急预案。应急预案应该怎么编制才好呢？
为保障员工职业健康，预防中暑影响员工身体健康，特制定本预案。
一、应急领导小组人员名单
组长：xx
副组长：xx
组员：xx
二、应急领导小组办公地点
应急办公室设在项目部办公室。
三、预案的启动与终止
夏季室外气温在37℃以上，由应急组长xxx宣布启动应急预案。室外气温连续15天底于37℃以下，由应急组长宣布防暑预案终止。
四、出现中暑的症状
在夏季高温季节出现头疼、头昏、呕吐、恶心等症状时，可判断为中暑。
五、应急措施
1、应急组长宣布启动防暑应急预案，由xx负责制订新的。施工作业时间，作业时间必须避开中午高温。
2、xxx、xx负责给员工宿舍购买安装风扇等降温设备。
3、xx、xxx做好夏季防暑知识宣传，以告员工信、黑板报等形式向员工传授各种预防中暑的措施。
4、xxx负责向施工一线员工发放防暑药品，如人丹、菊花茶、风油精。
5、由xxx、xxx、监督项目部及各队食堂，要求每天给员工做绿豆汤等防暑降温食品，工地有供应开水设备。
6、员工出现中暑时，立即向应急小组汇报，组长根据中暑情况组织应急小组部分、全部及项目其它人员进行应急处理。
7、小组其他成员为机动人员，做好配合工作。
夏季是人体极易受热侵袭的季节，通常在高温潮湿的天气中人体新陈代谢加快，身体失水和缺乏盐分，会出现头晕、恶心、呕吐、抽筋等症状，甚至危及生命。因此，针对夏季中暑的应急预案显得尤为重要。
一、防范措施
1、注意室内通风：在高温天气下，内部长时间没有通风的房间很容易积聚热气，造成人体散热不畅，容易感受到酷热难耐。因此，要保持室内通风，可以打开窗户，同时晚上睡觉可以开着风扇，加强空气流通。
2、避免直接日晒：直接暴晒在太阳下容易引发中暑，因此要减少在户外的时间，如果必须在户外进行长时间活动，应该遮阳穿透性好的衣物，戴上太阳镜和帽子，避免阳光直接暴晒。
3、合理饮食：夏季适当多饮水，同时注意补充盐分和矿物质，可以多吃水果蔬菜，这样有助于人体保持水分和盐分的平衡。
4、锻炼适度：适当的运动可以增加身体的代谢，促进体内新陈代谢，但是在高温下不宜过于剧烈的。运动，以免引起中暑。
二、中暑应急预案
中暑是一种极其危险的情况，一旦发生中暑，需要立即进行应急处理，以避免危及生命。
1、及时休息：一旦感觉头晕、恶心、出汗等症状，立即停止当前活动，找到阴凉处休息，补充足够的水分和盐分。
2、身体降温：将受到中暑的人带到室内或阴凉处休息，用毛巾或者纱布沾凉水敷在脸部和手臂上，同时可以喝一些宁神镇定的饮料。
3、及时就医：如果中暑症状严重或持续时间较长，需要及时就医，以进行更加有效的救治措施。
4、预防为主：在夏季高温天气下，预防为主，注意防范措施，避免中暑的发生。
夏季中暑应急预案是一项非常重要的事项，人们需要充分认识到中暑的危害性，加强预防和应急处理工作，以避免发生危险事件的发生。在夏季，我们要时刻关注天气变化，加强自我防范和管理，以避免不必要的损失。
夏季是容易发生中暑的季节，特别是在高温天气中，人们往往很难避免以及预防中暑。因此，制定一份夏季中暑应急预案可以让你对于紧急情况的处理更加得心应手。
一、中暑的症状
首先，我们需要了解中暑的症状。中暑是一种严重的疾病，它不仅会引起身体疲惫，而且还会给人的健康带来威胁。其主要的症状如下：
1、头疼、头晕、头昏等不适状况
2、口渴、口干、呼吸急促、胸闷、心悸、精神不振等，还有肌肉疼痛、乏力、无力、去力不足等
3、发冷或皮肤干燥，可能表现出面色潮红、舌苔发黄或褪色等。
二、应急预案
1、如何判断中暑的情况
如果发现身体出现了上述症状，尤其是当头疼、口渴、乏力或皮肤出现异样时，首先应该立即停止工作和运动，躲到阴凉处进行等待恢复。如果� 其次，可以使用空调或者电扇解决室温过高的情况，同时喝水或吃些水果补充水分。
2、对于相对较轻的中暑情况的急救方法
（1）冷敷法
将透汗湿毛巾盖在额头、颈后、手腕处等皮肤接触性颇高的地方，用凉水浸泡或者冰块缠绕，不断更换毛巾或冰块，反复进行冷敷可帮助缓和中暑引起的`症状。
（2）中暑药物
利用普通的药品可以缓解中暑引起的头疼、低热等症状，如山药、茯苓等中药，或许可通过中药铺购买。
3、对于严重中暑的急救方法
一旦出现严重的中暑症状，建议马上为病人求医。在等待医生的过程中，我们应该尽可能地做到以下：
（1）降温
将病人移到室内或者有阴凉的地方，并利用水、特别是冰水来降低体温，给病人喝水来补充水分，加强照顾，提醒病人保持清醒，千万不能失去意识。
（2）请救护车或送往医院
如果状况比较紧急，我们应该采取坚决果断的措施，请救护车或送病人到医院进行治疗。
三、总结
综上所述，针对夏季中暑应急预案，我们应该首先了解中暑的症状，并能够快速判断自身状况。其次，我们应该在及时求助的情况下，采取不同方式的应急措施，轻者自救法，重者麻利送医。如果能够做到这些，我们就可以在高温天气中避免中暑，同时保障自己和他人的健康。
一、目的
为了在施工中发生中暑事故时遵循“保护人员安全优先，防止和控制事故的蔓延为主；统一指挥、分级负责、区域为主、单位自救与社会救援相结合”的原则。为达到控制事故、有效地抢救伤员、减少事故损失、防止事故扩大的'目的，特制定本救援预案。
二、工程概况
xxx市国酒xxx安置房二组团一标段1#住宅楼，地下2层，地上31+跃层，总高99.75m，建筑面积40012㎡，一类建筑，一类耐火等级。地上建筑作住宅使用，±0.000标高相对高程为899.700m。结构转换层在一层，上部结构为复杂高层结构，地下设二层车库，结构形式为框架剪力墙结构。场地基本平整，道路畅通，可通大型车辆，水电均由建设单位接至场地内。各方主体参建单位如下：
建设单位：xxx市城市开发投资经营有限责任公司
勘察单位：xxx省xxx有限公司
设计单位：xxx建筑设计研究院有限公司
监理单位：xxx建筑设计研究院有限公司
施工单位：xxx建工集团有限公司
三、编制依据
1、《中华人民共和国安全生产法》。
2、《建筑工程安全生产许可条例》。
3、《房屋工程安全生产监督管理办法》。
4、《生产安全事故的报告和调查处理条例》。
四、应急救援事故事件范围及事故特征
事故实践范围：预防中暑安全事故发生。
事故特征：中暑属于突发性安全事件。一般以暑季为高发期，或是通风条件差的高温场所。中暑前一般会出现胸闷、头晕、口渴、呼吸不畅、无力等征兆。
五、应急预案组织
成立重大事故应急救援领导组，负责应急预案的实施。
1、应急救援指挥组：
1）由项目负责人、安全员等成立应急小组。项目负责人黄先超同志任应急小组组长。
组员：xxx
具体分工如下：
（2）xxx：负责现场掌握了解事故情况，组织现场抢救。
（3）xxx：负责及时加强抢救现场的通风、散热。
（4）xxx：负责立即同医院联系，说明详细事故地点、事故情况，并派人到路口接应。
（5）xxx：负责现场物资、车辆的调度。
（6）xxx：后勤服务。
我公司在所有工程项目及驻地均贮备足够数量的各类应急器材及药品。
在本单位或临近单位发生中暑事故，在应急救援指挥组组长发布启动要无条件地服从应急救援指挥组的安排，立即投入到应急救援的行列。
2、应急救援指挥组职责
我公司住国酒xxx项目部负责该项目施工范围内的发生中暑事故应急救援的指挥、布置、实施和监督。贯彻执行国家、行业和上级的指示精神，及时向上级汇报事故情况，指挥、协调应急救援工作及善后处理。按照国家、行业和上级有关规定参与对事故的调查处理。
夏季中暑作为一种常见的急症疾病，它的发生常常给人们的身体健康带来很大的影响。为了能够更好地应对中暑的发生，人们应该采用科学的方式来进行救治和预防。下面将为大家介绍夏季中暑的应急预案。
一、夏季中暑的症状
一般来说，夏季中暑的症状主要表现在四个方面：
1、首先是发热。中暑时，体温明显升高，高热不退。
2、其次是头晕、恶心、乏力等症状。由于体内热量增加，人体内部的。水分和电解质平衡也受到了影响，这会导致头晕、恶心、乏力等感觉。
3、第三个症状就是心悸、失眠、烦躁等。这些症状都与中暑导致人体内部循环系统紊乱有关。
4、最后是体温升高到一定程度时，还会出现抽筋、意识模糊等更为严重的症状。
当我们发现有人出现上述中暑症状时，应该采取紧急措施，立即进行简单的急救。
二、夏季中暑应急措施
1、拨打急救电话。在发现中暑症状时，第一时间要拨打急救电话，告诉接线员事发地点和患者的相关症状。同时，要尽量保持现场安静，以方便急救人员的尽快到达。
2、急救人员赶到前，要让患者静卧，并保持呼吸道通畅。如果有防晒品或冷毛巾之类的物品，可以给患者敷在患处。
3、及时补充水分。如果患者还有知觉，可以让他喝一些温水或是盐水，以帮助缓解症状。
4、移送患者到医院。当急救人员到达后，应该立即将患者转移到医院进行治疗与观察。
三、夏季中暑的预防
除了了解中暑应急处理措施的必要性外，预防中暑的相关措施也是同样必要的。
1、防暑降温。尽量避免长时间在高温、潮湿、闷热的环境中停留。在户外活动时，要尽量减少在直射阳光下暴晒的时间，选择遮荫处休息。
2、适量补充水分和盐分。当在高温环境中活动时，人体内的水分和盐分会不断消耗掉。因此，我们要及时补充足够的水分和盐分。
3、穿着透气、吸汗性好的服装。在炎热天气中，要选择透气、松软、吸汗性好的服装，以提高人体的舒适度。
总之，夏季中暑发生的机率是相对较高的，因此我们应该采取针对性措施来加以预防。当中暑发生时，我们也应该尽快采取急救措施进行救治，以减轻中暑对人体的危害。
一、演练时间：
20xx年xx月xx日下午x点钟。
二、演练目的：
1、防止野外高温施工作业过程中发生人员高温中暑事故。
2、在发生中暑事故后能快速反应，启动应急预案程序，最大限度的减少人员中暑恶化、伤亡。
三、演练规则：
高温中暑应急处置基本原则：
1、预防为主、全面规划、常备不懈、全力抢险。
2、保护人员安全优先，防止和控制事故蔓延优先，保护环境优先。
3、实行项目经理负责制，统一指挥、分级分部门负责。
4、任何个人不得破坏、侵占、损毁高温中暑救援工具、器材、药品等。
四、演练方案：
（一）应急预案演练背景
8号路基侧沟施工中，有一工人在进行水沟电缆槽内垃圾清理时，发生中暑症状。
（二）演练领导小组：
应急救援组组长：xxx。
组员：应急小组成员、xx组负责人及班组长
（三）演练救援分工：
1、应急救援组：由组长xx负责，xx协助，各相关部门成员、协作班组组成。组织进行应急救护。
2、后勤保障组：由办公室主任孙东晓负责应急救援中人员的基本急救工作。
3、对外联络组：由书记xx和xx负责对外联络，联系xx人民医院绿色通道，及时进行中暑人员救护。
（四）应急救援演练准备工作：
1、救援设备、物资。
2、演练出动项目部各部门相关人员及涉及到的协作队伍，其他人员做好准备。
（五）演练地点：xxx
（六）应急程序启动程序：施工员xx第一时间发现有人中暑（昏厥），立即通知现场副经理xx，由xx通知项目经理xx及应急办公室负责人xx，xx立即通知应急小组人员赶赴现场进行抢险。
（七）演练程序及人员职责：
1、演练程序：应急小组接到通知赶赴现场——现场初级救护，把伤员抬到平整阴凉处，进行初步降温处理；同时由xx拨打绿色通道救护电话，打开绿色救援通道——xx立即组织小组人员维护现场秩序——救护人员赶到后，xx负责配合救护人员救护中暑人员，并协助抬上救援车辆陪同赶往医院——最后由经理xx光进行总结，并由安全总监xx讲解高温防暑的预防、自救互救常识，注意事项——演练结束。
2、应急领导小组组长彭鹏光是应急救援工作的最高负责人，在救援过程中，督促办公室、财务部、物机部配备相应的应急物资和器械，一旦中暑情况发生时，迅速启动应急预案，全面指挥救援。
（八）讲解高温防暑注意事项
1、关注天气预报，根据天气情况调整工作计划，合理安排工作进度。
2、高温作业场所必要时使用送风风扇等局部送风装置，以防暑降温。
3、应保持防暑降温设备的'完好（顶棚、遮挡物等），出现故障时立即维修。
4、多用湿毛巾擦拭皮肤，以清除汗液，让水分蒸发帮助散热。
6、对露天作业的施工、维修人员，应根据气温变化适时调整作息时间，早晚工作、中午休息，避开12时—15时的高温时段，尽可能白天作“凉活”，晚间作“热活”，并适当安排工间休息。露天工作时应采取轮换作业等办法，尽量缩短员工一次连续作业时间；有条件的班组可搭设临时遮阳棚或遮阳伞。
7、遇紧急抢建/抢险时，应多派人员，采取轮换作业等办法，尽量缩短工人一次连续作业时间；在高温设备或炉内进行抢修及其它工作时，应采用送风、喷雾、穿湿衣服等措施；加强现场监护，发现员工有中暑症状时立即救治。
8、车辆应加强维护保养，尽量停放在阴凉处，防止爆胎、自燃、乘客中暑等事件发生。
9、长时间室外作业时，随身携带防暑药物，如：人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、风油精等。
10、穿着工作服外出作业时不要卷袖露膊，避免晒伤。
11、应根据高温作业的情况，为高温作业员工配备符合要求的防护用品，如防护手套、鞋、护腿、围裙、眼镜、隔热服装、面罩等。
12、注意及时补充水分，随时喝水，不要等口渴了再喝。若出汗较多，应适当补充一些钠和钾，钠可以通过在食物中加食盐、酱油等补充，含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等。
13、避免过度疲劳，保证充足睡眠。
14、凡有Ⅱ期及Ⅲ高血压、活动性消化性溃疡、慢性肾炎、未控制的甲亢、糖尿病和大面积皮肤疤痕的患者，更应特别注意防暑降温。
15、发现有中暑症状患者，应立即到凉爽地方休息，并进行急救治疗和必要的处理。
16、一旦发生中暑，应采取下述应急措施：
首先，立即将中暑者移到通风、阴凉、干燥的地方休息；其次，让中暑者仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，尽快使患者体温降至38摄氏度以下。还可以用凉湿毛巾冷敷患者头部、颈、腋下以及腹股沟等大血管经过的部位，用温水或酒精擦拭全身。意识清醒的中暑者或经过降温清醒的中暑者可饮服绿豆汤、淡盐水或其他含盐的清凉饮料等，还可服用人丹、十滴水和藿香正气水等中药。一般患者经治疗后30分钟到数小时内即可恢复。绿色通道电话：xxxxxxxxx。